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AGENDA
De Septembre à décembre
2020
CENTRE COMMUNAL D’ACTION SOCIALE JEUNES, FAMILLES, SENIORS, TOUS PUBLICS
PORT DU MASQUE OBLIGATOIRE DANS TOUS LES LIEUX PUBLIC CLOS.
LES UNS LES AUTRES
Se laver régulièrement les mains ou utiliser une
solution hydro-alcoolique
Respecter une distance d’au moins un mètre
avec les autres
En complément de ces gestes, porter un masque quand la distance d’un mètre ne peut pas être respectée
Saluer sans serrer la main
et arrêter les embrassades
Tousser ou éternuer dans son coude
ou dans un mouchoir
Se moucher dans un mouchoir à usage unique
puis le jeter
Eviter de se toucher
le visage
CE PROGRAMME EST SUCEPTIBLE D’ÊTRE MODIFIÉ EN RAISON DES DÉCISIONS D’ANNULATION PRÉFECTORALES.
Sommaire
Septembre page 4
Octobre page 6
Novembre page 12
Décembre page 14
Et aussi ! page 16
Les adresses utiles page 32
Légende des évènements :
SENIORS PARENTS-ENFANTS-ADOS PETITE ENFANCE TOUS PUBLICS
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› Chaque mardi du 8 au 29 septembre - de 9 h 30 à 11 h 30
CYCLE DE 4 ATELIERS « GESTES DE PREMIERS SECOURS »
En partenariat avec l’ASEPT (Association de santé, d’Éducation et de Prévention sur le Territoire).Les risques de chute (aménagement du logement, déplacements) et les premiers secours (comment alerter, qui alerter, le massage cardiaque, les hémorragies, la PLS)Gratuit - Centre Culturel, Salle Ponant, 3e étageINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque jeudi - de 13 h 30 à 16 h 30
ATELIERS ÉCHECS
Tarif annuel : 48 € - Salle Blondelet - Boulouris - 670 avenue de la Paix.INFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 10 95
› Les lundis 14, 21 et 28 septembre - de 15 h 00 à 16 h 30
ATELIERS ART-THÉRAPIE
Avec Isabelle ROTOLO, en partenariat avec Malakoff HumanisGratuit - Maison des Associations, salle 3INFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Samedi 12 septembre - de 10 h 00 à 18h 00
FORUM DES ASSOCIATIONS
Découvrez près de 100 associations raphaëloises sur le jardin Bonaparte et en bord de mer: « Une journée pour bien démarrer la rentrée et son année ». A l’occasion de cette journée, le CCAS présentera ses services et activités.INFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Samedi 19 septembre - de 10 h 00 à 18 h 30
6E ÉDITION DU FORUM DE L’ENFANCE ET DE LA PETITE ENFANCEVenez rencontrer des professionnels de l’enfance et de la petite enfance, participer à des cafés familles, ateliers interactifs, animations, démonstrations, initiations, spectacles… de quoi ravir petits et grands et découvrir tout en s’amusant ! Exposants et intervenants.
Palais des Congrès, Port Santa Lucia - Entrée libre et gratuite - Parking gratuit
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FORUM DE L’ENFANCE ET DE LA
PETITE ENFANCE
SAMEDI 19SEPTEMBRE 2020
DE 10 H 00 À 18 H 30
PALAIS DES CONGRÈS SAINT-RAPHAËL
ENTRÉE LIBRE ET GRATUITE
6e édition
RENSEIGNEMENTS : Centre Communal d’Action Sociale de Saint-Raphaël - 04 94 19 80 20 - 125 rue Jules Ferry - [email protected] Programme complet sur le site de la ville : www.ville-saintraphael.fr/solidarites/agenda
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› Samedi 3 octobre - de 9 h 30 à 11 h 30
LA VILLE SE MET AUX COULEURS D’OCTOBRE ROSE
En partenariat avec la Ligue contre le Cancer et le CHI de Fréjus Saint-RaphaëlPlace de la RépubliqueINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Du 5 au 9 octobreLA SEMAINE BLEUE : « ENSEMBLE, BIEN DANS SON ÂGE, BIEN DANS SON TERRITOIRE »
Ensemble, bien dans son âge, bien dans son territoire
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› Lundi 5 octobre - de 9 h 30 à 12 h 00
FORUM DU NUMÉRIQUE
Une matinée tout numérique : des conférences, des stands d’animation et des ateliers.Gratuit - Palais des CongrèsINFOS : 04 94 19 59 97
› Lundi 5 octobre - de 14 h 00 à 16 h 30
RANDONNÉE PÉDESTRE DANS L’ESTÉREL
Randonnée de 5 km encadrée par un animateur qualifié.Gratuit - sur inscriptionINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Mardi 6 octobre - de 10 h 00 à 17 h 00
ESCAPADE CRÉATIVE À LA FRANÇAISE ET VISITE D’UN PRODUCTEUR DE SPIRULINE
En partenariat avec Estérel Côte d’Azur.Le matin : visite guidée du Village des créateurs, à Puget-sur-Argens lieu unique dédié au savoir-faire français, aux médecines naturelles et à l’économie circulaire, pour y dé-couvrir le concept de « consomm’action » et les solutions éthiques et écologiques pour construire un avenir durable et désirable pour tous. Focus sur la Recyclerie du village.Déjeuner dans l’un des 5 restaurants du village au choix (formule Plat/dessert, ¼ de vin et café).L’après-midi : visite d’un producteur artisanal de spiruline à Roquebrune-sur-Argens « Spirulin’Azur ». La spiruline est une microalgue reconnue pour sa forte teneur en protéines, vitamines, minéraux et antioxydants.
Sortie en covoiturage - Tarif : 32 €
INFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Mercredi 7 octobre - de 10 h 00 à 17 h 00
JOURNÉE PORTES OUVERTES A L’ESPACE D’ACTIVITÉ LA LAUVE ET PÉRIPHÉRIE
126 Rue Salvador AllendeINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 51 21
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› Mercredi 7 octobre - de 10 h 00 à 17 h 00
JOURNÉE PORTES OUVERTES À L’ESPACE D’ACTIVITÉS DU DRAMONT
Chemin des Sangliers – Le DramontINFOS ET INSCRIPTIONS : 06 50 91 70 69
› Jeudi 8 octobre - de 9 h 30 à 12 h 00
CONFÉRENCE « ENSEMBLE, MÊME CONFINÉS, POUR BIEN VIVRE SON ÂGE
Gratuit – Salle Félix MartinINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Jeudi 8 octobre - de 14 h 00 à 16 h 00
PRÉSENTATION DE L’ATELIER « ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE »
Salle Polyvalente de l’Aspé - Boulevard de l’AspéEn partenariat avec le CODES 83 (Comité Départemental d’Éducation pour la santé) Gratuit - sur inscriptionINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Vendredi 9 octobre - de 8 h 30 à 16 h 30
DÉCOUVERTE DE L’ESTÉREL AVEC UN GUIDE FORESTIER MASSIF DE L’ESTÉRELEn partenariat avec Estérel Côte d’Azur.Votre guide provençal vous emmène pour une demi-journée au cœur de l’Estérel à travers ses paysages incroyables. Vous y découvrirez le site de la Sainte Baume, le Pic d’Aurelle, le pic de l’Ours, avec de nombreux arrêts et commentaires sur la faune, la flore, le travail de l’Office National des Forêts.La balade se terminera par une dégustation des produits du terroir en forêt et sera suivie d’un pique-nique (à charge des participants).
Tarif : 40 €
INFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Vendredi 9 octobre - de 16 h 30 à 20 h 00
CLÔTURE DE LA SEMAINE BLEUE THÉ DANSANT
Avec l’Orchestre « Three de la Passion ».Gratuit Palais des CongrèsINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 10 95
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› Chaque mercredi du 7 octobre au 13 janvier 2021 - de 15 h 00 à 16 h 00
CYCLE DE 12 ATELIERS « ÉQUILIBRE ET ERGOTHÉRAPIE »
En partenariat avec la Mutualité Française.Dans le cadre de cet atelier, vous apprendrez à prévenir et à réduire le risque de chutes à travers des exercices ludiques. Un certificat médical devra être fourni.Gratuit - Centre Culturel, salle Ponant, 3e étageINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque jeudi - de 13 h 30 à 16 h 30
ATELIERS ÉCHECS
Tarif annuel : 48 € - Salle Blondelet - Boulouris - 670 av de la Paix.INFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 10 95
› Chaque lundi du 12 octobre au 9 novembre - de 14 h 00 à 15 h 30
CYCLE DE 5 ATELIERS « SOMMEIL »
En partenariat avec le CODES 83Ateliers pédagogiques et ludiques, pour mieux appréhender et contrôler son sommeil afin d’ en améliorer la qualité.Gratuit – Maison des Associations – rue de la SoleilletteINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque mardi du 13 octobre au 17 novembre - de 14 h 30 à 17 h 00
CYCLE DE 6 ATELIERS « NUTRITION »
Avec Nadine PANAGET – Diététicienne NutritionnisteEn partenariat avec la Mutualité FrançaiseÀ travers 6 séances placées sous le signe de la bonne humeur, du partage et du goût pour la cuisine, vous échangerez sur l’importance d’une alimentation saine et équilibrée.Gratuit – Centre Culturel Salle Ponant 3e étageINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque jeudi du 15 octobre au 3 décembre - de 14 h 00 à 15 h 30
CYCLE DE 8 ATELIERS « ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE »
En partenariat avec l’ASEPT Programme AvitamCe module vous permettra de construire un programme personnalisé d’activités physiques adaptées basé sur les exercices effectués pendant les séances grâce à un livret individuel.Un certificat médical devra être fourni.Gratuit – Salle Polyvalente de l’AspéINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
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› Chaque jeudi du 15 octobre au 12 novembre - de 9 h 00 à 12 h 00
CYCLE DE 5 ATELIERS « PRENDRE SOIN DE SOI »
Avec Fabienne Hulot, en partenariat avec la Mutualité Française.Apprenez à vivre sereinement au quotidien et contribuez à votre épanouissement personnel en construisant un climat positif avec une psychologue.Gratuit – Centre Culturel, salle Ponant, 3e étageINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque jeudi du 15 octobre au 12 novembre - de 14 h 00 à 17 h 00
CYCLE DE 5 ATELIERS « PRENDRE SOIN DE SOI »
En partenariat avec la Mutualité FrançaiseApprenez à vivre sereinement au quotidien et contribuez à votre épanouissement personnel en construisant un climat positif avec une psychologue.Gratuit - Centre Culturel, salle Ponant, 3e étageINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque vendredi du 16 octobre au 11 décembre - de 9 h 30 à 11 h 30
CYCLE DE 9 ATELIERS « MÉMOIRE »
En partenariat avec la Mutualité FrançaiseDans le cadre de cet atelier, vous découvrirez une méthode d’entraînement pour stimuler et renforcer les mécanismes de mémorisation, l’acuité visuelle, l’attention, le langage et le repérage dans l’espace-temps.Gratuit – Maison des Associations - Rue de la SoleilletteINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Le jeudi 22 octobre
CINÉ DÉBAT DANS LE CADRE D’OCTOBRE ROSE
En partenariat avec la Ligue contre le Cancer, le CHI de Fréjus/Saint-Raphaël et ISIS 83.GratuitCINÉMA LE LIDO - INFOS : 04 94 19 59 97
› Mardi 20 octobre
JOURNÉE DE REPÉRAGE SANTÉ
En partenariat avec la Mutualité FrançaiseThéâtre Intercommunal le FORUM - Fréjus - Entrée libre et gratuiteINFOS : 04 94 19 59 97
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› Mardi 3 novembre - de 14 h 00 à 16 h 00
VISITE DU CŒUR HISTORIQUE DE SAINT RAPHAËL
En partenariat avec l’Office de TourismePartez à la découverte du Castrum médiéval, de l’Église San Rafeu et des cryptes, avant de partir à la rencontre de Félix Martin, personnage important qui fut à l’origine de la transfor-mation de la petite bourgade en station balnéaire huppée de la Belle Époque.Tarif : 4,50 €INFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque mercredi du 7 octobre au 13 janvier 2021 - de 15 h 00 à 16 h 00
CYCLE DE 12 ATELIERS « ÉQUILIBRE ET ERGOTHÉRAPIE »
En partenariat avec la Mutualité FrançaiseDans le cadre de cet atelier, vous apprendrez à prévenir et à réduire le risque de chutes à travers des exercices ludiques. Un certificat médical devra être fourni.Gratuit - Centre Culturel, salle Ponant, 3e étageINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque jeudi - de 13 h 30 à 16 h 30
ATELIERS ÉCHECS
Tarif annuel : 48 € - Salle Blondelet Boulouris - 670 av de la PaixINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 10 95
› Chaque lundi du 12 octobre au 9 novembre - de 14 h 00 à 15 h 30
CYCLE DE 5 ATELIERS « SOMMEIL »
En partenariat avec le CODES 83Ateliers pédagogiques et ludiques, pour mieux appréhender et contrôler son sommeil afin d’en améliorer la qualité.Gratuit - Maison des Associations - Rue de la soleilletteINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque mardi du 13 octobre au 17 novembre - de 14 h 30 à 17 h 00
CYCLE DE 6 ATELIERS « NUTRITION »
Avec Nadine PANAGET – Diététicienne Nutritionniste -En partenariat avec la Mutualité FrançaiseÀ travers 6 séances placées sous le signe de la bonne humeur, du partage et du goût pour la cuisine, vous échangerez sur l’importance d’une alimentation saine et équilibrée.Gratuit – Centre Culturel Salle Ponant 3e étageINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
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› Chaque jeudi du 15 octobre au 3 décembre - de 14 h 00 à 15 h 30
CYCLE DE 8 ATELIERS « ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE »
En partenariat avec l’ASEPT Programme AvitamCe module vous permettra de construire un programme personnalisé d’activités physiques adaptées basé sur les exercices effectués pendant les séances grâce à un livret individuel. Un certificat médical devra être fourniGratuit - Salle Polyvalente de l’AspéINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque jeudi du 15 octobre au 12 novembre - de 9 h 00 à 12 h 00
CYCLE DE 5 ATELIERS « PRENDRE SOIN DE SOI »
Avec Fabienne Hulot, en partenariat avec la Mutualité FrançaiseApprenez à vivre sereinement au quotidien et contribuez à votre épanouissement personnel en construisant un climat positif avec une psychologue.Gratuit – Centre Culturel, salle Ponant, 3e étageINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque jeudi du 15 octobre au 12 novembre - de 14 h 00 à 17 h 00
CYCLE DE 5 ATELIERS « PRENDRE SOIN DE SOI »
En partenariat avec la Mutualité FrançaiseApprenez à vivre sereinement au quotidien et contribuez à votre épanouissement personnel en construisant un climat positif avec une psychologue.Gratuit – Centre Culturel, salle Ponant, 3e étageINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque vendredi du 16 octobre au 11 décembre - de 9 h 30 à 11 h 30
CYCLE DE 9 ATELIERS « MÉMOIRE »
En partenariat avec la Mutualité FrançaiseDans le cadre de cet atelier, vous découvrirez une méthode d’entraînement pour stimuler et renforcer les mécanismes de mémorisation, l’acuité visuelle, l’attention, le langage et le repérage dans l’espace-temps.Gratuit – Maison des Associations - Rue de la SoleilletteINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Jeudi 26 novembre - à partir de 17 h 30
ANNIVERSAIRES DE MARIAGE
Si vous fêtez vos 50, 55, 60, 65, 70 ans et plus de mariage en 2020.Inscription possible jusqu’au 31/10/20 - Estérel ARENAINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 10 95
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0 › Chaque jeudi - de 13 h 30 à 16 h 30
ATELIERS ÉCHECS
Tarif annuel : 48 € - Salle Blondelet - Boulouris - 670 av de la PaixINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 10 95
› Jeudi 10 décembre - de 10 h 00 à 12 h 00
VISITE BELLE EPOQUE
En partenariat avec l’Office du Tourisme.Partez à la rencontre des personnages originaux de la Belle Époque à travers la découverte des belles villas construites sur la commune. De la promenade des bains au plateau Notre Dame, vous découvrirez la période de renouveau de la ville entre 1880 et 1915 et pénétrerez au cœur des jardins de la Villa Aublé, au style architectural particulier.Tarif : 4,50 €INFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque mercredi du 7 octobre au 13 janvier 2021 - de 15 h 00 à 16 h 00
CYCLE DE 12 ATELIERS « ÉQUILIBRE ET ERGOTHÉRAPIE »
En partenariat avec la Mutualité FrançaiseDans le cadre de cet atelier, vous apprendrez à prévenir et à réduire le risque de chutes à travers des exercices ludiques. Un certificat médical devra être fourni.Gratuit - Centre Culturel, salle Ponant, 3e étageINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque jeudi du 15 octobre au 3 décembre - de 14 h 00 à 15 h 30
CYCLE DE 8 ATELIERS « ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE »
En partenariat avec l’ASEPT Programme AvitamCe module vous permettra de construire un programme personnalisé d’activités physiques adaptées basé sur les exercices effectués pendant les séances grâce à un livret individuel.Un certificat médical devra être fourni.Gratuit – Salle Polyvalente de l’ASPEINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
› Chaque vendredi du 16 octobre au 11 décembre - de 9 h 30 à 11 h 30
CYCLE DE 9 ATELIERS « MÉMOIRE »
En partenariat avec la Mutualité FrançaiseDans le cadre de cet atelier, vous découvrirez une méthode d’entraînement pour stimuler et renforcer les mécanismes de mémorisation, l’acuité visuelle, l’attention, le langage et le repérage dans l’espace-temps.Gratuit – Maison des Associations - Rue de la SoleilletteINFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 59 97
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› Du samedi 19 décembre au samedi 26 décembre
SÉJOUR DE FIN D’ANNÉE : « LE CLOS CERDAN » À MONT LOUIS DANS LES PYRÉNÉES ORIENTALES
Au programme : station des Angles, Font Romeu, excursion en Andorre par le col du Puymorens, le pas de la casa, marché et féerie de Noël à la station de Pyrénées 2000, sorties nocturnes à Mont Louis… et l’accès aux installations de Balnéothérapie et soins.Avec le partenaire : Agence Nationale pour les Chèques Vacances (ANCV).Tarif : 402 € pour 8 jours /7 nuits en pension complète avec animations, espace aquaforme et excursions.Garantie annulation 12 €. Transfert par autocar (environ 185 € selon le nombre d’inscrits). Aide de 160 € pour personnes non imposables (à déduire du montant du séjour).INFOS ET INSCRIPTION : 04 94 19 59 97
DES CONFÉRENCES ET ATELIERS DE CHEZ VOUS SOUS FORME DE VISIOCONFÉRENCES
En partenariat avec la Mutualité FrançaiseVous pouvez participer à des visioconférences et ateliers interactifs sur des sujets variés : nu-trition, mémoire, sommeil, activité physique, culture, bien être,… Ces conférences peuvent être revues en replay.Pour y participer vous devez vous inscrire sur la plateforme entièrement gratuite https://www.happyvisio.com et inscrire le code HAPPYPACA dans l’espace « code partenaire ».Une assistance technique gratuite aide ceux qui le souhaitent à faire leurs premiers pas sur le site ou à tester leur matériel. Pour cela composer le 01 76 28 40 84.
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ESPACE D’ACTIVITÉS « LA LAUVE ET PÉRIPHÉRIE »
126 RUE SALVADOR ALLENDE (PRÈS DE L’ÉCOLE JEAN MOULIN) – 83700 SAINT-RAPHAËLDU LUNDI AU JEUDI DE 9 H 00 À 12 H 00 ET DE 13 H 30 À 18 H 00
ET LE VENDREDI DE 9 H 00 À 12 H 00 ET DE 13 H 30 À 17 H 30INFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 19 51 21
› Le 7 octobre JOURNÉE PORTES OUVERTESLES ACTIVITÉS COURANTESCafés familles, Cours de français pour adultes, permanence administrative et aide numérique, permanence sociale, accompagnement après la classe du CP au CM2, activités sportives.
› Mercredi 7 octobre
SEMAINE BLEUE : JOURNÉE PORTES OUVERTES
Retrouvez toutes les informations sur la plaquette « Semaine Bleue » disponible sur place et au CCAS 125 Rue Jules Ferry.Entrée libre et gratuite
Nouveaux ateliers ! › Tous les lundis - de 10 h 00 à 11 h 30
ATELIER INFORMATIQUE
Gratuit et sur inscription
› Tous les mardis - de 9 h 30 à 11 h 30
ATELIER JARDINAGE
Initiation au jardinage et sensibilisation à l’environnementGratuit et sur inscription
› Tous les mercredis - de 14 h 00 à 17 h 00
ATELIER CRÉATIF ET RÉCRÉATIF
Venez vous divertir autour d’un jeu de société ou lors d’un atelier créatif (tricot, crochet, déco, customisation d’objets…)Entrée libre et gratuite
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› Tous les jeudis et vendredis - de 14 h 00 à 16 h 30
ATELIERS DE COUTURE
Venez apprendre les bases de la couture ou vous perfectionnerGratuit et sur inscription
› Tous les vendredis - de 14 h 00 à 16 h 30
LA MÉDIATHÈQUE AU PLUS PRÈS DE CHEZ VOUS
Mise à disposition de livre (à lire sur place et/ou prêts) et ateliers de lectureEntrée libre et gratuite
› Mardi 8 septembre - de 14 h 00 à 16 h 00
ATELIER COACHING
Avec Catherine NOGRETTE. Comment déterminer le sport qui vous convientGratuit et sur inscription
› Mardi 15 septembre - de 14 h 00 à 15 h 00
ATELIER SOPHROLOGIE
Animé par Madame DESCHODT (sophrologue de l’association Arc-En-Ciel).Gratuit et sur inscription
› Vendredi 18 septembre - de 18 h 00 à 19 h 30
NUIT DU CONTE SUR LE THÈME DU COURAGE
En partenariat avec la médiathèqueEntrée libre et gratuite
› Mardi 29 septembre - de 18 h 30 à 20 h 00
CONFÉRENCE « PRENDRE SOIN DE SOI AVEC LES ÉNERGIES DE L’AUTOMNE »
Avec Catherine NOGRETTEGratuit et sur inscription
› Lundi 12 octobre et vendredi 16 octobre
SEMAINE DE LA PETITE ENFANCE SUR LE THÈME DE « S’AVENTURER »
Ateliers permettant de créer du lien pour les parents et les enfantsEntrée libre et gratuite
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› Mardi 13 octobre - de 14 h 00 à 16 h 00
ATELIER « MIEUX DORMIR »
Avec Catherine NOGRETTE. Quelques pistes pour un meilleur sommeil, théorie et pratique.Gratuit et sur inscription
› Mercredi 14 octobre
QUINZAINE DES FAMILLES
Journée familles avec ateliers et animationsEntrée libre et gratuite
› Mercredi 21 octobre - de 14 h 00 à 17 h 00
ATELIER DE PRÉVENTION : FRAUDES ET ARNAQUES
Quelle attitude adopter en cas de fraude à la carte bancaire, par internet et à domicile. Proposé en partenariat avec l’Association AGIR ABCD.Gratuit et sur inscription
› Mardi 27 octobre - de 14 h 00 à 16 h 00
ATELIER « PRÉVENTION ET GESTION DU STRESS »
Avec Catherine NOGRETTE. Dans cet atelier vous alternerez théorie et pratique.Gratuit et sur inscription
› Mercredi 28 octobre - de 14 h 30 à 17 h 30
VENEZ DÉGUISÉS POUR FÊTER HALLOWEEN !!!
Gratuit et sur inscription
› Mardi 10 novembre - de 14 h 00 à 15 h 00
ATELIER SOPHROLOGIE
Animé par Madame DESCHODT (sophrologue de l’association Arc-En-Ciel).Gratuit et sur inscription
› Mercredi 18 novembre - de 14 h 00 à 16 h 30
ATELIER DE PRÉVENTION : SÉCURITÉ ROUTIÈRE
Remise à niveau du Code de la route.En partenariat avec l’association AGIR ABCD.Espace d’activités École Monge Roustan – Rue Salvador AllendeGratuit et sur inscription
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› Vendredi 20 novembre - de 9 h 30 à 17 h 00
JOURNÉE INTERNATIONALE DES DROITS DE L’ENFANT
Le Café famille du matin et l’atelier lecture de l’après-midi seront en lien avec les droits de l’enfant. A 16 h 30 à la sortie de l’école, un goûter sera partagé !!!!Gratuit et sur inscription
› Mardi 24 novembre - de 14 h 00 à 16 h 00
ATELIER COACHING : LA CONFIANCE EN SOI
Animé par Madame JOURQUIN (Coach de vie)Comment développer ses capacités pour avancer.Gratuit et sur inscription
› Mardi 8 décembre - de 14 h 00 à 16 h 00
ATELIER CRISTAUX
Animé par Madame BASANO.Se connaître à travers les cristauxGratuit et sur inscription
› Mercredi 16 décembre - de 15 h 00 à 18 h 00
SPECTACLE DE NOËL ET VISITE DU PÈRE NOËL AVEC DISTRIBUTION DE FRIANDISES.
Gratuit et sur inscription
RETROUVEZ TOUTES LES INFORMATIONS SUR LE FLYER ESPACE D’ACTIVITÉ LA LAUVE ET PÉRIPHÉRIE
SUR PLACE 126 RUE SALVADOR ALLENDE OU AU CCAS 125 RUE JULES FERRY
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ESPACE D’ACTIVITÉ DU DRAMONTCHEMIN DES SANGLIERS 83700 SAINT RAPHAËL
OUVERT À TOUS – RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS 06 50 91 70 69DU LUNDI AU JEUDI DE 9 H 00 À 12 H 00 ET DE 13 H 30 À 18 H 00
ET LE VENDREDI DE 9 H 00 À 12 H 00 ET DE 13 H 30 À 17 H 30
› Le 7 octobre JOURNÉE PORTES OUVERTESDE CE NOUVEL ACCUEIL DE PROXIMITÉ
PERMANENCE ADMINISTRATIVE ET AIDE NUMÉRIQUE
Un agent du CCAS vous apportera une aide aux démarches administratives simples et vous informera sur les services proposés par la ville. Il sera également à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches numériques.Entrée libre et gratuite
› Les mercredis matin - de 9 h 00 à 12 h 00 (en période scolaire)
ACCOMPAGNEMENT APRÈS LA CLASSE DU CP AU CM2 (CLAS)
Des ateliers thématiques (informatique, théâtre, échecs,…) permettent de redonner confiance à votre enfant autour d’un projet pédagogique. L’ orientation se fait par l’établissement scolaire ou à la demande des parents.Gratuit et sur inscription
› Jeudi 7 octobre - de 10 h 00 à 11 h 00
PRÉSENTATION DES ATELIERS VITALITÉ ET BIEN VIEILLIR
Par Aurélie Saltet-Pinguet, sophrologue et psycho praticienneGratuit sur inscription
› Jeudi 15 octobre - de 9 h 30 à 12 h 00
ATELIERS VITALITÉ ET BIEN VIEILLIR
« Mon âge face aux idées reçues »Par Aurélie Saltet-Pinguet, sophrologue et psycho praticienneGratuit sur inscription
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› Jeudi 22 octobre - de 9 h 30 à 12 h 00
ATELIERS VITALITÉ ET BIEN VIEILLIR
« Ma santé, agir tant qu’il est temps »Par Aurélie Saltet-Pinguet, sophrologue et psycho praticienneGratuit sur inscription
› Jeudi 29 octobre - de 9 h 30 à 12 h 00
ATELIERS VITALITÉ ET BIEN VIEILLIR
« Nutrition, la bonne attitude »Par Aurélie Saltet-Pinguet, sophrologue et psycho praticienneGratuit sur inscription
› Jeudi 5 novembre - de 9 h 30 à 12 h 00
ATELIERS VITALITÉ ET BIEN VIEILLIR
« L’équilibre en bougeant »Par Aurélie Saltet-Pinguet, sophrologue et psycho praticienneGratuit sur inscription
› Jeudi 12 novembre - de 9 h 30 à 12 h 00
ATELIERS VITALITÉ ET BIEN VIEILLIR
« Bien dans sa tête »Avec Aurélie Saltet-Pinguet sophrologue et psycho praticienneGratuit sur inscription
› Jeudi 19 novembre - de 9 h 30 à 12 h 00
ATELIERS VITALITÉ ET BIEN VIEILLIR
« À vos marques, prêts, partez ! »Avec Aurélie Saltet-Pinguet sophrologue et psycho praticienneGratuit sur inscription
› Mercredi 16 décembre - de 15 h 00 à 18 h 00
FÊTE DE FIN D’ANNÉE ET VISITE DU PÈRE NOËL AVEC DISTRIBUTION DE FRIANDISES
Gratuit et sur inscription
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ESPACE GÉNÉRATION PLENIORS125 RUE JULES FERRY - 83700 SAINT-RAPHAËL
INFOS ET INSCRIPTIONS 04 94 19 51 28 ET 04 94 19 10 95
Espace dédié à l’accueil des seniors, venez notamment découvrir les « ateliers du savoir » et
« L’accompagnement numérique ».
› 1er Vendredi du mois - de 9 h 30 à 12 h 00 LE DÉVELOPPEMENT PERSONNELAnimé par Madame Béatrice REISS
› Du lundi au vendredi
ESPACE AID’NUMERIQUE
Un agent est à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches dématérialisées.Gratuit sur rdv
HABITAT ET SANTÉ CONNECTÉS
Inscrivez-vous et vous serez immergé dans les nouvelles technologies facilitant le maintien à domicile.Gratuit sur rdv
ATELIERS DU SAVOIR :
› 2e mardi du mois - de 9 h 30 à 11 h 30« Présentation d’une personnalité »Animé par Madame Marité AMRANI
› 2e mercredi du mois - de 14 h 00 à 17 h 00La création d’un ScrapbookingAnimé par Madame Éliane PAWLAK
› 4e mercredi du mois - de 14 h 00 à 17 h 00L’apiculture et les bienfaits du mielAnimé par Madame Éliane PAWLAK
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RÉSIDENCE LES ACACIAS103 AVENUE DU COMMANDANT CHARCOT 83700 SAINT-RAPHAËL
INFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 95 96 88POUR TOUTES LES ANIMATIONS, LES RÉSIDENTS RESTENT PRIORITAIRES AUX
INSCRIPTIONS. EN CAS DE DISPONIBILITÉ LES RETRAITÉS RAPHAËLOIS POURRONTS’INSCRIRE AUPRÈS DE L’ANIMATRICE DE LA RÉSIDENCE
Septembre :
› Mercredi 8 septembre - de 11 h 15 à 12 h 00
BAR A JUS, DÉGUSTATION DE JUS DE FRUIT FRAIS
› Jeudi 24 septembre - de 14 h 30 à 16 h 30
ANNIVERSAIRE DES RÉSIDENTS EN MUSIQUE
› Vendredi 25 septembre - de 14 h 30 à 16 h 30
ATELIER MÉMOIRE
› Tous les mardis matin - de 10 h 15 à 11 h 15
GYM DOUCE
› Selon planning du mois - de 15 h 00 à 16 h 30
TRADITIONNEL LOTO (2 PAR MOIS)
› Selon planning du mois - de 10 h 00 à 11 h 00
ÉCHANGE INTERGÉNÉRATIONNEL AVEC LE CENTRE MÉDICO-PSYCHO-PÉDAGOGIQUE (CMPP)
Octobre :
› Vendredi 23 octobre - de 14 h 30 à 16 h 30
ATELIER MÉMOIRE
› Tous les mardis matin - de 10 h 15 à 11 h 15
GYM DOUCE
› Selon planning du mois - de 15 h 00 à 16 h 30
TRADITIONNEL LOTO (2 PAR MOIS)
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› Selon planning du mois - de 10 h 00 à 11 h 00
ÉCHANGE INTERGÉNÉRATIONNEL AVEC LE CMPP
SEMAINE BLEUE
› Le lundi 5 octobre - de 14 h 00 à 17 h 00« DÉCOUVERTE DE L’ESTÉREL AVEC UN GUIDE FORESTIER »La balade se terminera par une dégustation des produits du terroir à volonté en forêt.L’ objectif de cette visite sera de faire découvrir aux participants un jardin ma-gnifique à deux pas de la mer Méditerranée. Tout au long de la balade, les guides feront des photos des paysages qu’ils vous offriront en fin de prestation.Nombre de participants : 14 personnes (accompagnatrice incluse)
› Le mardi 6 octobreKARAOKÉ « ÉCRAN GÉANT » SUIVI DU BAR A PÂTISSERIEDégustation de tartes faites maison par la société de restauration de la Rési-dence les Acacias
› Le jeudi 8 octobre - de 12 h 30 à 16 h 00« DÉCOUVERTE DES CALANQUES DE L’ESTÉREL EN BATEAU ET DÉJEUNER DANS UN RESTAURANT DE LA VILLE »Déjeuner dans un restaurant de Saint-Raphaël LE BISHOP, puis balade en ba-teau pour admirer les roches rouges flamboyantes de ce Massif dans un décor sauvage, des criques isolées et des demeures remarquables se découvrent au fil de la promenade, N’oubliez pas votre appareil photo
Octobre : › Vendredi 20 novembre - de 14 h 30 à 16 h 30
ATELIER MÉMOIRE
› Tous les mardis matin - 10 h 15 à 11 h 15
GYM DOUCE
› Selon planning du mois - de 15 h 00 à 16 h 30
TRADITIONNEL LOTO (2 PAR MOIS)
› Selon planning du mois - de 10 h 00 à 11 h 00
ÉCHANGE INTERGÉNÉRATIONNEL AVEC LE CMPP
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Novembre :
› Tous les mardis matin - de 10 h 15 à 11 h 15
GYM DOUCE
› Vendredi 18 décembre - de 14 h 30 à 16 h 30
ATELIER MÉMOIRE
› Mercredi 23 décembre - de 14 h 30 à 16 h 30
ANNIVERSAIRE DES RÉSIDENTS EN MUSIQUE
› Vendredi 25 décembre - de 11 h 30 à 13 h 30
REPAS DE NOËL
› Selon planning du mois - de 15 h 00 à 16 h 30
TRADITIONNEL LOTO (2 PAR MOIS)
› Selon planning du mois - de 10 h 00 à 11 h 00
ÉCHANGE INTERGÉNÉRATIONNEL AVEC LE CENTRE MÉDICO-PSYCHO-PÉDAGOGIQUE (CMPP)
› Vendredi 1er janvier - de 11 h 30 à 13 h 30
REPAS DU JOUR DE L’AN
LA RESTAURATION DE LA RÉSIDENCE LES ACACIAS EST OUVERTE AUX RETRAITÉS RAPHAËLOIS TOUS LES JOURS, TOUTE L’ANNÉE, POUR LE DÉJEUNER
Pour toute inscription, un délai de réservation préalable de 72 heures est demandé. Coût du repas : 12 euros tout compris. Si vous prenez plus
de 3 repas par semaine, le tarif préférentiel de 10 euros est appliqué. Le repas est composé d’une entrée, d’un plat et accompagnement, de
fromage, d’un dessert et d’une boisson.Pour recevoir le programme mensuel des animations et des menus :
contact: [email protected]
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LA PETITE ENFANCELES RENCONTRES ET LES ACTIVITÉS POUR LES PARENTS ET LES ENFANTS ACCUEILLIS
DANS LES STRUCTURES : « LES COLIBRIS », « AGLAÉ ET SIDONIE », « LES PANDAS »
« COPAIN COPINE », « A PETIT PAS », « LES DAUPHINS », « LES MOUSSAILLONS »INFOS : 04 94 19 80 20 - [email protected]
› Du 12 au 16 octobre 2020 - de 9 h 00 à 16 h 30 LA SEMAINE DU GOÛT
Dans chaque structure
› Du 12 au 16 octobre 2020 - de 9 h 00 à 16 h 30 LA GRANDE SEMAINE DE
LA PETITE ENFANCEDans chaque structure
› Décembre LE NOËL DES CRÈCHES
Estérel Arena
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POINT ACTIONS FAMILLES/JEUNES61 AVENUE DU COMMANDANT CHARCOT 83700 SAINT-RAPHAËL
INFOS ET INSCRIPTIONS : 04 94 82 92 81Un programme mensuel des activités du LAEP est disponible, vous pouvez en faire la demande par courriel : [email protected]
› Le mercredi 23 septembre - de 10 h 00 à 12 h 00
LES VENDANGES AU BERCAIL
Initiation à la vendange pour les enfants de 0 à 6 ansGratuit – sur inscriptionPUGET-SUR-ARGENS
› Le lundi 12 octobre 2020 - de 9 h 30 à 11 h 00
RUN POUSSETTE
Participation à la Quinzaine des familles du 10 au 25 octobre 2020 sous l’égide de la CAF et du Réseau d’Écoute, d’Appui et d’Accompagnement des Parents (REAAP 83) pour la 3e année.Dans le cadre du LAEP (Lieu Accueil Enfants-Parents). Venez partager votre passion de la promenade ou du running avec votre enfant en lui faisant découvrir de beaux paysages et goûter à des sensations inédites. Bébé sera bien installé dans un porte-bébé ou dans la poussette afin de vivre un instant convivial et familial (de 0 à 3 ans).Gratuit – sur inscription
› Le samedi 24 octobre - de 9 h 30 à 11 h 30
ACTIVITÉS MULTISPORTS POUR TOUS
Venez concilier l’activité physique des adultes avec l’activité physique des enfants sur une matinée. Complicité, fierté, motivation, souvenirs, des moments inoubliables que vos enfants vous rappelleront souvent ! À vos baskets… ça va bouger ! (de 6 ans à 14 ans)Gratuit – sur inscription
› Le samedi 17 octobre - de 8 h 00 à 11 h 30
NETTOYAGE DES PLAGES EN FAMILLE
Le principe est simple : se réunir (le plus possible) pour rendre nos plages propres ! Équipées de gants et de sacs-poubelles (fournis par le service développement durable de la ville), une grande mission attend les familles !Gratuit – sur inscription
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› Du lundi 19 octobre au vendredi 23 octobre 2020
LES STAGES DE DÉCOUVERTE SPORT ET CULTURE
Découverte des activités sportives telles que le tir à l’arc, le judo, le volley-ball, mais aussi des activités culturelles comme le théâtre, la visite du musée archéologique ou des troupes de marine. L’objectif est de créer un esprit d’équipe mais aussi d’attirer les enfants vers des activités sportives et culturelles en leur donnant envie de s’inscrire dans le club sportif ou culturel de leur choix. (de 8 ans à 14 ans).Sur inscription, retrait des dossiers au PAFJ (places limitées à 19) -10 € la semaine
› Les lundis de 16 h 30 à 18 h 00, les mardis de 15 h 30 à 18 h 00, les mercredis de 9 h 30 à 12 h 00 et de 14 h 00 à 17 h 00, les jeudis de 15 h 30 à 18 h 00, les vendredis de 14 h 00 à 16 h 30
ACCOMPAGNEMENT APRÈS LA CLASSE (CLASSE) DU CP A LA TERMINALE AU PAFJ
Ce dispositif se présente sous la forme d’ateliers thématiques (informatique, théâtre, échecs,…) développés autour d’un projet pédagogique et ludique qui entend donner à nouveau confiance en soi et en ses capacités aux élèves du CP à la Terminale, orientés par l’établissement scolaire ou à la demande des parents. (En période scolaire)Sur inscription - 20 € puis 15 € par enfant au sein d’une fratrie
› Les lundis de 9 h 30 à 11 h 00, les mercredis de 9 h 30 à 11 h 00 et les vendredis de 9 h 30 à 11 h 30
LIEU D’ACCUEIL ENFANTS PARENTS « LES CHENILLES » (LAEP)
Ce lieu d’accueil, destiné aux enfants de 0 à 6 ans accompagnés d’un parent ou d’un adulte référent, propose des jeux d’éveil (peinture, pâte à modeler, gommettes et autres jeux créatifs) dans un espace convivial d’échange, d’écoute et de parole.Gratuit et sur inscription
› Tous les derniers jeudis du mois - de 10 h 00 à 11 h 15
BÉBÉ RUGBY (DE 0 À 6 ANS)
Activité ludique qui au travers de l’apprentissage du rugby développe chez les plus petits des compétences motrices, sociales et affectives.Stade ROSSI (en fonction de la météo salle d’activités du Centre de Loisir de l’Estérel)Gratuit et sur réservation
› Le lundi (2 fois par mois) - de 10 h 00 à 11 h 00
BABY BARBOTE (DE 0 À 6 ANS)
Découvrez l’activité Éveil Aquatique proposée dans l’Espace ludique pour les enfants au Stade Nautique Municipal Alain Chateigner afin de développer l’autonomie aquatique du jeune enfant, développer la confiance en soi et créer une relation unique parents/enfant.Stade Nautique - Gratuit et sur réservation selon le nombre de places disponibles.
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› Le 2e ou 3e mardi du mois - de 9 h 30 à 11 h 00
BÉBÉ A LA PAGE (DE 0 À 3 ANS)
Moment privilégié de rencontre autour du livre et de la lecture : Enfants-Parents.Espace Jeunesse de la médiathèque - Gratuit et sur inscription
› Le 1er mercredi de chaque mois - de 9 h 30 à 11 h 00
MAMAN L’A FÉE (DE 0 À 6 ANS)
Un atelier proposé par l’une de nos mamans pour les enfants accueillis (0 à 6 ans) sur le Lieu Accueil les Chenilles dans les locaux du PAFJ.Entrée libre
› Le 1er lundi de chaque mois - de 9 h 30 à 11 h 15
RUN POUSSETTE (DE 0 À 3 ANS)
Balade dynamique sur les sites mythiques de Saint-RaphaëlGratuit et sur inscription
› Les jeudi 10 et vendredi 11 décembre 2020 - de 8h10 à 16 h 30
FORUM SPORT SANTÉ JEUNES AU PALAIS DES CONGRÈS
Les collégiens de la commune participeront aux différents ateliers portés par des interve-nants professionnels : tabac, alimentation, santé, dépistage, respect de soi et des autres… mais aussi une sensibilisation au sport et à l’environnement. Des thèmes ciblés et développés sans tabou pour mieux répondre aux questionnements de nos jeunes.
UN PROGRAMME MENSUEL DES ACTIVITÉS DU LAEP EST DISPONIBLE, VOUS POUVEZEN FAIRE LA DEMANDE PAR COURRIEL : [email protected]
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Merci aux bénévoles et partenaires
Les adresses utiles des services du CCASCENTRE COMMUNAL D’ACTION SOCIALE DE SAINT-RAPHAËL
125, Rue Jules Ferry - 04 94 19 51 20 - [email protected] GÉNÉRATION PLÉNIORS - HABITAT SANTÉ CONNECTE
Tél. 04 94 19 51 28 et 04 94 19 10 95POINT ACTIONS FAMILLES/JEUNES (PAF/J)
61, avenue du Commandant Charcot - 83700 Saint-Raphaël - Tél. 04 94 82 92 81RÉSIDENCE AUTONOMIE LES ACACIAS
103, avenue du Commandant Charcot - 83700 Saint-Raphaël - Tél. 04 94 95 96 88CENTRE DE LA PETITE ENFANCE
200, avenue du 8 mai 1945 - 83700 Saint-Raphaël - Tél. 04 94 19 80 20ESPACE D’ACTIVITÉS « LA LAUVE ET PÉRIPHÉRIE »
126, rue Salvator Allende – École Monge-Roustan - BD Jean Moulin 83 700 Saint-RaphaëlTél. 04 94 19 51 21
ESPACE D’ACTIVITES DU DRAMONTChemin des Sangliers – Le Dramont
Téléphone : 06 50 91 70 69
Autres lieux ou se déroulent les événements programmés par le CCAS
SALLE FÉLIX MARTINBoulevard Félix Martin - 83700 Saint-Raphaël
CENTRE CULTURELSalle Ponant - 3e étage - Place Gabriel Péri - 83700 Saint-Raphaël - Tél. 04 98 11 89 00
PALAIS DES CONGRÈS DE SAINT-RAPHAËLPort Santa Lucia - 101, quai Commandant le Prieur - 83700 Saint-Raphaël - Tél. 04 94 19 84 19
ESTÉREL ARENA170, boulevard Pierre Delli-Zotti - 83700 Saint-Raphaël
MAISON DES ASSOCIATIONS213, rue de la Soleillette, 83700 Saint-Raphaël - Tél. 04 94 82 90 86
THÉÂTRE INTERCOMMUNAL « LE FORUM »83, boulevard de la Mer - 83600 Fréjus - Tél. 04 94 95 55 55
SALLE BLONDELET - BOULOURIS670 avenue de la Paix
ville-saintraphael.fr « PROGRAMME SUSCEPTIBLE DE MODIFICATIONS. SOUS RÉSERVE DE VALIDATION PRÉFECTORALE ET
DES MESURES GOUVERNEMENTALES » © 2 020 - Ville de Saint-Raphaël - Service communication - Crédits photos : Fotolia, iStock, Justine Delmotte, Patrice Texier.
