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Être Senior et bien vivre à Toulouse
SEMAINE SENIOR ET +
DU 23/09 AU 27/09PLACE DU CAPITOLE
Toulouse en grand !
Edito
jean-luc moudenc
Plus que jamais, la Ville de Toulouse est proche et solidaire de ses aînés.
Son action volontariste en faveur des seniors s'inscrit dans une collaboration permanente avec les parte-naires institutionnels compétents et les nombreux acteurs associatifs présents sur le territoire toulousain.
Ses interventions sont, prioritairement :
• la lutte contre l'isolement et la précarité• la prévention des e�ets du vieillissement• l'accès aux loisirs culturels et sportifs• les initiatives favorisant les échanges intergénérationnels
La Semaine « Senior et plus » est l'événement phare de la Ville de Toulouse en faveur des aînés. Chaque année, elle attire de plus en plus de seniors toulousains.
Le thème choisi cette année, « Être senior et bien vivre à Toulouse », valorise l'ensemble des initiatives munici-pales et associatives.
Je souhaite à tous les participants une excellente Semaine 2015, riche en activités et découvertes.
Jean-Luc MoudencMaire de Toulouse
Président de Toulouse Métropole
Depuis 2006, la Ville de Toulouse propose une manifestation festive dédiée aux seniors toulousains.
Jadis « Semaine bleue », aujourd'hui « Semaine seniors et plus », cette manifestation permet chaque année de faire connaître l'o�re municipale et associative en direction des aînés.
Cette 10ème édition anniversaire aura pour thème : « Être senior et bien vivre à Toulouse ».
À cette occasion, la Mairie de Toulouse proposera au « Village », sur la place du Capitole, plusieurs nouveautés. Nous vous invitons à profiter pleinement des ateliers « Bien-Être », du forum numérique, des spectacles, des animations culturelles et sportives, ouverts à toutes et tous.
Deux concerts gratuits de « Piano aux Jacobins » sont programmés le mardi 22 septembre en ouverture de cette belle semaine.
Je vous attends nombreuses et nombreux sur cette édition 2015.
Brigi�e MicouleauAdjointe au maire
en charge des seniors
BRIGITTE MICOULEAU
Edito
Ouverture de la Semaine
en
Mardi 22 Septembre
Dana Ciocarlie. Deux concerts sur le thème de la danse (Mozart, Schubert, Samazeuilh) 1er concert : 14h2ème concert : 15h30Gratuit mais retrait des places au Point Info Seniors à partir du 7 septembre dans la limite des places disponibles.
Festival Piano aux Jacobins
« Bonjour Monsieur Devos »17h30 : Pièce de théâtre à l'Espace Saint-Cyprien, avec les seniors de l’atelier des ainés de Saint-Cyprien Gratuit mais réservation obligatoire à l'Espace Saint-Cyprien, 05 61 22 27 77 dans la limite des places disponibles.
Sommaire
Plan du Village . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.6
Informations pratiques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.7
Au village . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.8
Exposition photos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.9
Mercredi 23 sept. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.10-11
Jeudi 24 sept. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.12-13
Vendredi 25 sept. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.14-15
Samedi 26 sept. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.16
Dimanche 27 sept. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.17
Forum Numérique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.18-19
Senior et + dans les établissements du CCAS . . . . . . . . p.20
Senior et + et les centres sociaux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.21
Les Partenaires . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p.22-23
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place du capitole
1. AccueilPoint Information Seniors, CARSAT
2. Espace bien-êtreMaquillage, massages, sophrologie...
3. Centres sociauxMunicipaux, CAF, associatifs...
4. Espace numériqueAteliers applications, sécurité...
5. B�liobusLecture, journaux, revues seniors...
Jeux de société, loisirs, créations, bricolage...7. Esplanade des sportsBadminton, golf, danse, tai-chi-chuan...8. Terrain de pétanque9. Grand chapiteau Expo photos, démonstrations, concerts, spectacles….
10. �sociations seniorsS’informer, s’impliquer…
Plan du village
6. Espace ateliers
ACCUEIL POINT INFO
SENIORS
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HôTEL DE VILLE
ARCADES
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LES lieux d’animation *
INSCRIPTIONS
- Couvent des Jacobins, rue Lakanal, métro Capitole- Salle du Sénéchal, 17 rue de Rémusat, métro Capitole- Maison Bleue d'Empalot, 2, avenue De Lattre de Tassigny, métro Empalot- Espace Saint-Cyprien, 56, allées Charles de Fitte, métro Saint-Cyprien-République- Piscine Léo Lagrange, Place Riquet, métro Jean-Jaurès- Village, place du Capitole, métro capitole
Inscriptions pour toutes les sortiesPensez à vous munir d’un titre de transport.
• À partir du 1er septembre Point Info Seniors 0800 042 444 6, rue du Lieutenant-Colonel Pélissier - 31000 Toulouse
• À l’accueil du village, place du Capitole
Toutes les activités sont gratuites
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Informations pratiques
* Ce visuel a été créé pour permettre à toute personne en situation de handicap d'identifier les activités ou services où l'autonomie et la participation de la personne est aménagée, facilitée et/ou accompagnée. Ainsi,
chaque personne en situation de handicap pourra accéder librement et en sécurité à ces activités.
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B�liobusCette année encore, le bibliobus vous accueille. Tout au long de la semaine, venez profiter du salon de lecture et rencontrer les bibliothécaires pour connaître les services proposés aux seniors par la Bibliothèque de Toulouse.
Au village
Terrain de PétanqueDurant toute la durée de l'évènement, un véritable terrain de pétanque accueille les joueurs amateurs comme les joueurs confirmés.
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d’Emmanuel Grimault
Emmanuel GrimaultEn 1987, il obtient le prix Ilford, puis l'année suivante, une bourse à la création du Conseil Régional Midi-Pyrénées. Il partage son temps, comme photographe auteur, entre des commandes (presse, entreprises, collectivités...) et des travaux personnels. Ces derniers sont présentés en 2002 pendant les rencontres photographiques d’Arles. Dernière exposition à Nantes, en septembre 2010 « Nakache plage ». Sa devise : « En photographie, je préfère tranquillité de l’inconnu au confort d’un esprit de système. »
Jean-Paul BobinAncien directeur de la rédaction de Pyrénées Magazine, Pays Basque Magazine, L'Esprit du Sud-Ouest, Ethno, Destinations…, Jean-Paul Bobin a fait le choix de l'indépendance et du retour vers l'écriture. Sa devise : « Le journalisme, c'est d'aller à la rencontre des gens. »
Exposition photos «Regards Croisés»
Grand chapiteau
Ils dansent, jouent au tennis ou au golf, s'adonnent à la marche à pied, font du théâtre, de la musique, sont passionnés par le cinéma ou le rugby, qu'ils s'occupent d'eux ou des autres, tous ont un point commun : ils sont seniors et heureux dans leur ville et ont envie de nous faire partager leur bonheur.Deux journalistes, l'un photographe, Emmanuel Grimault, l'autre reporter, Jean-Paul Bobin, sont allés à la rencontre de ces seniors, un peu partout dans Toulouse, et ont rapporté une série de portraits, photographies et textes.
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Mercredi 23 septembreau village
Grand Chapiteau9h30 Gym Pilates10h30 Qi-Gong - Association Osssquart11h30 Chansons - Association Ô Minimes - Club des Minimes14h00 Chansons - Les déjantés de Lafourguette - Club des Aînés de Lafourguette 14h30 Danse de salon – Association danse et copain15h30 Chorale la Joie de Vivre et les enfants du CLAE Nord17h00 Concert des Gypsy-Calo
Espace ateliers10h30-11h30 « Il était une fable, lectures et jeux autour de La Fontaine » (inscription obligatoire)14h00-16h00 Jeux de société – Association Ensemble à tout âge14h00-18h00 Initiation aux travaux manuels – Association L'outil en main16h00-18h00 Atelier reliure avec la Feuille volante, atelier d'art (inscription obligatoire)
Espace bien-être10h00 Feldenkrais "La méthode FeldenkraisTM", une approche du mouvement douce et innovante pour garder souplesse et dynamisme." (inscription obligatoire)12h00-14h00 Séance de découverte de la sophrologie avec Lydie Ingrassia, sophrologue14h00 Massages avec l’école de Masso-relaxation
Esplanade des sports10h00 Initiation à la Salsa14h00 Tai-Chi-Chuan - Association Osssquart16h00 Initiation au Golf
ACTIVITÉS
Gypsy-Calo
Initiation aux travaux manuels
Feldenkrais
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14H30 Projection du film « Elles sont tellement tout çà » - Association Fil rouge, entrée libre - 17, rue de Rémusat, métro Capitole.
salle du sénéchal
Mercredi 23 septembre
Au TnTBalade et visite des coulisses du TNT – Association des promeneurs LSR (Loisirs, Solidarité, Retraité Grand Selve) - (inscription obligatoire)
Au bord de la GaronneBalade au bord de la Garonne jusqu'aux Arènes Romaines et pique-nique tiré du sac – Associations ASTIG et ASTORS - (inscription obligatoire)
Mara�on PhotographiqueLe matin : à partir de photos anciennes de lieux emblématiques autour de la place du Capitole, les seniors photographient à leur manière ces mêmes lieux. L’après-midi : visionnage, sélection et traitement des images (initiation), en vue de réaliser une installation. (les participants viennent avec leur appareil photo personnel), (cf forum numérique p.18-19) (inscription obligatoire)
SORTIES RDV à 9h30 au village, Place du Capitole
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Jeudi 24 septembreau village
Grand Chapiteau9h30 Gym Pilates10h00 Yoga - Association Osssquart11h00 Concert, Chorale la Bonne Humeur14h00 Concert du groupe L'Esquisse - Foyer Périole ASEI15h30 Danse en ligne - Association Osssquart17h00 Concert d’Esther Nourri QuartetDu jazz à la chanson que l'on connait par coeur et que l'on reprend tous en choeur
Espace ateliers10h00-12h00 Atelier ludothèque 10h00-12h00 Atelier avec Mamie Régale pour une belle retraite culinaire12h00-13h00 Initiation à l'espagnol « Tapas en espanol » La Maison de l'Europe (inscription obligatoire)14h00-16h00 Tricotez cœur – École des grands parents européens14h00-18h00 Jeux de société - Association Ensemble à tout âge15h00-16h00 Initiation à l'anglais « Tea Time in english » La Maison de l'Europe (inscription obligatoire)16h00-18h00 Atelier mémoire - Association Osssquart
Espace bien-être10h00 « Ces aliments qui nous font du bien » - Catherine Bourrely, diététicienne14h00 Massages avec l’école de Masso-relaxation
Esplanade des sports10h00 Tai-Chi-Chuan – Association Osssquart12h00 Gym volontaire de Rangueil14h00 Badminton – Association ASTORS16h00 Initiation au golf
ACTIVITÉS
Esther Nourri Quartet
Groupe L'Esquisse
Badminton
SORTIES RDV au village, Place du Capitole
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Jeudi 24 septembre
Promenade urbaineVisite de la bibliothèque d’étude et du patrimoine du Périgord – Association des promeneurs Loisirs Solidarités des retraités Grand Selve (inscription obligatoire, RDV à 9h30 au village)
Au bord de la GaronnePromenades sur les berges de la Garonne, Association BEST (inscription obligatoire, RDV à 14h au village)
Balade photographique, visites commentéesLe matin : du Capitole vers la GaronnePique-nique tiré du sac au jardin Raymond VI, visite de l'expositionL’après-midi : galerie du Château d'eau et Festival ManifestO (inscription obligatoire, RDV à 9h30 au village)
Venez chanter avec Anadjoh
Atelier Papier
Yoga du rire
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Vendredi 25 septembreau village
Grand Chapiteau9h30 Gym Pilates10h00 Tai-Chi-Chuan - Association Osssquart11h00 Conférence « Santé et numérique » - Association Actisse14h00 Danse de salon - Association Froufrou15h00 Karaoké : Venez chanter avec Anadjoh
Espace ateliers10h00-12h00 Atelier fabriquons et jouons simples en papier – Association Ensemble à tout âge10h30-11h30 Présentation d'Abécédaires « ABC lire la lettre, jouer la lettre, présentation d'abécédaires anciens et contemporains » (inscription obligatoire) 14h00-17h00 Atelier mémoire - Association Osssquart14h00-17h00 Tricotez cœur – École des grands parents européens
Espace bien-être10h00-12h30 Apprendre à se masser, avec Émilie Vandestraeten, psycho-esthéticienne (inscription obligatoire) 14h00-17h00 Atelier maquillage avec Émilie Vandestraeten, psycho-esthéticienne (inscription obligatoire)
Esplanade des sports10h00 Yoga du rire – Association BEST14h00 Initiation au self-défense (inscription obligatoire)
ACTIVITÉS
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15h00 Pièce de Théâtre «Tutti-Frutti», Cie Clair de scène, Association Générations Solidaires, entrée libre - 2, avenue De Lattre de Tassigny, Métro Empalot
MAISON DE QUARTIER D’EMPALOT
SORTIES RDV au village, Place du Capitole
Vendredi 25 septembre
Parc de la ReyneriePromenade culturelle et découverte des jardins du parc de la Reynerie et repas au restaurant senior, 3,40 € sur place (inscription obligatoire, RDV à 9h30 au village)
Balade commentée« Les Jacobins et le quartier universitaire médiéval » - Association CDRP31 (inscription obligatoire, RDV à 9h30 au village)
Rallye pédestre en centre villeAssociation AROC (inscription obligatoire, RDV à 14h00 au village)
Rallye pédestre en centre villeAssociation AROC (inscription obligatoire, RDV à 14h00 au village)
Samedi 26 septembreau village
Grand Chapiteau9h30 Gym Pilates11h00 Concert du Groupe Blast O�14h00 Danse de salon - Association Au fil de la danse15h00 Atelier corps et voix et danse contemporaine par les seniors de l'atelier des aînés de Saint-Cyprien.16h00 La chorale inter-générationnelle chante les comédies musicales17h00 Concert de Ray Big Band
Espace ateliers10h00-14h00 Cartes Pop-up à messages – Association Ensemble à tout âge10h00-18h00 Initiation aux travaux manuels –Association L'outil en main14h00-16h00 Composition florale – Association VS Art (inscription obligatoire) 16h00-18h00 Atelier reliure avec la Feuille volante, atelier d'art (inscription obligatoire)
Espace bien-être10h00 « Vivre mieux au quotidien avec la sophrologie » Marie Raclius, sophrologue14h00 « Le pied du senior dans tous ses états » – Geneviève Gonthier, orthopédiste
Esplanade des sports10h00 Tai-Chi-Chuan – Association Douceur de Vie14h00 Gym douce16h00 Démonstration de Tai-Chi-Chuan - Association Douceur de Vie
ACTIVITÉS
AQUAGYM Piscine Léo Lagrange
Tenue de bain et bonnet obligatoires (inscription obligatoire, RDV à 13h30 au Village ou à 14h devant la piscine, place Riquet, métro Jean-Jaurès)16
Groupe Blast O�
Ray Big Band
Gym douce
Dimanche 27 septembreau village
Grand Chapiteau9h30 Gym Pilates10h30 Défilé sur le thème du Carnaval de Venise - Association Veneziarte 11h00 Concert du quatuor Cordes et Âmes14h00 Théâtre : ( In)DEPENDANCE est l’histoire de tous. Ici, trois femmes qui vivent une métamorphose. Ce spectacle propose un parcours émouvant dans les méandres de l’intime et parfois de l’inavouable où le statut d’aidant familial nous transporte. Cie les Anachroniques. 15h30 Bal avec la Karabande d'Alex (DJ)
Espace ateliers10h00-12h00 Atelier avec Mamie Régale pour une belle retraite culinaire10h00-18h00 Initiation aux travaux manuels – Association L'outil en main14h00-16h00 Atelier Sérigraphie (inscription obligatoire) 16h00-18h00 Atelier Art floral (inscription obligatoire)
Espace bien-être10h00 Atelier fabrication de cosmétiques avec des produits de la cuisine avec Émilie Vanderstraeten, psycho-esthéticienne (inscription obligatoire) 14h00 Atelier prendre soin de sa peau avec Émilie Vanderstraeten, psycho-esthéticienne (inscription obligatoire)
Esplanade des sports10h00 - 18h00 Jeux d'hier et d'aujourdhui, jeux d'estaminets
ACTIVITÉS
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Cordes et Âmes
Atelier Art floral
Atelier fabrication de cosmétiques
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Apprivoisons le numérique !Senior et +, c’est aussi des ateliers numériques tout au long de la semaine. Une façon originale de découvrir l’éventail de possibilités que nous o�re cette technologie omnipré-sente…
Senior et numériqueAU VILLAGE 10h-18h
LES ATELIERS
Mes applications au quotidienUne question, une démonstration, une envie de découvrir comment fonctionne telle ou telle application… cet endroit est fait pour vous ! - Association EGEE
Entretenir son ordinateur et sécuriser ses donnéesDes conseils simples et e�icaces pour rendre votre environnement informatique plus sûr ! - Tendance Access
Rencontres Numériques IntergénérationnellesDécouvrez un dispositif innovant où seniors et élèves se retrouvent pour partager leurs expériences du monde numérique… - Lycée Sainte-Marie de Saint-Sernin
Loisirs Numériques, Jeux Vidéos InteractifsLe numérique, c’est aussi du loisir. Venez vous essayer aux activités interactives via une console de jeu !
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Faciliter l accès aux démarches administrativesDans un souci de simplification, découvrez les astuces pour gérer au mieux vos démarches administratives. - La Cantine
Donnons vie à nos photosFini les photos qui dorment dans notre appareil ! Venez découvrir les étapes du traitement de vos photos et apprendre un moyen d’organisation convivial. - La Cantine
Table�es & SmartphonesUn cadeau fait par vos enfants, une envie de rester à la page ? Pas de problème, nos animateurs sauront vous répondre et vous orienter au mieux dans l’utilisation de votre tablette ou de votre smartphone.
Mara�on photographiqueMercredi 23 septembre - 10h-16h RDV à 9h30 au village
Balade NumériqueJeudi 24 septembre - 14hAssociation des promeneursRDV à 11h au village
Santé et NumériqueJeudi 24 septembre - 14h : ateliersVendredi 25 septembre -11h30 : conférenceAssociation ACTISSE
les rdv à ne pas manquer
Mercredi 23 septembre à 15h00- CHT OLIVIER- EHPAD LES TOURELLES- EHPA TOUNIS- EHPAD LES FONTAINES- EHPA DES SEPT-DENIERS- EHPAD LE REPOS- EHPA COLOMBETTE- EHPAD PIERRE DUCIS- EHPA JOLIMONT- EHPAD FRANÇOISE DE VEYRINAS- EHPA L'ORMEAU- EHPAD DOCTEUR MARIE- EHPA SAINT-LOUIS- EHPAD GAUBERT- EHPAD LES MINIMES- EHPAD BONNEFOY
QUIZZ SUR LE THÈME « TOULOUSE »
Vendredi 25 septembre à 14h30 EHPAD FRANÇOISE DE VEYRINAS
Lectures de François Vermel, conteur
Participation des établissements à l’opération « La gastronomie autrement » - Port de la Daurade
Samedi 26 septembre à 15h00
du 25 au 26 septembre de 10h à 19h
EHPAD LE REPOS
Concert par la Chorale «La joie de vivre »
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dans les établissements du CCAS pour les personnes Âgées
Senior et +,
Senior et +,
ET LES CENTRES SOCIAUX
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" Le centre social est un équipement de proximité dans votre quartier ; il vous accueille, que vous soyez parent, adulte, jeune ou senior, seul ou en famille, pour partager des moments de rencontres. Vos initiatives seront les bienvenues ! Elles contribueront à enrichir la vie de votre quartier...."
• des ateliers « échanges de savoirs », qui vous permettent de développer des rencontres dans un esprit de solidarité et de convivialité ;
• les jardins partagés, qui sont une opportunité formidable de découvrir ensemble le goût de de la nature, le travail de la terre et les produits naturels.....
Tout au long de la semaine, découvrez surle village, des activités intergénérationnelles :
Les partenairesLa semaine Senior et + est le fruit d'un partenariat entre de nombreux services municipaux, le CCAS et les associations ou organismes suivants :
Actisse - www.actisse.net
Arcec - 19, rue de Bayard - 31000 Toulouse - 05 62 87 90 43 - [email protected]
Aroc - Association des retraités d'Oc - 05 62 14 88 20 - [email protected] - 2, rue Georges-Vivent - 31065 Toulouse Cedex 9
Association Douceur de vie - 05 61 29 02 34 - 06 09 93 57 21 - [email protected] - [email protected]
Association Veneziarte - 20, rue Jean Micoud - 31500 Toulouse - www.veneziarte.com
Astig - Association Sportive Toulousaine Intergénération - 05 34 42 11 86 - 57, rue des Sept Troubadours - 31000 Toulouse - www.astig.fr
Astors - Association Toulousaine de la Retraite Sportive - 05 61 62 27 56 - 06 84 84 20 97 - www.astors31.fr - 239, avenue de Fronton - 31200 Toulouse
Association des promeneurs - Restaurant seniors - La Daurade 8, place de la Daurade - 31000 Toulouse - 05 61 23 54 77
Au fil de la danse - 05 61 53 34 54
Best – Bien-Être par le Sport pour Tous - 05 61 84 44 61 - 06 78 27 82 82 - www.best-toulouse.fr - 2, rue Malbec - 31000 Toulouse
Carsat - 2, rue Georges-Vivent - 31065 Toulouse - cedex 9 - 3960 (prix d'un appel local) - www.carsat-mp.fr
CDRP31 - Le Comité Départemental de Randonnée Pédestre de la Haute-Garonne - 05 34 31 58 31 - 5, port Saint-Sauveur - 31000 Toulouse - [email protected]
Chorale « La Joie de Vivre » - 05 61 48 18 79 - 63, chemin de Hérédia - 31500 Toulouse - francois.mylè[email protected]
Chorale « La Bonne Humeur » - 05 61 49 58 37 - 06 62 19 58 - Club des Seniors de Saint-Martin-du-Touch - 1, impasse du Docteur-Laurent - 31300 Toulouse
Club Gym volontaire de Rangueil - 19, rue Claude de Forbin - 31400 Toulouse
Danse et copain - Maison de quartier de Pouvourville, Impasse Sarrangines - 31400 Toulouse - [email protected]
Diététicienne - Nutritionniste Catherine BOURRELY - 14, rue J. Moulin - 31130 Balma - 06 88 38 50 97 - [email protected]
Diverseniors - 1 rue Cécile Brunschvicg - 31200 Toulouse - www.diversseniors.fr
École des grands parents européens - 14, rue de La Ciotat - 31500 Toulouse
École de massorelaxation et podorelaxation - 05 61 32 77 42 - 06 63 06 38 90 - www.massorelaxation.fr - 93, rue Saint-Roch - 31400 Toulouse
Ensemble à tout âge - 33, chemin Lapujade 1er étage - 31200 Toulouse - [email protected]
EGEE Midi-Pyrénées - Campus ICAN - 75, avenue de Grande-Bretagne - 31300 Toulouse - [email protected] - 05 34 50 50 37
Générations solidaires - 05 61 52 72 38 - [email protected] - 30, avenue Jean Moulin - 31400 Toulouse
Groupe folklorique Froufrou - Club inter-âge Roseraie/Amouroux - Michèle GARCIA - 05 61 26 19 38
La Cantine Toulouse - lacantine-toulouse.org - 05 32 10 81 27
La Maison de l'Europe - CIED - Centre d'information Europe Direct de Toulouse Midi-Pyrénées - 05 61 53 94 86 - Hôtel Saint-Jean - 32, rue Dalbade - 31000 Toulouse - www.europe-toulouse.eu [email protected]
La méthode Feldenkrais - 19, rue Julien Sacaze - 31100 Toulouse - 05 61 56 53 47 – 06 30 13 41 09 - [email protected]
LSR31 - Loisirs et Solidarité des Retraités de la Haute-Garonne - 05 31 15 21 05 - 19, place Saint-Sernin - 31070 Toulouse - www.lsrfede.fr
L'Outil en main - 06 09 01 71 50 - 41, impasse du Baron - 31200 Toulouse
Mamie Régale - www.mamieregale.fr
Orthopédiste - Geneviève Gonthier - 06 24 79 92 90 - [email protected]
Osssquart - Objectif Santé des Seniors par le Sport Quartier des Arènes Romaines Toulousaines - 09 50 81 22 82 - 17, allée d'Ancely - 31300 Toulouse - [email protected]
Pierre-Jean Meurisse - Président-Fondateur - Les Ponts du Cœur - 13, rue Hélène Boucher - 31400 Toulouse - 06 12 94 47 57 - [email protected]
Psycho-esthéticienne - Émilie Vanderstraeten - 220, chemin de la Pointe - 31220 Mondavezan - 06 49 48 63 76 - [email protected]
Lycée Sainte-Marie de Saint-Sernin - 19, bd Armand Duportal - 31000 Toulouse - 05 62 27 91 61
Sophrologue - Marie RACLIUS - 06 31 55 05 56 - www.toulouzen-sophrologie.com
Tendance Access - www.tendanceaccess.com - 06 31 63 09 55
VSArt Volontariat et soutien par l'art - Maison des associations - boîte 119, 3, place Guy Hersant - BP 74184 - 31031 Toulouse cedex 4 - 06 41 03 36 26
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" Le centre social est un équipement de proximité dans votre quartier ; il vous accueille, que vous soyez parent, adulte, jeune ou senior, seul ou en famille, pour partager des moments de rencontres. Vos initiatives seront les bienvenues ! Elles contribueront à enrichir la vie de votre quartier...."
• des ateliers « échanges de savoirs », qui vous permettent de développer des rencontres dans un esprit de solidarité et de convivialité ;
• les jardins partagés, qui sont une opportunité formidable de découvrir ensemble le goût de de la nature, le travail de la terre et les produits naturels.....
Actisse - www.actisse.net
Arcec - 19, rue de Bayard - 31000 Toulouse - 05 62 87 90 43 - [email protected]
Aroc - Association des retraités d'Oc - 05 62 14 88 20 - [email protected] - 2, rue Georges-Vivent - 31065 Toulouse Cedex 9
Association Douceur de vie - 05 61 29 02 34 - 06 09 93 57 21 - [email protected] - [email protected]
Association Veneziarte - 20, rue Jean Micoud - 31500 Toulouse - www.veneziarte.com
Astig - Association Sportive Toulousaine Intergénération - 05 34 42 11 86 - 57, rue des Sept Troubadours - 31000 Toulouse - www.astig.fr
Astors - Association Toulousaine de la Retraite Sportive - 05 61 62 27 56 - 06 84 84 20 97 - www.astors31.fr - 239, avenue de Fronton - 31200 Toulouse
Association des promeneurs - Restaurant seniors - La Daurade 8, place de la Daurade - 31000 Toulouse - 05 61 23 54 77
Au fil de la danse - 05 61 53 34 54
Best – Bien-Être par le Sport pour Tous - 05 61 84 44 61 - 06 78 27 82 82 - www.best-toulouse.fr - 2, rue Malbec - 31000 Toulouse
Carsat - 2, rue Georges-Vivent - 31065 Toulouse - cedex 9 - 3960 (prix d'un appel local) - www.carsat-mp.fr
CDRP31 - Le Comité Départemental de Randonnée Pédestre de la Haute-Garonne - 05 34 31 58 31 - 5, port Saint-Sauveur - 31000 Toulouse - [email protected]
Chorale « La Joie de Vivre » - 05 61 48 18 79 - 63, chemin de Hérédia - 31500 Toulouse - francois.mylè[email protected]
Chorale « La Bonne Humeur » - 05 61 49 58 37 - 06 62 19 58 - Club des Seniors de Saint-Martin-du-Touch - 1, impasse du Docteur-Laurent - 31300 Toulouse
Club Gym volontaire de Rangueil - 19, rue Claude de Forbin - 31400 Toulouse
Danse et copain - Maison de quartier de Pouvourville, Impasse Sarrangines - 31400 Toulouse - [email protected]
Diététicienne - Nutritionniste Catherine BOURRELY - 14, rue J. Moulin - 31130 Balma - 06 88 38 50 97 - [email protected]
Diverseniors - 1 rue Cécile Brunschvicg - 31200 Toulouse - www.diversseniors.fr
École des grands parents européens - 14, rue de La Ciotat - 31500 Toulouse
École de massorelaxation et podorelaxation - 05 61 32 77 42 - 06 63 06 38 90 - www.massorelaxation.fr - 93, rue Saint-Roch - 31400 Toulouse
Ensemble à tout âge - 33, chemin Lapujade 1er étage - 31200 Toulouse - [email protected]
EGEE Midi-Pyrénées - Campus ICAN - 75, avenue de Grande-Bretagne - 31300 Toulouse - [email protected] - 05 34 50 50 37
Générations solidaires - 05 61 52 72 38 - [email protected] - 30, avenue Jean Moulin - 31400 Toulouse
Groupe folklorique Froufrou - Club inter-âge Roseraie/Amouroux - Michèle GARCIA - 05 61 26 19 38
La Cantine Toulouse - lacantine-toulouse.org - 05 32 10 81 27
La Maison de l'Europe - CIED - Centre d'information Europe Direct de Toulouse Midi-Pyrénées - 05 61 53 94 86 - Hôtel Saint-Jean - 32, rue Dalbade - 31000 Toulouse - www.europe-toulouse.eu [email protected]
La méthode Feldenkrais - 19, rue Julien Sacaze - 31100 Toulouse - 05 61 56 53 47 – 06 30 13 41 09 - [email protected]
LSR31 - Loisirs et Solidarité des Retraités de la Haute-Garonne - 05 31 15 21 05 - 19, place Saint-Sernin - 31070 Toulouse - www.lsrfede.fr
L'Outil en main - 06 09 01 71 50 - 41, impasse du Baron - 31200 Toulouse
Mamie Régale - www.mamieregale.fr
Orthopédiste - Geneviève Gonthier - 06 24 79 92 90 - [email protected]
Osssquart - Objectif Santé des Seniors par le Sport Quartier des Arènes Romaines Toulousaines - 09 50 81 22 82 - 17, allée d'Ancely - 31300 Toulouse - [email protected]
Pierre-Jean Meurisse - Président-Fondateur - Les Ponts du Cœur - 13, rue Hélène Boucher - 31400 Toulouse - 06 12 94 47 57 - [email protected]
Psycho-esthéticienne - Émilie Vanderstraeten - 220, chemin de la Pointe - 31220 Mondavezan - 06 49 48 63 76 - [email protected]
Lycée Sainte-Marie de Saint-Sernin - 19, bd Armand Duportal - 31000 Toulouse - 05 62 27 91 61
Sophrologue - Marie RACLIUS - 06 31 55 05 56 - www.toulouzen-sophrologie.com
Tendance Access - www.tendanceaccess.com - 06 31 63 09 55
VSArt Volontariat et soutien par l'art - Maison des associations - boîte 119, 3, place Guy Hersant - BP 74184 - 31031 Toulouse cedex 4 - 06 41 03 36 26
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