motions ou sentiments?Mme sil y a beaucoup de similitudes entre
les motions et les sentiments, ces mots dsignent desconcepts un peu
diffrents. Les motions sont des ractions spontanes une situation.
Elles peuvententraner des manifestations physiques (pleur,
rougissement, agitation, acclration des battementscardiaques et du
rythme respiratoire, transpiration, etc.) et psychologiques (penses
ngatives oupositives, changement dhumeur) qui durent peu de temps.
La joie, la peur et la colre en sont desexemples.
La danse du baconQuelles que soient les motions ressenties par
votre enfant (colre, peur, joie), elles entranentparfois chez lui
des comportements drangeants. Votre enfant est tellement content
quil sexcite, crie,saute et court partout? Ou tellement en colre
quil fait la danse du bacon, tape, mord et hurle percer les
tympans? Cest quil na pas encore appris matriser ses motions et les
extrioriser demanire acceptable. Chez le jeune enfant, lexpression
des motions passe beaucoup par le non-verbal, observe Sylvain
Coutu, professeur de psychoducation et de psychologie. Mais mesure
quildveloppe son langage et quil peut parler de ce quil ressent, il
contient mieux ses motions. Enattendant, quand votre enfant
manifeste ses motions de faon excessive, vous pouvez tenter de
lediriger vers un comportement moins drangeant: linviter rugir
comme un lion au lieu de crier ou serrer les poings plutt que de
lancer des objets, par exemple.
Les sentiments, pour leur part, reprsentent un tat affectif plus
durable qui volue avec le temps.Ainsi, les sentiments naissent,
grandissent et finissent parfois par disparatre. Quelques exemples:
amour,haine, confiance, mfiance, inscurit, bonheur.
Bien quils soient diffrents, les motions et les sentiments sont
intimement lis. Les sentiments fontvivre toutes sortes dmotions et,
linverse, les motions peuvent gnrer des sentiments. Parexemple, si
votre tout-petit a eu peur du chien du voisin (motion) qui a japp
aprs lui, il pourrait par lasuite dvelopper de linscurit
(sentiment) la seule vue dun chien.
Source: magazine Natre et grandir, fvrier 2014Recherche et
rdaction: Nathalie VallerandRvision scientifique: Nathalie Parent,
psychologue
Crdit photo: Maxim Morin
Reproduction et droit d'auteur 1998-2015 Fondation Lucie et Andr
Chagnon - Tous droits rservs.
