IntensitDurePartie 1: 1.5 le mtabolisme musculaireMtabolisme musculaireRapport Intensit/Dure

Partie 1: 1.5 le mtabolisme musculaire

ATPPCrGlucidePartie 1: 1.5 le mtabolisme musculaireLipideExercice supramaximal

Sprint

PCrGlucidePartie 1: 1.5 le mtabolisme musculaireLipideExercice sous-maximalpreuve de 1/2 fond et de fond

Partie 1: 1.5 le mtabolisme musculaireTypologie musculaireactinemyosineChane lourdede myosine

Partie 1: 1.5 le mtabolisme musculaireTypologie musculaireType IIType IIType IIType IType IType I

Partie 1: 1.5 le mtabolisme musculaireTypologie musculaireIl existe plusieurs isoformes de chanes lourdes de myosine, chacune tant caractrise par une activit ATPasique plus ou moins intense. Suivant la proportion disoformes activit ATPasique intense, les fibres musculaires appartiendront aux fibres contraction lente (Type I ou ST, Slow Twitch) ou rapide (Type II, ou Fast Twitch). Chez lhomme les muscles sont constitus dun mlange de fibres musculaires contraction lente et rapide. La proportion varie dun muscle un autre et dun individu un autre.Sprinter (60-100m)85% de type II au niveau du quadricepsMarathonien15% de type IIau niveau du quadriceps1/2 fond (1500-5000m)50% de type II au niveau du quadriceps

Partie 1: 1.5 le mtabolisme musculaire

Partie 1: 1.5 le mtabolisme musculaireTypologie musculaireLes fibres de type I sont adaptes pour la production dnergie par la voie arobie et sont caractrises par une forte densit mitochondriale. Lactivit des enzymes avec un fort potentiel oxydatif telle que lenzyme PDH ou citrate synthase (CS) en autre, est leve. De plus le rseau capillaire et la concentration de myoglobine sont importants.

Les fibres de type II ont une activit ATPasique leve. Elles sont adaptes pour la production dnergie par la voie anarobie. Lactivit des enzyme PCK, ATPase est leve ainsi que celle des enzymes avec un fort potentiel glycolytique telles que GP, PFK et LDH. Le rseau capillaire est peu dvelopp et la concentration en myoglobine et la densit mitochondriale sont faibles.

Partie 1: 1.6 Importance de lapport en O2Importance de loxygneO2

Partie 1: 1.6 Importance de lapport en O2EXERCICEdaprs Quistorff et coll. 1992Garrot80

40

20

10

0[PCr] mmol.kg-1 de muscle secTemps (min)0 1 2 5 10 O2

Dbit sanguin et apport dO2Resynthse de PCr est un processus oxygno-dpendant

Dpend de lapport en O2 et de la capacit oxydative du muscle.

Pas de resynthse de PCr quand la circulation sanguine est rduite par ischmie musculaire ou par la pose dun garrot.

Rcupration active 40% de VO2max amliore resynthse de PCr.

Resynthse de PCr plus leve chez coureurs en endurance que sprinter, lie la densit capillaire.

Partie 1: 1.6 Importance de lapport en O2

Partie 2:

Transport de lO2 de

latmosphre aux mitochondries

Bionergtique et exercice musculairePartie 2: Transport de lO2 de latmosphre aux mitochondries: tape pulmonaire

- 2.1Ventilation lexercice- 2.2Contrle ventilatoire- 2.3changes gazeux, diffusion alvolo-capillaire- 2.4Le rapport

PCKcPCKmPiphosphorylation oxydativeCrPCrADPATPADP ATPO2NADH2NAD+Glucose