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Une publication de l’AQDR HAUT-RICHELIEUAssociation québécoise de défense des droits des personnes retraitées et préretraitées
870, Curé Saint-Georges, Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec) J2X 2Z8 Téléphone : 450 357-9545 Télécopieur : 450 545-1916
L’AUSTÉRITÉ ET LES COUPURES ONT LE DOS LARGEPlusieurs de nos membres ont eu la mauvaise expérience de se faire dire par des employés du CISSS d’aller se plaindre au gouvernement quand ils ne sont pas satisfaits des traitements reçus. Cette façon de faire est inadmissible. Oui les coupures en santé sont des gestes que le présent gouvernement a posés à l’encontre de la décence la plus élémentaire envers les plus vulnérables de notre société. Oui la situation est frustrante et injuste pour les travailleurs en santé. Oui les restrictions (quand on ne peut pas faire autrement) devraient se faire au niveau du personnel cadre où il y a un peu trop de monde à mon avis. Cependant, cela ne justifie en rien que l’on prenne en otages les ainés vulnérables. Membres des divers syndicats criez, dénoncez, posez des gestes spectaculaires, mais ayez la décence de ne pas écraser nos ainés malades. Avoir les soins requis n’est pas un privilège, c’est un droit. Ce n’est pas à ces gens à monter aux barricades pour vous. Je sais que l’immense majorité n’agit pas ainsi, mais l’AQDR se doit de dénoncer ceux qui veulent mettre leur rage et leur rancœur sur le dos des patients qui ne méritent certainement pas un tel traitement.
Félix Blanchard, Président
Volume 15 - Numéro 1 - Juin 2016
MOT DU PRÉSIDENT
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Équipe de rédactionL’Héritage du Haut-Richelieu est le journal interne de l’AQDR (Association québécoise de défense des droits des personnes retraitées et préretraitées du Haut-Richelieu).
PrésidentFélix Blanchard
Vice-présidenteLucie Roy
Conseil d’administration 2015-2016
Prochaine parutionSeptembre 2016
Date de tombée 8 août 2016
CoordinationComité du journal
Réalisation graphique Fleur de lysée design graphique
Commanditaires Dave Turcotte, député de Saint-Jean
Claire Samson, députée d'Iberville
Jean Rioux, Député fédéral de Saint-Jean
L’infirmerie du Haut-Richelieu
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ISEDEDÉFENSE DES DROITS DES PERSONNES RETRAITÉESOUPRÉRETRAITÉES
HAUT-RICHELIEU
HAUT-RIC HE LIE Udernier utilisé
Coordonnatrice Johanne Demers
Coordonnatrice par intérim Gislaine Paquette
L’équipe du siège social
Nous tenons à remercier chaleureusement Fleur de lysée design graphique pour le soin tout particulier apporté à la présente édition.
TrésorierGermain Lussier
SecrétaireKarol Lamer
Administratrices(eurs)Marielle BourretOdette DupuisLise GadouryLouise Bleau-RoyLouise NadeauYolande RicherMarie Bisaillon
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PROCHAINS DÎNERS-CONFÉRENCESLES DÎNERS-CONFÉRENCES ONT LIEU AU RESTAURANT CHEZ PEDRO, SITUÉ AU
82, ROUTE 104 À ST-JEAN-SUR-RICHELIEU
DATE TITRE ET CONFÉRENCIER(E)
12 SEPTEMBRE 2016Assemblée générale annuelleLa réunion est reportée de juin à septembre
SONDAGEMerci à ceux qui ont répondu au sondage sur les activités de la section. Votre contribution fournit des éléments pour mieux répondre à vos attentes.
D’ailleurs les membres sont invités à n’importe quel moment à énoncer des suggestions et à faire profiter l’association de leurs talents, quelle qu’en soit la nature, par exemple en écrivant un article émettant leur opinion, leur perception sur l’actualité, leur appréciation d’une lecture, etc.
Il y a également besoin de téléphonistes et de bénévoles pour aider à réaliser diverses tâches inhérentes au fonctionnement.
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SOYEZ VIGILANTPar Gislaine Paquette
Depuis quelque temps des personnes aînées reçoivent des appels de gens disant travailler pour le service des impôts canadiens.
« Ces personnes nous ont dit avoir été victime d’une tentative de fraude. L’une d’elle, lors de son retour à la maison, avait un message d’une personne qui disait être un employé du bureau de l’impôt canadien, lui demandant un paiement immédiat sous peine de recevoir le shérif qui viendrait l’arrêter. Après vérification, il s’est avéré que c’était une fraude. Une autre personne qui était présente à la maison lors de l’appel du même genre a eu comme réflexe d’appeler la police qui lui a dit que c’était une tentative de fraude. Donc ne paniquez pas mais plutôt aviser la Gendarmerie Royale du Canada (GRC) et/ou le service de police de votre municipalité. Il est important lorsque vous avez un doute lorsque vous recevez un appel téléphonique douteux de vérifier la teneur de ces appels avec le service de police ainsi qu’avec la GRC.
Voici les coordonnées pour joindre ces services dans la région du Haut-Richelieu :
Service de police municipal à Saint-Jean-sur-Richelieu325 rue Mac Donald, Saint-Jean-sur-Richelieu QC J3B 8J3Téléphone : 450 359-9222
Gendarmerie Royale du Canada750, boulevard Industriel, Saint-Jean-sur-Richelieu QC J3B 8T3Téléphone : 450 359-4581 sans frais : 1 877 559-0553
Sureté du Québec• Régie intermunicipale de police RoussillonService de police pour les municipalités :Candiac, Delson, La Prairie, Saint-Constant, Saint-Mathieu, Saint-Philippe et Sainte-Catherine90, chemin St François Xavier, Candiac QC J5R 6M6Téléphone : 450 638-0911
• Sureté du Québec à Napierville522, rue Saint-Jacques, Napierville QC Téléphone : 450 245-0666 ou 514 598-4141
• Sureté du Québec à Marieville331, chemin de Chambly, Marieville QC J3M 1N9Téléphone : 450 460-4429
SOYEZ ALERTE!
Qu’est-ce qu’un cybercrime?Un cybercrime est un crime dont la cible est l’ordinateur, c’est-à-dire que c’est l’ordinateur qui est « endommagé » à la suite du crime.
Par exemple :• destruction de données;• vol d’information.
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L’ordinateur est l’instrument du crime, c’est-à-dire que l’ordinateur sert à commettre le crime
Par exemple :• fraude;• menaces;• harcèlement.
Principaux cybercrimes pouvant faire l’objet d’une enquête de la Sûreté du Québec• Extorsion• Fraude• Hameçonnage (phishing)• Harcèlement criminel• Leurre• Piratage informatique• Pornographie juvénile• Vol d’identitéSource : Site web de la Sécurité du Québec
SÉCURISEZ VOTRE ORDINATEUR
Pour réduire les risques d’être victime de piratage, vous devez protéger votre ordinateur de façon convenable. Voici quelques conseils qui pourront sûrement vous être utiles dans votre démarche.
Conseils :1. Protégez votre ordinateur avec un pare-feu (firewall).2. Faites des mises à jour régulières de votre logiciel antivirus.3. N’ouvrez que les courriels ou messages provenant d’un destinataire en qui vous avez confiance.4. Téléchargez seulement les fichiers Internet qui proviennent de source sûre.5. Utilisez un mot de passe alphanumérique, comprenant des majuscules, des minuscules et des caractères
spéciaux, d’au moins 8 caractères.6. Changez votre mot de passe régulièrement. Utilisez des mots de passe variés pour accéder aux différents
sites Internet.7. Installez un anti-espiogiciel (antispyware).8. Exécutez une mise à jour ainsi qu’un nettoyage complet de votre poste informatique de façon automatique.
À noterMême si vous suivez tous ces conseils à la lettre, il se peut que vous soyez victime d’un virus ou d’intrusions. Les divers logiciels de sécurité pour protéger votre ordinateur ne sont pas infaillibles. Ils vous permettent seulement de diminuer les risques.
Pour en savoir plus, nous vous invitons à consulter : http://www.pensezcybersecurite.gc.ca/index-fra.aspx
Source : Site web de la Sécurité du Québec
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LE DIFFICILE SOMMEIL DES AÎNÉS À L’HÔPITALPar Lucie Roy
Ayant dû me ramasser encore une fois à l’hôpital récemment, j’avais remarqué qu’il y avait beaucoup de bruits autant du personnel aux soins que celui d’entretien.
J’avais été assignée dans une chambre située vis-à-vis du poste de garde et comme je n’en menais pas large (soluté et médicaments intraveineux) j’osai dire à une des préposées que c’était très bruyant dans son hôpital à partir : du chariot de médicaments, des changements du personnel et du bavardage incessant de ce dernier pour mettre les dossiers à jour des patients etc. Enfin je n’avais pas grand-chose à faire sinon observer! Elle fût très prompte à me répondre que je n’étais pas dans un endroit de vacances mais dans un hôpital!
Bon! Analyse faite de mon cas, j’en pris mon parti et je souhaitai rapidement guérir au plus vite pour pouvoir me reposer en paix chez-moi tout en regrettant énormément nos petites sœurs grises du temps!
Quelle ne fût ma surprise en regardant une émission sur les nouvelles-sciences-2016 présentée à Ici.radio-canada.ca., ce reportage était : Le difficile sommeil des aînés à l’hôpital! (2016-05-13-001).
«La chercheuse Nathalie Raymond et ses collègues Nicole Ouellet et Caroline Sirois de l’UQAR ont voulu mesurer les effets d’une courte formation de trois heures consacrée au sommeil des aînés hospitalisés sur les connaissances du personnel infirmier et le nombre d’hypnotiques administrés.
Le résultat est pour le moins convaincant. Les infirmières ont de meilleures connaissances de la problématique et moins de médicaments pour dormir sont prescrits aux aînés après cette formation.»
Bon! Me voilà paniquée plus de pilules pour dormir, je sens que le séjour sera plutôt long! Heureusement «De plus, l’étude a permis aux infirmières de mettre en application les nouvelles stratégies pour favoriser le sommeil, comme une diminution du bruit et de la lumière durant la nuit.» Ouf! Me voilà rassurée.
Gros MERCI à monsieur Alain Labelle de nous avoir donné un peu d’espoir dans ces moments difficiles que nous vivons tous, ce n’est jamais très rigolo d’aller à l’hôpital. La nouvelle Jeunesse écoute de la musique tellement forte qu’il y en aura un bon groupe qui seront sourds, je ne leur souhaite pas, je les aime trop! Heureusement, même âgés on ne l’est pas tous! Espoir et réjouissances à vous.
Référence :
Labelle, Alain, «Le difficile sommeil des aînés à l’hôpital», publié le vendredi 13 mai 2016 / mis à jour le dimanche 15 mai 2016, ICI RADIO-Canada.CA
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Renseignement général : 450.376.1898
[email protected] Infirmerie familiale privée
UN + À VOTRE SANTÉ !
L'Infirmerie du Haut-Richelieu est une entreprise de soins infirmiers regroupant infirmières et infirmières auxiliaires.
Vous y trouverez un éventail de soins variés :
Prélèvements sanguins Soins des pieds Clinique de vaccination Soins Infirmiers Soins à domicile
Notre mission est de fournir à nos clients une relation de confiance ainsi qu'un service personnalisé, professionnel et de qualité supérieure.
2 DU HAUT-RICHELIE2
2 Centres de services pour mieux vous servir :
125, Conrad Gosselin, bureau 5 St-Jean-sur-Richelieu (Québec) J2X 0A1
455 rue Meigs Farnham (Québec) J2N 2C7
Sans frais 1-855-376-1898
450-376-1898
L’Infirmerie du Haut-Richelieu est une entreprise de soins infirmiers regroupant infirmières et infirmières auxiliaires.
Vous y trouverez un éventail de soins variés :
Prélèvements sanguins
Soins des pieds
Clinique de vaccination
Soins Infirmiers
Soins à domicile
Notre mission est de fournir à nos clients une relation de confiance ainsi qu’un service personnalisé, professionnel et de qualité supérieure.
2 Centres de services pour mieux vous servir : 125, Conrad Gosselin, bureau 5 St-Jean-sur-Richelieu (Québec) J2X 0A1
455 rue Meigs Farnham (Québec) J2N 2C7
SANS FRAIS 1-855-376-1898
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L’IMPORTANCE DE L’HYDRATATIONPar Jennifer Young
L’importance de l’hydratation en eau Par Jennifer Young - L’Infirmerie du Haut-Richelieu Les superbes journées ensoleillées arrivent à grands pas. Il est donc très important de bien s’hydrater. Plus nous vieillissons, plus c’est important. Qu’est-ce que la déshydratation? La déshydratation est la baisse de la quantité d'eau dans le corps en dessous d'un niveau acceptable pour l'organisme L’eau est essentielle pour vivre et surtout pour se garder en santé. On ne le dira jamais assez, il ne faut pas attendre d’avoir soif pour boire. Le saviez-vous? Avec l’âge, la soif se fait sentir plus tardivement, donc plus à risque de déshydratation. Si vous voyez votre urine plus foncée et/ou une odeur plus forte, le manque d’hydratation peut être une cause. Voici différentes causes liées à la déshydratation
Diminution de la sensation de soif. Chaleur. Hyperthermie. Diarrhée, vomissement. Prise d'un traitement diurétique.
Des symptômes permettant d’alerter d’une déshydratation chez les personnes âgées :
Nausées et vomissements, Maux de tête et vertiges, Fièvre, Crampes musculaires, Fatigue, Diarrhée ou constipation.
Que faire pour éviter la déshydratation? Boire beaucoup et régulièrement, préférer l’eau aux boissons sucrées, privilégier les zones d’ombre et de fraîcheur, aérer son appartement, avoir toujours une bouteille d’eau à portée de main.
Bon été!
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SITE INTÉRESSANT SUR LE WEB QUI PEUT NOUS AIDER CONCERNANT LES SAINES HABITUDES DE VIE :
www.saineshabitudesdevie.gouv.qc.ca
BROUILLARD GAÉTAN «LA SANTÉ REPENSÉE»
LES ÉDITIONS DE L’HOMME, 2015, 201 PAGES.
Par Louise Nadeau
L’auteur est médecin. Il a enrichi sa pratique par la connaissance de l’acupuncture et diverses approches comme la naturopathie et l’alimentation. Il veut une médecine pour la personne et non pour la maladie. Il centre son optique sur la compréhension de l’humain. La bibliographie est imposante.
Le livre est écrit en vue d’amener une réflexion sur la santé et en offrant des conseils qui peuvent s’appliquer à la vie quotidienne. L’auteur donne des exemples tirés de sa pratique pour démontrer ses dires; il en emprunte aussi dans la documentation. Il parle beaucoup de l’attitude qui devrait être adoptée par le médecin traitant.
Les connaissances actuelles servent à expliquer le corps et son fonctionnement, les relations avec l’univers, l’environnement immédiat et même les notions de temps. Il est souligné que notre sens des valeurs, notre logique et surtout l’expérience personnelle ont de l’importance pour notre santé. Il est noté qu’il n’y a pas seulement les médicaments qui peuvent aider à solutionner une problématique ; il y a lieu d’envisager toutes les options valides et elles sont peut-être même plus sécuritaires.
Les risques inhérents aux connaissances et aux spécialisations compartimentées sont mentionnés L’auteur insiste sur le fait que l’homme est une entité indivisible. Il plaide pour que l’homme cultive une santé pleinement consciente et met de l’emphase sur la prévention, l’hygiène de vie, pour vivre vieux et vivre mieux.
Voir le site Internet www.aqdr.org pour de plus amples informations et autres actualités de l’AQDR nationale et des autres sections
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SE RENDRE AU BUREAU DE L’AQDRHR PAR AUTOBUS
Le service d’autobus de la ville de Saint-Jean-sur-Richelieu vous permet de vous rendre au bureau de l’AQDRHR.par le circuit de la ligne bleue 10 et le circuit de la ligne jaune 20. L’arrêt est situé au coin de la 1ère rue et de la 1ère avenue. De là, vous devez marcher un coin de rue : vous prenez la 1ère avenue vers la rivière, tournez à gauche à la rue du Curé Saint-Georges, entrez à la première porte de l’édifice, c’est à l’arrière de la Cour municipale de la ville. Bienvenue…
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LIGNES: 20 JAUNE ou 10 BLEUE
ARRÊT: 1ÉRE AVENUE
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327, 2e AvenueSaint-Jean-sur-Richelieu QC J2X 2B5
Téléphone : 450 346-1123Sans frais : 1 866 877-8522Télécopieur : 450 [email protected]
SI LE PASSÉ EST GARANT DE L’AVENIR, VOUS ÊTES ENTRE BONNE MAIN AVEC L’AQDR-HAUT RICHELIEU.
pour les aînésAu travail
DAVE TURCOTTEDéputé de Saint-Jean
450 346-3040 | [email protected]
Je rends hommage à vous tous qui œuvrez depuis 20 ans à la défense des droits de nos aînés.
Communications Mika • 1294, chemin Du Clocher • Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec) J2Y 1A4Tél. : 450 358-9129 • 866 358-9129 • 514 591-3616 • [email protected]
CLIENT : Député Dave TurcottePROJET : Annonce 20e anniversaire AQDRRÉQUISITION : –NOM DU FICHIER : 1694-DTurcotte_Ann_20e_AQDR_4x2cmykÉPREUVE : ÉPREUVE 01MODIFIÉ LE : 28/11/2014INFOGRAPHISTE : Marjolaine Gagnon
FORMAT OUVERT : 4 po x 2 poFORMAT PLIÉ : –
PAGES : 1 IMPRESSION : R
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Bien que tous les efforts aient été mis en œuvre pour éviter toute erreur, s.v.p. bien vérifi er cette épreuve. Notre responsabilité se limite au remplacement des fi chiers fi naux.
CYAN MAGENTA JAUNE NOIR
SILVER HOTSTAMP
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