Edition 2015

LE GUIDE DU RUGBYPOUR LES DÉBUTANTS

D’après la légende, c’est en 1823,lors d’une partie de football entrelycéens dans la ville de Rugby enAngleterre, qu’un jeune hommenommé William Webb Ellis fut lepremier à ramasser le ballon et àcourir en le portant vers la ligne debut de ses adversaires.

Deux siècles plus tard, le Rugby estdevenu l’un des sports les pluspopulaires de la planète, avec desmillions de personnes jouant, regardantet appréciant ce sport.

Le Rugby incarne un état d’espritunique qui a été conservé au fil desans. Le jeu n’est pas joué uniquementselon les Règles du Jeu, mais dansl’esprit des Règles du Jeu.

C’est par la discipline, le contrôle de soiet le respect mutuel que le Rugby aforgé ses valeurs de camaraderie et defair play, faisant de ce sport ce qu’il estaujourd’hui.

Du terrain d’école à la finale de la Coupedu monde, le Rugby offre uneexpérience unique et passionnante.

La sécurité :une priorité

Histoire et esprit du Rugby

Le Rugby est un jeu très physique.Pour l’apprécier au mieux, vousdevez être préparé à la foisphysiquement et mentalement etsavoir comment y jouer en toutesécurité.

L’objectif du programme RugbyReady est de former, d’aider et desoutenir les joueurs, les entraîneurs,les officiels de match et lesFédérations face à l’importance querevêt une préparation suffisante pourl’entraînement et la pratique, afinque les joueurs puissent s’amuser enjouant au Rugby tout en minimisantles risques de blessure.

Le site Web permet de lire desdocuments, de regarder des vidéos,de répondre à un test deconnaissance en ligne et d’obtenirune attestation de sensibilisation.Vous pouvez également contactervotre Fédération nationale pourobtenir des informations sur les coursdispensés près de chez vous.

Décharge de responsabilitéLe Guide du Rugby pour les débutants a étédéveloppé dans le cadre des lois appliquées à laprévention des accidents et des blessures et auxpratiques médicales en Irlande. Les informationset indications sur le sujet sont mises àdisposition à la stricte condition que WorldRugby ne puisse en aucun cas être tenuresponsable envers toute personne ou touteentité pour toute perte, coût ou dommage quipourrait survenir suite à une utilisation desinformations et/ou à la confiance accordée auxinformations contenues dans le Guide du Rugbypour les débutants.

2

La Charte du Jeu de World RugbyEn 2009 les fédérations membres ont identifiéIntégrité, Passion, Solidarité, Discipline etRespect comme étant les caractéristiquesfondamentales du rugby, qui sont maintenantcollectivement connues comme les Valeursfondamentales de World Rugby et incorporéesdans la Charte du Jeu de World Rugby, undocument qui vise à s'assurer que le rugbyconserve son caractère unique, sur le terrain eten dehors.

Les Valeurs fondamentales permettent aux participants de comprendreimmédiatement le caractère de ce Jeu et ce qui le distingue en tant que sport pratiquépar tout le monde, et tous les gabarits.

La Charte du Jeu de World Rugby est intégrée aux Règles du Jeu de World Rugby et peutêtre téléchargée à partir du site worldrugby.org/laws dans toute une gamme delangues.

worldrugby.org/rugbyready

Images provenant du World Rugby Museum, Twickenham

et de Ge

tty Im

ages

Le Rugby est un jeu qui consiste à porter le ballon au-delà de la ligne de butde l’adversaire et à l’aplatir au sol pour marquer.

Sous l’apparente simplicité de la description ci-dessus se cachent quelques paradoxes.Pour avancer, le ballon doit être passé vers l’arrière. Le ballon peut être botté versl’avant, mais les coéquipiers du botteur doivent être en arrière du ballon au moment dela frappe.

Cette contradiction apparente oblige à fournir un travail d’équipe précis et à respecterune discipline stricte, un joueur seul ne pouvant apporter que très peu à son équipe.Seul un travail d’équipe peut permettre aux joueurs de déplacer le ballon vers la lignede but des adversaires et éventuellement de gagner la partie.

Le Rugby possède ses propres caractéristiques,mais comme beaucoup d’autres sports, il estbasé essentiellement sur la création d’espace etl’utilisation de cet espace. L’équipe gagnanted’un match de Rugby sera celle dont les joueursarriveront à créer des espaces libres et à lesutiliser, tout en privant l’équipe adverse de lapossession du ballon et de l’espace dans lequelutiliser le ballon.

Le Rugby

3

Le guide du Rugby pour les débutants

Le terrain de jeu

C’est simple… mais complexe

La marque des points

Essai - 5 pointsUn essai est marquélorsque le ballon estaplati derrière la lignede but des adversaires,dans la zone d’en-but.

Un essai de pénalitépeut être accordé suiteà un acte de jeudéloyal d’un adversairesans lequel un essai aurait pu être marqué.

Transformation - 2 pointsAprès avoir marqué un essai,l’équipe peut tenter d’ajouterdeux points à la marque enbottant le ballon au-dessus de labarre transversale et entre lespoteaux à partir d’un endroit enligne avec l’endroit où l’essai a étémarqué.

Pénalité - 3 pointsLorsqu’une pénalité est accordéeà une équipe suite à une fautecommise par l’adversaire, cetteéquipe peut choisir de tirer au but.

Coup de pied tombé (drop) -3 pointsUn joueur marque un but surcoup de pied tombé lorsqu’il tireau but au cours du jeu en laissanttomber le ballon au sol et en lebottant à son premier rebond.

Geste signalant un essai

Ligne de ballon mort

Ligne de ballon mort

Lign

e de

touc

he

Touc

heTo

uche

Touc

he

de b

utLi

gne

deto

uche

de

but

Touc

he

de b

utLi

gne

deto

uche

de

but

Ligne de but

Ligne de but

En-but En-but

En-but

Ligne des 22 mètres15m

Ligne des 10 mètres

Ligne des 10 mètres

10mLigne du milieu

Ligne des 22 mètres

5m

5m

22m

68-70m

94-100m10-22m

10-22m

Le terme « jeu courant » se rapporte aux différentes phases d’un matchpendant lesquelles le ballon est passé à la main ou au pied entre différentscoéquipiers et est contesté par les deux équipes. Lors du jeu courant, l’équipeattaquante tente de passer le ballon aux joueurs pouvant avancer vers la lignede but adverse.

Jeu au pied Jeu courantSi un joueur décide de ne pascourir avec le ballon ou de nepas le passer à un coéquipier, ilpeut choisir de botter. Le ballonpeut être botté vers la ligne debut adverse, mais lescoéquipiers du botteur enavant du ballon au moment dela frappe sont hors-jeu jusqu’àce qu’ils se replient en arrièredu ballon ou qu’ils soient remisen jeu par une action d’uncoéquipier.

Conserver la possession du ballonaprès un coup de pied est unvéritable challenge. Les stratégiesde jeu au pied incluent :

• le jeu au pied dans l’espace libre(non occupé), donnant le tempsaux coéquipiers de courir vers leballon avant qu’un adversaire nel’attrape

• la passe au pied, transversale,destinée à l’ailier ou au trois-quarts centre

• le coup de pied en touche (endehors du terrain de jeu), quientraîne un alignement et uneremise en jeu par l’adversaire.L’équipe du botteur perd leballon mais peut contester sapossession dans une positionbien plus avantageuse sur leterrain.

4

Coup d’envoiLe début du match et la reprise dumatch après la mi-temps sont donnéspar un coup de pied tombé botté aucentre de la ligne médiane. Tous lesjoueurs de l’équipe adverse doivent setrouver à 10 mètres du ballon lorsqu’ilest botté. Le ballon doit atteindre laligne des 10 mètres de l’adversaireavant de retomber au sol.

Jeu à la main

PassesUn joueur peut passer (lancer le ballon)à un coéquipier se trouvant enmeilleure position pour continuerl’attaque à condition que la passe nesoit pas effectuée en avant, c’est-à-direvers la ligne de but de l’équipe adverse.Le ballon doit être passé soitparallèlement à la ligne de but, soit enarrière vers la ligne de but du passeur.

Porter le ballon vers l’avant et le passeren arrière permet de gagner du terrain.

En cas de passe « en avant », l’arbitre interrompt le jeu et accorde une mêléeordonnée avec introduction du ballon pour l’équipe adverse. La passe en avant estdonc sanctionnée par la perte de la possession du ballon.

En-avantQuand un joueur fait tomber le ballonou le laisse rebondir par maladresse surune main ou bras et que celui-cipoursuit sa course vers l’avant, il y a en-avant.

L’en-avant est sanctionné par unemêlée avec introduction adverse et parconséquent par une perte de lapossession du ballon.

Le Rugby est non seulement un jeu d’évitement qui requiert la création etl’utilisation d’espace pour vaincre, mais également le sport de contact parexcellence. Les situations de contact sont en fait le mécanisme même utilisé parles joueurs pour créer l’espace dont ils ont besoin pour attaquer. Les troissituations de contact les plus courantes lors du jeu courant sont le plaquage, leruck et le maul.

Avantage

Hors-jeu

5

La Règle de l’avantage permetd’assurer une plus grandecontinuité du jeu en diminuantle nombre d’arrêts.

Lors d’un match, il arrive qu’unefaute commise ne soit pas siffléeafin de ne pas priver l’équipe nonfautive d’une opportunité demarquer.

Bien que les Règles du Jeustipulent que l’équipe non fautivedevrait bénéficier d’une pénalité,d’un coup de pied franc ou d’unemêlée, l’équipe non fautive peutpoursuivre le jeu courant et tenterde marquer un essai.

Dans ce cas, l’arbitre décide delaisser le jeu se poursuivre plutôtque de sanctionner la faute.

L’objectif des Règles du hors-jeuen Rugby est de limiter lesespaces dans lesquels lesjoueurs peuvent se trouver afinde laisser de l’espace pourattaquer et défendre.

En général, un joueur est enposition de hors-jeu s’il se trouvedevant un coéquipier qui porte leballon (plus proche de la ligne debut adverse) ou devant uncoéquipier qui a joué en dernier leballon.

La position de hors-jeu ne constituepas en elle-même une faute, maisun joueur hors-jeu ne doit pasprendre part au jeu avant d’êtreremis en jeu.

Si un joueur en position de hors-jeuparticipe au jeu, il est pénalisé.

Le guide du Rugby pour les débutants

Le plaquage

Le maul

Un ruck est formé lorsqu’un ouplusieurs joueurs de chaque équipe surleurs pieds entourent le ballon au sol.Les joueurs ne doivent pas jouer leballon à la main dans le ruck, ils doiventutiliser leurs pieds pour déplacer leballon ou talonner ou enjamber leballon qui peut ensuite être ramassé.

Le ruck

Un maul commence lorsque le porteur duballon est saisi par un ou plusieursadversaires et qu'un ou plusieurscoéquipiers du porteur du ballon se lient àce dernier (un maul implique parconséquent au moins trois joueurs). Leballon ne doit pas être au sol.

L'équipe en possession du ballon peut essayer de gagner du territoire en repoussant lesadversaires en vers leur ligne de but. Le ballon peut être passé vers l'arrière entre lesjoueurs dans le maul et être éventuellement passé à un joueur qui n'est pas dans lemaul, ou un joueur peut quitter le maul en portant le ballon et courir avec le ballon.

Seul le porteur du ballon peut êtreplaqué par un joueur adverse. Il y aplaquage lorsque le porteur du ballonest tenu par un ou plusieurs adversaireset est mis au sol. Un joueur est mis ausol lorsqu’il a un ou deux genoux au sol,ou lorsqu’il est assis sur le sol ou sur unautre joueur lui-même au sol. Pourmaintenir la continuité du jeu, le joueurplaqué doit immédiatement libérer leballon après le plaquage, le plaqueurdoit lâcher le joueur plaqué et les deux joueurs doivent s’écarter du ballon. Celapermet aux autres joueurs d’intervenir et de contester la possession du ballon, et decommencer ainsi une nouvelle phase de jeu.

Plaquage, mêlée spontanée(ou ruck) et maul

L’une des caractéristiques fondamentales du Rugbyest qu’il peut être joué par des personnes de toutetaille et de tout gabarit.

Chaque position nécessite un ensemble différentsd’attributs physiques et techniques et c’est cettediversité exceptionnelle qui rend le jeu accessible àtous.

Les positions

6

9

10

1514

1213

11

1 32

4

5

7

6

1 32

Les avantsRugby à XV

Pilier têtelibre

Troisièmeligne ailecôté fermé

Deuxièmeligne

Demi demêlée

Premiercentre

Deuxièmecentre

Arrière

Numéro 8

Ailier gauche

Les noms de postes indiqués ici sont les plus communément utilisés dans le monde du Rugby. Des variantes régionales peuvent toutefois exister.

Ailierdroit

Demid’ouverture

Demi demêlée

Demid’ouverture

Ailier

Centre

Deuxièmeligne

Troisième ligneaile côté ouvert

TalonneurPilier tête

prise

Les lignes arrière

Les avantsRugby à VII

Les lignes arrière

Deuxième ligne Troisième ligne aile

Piliers Talonneur

Pilier tête libreTalonneur

Pilier tête prise

1 3 1 3 2 2

4 5 6 7Leur rôle : Les joueurs de la deuxième ligne gagnent le ballonlors des alignements ou des coups de pied de renvoi. Ilsétablissent le mouvement en avant dans les mêlés ordonnées,les mêlées spontanées et les mauls, et aident ainsi à l’attaque.Leurs caractéristiques : Leur principale caractéristique est lataille. Les joueurs de la deuxième ligne sont les géants de l’équipe.Ils combinent leur puissance à leur adresse et à leur mobilité.

Leur rôle : Leur principal objectif est de conquérir le ballon par unjeu en percussion, en réalisant des plaquages puissants et en serendant rapidement sur les zones de regroupement.Leurs caractéristiques : Une volonté sans limite de faire de grosplaquages et de la témérité lors des impacts pour gagner le ballon.Une combinaison de rapidité, puissance, endurance et adresse.

Leur rôle : Leur rôle principal est de former la mêlée, de fournirune force de poussée et de soulever les sauteurs dansl’alignement. Ils sont également essentiels dans les rucks et lesmauls.Leurs caractéristiques : Beaucoup de force dans le haut ducorps afin de stabiliser la mêlée, endurance, mobilité et adresse afin de maintenir la continuité du jeu.

Leur rôle : Le talonneur joue deux rôles essentiels sur le terrain :c’est lui qui gagne la possession dans la mêlée et qui remetgénéralement le ballon en jeu lors des touches.Leurs caractéristiques : Beaucoup de force pour résister à lapuissance de la première ligne, de la rapidité pour couvrir leterrain et une bonne technique de lancer en touche.

7

Le guide du Rugby pour les débutants

Ailiers Arrière

Numéro 8 Demi de mêlée

Demi d’ouverture Centres

12 13 6

11 14 7 15

10 5

9 48

Leur rôle : Les ailiers sont sur le terrain pour apporter la pointede vitesse nécessaire pour distancer un adversaire et marquer unessai. Ils doivent également être solides en défense.Leurs caractéristiques : Vitesse. Les ailiers sont souvent dansdes espaces ouverts, et leur priorité numéro un est d’appuyer surl’accélérateur et de courir vers la ligne de but. La puissance etl’habileté sont également des avantages.

Leur rôle : Généralement perçu comme le dernier rempart endéfense, l’arrière doit être confiant lorsqu’il tente de récupérerune balle haute, avoir un bon coup de pied pour dégager soncamp ainsi que la puissance nécessaire pour plaquer un joueurallant à l’essai.Leurs caractéristiques : Très adroit, rapide en attaque etpuissant en défense. Capacité à s’intercaler rapidement dans laligne de trois quarts afin de créer des intervalles et desopportunités d’essai pour l’ailier. Sens tactique et flair.

Leur rôle : Le Numéro 8 doit sécuriser la possession du ballon àl’arrière de la mêlée, amener le ballon dans le jeu courant, faire lelien entre les avants et les trois-quarts en phases d’attaque etdéfendre de manière agressive.Leurs caractéristiques : Un bon jeu à la main est primordial,tout comme une bonne lecture de l’espace. La puissance et larapidité sur de courtes distances sont essentielles, afin de gagnerdu terrain et d’être en bonne position pour libérer rapidement laballe aux trois-quarts en attaque.

Leur rôle : Ils sont le lien entre les avants et les trois-quarts lors de lamêlée ordonnée et des alignements. Le 9 est un vrai décideur etjugera s’il est préférable d’envoyer un ballon rapide aux trois-quartsou de le conserver près des avants.Leurs caractéristiques : Le demi de mêlée ayant un rôle auxmultiples facettes, il doit être puissant, vif, habile dans tous lesdomaines et avoir un bon jeu au pied. Les bons 9 sont des joueursconfiants et ont une excellente compréhension du jeu.

Leur rôle : Le 10 étant le joueur qui orchestre les performancesde l’équipe, il reçoit le ballon du 9 et choisit soit de jouer au pied,soit de passer le ballon, soit de tenter une percée en se basantsur la lecture de la phase de jeu.Leurs caractéristiques : Savoir botter correctement un ballonau sol, idéalement avec les deux pieds, être adroit, rapide, avoirune bonne vision du jeu, de la créativité, des aptitudes àcommuniquer, un sens tactique et rester performant souspression.

Leur rôle : Les centres sont essentiels à la fois en défense et enattaque. En défense, ils tentent de plaquer les joueursattaquants. En attaque, ils utilisent leur vitesse, leur puissance etleur créativité pour créer des brèches dans la défense adverse.Leurs caractéristiques : Le centre d’aujourd’hui est mince, fortet extrêmement rapide. Le poste demande d’énormes capacitésd’attaque, ainsi qu’une grande intensité lors des contacts, que cesoit pour conserver le ballon ou pour le conquérir.

La mêlée ordonnée est un moyen de reprendre le jeu après une interruptionprovoquée par une infraction mineure aux Règles (par exemple une passe enavant ou un en avant) ou lorsque le ballon est devenu injouable lors d’un ruckou d’un maul. La mêlée ordonnée sert à regrouper tous les avants et les demisde mêlée à un seul endroit du terrain, et donne l’opportunité aux trois-quarts delancer une attaque en utilisant l’espace ainsi créé.

ÉquipementsAvant de jouer au Rugby, il estimportant de connaître leséquipements dont vous aurezbesoin.

Tout d’abord, vous devrez vouséquiper d’une paire de chaussuressolide avec des crampons adaptésaux conditions. Ces derniers sontessentiels pour trouver les appuisnécessaires, notamment lors dessituations de contact.

Il est conseillé de porter unprotège-dents pour assurer laprotection des dents et de lamâchoire. Certains joueurschoisissent de porter des casqueshomologués par World Rugbyet/ou des équipementsrembourrés, portés sous le maillot.

8

Le demi de mêléeLe joueur clé de la mêlée est le demi demêlée. Ce joueur introduit le ballon dansla mêlée puis se déplace au niveau despieds du joueur le plus en arrière de lamêlée. En règle général, il attrapeensuite le ballon et le passe au demid’ouverture qui le passe ensuite auxlignes arrière. Dès que le demi de mêléeattrape le ballon, l’adversaire peutcontester le ballon et tenter de plaquerle joueur en sa possession.

Le ballon est introduit au milieu du tunnel entre les deux lignes d’avants, à un endroitoù les deux talonneurs peuvent lutter pour la possession du ballon en tentant detalonner le ballon vers l’arrière en direction de leurs coéquipiers. L’équipe qui introduitle ballon dans la mêlée conserve habituellement la possession, le talonneur et le demide mêlée pouvant synchroniser leurs actions.

Une fois la possession assurée, une équipe peut garder le ballon au sol dans la mêléeet tenter de gagner du terrain en poussant l’adversaire. Les joueurs peuvent égalementamener le ballon derrière les pieds du joueur le plus en arrière de la mêlée. Le ballonest alors lancé aux lignes arrière et le jeu courant reprend.

Geste signalant unemêlée accordée(gauche) et laformation d’une mêlée(droite)

La mêléeordonnée

L'alignement est un moyen de reprendre le jeu une fois que le ballon est sorti entouche (hors du terrain, sur les côtés). L'alignement concentre un choix d'avantsdans un endroit près de la ligne de touche, de sorte que les arrières disposent dureste de la largeur du terrain dans lequel ils pourront attaquer. L'objectif clépour les avants est de gagner la possession du ballon et de le distribuerefficacement aux arrières.

Pénalité etcoup de piedfranc

L’alignement

9

Le guide du Rugby pour les débutants

Pour permettre aux joueurs d’attraperun ballon haut dans l’alignement, lescoéquipiers du sauteur sont autorisés àle soulever lorsqu’il saute pour attraperle ballon.

La sûreté est un élément essentiel ici,et tout joueur soulevé du sol doit êtresoutenu jusqu’à ce qu’il revienne au sol.Il est interdit de plaquer un joueur enl’air, et de retenir, pousser ou s’appuyersur un adversaire. Ces fautes sontsanctionnées par un coup de pied depénalité.

Les avants se regroupent sur deux lignes perpendiculaires à la ligne de touche etséparées d’un mètre. Le talonneur lance le ballon dans le couloir se trouvant entre cesdeux lignes de joueurs. Les coéquipiers du lanceur savent à quel endroit le ballon estsusceptible d’être lancé et ont donc un avantage pour conserver le ballon. Toutefois,en faisant preuve de vivacité d’esprit et de mobilité, l’équipe adverse peut contester leballon. L’alignement se termine fréquemment par une perte de la possession duballon.

Le joueur qui réussit à attraper le ballon peut le conserver et former un maul ou lepasser au relayeur (un joueur qui reste près de l’alignement et attend ce type depasse) qui le passera ensuite au demi d’ouverture, et le demi d’ouverture aux lignesarrière.

Soulèvement lors d’un alignement

Le juge de touche signale quele ballon est en touche etindique à quelle équipe estaccordé le lancer.

Les infractions aux Règles ayantun impact réel et important surl’adversaire sont punies par uncoup de pied de pénalité.

Si l’endroit oùla pénalité a

été accordéeest proche despoteaux,l’équipe tentehabituelle mentde marquer unbut par uncoup de piedplacé. Le ballonest placé surun socle (tee)et le botteurtente de le

botter entre lespoteaux et au-dessus de la barretrans versale. Trois points sontaccordés si le coup de pied estréussi.

Une équipe peut choisir de ne pastenter un tir au but. Les autresoptions sont une mêlée, une «pénalité rapide », c’est-à-direjouée à la main, ou taper entouche (l’équipe envoyant leballon en touche bénéficie dulancer en touche lors del’alignement).

Un coup de piedfranc est accordépour des fautesmoinsimportantes. Uneéquipe ne peut pasmarquer de pointsdirectement avecun coup de piedfranc.

Une équipe peutopter pour unemêlée plutôt quepour un coup depied franc.

Geste signalant uncoup de pied franc

Geste signalantune pénalité

Le match est contrôlé par l’arbitre et deux juges de touche. En fonction duniveau des joueurs, d’autres officiels non visibles, tels que le chronométreur oul’arbitre vidéo, qui juge en visionnant les images, sont présents.

Devenir unofficiel de match

Officiels de match

Devenir arbitre ou juge detouche est une manière uniquede s’investir dans le Rugby.

La plupart des personnessouhaitant devenir officiel dematch sont d’anciens joueurs quicherchent à apporter quelquechose à leur tour au sport qu’ilsaiment, mais ce n’est pas toujoursle cas. N’importe qui peutapprendre à arbitrer, même lesplus jeunes. En fait, pour lespersonnes souhaitant atteindre lesommet de l’arbitrage,commencer jeune est une bonneidée.

En tant qu’officiel de match, vousêtes au cœur de l’action et vousvoyez donc le jeu de manièreunique. C’est une très bonnefaçon d’entretenir sa conditionphysique, et de vous tester face àdes situations exigeantes.L’arbitrage n’est pas chose facile,mais peut être extrêmementgratifiant.

Pour devenir un officiel de matchqualifié, commencez par vousrenseigner sur les cours àproximité de votre domicileauprès de votre club, de votreorganisme régional ou de votreFédération nationale. WorldRugby dispense des stages etcours de formation à tous lesniveaux, du débutant à l’officielde match expérimenté.

La formation permettantd’obtenir le niveau de base peutêtre terminée en une journée.Combinée à un sens du jeu quipeut uniquement être obtenu enpratiquant le Rugby ou en leregardant, elle peut vous ouvrir lesportes de l’arbitrage.

10

L’arbitre

Deux juges, un de chaque côté duterrain de jeu, assistent l’arbitre enindiquant quand et où le ballon sort entouche. Ils aident également l’arbitresur d’autres points à sa demande. Lejuge de touche juge également laréussite ou non des tirs au but.

Le terme jeu déloyal recouvre touteaction effectuée par un joueur etcontraire à la lettre et à l’esprit desRègles du Jeu, notamment, l’obstruction,le jeu interdit et dangereux etl’incorrection. L’arbitre doit sanctionnerle jeu déloyal de manière appropriée.

Avant le match, l’arbitre parle habituellement aux joueurs de la première ligne (les pilierset les talonneurs) des deux équipes, pour repasser en vue la procédure d’entrée enmêlée. Cela aide à focaliser les esprits sur les différents éléments de cette phaseessentielle du jeu. L’arbitre organise ensuite un tirage au sort (toss) avec les capitainesavant le match pour déterminer quelle équipe donnera le coup d’envoi. Pendant lematch, l’arbitre est le seul juge des faits se produisant et des Règles à appliquer. Il estessentiel que l’ensemble des joueurs respectent les décisions de l’arbitre à toutmoment.

Juges de touche

Jeu déloyal

Pour quelqu’un ne connaissant pas en détail les Règles du Jeu, il peut parfois être difficile de comprendre pourquoi l’arbitrea arrêté le jeu. Vous trouverez ci-dessous les fautes les plus fréquentes sifflées par l’arbitre, ainsi que le gestecorrespondant pour signaler la faute pendant le jeu. Les gestes indiquant une pénalité et un coup de pied franc sontillustrés à la page 9.

Pourquoi l’arbitre a-t-il sifflé ?

11

Le guide du Rugby pour les débutants

Entrée dans le ruck/le maul par le côté

Tous les joueurs se joignant à un ruckdoivent le faire en arrière du pied le plusen arrière du dernier coéquipier setrouvant dans le ruck.

Un joueur qui se joint à un ruck sur lecôté est en position de hors-jeu et seraimmédiatement sanctionné par unepénalité accordée à l’équipe adverse.

Joueur qui ne s’est pas écarté du ballonTous les joueurs au sol lors de laformation d’un ruck ou d’unmaul doivent immédiatements’écarter du ballon afin depermettre la continuité du jeupour l’équipe attaquante.

Une pénalité est accordée àl’équipe non fautive en cas demanquement à cette Règle.

Non libération du joueur ou du ballonAprès un plaquage, le plaqueurdoit relâcher immédiatement leporteur du ballon, et le porteurdu ballon doit libérerimmédiatement le ballon.

Le manquement à ces Règleslimite la lutte équitable pour lapossession du ballon. Si leplaqueur ou le ballon ne sontpas libérés dans un délairaisonnable, l’arbitre accorde unepénalité à l’équipe non fautive.

Passe en avant ou en-avantIl arrive qu’une attaqueprogressant vers la ligned’essai soit interrompue parun coup de sifflet del’arbitre.

En cas de passe en avant oude faute de main entraînantun en avant, une mêlée estaccordée à l’équipe nonfautive.

Avantage en coursL’avantage peut être appliqué en cas defautes mineures (par ex. un en avant) oude fautes sanctionnées normalementpar une pénalité (par ex. un hors-jeu).L’arbitre doit décider s’il est plusavantageux pour l’équipe non fautive decontinuer le jeu. Si aucun avantage n’esttiré de la poursuite du jeu, l’arbitre siffleet revient à l’endroit où la faute initialeavait été commise avant d’avoir signalél’avantage.

Si le ballon devientinjouable lors d’unruck ou d’un maul,par exemple s’il setrouve sous desjoueurs au sol, maisqu’aucune équipen’est fautive,l’arbitre accorde unemêlée avec introduction à l’équipe qui était en possession duballon au moment de la formation du ruck ou du maul.

Passe en avant

Non libération du joueur

Ballon injouable lors d’un ruck

Ballon injouable lorsd’un maul

Conservation duballon au sol

En avant

Ballon injouable lors d’un ruck ou d’un maul

Devenirentraîneur

L’entraîneur

Devenir entraîneur, et aiderainsi d’autres personnes àapprécier le Rugby, peut êtreune manière gratifiante des’impliquer dans le Rugby.

La plupart des entraîneurs sontsoit d’anciens joueurs souhaitantrendre quelque chose au Rugby,soit des parents qui veulent aiderleurs enfants à pratiquer le Rugby.

Devenir entraîneur peut être uneexpérience riche et satisfaisante,mais c’est également uneresponsabilité à ne pas prendre àla légère.

Les jeunes joueurs formés par lesentraîneurs d’aujourd’huireprésentent la génération dejoueurs, arbitres et bénévoles dedemain, et les comportementsacquis par leur expérience vontinfluer sur plusieurs aspects deleur vie. En tant qu’entraîneur,vous pouvez les aider à avoirconfiance en leur réussite, nonseulement au Rugby, maiségalement dans leur vie.

Votre club, votre organismerégional ou votre Fédérationnationale vous aideront à devenirentraîneur. Le programme RugbyReady est un bon moyen decommencer. Vous pouvez ensuitepasser à la qualificationd’entraîneur niveau 1 : vousn’aurez besoin que d’une journéepour acquérir les compétences debase d’un entraîneur.

12

Le rôle de l’entraîneur varie fortement en fonction du niveau de jeu de l’équipe.Pour les niveaux débutants, il s’agira essentiellement de faire évoluer lesjoueurs à la fois d’un point de vue technique et personnel, tandis quel’entraîneur d’une équipe internationale sera responsable de la sélection, desperformances et des résultats de l’équipe.

Un entraîneur joue plusieurs rôles interchangeables, tels que les rôles de leader,manager, formateur et organisateur. L’entraîneur doit connaître le Rugby et ses Règles,être motivé, avoir une bonne condition physique et savoir comment entraîner etoptimiser le potentiel des joueurs.

En plus des 15 joueurs présents sur l’aire de jeu, une équipe peut avoir des substituts.L’entraîneur peut effectuer un nombre prédéterminé de substitutions, pour des raisonstactiques, au cours d’un match. Les joueurs peuvent également être remplacés en casde blessure. Le remplacement est soit temporaire si le joueur reçoit un traitement, soitpermanent si le joueur ne peut plus jouer.

Un autre rôle important de l’entraîneur est d’inculquer l’esprit d’équipe aux joueurs. Cetélément est particulièrement important à certains niveaux où les joueurs jouentdavantage pour le plaisir que pour gagner.

Remplacements et substitutions

Esprit d’équipe

Regarderdu RugbyLe rythme et la puissance duRugby moderne font de cesport l’un des sports les pluspassionnants pour lesspectateurs. Plusieurs aspectsdu Rugby ont évolué suite àl’apparition de cette audiencede masse.

Grands écransPlusieurs stades sont désormaiséquipés de grands écrans surlesquels on peut voir desrediffusions des actions venant dese produire.

Arbitre vidéoLors des matches télévisés, unofficiel est nommé pour revoircertaines actions et conseillerl’arbitre sur ses décisions enfonction des images.

Lorsque vous regardez du Rugby,essayez de ne pas vous focaliseruniquement sur le ballon.Regardez l’alignement desattaquants et des défenseurs, etle positionnement de certainsjoueurs, par exemple le demid’ouverture, le numéro 8 etl’arrière.

A Beginner’s Guide to Rugby Union

Tactiques d’équipe

13

Le guide du Rugby pour les débutants

Source de débats éternels, de controverses et de louanges également, ledéveloppement des tactiques peut faire émerger une équipe ou l’anéantir. Cespropositions sont loin d’être faciles à établir, mais trouvez une bonne tactique,et vous deviendrez le plus grand visionnaire de Rugby du monde, au moins pourvos joueurs.

Le développement des tactiques nécessite une profonde compréhension des forces devotre équipe. Elles seront principalement basées sur la domination des avants et sur lapuissance, mais reposeront également sur la création d’espace et l’utilisation de lavitesse. Il est également important de connaître les forces et les faiblesses de l’équipe etdes joueurs contre lesquels vous allez jouer, ainsi que les tactiques qu’ils sontsusceptibles d’utiliser.

Création d’espace

L’utilisation de la force physique desavants, lors des mêlées ordonnées etdes mauls pénétrants, peut permettreun gain de terrain important. Lesjoueurs avants peuvent effectuer des «pick and drive » (ramasser le ballon etavancer en étant soutenu par descoéquipiers) en attendant le bonmoment pour passer le ballon aux troisquarts.

Utilisation de la puissance

Malgré toutes ses complexités, le Rugbyreste un jeu fondamentalement simple. Lespoints sont marqués lorsqu’un joueurs’engouffre dans un espace libre et lorsqueles attaquants sont en surnombre face auxdéfenseurs. La victoire au Rugby reposedonc sur la création d’espace. Plusieurstactiques tournent autour de ce concept,mais elles se basent principalement sur laconquête de ballons rapides permettant dedéplacer le jeu loin d’une concentration de joueurs tout en apportant de la vitesse, etsur la créativité en attaque pour créer de l’espace et permettre à un joueur de marquer.

Règles du Jeu : une évolution

Rugby à VII - le rêve Olympique

Le livret des Règles du Jeu deWorld Rugby est publié chaqueannée. Il est disponible en ligneà worldrugby.org/laws où vouspouvez le télécharger enformat PDF et passer unexamen pour tester vosconnaissances des Règles duJeu.

Les Règles du Jeu sontdéveloppées avec deux principesfondamentaux à l'esprit :premièrement, permettre auxjoueurs de jouer dans l'esprit deJeu, et deuxièmement, protégerl'intégrité physique de tous lesjoueurs.

Parfois, World Rugby expérimentedes changements de Règles duJeu avant de décider si ceschangements devraient être misen vigueur dans le monde etapprouvés de manière définitive.Ces expérimentations peuventêtre appliquées que dans unecertain région, par exemple,seulement dans l'hémisphèreNord ou Sud.

Tout changement de Règle du Jeuest un challenge pour les joueurset entraîneurs, qui offre auxéquipes l'opportunité d'adapterleur tactique pour tirer profit detoute liberté ou restrictionqu'implique le changement.

Restez au fait desdéveloppements liés aux Règlesdu Jeu worldrugby.org/laws

14

Les exigences du rugby à VII

Le rugby à VII se joue sur un terrain normal avec deux équipes de sept joueursplutôt que quinze. Le match est plus court dans sa durée, chaque période étantde sept minutes en phase de poules du tournoi et dix pour la finale.

Hormis la durée, les Règles du Jeu changent très peu du rugby à XV, bien que,naturellement, en raison de l'espace disponible sur le terrain, c'est un jeu très différentà observer. Une caractéristique du VII est que parfois les équipes choisissent d'abord dereculer vers leur propre ligne de but pour attirer l'adversaire et essayer de créer desespaces ailleurs pour ensuite avancer et attaquer.

Le rugby rejoint le programmeOlympique à Rio 2016™ où le rugby àVII fera ses grands débuts.

Le rugby est un parfait partenaire pourles Jeux Olympiques ; il renforce lesidéaux du mouvement Olympiquegrâce à son esprit traditionnel de fair-play et d'amitié tandis que le formatspectaculaire et passionnant du Rugbyà VII attire à la fois les supporters derugby et un public plus large fan desport dans le monde.

Parce que le VII se joue sur un terrainnormal, les joueurs doivent pouvoircouvrir beaucoup d'espaces pendant unmatch, ce qui signifie que lesparticipants doivent être en excellentcondition physique et dotés d'unevitesse, technique et endurance hors ducommun. En conséquence, les joueursde rugby à VII sont souvent des arrièresou des joueurs de troisième ligne dansle XV.

Les fondamentaux du rugby - course,passe, plaquage et prise de décision -sont les composantes clés du VII, toutcomme la création d'espace et laconservation du ballon.

Le rugby à VIIet les JeuxOlympiques

Trouver unclub

15

La notion d’intégration est unélément fondamental del’esprit du Rugby. Le club derugby le plus proche de chezvous – comme n’importe quelautre club dans le monde –vous accueillerachaleureusement.

Que ce soit pour vous inscrire oupour inscrire votre garçon ou votrefille au Rugby, votre club le plusproche est le meilleur endroit pourcommencer. Votre Fédérationnationale vous fournira une listedes clubs de votre région.

Le bénévolat dans leRugbyL’un des meilleurs moyens des’impliquer dans le Rugby est dedevenir bénévole. Plusieurs rôlessont proposés aux bénévoles, quece soit des tâchesorganisationnelles ouadministratives, l’entretien duterrain ou l’assistance desentraîneurs et des joueurs.

Le guide du Rugby pour les débutants

Il existe diverses formes modifiées de rugby qui sont conçues pour permettre àtout le monde de jouer dans toutes les circonstances et de développer demanière progressive les techniques du rugby, comme la course, le maniementdu ballon, l'évitement et le soutien.

Les exemples de ces variations incluent le Tag, le rugby à toucher, Tip, Flag et Beach-rugby. Par exemple, au Tag, les joueurs portent une ceinture à laquelle sont accrochéesdes sortes de lanières. Enlever une lanière équivaut à un plaquage et le porteur duballon doit faire une passe dans les trois secondes.

Une des attractions principales de ces versions de rugby est la nature sans contact quifait que des personnes de tout âge, des deux sexes et de n'importe quel niveau decondition physique peuvent jouer ensemble sur une variété de surfaces, sans craintede blessure.

En outre, les règles simples pour tous les formats de rugby modifié, aussi bien que lebesoin minimal d'équipements, font de ces différentes variations du jeu uneintroduction idéale pour les débutants qui souhaitent s'impliquer dans ce sport.

Même dans le rugby à XV, il restecertaines modifications de règles quipermettent une transition en douceurvers le rugby complet/adulte. Lesvariations pour les moins de 19 ans setrouvent dans le livret des Règles du Jeude World Rugby ou surworldrugby.org/laws.

Autres variantes & jeux à effectif réduit

Moins de 19 ans et Jeunes

Rugby modifié - un sport pour tous

Le guide du Rugby pour les débutantsWORLD RUGBy

World Rugby House, 8-10 Pembroke Street Lower, Dublin 2, IrelandTel. +353-1-2409-200 Web. worldrugby.org

Copyright © World Rugby 2015. La reproduction de ce document est autorisée pour un usagepersonnel et éducatif uniquement. La reproduction, la location, le prêt ou la diffusion de ce

document dans un objectif commercial sont strictement interdites..

Pour obtenir de plus amples informations, contactez votre club local ou votre Fédération nationale ou consultez le site worldrugby.org

Les cours de Formation et d’Education de World RugbyS'impliquer dans le rugbyWorld Rugby a en place toute unegamme de programmes de formation etd'éducation conçus pour aider desjoueurs, les entraîneurs, les officiels dematch et toutes les composantes du Jeuà en savoir plus sur ce sport et às'impliquer plus encore dans le rugby.

Pour plus d'informations, aller sur worldrugby.org/passport

AdministratorsPassport

Accréditation basée sur les compétences

Entraîneurs O�ciels dematch

Administrateurs

Entraîneurs et o�ciels de match (identification

des talents)

Personnel formateur

Médecins/praticiens

Toutes les composantes

Formateur• Entraîneur • O�ciel de match • Préparation physique• Médical

Premiers soinsdans le rugbyNiveau 1 Soins immédiats

dans le rugbyNiveaux 2, 3

Rugby à XVNiveaux 1, 2, 3

Rugby à XVNiveaux 1, 2, 3

ProgrammeOptimisation

des Talents

Rugby à VIINiveaux 1, 2

Rugby à VIINiveaux 1, 2

Préparation physiqueNiveaux 1, 2

Formation deso�ciels de match

Niveaux 1, 2

Rugby Ready

worldrugby.org/rugbyready

Etre prêt • Gérer les risques

Premiers soins Rugby

worldrugby.org/firstaidinrugby

Savoir comment réagir

La commotion cérébrale

worldrugby.org/concussion

Reconnaitre et faire sortir le joueur

Entraîneur

worldrugby.org/coaching

Technique • Organisation

Arbitrage

worldrugby.org/officiating

Observation de match • Panels

Préparation physique

worldrugby.org/sandc

Comprendre

Les Règles du Jeu

worldrugby.org/laws

Connaitre le Jeu

Keep Rugby Clean

worldrugby.org/keeprugbyclean

Plaquer le dopage - Keep Rugby Clean

Passport World Rugby - sites web pédagogiques interactifs de World Rugby