Le Patrouilleur - décembre 2012

atrouilleurdecembre 2012

Bulletin du milieu de vie du Patro Laval

Le

Studio de photo au

PatroP. 3

ORTAP en mission

P. 15

Un cocktail de70 000$

2 - Le Patrouilleur 12/2012

Salman, Bouda, Marie, Salman, Bouda, Marie, Saiful, Anick et cie…Saiful, Anick et cie…Je m’émerveille toujours lors de la préparation d’un Patrouil-leur comme celui-ci de tout ce qu’il y a à dire sur ce qui s’est passé dans les dernières semaines… Que de VIE en si peu de temps… On dirait que nous vivons un mois par semaine ces temps-ci. Vous allez voir dans les pages qui suivent toute

la richesse de notre mi-lieu de vie, mais surtout toute la fi erté qui habite les gens du Patro à don-ner et à partager de leur temps et de leur talent au profi t des autres.

Tournoi de basket, course du père Noël, déjeuner familial, nuit magique au Patro tant

Par Donald Gingras,Directeur général

L’édito de Do

À tous les employés, bénévoles, partenaires et membres du Patro Laval!

En cette période de réjouissances, nous aimerions vous souhaiter, à vous tous et à vos proches, une merveilleuse période des fêtes!

Que ce moment privilégié de l’année soit source de réconfort, de joie, de bonheur et de repos bien mérité!

Nous vous remercions pour votre engagement extraordinaire au succès du Patro!

Profi tons-en pour nous souhaiter la santé ainsi que beaucoup de succès et de plai-sir avec les défi s et les projets qui nous animent pour 2013!

Joyeuses Fêtes et Bonne Année 2013!

Louis-André MarceauPrésident du conseil d’administration

Par Louis-André Marceau,Président du CA du Patro

Le mot du présidentp o u r les enfants que les ados, cocktail-

bénéfi ce, studio de photo, prépa-ration des paniers de Noël pour les familles, vente de viande à fondue, souper de Noël des aînés, 5 à 7 des anciens… Ouf! tout ça dans les deux derniers mois! C’est plus de 2 000 personnes différentes qui ont été touchées par les activités du Patro dans les derniers temps.

Ce qui m’émerveille encore plus, c’est la couleur de notre milieu de vie. La couleur dans tous les sens du terme… : les noms, les nationa-lités, les âges, les différences, les personnalités toutes plus colorées les unes que les autres font que le milieu de vie du Patro 2012 est d’une richesse incroyable.

Voir Caleb et ses amis dans leur monde imaginaire des tout petits… Marie, Pauline et Denise se mettre belle, à plus de 80 ans, pour une

séance de photos, Anick ou Daniel par leur différence accro-cher des sourires de simplicité, Sam, Janie et les ados faire du bénévolat dans tout plein d’activités ou voir Saiful, Boudha, Salman et Jérémy envahir le Patro presque tous les jours de la semaine, nous permettent de vivre quasiment un conte de Noël chaque jour!

Je me per-mets, au nom de toute l’équipe du Patro, de vous souhai-ter de très « Joyeuses Fêtes ».

DonaldAnimateur… général!

Le Patrouilleur 12/2012 - 3

Par Sonia Pichette,Directrice générale adjointe

La page à So

Travail dans l’ombreTravail dans l’ombreJ’aimerais profi ter de ce moment pour souligner l’excellent tra-vail de toute l’équipe de maintenance et d’entretien ménager sous la responsabilité de Denis Latulippe et de Maxime La-casse qui travaille fort pour que notre Patro soit beau et propre. Pas toujours facile de faire l’entretien avec une clientèle qui ar-rive et part à toutes les heures de la journée de 8 h le matin, et ce, jusqu’à 23 h… et même plus, tous les jours de la semaine, en plus des événements spéciaux (cocktail-bénéfi ce, soirées du temps des fêtes, soirée du 31 décembre), les locations… c’est un travail toujours à recommencer, et ce, dans l’ombre. Alors, au nom de la clientèle, du personnel et de la direction du Patro, je tiens à vous remercier pour votre excellent travail. Ne lâchez pas! Notre Patro… on l’aime beau et propre!

Journée photoJournée photoNous avons eu la chance d’offrir à notre clientèle enfants, ado-lescents, adultes et familles de se faire prendre en photo par une équipe de béné-voles qui prenait le temps, avec chacun,

pour s’assurer que la photo soit réus-sie. On passait par le maquillage, la coif-fure, animation dans la salle d’attente en attendant qu’ils nous remettent notre photo souvenir… tout y était

pour une superbe journée, et ce, SANS FRAIS pour les gens. Quelle générosité et dévouement! Merci beaucoup à M. Guy Desrosiers de Help Portrait, à son extraordinaire équipe d’une cinquantaine de bénévoles ainsi qu’à Francis Lemoyne d’avoir pris le temps de tout orchestrer pour que cette journée soit une réussite.

Gagnants Loto-PatroGagnants Loto-PatroEh bien oui, la première édi-tion de notre campagne de f i n a n c e m e n t « Loto-Patro » s’est terminée le dimanche 28 octobre dernier lors du Festival d’automne. L’ac-tivité a généré près de 9 000 $ de profi t pour les activi-tés des jeunes du Patro. MERCI À TOUS LES VEN-DEURS ET À TOUS CEUX ET CELLES QUI NOUS ONT ENCOURAGÉS PAR L’ACHAT DE BILLETS.

Voici la liste offi cielle des gagnants et gagnantes :

Forfait détente Infi nima Spa (450 $) – M. François Keough

Nouveau IPAD (630 $) – M. Richard Morin

Cellier avec 12 bouteilles de vin (500 $) – Mme Carole Gos-selin

Bon d’achat (500 $) Métro Ferland – Mme Mélanie Auclair

Escapade à New-York (950 $) – M. Pascal Bégin

On se donne rendez-vous pour la deuxième édition en juillet prochain!

Soirée 31 décembreSoirée 31 décembreVous êtes tous invités à vous joindre à l’équipe du Patro Laval pour venir célébrer la fi n de l’année 2012! Nous accueillons les gens vers 19 h : souper au poulet (St-Hubert), soirée dansante et pleine de surprises! Les cartes sont en vente au secrétariat au coût de 30 $/adulte et 15 $/adolescent ou enfant (entrée, une consommation, repas et soirée dansante). Venez en grand nombre.


Par Julie Langlois,Coordonnatrice secteur enfance et famille

Le coin des enfantset de leurs parents

Fin de semaine magique…Fin de semaine magique…Quelle belle fi n de semaine! Je vous garantis que les sourires étaient au rendez-vous!

Pour les 8-11 ans mixtes : une multitude d’activités intéres-santes dont la cachette dans le Patro, la piscine, fi lm et pop-corn, mais l’activité la plus populaire fût sans aucun doute les quilles « disco » où chaque jeune avait des bracelets et des colliers fl uo!

Du côté des 4-7 ans mixtes : la peinture sur poterie, la piscine, un fi lm et on ne doit surtout pas oublier la merveilleuse visite du clown Vladimir qui en a fait rire plus d’un avec ses tours rigolos. Tous les jeunes ont eu la chance d’avoir une sculpture en bal-lon. Wow! Quel beau moment!

Bravo et merci à tous les moniteurs pour leur belle implication et leur dévouement durant ce beau 24 heures!

Implication des parentsImplication des parentsC’est toujours plaisant de voir l’implication des parents lors de nos activités.

J’aimerais dire un merci particulier à la gang de parents qui est venue nous donner une aide précieuse pour le montage et le dé-montage du gymnase lors de notre Festival d’automne: merci à Christine Jeffrey, Valérie Laplante, Jocelyne Baribeau, Mario Lefebvre, Boris Perron, Brian Leclerc, Éric Martel, Francine Dupuis, Martin Giguère, Serge Grenier et Danny Brown; et merci à notre comité de la fête familiale de Noël: Valérie Laplante, Jocelyne Baribeau et Danny Brown. Merci aussi à tous les autres parents qui se sont impliqués!

Pour les parents qui désirent s’impliquer à nos prochaines activi-tés, ne vous gênez pas et donnez-nous vos disponibilités.

• 27 décembre….• 27 décembre….- Journée de Patro traditionnel, de 9 h à 15 h 30 (gratuit avec la carte de membre).- Soirée familiale sportive, de 18 h 30 à 20 h 30 (obli-gatoire d’être en famille et gratuit avec la carte de membre).• 28 décembre….• 28 décembre….- Journée de Patro traditionnel, de 9 h à 15 h 30 (gratuit avec la carte de membre).- Sortie familiale à « Festi-Lumière » de l’Aquarium de Québec (l’activité est complète).

Calendrier des fêtesCalendrier des fêtes

Festival d’automne


Fête des jeunes Fête des jeunes de l’OMHQde l’OMHQCet automne, avec une belle équipe d’animation du Patro et la collabo-ration de l’OMHQ, nous avons fêté 6 enfants des appartements Sacré-Cœur. Les jeunes étaient accompagnés de leur famille et ont participé à plein d’activités dans le

gymnase! Par la suite, les familles ont eu la belle visite d’ORTAP qui n’avait pas les mains vides. Il avait apporté des surprises pour tous et cadeaux pour les fêtés, sans ou-blier le traditionnel gâ-teau de fête! Une belle expérience pour tous!

Le vendredi 17 novembre, l’équipe d’animation est allée cher-cher les quatre enfants gagnants, nous sommes allés souper au McDonald’s du boulevard Wilfrid-Hamel. Ce souper fut mé-morable! Les enfants étaient très heureux de pouvoir manger avec leurs moniteurs. C’était beau à voir!

De la jasette, il y en avait pour les fi ns et pour les fous et le plai-sir était palpable. Cette activité reviendra pour la saison d’hiver.

Comme Louf… « j’va prendre un Américan size » (Buddha).

« C’est hot, on dirait que j’prends la limousine » (Germain).

• Ouf! Les quilles… ça donne le goût d’être en couple, hein les 10-11 ans mixtes?• Mathieu MarceauMathieu Marceau est tordant avec l’intensité de sa gestuelle lors de la chanson thème de notre rassem-blement.• On se souviendra longtemps de l’impro de Louis CôtéLouis Côté « le destructeur » à l’halloween, il en a déchiré son chandail!• Miam… Marie-Ève LaroseMarie-Ève Larose s’est fait « beurrer » le visage au complet de gâteau à sa fête, elle en avait jusque dans les cheveux!• Ça bouge au max dans le groupe des 8-9 gars à LaurenceLaurence, on peut le savoir en regardant William William McNeil-CôtéMcNeil-Côté qui a toujours les cheveux détrempés.

AnecdotesAnecdotes

Les activités régulières reprendront le samedi 12 janvier. D’ici là, nous vous souhaitons un joyeux temps des fêtes, rempli de bonheur et de joie. Que la santé soit au rendez-vous pour l’année 2013.

Julie et Alexandra xx

Voici les gagnants…Voici les gagnants…Carte cadeau de 5 $ au casse-croûte du PatroCarte cadeau de 5 $ au casse-croûte du Patro- Maèva Vallière- Maèva Vallière- Samuel Keough- Samuel Keough- Gabriel Lefebvre-Cayen- Gabriel Lefebvre-Cayen- Mathieu Grenier- Mathieu Grenier

Souper au McDonald’s avec l’équipe d’animationSouper au McDonald’s avec l’équipe d’animation- Germain Siconnelly- Germain Siconnelly- Buddha Tamang- Buddha Tamang- Xavier Lefebvre-Cayen- Xavier Lefebvre-Cayen- Leïla Sayumwe- Leïla Sayumwe

Semaine spécialecarte de membreSemaine spécialecarte de membre

pp


Par Frédérick Barbeau,Animateur polyvalent

Les petits plus de FredPatro +, Programmes Aztèques,

Activités du CAL

Aztèques BasketAztèques BasketAvant de vous parler des résultats, je tiens à féliciter Coach Laurence Itangishaka pour la préparation de son équipe. Tout au long de la saison, Coach Laurence a su inculquer la disci-pline, le respect, mais aussi le plaisir de pratiquer le basket. Avec l’aide de Laetitia Gingras-Bandora, l’équipe avait des bases solides.

Au tournoi, qui se déroulait au Patro Roc-Amadour, les Aztèques Bas-ket ont fait très bonne fi gure. Après des vic-toires de 84-2

et de 55-0 (oui, oui!), les Aztèques se sont avoués vaincus face à la puissante équipe de Roc-Amadour. Un baume sur les plaies, une très belle bannière re-mise au Patro ayant démontré le meil-leur esprit sportif!

Patro PlusPatro PlusChaque semaine, Valérie (soccer), Francis (piscine) et Alexan-dra (cosom) et moi avons nommé des étoiles pour récompen-ser la participation et le respect.

À la fi n de la saison, tous les noms de nos jeunes vedettes se sont retrouvés dans un baril ayant la chance de remporter différents prix.

Voici les gagnants :

SoccerPaire de gants de gardien de but : Charan BarakotiBallon de soccer : Jérémy BeaudoinPantalon Adidas # 1 : Nataly BeltranPantalon Adidas # 2 : Saiful IslamPantalon Adidas # 3 : Salman Khan

PiscineServiette de plage des Penguins de Pittsburgh : Buddha Raj TamangMasque de plongée et tuba : Fabrice MaombiPanier de basket gonfl able : Pacifi que Uwimana

CosomTuque des Canadiens de Montréal : Saiful IslamPaire de lunettes de cosom : David AndradeBâton de hockey Pee-Wee d’équipe Canada : Hénock MauridiPantalon Adidas # 1: Pacifi que UwimanaPantalon Adidas # 2: Germain Siconnelly

Félicitations à toutes nos étoiles!

Avant d’être emporté par la spirale du temps des fêtes, toujours un peu fou, voici mes petites nouvelles sur l’automne avec l’équipe « Jouer aux sports », le Patro Plus et les Aztèques.

Dans le cadre des activités Jouer aux Sports, incluses dans la grille horaire scolaire, je tiens, encore une fois, à remercier tous les intervenants qui m’accompagnent dans chacune des activités.

Au cours de l’année, nous avons la chance de marquer près de 600 jeunes par l’esprit Patro.

Donc, Laurence, Steve, Valérie, Alexandra, Dominic (de Li-moilou en Forme), Louis et Laetitia, 600 fois « MERCI »!

Cet hiver, les jeunes de 3e à la 6e année auront la chance de découvrir les rudiments du patin à glace, du ballon-balai, de la ringuette, du badminton et du kin-ball. J’appréhende déjà un immense plaisir!

Activités ‘‘Jouer aux spor ts’’Activités ‘‘Jouer aux spor ts’’


Par Bob Larouche, R.S.V.Animateur milieu de vie

L’escouade à BobPastorale, milieu de vie

Je laisse la parole aux membres de l’escouade…

Groupe des 8-9 ans fillesDaphné Brown - On fait des activités avec Laurence.

Sarah-Maude – J’aime les activités comme la danse, le bal-lon chasseur, stradérie etc…

Groupe des 10-11 ans fillesL’Halloween au Patro Laval :On se déguise et on joue à plein d’activités « full cool ». On

apprend comment fabriquer des citrouilles et, des fois, on fait une chasse au trésor.

Coucher au Patro : Le coucher au Patro, c’est « hot » et des fois on va même au Carie Factory.Avec la télévision HDAmélie Tremblay et Mégane Boily-Joli

Robert Bob Larouche s. v.Responsable de l’Escouade

• Les dîners du samedi, pour la saison d’automne, se terminent le 15 décembre. Nous avons toujours beaucoup de monde dans la salle de conférence pour ce dîner. Bravo à tous les jeunes de l’escouade pour leur belle implication dans tous les comités : pensée du jour, les fêtes, l’armoire à jeux, Le Patrouilleur, etc. La fête de Noël de l’escouade aura lieu le samedi 12 janvier. Nous ferons le tirage de quelques cadeaux pour souligner les présences aux samedis de l’au-tomne.

• Les jeunes de l’escouade participeront à la crèche vivante de la messe familiale de Noël le samedi 22 décembre et à la messe de Noël du Patro le lundi 24 décembre, à 20 h 30 dans la salle Desjardins.• La chorale de Noël du Patro (anciens, anciennes, moniteurs, parents) a débuté ses pratiques le 25 novembre dernier. Nous avons beaucoup de plaisir à chanter ensemble. On est tout près d’une vingtaine de participants tous passionnés de la musique de Noël. Nous avons très hâte à la messe de Noël du 24.


Par Francis Lemoyne,Animateur secteur ados

Le gang à FrenkLa vie du secteur ados

Bonjour !

Pour commencer, je voudrais remercier tout le secteur des ado-lescents pour la saison d’automne que nous venons de passer. Sans vous, plusieurs activités du Patro ne pourraient pas avoir lieu sans votre implication et votre dévouement pour le Patro.

Implication parade des jouets :Implication parade des jouets :En parlant d’impli-cation, nos ados se sont impliqués dans un gros événement pour le quartier. Nous étions présents à la parade des jouets pour représenter le Patro Laval dans l’implication du quar-tier: distribution de

bonbons, d i s t r i bu -tion de la carte au-thentique du quar-tier Saint-Sauveur et distri-b u t i o n d ’ e a u et de

liqueur pour les gens qui étaient présents à la fête avant la parade. Un très grand nombre d’ados gars et fi lles se sont déplacés pour repré-senter le Patro et tout c’est très bien déroulé. Je vous félicite!

Implication Événements Victoire :Implication Événements Victoire :Maintenant que les ados plus vieux sont rendus de jeunes adultes, il est temps d’assurer une relève pour toutes les impli-cations qui sont reliées à des partenaires du Patro par exemple les vestiaires dans les soirées organisées par le groupe Évé-nements Victoire, le montage et le nettoyage de salles avant et

après les événements. Je vous assure que j’ai eu que de bons commentaires sur votre professionnalisme et sur votre attitude face à tous les nouveaux et nouvelles qui entrent dans le Patro et que les premières personnes qu’ils croisent, ce sont les ados du Patro. Tous sont surpris de voir des ados de votre âge aussi impliqués. Je vous lève mon chapeau, car vous êtes une très grande fi erté pour le Patro Laval.

Voyage de fin d’année :Voyage de fin d’année :Le voyage de cette année se déroulera à Toronto. Nous vou-lons aller à Toronto voir une partie de la NBA au centre Air Ca-nada et, pour la première fois, nous voudrions aller voir une partie de crosse pour amener un côté nouveau au voyage que nous faisons depuis plusieurs années. Je veux féliciter tous les gens qui, depuis le début, se sont impliqués et qui ont embar-qué dans le projet du voyage de fi n d’année, car après cette première saison, nous avons amassé un très bon montant pour pouvoir débuter l’organisation du voyage. Avec toutes les activi-tés commencées depuis le début de l’année, nous avons amas-sé environ 1 900 $ pour le voyage. Au début de la prochaine saison, vous aurez un contrat à signer pour pouvoir participer au voyage. Je vous reparle de ça le plus vite possible.

Changements à l’horaire :Changements à l’horaire :Après la période des fêtes, il y aura des changements dans le secteur des ados. Premièrement, le jeudi soir, il n’y aura plus de Patro, cette soirée est déplacée le lundi soir, de 18 h 30 à 20 h 30. Nous avons réservé notre patinoire à tous les lundis soir, donc venez en profi ter au maximum.

Deuxième changement, le Patro traditionnel du samedi débu-tera à 9 h 30 jusqu’à 16 h, car plusieurs matins, nous attendons les ados qui restent couchés, donc pour mieux servir la clientèle des ados, nous allons débuter plus tard et terminer plus tard.

Facebook Ados Patro :Facebook Ados Patro :Depuis peu, nous avons un groupe Facebook privé où tous les ados sont sur le groupe et quelques parents. Depuis le début de l’année, nous avons de la misère avec les documents qui ne se rendent pas aux parents, donc les parents ne sont pas au courant. Je vous invite à vous joindre au groupe ados Pa-tro pour voir toutes les informations importantes: résultats de tournois en direct et plusieurs autres informations pertinentes concernant les ados.


Par Olivier Labadie,Animateur aux adultes

Le monde des adultes

Le retour de la Coupe RudolpheLe retour de la Coupe RudolpheAprès trois an-nées d’absence, la Coupe Ru-dolphe était de retour au Patro le samedi 15 décembre. Au total, 4 équipes (26 adultes) se sont affrontées dans un tour-

noi amical de baseball inté-rieur. Une des équipes était composée des employés actuels du Patro, menée par son lanceur, Donald Gin-gras, et le nouveau président du Patro, Louis-André Marceau, celle-ci a très bien défendu les couleurs des Aztèques. N’allouant aucun point en 12 manches de tra-vail, Donald a été tout simplement intraitable au monti-cule. Cependant, il peut dire merci à son voltigeur, Max Lacasse, qui a volé un coup de circuit lors du match fi nal et aux nombreuses prouesses, en défensive, de P.-P. Giguère.

Lors de la dernière manche de la fi nale, alors que la marque était toujours de 0-0, Louis-André a mis un terme au débat en expédiant le tir de Sylvain Moris-sette l’autre bord de la clôture. Une fi n digne des grands scénarios d’Hollywood!

Un gros merci à Jee Fortin pour l’organisation impeccable du tournoi et à tous les participants. Grâce à vous, nous avons amassé tout près de 400 $ pour la Conférence Saint-Vincent de Paul.

Le club de course Aztèques… Le club de course Aztèques… des ambassadeurs qui contaminentdes ambassadeurs qui contaminentDepuis le mois de juin dernier, les membres du club de course Aztèques font preuve d’une ténacité incroyable. Même avec la venue des soirées plus froides de l’automne, plus d’une douzaine de braves continuent à courir régulièrement et à contaminer leur entourage aux bienfaits de bouger! Prochain défi : Le pentathlon des neiges avec des équipes féminines et masculines.

Le club de course Aztèques à la course Le club de course Aztèques à la course du Père Noël au profit des oeuvres de du Père Noël au profit des oeuvres de l’Armée du Salutl’Armée du SalutSamedi matin, le 1er décembre, dix membres du club de course Aztèques ont participé, avec Ortap, à l’édition 2012 de la course du père Noël sur les plaines d’Abraham.

« Jouer aux sports », c’est aussi donner aux plus démunis...

Le zumba se poursuit au Patro cet hiverLe zumba se poursuit au Patro cet hiverVous aussi faites partie de la fête et participez à nos séances de ZUM-BA avec le groupe CŒUR À L’OUVRAGE. Les séances sont offertes en continu du 7 janvier 2013 au 19 juin 2013. Tous les lundis et mercredis de 19 h à 20 h dans la salle Desjardins.Participez à votre convenance au cours du lundi et/ou du mercredi soir en présentant votre carte à points ou en payant à la porte.

• Carte de 10 séances : 90 $ • Carte de 20 séances : 160 $ • À la porte 10 $

Inscription par téléphone DIRECTEMENT à CŒUR À L’OUVRAGE 418-849-8927.


Le cours de conditionnement physique du mercredi se déroule très bien. Avec Rosa on ne s’ennuie pas : on bouge, on rit, on fraternise et, bien sûr, on est en forme. Au début novembre, Julie Maltais-Giguère, la nutritionniste du Club Aztèques est venu donner un atelier fort intéressant sur la nutrition à nos participants. La saison d’automne s’est terminée le mercredi 28 novembre. On reprendra à la mi-janvier pour la continuation de ces cours super intéressants et motivants.

Le ven-dredi 30 novembre, nous avons eu le sou-per de Noël avec les personnes â g é e s suivi de la soirée de danse: 70 personnes se sont pré- sentées. Ce fut une très belle soirée agrémentée par la visite du Père Noël qui fut très appré-ciée. Le prochain souper-soirée aura lieu le vendredi 25 janvier 2013.

Par Bob Larouche, R.S.V.Animateur milieu de vie

Le monde de RosaPastorale, aînés et liens communautaires

Le mercredi 5 décembre, nous avons eu notre dîner du mois pour les personnes âgées à la Casa Grecque. Une autre très belle sortie appréciée par tous. Nous étions environ 20 per-sonnes. Cette activité est offerte à tous les groupes en lien avec le Patro (Cercle d’Amitié, les Amies du Patro, résidence Vivre Chez Soi, résidence Wilfrid-Lecours).

Le lundi 3 décembre, ce fut la messe du mois à la résidence Vivre Chez Soi présidée par le Père Marcoux avec en main une belle cassette de chants de Noël. Bien sûr, Rosa était pré-sente pour donner un coup de main à l’animation de la célé-bration.

Le lundi 24 décembre, à 20 h 30, nous aurons la MESSE DE NOËL dans la salle Desjardins du Patro. Cette année (Rosa étant au Pérou), la CRÈCHE VIVANTE des jeunes du secteur enfance sera coor-donnée par Fed Barbeau. Les jeunes qui participent à la CRÈCHE doivent arriver à 19 h 30, le 24 décembre, pour une der-nière pratique. Fred vous donnera un petit mémo.

Robert Larouche (pour Rosa)

Comme Rosa est en vacances au Pérou dans sa famille, je prends le relais pour vous donner quelques nouvelles du monde qu’elle accompagne au Patro.

la crèche 2011


Par Marie-Christine Lafrance,Coordonnatrice, Comité d’Action Local Basse-Ville

CAL Basse-Ville

S’unir pour que les ados S’unir pour que les ados grouillent en Basse-Ville !grouillent en Basse-Ville !Le jeudi 15 novembre se tenait la toute pre-mière nuit sportive pour les 12-17 ans en Basse-Ville ! En collaboration avec le Collectif Caméléon (regroupement en Haute-Ville) nous avons réuni près de 60 ados venant

de l’école Fran-çois-Perrault, l’école Cardinal-Roy, du Patro Laval, du Centre Durocher et de la maison des jeunes St-Jean-Baptiste. Quilles, kineck, troll ball, DBL ball, basket et cosom ont animé notre soi-rée ou plutôt notre nuit jusqu’à 8 h le matin! Ce fut un succès, et ce, grâce à la collaboration des intervenants sans qui cette nuit n’aurait pu avoir lieu! Bravo à Frenk, Kathy, Sébastien J., Sébastien P., Maud T. et Marie-Josée! La prochaine à venir… en mars!

Café-RessourcesCafé-RessourcesDans le cadre des activités soutenues par le regroupement Commun’Action 0-5 ans St-Sauveur St-Roch, le Patro a été l’hôte du Café-Ressources mis sur pied par un comité de pa-rents impliqués, nommé « La voix des parents ». Divers sujets ont été abordés tout au long de l’automne par différents acteurs

œuvrant en Basse-Ville. J’ai aussi contribué en offrant une formation sur le développement psychomoteur. Ce sont 10 mamans accompagnées de leurs tout-petits qui ont vécu un avant-midi actif et chargé de plaisir!

Déjà bientôt 10 ans que le regroupement existe et pour témoigner de l’impact de Québec en Forme en Basse-Ville, le regroupement s’est donné pour mission de faire la tournée des écoles primaires du secteur. Les écoles Saint-Malo, Marguerite-Bourgeoys, Sacré-Cœur et des Berges travaillent conjointement avec les inter-venants du Patro qui entrent dans la grille horaire des enseignants. Les 4 écoles ont reçu la visite de Donald Donald GingrasGingras, partenaire depuis le tout début du projet, pour leur faire part des retombées tant sur les jeunes, les familles, que sur tous les intervenants et acteurs qui les entourent. Une brève visite qui aura fait voir qu’au-delà des activités intégrées au scolaire, ce sont une foule d’actions en activité physique et en saine alimen-tation qui, jour après jour, mènent les jeunes vers de petites et grandes réussites!

Le DG du Patro en tournée! Prochain arrêt …

Le DG du Patro en tournée! Prochain arrêt …


Pour tirer le maximum de vos portions de légumes et de fruits, il y a 3 recommandations :

- Choisir des légumes et des fruits colorés puisqu’ils contiennent plus d’éléments nutritifs.

- Par exemple : piment, brocoli, haricot, carotte, courge, patate douce, laitue romaine, laitue frisée, épinard, petits fruits, canneberges...

- Choisir des légumes et des fruits préparés avec peu ou pas de matières grasses, de sucre ou de sel.

- Cuire les légumes à la vapeur, au four ou sautés plutôt que frits.

- Choisir des fruits en conserve et des salades de fruits dans le jus plutôt qu’avec du sucre ajouté (dans un sirop).

- Opter pour des légumes et des fruits entiers de préférence aux jus.

Légumes et fruits, pourquoi Légumes et fruits, pourquoi et comment les intégrer à notre alimentation?et comment les intégrer à notre alimentation?

Par Julie Maltais-Giguère, Dt-P. NutritionnisteNutritionniste des Aztèques

Le mot de la faimCapsule nutrition

- Servir des soupes ou des potages de légumes en entrée.- Accompagner le plat principal de légumes cuits, d’une salade ou de crudités.- Préparer les crudités à l’avance (3-4 jours) pour écono-miser du temps. Ne pas oublier de les rincer et de les conserver dans un contenant ou un sac hermétique.- Manger un légume ou un fruit au déjeuner, par exemple en ajoutant des bananes ou des fraises à vos céréales ou en accompagnant vos œufs de tranches de tomate.- Opter pour des fruits en collation et en dessert.- Intégrer des fruits à vos recettes (par exemple : carré aux dattes, pain et muffi ns aux bananes, aux bleuets...)- Préparer des laits frappés (smoothies) avec des fruits frais ou congelés et du yogourt.- Varier les légumes et les fruits que vous mangez.- Opter pour des légumes et des fruits frais, surgelés ou en conserve, selon ce qui vous convient. Ce sont tous de bons choix. Il est toutefois recommandé de rincer les légumes et les fruits en conserve afi n d’éliminer les surplus de sucre ou de sel.

Trucs pour intégrer les légumes et les fruits à votre alimentation

Trucs pour intégrer ples légumes et les fruits

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Les légumes et les fruits font partie d’une alimentation saine et équilibrée. Il est donc recommandé d’en manger chaque jour. Mais pourquoi une telle recommandation?

Les légumes et les fruits sont bons pour la santé puisqu’ils regorgent d’éléments nutritifs comme plusieurs vitamines et minéraux qui sont essen-tiels à notre corps. Les légumes et les fruits sont aussi des sources d’antioxydants (antirouille de notre corps) et de fi bres. Ils sont d’excellents choix d’aliments puisqu’ils contiennent beaucoup d’eau, mais peu de matières grasses (gras) et de calories.

À quoi correspond une por tion À quoi correspond une por tion de légumes et de fruits?de légumes et de fruits?- 1 légume ou 1 fruit de grosseur moyenne

- 125 ml (1/2 tasse) de légumes ou de fruits crus, cuits, surgelés ou en conserve

- 125 ml (1/2 tasse) de jus de légumes ou de jus de fruits purs à 100%

- 250 ml (1 tasse) de légumes feuillus (par exemple: laitue et épinards)

- 60 ml (1/4 tasse) de fruits séchés


Par Paul-Edmont Savard,Président

Société Saint-Vincent de PaulConférence Sacré-Coeur

La Conférence Sacré-Cœur a vécu une année complète depuis sa réforme de l’année précédente. Nous avons eu une distri-bution par mois, de janvier à novembre, le troisième mercredi du mois.

Voici quelques statistiques qui démontrent la vigueur de ses actions au quotidien :

• Le nombre total de bénéfi ciaires qui ont frappé à notre porte est de 101 personnes : 308 bons de 25 $ remis pour un total de 7 700,00 $.

• 26 personnes ayant une maladie mentale de la résidence St-Luc ont été rejointes.

• Nous avons répondu à 9 urgences pour un budget de 1 500 $.

• Pour Noël des paniers de provisions seront préparés : 20 pour le Patro, 10 pour la résidence St-Luc, 20 pour la paroisse Sacré-Cœur et 39 autres pour la paroisse provenant des Chevaliers de Colomb avec leur magasin partage. Un grand merci à tous!

Merci à tous ceux et celles qui ont appuyé la Conférence pour la préparation et la distribution des paniers de Noël :

• Ensemble vocal Variances

• 5 bénéfi ciaires de la Conférence

• Membres du personnel du secrétariat

• Membres Vincentiens au Patro : Frédéric Barbeau, Robert Larouche, Olivier Labadie, Donald Gingras, Julie Langlois, Andrew Encinas

• Comité Vincentien de la résidence St-Luc : Frédric Jobin, Émilie Vachon, Véronique Bizier, François Ouellet.

Encore une fois un immense merci à vous tous et « Joyeux Noël » et « Bonne Année » 2013!

Paul-Edmont Savard

Le club de course et marche Aztèques a contaminé plus que jamais le 14 décembre dernier à l’occasion de la première course de la guignolée des Aztèques au profi t des paniers de Noël de la conférence St-Vincent de Paul Sacré-Cœur, associée au Patro.Une vingtaine de participants ont contribué personnellement de 25 $ et ont parcouru, accompagnés du vrai père Noël, dans son costume d’entraînement, les rues de la Basse-Ville jusque dans le Petit Champlain pour sollici-ter les passants. Grâce à la collaboration des ados qui eux ont fait une course avec Ortap sur la rue St-Jean, la Grande-Allée et la rue Cartier, les Aztèques ont collecté plus de 1 000 $!

La course de la guignolée des AztèquesLa course de la guignolée des Aztèques


Voici, en vrac, quelques Voici, en vrac, quelques nouvelles des JMM Québec nouvelles des JMM Québec Une corvée de peinture s’est tenue dans nos nouveaux locaux du Patro. Merci beaucoup à Éric Fournier, Éric Kalumaet à la belle gang de La Capitale assu-rance et services fi nanciers, sous la direc-tion de Jacques Tardif, pour leur aide joyeuse!

Dans notre nouveau cours de composi-tion de chanson, Andréanne Fournier se révèle être une auteure sensible et tou-chante. Elle travaille actuellement à une composition sur la diffi culté d’aimer. Fran-çois Gagnon, son professeur, a composé la musique. Avec sa remarquable voix, Dakota Fleur Bergeron-Howard inter-prète la chanson de façon émouvante.

Pour la dernière semaine avant les va-cances, deux élèves du Conservatoire de musique de Québec, Julie et Laurence, sont venues faire une démonstration de haut bois et de basson. Merci aux familles qui ont agrémenté notre buffet de colla-tions de Noël!

Par Caroline Hamelin,Coordonnatrice du programme social

La page "Trad"Jeunes Musiciens du Monde

Nombreux sont les nouveaux élèves qui agrémentent la belle gang JMM depuis cet automne. Plusieurs d’entre eux se montrent déjà très doués!

30 janvier : Éric Kaluma et ses élèves de djembé30 janvier : Éric Kaluma et ses élèves de djembé27 février : Gaétan Lefebvre, Guillaume Nielsen et leurs élèves de piano27 février : Gaétan Lefebvre, Guillaume Nielsen et leurs élèves de piano27 mars : Martin Racine, Steven Randall-Paradis et leurs élèves de27 mars : Martin Racine, Steven Randall-Paradis et leurs élèves de violon, ukulélé et djembé violon, ukulélé et djembé

Bienvenue à tous, contribution volontaire Bienvenue à tous, contribution volontaire

Horaire des 3 prochains spectacles au Tam Tam Café

Horaire des 3 prochains spectacles au Tam Tam Café

p

Un nouveau projet naîtra dès janvier 2013 « culture en par-tage », grâce au soutien fi nancier de la Ville de Québec, arron-dissement La Cité-Limoilou, dans le cadre du « Programme d’aide facilitant l’inclusion sociale et l’égalité des chances, projet intégration ». Ainsi, nous travaillerons avec la profes-

seure de la classe d’accueil de l’école secondaire Vanier afi n de faire connaître la culture québécoise par la musique et les chansons à une quinzaine de jeunes immigrants du Népal, nou-vellement installés au Qué-bec. Une magnifi que façon de les accueillir dans notre belle ville!

À surveiller À surveiller Au début février, nous accueillerons une nou-velle cohorte de jeunes de 13-17 ans pour parti-ciper aux ateliers d’initia-tion à la production audio. Communiquez avec nous si vous avez un intérêt!

Toute l’équipe des JMM Québec se joint à moi pour vous souhaiter un magnifi que temps de fêtes!

Caroline


Les petites nouvellesde la patrouille

Vente de viandeVente de viandePlus de 270 caisses de viande à fondue épicée « spécial Pa-tro » ont trouvé preneur cette année à l’occasion de la vente du temps des fêtes. Grâce à Viandes Surfi nes qui nous per-met d’organiser cette activité originale et exclusive, c’est plus de 8 000 $ qui seront versés au Patro pour les activités des jeunes…

Or tap en missionOr tap en missionNotre valeureux ORTAP n’a pas chômé dans les dernières se-maines. Notre plus fi dèle ambassadeur du Patro a su faire plai-sir aux petits comme aux grands par ses visites à la parade des

jouets, à la course du père Noël pour l’Armée du Salut, aux fêtes de Noël de la Fondation Tanguay et de Leu-can tout comme à la journée des toutous des Remparts.

Un chien au grand cœur!

Souvenir de la Clique AlouetteSouvenir de la Clique AlouetteDepuis quelques semaines, vous pouvez découvrir sur le site internet du Patro, une série de vidéos souvenirs de la Clique Alouette. Neuf vidéos seront mises en ligne à échéance. Le vendredi 9 février, lors d’un 5 à 7 des anciens, nous procéde-rons au lancement d’un DVD contenant les 9 capsules.

Un Festival d’automne rassembleurUn Festival d’automne rassembleurLe dimanche 28 octobre dernier, près de 600 déjeuners ont été préparés et servis par les bénévoles du Patro lors de notre tradition-nel Festival d ’ a u t o m n e . Encore une fois, les gens du quar-tier et les anciens du Patro sont venus faire leur visite annuelle au déjeuner aux beans du Patro. Grâce à de géné-reux commanditaires et à une si belle participation, c’est plus de 10 000 $ qui sera remis au Patro.

5 à 7 au salon tout en plaisir5 à 7 au salon tout en plaisirLe 9 novembre dernier se tenait le premier 5 à 7 de l’année pour les amis, les pa-rents et les an-ciens du Patro. Une vingtaine de personnes s’y sont rencontrées dans le plaisir et le partage…

Une belle ren-contre agrémen-tée d’un grand tournoi de mississipi remporté par le DG du Patro...

Prochaine édition : le vendredi 9 février pour le 5 à 7 du Carnaval.


Les petites nouvellesde la patrouille

Nous souhaitons remercier principalement les partenaires suivants qui ont contribué activement Nous souhaitons remercier principalement les partenaires suivants qui ont contribué activement à la vie du Patro dans les dernières semainesà la vie du Patro dans les dernières semaines

Les partenaires du moisLes partenaires du mois

Autre beau succès du cocktail Autre beau succès du cocktail Plus de 450 personnes ont participé au 27e cocktail-bénéfi ce du Patro ce mercredi 5 décembre. L’organisation de l’activité aura permis d’amasser un peu plus de 70 000 $ pour le Patro. Un grand merci à tous les bénévoles (rien de moins que 94) qui ont contribué au succès de l’événement, aux ambassa-deurs et à nos coprésidents d’honneur Régis Côté et Jocelyn Boilard d’avoir vendu la cause du Patro avec tant de brio et, fi nalement, à tous les partici-pants qui viennent donner une tape dans le dos à l’équipe du Patro...

Documents

Le Patrouilleur - décembre 2012