Le projet d’entraînement

1ères assises régionales des entraîneurs francs-comtois

5 novembre 2006

Pourquoi un PE?

• « Le projet est un ensemble articulé d’objectifs et de moyens destinés à les réaliser » G. Malglaive 1975.

• L’entraîneur comme l’athlète pour atteindre les buts qu’ils se sont fixés doivent connaître les moyens requis et les exigences qu’impliquent ces buts.

• Il est donc indispensable d’élaborer un projet d’entraînement au début de tout cycle annuel ou pluri annuel d’entraînement.

Les différentes phase du projet

Phase d’analyse et de diagnostic

Objectifs Mise en oeuvre

EvaluationLes objectifs sont ils réalisés?

Nouvelle situation – Nouveau projet

Analyse et diagnostic• Analyse de l’activité

– Exigences de la discipline– Milieu et environnement– Facteurs de la performance…

• Analyse des conditions humaines– Caractéristiques de l’athlète :

• Morphologiques, Age, ses qualités, ses projets, motivations, besoins…

– Equipe d’encadrement, d’entraînement• Analyse des conditions institutionnelles

– Dans quels types de structures prend place le projet : club, pôle…

– Les liens entraîneur / structure (bénévole? Professionnel?)

– Maître d’œuvre du projet?

Analyse et diagnostic• Analyse des conditions temporelles

– Plan annuel, mensuel?– Le temps disponible / objectif majeur– Volume horaire d’entraînement, par semaine, par

mois– Disponibilité de l’athlète

• Analyse des conditions matérielles– Quantité et qualité des installations et du matériel– Suivi médical

• Analyse des conditions financières– Déplacements– Prise en charge des divers frais (stage, suivi

médical…)

Et après?• L’analyse de la situation de départ est

indispensable pour identifier les possibilités et ne pas se tromper dans les objectifs que l’on définit.

• A partir de cette analyse les objectifs vont pouvoir être mis en place.

• Un objectif doit être suffisamment difficile pour être stimulant.

• Un objectif doit être atteignable sous peine de démotivation.

• Un objectif doit être négocié et partagé (entre tous les acteurs travaillant dans ce projet)

• Enfin un projet d’entraînement n’a pas qu’un objectif.

La définition des objectifs

QUELS TYPES D’OBJECTIFS PEUT ON

FAIRE APPARAÎTRE DANS UN PROJET

D’ENTRAINEMENT?????

Les possibilités du futur

Les différents types d’objectifs

• Sportifs :– Principaux

• De performance• De compétition

– Secondaires• De performance• De compétition

• Physiques

Les différents types d’objectifs

• Scolaires / Universitaires

• Organisationnels

• Psychologiques

• Professionnels

• Familiaux

• A court, moyen ou long terme.

La mise en œuvre du projet

• La mise en œuvre c’est :La mise en forme concrète des objectifs en fonction des méthodes mises en avant et des moyens à dispositions.

• Cela concerne le quotidien de l’athlète et de l’entraîneur par exemple :– Le programme d’entraînement– Le suivi médicalEt tout un tas d’autres éléments : certains que

nous maîtrisons et d’autres que nous ne maîtrisons pas

La mise en œuvre du projet

• Le projet doit être soumis à une évaluation permanente de manière à contrôler la bonne marche du projet et à pouvoir faire évoluer les objectifs.

• 2 exemples :– L’objectif principal de performance est réalisé

en hiver alors qu’il fixé pour l’été.– L’athlète est victime d’une blessure qui

l’arrête 2 mois dans sa préparation.

L’évaluation

• L’évaluation a dans le langage français une connotation négative.

• Nous n’évaluons pas pour sanctionner ni pour critiquer mais pour comprendre une situation à un temps t.

• L’évaluation peut être initiale, continue ou terminale.

L’évaluation terminale

• Permet de tirer un bilan final• D’analyser l’impact de l’action et les écarts

éventuels par rapport aux objectifs fixés.• D’analyser les points positifs et les points

à améliorer.• D’analyser les disfonctionnements /

évaluation de départ• De fixer de nouveaux objectifs pour un

nouveau projet qui viendra en continuité de l’action précédente.

En conclusion

• Le projet est un projet d’action collectif, dynamique, singulier, particulier mais jamais définitif.

• Il part des ressources et des contraintes, mais aussi de l’analyse des problèmes à dépasser.

• Le projet met en relation les éléments d’un système qui permet d’en assurer une cohérence

Merci de votre attention