MagLW Issue#110 p2 - Ladies' W · 2020-03-18 · дым актером, а также с музыкальным руководителем Эфраимом Гавриэло вым

ЖЕНСКИЙ МИР | LADIES’ WORLD................................................................................................................................................

Июнь ’ 2012 | Tel.: 917.374.3679 | Email: [email protected] 8

Портрет на обложке

13 и 20 мая в Квинсе состоялисьпремьерные спектакли музыкальнойкомедии азербайджанского классикаУзеира Гаджибекова «Аршин малалан» в постановке театра «Возрождение» режиссера Семена Аулова заслуженного артиста Узбекистана. Кэтому спектаклю он шел 15 лет. Нужнобыло подобрать четыре пары основных актеров, которые смогли быдостоверно выразить абсолютно разные характеры и темпераменты, чтобы в спектакле создался ансамбль.И вот он нашел их... в своем родномтеатре, созданном 18 лет назад. Искусство перевоплощения актерского состава, талантливая режиссерская работа, блестящее музыкальноеоформление Эфраима Гавриэловаобеспечило грандиозный успех спектакля. Неотменной составляющей этого успеха стали прекрасные костюмы,эскизы которых создал известнейшийнародный художник Грузии ИосифДжинджихашвили и его живописныедекорации два задника (дом Аскера идом Султанбека). Благодаря Иосифубыла воссоздана картина быта азербайджанцев начала ХХ века. Театр, как известно, искусство коллективное, поэтому и успех зависит отвсех, кто на сцене и за кулисами. Вспектакле важен каждый штрих. Поэтому невозможно не отметить вкладконцертмейстера Мары Мушеевой,прекрасную работу гримера АллыКайковой и костюмерши Светы Якубовой.

Особого внимания заслуживает директор театра Светлана Ханимова,которая делала все возможное, чтобытеатр поддержало как можно большеспонсоров. Светлана не только нашлаи заинтересовала меценатов, но и самастала одной из них. Все актеры подтвердили свое профессиональное мастерство, а вместеознаменовали рождение восьмерыхтеатральных звезд. Чутье режиссера подсказало точный выбор исполнителей, для которых предназначенная роль соответствовала их возможности органичносуществовать в характере героев. Замечательные актеры Лазарь Исхакбаев (Аскер), Эфраим Гавриэлов(Султанбек), Рафаэль Кайков (Сулейман) и дебютант Михаил Мулладжанов (Велли) были великолепны. Однако, да простят нас мужчины, но в нашем женском журнале речь пойдет оженщинах о четырех героинях, длякоторых они стали достойной оправой. Четыре бриллианта в короне нашего бухарскоеврейского театральногоискусства Тамара Катаева и ветераны театра Роза Бабекова, ЛюбовьИсакова и Шура Абрамова. Это онисмогли оживить на сцене спектакльпочти 100летней давности, потомучто за спиной каждой из них большойопыт сценической жизни. Итак, слово Тамаре Катаевой. Отличник культуры Таджикистана, солистка ансамблей «Гульшан» Тад

жикского радио и телевидения и ньюйоркского «Маком» родилась в семьепотомственных актеров. Ее родителибыли основателями первого бухарскоеврейского театра при НаркомпросеУзбекистана. Онито и выступали вспектакле Гаджибекова «Аршин малалан»: мать Тамары Фрида Муллокандова с прекрасным меццо сопранов роли Гюльчехры и отец Пинхас Кураев, в роли Султанбека. – Поразительно то, что моя мама

играла в паре с Юно Исхакбаевым вроли Аскера. А теперь, через 77 лет, яиграю Гульчехру с одним из его потом-ков - Лазарем Исхакбаевым. Сказав эти слова, Тамара протянула мне старую, чернобелую фотографию, на которой ее мать и ЮноИсхакбаев в спектакле «Аршин малалан» в 1935 году. Тогда же ФридаМуллокандова получила почетнуюграмоту Президиума Верховного совета за подписью Юлдаша Ахунбабаева. Режиссер Семен Аулов не раз приглашал Тамару Катаеву участвовать впостановках, но она была занята вспектаклях Любы Пилосовой, а такжеиграла роль роковой женщины Шишахон в «Певце его превосходительства» Ильяса Маллаева в постановкережиссера Бориса Катаева. Ее чарующий голос, боль и отчаяние отвергнутой женщины покоряли зрителей. Вэтом спектакле, она играет архиположительную роль. Аулов предложил ейиграть так, как она чувствует.

– Нелегко было, говорит Тамара,

Триумф театра «Возрождение»

Т. Катаева (Гюльчехра) и Э. Гавриэлов (Султанбек )Т. Катаева (Гюльчехра) и Л. Исхакбаев (Аскер)

передать переживания влюбленной де-вушки, не желающей подчиниться тре-бованиям отца. Но, к счастью, все по-лучилось. Я признательна главномурежиссеру и Эфраиму Гавриэлову за ихвнимание и понимание. Зал с восторгом принимал Тамару.Она со всей полнотой своего темперамента передала характер героини,когда боролась за свою любовь. Сидевшая рядом Зоя Максумова дажевсплакнула, когда ТамараГульчехраметалась по сцене в поисках помощи. Браво, Тамара! Это и есть настоящее мастерство – не играть роль, апрожить в ней.Путь Розы Бабековой к роли тетушки Джахан отмечен многими успехами. Придя в театр в 1999 году, онаиграла старшую невестку в «Бунтеневесток». В 2001 году был поставленспектакль «Страховка», где Роза выступила автором и исполнительницейглавной роли. В 2004м она играет в«Зулайхо» подругу, позже в пьесе «Шедевр на полотне» одну из героинь,

затем ведущая на творческом вечереНисона Софиева. Пик успеха приходится на роль Ханумы в одноименномгрузинском спектакле в 2002м. В «Аршин мал алан» Роза играет тетушкуАскера Джахан. Режиссер говорил, что ей нелегкобыло преодолеть характер отчаяннойженщиныпобедительницы Ханумы.Джахан – совершенно другая. Она изнизов, простушка, и Розе надо былоспуститься с небес на землю, что, вконце концов, привело ее к созданиюдостоверного характера. Ее героинядолго не могла взять в толк, чем недоволен богатый Аскер, а уж когда поняла, то душу готова была отдать, чтобыего женить, вспомнив, как сама женила всех своих братьев. Сын Розы Слава, увидев, как горячо и искренне она убеждает Аскера жениться, сказал смеясь: «Если бы тывот также уговаривала меня, я неходил бы в холостяках». Роза пленила своей игрой, представив Джахан такой, какой мы помним:

мягкой, наивной, сердечной. А уж какона переменилась, когда почувствовала, что нравится Султанбеку: тут жезакинула узелок с вещами и пустиласьтанцевать. Захотелось вдовушке и длясебя немного счастья! Роза сумела вызвать у зрителейволну теплых чувств. Она мастерскиперевоплотилась в Джахан и воссоздала живой образ восточных женщин,наших тетушек и бабушек, которыегорячо болели за судьбы родных, да ио себе не забывали. Великолепно представила свою героиню Асию актриса Шура Абрамова.Ее театральный список богат главными ролями: в «Зулайхо» (в паре с Любой Исаковой), в «Шаби Той» НисонаСофиева, кроме того она сыграла рольподруги главной героини в «БорухиКамсон». Аулов, предлагая ей роль Асии,увидел в Шуре именно этот характер.Она согласилась, ибо сама, подобносвоей героине целеустремленная, напористая, стремящаяся победить со

LADIES’ WORLD | ЖЕНСКИЙ МИР

9E-mail: [email protected] | Tel.: 917.374.3679 | Июнь ’ 2012

.......................................................................................................................................................Портрет на обложке

Р. Бабекова (Джахан) и М. Мулладжанов (Велли)Р. Бабекова (Джахан) танцует с Султанбеком

Ш. Абрамова (Асия), Т. Катаева и Л. ИсхакбаевШ. Абрамова ( Асия), Р. Кайков (Сулейман) и

Э. Гавриэлов (Султанбек)

ЖЕНСКИЙ МИР | LADIES’ WORLD................................................................................................................................................Наша община

Июнь ’ 2012 | Tel.: 917.374.3679 | Email: [email protected] 10

перницу. В данном случае Асия счастлива, что ее избранник Сулейман ничуть не хуже Аскера, что позволяет ейвоскликнуть: «Если Гульчехра влюбле-на в шалопая, то мой избранник намно-го лучше». Отметили зрители и ее костюмы,изготовленные другом нашего журнала кутюрье Жанной Аминовой, которая в конце спектакля была приглашена на сцену.У Шуры Абрамовой необыкновенный голос, которым она удивляла сдетства.

- Я выросла в семье, где частымигостями были великие корифеи шаш-маком - Гавриэль Муллокандов, Михаил

Толмасов. Меня даже ночью поднялина свадьбе сестры Ксении, чтобы яспела «Лайла».

Я выросла, вышла замуж, супругоказался настоящим музыкантом-виртуозом, сын Михаил великолепнопоет. Спасибо Эфраиму Гавриэлову,который сумел поставить каждому изнас голос, в том числе и мне. Это доро-гого стоит. И артистизма Шуре не занимать.Она сумела с величайшим мастерством сыграть Асию. В ход были пущеныи манерность, и торжествующийвзгляд, и откровенная радость от собственной победы. Ее неторопливыежесты скрывали еле сдерживаемыевспышки ревности и торжество долгожданной победы. Яркое впечатление оставила о себеШура Асия.

Все, кто был на премьерных спектаклях, при упоминании имени Телли,которую сыграла Люба Исакова, обязательно улыбнутся. И не случайно.Она, со своим напарником МихаиломМулладжановым (Велли), были источником веселого настроения и неудержимого хохота в зале. Да, так задуманоавтором, но только профессионализми талант позволяют Любе найти точный темпоритм, жест, мимику, чтобывоплотить на сцене авторскую мысль.Она порхает по сцене, ловко и с издевкой пародирует своего хозяина Султанбека, искренне радуется возможности выйти замуж за такого же бедолагу, как и она сама, и навсегда изба

виться от неволи. Крылатые слова: Деньги есть? – Есть, есть! – Выйду за-муж за тебя! – у нее вырвались из глубины души. Люба Исакова разнохарактернаяактриса: «Хостгори» Любы Пилосовой,в пьесах Нисона Софиева «Ташкент –НьюЙорк», «Шаби Той», «АриджонНатарс», «Зулайхо» у нее были серьезные роли, а в «Хануме» полукомическая сваха Кобато. Здесь же совершенно иное амплуа легкая, веселая, певучая, смешная. Люба с первой же минуты выбраладля себя роль служанки, помня, какеще в 1988 году Михаил Фаттахов репетировал в Ташкенте отрывки из«Аршин мал алан», где она должнабыла играть роль Телли. Люба, обладая хорошим голосом,всегда профессионально исполняет

свои музыкальные номера. А ее актерское дарование восходит к бабушке Тово Якубовой, которая будучи педагогом в Ленинабадской (Ходжент)школе, исполняла роль Гульчехры всамодеятельном театре. Вот где корень мастерства Любы!Восхищаясь игрой наших актрис,прекрасно понимаешь, что не все такпросто. Успех большой и ошеломляющий, связан, в первую очередь, с личностью самого режиссера, с его умением, с большим тактом, работать с каждым актером, а также с музыкальнымруководителем Эфраимом Гавриэловым. Он, совместно с Альбертом Софиевым и Алишером Жабировым, ра

ботал над аранжировкой и записьюмузыки к спектаклю. В спектакле властвует атмосферавсеобщего желания найти свою половинку, выйти замуж и жениться. Она исоздает этот веселый, смешной колорит пронизанный музыкой всеобщейлюбви. Замечательно сказал Семен Аулов:«Все мои героини очень красивые и та-лантливые. И я их всех люблю». Мыприсоединяемся к его словам и чувствам! Поздравляем всех и тех, кто насцене, и тех, кто за кулисами, и тех, ктов зале, с праздником искусства, с великолепным успехом премьерой «Аршин мал алан»!

Рена Елизарова

Триумф театра «Возрождение» (окончание)

Л. Исакова (Телли) и М. МулладжановТ. Катаева (Гульчехры), Ш . Абрамова (Асия) и

Л . Исакова (Телли)


17 E-mail: [email protected] | Tel.: 917.374.3679 | Июнь ’ 2012

................................................................................................................................................

Heдавно учёные из Женевы оп-ределили 13 способов продлитьжизнь. Их сейчас горячо обсуждаетвся Европа. Возможно, что эту ин-формацию не следует восприни-мать совсем уж всерьёз, но тем неменее…

1. Читайте вверх тормашкамиСтавьте перед своим мозгом нетривиальные задачи, разгадывайтекроссворды, учите стихи. Исследования, проведённые в Великобритании, доказали: среди людей умственного труда смертность ниже... в 4 раза!2. Добавляйте помидоры в бутерброды Если в ежедневный рацион ввестинемного томатов, риск сердечно сосудистых заболеваний снизится…на 30%, так как они богаты калием.3. Не ссорьтесь с семьёй Старайтесь регулярно общаться сродственниками. По мнению экспертов из медицинской школы Гарварда,пребывание рядом с кровными родственниками нормализует давление, атакже... помогает бороться c дурнымипривычками.4. Женитесь Как показали итальянские исследования, длившиеся в течение 20 лет,женатые мужчины живут на три годадольше, чем холостяки.

5. Избавьтесь от будильникаОсобенно если он звонит громко, атакже от чайника со свистком, таймера и прочих резких нарушителей тишины. Согласно японским исследованиям, внезапный громкий звук повышает риск сердечного приступа у людей с высоким кровяным давлением.6. Ешьте хлебные коркиВ них содержится в 8 раз большепротиворакового антиоксиданта прониллизина, чем во всей буханке.7. Игнорируйте общественное мнениеСогласно исследованиям немецкихучёных, вы проживёте дольше, если небудете переживать о том, что про васдумают окружающие. Для смелых психологи рекомендуют такое экстремальное упражнение: в транспортегромко повторять название остановоквслед за водителем. Сначала вам будетнеловко, а потом вы научитесь необращать внимания на реакцию окружающих.8. Заведите домашнего питомцаКак доказывают экспериментыучёных из разных стран, владельцысобак и кошек меньше подверженыстрессам, к тому же у них более низкоекровяное давление.9. Полюбите шоколад По данным исследования Гарвардской школы здравоохранения, люди,

которые потребляют шоколад в умеренных количествах, живут дольшетех, кто любит конфеты. В чистомшоколаде содержатся химические вещества полифенолы, которые предотвращают развитие рака и сердечных заболеваний.10. УчитесьНачните изучать язык, овладейтеигрой на музыкальном инструменте.Многие долгожители, переступившие100летний порог, говорят, что обязаны этим новому страстному увлечению, которое простонапросто... отвлекло их от мыслей о смерти.11. Слушайте классическую музыку Как доказали исследования Оксфордского университета, музыка Бетховена, например, снижает кровяноедавление и расслабляет мышцы.12. Дружите с солнцемЕсли вы избегаете его лучей,чтобы предохраниться от рака кожи,не забывайте принимать витамин D.Он снижает риск диабета и помогаетбороться с депрессией, которая, какизвестно, запускает механизмы многих смертельных заболеваний.13. Займитесь танцамиПо мнению французских учёных,самый полезный для долголетия танец это сальса. Укрепляет позвоночник, развивает лёгкие, даже помогаетизбавиться от астмы.

glavport.net

Хотите жить долго?

LADIES’ WORLD | ЖЕНСКИЙ МИР................................................................................................................................................

E-mail: [email protected] | Tel.: 917.374.3679 | Июнь ’2012 25

Разговор с доктором

Рубрику ведет д-р Дора Пинхасова

Мы продолжаем разговор об инсульте грозном и опасном сосудистомзаболевании мозга. Инсульт признанодной из важнейших проблем общественного здоровья в США. Доказано,что профилактические мероприятияуменьшают заболеваемость инсультомпочти наполовину, а своевременное иправильное лечение значительно повышает шансы больного вернуться к полноценной жизни. Поэтому миллионыбольных, перенесших инсульт, а такженаходящихся на его грани, крайне нуждаются в информации об эффективныхметодах профилактики, а также способах устранения последствий этойстрашной болезни. Национальная ассоциация инсульта США (NSA) разработала руководство по предотвращениюинсульта. Сегодня мы остановимся нанекоторых основных моментах этогоруководства. Существует множество(более 100) факторов риска, которыепровоцируют инсульт. К наиболее значимым относятся:

1. Aртериальная гипертония. Если верхнее число (систолическое давление) постоянно выше 140 или нижнеечисло (диастолическое давление) постоянно выше 90, обратитесь к вашемудоктору. Oн, возможно, предложитмедикаментозное лечение и измененияв диете.

2. Нерегулярные сердечные сокращения мерцательная аритмия“atrial fibrillation”. Если вы почувствовали перебои в сердце, отдышку и легкоеголовокружение, обратитесь к своемуврачу. Нерегулярные сердечные сокращения позволяют крови застаиваться ивпоследствии сворачиваться в некоторых отделах сердца, что может привести к закупорки сосудов мозга. Еслидиагноз мерцательной аритмии подтвердится, врач может предложить вам

прием препаратов, уменьшающих свертываемость крови.

3. Повышенный уровень холестерола в крови. Увеличение содержанияхолестерола повышает риск развитияинсульта, так как способствует повреждению стенок и закупорки кровеносныхсосудов. Снижения содержания холестерола в крови у большинства людей удается добиться специальной диетой,физическими упражнениями, а иногда спомощью медикаментозной терапии.

4. Проблемы кровобращения вартериях и венах. Врач может осмотреть вас на наличие этих проблем. В случае блокады этих сосудов может возникнуть инсульт. Особенно опасны закупорки в таких жизненноважных артериях как сонные “carotids” и позвоночные “vertebral”.

В некоторых случаях врач можетназначить хирургическое вмешательство. Один из распространенных методов лечения это эндартерэктомия сонной артерии, т.е. удаление хирургическим путем атеросклеротических отложений в больной сонной артерии. Этaоперация позволяет значительно улучшить приток крови к мозгу и снизитьриск образования сгустков крови,вызывающих инсульт.

5. Сахарный диабет.Если у вас диабет, строго следуйте рекомендациямвашего врача для контроля этого заболевания. Наличие диабета повышаетриск развития инсульта, но контролируя состояние болезни, вы можете снизить его риск.

6. Курение. Если вы курите, прекратите! Курение удваивает риск инсульта. Никотин содержащийся в дымесигареты, сужает и одновременно повреждает внутренние стенки кровеносных сосудов, делая их более восприимчивыми к атеросклерозу. Более того,

никотин может повлиять на процесссвертывания крови, делая его болееинтенсивным.

7. Избыточный прием алкоголя.Если вы употребляете алкоголь, помните избыточный прием алкоголя повышает риск развития инсульта. Крометого, алкоголь может взаимодействовать с принимаемыми вами лекарствами, и он опасен в больших дозах.

8. Неправильное питание. Стремитесь к сбалансированному питанию спреобладанием овощей, фруктов, крупи умеренным количеством протеинаежедневно. Уменьшая количество солии продуктов с повышенным содержанием животных жиров, вы снизите вашеартериальное давление, и, что болееважно, снизите риск развития инсульта.

9. Стрессы и малоподвижный образ жизни повышают риск инсульта.Каждодневные прогулки, утром и передсном, могут улучшить состояние вашего здоровья и снизить риск инсульта.Если вам не нравятся прогулки, выберите другие виды физической активности,подходящие вам, такие как плавание,йога, аэробика, танцы, теннис и другие.

Перечень факторов риска инсультаможно было бы продолжать и далее, но,к сожалению, рамки страницы журналане позволяют вместить их всех. Ноглавное, что нужно знать - профилак-тика инсульта должна быть приори-тетом для каждого человека.

Что такое инсульт (“stroke”) и как его победить?

Если вам нужна индивидуальная

консультация доктораневропатолога

Доры Пинхасовой, пожалуйста, обращайтесь в

NYU Medical at Columbus по адресу:

9785 Queens Boulevard, RegoPark, NY 11374

Телефон офиса: 7182619100

ЖЕНСКИЙ МИР | LADIES’ WORLD

Июнь ’2012 | Tel.: 917.374.3679 | E-mail: [email protected]

На приеме у д-ра Кима ..............................................................................................................................................

26

Рубрику ведет д-р Ким

Артрит- болезнь века

С этим тяжелым заболеванием япознакомилась еще в детстве, когдавидела искаженное от боли лицо своейлюбимой бабушки, ее артрит был та-ким тяжелым, что привел ее к полнойхромоте.

Тогда не было таких мощных про-тивоспалительных средств как сей-час, кроме аспирина и анальгина. Наукаушла далеко вперед. Кроме большогоарсенала медикаментозных средств,существует и мощная альтернатив-ная физиотерапевтическая медицина,о которой рассказывает д-р Ким.

Начнем с того, что такое артрит?

Артрит это воспалительное заболевание суставов, которое влечет истончение суставного хряща и приводит к его деформации. Очень частострадают кисти рук, стопы, коленныеи локтевые суставы. Вы не поверите,каждый пятый житель планеты «знаком» с артритом, причем женщиныболеют чаще.

В чем причина его возникновения?

В основе это инфекционныезаболевания. Даже самая простейшаяпростуда может быть причиной, илюбая инфекция может дать толчок.Также, причиной артрита может бытьи переохлаждение, и травмы, и лишний вес с диабетом, и ослабленныйиммунитет, и паталогическая наследственность.

Артрит бывает острым, когда еготечение сопровождается болью, припухлостью, высокой температурой, ихроническим, когда течение артритамедленное и начинается с простойскованности суставов.

Простейшие занятия физкультурой и закаливание главные врагиартрита! Это как замкнутый круг, выбоитесь у вас боли от нагрузки, а впокое вам легче, а тем временеммышцы и связки вокруг ослабевают, ивы уже не можете стоять долго, и вамтрудно подняться и спуститься полестнице. А вам только чуть больше50... и откуда взялась неуклюжесть? Увсех один сценарий жуткие невыносимые боли в коленях, спине, руках. Итолько потом больной приходит комне, когда уже все запущено. Особенноэто касается коленных суставов. Неоткладывайте и не запускайте своюболезнь. У меня есть разработанныймной целый курс метод лечения артрита, в частности, коленного сустава.

В чем же ваш секрет лечения? Я не хочу вдаваться в мои секре

ты, на то они и секреты. Но скажу вобщем. В сущности это глубокие знания нетрадиционной корейской медицины, изучению которых я посвятилбольшую часть своей жизни. Крометого и физиотерапия, и аккупунктура, и массаж, и травы, которые есть уменя. Все это помогает укрепитьмышцы вокруг суставов.

Придя в офис к д-ру Киму я увиделастолько благодарных писем и отзывово нем - на английском, русском, китай-ском, испанском языках. Да и не толькописьма! Есть даже стихи и поэмы. Вототрывок из одного стихотворения:

Здравствуйте, доктор!Welcome to Queens!Вы долгожданный для всех нас сюрприз! Знаний вагон принесли за спиной,С доброй энергией, с чистой душой!К каждому есть свой подход и совет,Травы, иголки, диета и свет.Важно гимнастику делать, массаж,Все по порядку и будет result!

А мне только остается доба-вить, что офис д-ра Кима пользу-ется успехом, но доктор для каждо-го найдет время, силу и вселяющуюнадежду добрую улыбку, которыене дадут вам сдаться и поверить всебя. Мы победим болезнь. Так считает д-р Ким!

Наш адрес: CNS THE NATURAL HEALING CENTER

6360 102 STREET, UNIT G22Наш телефон:

7188962011

Элеонора Некталова


Шаг к здоровью................................................................................................................................................

27E-mail: [email protected] | Tel.: 917.374.3679 | Июнь ’2012

Каши разные нужны! Дада, действительно лучшее без

вредное и простое средство для вывода токсинов из организма это КАШИ!Это научно доказанный факт. Любаякрупа это, прежде всего, клетчатка смножеством разных органическихкислот. Онито и притягивают к себе,как магнит, тяжелые металлы, пестициды и прочий «мусор».

Причем обладают таким свойствомпрактически все каши, но в разнойстепени: одни на 90%, другие на 20%,так как в их состав входят кислоты сразными свойствами. И эффективность очищения зависит от того,насколько сильно они связываются свредными металлами.

Но есть одна хорошая закономерность. В первую очередь выводятсяособо токсичные примеси. Например,металлы выводятся в такой последовательности: свинец, кадмий, медь,железо!

Лучше всех выводят токсины ов-сянка, гречка, пшено и просо. В овсянкемного ценных белков, фосфора, железа и магния. Причем последнего в нейстолько, что «геркулес» можно назвать средством для поддержания артериального давления, душевногоравновесия и прочности костей.

А гречневая крупа богата пектином,улучшающим пищеварение, и лецитином, так необходимым нашей печении поджелудочной железе. Это прекрасная «вечерняя» каша.

Источник витамина РР, солей магния и микроэлементов пшено.

Рис полезнее всего неочищенный, коричневый илидлинный среднеазиатский.

И еще: лучше всегопестициды выводят

ся кукурузной кашей, а тяжелые металлы овсянкой.

Но! Есть особое условие, при котором достигается полное очищение:каша должна находиться в желудкекак можно дольше минимум 20минут. Чем дольше она задерживается, тем больше токсинов будет поглощено.

Поэтомуто наиболее полезна ов-сянка: при равных условиях она выводит токсинов больше, чем другие, таккак имеет свойство долго перевариваться. Причем, на чем бы вы ни сварили овсянку: на воде или молоке, смаслом или сахаром, или без того идругого, она вытянет из организмадо 90% всякого «мусора».

Что интересно: даже при варке ов-сянка не теряет своих свойств. В водупереходят крахмал, органические вещества, некоторые кислоты и витамины, т.е. органические кислоты, которые не вымываются водой, а вместес клетчаткой создают особо прочный«комплекс» с металлами и надежновыводят их из организма.

А вот рис и гречка требуют особогоприготовления. Рис надо как можнодольше промывать небольшой струейводы изпод крана.

Таким образом, вы вымоете из него крахмал, мешающий «встрече» ток

синов и кислот, и тем самым ускоритепроцесс очищения. Это тем более полезно, поскольку промытый рис к тому же способствует похудению.

Есть интересный рецепт лечениярисом покитайски: рисовые зернаотмывали в течение семи дней, покаони не становились прозрачными, какстекло, почти полностью лишеннымикрахмала, и ели по 1 ст. ложке в день всыром виде.

Раньше таким рисом лечили рабочих золотых приисков (там великриск отравления свинцом и мышьяком).

Сейчас такой рецепт пригодитсявсем, кто связан с вредным производством (например, обработкой драгметаллов).

Кстати, если такой рис залить кипятком, он мгновенно станет рассыпчатым.

А вот гречку лучше не варить, азапаривать: залить крутым кипятком,укутать и оставить в теплом месте.Она будет более вкусной и полезной всмысле поглощения металлов, в частности вредных для организма излишков железа.

Любая каша прекрасно сочетаетсяс молоком, сливками, нежирным творогом, брынзой, сливочным и растительным маслами, грибами и квашеной капустой, зеленью, пряностями,орехами (кроме арахиса).

Прекрасно дополняют кашу курага, изюм, инжир, сухофрукты, сладкиеяблоки, мед, помидоры, оливки. И

при этом крупа не теряет своихабсорбирующих свойств.

ОльгаКожевникова


Июнь ’2012 | Tel.: 917.374.3679 | E-mail: [email protected] 28

Подвинься, старость! ...............................................................................................................................................

Как заставить мозгсоображать быстрее

Пусть мозг попотеетУкрепление нейронных связей в

мозгу создает резерв интеллектуальной мощи. Этому прекрасно способствуют, например, изучение иностранных языков и физические нагрузки (вовремя тренировки кровь насыщаетсякислородом, что улучшает работу корыголовного мозга).

Прокладывай маршрут поездкимысленно, а не с помощью навигатора,развивая пространственное мышление.

Выучи текст понравившейся песнии воспроизведи его, не ища подсказки винтернете (отличная тренировка памяти).

Запомни номера телефонов тех, кому регулярно звонишь (глупо лезть втелефон, чтобы продиктовать комутономер собственной жены).

Посчитайте в уме, сколько стоят всетвои покупки в супермаркете до того,как это сделает кассир. Это хорошо прокачивает мозг. Иначе ваши умственныеспособности будут слабеть с каждымгодом.

Почитайте на ночь Пусть даже это будет 15 минут в

день, вместо телевизора. Чтение стимулирует воображение: сюжет книги влюбом случае превращается в вашейголове в визуальные образы.

Исследователи из клиники Майо(США) утверждают, что чтение уменьшает вероятность того, что к старостивы станете тупеть. Любая историче

ская книга заставит вас проводитьпараллели с современностью (за аналитические способности отвечает правое полушарие).

Думай, что ешь и пьешь«Правильные продукты улучшают

коммуникацию между клетками мозгаи стимулируют выработку защищаю-щих нейроны белков, утверждает профессор нейрохирургии Калифорнийского университета Фернандо ГомесПанилла. А вот высококалорийнаяпища - сладости и жирности, не толькоснижает общую работоспособностьмозга, но и делает его более уязвимымдля свободных радикалов, молекул,которые повреждают ткани, откры-вая путь заболеваниям».

Так что еще раз подумай о своемрационе.

И речь не только о нашей любимойрыбе, несущей тебе омега3 жирныекислоты.

Добавь в рацион обычный розмарин, который по данным Journal ofNeurochemistry, карнозиновая кислота,содержащаяся в его листьях, снижаетриск инсульта на 40%, помогает в профилактике болезни Альцгеймера исглаживает общие эффекты старения.Причем розмарин не одинок: поставьрядом с ним на полочку корицу, куркуму, базилик, душицу, тимьян и шалфей они все заодно.

Ложку корицы в йогурт или кофе,базилик или душицу на бутерброд,розмарин заваривать вместе с чаем.

СокиИсследователи университета Юж

ной Флориды обнаружили, что у тех,кто выпивает три и больше стакановфруктового или овощного сока в неделю, вероятность болезни Альцгеймерапонижается на 76%.

ОтвлекайтесьНе стесняйся поболтать с соседями

и знакомыми. Эксперимент ученых изуниверситета штата Мичиган доказывает, что даже пустословие полезно:люди, которые пообщались друг с другом в течение 10 минут, выполнилитест на сообразительность лучше тех,кому задание дали сразу, без разговоров.

"Социальное взаимодействие обос-тряет память и запускает другие фун-кции мозга, потому что тебе требу-ется обрабатывать информацию и,например, определять, иронизирует оп-понент или говорит серьезно", поясняет автор исследования Оскар Ибарра.

Не забывайте отдыхатьИзлишнее усердие на работе, мо

жет, и поощряется, но и притупляеттвою способность быстро соображать.

Журнал American Journal of Epidemiology опубликовал исследование, гдечерным по белому написано: 55 и болеерабочих часов в неделю (11 часов вдень при пятидневке) ведут к существенно более низким результатам втестах на словарный запас и способность к рассуждению.

Оптимальный вариант: 3540 часовая рабочая неделя.

И еще: где много работы, там стресси дурной сон, а на таком тандеме мозгдалеко не уедет. Найдите в рабочем дне20 минут, чтобы полежать или посидеть с закрытыми глазами вдали отлюбых источников раздражения. Незасыпай, а лишь дай мозгу передохнутьот непрерывной обработки информации.

Кроме отдыха, полезно менять виддеятельности. Например, разгадыватькроссворды или ребусы.

federalpost.ru

Не нужно относиться к быстродействию серого (на самом деле коричневого)вещества как к чему-то само собой разумеющемуся.

Гибкий и острый ум - не данность, а результат работы над собой.

Путь к себе ЖЕНСКИЙ ÌÈÐ | LADIES’ WORLD

...............................................................................................................................................


Дона Мария Джило, дама 92 лет,маленькая и настолько элегантная,что каждый день в 8 утра, несмотря наслабое зрение, уже одета, хорошо при-чесана и со скромным макияжем.

Сегодня она переехала в дом пре-старелых: муж, с которым она прожи-ла 70 лет, недавно умер, и у нее неоставалось другого выбора.

Она, красиво улыбаясь, терпеливождала в течение двух часов, чтобыувидеть свои комнаты. Кто-то из об-служивающего персонала пришел ска-зать, что ее комнаты готовы и по доро-ге к лифту описал ей эти маленькиекомнаты, и даже назвал цвета занаве-сок, которые украшали окна.

Она прервала его с энтузиазмоммаленькой девочки, которая толькочто получила щенка в подарок:

- О, как я люблю эти шторы!- Дона Мария, но вы даже не видели

вашей комнаты... подождите!- Это не имеет никакого значения, -

ответила она, - счастье то, что вы, впринципе все уже решили. Нравитсяли мне моя комната или нет, не зави-сит от того, какая мебель будет тамстоять. Все будет зависеть от того, какя подготовлю мои ожидания. И ярешила, что обожаю! Такое решение япринимаю каждый день, когда просы-паюсь. Вы знаете, мы можем провестивесь день в постели, прислушиваясь кболям, которые имеем в определен-ных частях тела, которые не работают.Или же можем встать с постели, побла-годарив другие части, которые по-прежнему подчиняются нам.

- Как это?- Не так уж сложно людям иметь

самообладание, и каждый может нау-читься. Мне потребовалось некоторое"обучение" в течение года, и я хорошознаю, что могу теперь выбирать инаправлять свои мысли и, следова-тельно, чувства.

И спокойно про-должала:

- Каждый день -как подарок! И кактолько я открываюглаза, я прихожу вновый день, а сомной - и счастли-вые воспоминания,которые были вмоей жизни. Ста-рость, как банков-ский счет: вы може-те снять только то,что вы сохранили.Так что мой вамсовет - внеситемного радости исчастья на счет вашей памяти. И, кста-ти, спасибо за этот депозит в мой банкпамяти! Как видите, я все еще продол-жаю вкладывать на счет, и я считаю,что независимо от того, насколькосложна жизнь, очень мудро будет неусложнять ее.

Тогда я попросил ответить: - Как оставаться молодым?- Не задумываться над числами,

которые являются несущественными.Это включает возраст, вес и рост.Пусть врачи беспокоятся об этом.

Поддерживать отношения только свеселыми друзьями. Недовольные иворчуны тянут вас вниз. (Помните,если вы один из этих ворчунов!)

Продолжайте учиться: узнайтебольше о компьютерах, ремеслах,садоводстве... - что угодно. Не позво-ляйте мозгу лениться. Праздный мозгявляется мастерской немецкого. И этонемецкое имя - Альцгеймер!

Цените каждую мелочь. Чаще смей-тесь, громко и долго. Смейтесь, покадыхание перехватит. И если у вас естьдруг, который заставляет вас сме-яться, проводите больше времени сним/с ней!

Бывают слезы. Держись, скорби, идвигайся дальше. Единственный чело-век, который с нами всю нашу жизнь -это мы сами. Живи, пока ты жив.

Окружите себя всем, что вы люби-те. Будь то семья, животные, растения,хобби, - что угодно. Ваш дом - вашеубежище. Не бросайте его!

Позаботьтесь о своем здоровье.Если оно хорошее, - так держать. Еслионо неустойчиво, - надо его улучшить.Если вы не можете улучшить его, -обратитесь за помощью.

Не возвращайтесь туда, где чув-ствуете вину. Съездите в магазин,даже в другую страну, но НЕ туда, гдеесть вина.

Скажите любимым, что вы ихлюбите и что используете любую воз-можность, чтобы быть с ними. В одинпрекрасный день вы узнаете, чтонастоящая дружба продолжает расти,даже на больших расстояниях.

Важно не то, что у вас есть в жизни,а кто у вас есть в жизни.

Юрий Соловьев

Уроки жизни



Капельки добра ................................................................................................................................................

Это снимок нерождённого младенца, его возраст 21 неделя. Его зовутСэмюэль Александер Армас, и его оперирует хирург по имени Джозеф Брюнер. Младенцу был поставлен диагнозSpina bifida*, и он бы не выжил, если быего извлекли из утробы матери.

Мать маленького Сэмюэля, ДжулияАрмас, работает акушеркой в Атланте.Она знала, что др Брюнер делает этуудивительную хирургическую операцию. Будучи лечащим врачом медицинского центра при университетеВандербильт в Нэшвилле, он производит эти особые операции на младенцах, находящихся в утробе матери. Вэтой операции доктор вынимает матку посредством кесарева сечения иделает на ней небольшой надрез, чтобы прооперировать младенца. Когдадр Брюнер закончил оперироватьмаленького Сэмюэля, малыш высу-нул свою крохотную, но полностьюразвитую ручонку через надрез икрепко схватил хирурга за палец.

В европейском номере журналаTime, в статье, посвящённой новомувзгляду на беременность, в которойдоказывалось, что уже через несколько дней после зачатия формируютсяглавные органы младенца и другиезначительные свидетельства форми

рования человеческой жизни, былорассказано также об этой операциидра Брюнера. Он сказал, что когдаэтот нерождённый младенец схватилего за палец это был самый волнующий момент в его жизни. В этотмомент, посреди операционного процесса, он буквально окаменел и не могпошевелиться. На фотографии этособытие запечатлено поразительно

чётко. Издатели озаглавили этот снимок "Рука надежды". Текст под фотографией гласит: "Крошечная ручонка21-недельного зародыша СэмюэляАлександера Армаса появилась изутробы матери, чтобы схватитьза палец д-ра Джозефа Брюнера,как бы для того, чтобы поблагода-рить его за дар жизни". Мамамаленького Сэмюэля сказала, что они"плакали несколько дней", когда увидели эту фотографию. "Этот снимок

напоминает нам, что моя беременность это не болезнь или физическийнедостаток, это маленький человечек".

Сэмюэль родился полностью здоровым, операция прошла со 100%успехом.

Примечание переводчика. Spinabifida врождённый неизлечимыйдефект позвоночника, при котором человек не способен прямо держаться инормально ходить. Однако, хирургическое вмешательство на стадии формирования позвоночника, когда младенец ещё находится в утробе матери,позволяет полностью устранить этотдефект.

P.S. Скоро Сэмюэлю исполнится9 лет (сентябрь 2012).

Вадим Давыдов

"Рука надежды"

Сэмюэль с мамаой

Здесь Сэмюэлю 7 лет



Таланты нашей общины ...............................................................................................................................................

Жизнь прожить – не поле перейтиВсем хорошо известно, что жить с

гениальным супругом не просто, темболее, если это актер, писатель, музыкант, словом человек из мира искусства.

Ильяс был ярким представителемэтой когорты людей безмерно талантлив. Ему удавалось все: и сочинительство музыки, и виртуозная играна самых разных инструментах, июмористические выступления по радио и телевидению, и наконец, потрясающие стихи для песен, которыесегодня исполняются многими известными певцами...

– Ну, скажите, говорит Мухаббат,мог ли такой человек не заинтересо-вать женщин?! Я сама, когда он высту-пал на сцене, глядя на гриву его кудря-вых волос, слушая его потрясающиеисполнения, влюблялась вновь и вновь.А что уж говорить о других женщи-нах? Их были толпы. Они звонили намдомой, спрашивали только его, пригла-шали открыто к себе. А он, по свойствусвоей натуры, был человеком влюбчи-вым.

Незадолго до нашей свадьбы, когдамы еще встречались с Ильясом, я шла с

ним на работу. И вдруг, недалеко отРадиокомитета, встретили женщинус полуторагодовалым ребенком. Ядаже остановилась, так меня поразилэтот малыш. Он был необычайно кра-сив. Я еще раз посмотрела на него иговорю: «Илюша, обрати внимание наэтого мальчика. Он удивительно по-хож на тебя». «Это мой сын». «Как?» -воскликнула я удивленно. «Вот так.Выступал я в проектном институте,а там работала Муся. Она была восхи-щена моим выступлением на концер-те. Жила она рядом с Радиокомите-том. На следующий день, когда я ухо-дил с работы, она ждала меня и при-гласила к себе, чтобы записать словаодной песни. Я согласился. Зашли к ней.Я был тогда неженатым уже семьлет. Моей супругой была Лена, армян-ка, у нас росла дочь Бэлла. Мы с нейразошлись. Ну, я зашел к Мусе, записалслова, а она уже накрыла стол. Пред-ложила поужинать. Я был после рабо-ты, согласился, выпил водочки. А по-том она говорит мне, что я такой та-лантливый, и как бы она хотелаиметь сына похожего на меня. И угово-рила меня... Через некоторое время онавстретила меня и сказала, что бере-

менна. Стало не по себе. Дал ей деньгина аборт. И как видишь, она сделала,что задумала – родила мальчика, Геру.Вот и вся история». Я выслушала ипредложила ему жениться на ней: «Утебя такой красивый сын».

«Да ты о чем говоришь! Я никакогоотношеня к ней не имею. Я никого такне любил, как тебя. И вообще, я нехотел жениться на бухарской еврейке,но, встретив тебя, я сразу сказал себе:это моя судьба».

Затем я вышла за него замуж и все-гда напоминала ему, чтобы он помогалребенку материально. Ильяс посто-янно был в курсе судьбы своего сынаГеры. Его мать вышла замуж, родиладочь. Гера уехал в Израиль, жил в кибу-це, а потом переехал в США. Был у нас вгостях в Ташкенте. Ильяс устроилсыну грандиозный прием. А потом имы эмигрировали в Нью-Йорк. Гера кэтому времени женился, у него троедетей, и один из них, Сэм, замечатель-ный скрипач. Гены Ильяса передалисьчерез поколение. На дни рождения Герымы всей семьей ездили к нему в Нью-Джерси. К сожалению, он так и неназвал Ильяса папой.

Есть у Ильяса и дочь Бэлла, она

Ильяса Маллаева и Мухаббат Шамаевой

Окончание. Начало в №131, №132

Сказ о великой любви

Мухаббат в ТашкентеМухаббат с ансамблем ”Маком”

просто ангел. С ее матерью Ильяс про-жил всего год, потом они разошлись,но дочь всегда держалась отца. Частоприезжала в Ташкент. У нее четверодетей, живет в Израиле. И каждыйраз, когда мы бывали там, останавли-вались только у нее. Она всегда прини-мала нас с душой. Я на днях лечу вИзраиль и вновь остановлюсь у нашейдочери Бэллы. Она своего сына назвалаИльясом в честь отца, он обязательностанет певцом и музыкантом.

А что касается женщин, которыесами вешались Ильясу на шею, я их неосуждаю. В него невозможно было невлюбиться. Первое время я сильнопереживала, выговаривала ему. Ильясзлился, бил посуду, не знал, как оправ-даться. А потом ко мне пришло про-зрение. Я поняла, что мне нужно сми-риться, принять его таким, каков онесть.

И Мухаббат решила мудро, так, каксвойственно немногим нашим женщинам. Споры могут только развести их вугоду сплетникам и другим претенденткам. «Нет, решила она, я Ильясаникому не отдам. У нас общие интере-сы, у нас замечательные дети, он ихобожает, нас с ним ждет великое буду-щее – фильмы, фестивали, приемы...А все остальное - наносное, оно прой-дет...»

Благородство и женская мудростьМухаббат взяли верх в таком непростом и щекотливом вопросе, и я с восхищением слушая ее, подумала, сколько семей по горячности жен разрушаются безвозвратно. Им порой не

хватало терпения, и они сами куютсвою печальную судьбу.

Жизнь доказала правоту Мухаббат.Они вместе прожили длинную и красивую жизнь там, в Узбекистане, издесь, в Америке. Особенный успех ихждал в НьюЙорке. Ильяс издал двекниги: «Шири Шакар» и «Девон». Всестроки из этих книг распеваются лучшими певцами нашей общины. В НьюЙорке Ильяс написал гениальнуюпьесу «Певец его превосходительства», поставленную известным режиссером Борисом Катаевым. Мирсклонил голову перед его талантом,чистым и многогранным. До последних дней его жизни к ним в дом приходили и приезжали ученыевостоковеды из Германии, США и других стран,писали диссертации о его творчестве.

– Я горжусь, говорит Мухаббат, что Ильяс был не только моим супру-гом, но и Устозом. Наши дети – Радж,Наргиз, Виола – счастливое продолже-ние отца, все они пишут стихи, поют,играют.

Недавно Мухаббат вместе с сыномбыла в Узбекистане. Это был настоящий бенефис народной артистки республики. Ее встречали на высочайшемуровне, в ее честь давали концерты иустраивались приемы. По всему Узбекистану транслировались ее песни.Кстати, 400 песен в исполнении Мухаббат записаны в Золотой фонд музыкального искусства Узбекистана.Скоро ей предстоит поездка в Израиль. Жизнь нашей великой современницы продолжается. Жаль только, что

нет теперь в ней Ильяса, любимцамногих народов, самородка, родившегося под счастливой звездой, талантливого поэта, композитора, драматурга...

…От автораВсе время, пока я писала о дорогих

для меня людях – Ильясе и Мухаббат, ябольше и больше открывала для себяжизнь этих двух великих людей, ихнатуры, их мысли, их характеры.Мухаббат любезно представила мнесвою рукопись в 65 страниц, котораяляжет в основу книги. В них – ее любовь и поклонение своему вечноживому Ильясу. Она не смирилась сего уходом, внушила себе, что он нагастролях. Только так она может житьи творить. И еще меня потрясла исповедь этой потрясающе красивой,талантливой, но очень простой женщины:

– Люблю друзей и не друзей. Люблюпомогать людям. Никому не завидую,радуюсь, когда наши достигают благо-получия. Я счастлива своими детьми ивнуками, своими кудо, родственника-ми. Я за все благодарна Б-гу. Все, о чемя мечтала – сбылось. Самое главное – япою, несу людям хорошее настроение,радость жизни. Мой Ильяс был гений,жаль и жаль, что его нет. Спасибовсем, кто на протяжении нашей жиз-ни писал, помогая нам. Спасибо редкол-легии «Женского мира» и ее главномуредактору за то, что в журналепишется о нас. Я вас всех люблю! говорит Мухаббат.



Таланты нашей общины ................................................................................................................................................

В кругу семьи с Ильясом Мухаббат и президент Узбекистана Каримов. Ташкент

Рена Елизарова



Уходит эпоха

34

...............................................................................................................................................

Чтобы в памяти чьей-то всегда,Наше место не занято было.

Такого милиционера в СССРбольше не было...

Рубрику ведет Оксана Михайлова

Сегодня мы отмечали бы его 85летие, но, к сожалению, Алексей Гургенович умер, не дожив и до 55ти, неперенеся третьего инфаркта. Работа вмилиции, как и профессия актера, здоровья не прибавляет...

Родился Экимян в 1927 года в Баку.Вместе с матерью переехал в Ереван,поступил в школу и стал заниматьсямузыкой учился играть на скрипке.Специалисты отмечали его особуюмузыкальность и дар точно передавать суть произведения. Казалось бы,профессиональная карьера одаренного подростка была предрешена, ноначалась война. В 1941м, чтобы прокормить семью, Алексей идет работать на железную дорогу. А в 1945м,18летним, с группой сверстниковуезжает в Харьков восстанавливатьразрушенный немцами город. Здесьон окончил вечернюю школу, затемпоступил во Владимирскую школуМВД. В 1954м Алексея, как перспективного сотрудника, направляют научебу в Высшую школу МВД. Пришколе была художественная самодеятельность. В эстрадном оркестре ониграл на скрипке, а в вокальном триопела его будущая жена ВалентинаКарпова. Она была преподавателемнемецкого языка. Красивая¸ умная,недоступная. Он полюбил ее с первоговзгляда. Она же с осторожностьюотносилась к ухаживаниям горячего

южанина. Тем более, что за спинойбыл неудавшийся брак, а на рукахдвое несовершеннолетних детей.Трудно было не поддаться обаянию инапору Экимяна, и в 1955 году онипоженились. На следующий год насвет появился их первенец Михаил, аспустя пять лет – Рафаэль.

Получив диплом, Алексей возвращается в Армению и начинает работать в милиции Еревана. А через некоторое время возглавил Московскийобластной отдел уголовного розыска.У него был особый дар раскрыватьсамые запутанные и тупиковые дела.Воистину, талантливый человек талантлив во всем.

Перед Всемирным фестивалеммолодежи и студентов в 1957 году,Экимян представил на конкурс «Фестивальный вальс» и удостоился приза.Член жюри Вано Мурадели, вручаянаграду, сказал: «Генералом ты мо-жешь и не стать, но композиторомстанешь точно».

Прошло время Экимян стал игенералом, и композитором.

Алексей едва перешагнул 30летний рубеж, и в его жизни началасьновая полоса. Он писал песни и ловилпреступников. Так снимал напряжение, полученное за день. ВалентинаМихайловна восхищалась его композиторским даром и была его первым ипристрастным слушателем. Надо ска

зать, что в доме Экимянов всегдацарили любовь и взаимопонимание.Возможно, поэтому в его песнях такмного тепла, душевности и любви,которую Алексей Гургенович черпалдома.

Нагрузка была столь тяжелой, чтоуже в 37 лет он перенес первый инфаркт. Поправившись, вновь взялся заработу, совмещая ее с музыкой, хотясам о своем увлечении никогда не распространялся. А когда коллеги узнавали об этом, просто не верили ему.

Выйдя на пенсию в звании генерала, которое он получил в 41 год,Алексей Гургенович целиком посвятил себя музыке. Его песни становятсяпопулярными, их поют по всей стране.

Однажды вечером в гости кЭкимянам зашел Роберт Рождественский. Композитор стал показыватьпоэту свои песни, в том числе и однумелодию со словами «Колышетсярожь – придешь не придешь…» – чтотов русском стиле. Услышав музыку,Рождественский попросил записать еена аудиокассету. Через неделю он пришел к Экимянам с уже готовым хитом«Не надо печалиться, вся жизнь впере-ди…». «Гениально!» – не сдержав эмоции, воскликнул композитор. Этобыла их единственная совместная песня, которую с успехом до сих пор поетне одно поколение исполнителей.

Во многих случаях композитор

В 70е годы он возглавлял ГУВД Московской области, самый молодойгенералмайор милиции был начальником угрозыска. Днем ловил бандитов,а вечерами писал музыку. «Снегопад» Брегвадзе, «Не надо печалиться», визитная карточка «Самоцветов», «Я хочу, чтобы песни звучали», «Вот ивстретились два одиночества» в исполнении Кикабидзе и еще многомногопесен, которые брали в свой репертуар Кобзон, Магомаев, Зыкина, Лещенко,Мулерман... И часто не только писал, но и сочинял партитуры для всехинструментов оркестра.

Такого милиционера в СССР больше не было.Один из лучших сыщиков страны был еще и одним из самых любимых

народом композиторов Алексей Экимян.



Уходит эпоха ................................................................................................................................................

«слышал», кто бы мог спеть его песню.У него на это было особое чутье. Говорят, когда он был начальником уголовного розыска Московской области,преступность в этом регионе вообщесошла на нет. Слишком сильны былиметоды, придуманные Экимяном. Онвидел человека насквозь, словно сканировал его. Не терпел непорядочныхлюдей. Рассказывают, что както кнему пришел руководитель известного ВИА и цинично пошутил, дескать,сейчас напишете нам песню – сразукупите себе машину. Недолго думая,Алексей Гургенович схватил его за ухои вышвырнул за дверь. Между тем, ктохоть раз поработал с ним, не чаял внем души.

Но вернемся к его природному дару угадывать, кто же должен исполнять ту или иную песню. Например,это он решил, что песню «Вся жизньвпереди» будут петь именно «Самоцветы», поняв, что их манера исполнения подойдет больше, чем чьялибо.Это он предложил свои песни Вахтангу Кикабидзе, на которого вышелчерез МВД Армении. И опять попал вдесятку.

Рассказывает Вахтанг Кикабидзе:- Ко мне домой явились высокопо-

ставленные чиновники, среди них Эки-мян в генеральской форме. Нехотя пое-хал с ними на студию. Но потом послу-шал песни, штук четырнадцать, и по-нял – то, что надо! Я записал их с ходу,на следующий день. Даже не репетиро-вал, настолько они оказались мелодич-ными: просто брал текст, слушал му-зыку – и пел… Утром зашел в студию сбутылкой коньяка, вечером вышел –коньяка не было, песни были!.. Экимянпозвонил мне, сказал, что хочет вме-сте сфотографироваться для диска. Яответил: «Конечно! Только наденьбелый костюм. Как зачем?! Распи-

сываться на твоем костюме станут,автографы да-вать!» Диск имел огро-мный успех. Назвали мы его «Поже-лание» – по одноименной песне: «Я хочу,чтобы песни звучали, чтоб вином на-полнялся бокал». До сих пор на всех кон-цертах эти песни пою, люди просят...

В жизни Экимян совсем не пил, приэтом обожал застолья, любил принимать гостей. В его доме было четкоеправило: если гость зашел на час – угостить чаем со сладостями, если дольше – накормить.

Этого правила придерживаются досих пор. За столом Алексей Гургеновиччасто был тамадой. Он обладал прекрасным ораторским даром. Мог часами вести стол, без устали шутить, поднимать тосты, при этом никто и незамечал, что его бокал никогда непустел. Он только делал вид, что пьет,а сам пригублял напиток и ставил настол.

К концу 70х к нему, автору многихпопулярных песен, наконец пришланародная слава. Появились дискигиганты. Ни одна «Песня года» не проходила без его песен. Экимян был понастоящему счастлив. В начале 1973года в Большом зале Ереванской филармонии при полном аншлаге прошли его авторские вечера, а в 1980мон получил звание Заслуженного деятеля искусств Армении. Казалось бы,вот оно – счастье. Все, к чему стремился, достигнуто. Но…

В апреле 1982 года в Москве у негорезко ухудшилось здоровье. Сказались два инфаркта, слабое сердце. Егоположили в госпиталь МВД. И словнопредчувствуя, что жить ему осталосьнедолго, Экимян, по личной инициативе, организовал концерт для пациентов и врачей госпиталя.

Аншлаг был полный. Люди не хотели его отпускать, прося на бис исполнить новые и новые песни. А спустя сутки Алексея Гургеновича нестало. Он умер 24 апреля (в черныйдень армянской истории), не доживнескольких недель до своего 55летия.

Его похоронили недалеко от могилы композитора Арно Бабаджаняна вПантеоне – там, где покоятся самыевыдающиеся деятели политики, науки и культуры Армении.

…Сейчас дело композитора и генерала продолжают его сыновья Рафаэль и Миша. Рафаэль получил званиеполковника и тоже работал в органах.Миша закончил Московскую консерваторию, пишет музыку. В старомцирке на Цветном бульваре с большимуспехом шел спектакль «Ярмаркачудес», музыку к которому написалЭкимянмладший.

Елена Галоян

А. Экимян и В. Кикабидзе



Нарочно не придумаешь ...............................................................................................................................................

Куда только ни заносила судьбаменя, простого израильского инженера! На сей раз она меня занесла вТуркменистан, где наша фирма спроектировала завод, и я там осуществляю авторский надзор за строительством.

На туркменских дорогах коегдеустановлены контрольные пункты.Выглядит это так: дорога перегорожена шлагбаумом, возле шоссе стоитбудка, а в ней сидит пограничник.Каждый иностранный гражданин,проезжающий мимо такого пункта,должен остановиться и сдать пограничнику свои документы.

Он записывает данные в специальный журнал, открывает шлагбаум и езжай себе дальше.

И вот однажды проезжаю я мимотакой вот будки. Со мной в машинетрое моих коллегизраильтян. Всетрое средних лет мужики с ничем непримечательной среднеевропейскойвнешностью. Я, как единственныйрусскоговорящий в этой компании,беру четыре паспорта и иду к будке. Вбудке сидит молодой туркмен. Беретон у меня паспорта и открывает первый из них. Первым оказался мой паспорт. Он записывает мою фамилию,имя, гражданство, доходит до графы"национальность" (на хрена она им,спрашивается?) и говорит:

Насыаналнаст хто?Я пожал плечами. Еврей, говорю.Он это записал и открыл второй

паспорт. Дойдя до национальности, онопять задал тот же вопрос:

Насыаналнаст хто?Вот, думаю, деревянный! Ну кем по

национальности может быть гражданин Израиля? И, даже не пытаясьподавить в себе нарастающее раздражение, заявляю:

Негр!И тут же мои глаза самым нату

ральным образом лезут на лоб. Потому как я вижу, что это чудо природызаписывает в журнал: "негр". И открывает третий паспорт.

Ну, думаю, если он и сейчас спросит "Насыаналнаст хто?", отвечу емучтонибудь типа "Конь в пальто!" Пос

мотрим, что он тогда запишет...

Он сидит и пишет, а я с нетерпением жду вопроса.

И онтаки задалвопрос. Но какой!Дойдя до графы"национальность",он посмотрел наменя и cпросил:

ЕВРЕЙ ИЛИ НЕГР?Все. Полный урюк. Кони в бубли

ках. Мое раздражение мгновенно прошло и сменилось острым желаниемпорезвиться.

Ни то, ни другое, говорю. Он понациональности дрыл.

На лице у погранца отразилосьнекоторое подобие работы мысли.Нет, он не понял, что его разыгрывают. Он просто решил расширитьсвой кругозор.

Дрыл? спросил он. А что это, а? Это, говорю, у нас в Израиле та

кое национальное меньшинство есть.Дрылы. Они все шибко умные, в основном начальниками работают. У нас вкакую фирму ни зайдешь, начальники одни дрылы! Мафия, понимаешь!

Ээ, мафия. Понимаю, заявил

погранец и открыл четвертый паспорт.

Тут я уже не стал ждать никакихвопросов. Я взял инициативу в своируки.

А этот, говорю, по национальности гнява. Это тоже нацменьшинство. Их во всем мире не больше тысячи осталось. Вымирающая нация.Охраняются государством.

Эээ, слушай, а посмотреть нанего можно, а? попросил погранец.

Смотри, милостиво согласился я. Вот он, на переднем сиденье сидит!

Солдатик вышел из будки и подошел к машине. Посмотрел, понимающе поцокал языком и сочувственнопокачал головой. Ну еще бы! Не каждому в жизни выпадает такое счастье своими глазами лицезреть настоящего, живого гняву! Их, гняв бедных, такмало осталось...

А теперь вообразите себе, что врезультате всего этого безобразия всовершенно официальном документепод названием "Книга регистрациииностранных граждан" появилась следующая, поистине хватающая за душу,запись:

Алекс Бродский. Гражданство Израиль, национальность еврей.

Хаим Фишман. Гражданство Израиль, национальность негр.

Моше Рубинштейн. Гражданство Израиль, национальность дрыл.

Шломо Гольдшмидт. Гражданство Израиль, национальность гнява.

И под этой безумной бредятинойкрасуется подпись:

Начальник смены старший сержант Дурдыев.

Так и хочется приписать: национальность – пограничник.

Прислал Израильтянин

Насыаналнаст хто?



Слово о словах................................................................................................................................................

«Пролететь, как фанера над Парижем»Не будет преувеличением сказать, что выражение

«Пролететь, как фанера над Парижем» слышал каждый.Смысл данного фразеологизма можно передать как упущенную возможность сделать или получить чтолибо,оказаться не у дел, потерпеть неудачу.

Но вот откуда пошла эта поговорка?В 1908 году известный французский авиатор Огюст

Фаньер, совершая показательный полет над Парижем,врезался в Эйфелеву башню и погиб.

После чего известный меньшевик Мартов писал в«Искре», что «царский режим летит к своей гибели также быстро, как гн Фаньер над Парижем». Русский человек воспринял данную сентенцию несколько иначе,изменив фамилию иностранного авиатора на фанеру.

Отсюда и пошло выражение «пролететь, как фанеранад Парижем».

«Сморозить глупость» Это в общемто тавтология. Ведь само слово «сморо

зить», которое придумали семинаристы, родилось, поодной из версий, от греческого слова «морос», что означает глупость. Именно так в дореволюционных гимназиях преподаватели комментировали ответы нерадивыхстудентов. Поэтому в следующий раз, когда вы захотитеупотребить это выражение, лучше заменить его на «сказать глупость».

"Наставить рога"Происхождение этого выражения очень древнее. Во

времена правления императора Комнина Андроника(Византия) было в обиходе такое правило: тем мужьям, сженами которых император имел любовную связь, разрешалось охотиться в зверинце императора, где тот держал много экзотических зверей. И надо сказать, эта привилегия тогда пользовалась большим спросом. Так вот,ворота домов, где жили такие семьи, украшали оленьимирогами признаком особой почести.

Интересности русского языка

Откуда произошли слова «объегорить» и «подкузьмить»?

Крестьяне до введения крепостного права на Русимогли переходить от одного барина к другому. Они нанимались на работу весной, «на Егория», а расчёт получалиосенью, в «Кузьминки». Во время сделок стороны нередко пускались на всякие ухищрения, а порой и на обман.Отсюда появились слова «объегорить» и «подкузьмить».

Откуда взялось выражение «семь пятниц на неделе»?

Раньше пятница была свободным от работы днём, и,как следствие, базарным. В пятницу, получая товар, обещали в следующий базарный день отдать полагающиесяза него деньги. С тех пор для обозначения людей, неисполняющих обещания, говорят: «У него семь пятницна неделе».



Мода и стиль ...............................................................................................................................................

Летняя обувь 2012

Немаловажной деталью образакаждой модницы является обувь. Поэтому девушкам, желающим этимлетом выглядеть неотразимо, будетполезно ознакомиться с основнымимодными моделями летней обуви2012. Самыми популярными расцветками летней обуви станут все яркиеоттенки желтой, оранжевой, красной,зеленой и синей палитры. При этомклассические сочетания белого и черного, коричневого и бежевого такжене планируют сдавать позиций и попрежнему удерживаются на самомпике.

Мода на геометрию и блесткизатронула и обувную индустрию –смело выбирайте обувь с геометрическим принтом, полосками, металлическими вставками и стразами, но помните правило «лучше меньше, чем

больше», поэтому не стоит сочетатьтакую обувь с яркой одеждой, пустьтакая обувь станет акцентом в сложившемся образе.

Что же касается формы обуви, то вмоду возвращается острый изящныйносок. Он визуально удлиняет и делает комплимент ножкам, а чтобы бытьв тренде – выбирайте модели с металлическим носком под золото илисеребро.

Объемная обувь, на танкетке, скаблуком и платформой – хит сезона,особенно на него стоит обратить внимание девушкам невысокого роста.

Поклонницам обуви в стиле спортили casual стоит выбирать сандалииплетенки, балетки с открытым илизакрытым носком из текстиля, а также лаковой и матовой кожи.

Говоря о модной отделке обуви ле

та 2012 года, нельзя не сказать о шнуровках и плетении. Эта дань моде 70хможет преобразить весь внешний вид,создав как более приземленный илибрутальный образ, так и, наоборот,придать обладательнице модной пары обуви легкость и романтичность засчет ленты, тесьмы или мягкой кожи.Также, в тренде заклепки и пряжки,способные привнести в образ актуальные нотки трэша, безбашенности илисексуальности.

Отдельно стоит упомянуть об обуви из пробки (как правило, из нее выполняется подошва) и о виниле (изнего может быть выполнена вся модель). И тот, и другой материал напике популярности, ведь такая обувьлегка, невесома, оригинальна и женственна.

Алина Цитрон


40

Юмор..............................................................................................................................................


Знаю я один простенький салатик светчиной. А тут, как раз, ветчина осталась никто не ест. Дай, думаю, сделаюдля разнообразия. В салатик идут ананасы. Открыла банку, вынула фрукт остался сок. Пить не хочется, выливатьжалко. Знаю я один кексик, в него сок порецепту кладут ананасовый или апельсиновый. Закрутила кексик, в него почемуто из яиц только желтки. Белки остались. Выбросить жалко, хранить всёравно в конце концов выброшу. Подумала можно безе сделать. Ничего сложного. В безе лимонную кожуру натерла.Остался лысый лимон. Если его тут же неупотребить, засохнет! Ну, лимон это просто. Соус отличный получается для салата. В салат нарезала поллуковицы.Только большие луковицы в доме!

Осталась половина ну что с нейделать? Решила томатную подливу дляспагетти пожарить, больше жарить с луком было нечего. Открыла банку томатной пасты, употребила половину. А вторую половину куда? Забуду ведь в холодильнике, а она без консервантов пропа

дёт. Решила сварить борщ. Для борща ненашлось капусты. Пришлось поехать вмагазин. В магазине купила капусту,морковку, селёдку, сосиски, колбасу, салфетки, стиральный порошок, скатерть(по скидке), тапочки (тоже по скидке)и прокладок трипачки на всякийслучай. По дорогеиз магазина заехала в банк вложилачек, потом рядом вфотоателье забрала фотографии, забрала брюки из починки, купила в булочной булочкимужу на завтрак.Еле дотащила всёэто от машины долифта.

Сварила борщ,уже не заметила,осталось ли чтото.Упала на диван,

спина не разгибается, ног не чувствую,руки отваливаются...

Думаю, вот дурато! Надо было просто вылить к чертям этот ананасовыйсок!!!

Женская логика

Супружеская пара ехала на машинеиз Виктории Принс до Джордж.

Они были пенсионерами. Послеодиннадцати часов в дороге, они слишком устали, чтобы продолжать путь, ирешили снять номер.

Они планировали отдохнуть четыречаса, а затем продолжить путь.

Перед отъездом портье вручил имсчет на $350.00.

Мужчина возмутился и потребовалобъяснить, почему такой большой счёт.

Клерк ответил, что отель очень престижный.

"Хотя это хороший отель, но он нестоит, чтобы платить $350,00 за четыречаса", парировал мужчина.

Тогда клерк говорит ему, что $350.00является "стандартной ставкой".

Мужчина стал настаивать на встречес менеджером.

Менеджер, выслушав его, объяснил,что в отеле есть олимпийских размеровбассейн и огромный конференццентр,которые были им доступны.

"Но мы не использовали их", сказалмуж. ''

"Ну, они здесь, и вы могли ", объяснил менеджер.

Менеджер рассказал о том, что парамогла также посмотреть представление,которыми славится отель.

"У нас лучшие артисты из НьюЙорка, Голливуда, ЛасВегаса ", продолжал менеджер.

"Но мы не пошли ни на одно из этихшоу", сказал муж.

"Ну, у нас они идут и вы смогли ихпосмотреть", ответил менеджер.

Независимо от того, какие бытовыеудобства приводил менеджер, муж парировал, что они имине воспользовались.

Менеджер оставался равнодушным,и, в конце концов,муж сдался и согласился заплатить. Таккак у него не было ссобой чековой книжки, он попросил женунаписать чек.

Она заполнилачек и вручила егоменеджеру.

Менеджер удивился, взглянул начек: «Мадам, но

здесь только $50.00"!''Это так. Я вычла $300.00 за то, что

вы переспали со мной", ответила она. "Но я не спал с вами!", воскликнул с

возмущением менеджер. "Тем хуже для вас. Я была здесь четы

ре часа, и вы для этого имели полнуювозможность ".

Не связывайтесь с пенсионерами.Они не на столько глупы, чтобы попастьвпросак.

Счёт в отеле

Documents

MagLW Issue#110 p2 - Ladies' W · 2020-03-18 · дым актером, а также с музыкальным руководителем Эфраимом Гавриэло вым