Mes 415 circuits VTT préférés dans le Var · 62 8.8.circuit 16 Départ de Cotignac - Le Gros Bessillon par la piste du Jas et la piste Saint Andrieu , retour

Copyright Bernard Fontanel Tous droits réservés

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Mes 415 circuits VTT préférés dans le Var :

Massifs des Maures, de l’Estérel, lac de Ste Croix

Tome 1 : Massif des Maures (Sud) : Collobrières, col de Babaou, Monastère de la Verne, La Môle, Cogolin, Ramatuelle

49 circuits

Tome 2 : Massif des Maures (Ouest) : La Garde Freinet, Gonfaron, Pignans, le col des Fourches, Vidauban, Grimaud

30 circuits

Tome 3 : Massif des Maures (Est) : Fréjus, Plan de La Tour, col de Bougnon, Ste Maxime, le col de Vignon, La Mourre

42 circuits

Tome 4 : Massif des Maures (Nord) : forêts des Arcs et du Grand Courrent, le col de Valdingarde, Roquebrune sur Argens

44 circuits

Tome 5 : Massif de l’Esterel (Ouest) : bois de Bagnols, forêt la Colle du Rouët, Malpasset, La Bouverie, lac St Cassien

41 circuits

Tome 6 : Massif de l’Esterel (Sud et Nord) : Mont Vinaigre, Pic de l’Ours, St Paul en forêt, Fayence, Brovès en Seillans, Mons

40 circuits

Tome 7 : Massif de l’Esterel (Est) : Fréjus, le Dramont, Théoule, Tanneron, Pic de l’Ours, lac St Cassien, Mandelieu

47 circuits

Tome 8 : Massif de l’Esterel et Massif des Maures : 16 circuits en ligne constituant 3 trajets en ligne :

Trajet 82 : Grasse - Toulon, par le trajet « Nord via Pignans » = 9 circuits spécifiques

Trajet 83 : Grasse - Toulon, par le trajet « Sud via Puget Ville » = 10 circuits dont 6 spécifiques

Trajet 84 : Grasse - Hyères = 8 circuits dont 1 spécifique 21 circuits (85) : circuits en boucle venant enrichir les 16 circuits en

ligne

Nb 9 6 1 21 37 circuits

Tome 8 : Lac de Ste Croix du Verdon : 10 circuits en ligne constituant 2 trajets en ligne :

Trajet 86 : Grasse - Toulon, par le trajet « Nord du lac de Ste Croix » = 10 circuits dont 8 spécifiques

Trajet 87 : Grasse - Toulon, par le trajet « Sud du lac de Ste Croix » = 8 circuits dont 2 spécifiques

75 circuits (88 à 8 11) : circuits en boucle venant enrichir les 10 circuits en ligne

8 2 75 85 circuits

Total (pour plus de 13 000 km de VTT à parcourir) : 415 circuits


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Visite du site en 5 points. Pour ceux qui veulent tout savoir !

1. Google Earth, installation et mode

d’emploi

2. Feuilles de route, graphisme et

coordonnées de départ

3. Emprise géographique de chaque

tome, les lieux de départ

4. Parcourir un circuit : les différents

outils, la vitesse de roulage

5. Les 8 tomes : les circuits et leur

numérotation


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1. Google Earth


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L’installation du logiciel Google Earth

et des fichiers informatiques VTT Google Earth

pour la version Démo gratuite

Les fichiers Google Earth (extension .kml) sont des fichiers informatiques à installer sur le micro-ordinateur :

Ils contiennent :

Premier fichier : le fichier D) « 21 Circuits démonstration couvrant les 8 tomes ». Ce sont les pistes et "circuits en boucle" de ce fichier : Le dessin des pistes de chacun des 21 circuits concernés.

Deuxième fichier : « A) Les lieux, maisons, fermes, cabanes, chapelles, gués, ponts, citernes, cols,

altitudes présents sur chaque circuit ». Il se subdivise en sous fichiers A1, A2, A3, A4, etc. La version Démo gratuite permet d’installer certains de ces sous fichiers.

Troisième fichier : « B) Les caractéristiques des pistes, routes et chemins constituant chaque circuit ». Il se subdivise en sous fichiers B1, B2, B3, B4, etc. La version Démo gratuite permet d’installer certains de ces sous fichiers.

Quatrième fichier : « C) La région couverte par chacun des 8 tomes (« l’emprise géographique ») et les principales villes ».

Il suffit, pour les installer dans Google Earth, d’effectuer les 2 opérations suivantes :

Première opération : Installer le logiciel Google Earth sur le micro (si ce n’est pas déjà fait ! … et en général c’est la cas). Pour cela : 1. Dans le navigateur Web (Google Chrome, Mozilla Firefox, Internet Explorer, Safari, …) saisir le

texte « télécharger Google Earth » et lancer la recherche (par exemple en appuyant sur la touche ENTER),

2. Choisir un site de chargement parmi ceux qui sont proposés (il en existe de très nombreux, le

chargement est toujours gratuit) et l’activer,

3. Répondre aux différentes questions en fonction des options souhaitées,

4. Le chargement de Google Earth s’effectue sur le micro-ordinateur


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Deuxième opération :

Soit : Installer automatiquement les fichiers .kml dans Google Earth (c’est simple et très rapide). Après avoir installé Google Earth sur le micro-ordinateur, il suffit de :

Cliquer sur le nom d’un circuit (n’importe quel circuit parmi les 21 offerts) Cliquer sur l’onglet « Fichiers .kml à installer dans Google Earth » Cliquer successivement sur chacune des 4 flèches :

Téléchargement du fichier .kml

Le tracé des 21 circuits

A) Les 8 tomes : lieux, maisons, fermes, cabanes, chapelles, gués, ponts, citernes, cols, altitudes

B) Les 8 tomes : caractéristiques des pistes, chemins, allées, rues, routes, lignes électriques, rivières

C) Les 8 tomes : emprise géographique des circuits et villes de chacun des tomes

C’est tout : les 4 fichiers sont installés. L’opération n’est à effectuer qu’une seule fois. Les 21 circuits sont installés, leur dessin apparaît dans Google Earth.

Soit : Installer manuellement les fichiers .kml dans Google Earth. Remarque : l’installation automatique est beaucoup plus simple et rapide. Et elle arrive au même résultat ! Elle est décrite ci-dessus. Si l’on souhaite quand même effectuer une installation manuelle (c’est compliqué et long) : Après avoir installé Google Earth sur le micro-ordinateur, il faut : 1. Créer dans le répertoire du disque dur un dossier (on peut, par exemple, l’appeler « Circuits VTT »)

2. Placer les fichiers .kml dans ce dossier du répertoire du disque dur,

3. Cliquer sur un fichier, par exemple le fichier « 21 Circuits démonstration couvrant les 8 tomes » :

Google Earth apparaît à l’écran et le fichier est présent dans Google Earth (il s’installe automatiquement), mais les circuits, ou les noms de lieux, ou les noms de pistes ne sont pas encore visibles.

4. Pour rendre visibles ceux-ci, cliquer dans le menu en haut de l’écran sur les commandes : AFFICHAGE

BARRE LATÉRALE : Celle-ci se divise en 3 parties : Search / Recherche, Lieux (subdivisée en « Mes lieux préférés » et « lieux temporaires »), Calques / Données géographiques.

Cliquer dans le carré de visualisation situé devant « lieux temporaires » afin de les rendre visibles. Double cliquer sur « lieux temporaires » pour centrer automatiquement à l’écran les circuits C’est tout ! On peut alors utiliser Google Earth personnalisé par le fichier .kml. On procède de la même manière pour chacun des fichiers. Quand tous le fichiers sont chargés, on peut les faire glisser de « lieux temporaires » vers « Mes lieux préférés ».


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L’installation des fichiers informatiques VTT

Google Earth pour la version payante

Les fichiers Google Earth (extension .kml) sont des fichiers informatiques à installer sur le micro-ordinateur :

Ils contiennent :

Premier fichier : « Tome x (avec x = 1 à 8, c’est-à-dire du tome 1 au tome 8). Pistes et "circuits en boucle" de ce tome : Le dessin des pistes de chaque circuit du tome concerné. Si on installe un seul tome, il y a un seul fichier, si on installe les 8 tomes, il y a 8 fichiers.

Deuxième fichier : « A) Les lieux, maisons, fermes, cabanes, chapelles, gués, ponts, citernes, cols,

altitudes présents sur chaque circuit ». Il se subdivise en sous fichiers A1, A2, A3, A4, etc. Troisième fichier : « B) Les noms et caractéristiques des pistes, routes et chemins constituant chaque

circuit ». Il se subdivise en sous fichiers B1, B2, B3, B4, etc. Quatrième fichier : « C) La région couverte par chacun des 8 tomes (« l’emprise géographique ») et les

principales villes ».

Il suffit, pour les installer dans Google Earth, d’effectuer les 2 opérations suivantes :

Première opération : Installer Google Earth sur le micro. Ceci a déjà été effectué pour tester la version Démo gratuite. Conclusion : il n’y a rien à faire


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Deuxième opération : Soit : Installer automatiquement les fichiers .kml dans Google Earth (c’est simple et très rapide). Après avoir installé Google Earth sur le micro-ordinateur, il suffit de :

Cliquer sur le nom d’un circuit (n’importe quel circuit parmi les 21 offerts) Cliquer sur l’onglet « Fichiers .kml à installer dans Google Earth » Cliquer successivement sur chacune des 4 flèches :

Téléchargement du fichier .kml

Le tracé des circuits achetés


B) Les 8 tomes : noms et caractéristiques des pistes, chemins, allées, rues, routes, LEHT, canaux


C’est tout : les 4 fichiers sont installés. L’opération n’est à effectuer qu’une seule fois. Les circuits sont installés, leur dessin apparaît dans Google Earth.

Soit : Installer manuellement les fichiers .kml dans Google Earth. Remarque : l’installation automatique est beaucoup plus simple et rapide. Et elle arrive au même résultat ! Elle est décrite ci-dessus. Si l’on souhaite quand même effectuer une installation manuelle (c’est compliqué et long) :: Après avoir installé Google Earth sur le micro-ordinateur, il faut : 5. Créer dans le répertoire du disque dur un dossier (on peut, par exemple, l’appeler « Circuits VTT ») 6. Placer les fichiers .kml dans ce dossier du répertoire du disque dur, 7. Cliquer sur un fichier, par exemple le fichier « Tome 1. Pistes et circuits en boucle dans le Massif de

… » : Google Earth apparaît à l’écran et le fichier est présent dans Google Earth (il s’installe automatiquement), mais les circuits, ou les noms de lieux, ou les noms de pistes ne sont pas encore visibles.

8. Pour rendre visibles ceux-ci, cliquer dans le menu en haut de l’écran sur les commandes :

AFFICHAGE BARRE LATÉRALE : Celle-ci se divise en 3 parties : Search / Recherche, Lieux (subdivisée en

« Mes lieux préférés » et « lieux temporaires »), Calques / Données géographiques. Cliquer dans le carré de visualisation situé devant « lieux temporaires » afin de les rendre visibles. Double cliquer sur « lieux temporaires » pour centrer automatiquement à l’écran les circuits

C’est tout ! On peut alors utiliser Google Earth personnalisé par le fichier .kml. On procède de la même manière pour l’ensemble des fichiers (par exemple : installation des 8 tomes = 8 fichiers + fichiers A, B, C = 8 + 3 = 11 fichiers. Quand tous les fichiers sont chargés, on peut les faire glisser de « lieux temporaires » vers « Mes lieux préférés ».


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Les commandes Google Earth du Vététiste

Fonctionnement général de Google Earth

Dans le Menu des commandes (en haut de l’écran), sélectionner : AFFICHAGE, puis :

Barre d’outils (commandes sous forme d’icônes)

Barre latérale (noms des circuits de chaque tome et renseignements de parcours)

Afficher l’outil de navigation : toujours affiché (outil de zoom)

Barre d’état (coordonnées, élévation)

Légende (échelle de l’affichage)

Pour le zoom, utiliser : Soit la roulette de la souris, soit l’outil de navigation

Pour mesurer une longueur de circuit, utiliser : OUTILS

Règle Trajet

Pour importer dans Google Earth un circuit effectué avec le GPS, utiliser au choix :

OUTILS GPS Importer ou :

FICHIER OUVRIR Tous les fichiers *.*

Commandes spécifiques à un circuit VTT

Graphe de dénivelée d’un circuit : Cliquer sur le circuit avec un « clic droite » de la souris Cliquer sur la commande « Afficher le profil d’élévation » Connaître le nom d’un circuit : Cliquer sur le circuit avec un « clic droite » de la souris Cliquer sur la commande « Propriétés »


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Carré de visualisation

Carré de visualisation situé devant : « lieux temporaires », un Tome, un circuit, un nom de lieu, un nom de piste (ou devant un ensemble de circuits, de lieux, de pistes) et permettant de rendre à l’écran visible l’entité concernée : Ainsi :

Soit : Lieux

Mes lieux préférés

Tome 1. Pistes et « circuits en boucle » dans le Massif des Maures Sud

Tome 2. Pistes et « circuits en boucle » dans le Massif des Maures Ouest

Tome 3. Pistes et « circuits en boucle » dans le Massif des Maures Est

Tome 4. Pistes et « circuits en boucle » dans le Massif des Maures Nord

Tome 5. Pistes et « circuits en boucle » dans le Massif de l’Esterel Ouest Tome 6. Pistes et « circuits en boucle » dans le Massif de l’Esterel Sud et Nord

Tome 7. Pistes et « circuits en boucle » dans le Massif de l’Esterel Est Tome 8. Pistes et « circuits en ligne ou en boucle » de Grasse à Hyères et de Grasse à Toulon


B) Les 8 tomes : noms et caractéristiques des pistes, chemins, allées, rues, routes, LEHT, canaux


D) Circuits démonstration couvrant les 8 tomes

Lieux temporaires

Carré (coche) de visualisation permettant de rendre visible la ligne concernée (ici, la ligne A et la ligne B).


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Les informations utiles tout au long de chaque circuit et

inscrites sur la carte Google Earth

Texte écrit sur la carte (type d’information) Couleur N° Google Earth

Lieu significatif, pont, lac, tunnel, maison forestière, borne, barrière bleu A1, A2, A3

Citerne, réservoir, borne anti incendie rouge rouge A4

Col, colle, pic, Pas et Baisse, sommet, altitude blanc A5, A7

Lieu de départ du circuit rouge A6

Noms de piste, chemin, sentier, route forestière, route, rue vert B1

Caractéristique, extrémité, pente, état du sol, difficulté d’une piste jaune B2

Trait dessiné sur la carte (type de nature du sol) Couleur du trait N° Google Earth

Terre et cailloux

Piste (en général en terre, cailloux, mauvais goudron) de ce circuit VTT

Rouge, trait largeur 6

1x à 8x

Circuit optionnel à ce circuit VTT (pistes optionnelles au circuit proposé)

Violet (clair ou foncé), trait largeur 6

1x bis à 8x bis

Goudron Route goudronnée hors circuit VTT : raccourci en cas de problème

Vert clair, trait largeur 3

B4

Autoroute (obstruction à la piste : prendre le pont ou le tunnel VTT indiqué)

Vert foncé, trait largeur 6

B6

Eau

Canal Bleu,

trait largeur 6 B7

Bord de mer Bleu,

trait largeur 12 B7


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Le transfert d’un circuit dessiné dans Google Earth vers le GPS, avant un parcours

Logiciel utilisé pour le transfert : BaseCamp

Logiciel ou matériel concerné

Constatations, commandes activées, ou actions effectuées

Connecter le GPS au micro

Le micro fait entendre une sonnerie pour confirmer la connexion

Lancer le logiciel BaseCamp

BaseCamp est un logiciel gratuit accessible aisément sur le Net. Il affiche que le GPS « Nom du GPS » est connecté (on peut aller voir dans « stockage interne du GPS » si le GPS contient déjà des informations).

Dans Google Earth : de Google Earth vers le micro

Dans la barre latérale gauche de Google Earth (ou sur le circuit lui-même dessiné à l’écran) : Clic droit sur le nom du circuit à transférer Commande : ENREGISTRER LE LIEU SOUS … Les répertoires du micro s’ouvrent Choisir le répertoire souhaité pour l’accueil du fichier Commande : ENREGISTRER (en format TYPE .kmz) : le circuit s’enregistre dans le répertoire Les répertoires du micro se ferment

Dans BaseCamp : du micro vers BaseCamp

Cliquer sur Ma Collection / Circuits : le répertoire circuits apparaît Commande : FICHIER Commande : IMPORTER DANS Circuits Les répertoires du micro s’ouvrent : aller dans le répertoire du circuit (en format TYPE .kmz) et sélectionner le circuit en cliquant dessus (éventuellement « Ouvrir ») Le circuit se retrouve dans BaseCamp dans Ma Collection / Circuit. Il a été converti en format gpx.

Dans BaseCamp : de BaseCamp vers le GPS

1 clic sur le nom du circuit dans BaseCamp pour le sélectionner (il s’encadre d’un léger bleu pâle et « 1 tracé sélectionné » apparaît en bas de l’écran) Commande : PÉRIPHÉRIQUE Commande : ENVOYER À L’APPAREIL (c’est-à-dire au GPS) Commande : ENVOYER LA SÉLECTION À L’APPAREIL Un cartouche apparaît : « Sélectionner un appareil » : cliquer sur le GPS qui va recevoir en gpx le circuit. Cliquer sur ok pour envoyer (en gpx) vers ce GPS. Le transfert s’effectue. Sortir de BaseCamp (croix en haut à droite) Déconnecter le GPS (« retirer en toute sécurité »)

Dans le GPS :

Allumer le GPS Constater que le circuit a bien été importé.


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2. Feuilles de route


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Graphisme du texte des feuilles de route

Graphisme Exemples Explication

Gras Borne incendie rouge numéro 28, Citerne LMY 11, réservoir TMS 22, accès

hélicoptère à la citerne LMY 12 Lutte contre l’incendie

Gras Col de Vignon, Colle Douce, pic de l’Ours, Baisse de la Grosse Vache, Pas

de la Charrette Cols, colle, pics, baisses, pas,

sommets

Italiques Fin de la piste Vanades, Lieu-dit Le Refren, ville de Grimaud, piste Porfait, Voir

sur la gauche une piste vers Les Mayons Noms propres (pistes, villes,

hameaux, …)

Gras Prendre en face gauche la piste, Continuer tout droit en restant sur la piste

actuelle, Prendre sur la « droite arrière » la piste Direction à prendre

Géo position Géo position en DMS : Latitude 43° 20’ 40’’ Nord, Longitude 6° 23’ 56’’ Est Localisation GPS en degrés,

minutes, secondes

Départ du circuit :

Distance partielle

Cumul distance

Lieu atteint, intersection avec une piste, barrière, observation significative, altitude du lieu

Action à effectuer (Prendre à gauche, Prendre en face, Continuer tout droit, Prendre à droite)

Cumul durée

de roulage

Cumul dénivelée

Voir (par ordre dans le sens horaire, c’est-à-dire de gauche à droite) à partir de ce lieu : autre piste, ruine, panneau, objet, borne, monument, …

Flèche directionnelle

Distance partielle

0 m

Cumul distance

0 km

Durée tot.

0 h 00

Déniv. tot.

0 m

Parcours constituant le circuit :

Arrivée du circuit :

Dist totale xx,xx km

Durée tot. x h xx

Déniv. tot. xxx m


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Les coordonnées des lieux de départ des circuits du tome 1

Lieu de départ Situation géographique Coordonnées

Collobrières Intersection Avenue du 8 mai 1945 / Av Jean Aicard

Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 14’ 18’’ Nord, Longitude 06° 18’ 31’’ Est

Col de Babaou Sud de Collobrières Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 12’ 15’’ Nord, Longitude 06° 18’ 14’’ Est

Parking du Monastère de la Verne

Est de Collobrières Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 14’ 16’’ Nord, Longitude 06° 21’ 21’’ Est

Parking de La Môle D 98 Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 12’ 30’’ Nord, Longitude 06° 27’ 50’’ Est

Cogolin Avenue des Mûriers Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 15’ 07’’ Nord, Longitude 06° 32’ 09’’ Est

Ramatuelle Boulevard du 8 Mai 45 Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 13’ 02’’ Nord, Longitude 06° 36’ 36’’ Est



Grimaud Rond-point de la Libération Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 16’ 33’’ Nord, Longitude 06° 30’ 56’’ Est

La Garde Freinet grand parking

Intersection D 75 / D 558 Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 18’ 52’’ Nord, Longitude 06° 28’ 17’’ Est

La Garde Freinet petit parking

Place des Aires Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 19’ 00’’ Nord, Longitude 06° 28’ 06’’ Est

Parking de Pignans Intersection D 78 / D 97 Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 17’ 58’’ Nord, Longitude 6° 13’ 42’’ Est

Parking de Gonfaron Intersection A 57 / D 39, à l’Est de Gonfaron


Parking de Vidauban Avenue du Président Wilson Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 25’ 34’’ Nord, Longitude 06° 25’ 44’’ Est


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Rond-point de Ste Maxime, parking

Ste Maxime Nord Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 19’ 35’’ Nord, Longitude 6° 37’ 06’’ Est

Fréjus Sud Base Nature Fréjus Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 25’ 06’’ Nord, Longitude 6° 44’ 27’’ Est

Col du Bougnon Ste Maxime Nord Est Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 21’ 48’’ Nord, Longitude 6° 40’ 24’’ Est

Hameau de la Mourre Plan de la Tour Est Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 20’ 33’’ Nord, Longitude 6° 29’ 29’’ Est



Parking du cimetière de Roquebrune

Place des Anciens Combattants d’AFN, en bas du Bd du 18 juin 40


Parking de la citerne LMY 6

Intersection de la D 25 et de la piste de La Charrette


Col de Valdingarde Roquebrune Sud-Ouest

Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 24’ 13’’ Nord, Longitude 06° 37’ 18’’ Est.

Le Fournel / piste Les Nicoles (sous les arbres)

Roquebrune Sud Est, col du Bougnon Nord



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Fréjus Nord Villa Clythia Avenue Henri Giraud Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 26’ 42’’ Nord, Longitude 06° 46’ 07’’ Est

Parking du Cœur de la Bouverie

La Bouverie Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 30’ 02’’ Nord, Longitude 6° 38’ 40’’ Est



Fréjus Nord Villa Clythia Avenue Henri Giraud


St Paul en Foret Parking de la Mairie, D 4


Brovès en Seillans Parking de la place centrale, D 53

Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 35’ 16’’ Nord,

Longitude 6° 38’ 33’’ Est

Fayence Parking supérieur, Place de la Brèche, D 563



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Fréjus Nord Villa Clythia Avenue Henri Giraud Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 26’ 42’’ Nord, Longitude 06° 46’ 07’’ Est

Parking du col Belle Barbe Fréjus Est Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 27’ 24’’ Nord, Longitude 6° 52’ 07’’ Est

Parking du lac St Cassien Sud du lac, Les Esterets du lac


Parking Tanneron centre-ville, Mairie Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 35’ 25’’ Nord, Longitude 06° 52’ 32’’ Est.

Parking Peymeinade Parking Saint Exupéry, Avenue Peygros


Parking Le Tignet Mairie et centre de secours pompiers


Grasse Nord de Grasse, Bd du Président Kennedy / Route Napoléon



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Les coordonnées des lieux de départ des circuits du Tome 8


Amphoux Place du Cercle Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 35’ 45’’ Nord, Longitude 6° 06’ 29’’ Est.

Ampus Parking d’Ampus, donnant sur la D 2149


Artignosc sur Verdon Place Général de Gaulle Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 42’ 12’’ Nord, Longitude 6° 05’ 26’’ Est

Aups Parking central de Aups, place Martin Bidouré, Avenue de Verdun


Barjols Parking Avenue de Garessio Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 33’ 48’’ Nord, Longitude 6° 00’ 28’’ Est.

Belgentier Place Édouard Granet, rue de la République


Cabasse Place de la République Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 25’ 34’’ Nord, Longitude 6° 13’ 19’’ Est

Cabris Promenade St Jean Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 39’ 24’’ Nord, Longitude 06° 52’ 23’’ Est.

Callas Place Jean Jaurès, ouvrant sur la D 25


Carcès Parking Respélido, rue Florentin Giraud


Châteaudouble Parking de Châteaudouble au bord de la D 51, Monument Aux Morts, stèle


Col du Canadel En face : route goudronnée D 27

allant vers Rayol Canadel Sur la « droite arrière » : route D 27 descendant vers La Môle


Col du Testanier Sur la gauche : la montée à la MF du

Malpey En face : la N 7 qui descend à Fréjus


Collobrières Route D 14, départ de la piste de la Saute


Coriolan Coriolan (au Sud de Plan de la Tour), D 44 / piste Suane / piste Galline


Cotignac Place Joseph Sigaud, Parking central, rue d’Antoine



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Flassans Parking de Flassans, Traverse St Michel


Gourdon Parking du village Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 43’ 15’’ Nord, Longitude 06° 58’ 40’’ Est.

Le Cannet des Maures « Gare de Le Luc, Le Cannet » Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 23’ 24’’ Nord, Longitude 6° 20’ 33’’ Est

Le Luc Sortie du « parking Barbaroux Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 23’ 37’’ Nord, Longitude 6° 18’ 54’’ Est.

Le Thoronet Place Louis Raynaud Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 27’ 03’’ Nord, Longitude 6° 18’ 11’’ Est.

Les Salles sur Verdon Place Gleb Sivirine Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 46’ 24’’ Nord, Longitude 6° 12’ 33’’ Est

Lorgues Parking des Écoles, Place des Ferrages


Moustiers Sainte Marie Parking à l’intersection entre Chemin du Quinson et D 952


Pignans Pignans, parking le long de la N 97, à 300 m de la gare de Pignans. Intersection rue St Esprit / N 97


Roquebrune Parking du cimetière, Place des Anciens Combattants d’AFN, en bas du Bd du 18 juin 40


Salernes Parking central de Salernes, Place Clemenceau


Seillans Route de la Parfumerie, à la sortie de la Place de la République


Sillans la Cascade Place du 8 Mai 45, route D 560 Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 34’ 06’’ Nord, Longitude 6° 10’ 54’’ Est.

Spéracèdes Parking parcours santé Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 39’ 34’’ Nord, Longitude 06° 51’ 14’’ Est.

St Cézaire Parking central de St Cézaire Géo position en Degrés, Minutes, Secondes : Latitude 43° 38’ 59’’ Nord, Longitude 6° 47’ 38’’ Est.

Théoule Porte de l’an 2000, Parking de Théoule, Avenue de Lérins


Valcros (près Tanneron) Hameau Valcros, Intersection en forme de carrefour



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3. Emprise géographique de chaque tome


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Région couverte par le tome 1 : Massif des Maures (Sud).

Les lieux de départ du tome 1 :

Collobrières, col de Babaou, Monastère de la Verne, La Môle, Cogolin, Ramatuelle.


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Région couverte par le tome 2 : Massif des Maures (Ouest).


La Garde Freinet, Gonfaron, Pignans, le col des Fourches, Vidauban, Grimaud.


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Région couverte par le tome 3 : Massif des Maures (Est).


Fréjus, Plan de La Tour, col de Bougnon, Ste Maxime, le col de Vignon, La Mourre


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Région couverte par le tome 4 : Massif des Maures (Nord).


Forêts des Arcs et du Grand Courrent, le col de Valdingarde, Roquebrune sur Argens


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Région couverte par le tome 5 : Massif de l’Estérel (Ouest).


Bois de Bagnols, forêt la Colle du Rouët, Malpasset, La Bouverie, lac St Cassien


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Région couverte par le tome 6 : Massif de l’Estérel (Sud et Nord).


Mont Vinaigre, Pic de l’Ours, St Paul en forêt, Fayence, Brovès en Seillans, Mons


Page 27

Région couverte par le tome 7 : Massif de l’Estérel (Est).


Fréjus, le Dramont, Théoule, Tanneron, Pic de l’Ours,

lac St Cassien, Mandelieu


Page 28

Région couverte par le tome 8 (départ) : De Grasse à Toulon et de Grasse à Hyères.

Les lieux de départ du tome 8 (départ) :

Gourdon, Grasse, Cabris, Spéracèdes, Valcros, col Belle Barbe, col du Testanier, Roquebrune, col du Canadel


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Région couverte par le tome 8 (arrivée) : De Grasse à Toulon et de Grasse à Hyères.

Les lieux de départ du tome 8 (arrivée) :

Plan de la Tour, Pignans, Collobrières, Belgentier, Hyères, Toulon.


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4. Parcourir un circuit


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Prendre connaissance d’un circuit avant de le parcourir : les différents outils

Pour chaque circuit, imprimable :

1 Feuille de route détaillée, indiquant : la distance entre chaque point du circuit, la durée de parcours, la dénivelée franchie, le nom de chaque piste parcourue, la direction à prendre lors de chaque intersection, … C’est cette feuille de route que l’on va glisser dans le porte-carte pour pouvoir lire aisément le trajet à suivre.

Pour chaque circuit, imprimables :

2 Tracé du parcours contenant les informations utiles tout au long du circuit : noms des points significatifs rencontrés, pistes parcourues (et noms des pistes), cols, bornes incendies et citernes numérotées, … 3 Fond de Carte supportant le dessin géographique du circuit 4 Profil graphique général de la dénivelée du circuit : altitude maximum, altitude minimum, altitude de chaque point du circuit, distance totale

Pour chaque circuit, dans Google Earth (fichier « myplaces.kml ») :

5 Détails de chaque circuit : dessin de la piste, Lieux significatifs, ponts, lacs, tunnels, maisons forestières, citernes, bornes anti incendie rouges, Cols, Noms des pistes, caractéristiques,… Remarque : les circuits ont été dessinés à l’écran avec un VTT tenant sa droite sur la piste parcourue, non pas à cause d’une volonté pathologique de respecter un éventuel Code de la Route, mais uniquement pour que la simple lecture de l’écran montre si la piste est parcourue par le VTT dans un sens ou dans l’autre. Ainsi quand une piste est parcourue dans un sens par un circuit et dans l’autre sens par un autre circuit, on voit sur cette piste non pas un seul trait rouge, mais 2 traits (chaque trait tenant sa droite sur la piste !). Par souci de clarté (et en raison de la multitude des traits sur certaines pistes) les traits ont même souvent été dessinés à droite de la piste suivie et non pas sur la piste elle-même.

6 Visite « avion » (survol du circuit en mode automatique). Paramétrage conseillé dans « Outils Options » : 61 Outils Options, Onglet Vue 3D : « Facteur d’élévation : 0,01 » et « Utiliser un relief de qualité » 62 Outils Options, Onglet Visite :

Création d’une visite Temps d’attente entre chaque élément : 3 sec. Survol le long des lignes

à partir d’un dossier Pause sur chaque élément : 3 secondes

Création d’une visite Angle d’inclinaison caméra : 40° Vitesse : 200

à partir d’une ligne Portée de la caméra : 300 m

Création d’une visite Vitesse par rapport à la durée réelle : 6

à partir d’un tracé Nombre de secondes entre les images clés : 2,5

63 Lancer la visite automatique : Cliquer sur un circuit pour le sélectionner. Lancer la visite : en bas de la barre latérale sur la gauche de l’écran, cliquer sur l’icône « Lancer la visite »

7 Coordonnées GPS de chaque circuit récupérables en format « gpx » (par exemple avec le logiciel BaseCamp).


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Le porte-cartes le plus léger et le plus pratique

Les feuilles décrivant le parcours à suivre sont à l’intérieur du porte-cartes protecteur en plastique transparent, clos par une fermeture éclair. On peut glisser un fin carton rigide dans le porte-cartes afin de forcer les feuilles à être disposées bien à plat dans le plastique (la lecture est ainsi plus facile)

Les sangles sont enroulées et scratchées autour du cintre du VTT : lecture aisée, bonne protection contre la poussière et les projections.


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Durée de roulage et vitesse de roulage

sur un circuit

Durée de roulage Pour chaque point significatif d’un circuit, il est indiqué la durée de roulage nécessaire pour atteindre ce point. La durée de roulage n’est pas la durée totale du parcours pour parvenir à ce point significatif. Elle ne comprend en effet que le temps de roulage avec un terrain sec, des conditions météorologiques favorables, sans aucun incident technique ou crevaison, et sans les temps de repos ou de restauration. Il est bon de savoir que chacun de ces facteurs accroît la durée totale du parcours d’environ 5%. Même les meilleurs s’y font prendre ! Et l’hiver, quand la nuit tombe vite, on a parfois des surprises ! De plus, selon une règle largement vérifiée, la loi de Murphy s’applique pleinement au VTT : c’est quand le terrain est difficile qu’il se met à pleuvoir, que l’on se rend compte que l’on vient de crever son pneu (arrière, évidemment !) et que l’on a laissé sa bombe de réparation et sa chambre de secours dans la sacoche de l’autre vélo – celui qui est à la maison, au chaud. En général, à ce moment-là, la chaîne casse ….. Vitesse de roulage Par expérience, les vététistes rencontrés sur les circuits peuvent se diviser en 5 catégories :

1. Débutant vacancier paisible (et donc n’aimant pas les rudes montées) 2. Personne en bonne santé, normalement sportive (et donc n’aimant pas la pluie, ni la canicule du mois

d’août) 3. Vététiste entraîné mais paisible, en ballade (et donc n’aimant ni les chiens qui s’échappent des fermes, ni

les laies entourées de leurs marcassins) 4. Vététiste sportif sans esprit de compétition (et donc n’aimant pas les catégories précédentes, et encore

moins les promeneurs) 5. Vététiste visant la performance (mais non compétiteur), et ayant les moyens de ses ambitions (et donc

n’aimant personne, sauf son compteur sans fil et ses tubeless) Dans ce livre, la (prudente !) vitesse de roulage utilisée pour calculer les durées de roulage est celle correspondant à une catégorie 2 / 3 (un bon 2, mais un tranquille 3, et en rajoutant une marge de sécurité !). Voici un tableau de correspondance (pour un temps de base égal à 100) qui a été établi en roulant avec de nombreux vététistes appartenant à ces diverses catégories :

Catégorie du Vététiste

Débutant Bonne santé

Entraîné Sportif Performance Compétiteur

Vitesse approximative moyenne (été / hiver, soleil / pluie, bonne piste / cailloux, …) sur un circuit de longueur courante (30 à 40 km)

8 km/h 9 km/h 10 km/h 12 km/h 14 km/h + de 15

km/h

Correspondance des durées de roulage

25 % de durée en

plus

11 % de durée en

plus

Durée indiquée dans ce livre (avec,

en plus, une bonne marge de

sécurité)

17 % de durée en

moins

29 % de durée en

moins

33 % et au-delà


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Respect des réglementations et des propriétés

Du VTT oui, de l’escalade non. L’ensemble des circuits proposés est volontairement construit sur des parcours roulants (faciles ou difficiles, caillouteux ou terreux, plats ou pentus, …) en évitant le plus possible les poussages longs et en s’interdisant les portages délicats. Sauf exceptions (rarissimes) cette contrainte a été respectée. Propriétés privées Les accès privés (pistes, champs, cultures) ont été, chaque fois que cela était clairement indiqué ou compréhensible, évités. Néanmoins, avec le temps, des accès publics peuvent devenir privés, des pistes ouvertes peuvent devenir interdites : le bon sens, la clairvoyance et le respect sont des valeurs que possède le vététiste, à lui d’évoluer et de s’adapter aux nouvelles configurations qui se présentent. Pistes piétonnières Certaines pistes piétonnières ne sont pas autorisées aux VTT. Nous avons parcouru ces pistes à pied car leur traversée était indispensable pour le circuit, et tout vététiste responsable doit faire de même. Nous avons cependant indiqué les temps de parcours en vitesse VTT pour rester homogène avec l’ensemble du circuit. Recherche agronomique Quelques pistes autorisées aux VTT traversent des zones (bois, étangs, champs, forêts) dont l’accès est interdit. En général cette contrainte est liée au fait :

- soit que le cadre général est privé mais que le propriétaire laisse (et c’est très aimable à lui) libre le parcours de la piste : raison de plus pour respecter son bien et ne pas accéder à la zone interdite,

- soit que l’environnement (plantation d’espèces nouvelles ou peu connues) est en phase de test agronomique contrôlé par des chercheurs et qu’il ne faut pas écraser les jeunes pousses plantées.

Respect (et sécurité !) des autres Enfin il est rappelé que les promeneurs, les chasseurs, les ramasseurs de champignons, les agriculteurs, les bergers, les viticulteurs, les fermiers, les enfants en train de jouer, les forestiers, les personnes âgées, ne sont pas des cibles à renverser comme dans un jeu vidéo mais des individus ayant autant le droit que le vététiste de parcourir une piste ou d’être simplement présent sur notre terrain commun. Eux aussi payent des impôts, eux aussi ont une opinion sur la manière dont nous nous comportons. Il est impératif de ralentir fortement chaque fois qu’on croise ou qu’on double une personne ou un groupe de personnes à pied. Il est également rappelé que l’on ne nuit pas aux relations en disant systématiquement « bonjour ! » (c’est même une obligation de comportement) et que rajouter quelques mots aimables sur le temps, le terrain, la vue, ou l’environnement peut entraîner des suites surprenantes : partager le solide repas d’une confrérie de chasseurs, goûter la production et la mise en bouteille d’un viticulteur, découvrir les méthodes de travail d’un forestier et le fonctionnement de ses énormes engins de déboisement, écouter un ermite qui a quitté l’humanité depuis plus de vingt ans, apprendre tous les secrets de l’élevage d’autruches, participer à un challenge de moto cross, …., la liste est sans limite !!!!! Bon VTT !


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Le réglage du compteur

Remarque sur la mesure de la longueur des circuits et des distances intermédiaires lors d’un parcours Pour suivre correctement les indications de distance fournies dans les circuits de cet ouvrage, le compteur du VTT doit être correctement réglé. En vérité, très peu le sont ! Les chiffres fournis par les manuels qui accompagnent ces compteurs ont tous la même caractéristique : ils sont faux, et ne prennent pas en compte les caractéristiques personnelles de chaque vélo et de chaque cycliste. Il faut en effet savoir que : Le froid, le soleil, le poids du cycliste, l’usure du pneu, le gonflage, sont des facteurs dont chacun joue sur environ 2 % de la longueur de la circonférence. Autrement dit : L’hiver, avec un cycliste lourd et son sac à dos rempli, un pneu usé, peu gonflé, la circonférence mesure aisément 10 à 12 cm de moins que l’été, avec un cycliste léger, un pneu neuf, très gonflé ! Pour que les distances indiquées dans ce livre correspondent à la lecture du compteur du VTT, le cycliste doit prendre soin de mesurer la longueur de la circonférence de son pneu. La méthode est simple :

1 Placer la valve du « pneu avant » en contact vertical avec le sol, La position du pneu arrière n’a pas d’importance

2 Rouler en ligne droite, en étant sur le vélo, les mains bien appuyées sur le guidon, de manière à parcourir plusieurs (pour diminuer l’erreur de lecture du positionnement de la valve) tours de roue (4 ou 5 tours), la valve du « pneu avant », à l’issue de ces 4 ou 5 tours de roue, revenant alors en contact vertical avec le sol comme elle l’était au départ,

Pour un 29 pouces : 4 tours = environ 4 x 2,250 = 9 mètres

3 Mesurer la distance parcourue (remarque : en prenant soin de parcourir toujours la même distance, au même endroit, on aura une longueur de référence - par exemple 9 mètres - et ainsi on ne devra à chaque nouveau calcul que mesurer la variation de distance parcourue – quelques centimètres en plus ou en moins-. Le temps gagné est énorme !),

L’écart, dans la « vie » d’un pneu, est d’environ – 20 à + 20 cm

4 La diviser par le nombre de tours de roue (4 ou 5),

5 Entrer cette circonférence dans le compteur du vélo. Bonne route !


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5. Les 8 tomes


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Collection « Mes 415 circuits VTT préférés dans les Massifs des Maures et de l’Estérel »

Tome 1. Massif des Maures Sud

Collobrières, col de Babaou, Monastère de la Verne, le col de Vignon, La Môle, Cogolin,

Ramatuelle

49 circuits VTT

VTT, balades à pied ou à cheval, jogging, découverte

Bernard Fontanel


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La liste des circuits

(Nom et durée de roulage de chaque circuit)

Les 5 lieux de départ des 49 circuits du tome 1 « Massif des Maures (Sud) » :

1.1 = Départ de Collobrières, parking centre ville, 1.2 = Départ du col de Babaou, parking terre 1.3 = Départ de La Môle, parking municipal, 1.4 = Départ de Cogolin, parking municipal, 1.5 = Départ de Ramatuelle, parking ASSDN

1 Tome 1 : 49 circuits VTT dans le Massif des Maures (Sud)

1.1 Départ de Collobrières (14 circuits)

1.1.circuit 01 Depuis Collobrières monter la totalité de la piste Vaucannes et revenir par la crête des Martels et la piste Baudisson 2 h 46

1.1.circuit 02 De Collobrières à Notre Dame des Anges par la piste Valescure et les crêtes Marc Robert, retour par la piste Vaucannes 2 h 51

1.1.circuit 03 La montée de la Route des Vaudrèches, le passage à Notre Dame des Anges, et la redescente par la piste Patrian 3 h 09

1.1.circuit 04 De Collobrières au col de Babaou puis au Monastère de la Verne, retour par les pistes Ragusse et Le Barrage. 3 h 14

1.1.circuit 05 De Collobrières au col de Babaou par la piste La Malière, retour par la tour de guet et la piste Vaubarnier 3 h 14

1.1.circuit 06 La piste du Fédon depuis les vignes du Peyrol et la piste de la Saute, retour par la piste du Fédon et la piste Puades 3 h 28

1.1.circuit 07 De Collobrières à la piste des Vignes du Peyrol et de la piste Pont de fer au barrage de Camp Bourjas 3 h 29

1.1.circuit 08 De Collobrières au hameau la Tuilière par la piste Baudisson et la piste Camargue, retour par la piste Vaucannes. 3 h 48

1.1.circuit 09 Du Monastère de La Verne à la Maison Forestière Lambert et à la piste Capelude le Treps, retour par la piste Taillude. 3 h 52

1.1.circuit 10 De Collobrières à Pignans par le col des Fourches, retour par la piste Serre Long et la piste Vaucannes 4 h 02

1.1.circuit 11 De Collobrières à Pignans par la piste Baudisson, retour par la piste Val de Garnier et la piste Vaucannes 4 h 31

1.1.circuit 12 De Collobrières au col de Babaou par la piste Baudisson, la piste Camargues, la piste de l’Issemble et la piste Rieille 4 h 48

1.1.circuit 13 De Collobrières à Notre Dame des Anges par la piste Fédon, retour par les pistes Condamines et Valescure 4 h 55

1.1.circuit 14 De Collobrières (ou du col de Babaou) au barrage du Trapan par la route Lambert, retour par la piste Valcros 5 h 45

1.2 Départ du col de Babaou (4 circuits)

1.2.circuit 01 Du col du Babaou au Grand Gageai par la piste Camp Bourjas, retour par la piste Notre Dame des Maures 3 h 23

1.2.circuit 02 Du Col de Babaou à La Londe Les Maures par la piste Tamary, retour par le barrage du Trapan et la piste Vernatelle 3 h 37

1.2.circuit 03 Du col de Babaou à la piste du Temple par la piste de l’Anguille et la piste de l’Argentière, retour par la piste Valcros 3 h 45

1.2.circuit 04 La descente de la route Lambert et la montée de toute la piste Notre Dame des Maures jusqu’au col de Babaou 4 h 26

1.3 Départ de La Môle (7 circuits)

1.3.circuit 01 De La Môle jusqu’au col de Barral par la piste de Murène, retour à La Môle par la piste Sauve Redonne 2 h 15

1.3.circuit 02 De La Môle au col du Périer par la piste Le Laïré. Retour par la piste Capelude et la piste La Verne à vérifier 2 h 38

1.3.circuit 03 De La Môle au Monastère de La Chartreuse de la Verne par la piste du Noyer, retour par le barrage de La Verne. 2 h 46

1.3.circuit 04 De La Môle au chemin de Portonfus par la piste Les Cabris, retour par Les Rabassières et le barrage de La Verne 3 h 12


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1.3.circuit 05 De La Môle au Rayol Canadel par le col du Canadel et le col de Barral, retour par la piste Les Cigales 3 h 21

1.3.circuit 06 Du col du Canadel à la Méditerranée, puis remontée au col des Tuiles par le chemin des Pierrugues. 3 h 52

1.3.circuit 07 De La Môle aux cols de Barral, Pommier et Labade par les pistes Barral et Dom Sud, retour par la route du Dom 4 h 34

1.4 Départ de Cogolin (7 circuits)

1.4.circuit 01 La dure montée de la nouvelle piste Bagueirède depuis la piste Giégi et la descente par l’ancienne piste Bagueirède 2 h 01

1.4.circuit 02 De la piste Giégi au col des Tuiles puis à la piste des Rochers Blancs, retour par le chemin des Pasquiers 2 h 30

1.4.circuit 03 De la piste vallée de la Môle à la piste Sainte Magdeleine, retour par la piste de Faucon et le Chemin des Salles 2 h 41

1.4.circuit 04 Atteindre la tour de vigie Montjean depuis la piste Vallée de la Môle et le col du Canadel, retour par la piste Bagueirède 3 h 07

1.4.circuit 05 Les pistes Bagueirède Nord et Pradels Sud, retour par la piste Val d’Astier et le château des Garcinières. 3 h 09

1.4.circuit 06 Les longues montées du Chemin des Vernades et du col de Vignon, retour par La Garde Freinet et Grimaud 3 h 46

1.4.circuit 07 La montée au Col des Tuiles et la descente de la piste Montgros, retour par la piste de la Vallée de La Môle 4 h 10

1.5 Départ de Ramatuelle (8 circuits VTT) et visite de la ville et de la presqu’ile de St Tropez (9 circuits semi routiers)

1.5.circuit 01 La piste Patapans et le chemin de Ramatuelle, retour par la piste cyclable après une visite au phare de Camarat 2 h 03

1.5.circuit 02 De la piste Pascati jusqu'à la plage de l'Anse de Pampelonne, retour par La Quessine et le Chemin de l'Escalet 2 h 04

1.5.circuit 03 De Ramatuelle au col de Collebasse par le hameau Roumégou, retour par la piste de la Tourraque Ouest et le radiophare 2 h 05

1.5.circuit 04 De Ramatuelle au golf de St Tropez par la piste Patapans, retour par la montée de la piste Ville Vieille et le radiophare 2 h 14

1.5.circuit 05 De Ramatuelle à Gassin par le radiophare, retour par la route du Saunier Neuf et la piste Saunier Vieux 2 h 30

1.5.circuit 06 De Ramatuelle à Gassin par le moulin de Paillas, de la piste Giegi à La Croix Valmer, retour par Saunier Vieux 2 h 33

1.5.circuit 07 De Ramatuelle à La Croix Valmer par la piste Saunier Vieux, retour par Gassin et la piste de Val de Bois 2 h 35

1.5.circuit 08 La descente de la piste Ville Vieille et l'encerclement du golf de St Tropez, retour par la montée de la piste Val de Bois 2 h 47

1.5.circuit 09 Les vignes la Rouillère et la descente de la piste Val de Bois, retour par le golf et la montée de Val de Limbert 2 h 50

1.5.circuit 10 Le Chemin du Puits St Jean à Gassin puis le Chemin des Abois et le col de Collebasse, retour par la Tourraque 3 h 00

1.5.circuit 11 Visite de 4 sites exceptionnels : la baie du Bon-Porte, la pointe de la Douane, Cap Taillat et la Baie de Briande 3 h 07

1.5.circuit 12 Le chemin du Puits St Jean et la piste Ville Vieille, retour par la piste Val de Bois et la descente Val de Limbert 3 h 11

1.5.circuit 13 Les Salins et la plage des Canebiers, retour par St Tropez, le golf de St Tropez et la piste Val de Bois 3 h 16

1.5.circuit 14 De Ramatuelle à Gassin par la route de la Berle et le Chemin de Trass Barry, retour par le golf et la piste de l’Oumède 3 h 23

1.5.circuit 15 Le chemin de l’Oumède et la visite de St Tropez, retour par le golf (piste Patapans) et la piste Val de Bois 3 h 39

1.5.circuit 16 Le col de Collebasse et la très belle baie de Cavalaire, retour par Cap Lardier et la Bastide Blanche 3 h 42

1.5.circuit 17 Le Chemin de L'Oumède par le chemin du Grand Jas, retour par le Val de Limbert, le Val de Rian et le Val de Bois 3 h 48


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Tome 2. Massif des Maures Ouest

La Garde Freinet, Gonfaron, Pignans, Notre Dame des Anges, le col des Fourches,

Vidauban, Grimaud

30 circuits VTT


Bernard Fontanel


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Les 5 lieux de départ des 30 circuits du tome 2 « Massif des Maures (Ouest) » :

2.1 = Départ de La Garde Freinet, 2.2 = Départ de Gonfaron, 2.3 = Départ de Pignans, 2.4 = Départ de Vidauban, 2.5 = Départ de Grimaud.

2 Tome 2 : 30 circuits VTT dans le Massif des Maures (Ouest)

2.1 Départ de La Garde Freinet (7 circuits)

2.1.circuit 01 De La Garde Freinet à Pré Garnoux par la piste Vieilles Sinières et la piste Moulin du Quichet, retour par « Camp Vif » 2 h 05

2.1.circuit 02 De La Garde Freinet à la piste du Plus Haut Gagnal, retour par la ferme Pignegut et le hameau La Haute Court. 3 h 00

2.1.circuit 03 De La Garde Freinet à la piste des Cinq Sèdes par la piste des Crêtes Marc Robert, retour par la piste du Pic Martin. 3 h 11

2.1.circuit 04 De La Garde Freinet à la piste Camp de la Suyère et à la piste Moulin du Quichet, retour par la piste Val de Gilly 3 h 12

2.1.circuit 05 De La Garde Freinet au Domaine du Treps, retour par la piste Jas de la Moutte et la piste Plus Haut Gagnal 3 h 26

2.1.circuit 06 Depuis La Garde Freinet descendre par la piste Le Treps et remonter par les pistes Capelude Le Treps et Gagnal 3 h 44

2.1.circuit 07 La totalité de la route des crêtes Marc Robert depuis La Garde Freinet par le col des Fourches, en aller-retour direct. 4 h 31

2.2 Départ de Gonfaron (8 circuits)

2.2.circuit 01 De Gonfaron au carrefour Straboni par la route de Fauville, retour par les pistes La Tousque et Notre Dame du Figuier 1 h 45

2.2.circuit 02 De Gonfaron au col des Fourches par la confortable piste Fouquette, retour par les pistes Vaumiane et Barralier 2 h 13

2.2.circuit 03 De Gonfaron à la Plaine des Maures entre les bastides, les domaines vinicoles et les vignes, retour par le chemin de Reboul 2 h 44

2.2.circuit 04 De Gonfaron à Notre Dame des Anges par la piste Vaumiane, retour par les pistes Val Redonne et Carmaures 2 h 59

2.2.circuit 05 Ballade dans la plaine des Maures depuis Gonfaron en passant par la piste de la Tire et la piste de la Tuilière 3 h 01

2.2.circuit 06 De Gonfaron aux Mayons par les pistes Aille et Fouquette, retour par les pistes Cros de Mouton, Valpayette et Teissadon 3 h 14

2.2.circuit 07 De Gonfaron à la piste Vaumiane, retour par les Crêtes Marc Robert, le col des Fourches et la route Cros de Mouton. 3 h 26

2.2.circuit 08 De Gonfaron à la piste de la Baisse de l’Obavis par la route de Cros du Mouton, retour par la piste Cancivau 3 h 27

2.3 Départ de Pignans (4 circuits)

2.3.circuit 01 De Pignans à la ligne de crête de Maraval par la double boucle des pistes Bimes et Vanades puis Serre long et Rimauret 2 h 30

2.3.circuit 02 De Pignans à Notre Dame des Anges par la double boucle des pistes Rimauret et Caliandre, puis Seignoret et Grasset 3 h 35

2.3.circuit 03 De Pignans à Château Deffends par la piste des Bimes et la piste des Périers, retour par le Chemin Denis Morin 3 h 43

2.3.circuit 04 De Pignans à Rocbaron par la piste des Thèmes, retour par la piste La Verrerie et le Chemin de Terre Blanche 3 h 55

2.4 Départ de Vidauban (4 circuits)

2.4.circuit 01 De Vidauban à la Bastide Rouge et de la forêt des Arcs à la piste La Tournavelle, retour par la piste Escarayol 2 h 41


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2.4.circuit 02 De Vidauban à la piste Arnavaisses par la Bastide Rouge et les Pommiers, retour par la piste Escarayol 3 h 25

2.4.circuit 03 De Vidauban à la piste Bauquières par les pistes L’Aube et Castel Diol, retour par les pistes Tournavelle et Escarayol 3 h 34

2.4.circuit 04 De Vidauban au lac des Escarcets par La Verrerie Neuve et St Julien d’Aille, retour par la Basse Verrerie et Real Martin 3 h 44

2.5 Départ de Grimaud (7 circuits)

2.5.circuit 01 Du Pont des Fées en ruine et du Moulin St Roch au Mas d'Ascolinn et au hameau Val de Gilly 1 h 38

2.5.circuit 02 Du « Pont de bois sur la Giscle » au difficile tour du ruisseau de Val de Périer, retour par le château St Maur 2 h 21

2.5.circuit 03 La piste Les Rabassières et la descente de la piste de Faucon, retour par Cogolin et l’usine de la Giscle 2 h 33

2.5.circuit 04 De Grimaud au col du Périer par le chemin de Magnan et la piste Ste Magdeleine, retour par le chemin de Portonfus. 3 h 06

2.5.circuit 05 De Grimaud (piste Vernades) jusqu’à Coriolan, de la piste Suane à Ste Maxime, retour par la piste Les Lions 3 h 15

2.5.circuit 06 De Grimaud à Capelude par la piste Val de Gilly (ou Valdigieri), retour par le chemin du Val de Perrier. 3 h 22

2.5.circuit 07 De Grimaud au sommet de la piste du Plus Haut Gagnal, retour par le col du Périer et la piste Les Rabassières 4 h 10


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Tome 3. Massif des Maures Est

Autour de Fréjus, les étangs de Villepey, le col de Bougnon et le col de Valdingarde, Plan de la Tour, Ste Maxime, hameau de la Mourre

42 circuits VTT


Bernard Fontanel


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Les 4 lieux de départ des 42 circuits du tome 3 « Massif des Maures (Est) » :

3.1 = Départ de Sainte Maxime, 3.2 = Départ de Fréjus Sud (Base Nature), 3.3 = Départ du col du Bougnon, 3.4 = Départ du hameau la Mourre.

3 Tome 3 : 42 circuits VTT dans le Massif des Maures (Est)

3.1 Départ de Ste Maxime (Rond-point de l’Europe) (15 circuits)

3.1.circuit 01 Depuis Ste Maxime longer le champ de panneaux solaires par le hameau Les Bouillerettes et la piste Camp Ferrat 1 h 15

3.1.circuit 02 Accès au sommet du Deffend par le Chemin (puis la piste) des Saquèdes, retour par les Hautes Ribes 1 h 25

3.1.circuit 03 Du Rond-point de l’Europe à Sainte Maxime jusqu’à la traversée des vignes à Plan de la Tour 1 h 29

3.1.circuit 04 Depuis Ste Maxime la montée jusqu’à la piste Suane et la longue descente de la piste Cros d’Entassi. 1 h 42

3.1.circuit 05 La terrible montée au Deffend par le Chemin des Saquèdes et la piste du Quilladou, retour par Les Hautes Ribes 1 h 44

3.1.circuit 06 Depuis le Rond-point de l’Europe monter au Jas Rout, descendre sur Bagarri et remonter sur la crête du Couloubrier 2 h 01

3.1.circuit 07 De Sainte Maxime à la piste des Saquèdes par la piste Quilladou, retour par la piste Catalugno et les animaux en pâture 2 h 20

3.1.circuit 08 Ascension de la piste Catalugno, retour par le pont du col de Gratteloup, le sommet du Deffend et les Saquèdes 2 h 34

3.1.circuit 09 Monter la piste Bietti et descendre la piste Serre Gassine. Retour par la piste San Peire et le chemin des Virgiles. 3 h 22

3.1.circuit 10 De Ste Maxime à la piste Léaubre par les Saquèdes et la piste Gratteloup Le Suif, retour par la piste Bietti 3 h 25

3.1.circuit 11 Encerclement total de Plan de La Tour par les crêtes, retour par la piste Bietti et la piste Catalugno 3 h 33

3.1.circuit 12 Depuis Ste Maxime monter la piste Bietti, traverser Léaubre et Pourrières, et revenir par le chemin de Catalugno. 3 h 55

3.1.circuit 13 Ascension du col de Vignon par les pistes Lamoureux et Suane, retour par Préconil et la piste San Peire. 4 h 02

3.1.circuit 14 De Ste Maxime au col de Valdingarde par la piste Louis Abbe et Valcologne, retour par la piste Catalugno 4 h 13

3.1.circuit 15 De Ste Maxime au col de Valdingarde par la piste Louis Abbe et Les Cavalières, retour par la piste Serre Gassine 4 h 24

3.2 Départ de Fréjus Sud (Base Nature). (7 circuits)

3.2.circuit 01 Des châteaux de Villepey au sentier des douaniers (bord de mer), retour par les Esclamandes et les étangs de Villepey. 2 h 09

3.2.circuit 02 La Bergerie Chieusse et la ruine des 4 Vents depuis la Base Nature, retour par la piste le Fournel. 2 h 12

3.2.circuit 03 Les crêtes des Petites Maures et le Boucharel, depuis les étangs de Villepey, retour par la passerelle « Pas des Vaches » 2 h 22

3.2.circuit 04 Les Clapiers, la piste Vernet et la piste Chemin neuf : aller par Le Fournel et retour par la D 7 et le CISN. 2 h 34

3.2.circuit 05 Montée au col du Bougnon par le sentier de l’Argens, la passerelle en bois puis la crête des Maures, et retour direct. 2 h 53

3.2.circuit 06 Le col du Bougnon par les Ruines Ginestoue, retour par les ruines Lou Roumaniou et le Fournel 3 h 30


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3.2.circuit 07 Montée directe de la Base nature au col de Valdingarde par Bastide Abbe et les Clapiers, retour par le même chemin 3 h 58

3.3 Départ du Col du Bougnon (9 circuits)

3.3.circuit 01 Du col du Bougnon aux Châteaux de Villepey, retour par le dolmen de l’Agriotier et le sommet de la Gaillarde 1 h 52

3.3.circuit 02 Du col du Bougnon aux étangs de Villepey par les ruines Roqueyrol, retour par Chieusse et le Vallon de la Gaillarde 2 h 36

3.3.circuit 03 Du col du Bougnon au Fournel par une descente très rude, retour par Les crêtes des Petites Maures et la piste la Gaillarde 2 h 38

3.3.circuit 04 Du col du Bougnon aux ruines Ginestoue par Valcologne, retour par le tunnel d’arbres du CISN et le pont de la Galiote. 2 h 48

3.3.circuit 05 Du col du Bougnon au Pas de l’Éouvé, retour par le CISN, St Aygulf et la montée de La Gaillarde 2 h 58

3.3.circuit 06 Du col du Bougnon au bassin du CISN par la crête des Maures, retour par le chemin de l’Homède et la piste du Vernet 3 h 14

3.3.circuit 07 Du col du Bougnon au pont du col de Gratteloup par le col de Valdingarde, retour par Aire Peigros et la piste Cabasse 3 h 40

3.3.circuit 08 Du col du Bougnon au Rond-Point de l’Europe à Ste Maxime, retour par la montée de la piste Catalugno 3 h 48

3.3.circuit 09 Du col du Bougnon vers les ruines St Daumas au Nord jusqu’aux ruines David au Sud, retour par la Garonnette 3 h 55

3.4 Départ du hameau « La Mourre » (Col de Vignon / Plan de la Tour) (11 circuits)

3.4.circuit 01 Du hameau de La Mourre à la piste des Fenouils, retour par la piste des Maximins et la piste Les Mourgues 2 h 20

3.4.circuit 02 Du col de Vignon à La chapelle Notre Dame de Miremer, retour par la longue montée des Vernades. 2 h 55

3.4.circuit 03 La piste des Moulières et la piste Poutassaou, retour par La Mente et la descente de la piste Brugassières 3 h 02

3.4.circuit 04 Du hameau de La Mourre à la descente de la piste Brugassières, retour par la montée du GR 51 jusqu’au col de Vignon. 3 h 03

3.4.circuit 05 De la piste Vaucron à la piste des Pommiers, retour par le hameau des Gastons et les Martins. 3 h 11

3.4.circuit 06 La piste des Pommiers par la piste Cabrettes, retour par la piste parallèle à la piste Pommier et par la piste Vaucron. 3 h 19

3.4.circuit 07 Du col de Vignon à la piste La Mente et au chemin de l’Oratoire, retour à La Mourre par le hameau Préconil et le GR 51. 4 h 07

3.4.circuit 08 Autour du hameau de La Mourre : de la piste Pierre Plantée à la piste Serre Gassine, retour par Les Mines et Vaucron 4 h 12

3.4.circuit 09 Du hameau de La Mourre au pont de la Tournavelle par le Plan d’Aille, retour par la piste Mourgues 4 h 53

3.4.circuit 10 De La Mourre au Plan d’Aille, puis de Vidauban au pont de la Tournavelle, retour par la piste Radar et la piste Colle Dure 5 h 06

3.4.circuit 11 De La Mourre à St Martin par la piste Vaucron et la piste Les Pommiers, retour par St Donat, Léaubre et le GR 51 5 h 07

3.5 Circuits communs à plusieurs circuits du Massif des Maures (Est)

3.5.circuit 01 « Circuit commun 351 Retour » : gué des Nicoles / lieu-dit Le Fournel / CISN / Base Nature de Fréjus

3.5.circuit 02 « Circuit commun 352 Aller » : Base Nature de Fréjus / piste « serres » / pizzeria Pergola (D 7) / col du Bougnon (D8)


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Tome 4. Massif des Maures Nord

La forêt des Maures, la forêt des Arcs, la forêt du Grand Courrent, la forêt de Collobrère.

Le col de Valdingarde, Roquebrune

44 circuits VTT


Bernard Fontanel


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Les 4 lieux de départ des 44 circuits du tome 4 « Massif des Maures (Nord) » :

4.1 = Départ de Roquebrune cimetière, 4.2 = Départ de Intersection D 25 / Piste de la Charrette, 4.3 = Départ du Col de Valdingarde, 4.4 = Départ du Fournel / piste des Nicoles

4 Tome 4 : 44 circuits VTT dans le Massif des Maures (Nord)

4.1 Départ de Roquebrune (13 circuits)

4.1.circuit 01 Ascension du col de Valdingarde depuis le cimetière de Roquebrune par la piste Les Campons, et retour direct. 1 h 50

4.1.circuit 02 De Roquebrune au lac du Clos puis l'approche du col de Valdingarde, retour par le Monastère 2 h 07

4.1.circuit 03 Du haut de la piste du Clos au Vallon des Campons par la piste de La Charrette, retour par la piste des Campons 2 h 21

4.1.circuit 04 De Roquebrune à la piste La Charrette puis au col de Valdingarde, retour par le Monastère des Frères Carmes 2 h 24

4.1.circuit 05 De Roquebrune à l’approche du col de Valdingarde, retour par la piste Léonard Est et la Maurette 2 h 30

4.1.circuit 06 La dure piste Haute Cavalière en aller et retour, puis redescente par Jaume et la piste Chemin Neuf 2 h 46

4.1.circuit 07 De Roquebrune au col de Valdingarde par la Maurette et les Bas Pétignons, retour par la Haute Cavalière 2 h 47

4.1.circuit 08 De Roquebrune au lac du Clos par les Bas Pétignons, retour par le Ravin de la Petite Maurette et le Monastère 2 h 52

4.1.circuit 09 Les Preyres : le grand tour du Rocher de Roquebrune par le chemin de Patusque et la piste Bonaparte 2 h 55

4.1.circuit 10 Des Bas Pétignons à la piste La Font du Can par la piste Leonard, retour par la piste La Charrette. 2 h 59

4.1.circuit 11 Le petit tour du Rocher de Roquebrune par la piste des Bas Pétignons et la piste La Croix Bœuf 3 h 08

4.1.circuit 12 Les Cannebières par la piste Castel Diol et la piste l’Extrême, retour par la piste La Font du Can et la piste Leonard 3 h 39

4.1.circuit 13 L’Entour des Maures jusqu’aux Arcs par la piste Tournavelle, et retour par la piste La Croix Bœuf 4 h 17

4.2 Départ du parking de la citerne LMY 6 (intersection entre la D 25 et la piste de la Charrette) (12 circuits)

4.2.circuit 01 Du Domaine des Canebières au col de Cabredor, descente vers l’Argens et retour par la piste l’Extrême 2 h 11

4.2.circuit 02 La descente de la piste Grand Courrent depuis la piste Castel Diol / Castel Diaou, et la remontée sur l’autre vallon 2 h 12

4.2.circuit 03 De la piste Varsoris au domaine des Canebières, retour par la piste La Suve des Pins et la piste Bonaparte 2 h 18

4.2.circuit 04 La descente de la piste Arnavaisses, après avoir monté la piste Castel Diol et avant de monter la piste Bauquières. 2 h 29

4.2.circuit 05 La Forêt de Collobrère par la piste La Suve des Pins, retour par la piste des Bauquières et la piste des Pommiers 2 h 31

4.2.circuit 06 La piste du Petit Courrent, un peu de hors-piste, puis la montée de la piste du Grand Courrent depuis la D 25 2 h 32

4.2.circuit 07 Du gué sur le Couloubrier au pont de la Tournavelle, retour par la piste Entour des Maures et la piste Varsoris 2 h 53

4.2.circuit 08 La Forêt de Collobrère par la piste Les Pommiers, descente de la piste Le Vinaigrier et retour par la piste l’Extrême. 3 h 26

4.2.circuit 09 Ascension depuis le ruisseau Marri Vallat jusqu’à la Tour de Vigie du Grand Courrent, retour par le Couloubrier 3 h 27

4.2.circuit 10 La piste Léonard, retour par la piste de la Charrette, la piste Grand Courrent et le ruisseau Marri Vallat 3 h 28


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4.2.circuit 11 La piste Les Pommiers et les Ruines Marri Vallat, retour par la piste et le col Gratteloup, puis l’Aire de Peigros 3 h 46

4.2.circuit 12 De la Tour de Vigie du Grand Courrent au Sommet Saint Martin par le carrefour Leaubre et les Cavalières 3 h 58

4.3 Départ du Col de Valdingarde (8 circuits)

4.3.circuit 01 Du col de Valdingarde à la Chapelle St Donat par le Vallon du Couraou, retour par le Sommet St Martin. 2 h 17

4.3.circuit 02 Du col de Valdingarde au col de Valdingarde par Bastide Abbe, la piste Chemin Neuf et l’Aire de Vaoudoun 2 h 23

4.3.circuit 03 L’ancien village Vieux Revest et Le chemin de Peygros, retour par la piste Cabasse et Bastide Abbe 2 h 49

4.3.circuit 04 Du col de Valdingarde au col de Valdingarde par la Chapelle St Donat et le carrefour Léaubre 3 h 03

4.3.circuit 05 Du col de Valdingarde au golf de Roquebrune par le carrefour Bastide Abbe et le Sommet La Flute 3 h 08

4.3.circuit 06 Grande boucle du col de Valdingarde au Pas de l'Éouvé, puis petite boucle par les pistes Vieux Revest et Le Clos 3 h 17

4.3.circuit 07 De Valdingarde au col de l’Aire Peygros par la chapelle St Donat et la piste Gratteloup, retour par Bastide Abbe 3 h 20

4.3.circuit 08 Du col de Valdingarde à Léaubre puis du pont du col de Gratteloup au col du Bougnon, retour par Roquebrune 5 h 05

4.4 Départ du Fournel / piste des Nicoles (11 circuits)

4.4.circuit 01 Du Fournel au lieu-dit Les Claux par la piste Les Nicoles, retour par le chemin de l’Homède 1 h 28

4.4.circuit 02 Du Fournel à la crête des Maures par les ruines Lou Roumaniou, retour par le bas de La Gaillarde et Les Terrasses 2 h 07

4.4.circuit 03 Du Fournel aux Claux, puis de Bastide Abbe au Pas de l’Éouvé par les gués, retour par les ruines Ginestoue 2 h 14

4.4.circuit 04 Du Fournel au lac artificiel du Castelard par le lieu-dit Les Claux, retour par le chemin de l’Homède 2 h 37

4.4.circuit 05 Du Fournel au Chemin de l’Homède, des Claux à Bastide Abbe puis à Bastide Neuve, retour par Bastide Martin 3 h 08

4.4.circuit 06 Du Fournel à l’Aire de Vaoudoun par Bastide Abbe, retour par le cimetière de Roquebrune et les Claux 3 h 08

4.4.circuit 07 Des Ruines Ginestoue à la piste Nicoles par Bastide Abbe, aller par Le Fournel, retour par le Pas de l’Éouvé. 3 h 24

4.4.circuit 08 De la Bergerie à l’Aire de Vaoudoun puis au col de Valdingarde, retour par le Pas de l’Éouvé et Ginestoue 3 h 27

4.4.circuit 09 De la Bergerie à la crête des Petites Maures par le col du Bougnon, retour par la piste Le Fournel. 3 h 37

4.4.circuit 10 Du Fournel à Bastide Abbe puis à l’aire de Vaoudoun et au col de Valdingarde par la crête, retour par Les Claux 3 h 40

4.4.circuit 11 Le col du Bougnon par le Domaine des Routes et Bastide Martin, retour par Bergerie Chieusse et le Reydissart. 3 h 44

4.5 Circuit commun à plusieurs circuits du Massif des Maures (Nord)

4.5.circuit 01 « Circuit commun 451 Aller » Roquebrune / piste des Campons / piste de la Charrette / piste Castel Diol / citerne VBN 9


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Tome 5. Massif de l’Esterel Ouest

Les bois de Bagnols en forêt, La Bouverie, les gorges de Pennafort, la forêt de la Colle du Rouët, le lac de Saint Cassien, Malpasset

41 circuits VTT


Bernard Fontanel


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Les 2 lieux de départ des 41 circuits du tome 5 « Massif de l’Esterel (Ouest) » :

5.1 = Départ de La Bouverie, 5.2 = Départ de Fréjus Nord (Villa Clythia, piste Plan Guinet),

5 Tome 5 : 41 circuits VTT dans le massif de l’Esterel (Ouest)

5.1 Départ de La Bouverie (31 circuits)

5.1.circuit 01 Ascension de la piste Réservoir et descente par les Enfers, retour par la piste Château du Rouët. 1 h 58

5.1.circuit 02 La traversée de l’Endre pour monter aux Esclans, retour par la piste Palayson et la piste Portail du Rouet 2 h 17

5.1.circuit 03 De la piste La Lieutenante à la piste La Tranchée, retour par le Château de Cabran et la piste Gazoduc 2 h 18

5.1.circuit 04 De La Lieutenante au col de la Pierre du Coucou par la D 47 et la piste Bayonne, retour par la piste Les Lauriers 2 h 24

5.1.circuit 05 De la piste Flacs Nord à la piste Bonne Eau par Palayson, retour par le terrain de boules du Caloussu 2 h 30

5.1.circuit 06 Le tour du golf de St Andréol par la piste Hubriagnes, retour par les pistes Trou de la Jarre et Croix du Blavet 2 h 36

5.1.circuit 07 De La Lieutenante au col de la Pierre du Coucou par la piste Bayonne, retour par la piste Les Abeilles 2 h 41

5.1.circuit 08 Les tailleries de meules depuis la piste Les Lauriers et le col de la Pierre du Coucou, retour par la piste Réservoir 2 h 45

5.1.circuit 09 De La Bouverie au Muy par le gué du Caloussu et la piste Flacs Nord, retour par la piste Portail du Rouët. 2 h 49

5.1.circuit 10 De la piste Pins Pignons à la piste Bonne Eau, de la piste La Rasade à la remontée des lacs, retour par le Caloussu. 2 h 51

5.1.circuit 11 Des lacs de la forêt de la Colle du Rouet à la piste Pins Pignons par la piste Palayson, retour par la piste Croix du Blavet 2 h 58

5.1.circuit 12 Le vallon de Fontcounille et la piste Hubac d’Agay, retour par le Col de la Pierre du Coucou et La Lieutenante. 3 h 01

5.1.circuit 13 Le réservoir au sommet du Collet Redon, la zone Ouest de la MF de Palayson, retour par les belles vignes du Jas Neuf 3 h 03

5.1.circuit 14 De la piste de Bayonne à la visite des anciennes meulières, retour par la piste Petit Roc et la piste Les Abeilles 3 h 07

5.1.circuit 15 De la piste Forêt Royale à la difficile piste La Capelle par Les Combes, retour par la piste La Bouverie 3 h 09

5.1.circuit 16 Des lacs de la forêt de la Colle du Rouet à la piste Les Enfers par la piste Trou de la Jarre, retour par la piste Colle Rousse 3 h 12

5.1.circuit 17 Longer le fleuve l'Endre jusqu'à la piste Pas des Vaches et revenir en faisant le tour du Lac Flacs Sud 3 h 14

5.1.circuit 18 La piste des Terres Gastes et la piste La Tranchée, retour par le chemin de Bagnols et la piste La Lieutenante 3 h 17

5.1.circuit 19 La traversée de l’Endre et la visite de la rivière Rioufreid, retour par la montée de la piste Châteauvieux, La Rimade et le golf 3 h 22

5.1.circuit 20 Monter à la Fontaine du Chasseur, descendre par la piste Pas des Vaches, et traverser l’Endre (seulement l’été !), 3 h 27

5.1.circuit 21 La piste La Mine depuis la piste Crestecan et la piste Colle Rousse, retour par la piste Fontcounille 3 h 34

5.1.circuit 22 Le lac du Rioutard depuis la Combe Martine et l’ascension par la piste Hubac d’Agay, retour par la piste Bayonne 3 h 32

5.1.circuit 23 De Éden Vert à L’Argile par la piste Les Combes, retour par la piste Pradinaux et la piste Pins Pignons 3 h 34

5.1.circuit 24 De la Combe Martine à la piste Les Enfers par la Fontaine du Chasseur, retour par l’avenue des Grands Pins Parasols 3 h 48


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5.1.circuit 25 De la piste La Lieutenante à Bagnols en forêt par le vallon de Fontcounille et l’Adrech de Bataillon, retour par Les Lauriers 4 h 14

5.1.circuit 26 La traversée de l’Endre pour monter aux Gorges de Pennafort, retour par La Haute Garduère et Les Esclans 4 h 18

5.1.circuit 27 De La Fontaine du Chasseur au Chemin de Vioune par la piste La Mine, retour par l’Endre et la piste Chaoumes 4 h 28

5.1.circuit 28 Du lac de Méaulx à la piste Fille d’Isnard par l’Éouvière, retour par les pistes Pradinaux et Château du Rouet 4 h 29

5.1.circuit 29 Du lac de Méaulx à l’Adrech de Gués par le ravin des Mauresques, retour par la piste Colle Rousse et la piste Crestecan 4 h 52

5.1.circuit 30 Du Pont d’Endre à La Haute Garduère en traversant l’Endre, retour par Vioune et la Fontaine du Chasseur (circuit d’été !) 5 h 00

5.1.circuit 31 Monter par le Pas des Vaches à la Fontaine du Chasseur, atteindre Vioune par la piste La Mine, revenir par Les Enfers 5 h 07

5.2 Départ de Fréjus Nord (Villa Clythia : piste Plan – Guinet) (10 circuits)

5.2.circuit 01 De la piste Marre Trache aux Esterets du Lac par les pistes Adréchons et Armélie, retour par Malpasset. 3 h 15

5.2.circuit 02 La Route Forestière de Malpasset vers Bagnols en forêt, retour par la piste Magail et la piste Rossignole. 3 h 29

5.2.circuit 03 Du barrage Malpasset vers « Maison Forestière du Malpey » par la voie directe, retour par la piste du Porfait 3 h 36

5.2.circuit 04 Le col de la Pierre du Coucou par le Pic de la Gardiette, retour par la piste La Lieutenante et la piste Rossignole 3 h 47

5.2.circuit 05 De Malpasset au Château Cabran par le Pin de la Lègue, retour par les pistes Ambon et Plan-Guinet 4 h 21

5.2.circuit 06 De Malpasset à St Paul en forêt par le Vallon du Géneroux, retour par les pistes Magail et Rossignole 4 h 47

5.2.circuit 07 Le lac de Saint Cassien par la piste Apié d’Amic avec retour par les Esterets et la piste Malpasset. 4 h 52

5.2.circuit 08 Franchir le tunnel Leclerc et le barrage de Malpasset par « Le Logis de Paris », retour par Cante Perdrix et le Gargalon 4 h 54

5.2.circuit 09 Le lac de Saint Cassien par le col du Testanier et la piste Frioud à l’aller et le site de Malpasset au retour. 5 h 17

5.2.circuit 10 Du col du Testanier à Malpasset par le tour du Bois de l’Ermite, retour par les pistes Bosons et Auriasque 5 h 31

5.3 Circuits communs à plusieurs circuits du Nord des petites Maures

5.3.circuit 01 « Circuit commun 531 Aller »: Cœur de La Bouverie / piste Réservoir / piste Bayonne / piste Fontcounille

5.3.circuit 02 « Circuit commun 532 Aller » : Villa Clythia / Gargalon / parking autoroute Nice / parking de Malpasset / RF Malpasset / piste Malpasset


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Tome 6. Massif de l’Estérel Sud et Nord

Mont Vinaigre et Pic de l’Ours, régions de Fayence, Saint Paul en forêt, Montauroux, Mons,

Brovès en Seillans, Claviers

40 circuits VTT


Bernard Fontanel


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Les 3 lieux de départ des 40 circuits du tome 6 « Massif de l’Estérel (Sud et Nord) » :

6.1 = Départ de Fréjus Nord (Villa Clythia : piste Plan – Guinet) 6.2 = Départ de Saint Paul en forêt 6.3 = Départ de Brovès-en-Seillans ou Fayence

6 Tome 6 : 40 circuits VTT dans le Massif de l’Estérel (Sud et Nord)


6.1.circuit 01 De la Villa Clythia au carrefour de la Colle Douce par la piste Plan Guinet et la route forestière, retour par le même chemin 0 h 42

6.1.circuit 02 De carrefour Jausier au Pas de la Louve, retour par la boucle du Pas du Lièvre et Le Bombardier 1 h 41

6.1.circuit 03 Atteindre Carrefour Jausier par le col des Sacs, puis le gué du Bombardier par le Pas du Lièvre. 1 h 50

6.1.circuit 04 De Colle Douce à la Maison Forestière du Malpey par carrefour Jausier, retour par le Pas d’Adam. 2 h 03

6.1.circuit 05 De Colle Douce au carrefour de Roche Noire par le carrefour Jausier, retour par le col de l’Essuyadou et la piste Castelli 2 h 05

6.1.circuit 06 Le Pas du Lièvre par le vallon de Barban et la montée au carrefour Jausier, retour par la piste Plan Guinet 2 h 05

6.1.circuit 07 Le tour du Grand Porfait et de La Louve par la piste L’Aigre, la Route d’Italie et la Voie Aurélienne 2 h 10

6.1.circuit 08 Les 3 fermes : ferme de Pra Baucous, ferme Philip, ferme Les Caous, retour par la piste Les Cous 2 h 13

6.1.circuit 09 De Villa Clythia (piste Plan-Guinet) au Mont Vinaigre (sommet : plate-forme hélicoptère) par la voie directe. 2 h 14

6.1.circuit 10 Le tour des Malavalettes depuis le col de l’Aire de l’Olivier, retour par le col de l’Essuyadou. 2 h 53

6.1.circuit 11 De Malpasset et la piste Marre Trache au Gargalon, par le lac de l’Avellan et le col du Testanier. 2 h 59

6.1.circuit 12 La Baisse des Charretiers par le col de l’Aire de l’Olivier et le ravin du Perthus. Retour par le gué de la Font du Pommier 3 h 02

6.1.circuit 13 Le vallon de l’Esterel par la maison forestière des Malavalettes, retour par la piste du Porfait et le carrefour Colle Douce 3 h 03

6.1.circuit 14 La piste les Crottes et la piste Colle d’Allons, retour par Cap Esterel et la piste Vigne Neuve. 3 h 13

6.1.circuit 15 Les pistes Germon et Germain depuis le carrefour Castelli, en passant par le Gué de la Font du Pommier 3 h 22

6.1.circuit 16 La descente de la dure piste Baisse Andoulette depuis la Baisse des Charretiers, retour par les ruines de Dissate. 3 h 23

6.1.circuit 17 Du Vallon de Barban au Pas d’Adam par la piste l’Aigre, retour par carrefour Jausier et Le Bombardier. 3 h 30

6.1.circuit 18 Du carrefour de Roche Noire à la piste Germain par le col Essuyadou, le gué de la Font du Pommier et le col Mistral. 3 h 35

6.1.circuit 19 Le vallon de l’Esterel par la piste du Porfait, retour par la MF de la Duchesse et la Baisse des Charretiers 3 h 36

6.1.circuit 20 Départ du Gargalon pour le col d’Auriasque avec visite du lac Avellan par la piste Puits Rouge. 3 h 37

6.1.circuit 21 La piste Cante Perdrix et le grand tour de l’Avellan, retour par le Logis de Paris et la piste Boson. 3 h 39

6.1.circuit 22 Le Vallon de l’Esterel par la Maison Forestière du Malpey, retour par le Petit Porfait et le col Essuyadou 3 h 55

6.1.circuit 23 Parcours de 15 Cols et Colle, Pas et Baisses dans l’Estérel Ouest, retour par la piste Castelli 4 h 24

6.1.circuit 24 L’étoile d’hiver de l’Avellan, depuis le col du Testanier et en passant par la Route Forestière des Espagnols 4 h 25


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6.2 Départ de St Paul en forêt (8 circuits)

6.2.circuit 01 De St Paul en forêt à Brovès-en-Seillans par Trestaure et la piste l’Estoc, retour par le lac de Méaulx et la piste Souliès. 2 h 33

6.2.circuit 02 La boucle St Paul en forêt - Callian - Montauroux - St Paul, par le Chemin des Granges et le Chemin de Cuguillade 3 h 28

6.2.circuit 03 De St Paul en forêt à La Grande Bastide par le Jas de La Maure, retour par la piste Pibresson et Montauroux. 4 h 09

6.2.circuit 04 De St Paul en forêt au château des Selves, retour par L’Aumade, le Chemin de Maracabre, et château Grime. 4 h 13

6.2.circuit 05 De St Paul en forêt à la piste Glouriti, retour par la piste Station Météo et le barrage du lac de Méaulx. 4 h 18

6.2.circuit 06 De St Paul en forêt à la route de l’ancienne voie ferrée, retour par la piste Eouveirot et la piste Estoc. 4 h 39

6.2.circuit 07 Le lac de Méaulx et le Chemin du Canapé par la piste Souliès, retour par L’Aumade, Glouriti et le Chemin de St Pierre. 5 h 03

6.2.circuit 08 De St Paul en forêt au col Saint Arnoux par Les Saquetons, retour par Seillans, Domaine de la Chesnaye et Tourrettes. 5 h 34

6.3 Départ de Brovès-en-Seillans ou Fayence (8 circuits)

6.3.circuit 01 Petite promenade de Fayence à Callian en revenant par le Chemin du Grand Pinée et le Chemin des Moulins. 2 h 37

6.3.circuit 02 De Brovès-en-Seillans à Claviers par l’ancienne voie ferrée, retour par les pistes Le Rousset et Glouriti. 2 h 50

6.3.circuit 03 De Fayence à Mons par la piste Acates et la Roque Abeillière, retour par le Chemin de la Regagnade. 3 h 20

6.3.circuit 04 De Brovès-en-Seillans à Claviers par la piste Le Rousset, retour par la piste L’Hubac et le Chemin de St Pierre 3 h 38

6.3.circuit 05 De Brovès-en-Seillans à la chapelle St Anne par la ferme Ste Hélène, retour par Claviers et la piste Glouriti. 3 h 40

6.3.circuit 06 Grande promenade de Fayence à Callian en passant par la piste des Basses Garamagnes et le Chemin des Mûres 3 h 56

6.3.circuit 07 De Brovès-en-Seillans à l’ancienne voie ferrée puis à Claviers, retour par la Chapelle Ste Anne et la piste Glouriti. 4 h 08

6.3.circuit 08 De Brovès à La Haute Garduère par la piste Station météo, retour par Les Issarts et la piste Glouriti 4 h 12

6.4 Circuit commun à plusieurs circuits dans l’Estérel Ouest et la région de St Paul en Forêt

6.4.circuit 01 «Circuit commun 641 Aller / Retour » : Villa Clythia piste Plan-Guinet / carrefour Colle Douce / MF du Malpey / Aire de l’Olivier


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Tome 7. Massif de l’Estérel Est

Fréjus, le col de Belle Barbe, le Dramont, le Pic de l’Ours, le lac de St Cassien, Tanneron,

Théoule sur mer, Mandelieu, Anthéor

47 circuits VTT


Bernard Fontanel


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Les 4 lieux de départ des 47 circuits du tome 7 « Massif de l’Estérel (Est) » :

7.1 = Départ de Fréjus Nord (Villa Clythia : piste Plan – Guinet), 7.2 = Départ du col Belle Barbe, 7.3 = Départ du lac Saint Cassien Sud, 7.4 = Départ de Tanneron, de Peymeinade ou du Tignet..

7 Tome 7 : 47 circuits VTT dans le Massif de l’Estérel (Est)


7.1.circuit 01 De la piste Plan-Guinet au col du Mistral par la Maison forestière de Roussivau, retour par la piste cyclable. 2 h 03

7.1.circuit 02 La montée au col de la Laouve par le gué de la Font du Pommier, puis la descente vers la Maison forestière du Gratadis 2 h 55

7.1.circuit 03 De la piste Plan-Guinet au col de l’Évêque par la piste cyclable, retour par la Baisse des Sangliers 3 h 04

7.1.circuit 04 De la Baisse de la Grosse Vache à la Maison Forestière des Charretiers par le Pont du Pigeonnier. 3 h 11

7.1.circuit 05 Le lac de l’Écureuil par la Baisse de la Grosse Vache, retour par la Maison Forestière de Gratadis 3 h 31

7.1.circuit 06 De la descente sur la ferme Philipp à la tour de guet de l’Esterel, retour par la piste Les Cous 3 h 35

7.1.circuit 07 Du carrefour de la Colle Noire à la Baisse de la Grosse Vache par la Baisse des Charretiers. 3 h 42

7.1.circuit 08 Le col des Lentisques par le ravin de l’Adret (du pic) de l’Escale (le ravin des Lentisque) retour par le Pont du Perthus 3 h 43

7.1.circuit 09 Le Belvédère du Dramont par la Tour de guet, la traversée de Cap Esterel et retour par le col des Ferrières. 3 h 47

7.1.circuit 10 Le col des Lentisques par le Ravin de l’Ubac (du pic) de l’Escale et la Baisse des Sangliers, retour par le col du Mistral 3 h 48

7.1.circuit 11 Parcours de 11 cols et Colle, Pas et Baisses dans l’Estérel Centre, retour par le carrefour Castelli 3 h 56

7.1.circuit 12 Le col de Théoule depuis le col de l’évêque et la Gare du Trayas, puis le collet des Monges jusqu’au port de la Rague 4 h 47

7.1.circuit 13 Le col Notre Dame par le carrefour Castelli et Théoule, retour par le ravin des Lentisques et le col Belle Barbe 5 h 03

7.1.circuit 14 La table d’orientation du Rastel d’Agay et la calanque d’Aurelle, retour par la piste du ravin de l’Adret de l’Escale. 5 h 10

7.1.circuit 15 Le col du Dramont, le sémaphore du Dramont, retour par le Gué de la Font du Pommier et la piste Germain 5 h 35

7.1.circuit 16 La piste des Œufs de Bouc et le ravin de Maure Vieil par le col de l’Aire de l’Olivier et la Maison forestière de la Duchesse 5 h 50

7.1.circuit 17 La table d’orientation du Rastel d’Agay et la montée au col de l’Évêque par le tunnel de la calanque d’Aurelle 5 h 54

7.1.circuit 18 Le col Notre Dame par la maison forestière de la Duchesse, retour par le col de Théoule et le col de l’évêque 6 h 06

7.2 Départ du col Belle Barbe. (9 circuits)

7.2.circuit 01 La montée au col de l’évêque par le ravin des Lentisques, puis le tunnel de la calanque d’Aurelle et la plage 2 h 24

7.2.circuit 02 Du col Belle Barbe à la Maison Forestière de la Duchesse par la route forestière des cols, retour par le Pont du Perthus 2 h 42

7.2.circuit 03 Du col Belle Barbe au col de la Cadière par le col Notre Dame et le Rocher des Monges, retour par le Ravin du Grenouillet 3 h 19

7.2.circuit 04 L’extraordinaire panorama au sommet de la piste Crête Californie, retour par le col Notre Dame 3 h 22

7.2.circuit 05 La boucle des 7 cols : cols de l’Évêque, de Théoule, de l’Esquillon, St Martin, Notre Dame, des Lentisques, Belle Barbe. 3 h 23


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7.2.circuit 06 Le tour du Pic de l’Ours et de son antenne depuis le col Notre Dame, retour par le col des Lentisques 3 h 26

7.2.circuit 07 Parcours de 9 cols et Colle, Pas et Baisses dans l’Estérel Est, retour par le plateau d’Anthéor 3 h 37

7.2.circuit 08 Exploration de Miramar à Théoule par la statue Notre Dame d’Afrique, retour par le col de l’évêque 4 h 53

7.2.circuit 09 Les 3 boucles depuis le col Belle Barbe : col de Théoule, Saint Jean de Cannes, col du Trayas 5 h 06

7.3 Départ du lac Saint Cassien Sud (8 circuits)

7.3.circuit 01 Montée par la piste Plan Gournier depuis le lac St Cassien, descente par la piste Crête Marecare 1 h 22

7.3.circuit 02 Du lac St Cassien au réservoir de Maraval par la piste Baisse Bacquière, retour par le tunnel Leclerc 1 h 45

7.3.circuit 03 Du lac St Cassien à L’Auveyrette en descendant la piste Gros Féouvrier, retour par la piste Crête Marecare 1 h 51

7.3.circuit 04 Du lac St Cassien au Vallon du Géneroux par Les Esterets, retour par la piste Friaoud et la piste St Cassien 2 h 03

7.3.circuit 05 Du lac St Cassien à la piste Le Long, puis descente par les pistes Grosse Mougude et L’Auveyrette 2 h 19

7.3.circuit 06 Le tour de la partie inférieure du lac St Cassien par la piste Gros Féouvrier, retour par le Chemin de Fondurane 2 h 56

7.3.circuit 07 Le tour complet du lac St Cassien en passant par les Marjoris, le Chemin de Cuguillade et la piste Colle de Colon 5 h 27

7.3.circuit 08 Le tour de la partie supérieure du lac St Cassien en passant par les Marjoris, le Pont de Rey et le canal de la Siagne 6 h 15

7.4 Départ de Tanneron, de Peymeinade ou du Tignet (12 circuits)

7.4.circuit 01 De Peymeinade à Auribeau sur Siagne par la piste Peygros Est et le Chemin du Gabre, retour par la piste Peygros Ouest 1 h 24

7.4.circuit 02 De Tanneron aux Margoutons par la piste La Verrerie, retour par Les Marjoris et la piste Touordan. 2 h 34

7.4.circuit 03 De Peymeinade à Auribeau par le Chemin de Tour Long, retour par le Chemin de Cante Perdrix et les Campanettes 2 h 35

7.4.circuit 04 De Tanneron au barrage sur la Siagne par la Baisse Figuière, retour par le Chemin de Tour Long et le pont de Lignière 2 h 36

7.4.circuit 05 De Tanneron à la Chapelle de St Cassien par les berges de la Siagne, retour par la piste du Candéou et Les Palanques 2 h 49

7.4.circuit 06 La longue montée du Tignet à Cabris, la rude descente vers la Chapelle St Saturnin, retour par le Chemin des Moulins. 3 h 11

7.4.circuit 07 De Tanneron au col de Peygros, puis du canal de la Siagne à la Chapelle de St Cassien par le Chemin de la Grosse Colle 3 h 20

7.4.circuit 08 De Peymeinade à la tortueuse descente à la Chapelle St Saturnin, puis parcours au bord de la Siagne 3 h 41

7.4.circuit 09 Depuis Tanneron la piste des Sausserons et le Chemin de Cabrol, retour par la piste des Harkis et la piste du Grand-Duc 3 h 45

7.4.circuit 10 De Tanneron (Chemin de la Sorbière) aux Palanques, puis de la Siagne à Pégomas, retour par la piste des Harkis. 3 h 54

7.4.circuit 11 De Peymeinade (Saint Exupéry) à la Croix de Cabris par la Voie Romaine, retour par St Cézaire et la Valmoura 4 h 29

7.4.circuit 12 Depuis Le Tignet : la très cassante descente au Pont des Tuves, retour par le pont sur la Siagnole et St Cézaire 4 h 37

7.5 Circuit commun à plusieurs circuits dans l’Estérel Est et le Tanneron

7.5.circuit 01 « Circuit commun 751 Aller / Retour » : Villa Clythia (piste Plan-Guinet) / Carrefour Castelli / Maison forestière de Roussivau / col Mistral / col Belle Barbe / col de l’évêque


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Tome 8 : de Grasse à Hyères et Toulon en VTT, par les pistes et les GR

Amphoux, Ampus, Artignosc sur Verdon, Aups, Barjols, Belgentier, Cabasse, Cabris, Callas, Carcès,

Châteaudouble, Col du Canadel, Col du Testanier, Collobrières, Coriolan, Cotignac, Flassans, Gourdon,

Le Cannet des Maures, Le Luc, Le Thoronet, Les Salles sur Verdon, Lorgues, Moustiers Sainte Marie, Pignans, Roquebrune, Salernes, Seillans, Sillans la Cascade, Spéracèdes, St Cézaire, Théoule, Valcros

(près Tanneron)

26 circuits en ligne, 96 circuits en boucle


Bernard Fontanel


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Les 33 lieux de départ des 122 circuits du tome 8 « Circuits de Grasse à Hyères et Toulon » :

82 = Le trajet (jaune) Grasse Toulon par le Nord via Pignans 83 = Le trajet (rouge) Grasse Toulon par le Sud via Puget Ville 84 = Le trajet (violet) Grasse Hyères 85 = Circuits en boucle sur le trajet Grasse Hyères 86 = Le trajet (vert foncé) Grasse Toulon par le Nord du lac Ste Croix 87 = Le trajet (vert clair) Grasse Toulon par le Sud du lac Ste Croix 88 = Circuits en boucle à l’Ouest du trajet : Grasse / lac Ste Croix / Toulon 89 = Circuits en boucle à l’Est du trajet : Grasse / lac Ste Croix / Toulon 8 10 = Circuits en boucle au Nord du trajet : Grasse / lac Ste Croix / Toulon 8 11 = Circuits en boucle au Sud du trajet : Grasse / lac Ste Croix / Toulon

8.1 La numérotation des circuits en ligne composant les 5 trajets

8.1.circuit 01 Les cinq trajets en ligne, les circuits qui les composent et leur numéro de circuit 8.1.circuit 02 Les villes traversées et les points communs (en gras) à plusieurs circuits

8.1.circuit 03 Les cinq trajets de Gourdon à Toulon / Hyères et le détail de tous les circuits (durée, distance, dénivelée)

8.1.circuit 04 Les différents types de revêtements rencontrés sur les circuits

8.2 Le trajet Grasse – Toulon, par le Nord : 9 circuits spécifiques à ce trajet, classés par ordre de roulage

8.2.circuit 01 Du village de Gourdon à Cabris (Promenade St Jean) par le haut de Grasse, le col du Pilon et la Croix de Cabris (Spécifique) 2 h 35

8.2.circuit 02 De Cabris à Valcros (près Tanneron) par le col de Cabris, Le Tignet, le col de Peygros et Auribeau sur Siagne (Spécifique) 2 h 29

8.2.circuit 03 De Valcros (près Tanneron) au col Belle Barbe par Mandelieu, la Napoule, Théoule, et le col Notre Dame (Spécifique) 3 h 31

8.2.circuit 04 Du col Belle Barbe au col du Testanier par le col Baladou, le col de la Grosse Vache et le Mont Vinaigre (Spécifique) 2 h 46

8.2.circuit 05 Du col du Testanier à Roquebrune sur Argens par le col de la Pierre du Coucou et la Fontaine du Chasseur (Spécifique) 4 h 44

8.2.circuit 06 De Roquebrune (cimetière) à Coriolan (départ de la piste Galline, à 3 km de Plan de la Tour) par le col de Vignon (Spécifique) 4 h 04

8.2.circuit 07 De Coriolan (piste Galline, à 3 km de Plan de la Tour) à Pignans par la piste des Crêtes Marc Robert (Spécifique) 4 h 43

8.2.circuit 08 De Pignans à Belgentier en traversant Carnoules, Rocbaron, l’Ancien chemin de Cuers et le col de la Bigue (Spécifique) 4 h 23

8.2.circuit 09 De Belgentier à Toulon par la Chartreuse, Le Revest, le Chemin des Turcos, avec ascension du Mont Faron (Spécifique) 5 h 34

8.3 Le trajet Grasse – Toulon, par le Sud : 10 circuits (dont 6 spécifiques à ce trajet : le 83 01, le 83 02, le 83 07, le 83 08, le 83 09, le 83 10) classés par ordre de roulage

8.3.circuit 01 Du village de Gourdon à Spéracèdes (parcours santé) par le haut de la ville de Grasse et le col du Pilon (Spécifique) 2 h 38

8.3.circuit 02 De Spéracèdes (parcours santé) à Valcros (près Tanneron) par St Cézaire, St Cassien et Tanneron (Spécifique) 2 h 59

8.3.circuit 03 De Valcros (près Tanneron) au col Belle Barbe par Mandelieu, la Napoule, Théoule, et le col Notre Dame (identique à 82 03) 3 h 31

8.3.circuit 04 Du col Belle Barbe au col du Testanier par le col Baladou, le col de la Grosse Vache et le Mont Vinaigre (identique à 82 04) 2 h 46

8.3.circuit 05 Du col du Testanier à Roquebrune sur Argens par le col de la Pierre du Coucou et la Fontaine du Chasseur (identique à 82 05) 4 h 44

8.3.circuit 06 De Roquebrune (cimetière) à Coriolan (intersection entre la piste Galline et la piste Suane) par le col de Vignon (identique à 82 06) 4 h 04


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8.3.circuit 07 De Coriolan (piste Galline, Plan de la Tour) au col du Canadel par Grimaud et le col des Tuiles (Spécifique) 2 h 42

8.3.circuit 08 Du col du Canadel à la piste de la Saute (Collobrières) par le col de Gratteloup et le col de Babaou (Spécifique) 4 h 05

8.3.circuit 09 De la piste de la Saute (Collobrières) à Belgentier par le col de la Bigue et la piste La Terrine (Spécifique) 4 h 00

8.3.circuit 10 De Belgentier à Toulon par la piste de Valaury et la Corniche Marius Escartefigue (bas du Faron) (Spécifique) 3 h 47

8.4 Le trajet Grasse – Hyères : 8 circuits (dont 1 spécifique à ce trajet : le 84 08) classés par ordre de roulage

8.4.circuit 01 Du village de Gourdon à Spéracèdes (parcours santé) par le haut de la ville de Grasse et le col du Pilon (identique à 83 01) 2 h 38

8.4.circuit 02 De Spéracèdes (parcours santé) à Valcros (près Tanneron) par St Cézaire, St Cassien et Tanneron (identique à 83 02) 2 h 59

8.4.circuit 03 De Valcros (près Tanneron) au col Belle Barbe par Mandelieu, la Napoule, Théoule, et le col Notre Dame (identique à 83 03) 3 h 31

8.4.circuit 04 Du col Belle Barbe au col du Testanier par le col Baladou, le col de la Grosse Vache et le Mont Vinaigre (identique à 83 04) 2 h 46

8.4.circuit 05 Du col du Testanier à Roquebrune sur Argens par le col de la Pierre du Coucou et la Fontaine du Chasseur (identique à 83 05) 4 h 44

8.4.circuit 06 De Roquebrune (cimetière) à Coriolan (intersection entre la piste Galline et la piste Suane) par le col de Vignon (identique à 83 06) 4 h 04

8.4.circuit 07 De Coriolan (piste Galline, Plan de la Tour) au col du Canadel par Grimaud et le col des Tuiles (identique à 83 07) 2 h 42

8.4.circuit 08 Les 4 cols (Canadel, Barral, Landon, Gratteloup) et la piste de La Bouissède pour arriver à Hyères (Spécifique) 4 h 17

8.5 Circuits en boucle sur le trajet Grasse / Hyères / Toulon : 21 circuits classés par ordre de durée croissante

8.5.circuit 01 La route des Salins et l'embarcadère pour les îles Porquerolles, retour par la Tour Fondue (circuit semi routier) 2 h 00

8.5.circuit 02 Boucle de Hyères centre-ville à La Londe Les Maures par l’aéroport et le front de mer (circuit semi routier) 2 h 08

8.5.circuit 03 Du chemin de la Siagne à la Piste Vallon de Bramafan, retour par le GR 510, l’aqueduc et la grotte de la Baume Obscure 2 h 21

8.5.circuit 04 De Cabris à l’Aire du Brusquet par la balise 27 et Saint Cézaire sur Siagne, retour par la piste du Défens 2 h 29

8.5.circuit 05 Du Col de la Lèque jusqu’à la Grange de Niel, retour par le col de Cabris et la piste du canal Belletrud 2 h 41

8.5.circuit 06 Du col de Cabris à Saint Vallier par la piste du canal Belletrud, le col de la Lèque et le chemin de Ste Anne 2 h 49

8.5.circuit 07 Ascension du chemin de la Malle par le Chemin du Pilon de St Vallier, retour par la piste St Christophe et la croix de Cabris 2 h 53

8.5.circuit 08 De Gourdon au col du Clapier, puis l’ascension jusqu’à l’observatoire du Plateau de Calern (circuit semi routier) 2 h 55

8.5.circuit 09 De la grotte de la Baume Obscure aux Bassins de St Cézaire, retour par le chemin de la Tire et Collet Assou 3 h 12

8.5.circuit 10 Le Claux de Bouturas par le chemin de la Baume Obscure, retour par le chemin de la Tire et le carrefour de la Croix de Cabris 3 h 16

8.5.circuit 11 Le radar du Haut Montet depuis Gourdon, retour par le col du Clapier et le difficile chemin du Pilon de la Malle 3 h 27

8.5.circuit 12 La grotte de la Baume Obscure et les Puits d'Eima , retour par la ville de Saint Cézaire et le col de Cabris 3 h 28

8.5.circuit 13 Le chemin de la Malle jusqu’à la Bergerie du Montet, retour par le chemin des Claps et le col du Ferrier 3 h 29

8.5.circuit 14 Du col du Pilon aux Puits d’Eima par la Croix de Cabris, retour par le col de la Lèque et le chemin de la Fubi 3 h 34

8.5.circuit 15 Du col du Pilon à Spéracèdes (parking du parcours Santé) par l’Aire du Brusquet et la piste du canal Belletrud 3 h 35

8.5.circuit 16 Le col du Clapier par le chemin des Claps depuis la ville de Gourdon, retour par le chemin du Champ de Tir 3 h 44

8.5.circuit 17 Monter par Canaux admirer la vue depuis la Montagne de Thiey, retour par Canaux et le col du Ferrier 3 h 48

8.5.circuit 18 Du col de la Sine au Chemin du Pilon de la Malle par le col du Clapier, retour par la piste de Saint Christophe et le col du Pilon 4 h 01

8.5.circuit 19 Le sommet de la montagne de Thiey par la piste du Thiey, redescente par Canaux et le col du Ferrier (circuit semi routier) 4 h 08

8.5.circuit 20 La montée au col de la Faye par le Vallon de Bramafan, retour par Escragnolles et le Vieux Pont sur la Siagne 4 h 09

8.5.circuit 21 Le col du Ferrier, la visite du Plateau de Caussols et du radar Le Haut Montet, retour par le col du Clapier 4 h 20


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8.6 De Grasse à Toulon par le Nord du lac de Ste Croix (10 circuits en ligne dont 8 spécifiques)

8.6.circuit 01 Du village de Gourdon à Cabris (Promenade St Jean) par le haut de Grasse, le col du Pilon et la Croix de Cabris 2 h 35

8.6.circuit 02 De Cabris à Seillans en traversant la vieille ville de St Cézaire sur Siagne et le pont sur la Siagne 4 h 06

8.6.circuit 03 De Seillans au village de Châteaudouble en montant au col de Boussaque et en traversant la ville de Callas 2 h 43

8.6.circuit 04 De Châteaudouble à Aups par Ampus, Saint Pierre de Tourtour et la montée au col du Bresc 3 h 47

8.6.circuit 05 De Aups à Les Salles sur Verdon par la ferme de Bondil et le village de Bauduen situé au sud du lac Sainte Croix 3 h 11

8.6.circuit 06 Depuis les Salles sur Verdon à Artignosc par Sainte Croix du Verdon et le lac de Montpezat 4 h 07

8.6.circuit 07 De Artignosc sur Verdon à Cotignac par les villages de Régusse, Moissac Bellevue et Fox Amphoux 2 h 58

8.6.circuit 08 De Cotignac à Flassans sur Issole par Carcès, le lac de Carcès Ste Suzanne et le village de Cabasse 2 h 13

8.6.circuit 09 De Flassans sur Issole à Belgentier par Rocbaron, la montée au col de la Bigue et le hameau de Néoules 3 h 50

8.6.circuit 10 De Belgentier à Toulon par la piste de Valaury et la Corniche Marius Escartefigue (bas du Faron) 3 h 47

8.7 De Grasse à Toulon par le Sud du lac de Ste Croix (8 circuits en ligne dont 2 spécifiques)

8.7.circuit 01 Du village de Gourdon à Cabris (Promenade St Jean) par le haut de Grasse, le col du Pilon et la Croix de Cabris 2 h 35

8.7.circuit 02 De Cabris à Seillans en traversant la vieille ville de St Cézaire sur Siagne et le pont sur la Siagne 4 h 06

8.7.circuit 03 De Seillans au village de Châteaudouble par le col de Boussaque et la traversée de la ville de Callas 2 h 43

8.7.circuit 04 De Châteaudouble à Salernes par Ampus, la difficile montée à la tour du guet et Saint Pierre de Tourtour 3 h 43

8.7.circuit 05 De Salernes à Cotignac par l’ancienne voie ferrée, la dure montée de la piste du Serre et la Route des 4 Chemins 1 h 45

8.7.circuit 06 De Cotignac à Flassans sur Issole par Carcès, le lac de Carcès et le village de Cabasse 2 h 13

8.7.circuit 07 De Flassans sur Issole à Belgentier par Rocbaron, la montée au col de la Bigue et le hameau de Néoules 3 h 50

8.7.circuit 08 De Belgentier à Toulon par la piste de Valaury et la Corniche Marius Escartefigue (bas du Faron) 3 h 47

8.8 Circuits en boucle avec départ à l’Ouest du trajet « Grasse / lac de Ste Croix / Toulon » : Amphoux, Barjols, Cotignac, Sillans : 22 circuits classés par ordre de durée croissante

8.8.circuit 01 Départ de Amphoux - De Amphoux à Montmeyan par le Chemin du Gabre, retour par le Logis et Château Barras 2 h 05

8.8.circuit 02 Départ de Barjols - La très belle et très difficile montée par la piste des Trois Croix, retour par ND de Bellevue 2 h 07

8.8.circuit 03 Départ de Cotignac - De Cotignac à Amphoux, retour par Fox, les Quatre Chemins et la chapelle Notre Dame de Grâce 2 h 15

8.8.circuit 04 Départ de Barjols - Montée par Varages et le Clos de l’Oratoire, descente par Bury et Tavernes 2 h 36

8.8.circuit 05 Départ de Sillans - Le Hameau de Amphoux et Château Barras, retour par la piste Le Défens 2 h 38

8.8.circuit 06 Départ de Amphoux - de la Place du Cercle à la piste des Quatre Chemins par la stèle du Maquis, retour par Régusse 2 h 39

8.8.circuit 07 Départ de Sillans - Cotignac par la Bergerie Case Neuve, retour par le Haut Ricoui et la Chapelle St Laurent 2 h 48

8.8.circuit 08 Départ de Amphoux - de la Place du Cercle jusqu’à Montmeyan par les ruines du Gabre, retour par la ferme Basségat 2 h 51

8.8.circuit 09 Départ de Barjols - Le Chemin de Varages et le Domaine de la Blaque, retour par le Hameau de Bury et la Bastide Sabatier 2 h 53

8.8.circuit 10 Départ de Amphoux - de la Place du Cercle à la piste de l'Auviduéry, retour par Régusse et la piste de Moissac 3 h 01

8.8.circuit 11 Départ de Barjols - Montée à la Verdière par Tavernes et les ruines de la Blaquette, retour par Varages et les tunnels 3 h 02

8.8.circuit 12 Départ de Barjols - Montée au Domaine Mala Soque par les ruines la Blaquette, retour par Varages 3 h 05

8.8.circuit 13 Départ de Cotignac - Le tour du Gros Bessillon par Correns et le Monastère Saint Joseph, retour par la vigne Les Muets 3 h 06

8.8.circuit 14 Départ de Barjols - Montée aux Trois Croix par Tavernes et la piste la Marine, retour par le Gros Bois et La Curnière 3 h 10

8.8.circuit 15 Départ de Cotignac - La montée au sommet du Gros Bessillon depuis Pont Frac, retour par le Chemin de Caillade 3 h 12


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8.8.circuit 16 Départ de Cotignac - Le Gros Bessillon par la piste du Jas et la piste Saint Andrieu, retour par le Chemin de Palière 3 h 20

8.8.circuit 17 Départ de Barjols - Montmeyan par la ferme Montadaou, retour par le sommet des Trois Croix et la Curnière 3 h 22

8.8.circuit 18 Départ de Barjols - Montée au Clos de la Rat et à la forêt de Mala Soque, retour par Varages et l’ancienne voie ferrée 3 h 25

8.8.circuit 19 Départ de Barjols - De Barjols à l’ancienne gare de St Martin de Pallières, retour par la Verdière et les ruines la Blaquette 3 h 55

8.8.circuit 20 Départ de Barjols - Le Domaine Mala Soque en passant par Varages, retour par la piste Sareyne et le Domaine la Curnière 4 h 15

8.8.circuit 21 Départ de Barjols - Varages, la Verdière, Chemin de l’Ange, ND de Santé, ancienne gare de St Martin, Varages 4 h 20

8.8.circuit 22 Départ de Barjols - Chemin de Rouvegros, Les Rouvières, hameau les Bernes, Montmeyan, Tavernes 4 h 51

8.9 Circuits en boucle avec départ à l’Est du trajet « Grasse / lac de Sainte Croix / Toulon » : Ampus, Callas, Châteaudouble, Salernes, Saint Cézaire, Seillans : 14 circuits classés par ordre de durée croissante

8.9.circuit 01 Départ de Saint Cézaire - Visite de St Cézaire sur Siagne et de ses environs jusqu’à la piste du canal Belletrud 2 h 30

8.9.circuit 02 Départ de Seillans - Visite de Seillans et de ses environs : de Saint Arnoux à l’Éouvière en passant au Cuinier 2 h 21

8.9.circuit 03 Départ de Salernes - De Salernes à Sillans la Cascade par Entrecasteaux, retour par le Chemin de la Haute Mude 2 h 26

8.9.circuit 04 Départ de Salernes - De Salernes à Entrecasteaux par le château de Riforan, retour par le hameau Mentone 2 h 42

8.9.circuit 05 Départ de Callas - La piste Riou Sec et le Chemin de la Coste, retour par la piste Baudron 2 h 43

8.9.circuit 06 Départ de Salernes - Sillans la Cascade à Salernes en traversant Entrecasteaux et Saint Antonin 2 h 45

8.9.circuit 07 Départ de Ampus - La montée à la Tour de guet de Saint Pierre de Tourtour par le Chemin d’Olves 3 h 02

8.9.circuit 08 Départ de Salernes - De Salernes à Entrecasteaux par Saint Antonin du Var, retour par la piste « Ancienne voie ferrée » 3 h 21

8.9.circuit 09 Départ de Salernes - De Salernes à Sillans la Cascade, en passant par Aups, retour par Entrecasteaux 3 h 29

8.9.circuit 10 Départ de Salernes - De la cascade de Sillans à La Grande Joncqueirole, retour par les Quitranières et le Chemin de la Haute Mude 3 h 30

8.9.circuit 11 Départ de Salernes - De Salernes à Fox-Amphoux par le Chemin de Provence et Sillans la Cascade, retour par le Chemin de la Haute Mude 3 h 30

8.9.circuit 12 Départ de Châteaudouble - Du Verdos à Callas en passant par les pistes Baudron et Riou Sec, retour par la piste Saint Blaise 3 h 42

8.9.circuit 13 Départ de Salernes - De Salernes au château de Riforan puis à Fox Amphoux, retour par château de la Bresc 3 h 44

8.9.circuit 14 Départ de Salernes - L’ancien Chemin du Petit Train des Pignes de Salernes à Flayosc, retour par le château de Berne 4 h 18

8.10 Circuits en boucle avec départ au Nord du trajet « Grasse / lac de Sainte Croix / Toulon » : Moustiers, les Salles, Artignosc, Montmeyan, Aups : 13 circuits classés par ordre de durée croissante

8.10.circuit 01 Départ de Aups - La piste La Grand Colle jusqu’au Col du Bresc, retour par le Chemin de la Croix des Pins 2 h 01

8.10.circuit 02 Départ de Aups - La stèle du Maquis de Pellenc par la piste Baquis, retour par Moissac et le Pont Romain 2 h 24

8.10.circuit 03 Départ de Artignosc - De Artignosc sur Verdon à Régusse, retour par Baudinard sur Verdon et Blanquet 2 h 40

8.10.circuit 04 Départ de Artignosc - De Artignosc au Puits de Riquier, retour par la ferme de Bondil et le Collet de Baraton 2 h 43

8.10.circuit 05 Départ de Aups - De Aups à Sillans par l’ancien Chemin d’Aups, retour par le château de Bresc 2 h 44

8.10.circuit 06 Départ de Aups - Du Chemin de Fabrègues au Chemin de Provence, retour par la piste Auzon et la forêt domaniale de Pelenc 2 h 48

8.10.circuit 07 Départ de Aups - De Aups à Saint Pierre de Tourtour par l’Ancien Chemin d’Aups, retour par la Piste les Espouvèriès 2 h 51

8.10.circuit 08 Départ de Artignosc - De Artignosc au barrage de Ste Croix par la Chapelle de Baudinard, retour par le lac de Montpezat 2 h 59

8.10.circuit 09 Départ de Artignosc - De Artignosc sur Verdon à Baudinard sur Verdon, en longeant le lac d’Artignosc, retour par la forêt 3 h 02

8.10.circuit 10 Départ de Aups - Du Pont Romain au Bois d’Abram, retour par le château d’eau de Moissac et le Jas Rouge 3 h 18

8.10.circuit 11 Départ de Artignosc - De Artignosc à Montmeyan par le village de Moissac Bellevue, retour par le hameau de Villeneuve 3 h 32

8.10.circuit 12 Départ de Moustiers - Visite du plateau de Valensole et du village de Roumoules, retour par le "Petit Lac" de Repentance 3 h 51


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8.10.circuit 13 Départ de Artignosc - De Artignosc jusqu’au barrage de Ste Croix par la ferme Bondil, retour par le lac de Montpezat 3 h 53

8.10.circuit 14 Départ des Salles sur Verdon - le tour complet du lac de Ste Croix en passant par le plateau de Valensole 6 h 08

8.11 Circuits en boucle avec départ au Sud du trajet « Grasse / lac de Sainte Croix / Toulon » : Carcès, Lorgues, le Thoronet, Cabasse, le Luc, le Cannet, Flassans : 24 circuits classés par ordre de durée croissante

8.11.circuit 01 Départ de Lorgues - De Lorgues au Chemin de La Panisse, retour par le Chemin Sainte Anne 0 h 46

8.11.circuit 02 Départ de Lorgues - La descente par les Combes, la traversée de Vigne Aubière et la remontée par Blacassous 1 h 50

8.11.circuit 03 Départ du Cannet des Maures - Du Cannet des Maures au barrage d’Entraygues / la Vacquière, retour par le Vieux Cannet 1 h 51

8.11.circuit 04 Départ de Lorgues - De Lorgues à Vigne Aubière par l’Adrech de Pommeret, retour par Saint Antonin du Var 1 h 53

8.11.circuit 05 Départ de Lorgues - Routes et sentiers autour de Lorgues, double boucle en « 8 » avec retour par la route de l’ancienne voie ferrée du Train des Pignes 1 h 54

8.11.circuit 06 Départ du Cannet des Maures - La descente de la Brigue et la montée de la Lèque, visite du hameau le Vieux Cannet 2 h 01

8.11.circuit 07 Départ de Lorgues - De Lorgues au Chemin de Mousteïrol par les Bigons, retour par le Rocher de Madame 2 h 11

8.11.circuit 08 Départ du Thoronet - La piste Les Trois Puits, retour par la piste Pomples et la piste Les Lucoux 2 h 12

8.11.circuit 09 Départ du Thoronet - Des Codouls aux Maigres, retour par le Chemin de la Souate et la piste Brigue 2 h 13

8.11.circuit 10 Départ du Cannet des Maures - Du Cannet aux Caudeirons par la piste Clance, retour par le Domaine de l’Amaurigue 2 h 16

8.11.circuit 11 Départ du Cannet des Maures - Vidauban par le Vieux Cannet et le barrage d’Entraygues, retour par les Vingtinières 2 h 19

8.11.circuit 12 Départ du Luc - Du Luc au hameau de Pomples par le hameau des Muraires, retour par les Caudeirons et le Vieux Cannet 2 h 20

8.11.circuit 13 Départ de Cabasse - De Cabasse au hameau de Saint Pastour, retour par le hameau Saint Martin 2 h 21

8.11.circuit 14 Départ de Lorgues - De Lorgues au barrage d’Entraygues / la Vacquière, retour par le Chemin de Cogolin 2 h 28

8.11.circuit 15 Départ du Thoronet - Du Pont d’Argens à Pomples par le Chemin du Villard, retour par l’ancien Chemin dit du Val de Soliès 2 h 29

8.11.circuit 16 Départ de Lorgues - La piste Bélinarde et le Chemin du Sauvier, retour par le Chemin de Liécabre 2 h 31

8.11.circuit 17 Départ de Lorgues - Mousteïrol par le Domaine d’Auriol, retour par le hameau de Vigne Aubière et la piste Bélinarde 2 h 32

8.11.circuit 18 Départ du Thoronet - Du Thoronet au Vieux Cannet, retour par Ramatuelle et la piste la Plaine 2 h 33

8.11.circuit 19 Départ de Flassans - De Flassans à Cabasse par Saint Pastour, retour par Besse sur Issole 2 h 35

8.11.circuit 20 Départ de Carcès - De Carcès à l’abbaye du Thoronet par le lac de Carcès et le village de Cabasse, retour par les Camails 2 h 47

8.11.circuit 21 Départ de Lorgues - Des Rougons à la Haute Maure par le Monastère Orthodoxe, retour par l’Homme Mort et Bourrage 2 h 49

8.11.circuit 22 Départ du Luc - Du Luc aux Nouradons par le hameau de Pomples, retour par la piste les Nivières 3 h 06

8.11.circuit 23 Départ du Thoronet - Du Thoronet à Cabasse au bord de l’Issole, retour par le hameau des Codouls 3 h 09

8.11.circuit 24 Départ de Lorgues - De Lorgues au barrage d’Entraygues / la Vacquière, retour par le Chemin de Vaussière 3 h 12

Documents

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