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MOBILISATION, DÉVELOPPEMENT ET GESTION DES RESSOURCES Master 1 MEEF Septembre 2019 Raphaël LECA www.culturestaps.com

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MOBILISATION, DÉVELOPPEMENT ET GESTION DES RESSOURCES

Master 1 MEEF Septembre 2019

Raphaël LECA www.culturestaps.com

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XXX

L'objet de l'EPS n'est pas l'apprentissage de telle ou telle activité, mais bien le développement de ce qui va permettre la réussite dans l'activité et que l'on retrouvera (généralisation et transfert) dans d'autres activités. Alain HEBRARD (93 Colloque de Starsbourg).

L’idéal n’est pas d’accumuler des connaissances mais de développer ses capacités. John DEWEY

Ces citations (à vérifier) sont ancienne, mais elle structure encore le sens de l’EPS

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Définition générale

Pour le Larousse, les ressources sont « les moyensdont on dispose ; possibilités d’action ».

On peut notamment identifier : Les ressources naturelles d’un pays ;

Les ressources matérielles d’un ménage ;

Les ressources humaines d’une entreprise ;

Les ressources pédagogiques d’un enseignant ;

Les ressources bibliographiques d’un chercheur ;

Les ressources physiques d’un sportif.

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Définitions pour l’EPS

« L’ensemble des moyens dont dispose un sujetpour réaliser une activité ».

B.During, Ressources et conduites motrices, inDuring, Brousse, Le Chevalier, Pradet, Energieet conduites motrices, INSEP, Paris, 1989.

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Définitions pour l’EPS

« L'ensemble des connaissances, déclaratives etprocédurales, des capacités, structurales etfonctionnelles, des aptitudes relatives aux diversescomposantes de la conduite, qui constituent lerépertoire caractérisant un sujet à un moment de sonhistoire. Il s'agit donc de classes d'éléments trèshétérogènes susceptibles d'interagir pour supporter lesystème des échanges entre le sujet et sonenvironnement ».

Michel Récopé : La question de la gestion des ressources : positionnement théorique in APS, efficience motrice et développement de la personne, Clermont-Ferrand, AFRAPS, 1990.

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Définitions pour l’EPS

« Ensemble des outils dont dispose un sujetpour satisfaire aux exigences des tâchesauxquelles il est confronté ».

D.Delignières, P.Duret, Lexique thématique ensciences et techniques des APS, Vigot, Paris,1995.

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Définitions pour l’EPS

« Connaissances, capacités, aptitudes,attitudes, instruments qu’un individu peutmobiliser et utiliser à son profit pour accomplirune tâche ».

J.-P.Famose, Tâches motrices et stratégiespédagogiques en EPS, in Dossier EPS n°1, Paris,1983.

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Définitions pour l’EPS

Les ressources peuvent aussi être extérieuresau sujet. Le milieu physique est porteur deressources qui aident les individus à agir dansl’environnement et à adapter leurs actions distinction entre ressources endogènes etexogènes.

Dans une perspective située, la notiond’artefact concerne un « instrument, outil,dispositif naturel ou artificiel permettantd’augmenter les capacités humaines » (Lexique

Pour l’action, Ed. Revue EPS, 2012) par exemplele matériel pédagogique utilisé en EPS.

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Définitions

Le concept de ressources représente leterme le plus générique pour désigner ce quele sujet a à sa disposition pour agir, c’est-à-dire en didactique, pour atteindre un butpréétabli (= accomplir une tâche).

Notre réflexion portera sur les ressourcesendogènes, c’est-à-dire sur l’ensemble desmoyens propres à l’élève (connaissances,capacités, aptitudes, attitudes…).

A

retenir

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Types de ressources Pour agir dans l’environnement physique et humain, il nous faut :

Etre animé d’une intention préalable, et guidé par unereprésentation du but à atteindre.

Recueillir des informations, les sélectionner, les interpréter. Prendre une décision d’action, imaginer le mouvement à réaliser. Mettre en œuvre cette décision par les systèmes effecteurs,

coordonner un mouvement impliquant le contrôle de plusieursarticulations.

Mobiliser de l’énergie pour produire un mouvement plus oumoins intense, plus ou moins long.

Ajuster son mouvement, connaître le résultat de son action,corriger ses erreurs, persévérer.

Avoir confiance en soi, croire en ses moyens, avoir du cran. En présence des autres, communiquer, comprendre, encourager

coopérer, accepter de se montrer, voire conseiller, aider,enseigner.

Pour faire face à toutes ces demandes plus ou moins fortesselon la nature du but à atteindre (nature de la tâche), nousmobilisons des ressources de nature différente.

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Types de ressources

Jean-Pierre Famose distingue trois grandescatégories de ressources :

bio-informationnelles (perception, décision,programmation),

bioénergétiques (production d’énergie par lestrois filières de renouvellement de l’ATP),

biomécaniques (force, vitesse, souplesse,coordination).

Tâches motrices et stratégies pédagogiques enEPS, in Dossier EPS n°1, Paris, 1983.

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Types de ressources

B.During propose une autre classification. Les ressources seraient :

biomécaniques,

informationnelles,

affectives,

énergétiques,

sémiotrices.

Energie et conduites motrices, INSEP, Paris, 1989.

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Types de ressources

C.Boulday, C.Cottinet, P.Tanguy proposent cette catégorisation des ressources :

cognitives,

motrices,

affectives,

méthodologiques,

culturelles.

Des indicateurs comportementaux aux ressourcessollicitées, trois illustrations, in Cahiers d’EPS del’académie de Nantes n°27, CRDP Pays de Loire, 2002.

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Types de ressources

Le programmes 2016-2019 du concoursexterne du CAPEPS ont retenu cettedéclinaison des ressources (Axe 3 : lesapprentissages) :

physiologiques,

motrices,

neuro-informationnelles,

psychologiques,

psychosociologiques.

Ministère de l’éducation nationale, 8 juin 2016.

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Types de ressources

Il est également possible de différencier lesressources selon ce qui est héritégénétiquement et ce qui est acquis parl’exercice :

Aptitudes = largement conditionnées par le programme génétique.

Capacités = influencées au cours du développement par l’environnement.

Connaissances et habiletés = résultats d’un processus d’apprentissage.

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Types de ressources

Il est également possible de différencier lesressources selon ce qui est héritégénétiquement et ce qui est acquis parl’exercice :

« Les différentes « ressources », quoique souventconsidérées de manière indifférenciée, semblent posséderdes propriétés fort diverses. Certaines sont décritescomme transversales (les aptitudes, les traits depersonnalité), d’autres extrêmement spécifiques (lesconnaissances, les habiletés), certaines sont conçuescomme principalement innées et peu modifiables par lapratique, d’autres comme des produits del’apprentissage » (D.Delignières, 2016).

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Types de ressources

Il est parfois difficile de strictement « séparer » lesdifférents types de ressources. C’est notamment lecas pour les qualités physiques :

L’endurance aérobie est une ressource motrice quicombine une composante physiologique (VO2max, seuilanaérobie…), une composante psychologique (résistanceà la fatigue), et même une composante neuro-informationnelle (perception de son allure et de son étatde fatigue).

La force est une ressource motrice qui combine unecomposante physiologique (hypertrophie musculaire,nature des fibres), une composante neuro-informationnelle (synchronisation des fibres,coordination intra- et inter-musculaire), et même unecomposante psychologique (volonté) .

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Types de ressources

Les types de ressources nous permettent de faireface aux différentes demandes de la tâche pour agir.

Plusieurs auteurs (Famose, During…) ont proposéune typologie des ressources.

Nous pouvons plutôt retenir la catégorisation qui aété proposée par le programme du CAPEPS (2016) :ressources d’ordre physiologique, motrice, neuro-informationnel, psychologique, psychosociologique.

Les différents types de ressources entretiennentsouvent entre elles des relations dynamiques (lesunes dépendant des autres).

A

retenir

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Des ressources … pour agir dans l’environnement

Physiologiques Capacités en lien avec la production d’énergie par l’organisme : réserves en substrats énergétiques, consommation maximale d’oxygène, seuil anaérobie, tolérance aux lactates, rapidité et qualité de la récupération…

Motrices Capacités physiques : force, vitesse, souplesse, endurance, capacité de coordination.

Neuro-informationnelles

Capacités en lien avec les processus de traitement de l’information : prélever et interpréter les indices pertinents du milieu pour faire des choix.

Capacités en lien avec les processus de contrôle et de régulation du mouvement : ajuster les conditions spatiotemporelles du mouvement aux buts à atteindre.

Psychologiques Capacités liées au soi et aux émotions : volonté, persévérance, cran, enthousiasme, confiance en soi, maîtrise de soi, patience…

Psychosociologiques Capacités à entrer en relation avec les autres : communication, écoute, empathie, respect de l’autre, accepter le regard d’autrui…

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Ressources et conduites motrices « Les conduites motrices d’un sujet actualisent les

ressources dont il dispose et qu’il est capable demobiliser et de gérer dans les situations qu’il affronte.Ressources, conduites motrices et situationsentretiennent des relations réciproques etdynamiques ».

B.During, Ressources et conduites motrices, in During,Brousse, Le Chevalier, Pradet, Energie et conduitesmotrices, INSEP, Paris, 1989.

pas de conduite sans mobilisation des ressourcesdu sujet, et pas de conduite motrice sansmobilisation de ses ressources motrices.

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Ressources et compétences

« La compétence est un ensemble structuré etcohérent de ressources qui permet d’être efficace dansun domaine social d’activité. On peut classer lesressources constitutives de la compétence en cinqcatégories : capacités, habiletés motrices, habiletésméthodologiques, connaissances et attitudes ».

Didier Delignières, Christine Garsault. Objectifs et contenusde l’EPS, in revue EPS n°242, 1993.

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Ressources et compétences

Le programme Collège (26 nov. 2015) identifie 5compétences générales « travaillées en continuité dans lesdifférents cycles » :

Développer sa motricité et apprendre à s’exprimer enutilisant son corps.

S’approprier par la pratique physique et sportive desméthodes et des outils.

Partager des règles, assumer des rôles et desresponsabilités.

Apprendre à entretenir sa santé par une activité physiquerégulière.

S’approprier une culture physique sportive et artistique.

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Ressources et compétences

Pour le programme Collège (26 nov. 2015) « chaque champd’apprentissage permet aux élèves de construire descompétences intégrant différentes dimensions (motrice,méthodologique, sociale), en s’appuyant sur des activitésphysiques sportives et artistiques (APSA) diversifiées » :

Dimension motrice = savoir-faire plutôt des ressourcesphysiologiques, motrices et neuro-informationnelles.

Dimension méthodologique = savoir comment etpourquoi le faire plutôt des ressources neuro-informationnelles et psychologiques.

Dimension sociale = savoir-être plutôt des ressourcespsychosociologiques.

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Ressources et compétences

D'après le socle commun de connaissances, decompétences et de culture (23 avril 2015), « unecompétence est l'aptitude à mobiliser sesressources (connaissances, capacités, attitudes)pour accomplir une tâche ou faire face à unesituation complexe ou inédite ».

Maîtriser une compétence, c'est pouvoir mobiliser etréinvestir des connaissances, des capacités et desattitudes afin d'atteindre un objectif précis dans unesituation complexe. A noter, que la capacité n'est pas unecompétence. Ce n’est pas parce que je sais faire quelquechose que ce savoir-faire va me permettre de réussir unetâche (par exemple l'arbitrage).

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Ressources et compétences

D'après le nouveau programme pour le lycéed’enseignement général et technologique, « Afind’atteindre les objectifs du programme,l’enseignement de l’EPS vise la construction, par lelycéen, de compétences qui articulent différentesdimensions : motrices, méthodologiques etsociales. Pour développer ses compétences, l’élèves’engage dans des activités physiques sportives,artistiques diversifiées, organisées en cinq champsd’apprentissage complémentaires » (BO spécialn°1 du 22 janvier 2019).

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Ressources et compétences

D'après le nouveau programme pour le lycéed’enseignement général et technologique (BOspécial n°1 du 22 janvier 2019), « L’enseignementproposé aux élèves leur permet de développer etmobiliser des ressources nécessaires à laconstruction de compétences. Ces ressources sontdes capacités, des connaissances et des attitudes.Elles entretiennent entre elles des relationsd’interdépendance et sont indissociables les unesdes autres » (BO spécial n°1 du 22 janvier 2019).

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Ressources et compétences

Les capacités permettent à l’élève de réaliser des actionsefficaces, de les coordonner, de percevoir et d’interpréter dessensations, de s’équilibrer, d’acquérir des techniques motrices.

Les connaissances permettent à l’élève d’analyser, decomprendre, d’identifier, de donner du sens, de concentrerson attention, de mémoriser, d’argumenter, de s’instruire surle corps, l’effort, l’exercice physique et les activités physiques.

Les attitudes permettent à l’élève de s’engager dans desrelations sociales de différentes natures (compétitives,collaboratives, collectives…), sur la base de valeurs morales etciviques. Elles recouvrent le respect de l’autre et de la règle, lasolidarité, l’écoute, l’entraide, l’empathie, la confiance en soi etles autres, la gestion des émotions… Ces attitudes permettentà l’élève d’apprendre à s’investir dans des rôles sociaux.

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Ressources et champs d’apprentissage

Les APSA relevant des 4 champsd’apprentissage (Collège) ou des 5 champsd’apprentissage (Lycée) mobilisent-ellesdes ressources ou des types de ressourcesparticulières ?

La réponse à cette question suppose defaire l’analyse des contraintes spécifiquesque posent ces activités à l’activitéadaptative de l’élève.

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Un exemple : les liens supposés entre ressources et champ d’apprentissage 2

Caractéristiques fondamentales et stables des

APSA du CA 2

Contraintes posées à la motricité

ce qu’il faut faire

Types de ressources mobilisées

Un environnement ouvert chargéd’une incertitude liée auxéléments naturels extérieurs (habiletés ouvertes).

Lire le milieu pour faire des choix =interpréter l’environnement etprendre des décisions dans l’instant(relatives aux choix d’itinéraires ou detrajectoires, et à la gestion de l’effort).

Neuro-informationnelles

Des déplacements plus ou moinslongs et/ou plus ou moinsenchainés dans cetenvironnement.

Produire de l’énergie pourdéclencher et poursuivre desefforts physiques pour se déplacersur des durées + ou - longues.

Accepter la pénibilité de l’effortphysique liée à la fatigue.

Physiologiques

Motrices

Psychologiques

Des modes de déplacement(parfois avec engin) et des habiletéssensori-motrices spécifiques àchaque activité, et souvent enrupture / à la motricité habituelle.

Contrôler ses émotions pourmaîtriser les risques.

Psychologiques

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Un exemple : les liens supposés entre ressources et champ d’apprentissage 4

Caractéristiques fondamentales et stables des

APSA du CA 4

Contraintes posées à la motricité

ce qu’il faut faire

Types de ressources mobilisées

Un environnement ouvert chargéd’une incertitude liée à la présenced’un ou de plusieurs adversaire(s) et(parfois) de partenaires.

Lire le milieu pour faire des choix =interpréter l’environnement etprendre des décisions rapidement.

Respecter l’arbitre et l’adversaire,maîtrises ses émotions.Empathie, coopération, cohésion.

Contrôler ses émotions pourmaîtriser son engagement.

Neuro-informationnelles

Psychosociologiques

Psychologiques

Des déplacements intermittents plusou moins rapidement enchainés danscet environnement.

Produire de l’énergie pourdéclencher et enchainer des effortsphysiques plus ou moins rapides.

Accepter la pénibilité de l’effortphysique liée à la fatigue.

PhysiologiquesMotrices

Psychologiques

Des habiletés sensori-motricesspécifiques à APSA pour atteindre unecible avec un objet et (parfois) pours’échanger cet objet entre partenaires.

Etre adroit et précis.Enchainer et dissocier desmouvements.

Motrices

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Un exemple : les liens supposés entre ressources et CP5 (lycées seulement)

Caractéristiques fondamentales et stables des

APSA du CA 5

Contraintes posées à la motricité

ce qu’il faut faire

Types de ressources mobilisées

Un environnement extérieur stablemais avec des choix portant sur lesmodalités d’action dans cetenvironnement (modalités del’effort physique).

Prévoir et réaliser une séquencede travail (niveau 4) ou Concevoiret mettre en œuvre un projetd’entraînement (niveau 5) adaptéà ses possibilités et à ses mobilesd’agir.

Neuro-informationnelles

Des déplacements (natation etcourse en durée) , desenchainements corporels (STEP),ou des transports de charge(musculation) répétés et/oumaintenus dans le temps.

Produire de l’énergie pourdéclencher, poursuivre, etenchainer des efforts physiquessur des durées + ou - longues.

Accepter la pénibilité de l’effortphysique liée à la fatigue.

Physiologiques

Motrices

Psychologiques

Les efforts physiques s’inscriventdans un processus d’entraînementdes qualités physiques.

Analyser après l’effort pour fairele bilan de se prestation etmoduler son projet.

Neuro-informationnelles

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Remarque : les ressources des élèves dans les programmes EPS Aux lycées, la problématique des ressources est

particulièrement intégrée à trois objectifs généraux :

1. « développer sa motricité » : « Par son engagement dansdes activités physiques sportives et artistiques (APSA)diversifiées et approfondies, l’élève enrichit sa motricité »

aspect quantitatif = développement des ressources.

2. « savoir se préparer et s’entraîner » : « Par son engagementdans les apprentissages, l’élève apprend à gérer sa pratiquephysique, seul et avec d’autres »

aspect plus qualitatif de gestion de ses ressources.

2. « construire durablement sa santé » : « . Par sonengagement dans la pratique physique, l’élève apprend àdévelopper durablement sa santé. En développant sesressources physiologiques, motrices, cognitives et psycho-sociales, il améliore son bien-être, pour lui et pour les autres »

lien entre le développement des ressources et la santé.

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Remarque : les ressources des élèves dans les programmes EPS

Au Collège, le concept de ressources est présentdans certaines compétences visées ou attendus defin de cycle, par exemple :

« Mobiliser, en les optimisant, ses ressources pourréaliser la meilleure performance possible à uneéchéance donnée » (compétence visée pendant le cycle,CA 1, cycle 4).

« Gérer ses ressources pour réaliser en totalité unparcours sécurisé » (attendu de fin de cycle, CA2, cycle4).

« Utiliser au mieux ses ressources physiques et demotricité pour gagner en efficacité dans une situationd’opposition donnée et répondre aux contraintes del’affrontement (compétence visée, CA4, cycle 4).

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Ressources et compétences

Ressources et compétences confèrent un pouvoird’action et/ou de réflexion sur l’environnementphysique et humain.

Les ressources ne sont pas des compétences,elles sont constitutives des compétences :compétence = aptitude à mobiliser ses ressourcespour être efficace en situation complexe.

Pour les programmes de l’EPS, les ressources descompétences sont des connaissances, descapacités, et des attitudes. Elles intègrent desdimensions motrices, méthodologiques, et sociales.

A

retenir

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Ressources et compétences

La compétence est la résultat d’un processusd’apprentissage (on devient compétent suite àune capitalisation de l’expérience) = lescompétences s’apprennent !

Les ressources sont le résultat d’un processusdéveloppemental ou d’un processusd’entraînement = les ressources se développent !

Autour des ressources on identifie destransformations « quantitatives » = développer sesressources.

Et des transformations « qualitatives » = gérer,maitriser, entrainer ses ressources.

A

retenir

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Ressources et qualités physiques

Selon R.Manno, « les capacités motrices ou qualitésphysiques constituent le présupposé ou pré-requis moteur debase, sur lequel l’homme et l’athlète construisent leurs propreshabiletés techniques ».Les bases de l’entraînement sportif, Ed.Revue EPS, Paris, 1992.

J.Weineck (1992) distingue deux grands types dequalités physiques : Les facteurs dépendant principalement de la condition

physique (et des processus énergétiques) : l’endurance, laforce et la vitesse.

Les facteurs dépendant principalement de la coordination(et des processus de contrôle du système nerveux) : lasouplesse et la capacité de coordination.

Biologie du sport, Vigot, Paris, 1992.

(la puissance est une combinaison de la force et de la vitesse)

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Ressources et qualités physiques

Les enfants et les adolescents connaissent aucours de leur développement des périodes sensiblesau cours desquelles certaines qualités physiques sedéveloppent de façon optimale.

Les périodes sensibles sont des fenêtrestemporelles au cours desquelles l’élève développecertaines de ses ressources de façon particulièrementefficace car c’est à ce moment que l’organisme est leplus sensible à des formes spécifiques d’interactionavec le milieu c’est donc à ce moment qu’il est leplus « transformable » (même si les ressources peuventse développer à tous les âges de la vie si elles sontjudicieusement sollicitées).

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Ressources et qualités physiques

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Ressources et qualités physiques

Les qualités physiques sont un type particulier deressources : des ressources motrices.

Elles s’expriment par la motricité et permettent deréaliser des performances physiques.

La force, la vitesse, la souplesse, l’endurance, lacapacité de coordination sont les qualités physiques.

Elles se développent sous l’influence croisée desdéterminants génétiques (croissance et maturation) etdes interactions avec l’environnement (processusd’entraînement), avec l’existence de périodessensibles (= périodes particulièrement favorables àleur développement).

A

retenir

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Les ressources du côté de la tâche motrice On entend par demande de la tâche le niveau et la nature des

ressources mobilisées par les contraintes de la tâche. Lademande détermine ce que J.-P. Famose (1982) appelle « lanature de la tâche », celle-ci faisant référence « aux ressourcesparticulières que l’enfant ou le sportif doivent mettre enœuvre pourréussir une tâche donnée ».

La difficulté correspond au niveau de sollicitation des ressources bio-informationnelles sur le plan du contrôle du mouvement (en relation avec lagrandeur d’erreur permise) en basket-ball, il est + difficile de marquer unpanier à 3 points à 6m75 de la cible, qu’un panier à 2 points en positionpréférentielle dans la raquette.

La complexité correspond au niveau de sollicitation des ressources bio-informationnelles sur le plan de la sélection, de l’organisation, et dudéclenchement du mouvement en BB, une tâche de 3 contre 3 sur tout leterrain est - complexe qu’une tâche de 5 contre 5 sur tout le terrain, car enaugmentant la densité des joueurs, il est beaucoup plus difficile pour l’élève(surtout s’il est jeune) de « faire le tri » entre les informations pertinentes etcelles qui ne sont pas utiles pour choisir et agir avec efficacité.

Ces deux critères déterminent la charge mentale de la tâche (A.T.Welford,1977), ou coût cognitif.

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Les ressources du côté de la tâche motrice On entend par demande de la tâche le niveau et la nature des

ressources mobilisées par les contraintes de la tâche. Lademande détermine ce que J.-P. Famose (1982) appelle « lanature de la tâche », celle-ci faisant référence « aux ressourcesparticulières que l’enfant ou le sportif doivent mettre enœuvre pourréussir une tâche donnée ».

L’intensité correspond au niveau de sollicitation des ressources bio-énergétiques une tâche de 3 contre 3 sur tout le terrain est enrevanche généralement plus intense qu’une tâche de 5 contre 5. Encourse à de durée, une tâche de 4 intervalles de 3 minutes à 70% desa Vitesse Maximale Aérobie (VMA) est moins intense qu’une tâchede 4 intervalle de 3 minutes à 90% de sa VMA.

Ce critère détermine la charge physique de la tâche, ou coûtmétabolique.

Nous proposons de rajouter un quatrième critère pour caractériserles tâches motrices sur le plan de la sollicitation des ressourcespsychologiques : la perception du risque, qui détermine la chargeaffective de la tâche (ressources affectives = audace, contrôleémotionnel), ou coût émotionnel.

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Relations entre contraintes des APSA et demandes des tâches dans les APSA du champ d’apprentissage n°2

TYPES DE RESSOURCES

DEMANDE DES TACHES = ressources particulières à mettre en œuvre pour réussir les tâches

Physiologiques • tolérance aux lactates en escalade, • puissance maximale aérobie en VTT (XC)• capacité aérobie et rapidité de récupération en CO

Motrices • souplesse et force en escalade,• endurance aérobie en VTT (XC),• qualité et solidité des appuis en CO

Neuro-informationnelles

• interpréter le nature du terrain et les virages pour lire les trajectoires en VTT,

• faire correspondre des signes abstraits et des signes concrets en CO,

• contrôler l’intensité et la direction des forces exercées pourvarier les actions de pagaie en force, amplitude et orientation en canoë-kayak

Psychologiques • cran et maîtrise des émotions en escalade et en canoë-kayak,• courage, volonté et persévérance en VTT,• confiance en soi dans toutes les APSA de la CP2

Psychosociologiques • communication et empathie en escalade,• collaboration en CO

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Les ressources du côté de la tâche motrice

La tâche représente ce qu’il y a à faire (but prescrit).

L’activité renvoie à ce que le sujet fait réellement (butconduit).

L’activité se définit par la mobilisation des ressources dusujet en vue d’atteindre un but ou afin d’éviter un anti-but.

Une tâche sollicite toujours l’ensemble des ressources d’unsujet, mais les sollicite à différents niveaux certainesressources sont cruciales pour réussir dans une tâchedonnée, et d’autres ont une importance moindre.J.P.Famose (1983) a mis au point une technique dite dedimensionnalisation des tâches, afin de décrire lesexigences des tâches sur le niveau de sollicitation desressources bio-informationnelles. Cette technique dite dedimensionnalisation reste à concevoir pour les autres typesde ressources.

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Les ressources du côté de la tâche motrice

Les ressources ne sont pas directementobservables dans la tâche, mais on peut lesinférer à partir des contraintes des situations

par ex. nombre de stimuli à prendre en comptepour les ressources bio-informationnelles, oucharge à soulever en kg pour la force,

ou à partir d’indices mesurables sur lefonctionnement corporel (par ex. enregistrementde la fréquence cardiaque à l’effort, ou relevé deslactates sanguins pour les ressourcesphysiologiques).

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Les ressources du côté de la tâche motrice

Certaines tâches (et certaines APSA) sollicitent unnombre restreint de ressources (course de fond,haltérophilie), alors que d’autres mobilisent unegamme beaucoup + étendue (sports co., de raquette,APPN…).

Dans les activités complexes sur le plan de lamobilisation des ressources, il peut existerdifférentes configurations de ressources pour réussir,et des compensations sont possibles (J.P. Famose, M.Durand, Aptitudes et performance motrice, Revue EPS,Paris, 1988).

par exemple en tennis, un joueur peut compenser unmanque de force explosive des membres supérieurs parune excellente lecture des trajectoires de balle. Cettecomplexité ouvre la voie à la notion de gestion de sesressources personnelles et à la notion de style individuel.

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Les ressources du côté de la tâche motrice

Certaines tâches (et certaines APSA) sollicitent unnombre restreint de ressources (course de demi-fond, haltérophilie), alors que d’autres mobilisent unegamme beaucoup + étendue (sports co., de raquette,APPN…).

Mais le traitement didactique de l’APSA peut« ouvrir » la richesse des ressources nécessaires pouragir : Par exemple en demi-fond : tâche de course commune à

2 ou à 3 avec un coach qui vérifie la régularité des tempsde passage.

Par exemple en gymnastique sportive : après chaqueessai les élèves utilisent une tablette numérique pourcomparer leur prestation enregistrée à des critères deréalisation facilement vérifiables.

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Les ressources du côté de la tâche motrice

Selon le niveau d’expertise et le stade del’apprentissage, une tâche ne sollicite pas le mêmeniveau de ressources chez le sujet la configurationdes ressources mobilisées évolue (Fleishman &Hempel, 1955).

En escalade, une tâche de montée en moulinette vad’abord surtout solliciter les ressources psychologiques(cran, contrôle de ses émotions face au risque perçu).

Chez des enfants, une tâche de VTT cross-country surparcours vallonné va d’abord surtout solliciter lesressources neuro-informationnelles (gestion de l’allureselon ses capacités et la distance avec choix du braquet),puis va de + en + solliciter les ressources physiologiques(maintien du % le plus élevé possible de PMA).

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Les ressources du côté de la tâche motrice

LIENS ETAPES DE L’APP / RESSOURCES : PROPOSITION EN BASKET-BALL

Physiolo-giques

Motrices Neuro-info Psycho-logiques

Psycho-sociologique

Etape émotionnelle

++ +++ +++ ++ +++

Etape fonctionnelle

+++ +++ +++ + ++

Etape technique

++ +++ +++ + ++

Etape contextuelle

++ ++ +++ + +

Etape d’expertise

PAS EN EPS

Ce principe d’évolution des ressources prioritairement mobilisées peutêtre mis en relation avec les étapes de l’apprentissage proposées parGilles Bui-Xuan : étape émotionnelle, fonctionnelle, technique,contextuelle, d’expertise et de création (Enseigner l’EPS, AFRAPS, 1993).

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Les ressources du côté de la tâche motrice Thème central du paradigme cognitiviste = la limitation

des ressources bio-informationnelles (Welford, 1977).

Chez l’enfant, cette limitation est plus marquée encoreconcernant les deux premières étapes de traitement :l’étape d’identification du stimulus, et l’étape de lasélection de la réponse (M.Durand & R.Barna, 1986) notion de déficit différentiel ou déficit spécifique.

Pour favoriser l’apprentissage moteur, il est nécessaire demanipuler un certain nombre de descripteurs objectifsdes tâches permettant de ramener la charge mentale (=

degré de sollicitation des ressources bio-informationnelles) àun niveau compatible avec les possibilités de traitement.

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Les ressources du côté de la tâche motrice

QUELQUES EXEMPLES POUR DIMINUER LA CHARGE MENTALE DANS LES APSA(= atténuer le niveau de sollicitation des ressources neuro-informationnelles)

BASKET-BALL

- Diminuer la densité de joueurs sur le terrain : jeu réduit en 3 contre 3- Proposer des situations de surnombre pour « grossir » la lecture des

solution pertinentes- Diminuer l’agressivité défensive en imposant une « bulle inviolable »

autour du porteur de balle

TENNIS - Choisir des balles « mini-tennis » (souples) ou des balles en mousse car elles sont plus lentes avec un rebond plus bas

- Diminuer la dimension du terrain sur lequel se déroule le jeu (plus facile sur le plan des de la lecture des trajectoire et des choix, mais plus difficile sur le plan des processus de contrôle et de régulation du mouvement car plus de précision est requise)

VELO TOUT TERRAIN

- Sélectionner un parcours avec des descentes qui n’impliquent pas une forte accélération (pour laisser le temps de lire le terrain et choisir)

- Placer des plots de couleur entre lesquels il faut passer dans certains passages techniques pour faciliter la lecture de la bonne trajectoire

- Imposer un espace minimal (plusieurs mètres) entre les vététistes pour ne pas compliquer la discrimination des stimuli

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Les ressources du côté de la tâche motrice Une solution économique = l’automatisation des

actions. L’automatisme délègue à des structuresinfra-conscientes le soin de contrôler le mouvement(ces structures sont moins couteuses en ressourcesneuro-informationnelles = diminution de la chargementale ou effort mental).

L’automatisme s’accompagne en effet d’unediminution du coût attentionnel, avec possibilité defocaliser l’attention sur d’autres aspects de la tâchecar les activités peuvent s’effectuer en parallèle(Schneider & Shiffrin, 1977) les ressources libéréespar l’automatisation peuvent être affectées auxprocessus contrôlés.

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Les ressources du côté des taches motrices de la CP2

Peut-on dimensionnaliser les tâches des activités duchamp d’apprentissage n°2 quels descripteursobjectifs des tâches à manipuler pour l’enseignant ?

Pour la difficulté des tâches = temps requis pourprendre une décision, nombre d’informations,discrimination des stimuli…

Pour l’intensité des tâches = vitesse de déplacement,durée de l’effort, nombre de répétitions, durée de larécupération…

Pour la maîtrise du risque = déclivité de la pente (VTT),nature du terrain (VTT), hauteur au-dessus du sol(escalade), montée en tête ou en moulinette (escalade),débit de la rivière (kayak)…

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Les ressources dans les tâches complexes

Ce qu’on appelle tâche complexe en didactique (Livret

personnel de compétence, 2010) n’est pas une tâchecompliquée, mais une tâche qui mobilisesimultanément chez les élèves l’ensemble desressources nécessaires pour agir : les connaissances,les capacités, et les attitudes de la compétence àconstruire (= dimensions motrices, méthodologiqueset sociales des compétences).

= pour réussir dans ces tâches il faut des techniquescorporelles, mais aussi lire l’environnement, et/ouprendre des décisions, et/ou maîtriser ses émotions, et/ougérer ses efforts, et/ou respecter ses adversaires, etc.

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Les ressources dans les tâches complexes

Exemple de tâche complexe en basket-ball cycle 4

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Les ressources dans les tâches complexes

Tâche complexe en Vélo Tout Terrain (cycle 4) = réaliser un parcours trialpartiellement inconnu avec des obstacles de niveaux différents à choisir selon unprojet de déplacement personnalisé

Ressources motrices= concernent les processus de contrôle et

de régulation du mouvement

Maîtriser des techniques de franchissement, de slalom,d’évitement, de freinage

Ressources neuro-informationnelles= concernent les processus de traitementde l’information

Lire pour choisir sa trajectoire, conduire son projet dedéplacement selon ses possibilités, apprécier sa fatiguepour gérer son effort en enchainant des temps intenses etdes temps de repos

Ressources physiologiques= concernent la production d’énergie parl’organisme

Etre explosif pour franchir certains passages techniques,enchainer plusieurs efforts sans perte d’efficacité

Ressources psychologiques= concernent le soi et les émotions

Se concentrer, maîtriser ses émotions, avoir confiance ensoi

Ressources psychosociologiques= concernent les relations aux autres

Tenir des rôles sociaux, conseiller ses camarades enfaisant preuve d’empathie, aider et encourager

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Ressources et tâches motrices

La demande de la tâche ou nature de la tachedétermine le niveau et la nature des ressources àmobiliser pour réussir la tâche (Famose, 1982).

Il est possible de distinguer la charge physique (coûtmétabolique), la charge mentale (coût cognitif), et lacharge affective de la tâche (coût émotionnel).

La tâche représente ce qu’il y a à faire (but prescrit) /L’activité renvoie à ce que le sujet fait réellement(ressources réellement mobilisées).

La dimensionnalisation des tâches (Famose, 1983)estime le niveau de sollicitation des ressources bio-informationnelles des tâches en vue de pouvoirl’adapter aux élèves.

A

retenir

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Ressources et tâches motrices

Chez l’être humain, les ressources sont limitées(surtout les ressources neuro-informationnelles chezl’enfant) nécessité de simplifier les tâches ouencore d’automatiser certaines actions.

Enseigner par compétences suppose de confronter lesélèves à des taches complexes qui mobilisent plusieurstypes de ressources et qui permettent de former lesélèves à une meilleure adaptabilité à leurenvironnement.

Les taches complexes n’imposent pas un cheminunique pour réussir : plusieurs configurations deressources sont possibles pour être compétent.

A

retenir

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Ressources et diagnostic des conduites inadaptées

L’expertise professionnelle suppose de savoir identifierles ressources qui expliquent les conduites inadaptées= quelles ressources « déficitaires » sont impliquéesdans les conduites typiques.

T.Choffin (2011) : Il faut « diagnostiquer » l'élève en le considérantcomme un système de ressources, avec les difficultés que ça pose.Illustration avec des élèves de 6ème en relais-vitesse. Ils courent « àfond la caisse », puis la transmission se fait à l'arrêt, comme si le témoinétait le centre du monde. Ces élèves présentent des difficultés deplusieurs ordres, en termes de ressources. L’obstacle prioritaire sesitue-t-il sur le plan affectif (la peur de faire tomber le témoin dirigetout), sur le plan cognitif (« Je n'ai peut-être pas compris que partirlancé permettait de gagner du temps ? »), et sur le plan biomécanique(« Je n'ai pas la possibilité de dissocier le haut du bas du corps ? »).

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Ressources et diagnostic des conduites inadaptées

Pour « lire » les difficultés des élèves, il faut avoir construitune grille de lecture de la motricité permettant de faire lediagnostic des erreurs.

Ce diagnostic des ressources impliquées inspire lesmodalités de régulation : situations « remédiatrices »,feedback, nouvelle contrainte, aménagement spécifique dumilieu, utilisation du numérique, variable didactique...

Mais attention les ressources sont à envisager dans uneperspective combinatoire : elles entretiennent des relationsentre elles.

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Ressources et diagnostic des conduites inadaptées

o Ressources neuro-informationnelles : l’élève dansse représentation « pense » que c’est comme uneroulade avant (mais sans poser la tête), et ilapplique un schéma d’action qu’il connait. Sa prised’information est centrée vers le bas et non versl’avant.

o Ressources motrices : l’élève n’a pas assez devitesse pour créer une rotation avant corps tendu,ou il n’est pas assez gainé pour transmettrel’énergie cinétique.

o Ressources psychologiques : l’élève a peur del’espace devant lui et/ou a peur de tomber sur ledos, ce qui explique qu’il va chercher les mains ausol au plus court.

NB : mais les ressources sont souvent liées entre elles :c’est parce que l’élève appréhende de tomber sur le dosqu’il préfère appliquer un schéma d’action connu (laroulade) en regardant vers le bas et non vers l’avant.

GYMNASTIQUE

Pas de passage à l’ATR

avec une pose des mains

trop près des pieds, une

fermeture bras/tronc, et un

affaissement des épaules, dos

rond. L’arrivée se fait

accroupie.

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Ressources et diagnostic des conduites inadaptées

o Ressources neuro-informationnelles : l’élèvedans sa représentation « pense » qu’au basket, ilfaut dribbler. Il n’identifie pas les partenaires quisont démarqués en raison de la complexité dujeu (nombre d’informations à traiter). Il n’a pasconstruit suffisamment de référenceskinesthésiques sur le ballon pour lire le jeu sansregarder sa balle

o Ressources motrices : l’élève éprouve desdifficultés pour enchainer en mouvement ledribble et la passe sans perdre le ballon.

o Ressources psychosociologiques : l’élèvepréfère se faire plaisir en dribblant plutôt quedonner le ballon à son partenaire (tendanceégocentrique).

BASKET-BALL

Choix inadaptés à la

configuration du jeu avec

abus du dribble

l’élève en situation

porteur de balle dribble

systématiquement et ne

passe pas son ballon au

partenaire démarqué.

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4 thèmes en relation avec l’écrit 2 CAPEPS

1. Le développement des ressources

2. L’investissement de ses ressources = l’effort

3. La connaissance et la gestion individuelle de ses ressources

4. Les ressources et la santé

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Le développement des ressources individuelles Comme l’acte moteur est global, les ressources sont

toujours sollicitées ensemble, mais à des intensitésdifférentes selon la nature de la situation (demande de latâche).

Le développement des ressources dépend de facteursendogènes (croissance et maturation) et de facteursexogènes (entraînement). Ces deux facteurs ne s’ajoutentpas les uns aux autres, ils se combinent = le développementendogène offre de nouvelles opportunités pour ledéveloppement exogène.

Nous nous intéresserons aux conditions du développementexogène, tout en prenant en compte les caractéristiques dudéveloppement endogène.

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Des limites au développement des ressources individuelles ?

L’amélioration des ressources individuelles par un processusd’entraînement est contrainte par des facteurs génétiques :

qui affectent d’une part le niveau initial des ressources desindividus (par ex. le % de fibres lentes ou rapides) ;

et qui affectent d’autre part la marge d’amélioration de cesressources par l’exercice = l’entrainabilité (C.Bouchard &al., 1997).

par exemple le niveau de la consommation maximale d’oxygèneest génétiquement déterminé, et la possibilité de l’améliorer parl’entrainement aérobie est aussi limitée (de 0 à 40%).

Les athlètes (mais aussi les élèves) ne répondent pas et nes’adaptent pas tous de la même manière aux différents stimulid’entraînement nécessité d’adapter et d’individualiser lessollicitations de l’environnement.

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Le développement des ressources en EPSQuestions pour avancer vers une problématique :

Suffit-il que les élèves pratiquent des activités physiques,sportives et artistiques pour se développer de façon optimale ?

Les APSA sont-elles porteuses intrinsèquement d’un enjeude formation spécifique au développement des élèves ? Ouexiste-il des conditions d’interaction avec le milieu physique ethumain pour stimuler le développement ?

En quoi la connaissance de ces conditions inspirent-ellesl’enseignant pour transposer, traiter, adapter les APSA en vuedu développement de tous les types de ressources ?

Comment utiliser les connaissances portant sur lescaractéristiques ontogénétiques de l’enfant et del’adolescent ?

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Le développement des ressources en EPSQuestions pour avancer vers une problématique :

Comment utiliser les connaissances portant sur lesmécanismes et les étapes temporelles du développement poursavoir comment et quand les ressources se développent ?

Comment prendre en compte la diversité des élèves maisaussi les publics à profil particulier, pour que chacun aitl’occasion de développer ses ressources à son niveau ?

Comment concevoir l’enseignement de l’EPS à l’échelle duparcours de formation, pour conférer progressivement àl’élève une expertise dans le développement de ses propresressources pour « savoir se préparer et s’entrainer » (BO spécialn°1 du 22 janvier 2019) ?

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Le développement des ressources en EPSProblématique = En partant du principe général que « ledéveloppement ne s’envisage que par l’interaction de l’homme avec lemilieu » (G.Azémar, Ontogenèse du comportement moteur, in Neurobiologie

des comportements moteurs, INSEP, 1982), nous montrerons que les APSAoffrent de très riches possibilités d’interactions avec l’environnementphysique et humain pour inviter l’élève à développer une activité(cognitive et motrice) lui permettant de développer ses ressources. Nousmontrerons néanmoins qu’il ne suffit pas d’agir pour développer desressources, il faut agir dans certaines conditions d’exercice. Dans cetteperspective, les données scientifiques portant sur la connaissance del’enfant et de l’adolescent, et celles portant sur les mécanismesdéveloppementaux, aident l’enseignant à contrôler la nature, l’intensité,et le moment des contraintes qu’il est possible d’extraire de la pratiquedes APSA, pour contribuer au développement des ressources de chaqueélève. Nous montrerons finalement que l’enjeu ultime est d’apprendreaux élèves à développer eux-mêmes leurs ressources, pour qu’ils puissentle faire avec expertise en dehors des murs de l’école.

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Le développement des ressources en EPS

Problématique reformulation = Autrement dit, nousexpliquerons que le développement des ressources estsérieusement envisageable en EPS, mais à condition de s’appuyersur des données scientifiques pour échapper à toute vision naïve,magique, ou automatique du développement. Ces donnéespermettent à l’enseignant de contrôler la nature, la pertinence, etl’organisation temporelle des interactions entre les apprenants etles activités enseignées. Nous envisagerons aussi la délégationd’expertise de l’enseignant à l’élève concernant le développementdes ressources individuelles : un enseignement réussi est unenseignement où l’adolescent maîtrise les conditions d’exercicepour « savoir s’entrainer », c’est-à-dire pour savoir développer lui-même ses ressources.

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Les conditions au développement des ressources

La réponse à cette question s’inspire des principes généraux de

l’entrainement ils peuvent être (+ ou -) transposés en EPS :

1. Principe d’efficacité de la charge d’entraînement (ou principe de

surcharge).

2. Principe de la charge d’entraînement continue (ou principe de

réversibilité).

3. Principe de récupération (ou principe d’alternance).

4. Principe de la charge d’entraînement croissante (ou principe de

progressivité).

5. Principe de la périodisation des charges d’entraînement (ou

principe de variation)

6. Principe de la spécificité des charges d’entraînement (ou principe

d’individualisation).

7. Principe de modélisation.

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Les conditions au développement des ressources

1. La confrontation à des contraintes suffisantes poursolliciter les ressources et déclencher une activitéauto-adaptative

Les contraintes qui s’exercent sur l’élève dans une situation lemettent en position de mobiliser certaines de ses ressources pourfaire face à la demande. Cette mobilisation est nécessaire pourdévelopper et transformer ensuite les ressources : « lacontradiction, la perturbation constitue l'élément moteur dudéveloppement et des apprentissages » (J.Piaget, Psychologie,Gallimard, collection La pléiade, Paris, 1987.

On ne développe (ou on améliore) que les qualités quisont stimulées !

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Les conditions au développement des ressources

1. La confrontation à des contraintes suffisantes poursolliciter les ressources et déclencher une activitéauto-adaptative

Le plus important pour envisager un développement desressources des élèves est d’organiser dans l’environnementphysique et humain les bonnes contraintes, c-a-d les élémentsdéclencheurs des processus auto-adaptatifs (le milieu doit« résister » à l’activité du pratiquant).

Il faut donc procéder à un traitement didactique des APSA quisollicite les ressources visées : par exemple il est possible d’enseignerun sport collectif de grand terrain en visant le développement de lapuissance aérobie (F.Lab, 1996), ou un traitement de la coursed’orientation axé sur la coopération et la cohésion.

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Les conditions au développement des ressources

1. La confrontation à des contraintes suffisantes poursolliciter les ressources et déclencher une activitéauto-adaptative

Mais attention à une conception simpliste : le fonctionnalisme(M.Durand, 1993) = c’est en sollicitant les ressources de l’élèvequ’on les améliore automatiquement, c’est en faisant fonctionnercertains processus informationnels ou énergétiques qu’ondéveloppe leur efficacité « à coup sûr ».

Il existe d’autres conditions au développement des ressources. Laconnaissance de ces conditions doit inspirer les interventionspédagogiques et didactiques de l’enseignant.

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Les conditions au développement des ressources

2. Face à ces contraintes (= ce qu’il faut faire dans latâche), l’élève consent à mobiliser ses ressourcespour mettre en œuvre une activité = faire un effort

Selon le paradigme théorique de l’expectation valence

l’élève est d’autant plus motivé (et donc enclin à mobiliser

ses ressources dans la tâche) que le but prescrit a de

l’importance pour lui (valence de la tâche = est-ce que

cela vaut le coup de m’engager ?), et qu’il pense avoir les

moyens de l’atteindre (expectation qui dépend de la

confiance en soi = est-ce que je vais y arriver ?).

On ne développe (ou on améliore) que les qualités quisont stimulées : il faut pour cela que l’élève accepte des’engager !

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Les conditions au développement des ressources

2. Face à ces contraintes (= ce qu’il faut faire dans latâche), l’élève consent à mobiliser ses ressourcespour mettre en œuvre une activité = faire un effort

Pour agir favorablement sur la confiance en soi, l’enseignant fait

expérimenter le succès à ses élèves pour multiplier les

expériences de maîtrise, il s’implique chaleureusement auprès

des élèves, il ajuste la difficulté de la tâche, il agit favorablement

sur les croyances d’efficacité personnelle, et surtout il évite les

conditions du ridicule.

Pour accroitre la valeur des buts, l’enseignant valorise les défis,

les situations authentiques qui débouchent sur un pouvoir

d’action identifiable, les buts concrets et matérialisés, les buts

générateurs d’émotions et de sensations immédiates, les projets

collectifs, et les tâches qui ouvrent la voie aux choix et auxinitiatives. voir CM « Effort » en ligne

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Les conditions au développement des ressources

3. Des contraintes adaptées aux ressources de chaqueélève pour susciter un niveau suffisant de mobilisation

Développer les ressources suppose de les solliciter à uncertain niveau (principe de surcharge, Platonov, 1984), maisà un niveau compatible avec les possibilités d’action et deréflexion, c’est-à-dire avec les ressources déjà possédéespar le sujet.

On ne développe (ou on améliore) que les qualités quisont SUFFISAMMENT stimulées !

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Les conditions au développement des ressources

3. Des contraintes adaptées aux ressources de chaqueélève pour susciter un niveau suffisant de mobilisation

Le principe du « décalage optimal » (L.Allal, L’évaluationformative dans un enseignement différencié, Berne, Peter Lang,1979) qui s’applique traditionnellement à l’apprentissage estégalement valable pour le développement. L.S.Vygotskyévoque à ce sujet la notion de zone proximale dedéveloppement (Pensée et langage, éd. originale 1934).

La dimensionnalisation des tâches (J.-P. Famose,Apprentissage moteur et difficulté de la tâche, INSEP, Paris,1990) constitue un outil efficace pour tendre à ce quel’adéquation entre ce qui est proposé à l’élève et ce qui lui estassimilable soit maximale.

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Les conditions au développement des ressources

4. Des contraintes organisées sur une perspectivetemporelle car développer des ressources suppose uneactivité plus ou moins prolongée

On ne développe (ou on améliore) que les qualités quisont stimulées sur un temps suffisamment long !

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Les conditions au développement des ressources

4. Des contraintes organisées sur une perspectivetemporelle car développer des ressources suppose uneactivité plus ou moins prolongée

A l’échelle de la tâche : optimiser le temps d’engagementmoteur en jouant sur l’organisation de la classe, de l’espace, etdes groupes lutter contre « l’effet entonnoir » (M.Piéron,1992) qui affecte le temps en EPS, et qui conditionnenégativement le développement des ressources. La répétition estdéjà la première condition pour apprendre (R.A.Shmidt, 1988), larépétition des charges de travail est aussi indispensable pourdévelopper une fonction ou un processus (J.Weineck, Biologie dusport, Vigot, Paris, 1992).

voir CM « Interventions et conditions de l’apprentissage »

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Les conditions au développement des ressources

4. Des contraintes organisées sur une perspectivetemporelle car développer des ressources suppose uneactivité plus ou moins prolongée

A l’échelle de la séquence: la durée de la séquenced’enseignement doit permettre d’engager des transformationssignificatives. D.Delignières défend le principe de cyclesd’enseignement suffisamment longs (Plaisir et compétence, inContre Pied n°8, 2001), alors que J.-L.Ubaldi milite pour « uneEPS de l’anti-zapping » construite autour de « fils rouges » (RevueEPS n°309, 2004).

Ces recommandations didactiques rejoignent les études sur la physiologie de

l’effort appliquées à l’entrainement sportif, l’un des principes souvent réaffirmépour progresser sur la durée étant la continuité de la charge externe de travail(V.Billat, Physiologie et méthodologie de l’entrainement, De Boeck, 2003).

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Les conditions au développement des ressources

4. Des contraintes organisées sur une perspectivetemporelle car développer des ressources suppose uneactivité plus ou moins prolongée

A l’échelle de l’année et du parcours de formation : transversalité desacquisitions sur le principe d’une « cohérence interactive des cycles »(M.Delaunay, C.Pineau, 1989) pour, à chaque fois, ne pas « repartir àzéro ». Les effets des contraintes environnementales sur l’organismedoivent pouvoir « se continuer » d’une séquence à la suivante, enprofitant des « traces » laissées par les séances précédentes, même sil’activité n’est pas la même gainage en athlé. et gym., consommationmaximale d’oxygène en CO et football, développement des ressources bio-informationnelles en sports collectifs et en sports de raquettes, etc.

= ne pas juxtaposer, mais plutôt articuler, relier, intégrer, compléter, ousimplement continuer cohérence horizontale autour d’une logiquecurriculaire de l’enseignement de l’EPS.

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Les conditions au développement des ressources

4. Des contraintes organisées sur une perspectivetemporelle car développer des ressources suppose uneactivité plus ou moins prolongée

A l’échelle de l’année et du parcours de formation : le développementdes ressources à moyen et long terme en EPS profite aussi de larépétition de routines qui marquent invariablement le décours dechaque pratique d’APSA sollicitation des capacités aérobies au débutde toute activation cardio-pulmonaire, de la vitesse ou de la force(renforcement musculaire) en fin d’échauffement, de la souplesse aucours de chaque retour au calme, etc.

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Les conditions au développement des ressources

5. Profiter des périodes sensibles du développement aucours desquelles certaines ressources se développentplus favorablement

Les connaissances scientifiques appliquées au dév. de l’enfant etde l’adolescent évoquent l’existence de « périodes sensibles » dudéveloppement de certaines ressources = véritables fenêtrestemporelles au cours desquelles l’élève développe ses capacitésde façon particulièrement efficace (sensibilité de l’organisme àcertaines formes spécifiques d’interaction avec le milieu).

C’est idéalement à ce moment que les fonctions de l’organismedoivent « rencontrer » les résistances du milieu.

On développe (ou on améliore) surtout les qualités quisont stimulées au bon moment !

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Les conditions au développement des ressources

5. Profiter des périodes sensibles du développement aucours desquelles certaines ressources se développentplus favorablement

Gacon et Assadi précisent par exemple que « l’âge d’or dudéveloppement du VO2 max se situe entre 10 et 15 ans » (Vitessemaximale aérobie, évaluation et développement, in Revue EPS n°222,1990).

Weineck explique que « le second stade scolaire représente la phasedurant laquelle la capacité d’apprentissage moteur est la meilleure.Dans cette « phase sensible » les oublis seront difficiles, voire mêmeimpossibles à corriger plus tard » (J.Weineck, Biologie du sport, Vigot,Paris, 1992) développement de la capacité de coordination.

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Les conditions au développement des ressources

6. Apprendre aux élèves à développer eux-mêmes leursressources

Il s’agit ici d’enseigner aux lycéens un « savoir s’entraîner » :« l’élève, habitué à être « entraîné par », devient « un élève quisait s’entraîner de façon autonome » » (BO spécial n°1 du 22janvier 2019), grâce notamment au champ d’apprentissage n°5« réaliser une activité physique pour développer ses ressources ets’entretenir » (ibid.).

« Dans ce champ d’apprentissage, l’élève s’engage de façon lucideet autonome dans le développement de ses ressources à partird’un thème d’entraînement choisi » (ibid.).

On développe (ou on améliore) surtout les qualités quisont entrainées avec expertise toute la vie !

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Les conditions au développement des ressources

6. Apprendre aux élèves à développer eux-mêmes leursressources

,

Les conditions d’enseignement qui impliquent l’élève dans sa pratiqueet le rendent acteur de son développement (délégation deresponsabilités, pédagogie du projet, évaluation formatrice…) sont iciparticulièrement indiquées.

L’enseignement par compétences notamment place les apprenantsen situation de faire, d’analyser les résultats du faire (par rapport àdes critères précis, concrets, et explicites), pour refaire en tirant desleçons de ces résultats (réussir et comprendre).

Pour apprendre à développer ses ressources, il faut être placé ensituation de faire des choix et de les contrôler par des outilsd’évaluation facilement manipulables (vérifier que les ressources ontété développées. )

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Conclusion sur la développement des ressources

Dans la conclusion d’un pareil sujet (et comme pour

beaucoup d’autres sujets), il faut montrer au correcteur :

Que vous êtes optimiste et ambitieux = oui ledéveloppement des ressources en EPS est possible.

Que vous êtes volontariste = le développement desressources n’est ni systématique ni automatique, il supposedes conditions d’enseignement spécifiquement conçues etmises en œuvre.

Que vous êtes lucide = les contingences matérielles ethoraires de l’enseignement de l’EPS imposent deslimitations au développement des ressources, d’où lajustification d’un « savoir s’entraîner ».

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Conclusion sur la développement des ressources

Jürgen Weineck : « Les stimuli liés au mouvementou à une charge de travail sont une nécessitéphysiologique pour le développement psychophysiqueoptimal des enfants et des adolescents. Tous lessystèmes de l'organisme se développent de manièreoptimale lorsque les stimuli sont adéquats, c’est à dires'ils sont appliqués suffisamment tôt, au momentopportun, et s'ils sont durables » (Biologie du sport,Vigot, Paris, 1992).

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L’EPS au centre d’une polémique ?

Tension entre les objectifs de développement et lesobjectifs de gestion : l’enjeu aujourd’hui serait moins dedévelopper ses ressources qu’apprendre à les gérer(notamment depuis C.Pineau, Introduction à une didactiquede l'EPS, Ed. Revue EPS, Paris, 1991).

Mais peut-on gérer ce qui n’existe pas (on ne gère pasun budget si on n’a pas d’argent sur son compte) ?

Les nouveaux programmes confirment la tendance d’un« glissement » de l’EPS vers des objectifsméthodologiques de gestion prudence car sujetpolémique (ce n’est que mon avis !).

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Le développement des ressources individuelles

5 conditions à une EPS du développement des ressources :

1. Une EPS qui sollicite suffisamment les ressources poursusciter le niveau minimum de mobilisation permettant dedéclencher une activité auto-adaptative.

2. Une EPS où les élèves consentent à s’engager dans les tâchesproposées et à réaliser des efforts.

3. Une EPS qui sollicite les ressources suffisamment souvent etsuffisamment longtemps car développer des ressourcessuppose une activité fréquente et prolongée.

4. Une EPS qui exploite les périodes sensibles dudéveloppement au cours desquelles certaines ressources sedéveloppent plus favorablement.

5. Une EPS qui apprend aux élèves à développer eux-mêmesleurs ressources (dès le collège mais surtout aux lycées : CA5).

A

retenir

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Les ressources et l’effort

D.Delignières (Introduction, L’effort, Ed. Revue EPS, Paris,2000) définit l’effort comme la grandeur des ressources que lesujet consent à mobiliser pour atteindre son but. Il concernele versant quantitatif de la conduite et désigne non pas lanature, mais la quantité des ressources investies.

Comme il existe plusieurs catégories de ressources, il estpossible de distinguer plusieurs types d’effort : l’effort physique qui fait référence au niveau et à la durée de mobilisation

des ressources physiologiques et motrices de l’individu,

l’effort mental qui renvoie aux ressources neuro-informationnellesallouées à une tâche (niveau de concentration),

l’effort affectif qui s’incarne essentiellement dans la capacité de surmonterses doutes et ses appréhensions (ressources psychologiques),

l’effort social qui désignerait la capacité à dépasser son égocentrisme pourprendre en compte les intérêts et le point de vue d’autrui (ressourcespsychosociologiques).

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Les ressources et l’effort

Comme l’effort est quelque chose de consenti, et comme ils’accompagne parfois d’une notion de pénibilité, il dépendde la motivation du sujet, définie comme « un processus dedécision qui consiste à affecter les ressources personnelles detemps, d’énergie, de talent, et parfois d’argent (dans le casd’activités physiques de loisir) à différentes APS ou à différentestâches afin de maximaliser l’obtention d’affects positifs et afinde minimiser l’obtention d’affects négatifs » (J.-P. Famose, Lamotivation en éducation physique et en sport, A.Colin, Paris, 2001).

Selon F.Cury & P.Sarrazin, « l’effort est considéré comme unindicateur comportemental de la motivation. Il traduitl’intensité avec laquelle les ressources énergétiques etpsychologiques sont mises à contribution » (Efforts et butsd’accomplissement, in L’effort, coordonné par D.Delignières, Ed.Revue EPS, Paris, 2000).

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Les ressources et l’effort

Développement des ressources

= transformations de l’organisme par auto-adaptation

Réalisation et répétition de la tâche

= perturbation de l’équilibre interne de l’organisme

Effort

= niveau des ressources que le sujet consent à investir

Motivation

= déclenchement, direction, intensité, et persistance du comp.

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Problématique sur le thème de l’effort…

Nous défendrons l’idée selon laquelle les différents typesd’effort nécessaires en EPS au développement des ressourcesindividuelles ne se décrètent pas, ne se commandent pas,n’adviennent pas « magiquement » par la seule et toute puissantevolonté de l’enseignant. Un certain nombre de conditionspédagogiques et didactiques sont nécessaires pour cela,conditions qui inspirent la nature des procédures d’enseignement.Plus précisément, nous montrerons qu’inviter l’élève à s’investiret persévérer suppose de faire accepter l’effort par l’adolescent enoptimisant sa perception du rapport coûts / bénéfices, mais aussià doser l’effort, ou encore à masquer l’effort. Mais l’idéal, en vued’inscrire réellement l’effort dans la durée, consiste à enseigneraux élèves la gestion de l’effort, ainsi que le goût de l’effort. Ainsiil pourra développer ses ressources en EPS, mais égalementailleurs et plus tard, au-delà des murs de l’établissement scolaire.

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Les ressources et l’effortA

retenir

Pour une EPS où les élèves consentent à réaliser desefforts :

1. Optimiser la perception par les élèves du rapport coûts /bénéfices de l’effort pour les inviter à engager leursressources à un haut niveau.

2. Doser l’effort pour ne pas décourager les élèves.

3. Masquer l’effort en créant une « concurrence » entredifférents traitements sensoriels.

4. Enseigner aux élèves la gestion de l’effort.

5. Donner aux élèves le goût de l’effort.

ces thèmes sont dév. dans un diaporama accessible en ligne : « Motivation, engagement, effort en EPS »

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Les ressources et la santé

Le développement des ressources exerce parfoisun effet positif sur la santé, c’est-à-dire sur « unétat de total bien être physique, mental et social »(OMS, 1946).

La notion de santé en effet « dépasse les modesde vie sains pour viser le bien-être » (Charted’Ottawa, 1986). Elle se rapproche selonJ.P.Koralsztein du concept d’ « épanouissementde la personnalité » (La santé à l’épreuve dusport, PUG, Grenoble, 1986).

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Les ressources et la santé Un « citoyen épanoui » (BO spécial n°1 du 22 janvier

2019) suppose un développement complet etharmonieux, donc le développement des ressources.

Cette relation ressources / santé est notammentexplicite dans les nouveaux programmes pour leslycées d’enseignement général et technologique,rubrique Construire durablement sa santé (4e objectifgénéral) : « Par son engagement dans la pratiquephysique, l’élève apprend à développer durablementsa santé. En développant ses ressourcesphysiologiques, motrices, cognitives et psycho-sociales, il améliore son bien-être, pour lui et pour lesautres » (BO spécial n°1 du 22 janvier 2019).

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Les ressources et la santé

La relation ressources / santé s’exprimenotamment par la condition physique, qui est« une série de qualités physiques relatives à lasanté ou à la performance » (G.Baquet, A.Blaes, etS.Berthoin, 2008).

«Avoir une bonne condition physique, c’estdisposer d’un réservoir d’énergie suffisant pouraccomplir l’ensemble des activités quotidiennestant professionnelles que domestiques ou de loisir,sans accumuler de fatigue» (J.-F.Marini, Conditionphysique, in Le sport loisir, 1985).

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Les ressources et la santé

La condition physique a des répercussionsfavorables sur les capacités de récupération(prévention de la fatigue).

Elle exerce des effets préventifs envers lesmaladies cardiovasculaires (P.Laure, 2007).

Par ailleurs, l’augmentation de la conditionphysique perçue exerce une influence favorablesur la réduction de l’anxiété (Hayden, Alle, etCamaione, 1986).

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Les ressources et la santé

Le développement des ressources peut aussientretenir des relations positives avec l’estime desoi : « toutes les activités physiques du programmepermettent le développement et la mobilisationdes aptitudes et ressources de chaque élève,éléments déterminants de sa réussite, de sonaisance et de l’estime qu’il a de lui-même(Programme du Collège, 2008).

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Les ressources et la santé

Etre en bonne santé, c’est être épanoui, ce quisuppose un développement complet etharmonieux de ses potentialités.

La relation positive entre le développement desressources et la santé s’explique notamment parle notion de condition physique.

Néanmoins cette notion est peu présente dans lesprogrammes de l’EPS, qui lui préfèrent la notionplus « méthodologique » d’éducation à la santé.

Secondairement, l’estime de soi peut aussiprofiter d’une perception favorable de son niveaude ressources physiques.

A

retenir

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Conclusion générale du CM : pour nuancer sur les ressources(article en ligne de D.Delignières, Pour en finir avec le développement des ressources, 2016)

« Il convient de garder à l’esprit que l’enseignant n’a pas et n’aurajamais de contact direct avec les « ressources ». Il est en prise avec lecomportement de l’élève, une entité globale et difficilementdissécable. Ce comportement est évidemment sous-tendu par unecombinaison de processus, mais dont il est difficilemen concevable dedévider l’écheveau. On peut être alors circonspect vis-à-vis desdiagnostics que les enseignants s’autorisent à énoncer à propos detelle ou telle performance d’élève. On peut toujours affirmer que telcomportement est déterminé par « une faible coordination motrice »,ou « une prise d’information incomplète ». Mais ce n’est parce que l’onmet un nom sur la maladie que l’on guérit le malade. L’enseignant n’aprise que sur le comportement global de l’élève et ce n’est qu’à ceniveau holistique qu’il peut agir ».

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Conclusion générale du CM : pour nuancer sur les ressources(article en ligne de D.Delignières, Pour en finir avec le développement des ressources, 2016)

« Quant à l’idée selon laquelle il serait possible de cibler sélectivement telle outelle « ressource », elle tient difficilement à l’analyse. Il est peut être possiblede dire que telle ou telle tâche sollicite de manière préférentielle telle ou telle« ressource ». Mais aucune manifestation comportementale ne peut êtreconsidérée comme l’expression exclusive d’une « ressource » unique. Parailleurs, on ne saurait affirmer que des performances similaires renvoient àl’investissement de ressources identiques. Le comportement de l’élève estavant tout caractérisé par sa singularité. Il y a une infinité de manières deréaliser une tâche donnée, et chacun construit sa réussite en fonction de cequ’il est, de sa morphologie, de sa constitution, de ses apprentissagesantérieurs, de ses préférences. Lorsqu’un individu réalise une performancechronométrique, en course ou en natation, il est difficile de dire ce qui revientà son potentiel énergétique, à l’efficience de sa technique, ou àl’investissement qu’il a consenti. C’est déjà vrai dans le cadre de tâchessimples. C’est encore plus évident en ce qui concerne les situations complexesoù sont à l’oeuvre ce que l’on appelle les compétences ».

Evidemment on peut supposer que l’individu dans une situation complexe

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Conclusion générale du CM : pour nuancer sur les ressources(article en ligne de D.Delignières, Pour en finir avec le développement des ressources, 2016)

« On ne construit pas une compétence pour développer les ressources,mais en poursuivant la construction des compétences, on ne manquecertainement pas de développer les « ressources » qu’elles exploitent.Mais surtout l’élève n’est pas une collection de «ressources», qu’ilconviendrait de développer de manière systématique. L’élève est uneentité globale, confrontée à la complexité des pratiques sociales. Alorsen effet les élèves doivent progresser. Ils doivent maîtriser dessituations sportives complexes. Mais cette obnubilation dudéveloppement scientifique des ressources, complet et équilibré, il estsage d’éviter d’en faire une finalité prioritaire. ». Evidemment on peutsupposer que l’individu dans une situation complexe exploite les «ressources » qu’il a à sa disposition. Mais il le fait dans une combinatoirequi lui est propre, et qui évolue sans doute d’un moment à l’autre. Ilserait bien présomptueux d’essayer d’en avoir une approcheanalytique ».

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Pour conclure : la nuance de D.Delignières (2016)

Le relation avec les ressources des élèves est« indirecte » : l’enseignant ne peut pas toutes lesobserver directement, mais seulement les inférer àpartir des productions comportementales.

Les conduites motrices mettent en jeu l’ensembledes ressources (conception holistique) et ne peuventêtre « disséquées » de façon analytique.

Dans les situations complexes de l’EPS il n’y a pasune configuration unique de ressources pourconstruire des compétences (= plusieurs « chemins »pour réussir).

A

retenir

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VOTRE TRAVAIL(à choisir parmi les

propositions suivantes)

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Répondre à des questions…autour de la mobilisation des ressources

En quoi la mobilisation des ressources individuelles est-elle nécessaire à leur développement ?

A quelles conditions l’élève accepte-t-il de mobiliser sesressources pour atteindre le but prescrit par une tâche ?A quelles conditions accepte-t-il de persévérer dansl’effort ?

Comment enseigner en vue d’inciter les élèves à fournirles efforts nécessaires au développement de leursressources, et en vue d’inscrire les efforts sur la durée ?

Comment faire accepter l’effort ? Masquer l’effort ? Voiredonner le goût de l’effort ?

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Répondre à des questions…autour du développement des ressources

Quels obstacles faut-il lever pour que ledéveloppement des ressources en EPS soit possible ?

Quelles études portent sur la possibilité dedévelopper ses ressources en EPS ?

Selon les données scientifiques, à quelles conditionsde pratique les élèves développent-ils leursressources en EPS ?

En quoi et comment la connaissance de cesconditions de pratique inspire-t-elle les interventionspédagogiques et didactiques de l’enseignant (= sesprocédures d’enseignement) ?

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Répondre à des questions…autour du développement des ressources

Quelle est la place de la fatigue en EPS ? Pourquoi etcomment la prendre en compte ? Faut-il l’éviter ? Faut-il laprovoquer ?

Quelles ressources sont les plus sensibles à la pratique desAPSA ? En quoi le traitement didactique doit révélerl’enjeu de formation dont l’activité est potentiellementporteuse ?

Toutes les ressources se développent-elles à la mêmevitesse ? Des périodes sont-elles plus favorables qued’autres pour développer les ressources de l’élève ?Quelles ressources sont concernées par quelles périodes ?

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Répondre à des questions…autour du développement des ressources

Certaines périodes sont-elles au contraire plusdéfavorables ? Faut-il parfois éviter des sollicitationsparticulières ?

Pour quelles ressources existe-t-il des différences entrefilles et garçons ? A quelle moment de la scolarité cesdifférences s’amplifient-elles ?

Comment prendre en compte les publics à profilparticulier afin que personne ne soit exclu (élèveshandicapés, inaptes, obèses…).

Comment mesurer l’état et l’évolution des ressources desélèves ? Quels outils spécifiques pour quelles ressources ?

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Répondre à des questions…autour des relations entre ressources et apprentissages

En quoi apprendre, c’est souvent réorganiser defaçon différente ses ressources ?

En quoi la possibilité d’apprendre dans une situationest-elle dépendante des ressources disponibles ?

Peut-on apprendre en EPS à identifier ses ressourcesindividuelles ? A les gérer ? Comment enseigner pourcela ?

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Répondre à des questions…autour des relations entre ressources et santé

En quoi développer ses ressources peuts’accompagner d’effets positifs sur la santé ?

Qu’est-ce que la condition physique ? En quoi lacondition physique est-elle favorable au bien-êtrephysique ? Au bien-être mental ?

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Trouver des exemples…

Où les ressources mobilisées par la tâche évoluenten fonction de l’apprentissage.

Où il est possible de réussir la même tâche, maisavec des configurations de ressources différentes.

Où les ressources mobilisées par une même tâchesont différentes selon les élèves (notamment entreles débutants et les « débrouillés »).

Où il faut atteindre un certain niveau de ressourcesmotrices pour réussir une technique.

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Trouver des exemples…

Ou une conduite motrice est efficace sans un niveauélevé de ressources motrices (compensation pard’autres ressources).

Où l’élève est en difficulté en EPS (dans un cycled’APSA par exemple) parce que certaines de cesressources ne sont pas développées à un niveausuffisamment élevé.

A l’inverse où l’élève est en difficulté en EPS alorsqu’il dispose d’un niveau de ressources suffisant pourréussir.

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Trouver des exemples Où les conditions pédagogiques et didactiques sont

réunies pour développer la force chez des élèvesd’un niveau de classe donné.

Où les conditions pédagogiques et didactiques sontréunies pour développer la vitesse chez des élèvesd’un niveau de classe donné.

Où les conditions pédagogiques et didactiques sontréunies pour développer la souplesse chez des élèvesd’un niveau de classe donné.

Où les conditions pédagogiques et didactiques sontréunies pour développer la vitesse maximale aérobiechez des élèves d’un niveau de classe donné.

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Trouver des exemples Où les conditions pédagogiques et didactiques sont

réunies pour développer la capacité de coordination chezdes élèves d’un niveau de classe donné.

Où les conditions pédagogiques et didactiques sontréunies pour développer le temps de réaction chez desélèves d’un niveau de classe donné.

Où les conditions pédagogiques et didactiques sontréunies pour développer les capacités de lecture del’environnement chez des élèves d’un niveau de classedonné.

Où les conditions pédagogiques et didactiques sontréunies pour développer l’endurance aérobie chez desélèves d’un niveau de classe donné.

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Trouver des exemples

Où le développement des ressources est soumis àdimorphisme sexuel (= différence entre filles et garçons,notamment avec l’avènement de la puberté). Avec desprocédures d’enseignement différenciées.

Où concernant le développement d’une qualité physique,il est proposé des interventions singulières à destinationdes publics à profils particulier.

Ou pour être en meilleure santé, il est nécessaire dedévelopper certaines ressources.

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Trouver des exemples

Où l’enseignant joue sur le rapport perçu coût / bénéficesde l’effort dans la situation pour susciter l’engagement etla persévérance des élèves.

Où il est possible de masquer l’effort par des stratégiesdidactiques ou pédagogiques spécifiques.

Où la situation proposée est de nature à aider l’élève àmieux se connaître, pour mieux gérer ses efforts via unengagement plus lucide dans l’activité.

Où des outils numériques aident les élèves à contrôler età évaluer eux-mêmes leurs ressources.

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Lectures CM + Dossier d’accompagnement, Développement des qualités physiques au Collège, 2009

(R.Leca, culturestaps.com).

Sujet corrigé (R.Leca, www.culturestaps.com) :

L'EPS contribue à l'éducation de tous les élèves en visant notamment le développementdes ressources physiques. Montrez comment vous mettez en œuvre cette disposition etvérifiez qu'elle est atteinte.

Comment l’EPS peut-elle participer au développement des ressources bioénergétiquesdes élèves ?

Dans quelle mesure les choix de l'enseignant permettent-ils de répondre à la premièrefinalité de l'E.P.S. au collège ?

Comment aider l’élève à « …s’investir et persévérer quel que soit le type d’effort » ? (Extraitprogramme collège 2008).

J.P.Famose, Stratégies pédagogiques, tâches motrices et traitement de l'information, in DossiersEPS n°1, Ed. Revue EPS, 1983.

J.Weineck, Biologie du sport, Vigot, Paris, 1992.

G.Falgairette, P.Obert, P.Duché, Aptitudes physiques de l’enfant au cours de la croissance et dela maturation : influence de l’entraînement et de l’état nutritionnel, in Enseigner l’EPS, AFRAPS,Paris, 1993.

H.Cazenave, O.Bessy, Le développement des ressources aérobies en EPS : illusion ou réalité ?,in Enseigner l’EPS, AFRAPS, Paris, 1993.

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Lectures F.Lab, Les capacités aérobies, un objectif transversal, in Revue EPS n°258, 1996.

E.Van Praagh, L.Léger, A propos du développement organique et foncier à l’école : hier etaujourd’hui, Dossier EPS n°29, 1996.

H.Assadi, M.Berbeaux, J.Gay, M.Vinzant, Ce qui est réalisable à l’école : développer la VMA enmilieu scolaire, in Rencontres chercheurs/praticiens, Dossier EPS n°35, Ed. Revue EPS, 2e

édition, Paris, 1998.

L’effort, sous la direction de D.Delignières, Collection Pour l’action, Ed. Revue EPS, Paris, 2000.

F.Delaveau, L.Mirabel, Course de durée, une alternative aux 20 minutes, in Revue EPS n°316,2005.

L’endurance, sous la direction de G.Millet, Collection Pour l’action, Ed. Revue EPS, Paris, 2006.

N.Boisseau, Adaptations métaboliques à l’exercice chez l’enfant et l’adolescent, in Physiologiedu sport, enfant et adolescent, sous la direction d’E.Van Praagh, De Boeck, Bruxelles, 2008.

D.Delignières Pour en finir avec le développement des ressources, D.Delignières, Mis en ligne le26 avril 2016, https://didierdelignieresblog.wordpress.com/2016/04/26/pour-en-finir-avec-le-developpement-des-ressources/

T.Choffin, Sollicitation des différences ressources et développement des compétences chez lesélèves en EPS, Bistrot pédagogique du jeudi 17 novembre 2011, AEEPS,http://www.aeeps.org/regionales/paris-ile-de-france/paris-ile-de-france-bistrots-pedagogiques/1465-sollicitation-des-differentes-ressources-et-developpements-des-competences-chez-les-eleves-en-eps.html