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Nous vous remercions d’avoir fait l’achat de la lampe Day-Light Sky. Vous pouvez être assuré que ce système de lumière brillante de haute qualité a été conçu selon toutes les normes de sécurité. Si vous en faites un usage approprié, elle vous fera profiter de plusieurs hivers de temps lumineux et joyeux! Pour connaître les instructions à suivre afin d’assembler correctement et de faire un usage approprié de votre lampe Day-Light Sky, prière de lire le présent guide au complet. Pour de plus amples renseignements sur la luminothérapie et toute la gamme de produits Day-Light, consultez notre site Web au www.day-lights.com Mesures de sécurité Comme dans le cas de tout autre appareil électrique, n’utilisez pas la lampe Day-Light Sky dans l’eau ou près de l’eau. Ne faites pas un usage abusif de la lampe Day-Light Sky. L’utilisation recommandée est de 20 à 30 minutes chaque matin. Un usage abusif peut causer de l’irritabilité, engendrer un surplus d’énergie ou retarder le début de votre sommeil au coucher. Il n’est pas nécessaire de fixer la lumière du regard. Durant votre séance de luminothérapie, vous pouvez lire, travailler, manger ou parler au téléphone. Consultez la page 7 pour connaître la bonne position d’utilisation. Au cours des premières utilisations, votre lampe Day-Light Sky peut émettre une odeur. Elle est toutefois inoffensive. Elle n’aura aucune incidence sur l’utilisation de votre lampe Day-Light Sky et disparaîtra rapidement. Mise en garde L'énergie lumineuse peut interagir avec les tissus de la peau et des yeux, et les endommager, et ce, particulièrement lorsque des molécules photosensibilisantes – qu'elles proviennent d'un médicament ou qu'elles soient produites par l'organisme – sont liées à ces tissus. Le risque le plus élevé est associé à la lumière ultraviolette (UV), qui est invisible et qui peut être éliminée par le système Day-Light. De plus, certains problèmes de santé antérieurs associés aux yeux et à la peau (par exemple, les dystrophies rétiniennes, la dégénérescence maculaire découlant du vieillissement, la porphyrie, le lupus érythémateux, la dermatite actinique chronique et l'urticaire solaire) qui peuvent causer l'expression de réactions photosensibles en présence d'un rayonnement intense dans le spectre visible. Dans de tels cas, la luminothérapie ou rayonnement intense ne doit être prodiguée que sous la supervision d'un ophthalmologiste ou d'un dermatologiste, au besoin. Les ophthalmologistes doivent garder à l'esprit que dans le cas de certaines maladies rétiniennes génétiques, les yeux sont hautement photosensibles. Certains médicaments sont reconnus pour rendre la peau ou la rétine photosensible. Des exemples qui se situent dans le spectre visible de la lumière comprennent les antipsychotiques (par exemple la phénothiazine), le psoralène, les anti-arythmisants (par exemple l'amiodarone), les médicaments anti-paludiques et anti-rhumatoïdes, la porphyrine utilisée pour le traitement photodynamique de maladies épidermiques, ainsi que le millepertuis(hypericum). La photothérapie sous lumière vive ne doit pas être utilisée simultanément à la consommation de ces médicaments. La mélatonine peut être employée conjointement à la luminothérapie à des moments différents de la journée (par exemple, l'un le matin, l'autre le soir), mais si elle est consommée de façon simultanée, elle peut causer une photosensibilisation. Les médicaments qui rendent la peau photosensible dans le spectre UVA (juste en dessous de 400 nm) peuvent également présenter une «traînée» d'absorption de la lumière qui s'étend dans la partie inférieure du spectre visible (juste au-dessus de 400 nm), ce qui peut être à l'origine d'une photosensibilisation. Des exemples de tels médicaments sont la tétracycline, les diurétiques (par exemple l'hydrochlorothiazide), les sulfamides et les antidépressants tricycliques (par exemple l'imipramine, la nortriptyline, la désipramine et l'amitriptyline). Si une telle réaction est observée ou anticipée, il convient de cesser la luminothérapie tant qu'un médicament de rechange ne sera pas disponible, ou il faut s'assurer que le médicament et le traitement soient administrés avec précaution sous une supervision médicale. [Sources : Vincent DeLeo, M.D., Centre médical St. Luke’s-Roosevelt, New York; Charlotte Remé, M.D., Université de Zurich, Suisse.] Avis de non-responsabilite La lampe Day-Light Sky est un système novateur de source lumineuse et ne constitue pas un instrument médical. Nous vous recommandons de consulter votre médecin avant d’entreprendre un régime de luminothérapie, notamment si vous souffrez de troubles de l’humeur, comme une dépression, si vous prenez des médicaments sur ordonnance, si vous avez des antécédents médicaux relatifs à la santé des yeux ou si vous êtes soigné par un médecin pour quelque raison. Guide de l’utilisateur 1 Sky avec technologie BrightZone MD

page 1 & 8 - Day-Light · 11. Tournez le tube jusqu'à ce qu'un côté de la base se dégage de la douille. 12. L'autre extrémité devrait alors se libérer sans peine

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Nous vous remercions d’avoir fait l’achat de la lampe Day-Light Sky. Vouspouvez être assuré que ce système de lumière brillante de haute qualité a étéconçu selon toutes les normes de sécurité. Si vous en faites un usage approprié,elle vous fera profiter de plusieurs hivers de temps lumineux et joyeux!

Pour connaître les instructions à suivre afin d’assembler correctement et de faireun usage approprié de votre lampe Day-Light Sky, prière de lire le présent guide aucomplet. Pour de plus amples renseignements sur la luminothérapie et toute la gammede produits Day-Light, consultez notre site Web au www.day-lights.com

Mesures de sécuritéComme dans le cas de tout autre appareil électrique, n’utilisez pas la lampe Day-Light Sky dansl’eau ou près de l’eau.

Ne faites pas un usage abusif de la lampe Day-Light Sky. L’utilisation recommandée est de 20à 30 minutes chaque matin. Un usage abusif peut causer de l’irritabilité, engendrer un surplusd’énergie ou retarder le début de votre sommeil au coucher.

Il n’est pas nécessaire de fixer la lumière du regard. Durant votre séance de luminothérapie, vouspouvez lire, travailler, manger ou parler au téléphone. Consultez la page 7 pour connaître la bonne position d’utilisation.

Au cours des premières utilisations, votre lampe Day-Light Sky peut émettre une odeur. Elle est toutefois inoffensive.Elle n’aura aucune incidence sur l’utilisation de votre lampe Day-Light Sky et disparaîtra rapidement.

Mise en gardeL'énergie lumineuse peut interagir avec les tissus de la peau et des yeux, et les endommager, et ce, particulièrement lorsque des molécules photosensibilisantes – qu'elles proviennent d'un médicament ou qu'elles soient produites par l'organisme – sont liées à ces tissus. Le risque le plus élevé est associé à la lumière ultraviolette (UV), qui est invisible et qui peut être éliminée par le système Day-Light. De plus, certains problèmes de santé antérieurs associés aux yeux et à la peau (par exemple, les dystrophies rétiniennes, ladégénérescence maculaire découlant du vieillissement, la porphyrie, le lupus érythémateux, la dermatite actinique chronique et l'urticaire solaire) qui peuvent causer l'expression de réactions photosensibles en présence d'un rayonnement intense dans le spectre visible. Dans de tels cas, la luminothérapie ou rayonnement intense ne doit être prodiguée que sous la supervision d'un ophthalmologiste ou d'un dermatologiste, au besoin. Les ophthalmologistes doivent garder à l'esprit que dans le cas de certaines maladies rétiniennes génétiques, les yeux sont hautement photosensibles. Certains médicaments sont reconnus pour rendre la peau ou la rétine photosensible. Des exemples qui se situent dans le spectre visible de la lumière comprennent les antipsychotiques (par exemple la phénothiazine), le psoralène, les anti-arythmisants (par exemple l'amiodarone), les médicaments anti-paludiques et anti-rhumatoïdes, la porphyrine utilisée pour le traitement photodynamique de maladies épidermiques, ainsi que le millepertuis(hypericum). La photothérapie sous lumière vive ne doit pas être utilisée simultanément à la consommation de ces médicaments. La mélatonine peut être employée conjointement à la luminothérapie à des moments différents de la journée (par exemple, l'un le matin, l'autre le soir), mais si elle est consommée de façon simultanée, elle peut causer une photosensibilisation. Les médicaments qui rendent la peau photosensible dans le spectre UVA (juste en dessous de 400 nm) peuvent également présenter une «traînée» d'absorption de la lumière qui s'étend dans la partie inférieure du spectre visible (juste au-dessus de 400 nm), ce qui peut être à l'origine d'une photosensibilisation. Des exemples de tels médicaments sont la tétracycline, les diurétiques (par exemple l'hydrochlorothiazide), les sulfamides et les antidépressants tricycliques (par exemple

l'imipramine, la nortriptyline, la désipramine et l'amitriptyline). Si une telle réaction est observée ou anticipée,il convient de cesser la luminothérapie tant qu'un médicament de rechange ne sera pas disponible, ou il faut s'assurer que le médicament et le traitement soient administrés avec précaution sous une supervision médicale. [Sources : Vincent DeLeo, M.D., Centre médical St. Luke’s-Roosevelt, New York; Charlotte Remé, M.D., Université de Zurich, Suisse.]

Avis de non-responsabiliteLa lampe Day-Light Sky est un système novateur de source lumineuse et ne constitue pas un instrument médical. Nous vous recommandons de consulter votre médecin avant d’entreprendre un régime de luminothérapie, notamment si vous souffrez de troubles de l’humeur, comme une dépression, si vous prenez des médicaments sur ordonnance, si vous avez des antécédents médicaux relatifs à la santé des yeux ou si vous êtes soigné par un médecin pour quelque raison.

Guide de l’utilisateur

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Garantie Uplift Technologies Inc. garantit la lampe Day-Light Sky contre toute défaillance découlant d’un usage normal au cours des cinq années suivant la date de sa livraison. Cette garantie exclut les tubes fluorescents. Les dommages causés par la négligence ou par un usage inadéquat ne sont pas garantis. La présente garantie est incessible.

Si la lampe Day-Light Sky comporte un défaut matériel ou un défaut de fabrication, Uplift Technologies Inc. la réparera ou la remplacera, à sa discrétion, selon les conditions.

Remarque : Veuillez remplir et expédier le bon d'enregistrement de la garantie, afin de vous assurer que nous disposons de vos renseignements personnels. Prière de conserver votre reçu original à des fins de réclamations au titre de la garantie.

Renseignements importants

NO de série :

Date d’achat :

Détaillant :

Vous pouvez agrafer votre reçu original à ce documentpour vos dossiers.

Replacement des tubes fluorescentsDay-Light SkyLa lampe Day-Light Sky fonctionne à l’aide de deux tubes fluorescents compacts. À mesure que les tubes fluorescents s'usent au fil du temps, ils émettent une lumière d'uneintensité moins élevée. Pour conserver l'efficacité de la lampe Day-Light Sky, nous vous recommandons d’en remplacer les tubes fluorescents tous les deux ans, même s'ils ne sont pas brûlés. Ce faisant, vous continuerez de bénéficier de l'intensité recommandée de 10 000 lux au cours de vos séancesde luminothérapie.

www.day-lights.com902.422.0804

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SkySky

REV. ARTWORK-userguide-DL2000CA revA

Retour sous garantieSi la lampe Day-Light Sky ne fonctionne pas conformément à la garantie, communiquez avec un responsable chez votre détaillant pour obtenir de l’aide. Vous devrez fournir la date et unepreuve d'achat.

Nous veillons à ce que les détaillants de nos produits offrent le service de garantie aux acheteurs de lampe Day-Light Sky; cela réduit les délais de réparation de votre lampe.

Détaillants, veuillez noter les éléments suivantsTout retour de marchandise qui n'est pas accompagné d'un numéro d'autorisation de retour ne sera pas accepté. Veuillez téléphonerau 902-422-0804 pour obtenir le numéro d'autorisation de retour de marchandise.

Nous vous recommandons fortement d'utiliser la boîte et le matériel d'emballage originaux pour le retour de marchandise sous garantie. En effet, ils ont été conçus pour protéger le produit au cours de l'expédition. Si la lampe Day-Light Sky subit des dommages en raison d'un emballage inadéquat, nous vous facturerons les frais de réparation.

avec technologie BrightZoneMD

Avantages de la lampe Day-Light SkyLa lampe Day-Light Sky introduit dans votre maison ouvotre bureau la lumière d'un matin de printemps. En utilisant régulièrementla lampe Day-Light Sky au cours de l'automne, de l'hiver et du printemps, vous garderez non seulement votre bonne humeur et conserverez votre énergie, mais vous disposerez également d'une lumière agréable pouréclairer votre maison ou votre bureau. Que vous l’utilisiez à des fins d'éclairage direct, pour lire, ou afin d’obtenir une lumière d'ambiance agréable, la lampe Day-Light Sky se prête à bien d’autres utilisations que votre seule séance matinale régulière de luminothérapie de 20 à 30 minutes.

Caractéristiques de la lampe Day-Light SkyLa lampe Day-Light Sky a été conçue dans un esprit de polyvalence et decommodité. Vous pouvez ajuster la lampe selon la hauteur et l'angle quiconviennent le mieux à votre séance de luminothérapie.

Sélectionnez le mode « deux lampes » pour une séance deluminothérapie ou choisissez le mode « une lampe » pour obtenirun éclairage direct ou un éclairage d’ambiance de plusfaible intensité.

Caractéristiques• Certifié UL et C-UL

• Dimensions : 13,6875 po x 10,375 po x 2,75 po (26,2cm x 35,2cm x 7,2cm)

• Hauteur : Max : 69,2 cm / 27,25 po Intermédiaire : 66.6 cm / 26,25 po Min: 63,5 cm / 25 po • Poids de la lampe : 3,7 kg / 8,2 lbs

• Ballasts électroniques : Démarrage instantané, aucun papillotement

• Matériau des lentilles : Polycarbonate résistant aux chocs

• Filtre UV : Filtrage de 99,3% des rayons UV

• Deux Types : mode 2 lampes : 10 000 lux mode 1 lampe : 5 000 lux • Tubes fluorescents : 2 tubes fluorescents compacts de 55 watts

• Température de couleur: 4 000 Kelvin

• Garantie limitée à cinq ans

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Positionnement correct et incorrect à des fins de luminothérapie

Positionnement correct

L'angle de la lampe doit être d'environ 15º et doit être ajusté de façon à ce que vos yeux se trouvent à peu près au milieu de la lumière. Tenez-vous à une distance de 28 cm (11 po) de la lampe. Cette distance vous permet de lire ou de déjeuner de manière confortable.

Positionnement incorrect : s’asseoir trop loin

Être assis trop loin (plus de 28 cm) de la lampe réduit de façon importante la quantité de lumière que vous recevez. L'appareil vous donnera des résultats bénéfiques, mais il vous faudra pour cela faire de plus longues séances. Le dosage recommandé est de 10 000 lux.

Positionnement incorrect : s’asseoir trop près

Le dosage recommandé de lumière est de 10 000 lux; on obtient ce dosage en se tenant à une distance de 28 cm (11 po) de la lampe Day-Light Sky. Il n'est nullement nécessaire nirecommandé de s’asseoir plus près de la lumière, ni de laregarder directement.

Positionnement incorrect : tête trop penchée

Bien qu'il soit tout à fait approprié que vous lisiez au cours d'une séance de luminothérapie, la lumière de la lampe doit pouvoir atteindre vos yeux. Si votre tête est trop penchée, la lumière de la lampe ne pourra atteindre vos yeux.

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Avant d’utiliser la lampe Day-Light SkyVérifiez le contenu de l'emballage pour vous assurer que toutes les pièces énumérées s’y trouvent et sont en bon état.

• Boîtier Day-Light Sky (muni de deux tubes fluorescents installés)

• Socle amovible

• Cordon d’alimentation avec mise à la terre

• 1 vis Philips

• Tournevis Philips nº 2

• Guide de l’utilisateur

• Carte de garantie

Prière de poster votre carte d’enregistrement de la garantie ou de la compléter en ligne afin de vous assurer d’être enregistré.

Avant d’utiliser votre lampe Day-Light Sky, prière de vérifier que les deux tubes fluorescents compacts fonctionnent.

Le boîtier des tubes fluorescents a été placé à un angle de 45°, au moment de l’emballage de votre lampe Day-Light Sky. La rotation du boîtier ne peut s’effectuer que de droite à gauche (en sens inverse des aiguilles d’une montre) sur 45°, à partir de sa position originale d’emballage jusqu’à sa position d’utilisation; puis, retour à sa position originale d’emballage. Une rotation plus prononcée du boîtier endommagera votre lampe Day-Light Sky.

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1. Boîtier de tubes fluorescents

2. Tige réglable

3. Boutons d’ajustement de la hauteur

4. Interrupteur

5. Socle

11. Tournez le tube jusqu'à ce qu'un côté de la base se dégage de la douille.

12. L'autre extrémité devrait alors se libérer sans peine.

13. Maintenant, glissez ou désengagez le tube fluorescent hors de la bague de maintien à l'autre extrémité.

Placez délicatement le boîtier dans sa position d’emballage en le tournant à 45°de gauche à droite (dans le sens des aiguilles d’une montre) jusqu’à ce qu’il arrête et que le tube fluorescent soit orienté dans la même direction que les boutons d’ajustement.

Retirez les quatre (4) vis à l’arrière du boîtier à l’aide du tournevis Philips nº 2 qui est inclus (la photo ne fait voir que deux vis).

Retirez doucement les tubes fluorescents à l’aide du tournevis à tête plate afin de souleverles tubes.

À l’aide de votre main, glissez lentement les tubes vers l’arrière pour les libérer des trois bagues frontales de maintien qui font partie du boîtier.

Vérifiez que chacun des tubes fluorescents est bien branché. Si l'un d'entre eux est desserré, vous devrez l'enlever et le réinstaller. Étirez puis enlevez l'élastique autour des attaches métalliques. Les élastiques sont posés uniquement pour les besoins de l'expédition; cela n'affectera aucunement le fonctionnement de la lampe Day-Light.

Enlevez, puis jetez, la garniture de caoutchouc servant à l'expédition qui est placée à l'extrémité de connexion du tube fluorescent.

Pour enlever le tube fluorescent, appuyez sur l'attache blanche située au milieu du boîtier des tubes fluorescents. À l'aide de l’autre main, saisissez le tube près de la base de plastique et faites-le osciller jusqu'à ce qu'il dépasse l'attache blanche.

SkySky

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Test des tubes fluorescentsVotre lampe Day-Light Sky est munie de deux tubes fluores-cents compacts de 55 watts; la lampe peut être utilisée selon deux réglages : le mode « une lampe » et le mode« deux lampes ».

Suivez les étapes ci-dessous pour tester la lampe etpour vérifier que l'interrupteur et les tubes fluorescentsfonctionnent correctement :

• Branchez le boîtier de tubes fluorescents.

• Placez l'interrupteur vis-à-vis le point jaune pour le mettre en mode « deux lampes » à des fins de luminothérapie. Les lampes devraient s’allumer.

• Placez l'interrupteur vis-à-vis le « O » jaune pour le mettre en mode « une lampe » et obtenir un éclairage d’ambiance. La lampe devrait s'allumer, mais produire un éclairage de moindre intensité.

Si l'un ou l'autre des tubes fluorescents ne s'allume pas, le tube en question peut être mal installé ou défectueux. Dans ce cas, vous devrez enlever le(s) tube(s) fluorescent(s) et le(s) réinstaller afin de déterminer la source du problème, en suivant la procédure décrite plus bas dans la section Retireret réinstaller les tubes fluorescents Day-Light Sky.

Installation d’un tube fluorescentLa présente section explique comment retirer et réinstaller les tubes fluorescents Day-Light Sky.

Retirer et réinstaller les tubes fluorescents Day-Light Sky

Pour réinstaller correctement un tube fluorescent desserré ou pour remplacer un tube brûlé, procédez comme suit :

Vérification et retrait d’un tube fluorescent

1. Débranchez la lampe Day-Light Sky et retirez le tube du boîtier. 2. Retirez le socle de l’ensemble, s’il y est monté.

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4. Placez délicatement les tubes fluorescents Day-Light Sky sur leur face arrière sur une surface plate.

Lignes directrices d’utilisation à des fins de luminothérapieLorsque la lampe Day-Light Sky est utilisée correctement, elle peut contribuer à atténuer la fatigue et la perte d'énergie couramment ressentie au cours des journées plus courtes de l'automne, de l'hiver ou même du printemps. Lisez et suivez attentivement les instructions ci-dessous afin d'obtenir les résultats escomptés.

Utilisation de la lampe Day-Light Sky à des finsde luminothérapie

Il est préférable d’incliner la lampe Day-Light Sky à un angle de 15°, puis d’ajuster le boîtier de façon à ce que vos yeux se trouvent environ au centre de la lumière. Commencez la luminothérapie par des séances de 30 minutes tôt le matin si cela est possible. Pendant la séance de luminothérapie, sentez-vous bien libre de lire, de déjeuner, de parler au téléphone, etc. Il n'est pas nécessaire de regarder la lumière directement.

Remarque : Bien que vous deviez faire face à la lampe Day-Light Sky tout en gardant vos yeux ouverts pendant la séance de luminothérapie, il n'est pas nécessaire ni recommandé de regarder directement la lumière.

Horaire et durée des séances

Pour obtenir les meilleurs résultats possibles, utilisez la lampe Day-Light Sky peu de temps après le lever, préférablement avant9 h. Une séance de 20 à 30 minutes est généralement suffisante. Commencez par des séances de 30 minutes, puis ajustez leur durée en fonction de vos besoins, selon que des séances plus courtes ou plus longues s’avèrent nécessaires dans le but d’atténuer les symptômes.

Symptômes d’un usage abusif

Bien que l'on observe rarement d'effets secondaires négatifs associés à la luminothérapie, il est possible de faire un usage abusif de la lampe Day-Light Sky. Si vous ressentez des symptômes d’irritabilité accrue, d’un surplus d'énergie et/ou d’un inconfort et ce, de façon constante, pendant ou après les séances, diminuez la durée de l'exposition, ou éloignez la lampe de vous.

Ajustement de l'intensité de la lumière

Certaines personnes préfèrent s'habituer à l'éclat de la lampeavant le début d'une séance de luminothérapie. Pour ce faire, vous pouvez allumer la lampe quelques instants avant de vous asseoir directement devant elle, permettant ainsi à vos yeux de s'y adapter progressivement. Il vous est également possible de vous réveiller au moyen de la lampe Day-Light Sky, en y installant une minuterie. Vous pourrez vous procurer la minuterie chez un détaillant de fournitures électriques le plus près de chez vous.

Remarque : Après avoir allumé la lampe Day-Light SKY, il faut compter environ trois minutes avant qu’elle atteigne sapleine intensité.

Séances d’ajustement

Après une semaine d’utilisation, vous serez en mesure deconnaître l’horaire d’utilisation qui vous convient le mieux. Certaines personnes trouvent qu’une séance additionnelle de15 à 30 minutes en fin d’après-midi ou tôt dans la soirée s’avère utile, notamment si elles ressentent une perte d’énergie enfin de journée.

Pour dresser votre profil personnalisé d’utilisation de la lampe Day-Light Sky, nous vous recommandons de compléter l’évaluation gratuite de vos besoins que vous retrouverez en ligne au www.cet.org.

En règle générale, il n’est pas recommandé d’utiliser la lampe Day-Light Sky pour autre chose qu’un éclairage direct après20 h, parce que son utilisation pourrait retarder le début devotre sommeil.

Importance de l’utilisation quotidienne

Si vous sautez des séances ou si vous interrompez l'utilisationde la lampe Day-Light Sky, votre organisme reviendra à sonmode de fonctionnement hivernal teinté de morosité. En recommençant vos séances de luminothérapie, votre niveau d'énergie devrait augmenter dans les quelques jours suivants.

Utilisation de la lampe Day-Light Sky pour les troubles de l’humeur non saisonniers

Un nombre grandissant d'éléments tendent à démontrer que l'utilisation de lampes brillantes de luminothérapie est efficace pour traiter la dépression non saisonnière de différents types, de même que les troubles du sommeil circadiens. Parfois, la lumière vive est utilisée de concert avec des médicaments; parfois, l'heure du début de la séance ainsi que sa durée sont ajustées, selon le problème médical diagnostiqué.

De telles situations sontpropres à la personneconcernée et exigent lasupervision et les conseilsd'un professionnel dela santé.

Avertissement : Lesdirectives qui apparaissentdans le guide de l'utilisateurportent sur les troublesaffectifs saisonniers, les bluesde l'hiver, de même que lebien-être général auquel leslampes peuvent contribuer. N'utilisezpas la lampe Day-Light Sky poursoulager tout autre type de trouble del'humeur sans la supervision étroitede votre médecin.

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Ajustement de l’angle et de la hauteur dela lampePour un usage optimal de la lampe Day-Light Sky, vous devrez l’ajuster de façon à ce que :

• la lampe soit inclinée vers le bas à un angle d’environ 15° ; et

• vos yeux soient à peu près au milieu de la lumière.

Pour ajuster l’angle et la hauteur de la lampe

Vous trouverez deux boutons d’ajustement sur le bras de votre lampe Day-Light Sky. Chaque bouton argenté vous permet,sur pression, d’ajuster le boîtier ou le bras à plusieurspositions différentes.

Si vous souhaitez ajuster la hauteur ou l’angle du boîtier, appuyez sur le bouton approprié tout en retenant le boîtier afin de le déplacer à la position désirée.

Pour maintenir cette position, relâchez le bouton d’ajustement afin de bloquer le bras en position.

En retirant votre main du boîtier pour lui permettre de s’enclencher, le boîtier se placera correctement et doucement dans la position enclenchée.

Pour ajuster l’angle de la lampe à environ 15°, utilisez la meilleure combinaison d’ajustement en fonction de l’emplacement de votre lampe Day-Light Sky et de votre hauteur.

Lorsque vous utilisez votre lampe Day-Light Sky à des fins de luminothérapie, vous pouvez aisément repositionner le boîtier pour obtenir un éclairage direct au-dessus ou près de votreaire de travail.

Placez l'interrupteur vis-à-vis le « O » jaune pour mettre la lampe en mode d'éclairage moins intense. Seulement un des tubes fluorescents s’allumera alors.

Assemblage de votre lampe Day-Light SkyLe socle de votre lampe Day-Light Sky lui assure uneposition stable.

4. Levez avec soin la lampe assemblée et placez-la debout.

5. Tournez le boîtier de la lampe de droite à gauche (dans le sens inverse des aiguilles d’une montre) de 45°, à des fins thérapeutiques ou pour obtenir un éclairage direct.

Placez votre lampe Day-Light Sky dans sa position d’emballage,les tubes fluorescentssur leur face arrière.

Placez la base de votre lampe Day-Light Skydans la rainure renfoncée du socle, le devant du socle sur sa face avant. Alignez le trou du socleet le trou de la lampe Day-Light Sky.

À l’aide du tournevis Philips nº 2 qui estinclus, insérez et serrez solidement la seule vis Philips dans le socle dela lampe. Ne serrezpas trop.

Installation d’un tube fluorescent1. Pour réinstaller le tube fluorescent, tenez-le horizontale- ment et glissez l'extrémité supérieure dans la bague de maintien.

2. Ensuite, glissez doucement les broches dans la douille. Lorsque le tube est bien en place, vous entendrez un déclic.

3. Une fois que les tubes fluorescents ont été installés correctement, branchez la lampe Day-Light Sky, puis vérifiez que les deux modes d'éclairage contrôlés par l'interrupteur fonctionnent bien. Si c'est le cas, débranchez la lampe et passez à l'étape suivante. (Si la lampe ne fonctionne pas, essayez de réinstaller les tubes fluorescents de nouveau avant de conclure qu’ils sont brûlés.)

4. Replacez les lentilles de plastique en glissant le devant sous la bague de maintien du boîtier. Elles devraient se remettre aisément en place.

5. Réinstallez les quatre (4) vis en vous assurant qu’elles passent au travers des lentilles. Ne les serrez pas trop, car cela pourrait abîmer leurs filets.

Utilisation et ajustement des réglagesde l’éclairageLa lampe Day-Light Sky fonctionne à l’aide de deux tubes fluorescents compacts de 55 watts. On y retrouve deux réglages de l'intensité lumineuse : une intensité élevée et une faible intensité. L'intensité élevée correspond au dosage recommandé pour les séances de luminothérapie, tandis qu'il est suggéré d'employer l'intensité plus faible pour un éclairage direct.

Réglage de haute intensité : luminothérapie

Dans ce mode, la lampe Day-Light Sky émet une intensité lumineuse de 10 000 lux à une distance de 28 cm (11 po). Ce niveau d'éclairage correspond au dosage recommandé lors d'une séance quotidienne de luminothérapie d'une durée de 20 à 30 minutes. Placez l'interrupteur vis-à-vis du point jaune. Dans ce mode de réglage, les deux tubes fluorescents s’allument.

Réglage de faible intensité

Le mode de fonctionnement à plus faible intensité de votre lampe Day-Light Sky conviendra à l’exécution de travaux ou à un éclairage ambiant, selon votre préférence. Le mode de faible intensité émet cependant une intensité lumineuse de 5 000 lux à une distance de 28 cm (11 po). Comme cette intensité lumineuse est tout de même assez importante, nous vous recommandons de déplacer la lampe pour l'éloigner de vous, ou encore de l'incliner vers le bas sur votre aire de travail, lorsque vous ne l'utilisez pas à des fins thérapeutiques.

Boutons d’ajustement de la hauteurNormes deluminothérapie• Concept issu d’essais cliniques effectués à l'université

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bienfaits thérapeutiques.

Normes de luminothérapie

Le Centre de thérapies environnementales (CET.org), unorganisme professionnel à but non lucratif, a établi lescritères de sélection d'une lampe de luminothérapie pourassurer à l'utilisateur un traitement sécuritaire et efficace.La lampe Day Light Sky répond à ces critères.

Visitez le www.cet.org pour obtenir de plus amples renseignements surl’expérience vécue des utilisateurs et des directives complémentairesd’éminents médecins.

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Ajustement de l’angle et de la hauteur dela lampePour un usage optimal de la lampe Day-Light Sky, vous devrez l’ajuster de façon à ce que :

• la lampe soit inclinée vers le bas à un angle d’environ 15° ; et

• vos yeux soient à peu près au milieu de la lumière.

Pour ajuster l’angle et la hauteur de la lampe

Vous trouverez deux boutons d’ajustement sur le bras de votre lampe Day-Light Sky. Chaque bouton argenté vous permet,sur pression, d’ajuster le boîtier ou le bras à plusieurspositions différentes.

Si vous souhaitez ajuster la hauteur ou l’angle du boîtier, appuyez sur le bouton approprié tout en retenant le boîtier afin de le déplacer à la position désirée.

Pour maintenir cette position, relâchez le bouton d’ajustement afin de bloquer le bras en position.

En retirant votre main du boîtier pour lui permettre de s’enclencher, le boîtier se placera correctement et doucement dans la position enclenchée.

Pour ajuster l’angle de la lampe à environ 15°, utilisez la meilleure combinaison d’ajustement en fonction de l’emplacement de votre lampe Day-Light Sky et de votre hauteur.

Lorsque vous utilisez votre lampe Day-Light Sky à des fins de luminothérapie, vous pouvez aisément repositionner le boîtier pour obtenir un éclairage direct au-dessus ou près de votreaire de travail.

Placez l'interrupteur vis-à-vis le « O » jaune pour mettre la lampe en mode d'éclairage moins intense. Seulement un des tubes fluorescents s’allumera alors.

Assemblage de votre lampe Day-Light SkyLe socle de votre lampe Day-Light Sky lui assure uneposition stable.

4. Levez avec soin la lampe assemblée et placez-la debout.

5. Tournez le boîtier de la lampe de droite à gauche (dans le sens inverse des aiguilles d’une montre) de 45°, à des fins thérapeutiques ou pour obtenir un éclairage direct.

Placez votre lampe Day-Light Sky dans sa position d’emballage,les tubes fluorescentssur leur face arrière.

Placez la base de votre lampe Day-Light Skydans la rainure renfoncée du socle, le devant du socle sur sa face avant. Alignez le trou du socleet le trou de la lampe Day-Light Sky.

À l’aide du tournevis Philips nº 2 qui estinclus, insérez et serrez solidement la seule vis Philips dans le socle dela lampe. Ne serrezpas trop.

Installation d’un tube fluorescent1. Pour réinstaller le tube fluorescent, tenez-le horizontale- ment et glissez l'extrémité supérieure dans la bague de maintien.

2. Ensuite, glissez doucement les broches dans la douille. Lorsque le tube est bien en place, vous entendrez un déclic.

3. Une fois que les tubes fluorescents ont été installés correctement, branchez la lampe Day-Light Sky, puis vérifiez que les deux modes d'éclairage contrôlés par l'interrupteur fonctionnent bien. Si c'est le cas, débranchez la lampe et passez à l'étape suivante. (Si la lampe ne fonctionne pas, essayez de réinstaller les tubes fluorescents de nouveau avant de conclure qu’ils sont brûlés.)

4. Replacez les lentilles de plastique en glissant le devant sous la bague de maintien du boîtier. Elles devraient se remettre aisément en place.

5. Réinstallez les quatre (4) vis en vous assurant qu’elles passent au travers des lentilles. Ne les serrez pas trop, car cela pourrait abîmer leurs filets.

Utilisation et ajustement des réglagesde l’éclairageLa lampe Day-Light Sky fonctionne à l’aide de deux tubes fluorescents compacts de 55 watts. On y retrouve deux réglages de l'intensité lumineuse : une intensité élevée et une faible intensité. L'intensité élevée correspond au dosage recommandé pour les séances de luminothérapie, tandis qu'il est suggéré d'employer l'intensité plus faible pour un éclairage direct.

Réglage de haute intensité : luminothérapie

Dans ce mode, la lampe Day-Light Sky émet une intensité lumineuse de 10 000 lux à une distance de 28 cm (11 po). Ce niveau d'éclairage correspond au dosage recommandé lors d'une séance quotidienne de luminothérapie d'une durée de 20 à 30 minutes. Placez l'interrupteur vis-à-vis du point jaune. Dans ce mode de réglage, les deux tubes fluorescents s’allument.

Réglage de faible intensité

Le mode de fonctionnement à plus faible intensité de votre lampe Day-Light Sky conviendra à l’exécution de travaux ou à un éclairage ambiant, selon votre préférence. Le mode de faible intensité émet cependant une intensité lumineuse de 5 000 lux à une distance de 28 cm (11 po). Comme cette intensité lumineuse est tout de même assez importante, nous vous recommandons de déplacer la lampe pour l'éloigner de vous, ou encore de l'incliner vers le bas sur votre aire de travail, lorsque vous ne l'utilisez pas à des fins thérapeutiques.

Boutons d’ajustement de la hauteurNormes deluminothérapie• Concept issu d’essais cliniques effectués à l'université

• Degré d'illumination extérieur de 10 000 lux à une distance confortable

• Lumière blanche équilibrée pour la sécurité des yeux

• Large portée lumineuse pour une utilisation facile

• Filtre UV de protection à 99,3 %

• Diffuseur non éblouissant pour le confort visuel

• Hauteur réglable pour une position optimale

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Pourquoi choisir la lampe Day-Light Sky?

• Technologie éprouvée en clinique

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Conçue et testée pour produire le champ lumineux et les

10 000 lux que les experts recommandent pour maximiser les

bienfaits thérapeutiques.

Normes de luminothérapie

Le Centre de thérapies environnementales (CET.org), unorganisme professionnel à but non lucratif, a établi lescritères de sélection d'une lampe de luminothérapie pourassurer à l'utilisateur un traitement sécuritaire et efficace.La lampe Day Light Sky répond à ces critères.

Visitez le www.cet.org pour obtenir de plus amples renseignements surl’expérience vécue des utilisateurs et des directives complémentairesd’éminents médecins.

11. Tournez le tube jusqu'à ce qu'un côté de la base se dégage de la douille.

12. L'autre extrémité devrait alors se libérer sans peine.

13. Maintenant, glissez ou désengagez le tube fluorescent hors de la bague de maintien à l'autre extrémité.

Placez délicatement le boîtier dans sa position d’emballage en le tournant à 45°de gauche à droite (dans le sens des aiguilles d’une montre) jusqu’à ce qu’il arrête et que le tube fluorescent soit orienté dans la même direction que les boutons d’ajustement.

Retirez les quatre (4) vis à l’arrière du boîtier à l’aide du tournevis Philips nº 2 qui est inclus (la photo ne fait voir que deux vis).

Retirez doucement les tubes fluorescents à l’aide du tournevis à tête plate afin de souleverles tubes.

À l’aide de votre main, glissez lentement les tubes vers l’arrière pour les libérer des trois bagues frontales de maintien qui font partie du boîtier.

Vérifiez que chacun des tubes fluorescents est bien branché. Si l'un d'entre eux est desserré, vous devrez l'enlever et le réinstaller. Étirez puis enlevez l'élastique autour des attaches métalliques. Les élastiques sont posés uniquement pour les besoins de l'expédition; cela n'affectera aucunement le fonctionnement de la lampe Day-Light.

Enlevez, puis jetez, la garniture de caoutchouc servant à l'expédition qui est placée à l'extrémité de connexion du tube fluorescent.

Pour enlever le tube fluorescent, appuyez sur l'attache blanche située au milieu du boîtier des tubes fluorescents. À l'aide de l’autre main, saisissez le tube près de la base de plastique et faites-le osciller jusqu'à ce qu'il dépasse l'attache blanche.

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Test des tubes fluorescentsVotre lampe Day-Light Sky est munie de deux tubes fluores-cents compacts de 55 watts; la lampe peut être utilisée selon deux réglages : le mode « une lampe » et le mode« deux lampes ».

Suivez les étapes ci-dessous pour tester la lampe etpour vérifier que l'interrupteur et les tubes fluorescentsfonctionnent correctement :

• Branchez le boîtier de tubes fluorescents.

• Placez l'interrupteur vis-à-vis le point jaune pour le mettre en mode « deux lampes » à des fins de luminothérapie. Les lampes devraient s’allumer.

• Placez l'interrupteur vis-à-vis le « O » jaune pour le mettre en mode « une lampe » et obtenir un éclairage d’ambiance. La lampe devrait s'allumer, mais produire un éclairage de moindre intensité.

Si l'un ou l'autre des tubes fluorescents ne s'allume pas, le tube en question peut être mal installé ou défectueux. Dans ce cas, vous devrez enlever le(s) tube(s) fluorescent(s) et le(s) réinstaller afin de déterminer la source du problème, en suivant la procédure décrite plus bas dans la section Retireret réinstaller les tubes fluorescents Day-Light Sky.

Installation d’un tube fluorescentLa présente section explique comment retirer et réinstaller les tubes fluorescents Day-Light Sky.

Retirer et réinstaller les tubes fluorescents Day-Light Sky

Pour réinstaller correctement un tube fluorescent desserré ou pour remplacer un tube brûlé, procédez comme suit :

Vérification et retrait d’un tube fluorescent

1. Débranchez la lampe Day-Light Sky et retirez le tube du boîtier. 2. Retirez le socle de l’ensemble, s’il y est monté.

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4. Placez délicatement les tubes fluorescents Day-Light Sky sur leur face arrière sur une surface plate.

Lignes directrices d’utilisation à des fins de luminothérapieLorsque la lampe Day-Light Sky est utilisée correctement, elle peut contribuer à atténuer la fatigue et la perte d'énergie couramment ressentie au cours des journées plus courtes de l'automne, de l'hiver ou même du printemps. Lisez et suivez attentivement les instructions ci-dessous afin d'obtenir les résultats escomptés.

Utilisation de la lampe Day-Light Sky à des finsde luminothérapie

Il est préférable d’incliner la lampe Day-Light Sky à un angle de 15°, puis d’ajuster le boîtier de façon à ce que vos yeux se trouvent environ au centre de la lumière. Commencez la luminothérapie par des séances de 30 minutes tôt le matin si cela est possible. Pendant la séance de luminothérapie, sentez-vous bien libre de lire, de déjeuner, de parler au téléphone, etc. Il n'est pas nécessaire de regarder la lumière directement.

Remarque : Bien que vous deviez faire face à la lampe Day-Light Sky tout en gardant vos yeux ouverts pendant la séance de luminothérapie, il n'est pas nécessaire ni recommandé de regarder directement la lumière.

Horaire et durée des séances

Pour obtenir les meilleurs résultats possibles, utilisez la lampe Day-Light Sky peu de temps après le lever, préférablement avant9 h. Une séance de 20 à 30 minutes est généralement suffisante. Commencez par des séances de 30 minutes, puis ajustez leur durée en fonction de vos besoins, selon que des séances plus courtes ou plus longues s’avèrent nécessaires dans le but d’atténuer les symptômes.

Symptômes d’un usage abusif

Bien que l'on observe rarement d'effets secondaires négatifs associés à la luminothérapie, il est possible de faire un usage abusif de la lampe Day-Light Sky. Si vous ressentez des symptômes d’irritabilité accrue, d’un surplus d'énergie et/ou d’un inconfort et ce, de façon constante, pendant ou après les séances, diminuez la durée de l'exposition, ou éloignez la lampe de vous.

Ajustement de l'intensité de la lumière

Certaines personnes préfèrent s'habituer à l'éclat de la lampeavant le début d'une séance de luminothérapie. Pour ce faire, vous pouvez allumer la lampe quelques instants avant de vous asseoir directement devant elle, permettant ainsi à vos yeux de s'y adapter progressivement. Il vous est également possible de vous réveiller au moyen de la lampe Day-Light Sky, en y installant une minuterie. Vous pourrez vous procurer la minuterie chez un détaillant de fournitures électriques le plus près de chez vous.

Remarque : Après avoir allumé la lampe Day-Light SKY, il faut compter environ trois minutes avant qu’elle atteigne sapleine intensité.

Séances d’ajustement

Après une semaine d’utilisation, vous serez en mesure deconnaître l’horaire d’utilisation qui vous convient le mieux. Certaines personnes trouvent qu’une séance additionnelle de15 à 30 minutes en fin d’après-midi ou tôt dans la soirée s’avère utile, notamment si elles ressentent une perte d’énergie enfin de journée.

Pour dresser votre profil personnalisé d’utilisation de la lampe Day-Light Sky, nous vous recommandons de compléter l’évaluation gratuite de vos besoins que vous retrouverez en ligne au www.cet.org.

En règle générale, il n’est pas recommandé d’utiliser la lampe Day-Light Sky pour autre chose qu’un éclairage direct après20 h, parce que son utilisation pourrait retarder le début devotre sommeil.

Importance de l’utilisation quotidienne

Si vous sautez des séances ou si vous interrompez l'utilisationde la lampe Day-Light Sky, votre organisme reviendra à sonmode de fonctionnement hivernal teinté de morosité. En recommençant vos séances de luminothérapie, votre niveau d'énergie devrait augmenter dans les quelques jours suivants.

Utilisation de la lampe Day-Light Sky pour les troubles de l’humeur non saisonniers

Un nombre grandissant d'éléments tendent à démontrer que l'utilisation de lampes brillantes de luminothérapie est efficace pour traiter la dépression non saisonnière de différents types, de même que les troubles du sommeil circadiens. Parfois, la lumière vive est utilisée de concert avec des médicaments; parfois, l'heure du début de la séance ainsi que sa durée sont ajustées, selon le problème médical diagnostiqué.

De telles situations sontpropres à la personneconcernée et exigent lasupervision et les conseilsd'un professionnel dela santé.

Avertissement : Lesdirectives qui apparaissentdans le guide de l'utilisateurportent sur les troublesaffectifs saisonniers, les bluesde l'hiver, de même que lebien-être général auquel leslampes peuvent contribuer. N'utilisezpas la lampe Day-Light Sky poursoulager tout autre type de trouble del'humeur sans la supervision étroitede votre médecin.

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Avantages de la lampe Day-Light SkyLa lampe Day-Light Sky introduit dans votre maison ouvotre bureau la lumière d'un matin de printemps. En utilisant régulièrementla lampe Day-Light Sky au cours de l'automne, de l'hiver et du printemps, vous garderez non seulement votre bonne humeur et conserverez votre énergie, mais vous disposerez également d'une lumière agréable pouréclairer votre maison ou votre bureau. Que vous l’utilisiez à des fins d'éclairage direct, pour lire, ou afin d’obtenir une lumière d'ambiance agréable, la lampe Day-Light Sky se prête à bien d’autres utilisations que votre seule séance matinale régulière de luminothérapie de 20 à 30 minutes.

Caractéristiques de la lampe Day-Light SkyLa lampe Day-Light Sky a été conçue dans un esprit de polyvalence et decommodité. Vous pouvez ajuster la lampe selon la hauteur et l'angle quiconviennent le mieux à votre séance de luminothérapie.

Sélectionnez le mode « deux lampes » pour une séance deluminothérapie ou choisissez le mode « une lampe » pour obtenirun éclairage direct ou un éclairage d’ambiance de plusfaible intensité.

Caractéristiques• Certifié UL et C-UL

• Dimensions : 13,6875 po x 10,375 po x 2,75 po (26,2cm x 35,2cm x 7,2cm)

• Hauteur : Max : 69,2 cm / 27,25 po Intermédiaire : 66.6 cm / 26,25 po Min: 63,5 cm / 25 po • Poids de la lampe : 3,7 kg / 8,2 lbs

• Ballasts électroniques : Démarrage instantané, aucun papillotement

• Matériau des lentilles : Polycarbonate résistant aux chocs

• Filtre UV : Filtrage de 99,3% des rayons UV

• Deux Types : mode 2 lampes : 10 000 lux mode 1 lampe : 5 000 lux • Tubes fluorescents : 2 tubes fluorescents compacts de 55 watts

• Température de couleur: 4 000 Kelvin

• Garantie limitée à cinq ans

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Positionnement correct et incorrect à des fins de luminothérapie

Positionnement correct

L'angle de la lampe doit être d'environ 15º et doit être ajusté de façon à ce que vos yeux se trouvent à peu près au milieu de la lumière. Tenez-vous à une distance de 28 cm (11 po) de la lampe. Cette distance vous permet de lire ou de déjeuner de manière confortable.

Positionnement incorrect : s’asseoir trop loin

Être assis trop loin (plus de 28 cm) de la lampe réduit de façon importante la quantité de lumière que vous recevez. L'appareil vous donnera des résultats bénéfiques, mais il vous faudra pour cela faire de plus longues séances. Le dosage recommandé est de 10 000 lux.

Positionnement incorrect : s’asseoir trop près

Le dosage recommandé de lumière est de 10 000 lux; on obtient ce dosage en se tenant à une distance de 28 cm (11 po) de la lampe Day-Light Sky. Il n'est nullement nécessaire nirecommandé de s’asseoir plus près de la lumière, ni de laregarder directement.

Positionnement incorrect : tête trop penchée

Bien qu'il soit tout à fait approprié que vous lisiez au cours d'une séance de luminothérapie, la lumière de la lampe doit pouvoir atteindre vos yeux. Si votre tête est trop penchée, la lumière de la lampe ne pourra atteindre vos yeux.

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Avant d’utiliser la lampe Day-Light SkyVérifiez le contenu de l'emballage pour vous assurer que toutes les pièces énumérées s’y trouvent et sont en bon état.

• Boîtier Day-Light Sky (muni de deux tubes fluorescents installés)

• Socle amovible

• Cordon d’alimentation avec mise à la terre

• 1 vis Philips

• Tournevis Philips nº 2

• Guide de l’utilisateur

• Carte de garantie

Prière de poster votre carte d’enregistrement de la garantie ou de la compléter en ligne afin de vous assurer d’être enregistré.

Avant d’utiliser votre lampe Day-Light Sky, prière de vérifier que les deux tubes fluorescents compacts fonctionnent.

Le boîtier des tubes fluorescents a été placé à un angle de 45°, au moment de l’emballage de votre lampe Day-Light Sky. La rotation du boîtier ne peut s’effectuer que de droite à gauche (en sens inverse des aiguilles d’une montre) sur 45°, à partir de sa position originale d’emballage jusqu’à sa position d’utilisation; puis, retour à sa position originale d’emballage. Une rotation plus prononcée du boîtier endommagera votre lampe Day-Light Sky.

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1. Boîtier de tubes fluorescents

2. Tige réglable

3. Boutons d’ajustement de la hauteur

4. Interrupteur

5. Socle

Nous vous remercions d’avoir fait l’achat de la lampe Day-Light Sky. Vouspouvez être assuré que ce système de lumière brillante de haute qualité a étéconçu selon toutes les normes de sécurité. Si vous en faites un usage approprié,elle vous fera profiter de plusieurs hivers de temps lumineux et joyeux!

Pour connaître les instructions à suivre afin d’assembler correctement et de faireun usage approprié de votre lampe Day-Light Sky, prière de lire le présent guide aucomplet. Pour de plus amples renseignements sur la luminothérapie et toute la gammede produits Day-Light, consultez notre site Web au www.day-lights.com

Mesures de sécuritéComme dans le cas de tout autre appareil électrique, n’utilisez pas la lampe Day-Light Sky dansl’eau ou près de l’eau.

Ne faites pas un usage abusif de la lampe Day-Light Sky. L’utilisation recommandée est de 20à 30 minutes chaque matin. Un usage abusif peut causer de l’irritabilité, engendrer un surplusd’énergie ou retarder le début de votre sommeil au coucher.

Il n’est pas nécessaire de fixer la lumière du regard. Durant votre séance de luminothérapie, vouspouvez lire, travailler, manger ou parler au téléphone. Consultez la page 7 pour connaître la bonne position d’utilisation.

Au cours des premières utilisations, votre lampe Day-Light Sky peut émettre une odeur. Elle est toutefois inoffensive.Elle n’aura aucune incidence sur l’utilisation de votre lampe Day-Light Sky et disparaîtra rapidement.

Mise en gardeL'énergie lumineuse peut interagir avec les tissus de la peau et des yeux, et les endommager, et ce, particulièrement lorsque des molécules photosensibilisantes – qu'elles proviennent d'un médicament ou qu'elles soient produites par l'organisme – sont liées à ces tissus. Le risque le plus élevé est associé à la lumière ultraviolette (UV), qui est invisible et qui peut être éliminée par le système Day-Light. De plus, certains problèmes de santé antérieurs associés aux yeux et à la peau (par exemple, les dystrophies rétiniennes, ladégénérescence maculaire découlant du vieillissement, la porphyrie, le lupus érythémateux, la dermatite actinique chronique et l'urticaire solaire) qui peuvent causer l'expression de réactions photosensibles en présence d'un rayonnement intense dans le spectre visible. Dans de tels cas, la luminothérapie ou rayonnement intense ne doit être prodiguée que sous la supervision d'un ophthalmologiste ou d'un dermatologiste, au besoin. Les ophthalmologistes doivent garder à l'esprit que dans le cas de certaines maladies rétiniennes génétiques, les yeux sont hautement photosensibles. Certains médicaments sont reconnus pour rendre la peau ou la rétine photosensible. Des exemples qui se situent dans le spectre visible de la lumière comprennent les antipsychotiques (par exemple la phénothiazine), le psoralène, les anti-arythmisants (par exemple l'amiodarone), les médicaments anti-paludiques et anti-rhumatoïdes, la porphyrine utilisée pour le traitement photodynamique de maladies épidermiques, ainsi que le millepertuis(hypericum). La photothérapie sous lumière vive ne doit pas être utilisée simultanément à la consommation de ces médicaments. La mélatonine peut être employée conjointement à la luminothérapie à des moments différents de la journée (par exemple, l'un le matin, l'autre le soir), mais si elle est consommée de façon simultanée, elle peut causer une photosensibilisation. Les médicaments qui rendent la peau photosensible dans le spectre UVA (juste en dessous de 400 nm) peuvent également présenter une «traînée» d'absorption de la lumière qui s'étend dans la partie inférieure du spectre visible (juste au-dessus de 400 nm), ce qui peut être à l'origine d'une photosensibilisation. Des exemples de tels médicaments sont la tétracycline, les diurétiques (par exemple l'hydrochlorothiazide), les sulfamides et les antidépressants tricycliques (par exemple

l'imipramine, la nortriptyline, la désipramine et l'amitriptyline). Si une telle réaction est observée ou anticipée,il convient de cesser la luminothérapie tant qu'un médicament de rechange ne sera pas disponible, ou il faut s'assurer que le médicament et le traitement soient administrés avec précaution sous une supervision médicale. [Sources : Vincent DeLeo, M.D., Centre médical St. Luke’s-Roosevelt, New York; Charlotte Remé, M.D., Université de Zurich, Suisse.]

Avis de non-responsabiliteLa lampe Day-Light Sky est un système novateur de source lumineuse et ne constitue pas un instrument médical. Nous vous recommandons de consulter votre médecin avant d’entreprendre un régime de luminothérapie, notamment si vous souffrez de troubles de l’humeur, comme une dépression, si vous prenez des médicaments sur ordonnance, si vous avez des antécédents médicaux relatifs à la santé des yeux ou si vous êtes soigné par un médecin pour quelque raison.

Guide de l’utilisateur

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Garantie Uplift Technologies Inc. garantit la lampe Day-Light Sky contre toute défaillance découlant d’un usage normal au cours des cinq années suivant la date de sa livraison. Cette garantie exclut les tubes fluorescents. Les dommages causés par la négligence ou par un usage inadéquat ne sont pas garantis. La présente garantie est incessible.

Si la lampe Day-Light Sky comporte un défaut matériel ou un défaut de fabrication, Uplift Technologies Inc. la réparera ou la remplacera, à sa discrétion, selon les conditions.

Remarque : Veuillez remplir et expédier le bon d'enregistrement de la garantie, afin de vous assurer que nous disposons de vos renseignements personnels. Prière de conserver votre reçu original à des fins de réclamations au titre de la garantie.

Renseignements importants

NO de série :

Date d’achat :

Détaillant :

Vous pouvez agrafer votre reçu original à ce documentpour vos dossiers.

Replacement des tubes fluorescentsDay-Light SkyLa lampe Day-Light Sky fonctionne à l’aide de deux tubes fluorescents compacts. À mesure que les tubes fluorescents s'usent au fil du temps, ils émettent une lumière d'uneintensité moins élevée. Pour conserver l'efficacité de la lampe Day-Light Sky, nous vous recommandons d’en remplacer les tubes fluorescents tous les deux ans, même s'ils ne sont pas brûlés. Ce faisant, vous continuerez de bénéficier de l'intensité recommandée de 10 000 lux au cours de vos séancesde luminothérapie.

www.day-lights.com902.422.0804

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Retour sous garantieSi la lampe Day-Light Sky ne fonctionne pas conformément à la garantie, communiquez avec un responsable chez votre détaillant pour obtenir de l’aide. Vous devrez fournir la date et unepreuve d'achat.

Nous veillons à ce que les détaillants de nos produits offrent le service de garantie aux acheteurs de lampe Day-Light Sky; cela réduit les délais de réparation de votre lampe.

Détaillants, veuillez noter les éléments suivantsTout retour de marchandise qui n'est pas accompagné d'un numéro d'autorisation de retour ne sera pas accepté. Veuillez téléphonerau 902-422-0804 pour obtenir le numéro d'autorisation de retour de marchandise.

Nous vous recommandons fortement d'utiliser la boîte et le matériel d'emballage originaux pour le retour de marchandise sous garantie. En effet, ils ont été conçus pour protéger le produit au cours de l'expédition. Si la lampe Day-Light Sky subit des dommages en raison d'un emballage inadéquat, nous vous facturerons les frais de réparation.

avec technologie BrightZoneMD