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DIAGNOSTIQUEHABITAT

Programme des événements

Comment agir pour son confort, son bien-être et sa santé ?Comment prévenir les aléas du quotidien ?Comment préserver le lien social ?

Avril - juillet 2014

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Réunica Domicile vous accompagne pour trouver les solutions pour bien vivre chez vous plus longtemps.

Cet espace s’articule autour de 4 axes clés :• un parcours de sensibilisation à travers un appartement témoin adapté• un espace d’accueil et d’échanges avec des professionnels• un lieu de documentation et d’information• un espace de conférences thématiques et d’ateliers pratiques

Réunica Domicile organise régulièrement des conférences et des ateliers pratiques gratuits* ouverts à tous, accessibles sur inscription et en fonction des places disponibles.Légère collation et visite guidée de Réunica Domicile incluses.

Inscrivez-vous dès maintenant sur : www.reunica.com

Mercredi 23 avril de 10 h à 12 h

Mardi 8 avrilde 10 h à 12 h

Mardi 1er avrilde 10 h à 12 h

Habitat

La sécurité chez soi et dans ses déplacements quotidiens• Comment faire face aux intrusions et comment réagir ?• A qui ouvrir sa porte d’entrée et quelles précautions prendre ?• Comment circuler dans les espaces publics en toute sécurité ?Intervenant : Préfecture de police

Atelier : Ecogestes énergie Nombre de places limité• Quelles idées reçues sur les économies d’énergies ? • Quels menus travaux faire pour renforcer son confort énergétique ? • Comment mesurer ses efforts ?Intervenant : Agence Parisienne du Climat

Atelier de bricolage - Déco agencement : j’optimise mon espace Nombre de places limité• J’apprends à : optimiser la circulation, organiser mon espace,

gagner de la place. Intervenant : Lilibricole

NOUVEAU

NOUVEAU

*Exception : participation financière demandée pour deux cycles déclinés en plusieurs ateliers

Les solutions technologiques favorisant l’autonomie• Quel rôle, quelle place et quel intérêt ?Venez découvrir, manipuler et tester différents dispositifs d’alerte et détection en cas de chute. Intervenant : Technopôle Alpes Santé à Domicile et Autonomie

Un logement facile à vivre• Qu’est-ce qu’un logement facile à vivre ? • Comment aménager et sécuriser son logement pour rester

autonome ?Présentation du cycle d’ateliers «un logement facile à vivre»Intervenant : PRIF Prévention Retraite Ile de France

Diffusion et débat autour du documentaire : «J’y suis, j’y reste» (documentaire issu d’une recherche initiée par Leroy Merlin Source en collaboration avec Réunica)• Qu’est ce que le «chez soi» ?• Pourquoi vouloir y rester à «tous prix» ?Intervenants : Marie Delsalle, psycho-sociologue et Pascal Dreyer Leroy Merlin Source

Atelier de bricolage - Coaching travaux : je gère mon chantier Nombre de places limité• J’apprends à : faire un budget, planifier des travaux par tranche,

gérer la relation artisans, gérer un chantier.Intervenant : Lilibricole

Vendredi 6 juinde 10 h à 12 h

Lundi 28 avrilde 14 h 30 à 16 h 30

Habitat

Mardi 13 maide 14 h 30 à 16 h 30

Mercredi 3 juilletde 10 h à 12 h

NOUVEAU

NOUVEAU

NOUVEAU

Mercredi 16 avrilde 14 h 30 à 16 h 30

NOUVEAU

Bien-être et santéEtre aidant aujourd’hui• Pourquoi et comment prendre soin de sa santé ?• Comment prendre du temps pour soi (loisirs, vacances…)• Quelles solutions de répit ? Quelles aides au quotidien ?Intervenants : Equipe multidisciplinaire - café des aidants Port Royal : Patricia Stunault, infirmière - Janine-Sophie Giraudet, rhumatologue à l’Hôpital Cochin - Sandrine Rollot, assistante sociale-AFP RIC - Inge Cantegreil, psychologue à l’Hôpital Broca à Paris

La santé du cerveau : les effets de l’activité physique à tout âge

• Quelles sont les activités physiques qui ont un impact sur le cerveau ?

• Comment ces effets se manifestent-ils dans le fonctionnement cérébral ?

• A quel rythme et pour qui sont-ils les plus bénéfiques ?Intervenant : Association Brain Up

Rhumatismes chroniques : arthrose, arthrite, ostéoporose

• Quelles différences et similitudes ?

• Est-il possible de prévenir ?

• Que faire? Intervenant : Janine-Sophie Giraudet docteur-rhumatologue à l’Hôpital Cochin

Un beau sourire longtemps

• Quelles sont les difficultés liées à l’avancée en âge ?

• Quels liens avec certaines maladies chroniques ?

• Quelles recommandations ? Quels types de prothèses choisir ?Intervenant : Jean-Pierre Mougel, chirurgien-dentiste de l’Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire (UFSBD)

Faire face aux maladies chroniques

• Pourquoi et comment ? Rôle de l’Education Thérapeutique.

• Quelle place pour les traitements non médicamenteux (diététique, activité physique, relaxation...)?

• Est-il important de partager avec les autres ?

• A qui s’adresser ?Intervenant : Patricia Stunault, infirmière, Sophie Ripaux, diététicienne, Janine-Sophie Giraudet, rhumatologue, Centre d’Education Thérapeutique des Patients (ETP) service du Pr A Kahan - Hôpital Cochin - Paris

Mercredi 23 avrilde 14 h 30 à 16 h 30

Jeudi 15 mai de 10 h à 12 h

Mercredi 14 mai de 14 h 30 à 16 h 30

NOUVEAU

NOUVEAU

Bien-être et santé

Mercredi 28 maide 14 h 30 à 16 h 30

NOUVEAU

Bien-être et santé

Mieux connaître la DMLA, le glaucome et la cataracte

• Quels sont les signes avant coureurs ?

• Existe-t-il des attitudes préventives ?

• Quels soins et quels traitements, quelles aides techniques ?Intervenants : Professeur Gilles RENARD, directeur scientifique de la Société Française d’Ophtalmologie

Les clés d’un bon sommeil + exposition

• Pourquoi la qualité de son sommeil évolue-t-elle avec l’âge ?

• Quel est l’environnement propice au bon sommeil ?

• Y a-t-il d’autres solutions que les médicaments ?

• Qu’est-ce que la luminothérapie ?Intervenant : Médecin-practicien (European Sleep Center)

Premiers secours : les gestes qui sauvent

• Malaises, brûlures, intoxication, chutes : que faire ?Intervenants : Secouristes de la Croix-Rouge

Les nouvelles technologies : un danger pour notre cerveau ?

• Envahis par des nouveaux moyens de communication, en sommes-nous devenus «dépendants» ?

• Le cerveau s’appauvrit-il ou subit-il les effets de ces changements technologiques ?

• Comment se protéger, tout en bénéficiant de l’intérêt apporté par l’outil informatique ?

Intervenant : Association Brain Up

Jeudi 12 juinde 14 h 30 à 16 h 30

Jeudi 5 juinde 14 h 30 à 16 h 30

Lundi 16 juinde 10 h à 12 h

Mardi 1er juilletde 10 h à 12 h

Atelier premiers secours Nombre de places limité

• Mise en pratique des premiers gestes (protéger, avertir, secourir)Intervenants : Secouristes de la Croix-Rouge

Lundi 7 juilletde 10 h à 12 h

L’accès au droit à Paris• Où et comment obtenir des conseils juridiques gratuits ?• A qui s’adresser en cas de litige ?• Comment protéger une personne vulnérable (tutelle, curatelle,

sauvegarde de justice) ?Intervenant : Dorothée Bourmaud, greffière coordinatrice à la Maison de la Justice et du Droit de Paris Nord Est

Gérer son patrimoine• Comment diversifier ses actifs ? • Comment optimiser sa situation fiscale ? • Comment Réunica peut-il répondre à vos besoins ? Intervenant : Dominique Bouchard, conseiller en stratégie patrimoniale – Eric Beau, expert en protection sociale

Mardi 8 avrilde 10 h à 12 h

Jeudi 15 maide 14 h 30 à 16 h 30

Droit et Économie

NOUVEAU

Lien social

Découvrir la galaxie Google et tous les services gratuits qu’elle propose• Qu’est-ce que Google et quels sont les services prosposés

gratuitement par cette entreprise ? • Recherche sur Internet, préparation d’itinéraires, agenda partagé

en ligne, visio conférence... : comment Google fait-il pour gagner de l’argent ?

Intervenant : Jacques Henno, journaliste, conférencier, spécialiste des nouvelles technologies.

Mardi 29 avrilde 14 h 30 à 16 h 30

Mercredi 11 juinde 10 h à 12 h

NOUVEAU

Les apports de la loi ALUR Loi pour l’Accès au Logement et à un Urbanisme Rénové

• Quelles sont les grandes nouveautés : en matière de location en matière de copropriété ?

Intervenant : Laure Marchetti, juriste de l’ADIL ( Agence Départementale d’Information sur le Logement)

Cycle d’ateliers (modules non dissociables)

Vitalité Esthétique: Entretenir le bien-être esthétique et le bien-être mental quand on avance en âge. Prendre soin de soi avec plaisir !

Nombre de places limité Tarif du cycle : 24 €

Cycle de 6 modules de 10 h à 12 h

Lundi 12 mai • Module 1 : s’apprécier /

Soin de son visage en conscience

Lundi 26 mai• Module 2 : revisiter ses croyances sur

l’avancée en âge / Soin visage en profondeur

Lundi 16 juin• Module 3 : réguler son stress /

Soin des mains

Vendredi 27 juin• Module 4 : cultiver l’optimisme /

Maquillage

Vendredi 4 juillet• Module 5 : stimuler sa joie de vivre /

Auto modelage du visage

Vendredi 18 juillet• Module 6 : entraîner les autres /

Soin au choix

Intervenant : Psycho esthéticienne de l’Association Des soins & des Liens

Un logement facile à vivre

Nombre de places limité Tarif du cycle : 20 €

Cycle de 5 modules de 14 h 30 à 16 h30

Mardi 3 juin • Module 1 : pour un logement pratique et

confortable. Conseils et astuces

Mardi 10 juin• Module 2 : Etre bien chez soi, gestes et

bonnes postures dans la vie quotidienne

Mardi 17 juin• Module 3 : facilitez-vous la vie, le secret

des accessoires innovants

Mardi 24 juin• Module 4 : l’habitat durable. L’importance

des relations santé/environnement

Mardi 1er juillet • Module 5 : l’aménagement du logement.

Quels projets et quels financements ?

Intervenant : PRIF Prévention Retraite Ile de France

Du 10 au 13 juinde 9 h à 12 h30et de 14h à 17h30

Exposition Santé Vigilance Sommeil

• Le rôle, le fonctionnement et l’évolution du sommeil avec l’âge.

• Les règles d’or d’un bon sommeil.

Exposition

Un conseiller en stratégie patrimoniale répondra à vos questions sur la transmission et la gestion de votre patrimoine.Intervenant : Dominique Bouchard, conseiller en stratégie patrimoniale

Vous êtes locataire, propriétaire, bailleur : un juriste vous accueille pour répondre à vos questions.

Intervenant : Agence Départementale d’Information sur le Logement (ADIL)

Un ergothérapeute, professionnel de santé répond à vos questions sur votre logement, son adaptation et vos habitudes de vie.

Permanences

Tous les premiers jeudisde chaque mois de 14 h à 17 hRendez-vous individuel, inscription nécessaire.

Tous les troisièmes lundisde chaque mois de 14 h à 17 hRendez-vous individuel, inscription nécessaire.

Tous les deuxièmes mardisde juin et juillet de 14 h à 17 hRendez-vous individuel, inscription nécessaire.

Réunica Domicile

VISITEZ L’APPARTEMENT TÉMOIN Les clés d’un logement sûr et confortable

En veille sur les bonnes pratiques et les solutions innovantes, Réunica Domicile vous propose la visite commentée d’un appartement témoin aménagé pour tout âge.

• Testez des solutions simples et efficaces

• Découvrez des aménagements astucieux

• Consultez nos documents et fiche pratique

• Prenez rendez-vous avec des professionnels (juristes, professionnels des gestes et postures, conseillers énergie, etc.)

Découvrez la visite virtuelle de Réunica Domicile. Photos, vidéos, guides et conseils sont au rendez-vous.

www.reunica-domicile.fr

Notes

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E-mail :........................................................................... @ .................................................................................................

Date(s) et Thème(s) de la ou des conférence(s) :................................................................................................

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Je serai accompagné(e) : oui non

Informations pratiques : Inscription dans la limite des places disponibles. Pour l’ensemble des manifestations, des temps de pause sont aménagés régulièrement. Réunica Domicile est accessible aux personnes à mobilité réduite.

Les informations recueillies font l’objet d’un traitement informatique destiné à l’étude de votre demande. Le destinataire des données est l’association Réunica Domicile. Conformément à la loi « informatique et libertés » du 6 janvier 1978 modifié en 2004, vous bénéficiez d’un droit d’accès et d’opposition aux informations qui vous concernent, que vous pouvez exercer en vous adressant à Réunica - Renaud Petitpas 154 rue Anatole France 92599 Levallois-Perret Cedex - renaud_petitpas@reunica.com

Coupon-réponseà adresser à Réunica Domicile : 7, cité Paradis 75010 Paris - Tél. : 01 71 72 58 00

Vous pouvez vous inscrire :

• Par téléphone au 01 71 72 58 00

• Par mail à reunica_domicile@reunica.com

• Par courrier postal en complétant et retournant le coupon ci-dessous

Nous vous remercions de bien vouloir nous signaler le titre et la date de la (les) conférence(s) retenue(s) et, en cas d’empêchement, merci de nous prévenir afin de libérer une place.

Inscription aux conférences

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Horaires :Accès libre du lundi au vendredi de 9 h à 12 h 30 et de 14 h à 17 h 30.

Accès :7, cité Paradis - 75010 Paris (face au 60-62 rue d’Hauteville).Tél. : 01 71 72 58 00

• Parking : Gare de l’Est, Franz Liszt.• Métro : Poissonnière (L7),

Bonne Nouvelle (L8 et 9), Château d’Eau (L4).

• Bus : 32 (Hauteville)

Réunica Domicile7, cité Paradis75010 Paris

Informations pratiques

Réunica Domicile est accessible aux personnes à mobilité réduite.

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