- politesse chercher formules - read journal of benjamin franklin read dale carnegie how to win friends and influence ppl + speaking in public recette beans SOUPE DE FEVETTES CASSES (4/6 pers.) Ingrdients : 250g de fvettes casses, 1 pot de 50cl de crme frache, sel et poivre. Rincer les fvettes casses dans de l'eau froide. Faire cuire dans un faitout les fve ttes dans 3l d'eau froide non sale pendant 40 min. Ds que les fvettes sont fondues, ajouter la crme frache. Saler, poivrer et servir ch aud. GIGOT DE LOTTE AUX FLAGEOLETS (6 PERS.) Ingrdients : 1 lotte de 1,5 Kg, 250g de flageolets verts, 500g de tomates fraches, 200g d'oignons, ail, persil, sel et poivre. Faire tremper les flageolets dans de l'eau froide pendant 1 nuit. Egoutter. Faire cuire les flageolets 20 min. l'autocuiseur avec du sel, poivre et 1 oignon . Faire blondir les oignons hachs dans un peu d'huile. Ajouter les tomates lpuches. Laisser cuire 30 min. Saler et poivrer.PETIT SALE AUX LENTILLES BLONDES (6pers.) Ingrdients : 500g de lentilles blondes, 1 oignon, 2 carottes, 1 bouquet garni, 30 0g de petit sal, 300g de longe de porc demi-sel, 3 saucisses fumes. Rincer les lentilles et les verser dans une cocotte avec l'oignon, les carottes (pluches et coupes en morceaux), le bouquet garni. Couvrer d'eau froide, et faire c uire. Au premiers bouillon, baisser le feu, ajouter la viande et les saucisses. Couvrer et laisser cuire 30 40 min. Servir chaudSOUPE DE HARICOTS NOIRS (6 pers.) Ingrdients : 800g de haricots noirs, quelques feuilles de sauge, 1 piment rouge, 2 oignons blancs, 1 oignon rouge, 3 gousse d'ail, 3 oeufs durs, persil, sel, poi vre et huile d'olive. Faire tremper les haricots dans de l'eau froide pendant une nuit. Rincer et les mettre cuire dans 2 l d'eau avec les oignons blancs coups en morceaux, la sauge, le piment coup en petits bouts, les gousses d'ail crass pendant au moins 1h. Faire cuire les 3 oeufs puis les craser la fourchette. Emincer l'oignon rouge. Ha cher le persil. Une fois les haricots cuits, passer au mixeur, saler et poivrer. Server trs chaud avec l'oeuf dur, l'oignon et le persil part pour que chacun adap te.GRATIN DE SOISSONS (4PERS.) Ingrdients : 200g de Haricots Soissons, 2 oignons, 60g de beurre, chapelure, sel et poivre. Eventuellement 120g de chair saucisses, 100g de fromage rp. Faire tremper les haricots dans de l'eau froide 1 nuit. Egoutter. Mettre les haricots dans une casserole et recouvrir d'eau froide. Porter bullitio n, couvrir et laisser cuire pendant 1h30 (30 min. l'autocuiseur). Egoutter. Faire fondre 30g de beurre dans un pole. Fair blondir les oignons hachs finement p endant 3 4 min. (une variante : ajouter aux oignons la chair saucisses). Mettre les soissons dans un plat allant au four. Poivrer. COuvrer les soissons a vec les oignons et saupoudrer de chapelure. (une variante : ajouter le fromage rp)

. Dposer ensuite le reste de beurre en petit ds par-dessus. Gratinez au four feu vif 15 min. Servir.HARICOTS GROS PLATS A LA BRETONNE (6PERS.) Ingrdients : 500g de haicots Gros Plats, 4 oignons, 2 clous de girofle, 3 carotte s, 3 tomates, 2 gousses d'ail, 1 bouquet garni, 2 c. soupe d'huile, 30 cl de vin blanc, 1 bouquet de persil, sel et poivre. Faire tremper les haricots dans l'eau froide pendant 1 nuit. Egoutter. Peler 1 oignon et piquer-le avec les clous de girofle. Eplucher les carottes et couper-les en gros morceaux. Plonger les tomates dans l'eau bouillante quelques secondes. Peler-les et concas ser-les. Peler et hacher l'ail. Dans un faitout, mettre les haricots Gros Plats et couvrer-les largement d'eau f roide. Ajouter les carottes, l'oignon et le bouquet garni. Porter bullition et laisser c uire feu doux environ 1h30. Pendant ce temps, dans un pole, faire dorer les oignons dans un peu d'huile. Sale r et poivrer. Ajouter le vin et laisser rduire feu doux pendant 15 min. Ajouter les tomates et l'ail et prolonger la cuisson de 15 min. Enlever l'oignon, les carottes et le bouquet garni du faitout. Transvaser les Gr os Plats dans un plat et napper avec la sauce tomate. Mlanger, parsemer de persil. ServirHADDOCK ET COCOS BLANCS AU BEURRE FONDU (4 PERS.) Ingrdients : 2 paquets de haddock surgel, 200g de cocos blancs, 30g de beurre, per sil, cerfeuil, sel et poivre. Faire tremper les cocos dans de l'eau froide pendant 1 nuit. Egoutter. Mettre les cocos dans une casserole et recouvrir d'eau froide. Porter bullition, couvrir et laisser cuire pendant 30 45 min. Egoutter. Plonger le Haddock encore congel dans l'eau bouillante et laisser cuire 10 min. E goutter. Dans un plat chaud, disposer au fond les cocos en les remueant dlicatement avec l e beurre. Disposer par-dessus les portions de Haddock. Saupoudrer de persil et de cerfeuil hach. Accompagner d'une saucire de beurre fondu. Servir.CORNILLES AUX TOMATES (6 pers.) Ingrdients : 350g de cornilles, 1kg de tomates, 1 oignon, 1 gousse d'ail, 1 carot te et 1 bouquet garni. Faire tremper les cornilles dans de l'eau froide pendant 1 nuit. Egoutter. Mettre les cornilles dans une casserole et couvrir avec 2 fois leur volume d'eau . Ajouter les aromates. Porter bullition, puis baisser le feu pour que l'eau frmis se. Couvrir et laisser cuire 1h30. La cuisson termine, ajouter une pince de sel, l es herbes et les lgumes. Peler, ppiner et hacher grossirement les tomates. Les faire revenir. Egoutter les cornilles. Disposer les tomates autour et parsemer de persil et d'a il.CREME DE LENTILLES VERTES DU PUY (8 pers.) Ingrdients : 300g de Lentilles Vertes du Puy, 3 carottes, 3 chalottes, 3 gousses d 'ail, 100g de beurre, 25 cl de crme frache, sel et poivre. Faire revenir au beurre les carottes, les chalottes et les gousses d'ail coupes. Mettre les lentilles dans 4 fois leur volume d'eau froide avec du sel et du poiv re. Laisser cuire 60 min petit bouillon.

Mixer le tout et mettre la crme frache. Rectifier l'assaisonnement. Servir trs chaud.LENTILLES VERTES A LA FORESTIERE (4 pers.) Ingrdients : 250g de lentilles vertes, 200g de champignons de Paris, vin blanc, 2 0g de beurre, 100g de lardons fums, 1 oignon, 1 bouquet garni, sel et poivre. Faire cuire 40 min les lentilles dans 4 fois leur volume d'eau froide avec l'oig non et le bouquet garni. Couper les champignons de Paris et tranche et faites les revenir dans un peu de vin blanc et de beurre. Egoutter les lentilles et les mlanger aux champignons. Faites rissoler la pole les lardons fums. Mlanger les lardons ainsi que la graisse de cuisson dan sles lentil les aux champignons. Saler et poivrer. Servir rapidement.VELOUTE DE LENTILLES DU BERRY AU POULET (6 pers.) Ingrdients : 350g de lentilles vertes du berry, 150g de crme frache paisse, 15g de b eurre, 2 carottes, 2 oignons, 2 chalottes, 1 bouqiet garni, 6 ailerons de poulet, 1.5l d'eau froide, sel et poivre Dcouper les lgumes en julienne et les faire revenir dans une cocotte avec le beurr e et les ailerons de poulet. Ajouter le bouqiet garni, saler et poivrer et laiss er dorer pendant 5 min. Ajouter les lentilles et l'eau froide, et faire mijoter 40 min. Enlever le bouquet garni et les ailerons de poulet et mixer la soupe. Incorporer la crme frache et assaisonner. Servir chaud AIN DE POISSONS AUX POIS CASSES (6 pers.) Ingrdients : 1kg de carrelet, limandes ou turbotins, 400g de pois casss, 2 oignons , beurre, chapelure. Faire rduire les pois casss et les oignons dans 2 fois leurs volume d'eau froide. En faire une pure paisse. Cuire le poisson au court bouillon. Le retirer, l'plucher, mettre la chair de ct, l a battre avec du beurre sur feu doux dans une casserole pour en faire une sorte de pure. A la pure de pois casss, y mlanger le poisson. Verser le tout dans un plat allant a u four. Saupoudrer de chapelure et laisser cuire 15 min. Servir trs chaud entour d e crotons frits.MAS POP CORN AU CARAMEL (6 pers). Ingrdiants : 100g de mas pop corn, 2 c. a soupe d'huile, 100g de sucre.

Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile. Verser les grains de mas. Couvrir auss itt en remuant sana arrt partir du moment ou le premeir grain clat. Les dposer une f is clat dans un saladier. Remettre de l'huile dans le faitout et faire chauffer. Ajouter le sucre et le po p corn clat. Mlanger jusqu' ce que le sucre soit caramlis.Crme de fves au lait de coc Avis des internautes (5 votes) Recette Crme de fves au lait de coco Entre Trs facile : Bon march : Prparation : 10 min Cuisson : 10 min Ingrdients (pour 4 personnes) :

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450 g de fves congeles 20 cl de lait de coco 1 gousse d'ail 2 tablettes de bouillon de volaille Tabasco paprika doux coriandre

Prparation : Faites bouillir un litre d eau avec deux tablettes de bouillon de volaille. Mettez -y les fves encore congeles et la gousse d ail pluche. Laissez cuire 10 min aprs reprise de l bullition. Egouttez les fves en conservant le bouillon, en rserver quelques unes pour la dcora tion. Mixez les fves et l'ail avec le lait de coco et 5 ou 6 gouttes de Tabasco. Ajoutez un peu de bouillon pour obtenir la consistance dsire. Laissez reposer 30 min au frais en vitant l vaporation (qui peut former une peau). Redonnez un coup de mixer si vous voulez une consistance plus mousseuse. Si ncessaire, rectifiez l assaisonnement (attention, le bouillon de volaille est sa l). Versez la prparation dans des verrines, dcorez de deux ou trois fves rserves, d une pin ce de paprika doux et de quelques brins de coriandre. Cosses de fves la provenale Avis des internautes (9 votes) Recette Cosses de fves la provenale Accompagnement Vgtarien Facile : Bon march : Prparation : 15 mn Cuisson : 1 h Ingrdients (pour 6 personnes) : - 1 kg de fves - 1 gros oignon - 2 gousses d'ail crases - 1 pince d'herbe de provence - 3 cuilles soupe d'huile d'olive - 400 g de tomates concasses - du basilic ou du persil Prparation : Ecosser les fves (on ne se servira pas des graines). Garder les cosses, les rincer et les couper en morceaux en tachant de bien enlev er les filaments sur les bords. Les jeter dans de l'eau bouillante sales et laisser cuire 30 mn. Bien goutter.

Emincer l'oignon et le faire revenir dans les 3 cuillres soupe d'huile d'olive av ec l'ail cras et les cosses de fves, pendant 5 mn. Ajouter les tomates concasses, les herbes de Provence et laisser cuir sur feu dou x pendant 30 mn en remuant de temps en temps. Mettre le basilic ou le persil la dernire minute pour ne pas perdre leur saveur. Fves la tomate Avis des internautes (12 votes) Cette recette n'a pas de photo... Cliquez ici pour en ajouter une ! + Ajouter votre photo Accompagnement Vgtarien Trs facile : Bon march : Ingrdients : - 500 g de fves - 1 bouquet garni - 1/2 oignon - 25 g de beurre - 5 cl de vin blanc sec - 1 verre de pure de tomate - 1 gousse d'ail Prparation : Cuire les fves dans l'eau bouillante sale avec le bouquet garni pendant environ 30 mn. Rafrachir et goutter. Faire revenir l'oignon cisel au beurre sans coloration. Ajouter le vin, laisser rd uire presque sec. Verser la pure de tomate et ajouter l'ail. Laisser mijoter 5 mn . Ajouter les fves, chauffer feu doux. Assaisonner. Fves au cumin Avis des internautes (4 votes) Cette recette n'a pas de photo... Cliquez ici pour en ajouter une ! + Ajouter votre photo Amuse-gueule Trs facile : Bon march : Prparation : 5 mn Cuisson : 3 h Ingrdients : - 1 kg de fves sches

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4 2 1 1 3 3

gousses d'ail c c de cumin c c de paprika c c de sel piments de cayenne l d'eau

Prparation : Mettre les fves tremper pendant 2 jours. Dans une marmite, mettre les fves et recouvrir des 3 l d'eau froide. Ajouter le sel et les piments. Laisser cuire pendant 3 h feu modr et dcouvert. Deux mn avant la fin de la cuisson, ajouter le cumin, le paprika et les gousses d'ail haches. Mijote de fves Avis des internautes (4 votes) Cette recette n'a pas de photo... Cliquez ici pour en ajouter une ! + Ajouter votre photo Plat principal Vgtarien Facile : Moyen : Prparation : 15 min Cuisson : 1 h Ingrdients (pour 6 personnes) : - 3 oignons - 3 tomates - 1 petite laitue - 600 g de fves fraches cosses - 180 g de champignons - 3 branches de sarriette ou de thym - 3 cuillres soupe d'huile d'olive - sel, poivre Prparation : Ebouillanter les tomates et les passer sous un filet d'eau froide pour pouvoir l es peler facilement. Dtailler les oignons en fines rondelles, les champignons en tranches et les tomat es en morceaux grossiers. Faire chauffer l'huile dans une cocotte, ajouter les fves et la sarriette. Laisse r chauffer quelques minutes avant d'incorporer le reste des ingrdients. Laisser cuire environ 1 heure sur feu doux et servir chaud, tide ou froid. Cosses de fves la portugaise (3me rencontre Marmiton) Avis des internautes (13 votes) Recette cosses de fves la portugaise (3me rencontre Marmiton) Accompagnement Vgtarien

Trs facile : Moyen : Prparation : 30 mn d'pluchage et d'effilage Cuisson : 10 mn l'autocuiseur, 30 mn en casserole Ingrdients (pour 4 personnes) : - 1 kg de fves nouvelles dans leurs belles gousses vertes - 1 oignon moyen, minc - 10 cl d'huile d'olive - 2 gousses d'ail minces - sel, poivre - 5 cl de vinaigre de vin - 5 ou 20 cl d'eau selon le mode de cuisson Prparation : Ecosser les fves et les mettre de ct pour une autre recette ou pour les dguster crue s la croque au sel (rendement : environ 200 g). Nous allons cuisiner les pluchures, oui, ces belles gousses vertes qu'on pris soi n de choisir les plus fraches possibles. Oter les fils avec soin, au couteau si ncessaire. Procder rapidement, les cosses d e fves ont la particularit de noircir. Ce n'est pas grave, mais c'est temporaireme nt laid regarder. Laver les cosses, les goutter, les couper en tronons. Faire blondir l'oignon minc dans l'huile d'olive. Quand il est tendre, ajouter les cosses de fves, bien remuer. Mouiller avec le vinaigre. Ajouter ail minc, sel et poivre. Cuire l'touffe : ajouter 5 cl d'eau, fermer l'autocuiseur et cuire 10 mn partir du chuchotement d e la soupape. A la casserole : ajouter 20 cl d'eau, couvrir et laisser bouilloter feu minimum 30 mn. Les cosses sont tendres, juste enrobes d'un voile de jus de cuisson. Tarameya (falafel de fves l'egyptienne) Avis des internautes (2 votes) Cette recette n'a pas de photo... Cliquez ici pour en ajouter une ! + Ajouter votre photo Entre Vgtarien Moyennement difficile : Bon march : Prparation : 30 mn

Cuisson : 5 mn Ingrdients (pour une vingtaine de boulettes ) : - 500 g de fves concasses - 1 botte de ciboulette - 1 botte de persil - 1 botte de coriandre fraiche - 1 gousse d'ail - 3 oignons frais - 1 piment (facultatif) - sel et poivre - 1 cuillre soupe de bicarbonate de soude Prparation : La veille, faire bouillir une marmite d'eau, couper le feu, ajouter le bicarbona te et y mettre tremper les fves toute la nuit. Le lendemaine, gouter les fves et mixer tous les ingrdients. Faonner des boulettes de la taille d'une grosse noix, les aplatir un peu et cuire grande friture (par petites fournes) jusqu' ce que les boulettes soient bien dores . Les gouter sur du papier absorbant, et servir aussitt. Dlicieux en sandwich avec du pain plat libanais, des oignons, des ds de tomate au cumin et de la sauce blanche la menthe.Gaspacho tout vert Avis des internautes (7 votes) Cette recette n'a pas de photo... Cliquez ici pour en ajouter une ! + Ajouter votre photo Entre Facile : Bon march : Prparation : 30 min Cuisson : 15 min environ Ingrdients (pour 4 personnes) : - 3 gros poireaux - 1 concombre - 200 g d'pinards, des pousses de prfrence - 2 cuillres soupe de beurre sal - 2 cuillres soupe de vin blanc sec - 150 g de fves peles - du vinaigre de vin - huile d'olive - 1/2 baguette - 1 gousse d'ail (facultatif) - 75 cl de bouillon Prparation : Enlever le vert des poireaux en laissant celui qui est vert clair, enlever les r acines, les couper en tronons et les nettoyer soigneusement.

Nettoyer les pinards. Peler et couper le concombre en deux dans le sens de la lon gueur, l'ppiner et le couper en petits cubes. Mettre le beurre sal dans une cocotte, rajouter les poireaux, le concombre, les pi nards, le vin blanc, le bouillon. Faire cuire jusqu' ce que les poireaux soient t endres. Mixer le tout et rajouter huile d'olive et vinaigre selon le got. Mettre au frais pendant au moins 2 heures. Faire des crotons frotts d'ail ou non avec la baguette. Il faut que le gaspacho ai t une consistance pas trop paisse, le diluer avec de l'eau si besoin. Le servir avec les fves et les crotons. Fves la menthe et la crme Avis des internautes (3 votes) Cette recette n'a pas de photo... Cliquez ici pour en ajouter une ! + Ajouter votre photo Entre Vgtarien Facile : Bon march : Prparation : 20 min Cuisson : 5 min Ingrdients (pour 10 personnes) : - 1,5 kg de fves cosses - 1 citron - 10 cl d'huile d'olive - 20 cl de crme frache - 1 botte de menthe frache - sel et poivre Prparation : Faites cuire les fves 5 minutes l'eau bouillante sale. Rafrachissez-les aussitt dans l'eau froide puis retirez leur deuxime peau. D'autre part, ciselez les feuilles de menthe. Emulsionnez la crme avec le jus de citron, l'huile, du sel, du poivre et la menth e. Incorporez les fves la sauce et mlangez dlicatement. Dcorez avec des petites feuilles de menthe. Ful Medamis (Feves l'gyptienne) Avis des internautes (5 votes) Cette recette n'a pas de photo... Cliquez ici pour en ajouter une ! + Ajouter votre photo

Plat principal Vgtarien Trs facile : Bon march : Prparation : 10 mn Cuisson : 5 mn Ingrdients (pour 4 personnes) : - 1 boite de fves (350 g environ) - 1 verre d'eau - 1 cuillre soupe d'huile d'olive - le jus d'1 citron - 1 cuillre soupe de vinaigre - 1 cuillre soupe de tahine (pte de ssame) - 1 cuillre caf de cumin en poudre - 4 gousses d'ail - 1/2 verre de persil cisel - sel et poivre Prparation : Rincer les fves l'eau froide et les rchauffer avec l'eau dans une casserole. Bien mlanger tous les ingrdients dans un bol, y compris les fves et l'eau de cuisso n, puis craser le tout avec une fourchette. Servir accompagn de pain et de crudits servies avec une sauce au yaourt, poivre et ciboulette. Soupe de Fves Maledette Avis des internautes (6 votes) Cette recette n'a pas de photo... Cliquez ici pour en ajouter une ! + Ajouter votre photo Entre Trs facile : Bon march : Prparation : 1 h Cuisson : 1 h 30 Ingrdients (Pour 4 personnes) : - 2 kg de fves - 1 gros oignon doux - 1 tte d'ail nouveau - 1 brin d isope (ou sauge) - 1 grosse cuillere soupe de graisse d'oie ou de canard (de l'huile d'olive) - 1 grosse cuillere soupe de farine - 1 bouquet garni (thym, laurier, persil) - 2 cubes de bouillon de viande Prparation : Couper l'oignon en gros ds. Ecosser les fves et ne conserver que les graines (c'est le plus long).

Faire fondre la graisse dans une cocotte et faire revenir feu moyen les graines de fves et l'oignon. Les graines vertes au dpart doivent devenir lgrement brunes. Pendant ce temps, peler l'ail nouveau. Ds que les fves sont lgrement brunes (environ 15 min), ajouter la farine et l'ail en remuant avec une spatule en bois pour qu'elle n'accroche pas dans le fond penda nt 3 min. Verser dessus l'quivalant du volume des fves en eau bouillante. Ajouter le bouquet garni avec l'isope; les deux cubes de bouillon de viande, sal er, poivrer. Laisser mijoter 1 heure, la soupe aura une couleur bruntre, c'est normal. Retirer le bouquet garni et servir trs chaud.

Professional Certificate in Accounting - Learning Outcomes 2500lire Practical and/or professional skills bookkeeping: recording and maintaining accounting records accounting: competency in basic financial, cost and management accounting accounting: the ability to prepare periodic financial statements and account ing statements for planning, decision making and control purposes recognition of how the skills and knowledge acquired can further personal an d career goals. i have looked into this course as i am hoping to have a career as an accountant and my honest opinion ring the AAT and ACCA and ask them what requirements you need and if doing this course is beneifical as you will have to do either of these degrees anyway to become a accountant. if you want more info just email me and i will let you know as i work for a finance company and know alot o f people in the accoutant department.

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Projet de creer etablissement d'acceuil de jeunes enfants :bilingue francais ang lais sur Lille ou proche banlieue. Si vous etes preneuses, avez un diplome dans la petite enfance, pourquoi pas all ier nos chances! Merci de me contacter pour partager vos idees.

Et si c'est un rejet, je serais tent de faire la m^m chose en conservant un beau morceau de racine, et peut-trte des normones ou de l'orge?? Le vent de ces derniers jours a casse a la base une belle branche d'un de mes > groseillers. Cette branche parait en pleine forme avec tout ce qu'il faut en > bourgeons de feuilles et de fleurs. Le probleme est que l'interieur de cette > branche est entierement vide comme grignote par un ver sur 20 bon cm, en > recherchant avec un secateur la presence d'un ver, j'ai trouve un gros ver > annele blanc jaunatre avec des points noirs d'une longueur de 20mm pour un > diametre de 5-6 mm. Hormis les points noirs il ressemble beaucoup a un teigne > que l'on peut acheter comme appat de peche. [..snip..] > Alain La "sesie du groseiller" investit la canal central des tiges de groseillers et les bouffe. C'est fatal pour les groseillers si on n'intervient pas. J'ai inspect mes groseillers au mois de Mars et ai constat des attaques (branches mortes) j'ai coup tout ce qui tait donc ravag et l'ai brl. Il est recommand de traiter en mai-juin! Moi je trouve que c'est un peu "hard" vis--vis des pollinisateurs, mais les guides disent que c'est ce moment-l que les adultes de la "sesie du groseiller" se reproduisent. Ben certainement, du genre insecticide contre les teignes. Mais la faut voir la "pharmacope" qui est propose dans le commerce. La priode est en mai-juin, quand les adultes sont clos et vont se reproduire. Essayer des pulvrisations de rotnone, sinon d'autres pesticides du commerce devraient faire l'affaire. Un poudrage des feuilles de cassis et de groseillers peut suffire. L'ennui c'est que d'autres insectes peuvent se faire occire au passage en pleine priode de pollinisation. Tiens a ce propos, il y a 5 jours j'tais en Bretagne, et mes groseillers ont dja des fruits. Jamais vu a en avril! Incroyable. les pucerons sont dj l'action de plus! Au printemps dernier, aprs la floraison, un groseiller fleurs s'est > soudain totalement dsch, craignant une attaque de feu bactrien j'ai tout > coup et brl. Il y a 2 ou 3 semaines, un fusain a commenc se dscher > galement, que se passe-t-il ?

Il est impossible que le fusain soit l'objet d'une attaque de feu bactrien, ce dernier ne concernant que des plantes appartenant la famille des Rosaces (le fusain - Euonymus - appartient la famille des Clastraces), a doit tre chose. Quoi, je n'en sais rien. > Je prcise que l'eau n'a pas manqu malgr la > scheresse de cet t. J'ai eu le cas avec un cassissier . Cause : une taupe ! avec le cercle vicieux arbuste pas frais, donc j'arrose, donc a attire sans doute les vers de terre et en tout cas la/les taupe(s). Corine Je suis a la recherche : - Houblon Dor - Humulus Japonicus "Aureus". - Groseilliers Gris - Ribes Thibitances. Merci de faire les rponses en direct a COY...@netcourrier.com car je ne viens que trop rarement si ce NG. :-( peut pas tre partout moi !!!! Salutations et merci d'avance. 'Coyolt on a road again' Rpondre l'auteur Signaler un spam Transfrer

amanti81 Afficher le profil Autres options 3 aot 2000, 09:00 pour le groseiller voir ribanjou dans le 49 J'ai plant un groseillier cette anne e t il a bien pris. Mais j'ai vu rcemment que quelques feuilles du haut de l'arbuste sont toutes recroquevilles. en regardant de plus prs, j'ai dlog une araigne qui tait installe dans une des feuilles. Est-ce que c'est l'araigne qui a fait a ? Est-ce gnant pour le groseillier ? Et si oui que faire ? (je jardine Bio) Bonjour Non, ce n'est pas grave, au contraire, de nombreuses araignes sont de redoutables chasseuses des ravageurs des vgtaux. Elle roule la feuille pour avoir son "nid" bien l'abrit. Bernard Jacques Pl...@mail.dotcom.fr chenille Elle me bouffe tout, impossible de la (les) voir, il n'y a presque plus > de feuilles. Tu as *peut-tre* la chance d'hberger un trs joli petit papillon, Abraxas grossularia, la zrne du ... groseiller. > que faire? S'il n'y a presque plus de feuilles, c'est que le mal est fait. Et l'attaque de cette anne n'augure rien pour l'an prochain. Donc moi, fainant, je ne ferais rien (!) Sinon, tu peux aller zieuter ton groseiller la nuit tombe: tu y verras sans doute le coupable, facile enlever. Matthieu Dans la grande famille des groseilliers, nos raisinets sont des groseilles grappes rouges ou jaunes.

Je suis du nord-ouest de la Suisse. c'est typique des pucerons, quand la bestiol e pique la feuille, celle ci se deforme et rougi Pas catastophique ! :-) J'ai 4 lignes de 10 m de cassisiers et groseilliers... (J'avais fait trop de boutures en quittant mon ancien jardin !!! :-) Il y a ces cloques, dues effectivement aux pucerons... Je ne traite pas! Les rcoltes sont quand mme trs belles ! je recolte une partie des cassis... Les oiseaux rcoltes les groseilles rouges... Faut partager ! :-) Serge C'est vrai ! Mais les filets, c'est une galre ! Surtout pour des lignes de 10 m !!!! (et c'est rare qu'on ne trouve pas un merle ou une grive pigs) ! Mais un ami veut absolument acheter un filet !!!!! Pourquoi pas un pouvantail, c' est joli et efficace, non ? -Edith Le fil de pche est pas mal non plus, moins cher et plus simple manier. Les oiseaux ne restent pas pris dedans et ils sont vite dgouts de revenir. Je me contente d'un bon vieux moulin lgumes avec un tamis assez fin et c'est dj bien assez long comme a lorsqu'il y a 5-6 kg de fruits passer. Bonjour tou s, Au printemps dernier, aprs la floraison, un groseiller fleurs s'est soudain totalement dsch, craignant une attaque de feu bactrien j'ai tout coup et brl. Il y a 2 ou 3 semaines, un fusain a commenc se dscher galement, que se passe-t-il ? Je prcise que l'eau n'a pas manqu malgr la scheresse de cet t. Bonjour, Les feuilles de mon groseillier fruits se couvrent de boursouflures qui prennent une teinte rouge lie de vin. Quelle est cette maladie et comment la traiter? Merci pour vos rponses. c'est pas facile de laver les feuilles, car les pucerons sont en dessous et de toute faon ,il y en a tous les ans et a n'empeche pas d'avoir des fruits 6. Crutati-va partenerul (partenera) de viata 5% din cazurile de cancer pulmonar nu se datoreaza fumatului activ, ci celui pasiv, cand fumato r este tovarasu de viata sau colegii de birou. Un studiu american a constatat o crestere cu 23% a mortalitatii coronariene la barbatii nefumatori, casatoriti cu femei fumatoare. 7. Tineti sub control tensiunea arteriala Odata cu trecerea anilor, tensiunea arteriala afecteaza tot mai grav speranta de viata. Prevenirea ei se bazeaza pe punerea in practica a unor reguli de viata bine cunoscute: exercitiile fizice, regimul alimentar echilibrat, sare cu masura si - daca e necesar - reducerea excesului de greutate 8. Beti apa cu paharul mare Cercetatorii americani au demonstrat ca peste 5 pahare cu apa baute zi de zi red uc cu 60% riscul afectiunilor cardiace. 9. Atentie la insulina! Hormon-cheie al metabolismului - adica al utilizarii energiei alimentare , insul ina accelereaza procesul de imbatranire, atunci cand este produsa in )

antitate prea mare. Morala: zaharul putin va mentine tineri. Mancati miere! 10. Supravegheati-va ereditatea Fiecare dintre noi este dotat cu o mostenire genetica pe care ar trebui sa o stu diem indeaproape, pentru ca - adeseori - prezentam aceleasi predispozitii la o boala sau alta ca si parintii sau bunicii nostri. 11.Spalati-va pe maini O igiena ireprosabila a mainilor (4 spalari pe zi) va permite sa contractati cu 25% mai putine guturaiuri si cu 50% mai putine gastroenterite, comparativ cu persoanele care se spala pe maini o singura data pe zi. 12. Faceti siesta O echipa de cercetatori de la Universitatea din Boston a demonstrat ca o siesta facuta la mijlocul zilei poate face sa dispara semnele de oboseala a creierului si sa sporeasca performantele de memorie. Ei au constatat, de asemenea, o ameli orare cu 20% a capacitatii de invatare la persoanele care pot sa doarma in orele de pranz.. Stefan Stangaciu, Presedintele Societatii Romane de Apiterapie. Am constatat ca se pot obtine rezultate mult mai bune in munca noastra daca folosim si produse apicole, si plante medicinale. Eu sunt apicultor de peste 30 de ani, si am constatat ca am o vitalitate mai mare decat colegii mei de generatie. Am pus acest lucru pe seama binefacerilor oferite de albine. In mod evident, dac a albinele ne dau produse care sa ne mentina sanatatea, ele pot sa ne ofere si remedii pentru recuperarea din anumite suferinte. - Spre exemplu, in alcoolism, am utilizat cu foarte bune rezultate mierea, care diminueaza pofta de alcool, polenul si laptisorul de matca, care repara ficatul si organismul debilitat al alcoolicului si, nu in ultimul rand, aduce be neficii in refacerea sistemului nervos. In cazul tulburarilor de somn, e mai simplu si mai eficient sa-i dai unui pacient, seara, miere de tei, lapte cal d, un ceai sau o tinctura din plante potrivite, decat somnifere, care genereaza dependenta si tulburari de functionare ale sistemului nervos. Eu sunt uimit de efectele bune care se obtin pe plan psiho-emotional cand utilizam si remedii ale stupului pe langa metodele noastre ca psihoterapeuti. Pot sa trag concluzia ca utilizarea api-fitoterapiei in tratarea bolilor psihice da foarte bune rezultate. stresul fondul unei fragilitati fizice si psihice a carei sorginte este in educ atia precara si in lipsa unui sistem de valori puternic, duc la posibile probleme de natura psihica. Boala pandeste aceste persoane. De aici si pana la d eclansarea unei suferinte psihice lipseste doar un impuls. Psihoterapeutii Ioana Ciobanu si Pavel (Paul) Ivan pot fi contactati la: 0728.23 6.035; 0741.21.38.51; e-mail: cabinetpsihologietulcea@yahoo.com Scleroza in placi poate fi vindecata cu tratamente apicole Articol publicat in revista Formula AS , 2007 Se numeste leuconevraxita, scleroza multipla sau scleroza in placi si este, fara indoiala, una dintre cele mai cumplite boli ale secolului. In lumea medicala es te unanim acceptat faptul ca nu exista un tratament cu adevarat eficient contra acestei afectiuni. Medicamentele conventionale pot incetini boala si pot amelior a simptomele, insa nu reusesc sa o stopeze si nu pot ajuta la recuperarea functi ilor alterate de leuconevraxita. Terapiile naturale, in special gimnastica yoga, ajuta, se pare, la incetinirea b olii si, important, in multe cazuri ajuta la restabilirea unor functii perturbat e. In suplimentul nostru naturist, Asul verde , am publicat un amplu grupaj de arti

cole care contineau cele mai importante remedii cunoscute pana la ora aceea, de ameliorare a sclerozei in placi. La scurta vreme, aveam sa primim insa o stire-e veniment. Doamna doctor CRISTINA AOSAN, colaboratoarea revistei noastre, ne info rma ca izbutise sa sintetizeze un tratament cu eficienta maxima, care vindeca to tal leuconevraxita. Eficienta era verificata pe zeci de cazuri, ce dovedeau remi sia bolii. Intrucat numarul cititorilor nostri care solicita, cu disperare, reme dii contra sclerozei in placi este urias, am considerat necesar sa-i solicitam a utoarei tratamentului explicatii. Baza tratamentelor o constituie doua produse apicole: laptisorul de matca si veni nul de albine , Dr. CRISTINA AOSAN, membra a Societatii Romane de Apiterapie - Chiar se poate vindeca scleroza in placi, d-na doctor? - Atat rezultatele practice obtinute pana acum prin terapia naturista, cat si ul timele cercetari stiintifice facute cu produse naturiste, ne dau speranta ca int r-adevar se poate. Timpul si munca vor arata in continuare adevarul. Referindu-m a la experienta mea directa, pot spune ca toti cei care au urmat consecvent trat amentele prescrise au obtinut rezultate mai mult decat incurajatoare. In prezent elaborez un studiu statistic, perfect documentat stiintific, care sa puna in ev identa ceea ce eu am observat in practica, si anume ca scleroza multipla se poat e ameliora pana la disparitia totala a simptomelor. - Cati pacienti ati tratat cu succes pana acum? - Deocamdata, am aproximativ 40 de pacienti care au urmat consecvent terapia, ad ica s-au mobilizat si au putut respecta rigorile tratamentului prescris. Toti ce i 40, oameni cu varste cuprinse intre 20 si 68 de ani, se simt mult mai bine dup a acest tratament, dar deocamdata doar la 9 dintre ei am o documentatie solida, pentru a putea sustine ca scleroza multipla s-a ameliorat simtitor, lucru docume ntat atat simptomatic, cat si prin investigatii. Medicina actuala vrea dovezi clare, palpabile. Desi cele cateva zeci de pacienti pe care i-am tratat se simt mai bine, adica treptat si-au imbunatatit coordonar ea miscarilor, au inceput sa le dispara paraliziile, tulburarile de echilibru, n u am pentru toti analize imagistice care sa ateste faptul ca sistemul lor nervos se insanatoseste. La cei noua pacienti pe care i-am amintit, am deja imagini RM N care atesta faptul ca celulele nervoase se refac. Petele care aratau distruger ea tecii de mielina pe suprafete extinse in creier pur si simplu se retrag de la o analiza la alta. - Ce-i diferentiaza pe cei noua pacienti vindecati? - Acesti noua pacienti de care vorbesc sunt mai vechi si au avut timp sa faca ma i multe RMN-uri. Probabil ca si la ceilalti analizele sunt bune, insa nu le reco mand sa faca RMN prea des, pentru ca aceasta analiza, care supune organismul la campuri electromagnetice intense, poate fi daunatoare sistemului nervos daca est e repetata la intervale mici de timp. Asadar, rezultatele sunt mai mult decat in curajatoare, dar e nevoie de timp pentru a prezenta un studiu solid elaborat. - In ce constau tratamentele aplicate de dumneavoastra? - De la bun inceput vreau sa va spun ca nimic din ceea ce am facut pana acum pen tru pacientii cu scleroza multipla nu vreau sa ramana secret. Aplic remedii natu riste a caror folosire nu am descoperit-o eu, ci altii de la care am invatat si eu, si de aceea mi se pare important sa transmit informatia mai departe. Singuru l meu merit - daca se poate vorbi despre asa ceva - este ca am pus cap la cap ni ste informatii si am avut curajul si consecventa sa le aplic intr-o afectiune. A poi, am cautat mereu sa imbunatatesc demersul terapeutic prin observarea atenta a pacientilor si prin achizitia de informatii noi din lumea medicinii naturiste. Iar aceasta munca a mea vreau sa o pun in slujba celor care sunt acum in suferi nta. Intre altele, am fost de acord sa dau acest interviu si pentru a da cat mai multe informatii si a-i provoca astfel pe ceilalti medici sa verifice la randul l or in practica ceea ce eu afirm. Si ca sa va raspund la intrebare: baza tratamen telor aplicate pana acum o constituie doua produse apicole - veninul de albine (

care se administreaza sub forma de intepaturi) si laptisorul de matca (care se a dministreaza oral). La acestea, se mai adauga polenul de albine care joaca un ro l important in tratarea acestei afectiuni. Veninul de albine se aplica in stratu rile superficiale ale pielii, sub forma de injectii intradermice sau de intepatu ri directe care se fac pe puncte de acupunctura, pe anumite zone consacrate pent ru terapia sclerozei multiple sau chiar in vecinatatea unor zone din sistemul ne rvos afectate de boala. Tratamentul cu venin de albine ajuta la restabilirea uno r functii ale sistemului nervos cum ar fi cele motorii, senzitive, de coordonare . De asemenea, se pare ca tratamentul cu venin de albine este cel ce stopeaza ev olutia bolii. Laptisorul de matca are un alt rol foarte important in cadrul trat amentului si anume, acela de a ajuta celulele din sistemul nervos distruse de bo ala sa se regenereze. - Exista si alte tari din lume unde se experimenteaza acest tratament? - Recent, la un simpozion medical din Tokio, la care am avut sansa si onoarea de a fi invitata, s-au prezentat cercetarile facute de echipa doctorului Shoei Fur ukawa de la Laboratorul de Biologie Moleculara al Universitatii Farmaceutice din Gifu (Japonia), care a aratat ca sub actiunea laptisorului de matca organismul produce in tesutul nervos toate tipurile de celule nervoase, prin diferentierea acestora din celule stem. Aceste studii foarte documentate, facute pe culturi de celule si, in etapa superioara, pe soareci de laborator, ne confirma ca ceea ce am vazut pe RMN-ul pacientilor tratati de mine este adevarat: pur si simplu por tiunile de creier afectate de boala se refac. Bolnavii care incep din timp tratamentul au sanse sa se restabileasca complet - Sa intelegem ca pacientii cu scleroza in placi nu doar ca pot spera la stopare a bolii, ci si la restabilirea lor completa? - Este prematur sa spun ca pentru toti pacientii cu scleroza multipla este posib il acest lucru. Insa sunt convinsa ca cei care incep din timp, inca de la primel e simptome ale bolii, acest tratament au sanse foarte mari sa se restabileasca c omplet. De fapt, cei la care boala s-a declansat de putin timp raspund foarte re pede la tratament, spre deosebire de cei la care boala este avansata si la care este necesar un timp mai lung pentru a aparea rezultate pozitive. Insa majoritat ea, indiferent de stadiu, raspund bine la tratament in cele din urma. - Analizele pe care mi le-ati aratat inaintea acestui interviu sunt foarte convi ngatoare. Totusi e greu de crezut ca doar cu trei produse ale stupului puteti vi ndeca o boala pe care medicina moderna, cu tot arsenalul sau, nu aputut sa o inv inga. - Am afirmat ca veninul de albine, laptisorul de matca si polenul sunt produsele de baza cu care lucrez, insa tratamentul este mai complex. Scleroza multipla es te o boala degenerativa si de aceea lupta cu ea este mai dificila si trebuie dus a pe mai multe planuri. Pacientii mei trebuie sa tina o dieta destul de stricta: fara zahar, fara margarina, fara produse cu aditivi sintetici, fara carne (in c azuri exceptionale este permisa carnea de pui si de peste). In schimb, incurajez consumul fructelor si al legumelor crude, al leguminoaselor, al semintelor nepr elucrate termic, al mierii de albine. Alimentatia joaca un rol esential in comba terea, dar si in prevenirea acestei boli. Baza tratamentului pentru scleroza in placi: veninul de albine - Scleroza multipla poate fi prevenita? Aceasta boala nu se datoreaza unor cauze genetice? - Nu se poate nega rolul predispozitiei genetice in aparitia acestei boli, insa exista date statistice clare care arata ca la persoanele care consuma multe alim ente cu aditivi sintetici, ori modificate genetic, multa hrana suprarafinata, pr obabilitatea de a aparea scleroza in placi este mult mai mare. Si anumite vaccin uri pot declansa aceasta boala. Este celebru in lumea medicala imensul scandal d eclansat in Franta de un vaccin antihepatitic, ce a produs tulburari grave de sa

natate la peste 30.000 de persoane, care au dat in judecata firma producatoare. Ei bine, din aceste 30.000 de persoane, nu mai putin de jumatate, adica 15.000, sufera de scleroza in placi. Asadar, mare atentie la vaccinuri, pentru ca excesu l de zel in a deveni imuni fata de prea multe infectii poate deregla grav sistem ul imunitar, care va incepe sa atace propriul organism. - Tratamentul dvs. e dificil? Se stie ca remediile naturiste au eficienta in tim p - Referitor la tratament, este bine de stiut ca el are doua faze: prima dureaza cateva saptamani, si are rolul de a dezintoxica organismul si de a-l pregati pen tru partea principala a terapiei. Abia dupa aceasta faza pregatitoare se poate t rece la tratamentul forte, cu venin de albine administrat intradermic, cu laptis or de matca, alaturi de celelalte produse ale albinelor si de plante medicinale administrate in functie de complexitatea situatiei fiecarui pacient. O alta comp onenta extrem de importanta a tratamentului este cea psihologica si spirituala. Pentru a reusi sa invinga boala, pacientul trebuie sa-si invinga mai intai temer ile, pesimismul, indoielile si sa reuseasca sa gandeasca pozitiv, sa-si gaseasca tonusul interior si credinta in vindecare. Psihicul este cheia de bolta in vind ecarea sclerozei multiple, dupa cum este cel mai adesea si factorul determinant in debutul acestei boli, care apare in conditiile tensiunii psihice, ale stresul ui puternic si prelungit. - Ce sanse exista ca aceasta forma de tratament sa fie adoptata si de alti medic i? - Cred ca mari, deoarece nu sunt singura in demersul meu. Cel care ma sprijina f oarte mult este doctorul Stefan Stangaciu, dupa parerea mea cel mai redutabil pr acticant al terapiilor cu produse apicole. Apoi, sunt si colegii mei din proaspa t infiintata Societate Romana de Apiterapie. Este drept ca pana acum, cele mai m ari ecouri le-a avut munca mea in strainatate, dar sunt optimista si cred cu tar ie ca in curand se va acorda o mult mai mare atentie si la noi in tara acestor t ratamente. - Practicati medicina de mai bine de zece ani, intr-un sat izolat din Banat: Sem lacu Mare. Imi vine greu sa cred ca practicarea actului medical intr-un loc uita t de lume (pana si drumul ce duce la dvs. este neasfaltat) poate avea rasunet in ternational - Nu intentionez sa va flatez, dar rampa mea de lansare a fost acel articol desp re activitatea mea, pe care l-ati publicat in revista Formula AS cu ani in urma, s i pentru care va multumesc. Pornind de la el am fost contactata de multi oameni si, treptat, am reusit sa fiu cunoscuta si in strainatate. Tratamentele de care vorbim acum le-am prezentat deja la congrese si conferinte internationale, cum a r fi cele de la Passau (Germania), Madrid (Spania), Atena (Grecia), de la Melbou rne (Australia), de la Tokio (Japonia). Nume mari ale medicinii sunt foarte inte resate de ceea ce facem eu si colegii mei, medici apiterapeuti in prezent, si si -au exprimat dorinta de a veni in Romania, spre a ne impartasi experientele. - O ultima intrebare: cunoscand impactul enorm al revistei noastre in lumea oame nilor bolnavi, veti avea timp sa va ocupati de sutele de pacienti care va vor asa lta dupa acest articol? - Este o intrebare dificila, pe care ma bucur totusi ca mi-ati adresat-o. Intr-a devar, sunt un singur om si nu este usor sa raspund zecilor si sutelor de solici tari simultane ale bolnavilor care vin in valuri dupa un asemenea articol. Din m oment ce am dat acest interviu, inseamna ca ma voi stradui sa fac tot ceea ce es te omeneste posibil, pentru a-i ajuta pe cei care apeleaza la mine. Ii rog insa pe viitorii mei pacienti sa aiba rabdare si perseverenta, pentru ca nu doar eu, c i chiar si reteaua de telefonie nu face fata numeroaselor apeluri date in acelas i timp. De altfel, sunt constienta de imposibilitatea de face totul singura, si de aceea nu tin nimic secret din aceste tratamente, pentru ca si alti medici sa poata prelua si continua aceasta munca. De aceea, mai importanta decat munca mea personala cu pacientii este posibilitatea de a transmite informatiile despre ac

este terapii, catre cat mai multi medici, lucru pe care dorim sa-l realizam prin cursurile de apiterapie pe care le vom organiza prin intermediul Societatii Rom ane de Apiterapie. Doua cazuri concludente B. T. - 23 ani (barbat) Boala a aparut pe fondul unei perioade de stres intens si indelungat (un an si j umatate). Pacientul era fumator (10 tigari pe zi), mare consumator de bauturi de tip cola, menite sa-l tina treaz. Scleroza multipla a debutat cu parestezii ale degetelor mainii stangi, extinse rapid la intreaga mana, apoi la intregul brat si ulterior la intregul hemicorp stang. Dupa o luna, au aparut parestezii si la mana dreapta, concomitent cu scaderea fortei si aparitia senzatiei de frig la ma na stanga. Efectueaza un examen RMN la o luna de la debut (22.12.2003), care ara ta leziuni de demielinizare la nivelul creierului si la nivelul maduvei vertebra le cervicale. Starea la prima consultatie (12.01.2004) Pe langa cele descrise anterior, nu mai simtea deja nimic la nivelul mainii stan gi, care uneori tresarea involuntar. Avea senzatii de curenti electrici, care ci rculau in corp de mai multe ori pe zi. Nu poate lucra la computer, nu poate cond uce masina, nu poate juca fotbal, nu poate face, in general, sport, nu se poate incheia la nasturi, sireturi. Incepe tratamentul cu produse apicole si plante me dicinale. Tratamentul efectuat In prima luna de tratament ia plante medicinale: lavanda, captalan (Petasites hy bridus), urzica, sanziene galbene - sub forma de ceaiuri. Mai ia tinctura de ech inacea, tinctura de paducel. Tratamentul apiterapeutic consta in administrarea i nterna de propolis, laptisor de matca, polen, miere. Tratamentul extern cu venin de albine se face prin masaj in lungul coloanei vertebrale si paravertebral bil ateral, cu Apireven (unguent cu venin de albine, produs de Institutul Apicol n.r .), de trei ori pe saptamana. Dupa prima luna de tratament, pacientul trece la terapie cu venin de albine inje ctabil, cate trei sedinte pe saptamana. Se continua tratamentul cu produse apico le, precum si cel cu plante. Se introduc suplimentar: trei-frati-patati, macesul , busuiocul-cerbilor (Mentha pulegium). Efecte Dupa o luna de tratament creste usor forta in mana stanga, paresteziile sunt dim inuate, la fel ca si durerile. Nu mai simte rece. Dupa doua luni de tratament (s-a inceput terapia cu venin injectat) pacientul nu mai are dureri, paresteziile apar numai in stari de oboseala, poate conduce mas ina. Dupa cinci luni de tratament forta musculara este aproape normala la maini, pare steziile sunt diminuate, sensibilitatea tactila este in curs de recuperare, senz atiile de curenti electrici in corp apar rar. Dupa opt luni de tratament, la mana stanga devin posibile miscarile fine (poate scrie la tastatura, poate incheia un nasture). Nu mai exista senzatii de curenti electrici in corp. Dupa unsprezece luni de tratament, singurele simptome prezente sunt localizate l a mana stanga: parestezii inconstante si cu intensitate mica, rar durere de inte nsitate mica. Face de doua luni antrenamente de arte martiale. La un RMN de cont rol, doua leziuni au disparut, iar celelalte descrise la examinarea anterioara s unt estompate si net diminuate. Dupa doi ani si jumatate de tratament nu mai prezinta nici un simptom, traieste normal, are un psihic excelent. Urmatoarele doua RMN-uri de control au aratat re gresia progresiva a leziunilor de demielinizare. P.T. - 26 ani (femeie)

Boala a debutat in ianuarie 2003 (la 23 de ani), cu tulburari de vedere, remise in 2 saptamani sub tratament cu vitamine B. Anterior acestor simptome, pacienta avea un consum exagerat de cafea (0,5 l/zi), fuma de 9 ani cate 20 tigari pe zi. In mai 2003, pe fond de stres si oboseala, apare un puseu de hipertensiune arte riala, iar peste cateva zile, pareza hemicorp stanga, fara fata, care se remite intr-o saptamana. Apoi reapare pareza, mai grava decat prima, cu mers dificil, v orbire greoaie, imposibilitatea de a scrie, vedere neclara, dureri de cap in zon a fruntii. S-a facut RMN si s-a stabilit diagnosticul de scleroza multipla. A ur mat tratament cu corticoizi doua luni, apoi tratament naturist cu acupunctura, m asaj, ceaiuri, tincturi, regim alimentar. Starea la prima consultatie (27.05.2004) Pacienta se deplaseza cu greutate, are parestezii si senzatie de disconfort la a tingerea mainii si piciorului drept si a fetei. Are vederea neclara, desi poate citi. De cativa ani, are lapsusuri de memorie. Cantareste 84 de kilograme. Anali za RMN arata multiple imagini rotund-ovalare cu aspect de demielinizare in ambel e emisfere cerebrale si in trunchiul cerebral. Cea mai mare leziune are dimensiu nile: 23,5 / 20,5/ 34,3 mm. Tratamentul efectuat In prima luna de tratament ia plante medicinale: galbenele, captalan, urzica, co ada-soricelului - sub forma de ceaiuri. Mai ia tinctura de echinacea, ulei volat il de lavanda si pulbere de Fucus vesiculosus. Tratamentul apiterapeutic consta in administrarea interna de propolis, laptisor de matca, polen, miere. Tratament ul extern cu venin de albine se face prin masaj in lungul coloanei vertebrale si paravertebral bilateral cu Apireven, de trei ori pe saptamana. Dupa prima luna de tratament, pacienta trece la terapie cu venin de albine injec tabil, cu Venex 20?, iar dupa 5 luni, din motive financiare, continua cu venin au tohton, cate trei sedinte pe saptamana. Doza: cate 0,05 ml de venin pe fiecare p unct, crescand progresiv numarul de intepaturi pana la 16 intr-o sedinta; dupa 1 0 luni de tratament s-a redus doza la 0,025 ml/ 1 punct. Se continua tratamentul cu produse apicole inceput, precum si cel cu plante. Ca plante se introduc supl imentar: sulfina (Melilotus off), ventrilica (Veronica off.), busuiocul-cerbilor . Efecte Dupa o luna de tratament se simte mai bine, deficitul motor este in imbunatatire , paresteziile au inceput sa se retraga, la fel si senzatia de disconfort la ati ngerea fetei, vederea imbunatatita, greutate 81 Kg. Dupa doua luni de tratament (s-a inceput terapia cu venin injectat) mersul este normal, paresteziile mult diminuate, greutatea: 79 Kg. Dupa cinci luni de tratament paresteziile se localizeaza numai la degetele IV si V ale mainii drepte, palma, antebrat, pana deasupra cotului. Intensitatea pares teziilor este mult diminuata; senzatia de disconfort la atingerea obrazului drep t si a mainii drepte este mult diminuata. A reluat serviciul de 2 luni (este eco nomista). Dupa opt luni de tratament paresteziile sunt numai la degetul V, palma si antebr at, pana sub cot cu intensitate scazuta. Senzatia de disconfort la atingerea fet ei si mainii este in continua scadere. Lapsusurile sunt usor diminuate. Dupa unsprezece luni de tratament se simte foarte bine, de 1 luna face exercitii fizice zilnic, cate 1 ora pe zi. Greutatea: 74 Kg. La un RMN de control se vad multiple leziuni de demielinizare, toate avand aspect regresiv, cu dimensiuni mu lt diminuate fata de examinarea anterioara. Leziunea cea mare descrisa anterior, paraventricular stanga, are acum doar 8-9 mm. Dupa aproape doi ani de tratament, se simte foarte bine, face zilnic gimnastica, merge mult pe jos, paresteziile sunt in continua diminuare, atat ca intensitate cat si ca suprafata. Senzatia de disconfort foarte slaba, doar la nivelul urech ii drepte, pe o mica zona. Lapsusuri mult rarite. Greutatea: 69-70 Kg. Se simte

foarte bine si lucreaza de 5 luni cu norma intreaga. Ce este scleroza multipla? Este o boala care atinge invelisul protector al fibrelor nervoase, asa incat ele nu mai transmit corect impulsurile motorii si senzitive. Bolnavii de scleroza m ultipla (multi dintre ei cu varste sub 30 de ani) se confrunta mai intai cu senz atii puternice de ameteala, cu lipsa de forta musculara si de coordonare, uneori cu tulburari de vedere. Apoi, boala evolueaza si apar dificultatile in mers si in vorbire, paralizia pe suprafete tot mai extinse, pacientul nu mai poate munci , nu mai poate relationa normal si apar in consecinta probleme emotionale, care la randul lor accelereaza evolutia bolii. Fazele finale ale acestei afectiuni su nt teribile: pacientul nu se mai poate deplasa, nu mai vede, creierul este tot m ai mult afectat, uneori impreuna cu maduva spinarii, la unii dintre pacienti put and aparea in stadii avansate tulburari de memorie si de rationament, dementa, m oarte prin paralizia centrilor vitali. Doamna doctor CRISTINA AOSAN poate fi contactata la telefonul: 0788/41.14.77, pe e-mail-ul: msaosan@gmail.com (Contul Societatii Romane de Apiterapie este RO03 RZBR 0000 0600 0970 4510, la R aiffeisen Bank) Publicat de Novaccin la 21:49 13. Evitati medicamentele combinate Cardiacii care iau medicamente pentru inima, dar si aspirina, prezinta un risc d e criza cardiaca cu 75% mai mare decat cei care evita aceasta combinatie - arata un studiu efectuat recent in Scotia pe 7000 de subiecti. 14. Inveliti-va! Conform unui studiu realizat la Universitatea din Lille , scaderea brusca de tem peratura sporeste cu aproape 13% riscul unei crize cardiace. 15. Curatati tastatura calculatorului Bacteriologii de la Universitatea Arizona au constatat ca aceasta contine in med ie 25.000 de germeni microbieni, adica de 300 de ori mai mult decat colacul toal etei de la o institutie publica. 16. Testati unul din secretele sanatatii detinute de Kneipp: mergeti cu picioare le goale prin iarba udata de roua (atentie la viespi!). Acest pastor din secolul 19, precursor al terapiilor alternative, o facea in fiecare dimineata, pentru a ntrenarea rezistentei fizice... 17. Incercati Homeopatia Studiile tind sa demonstreze tot mai mult ca homeopatia face sa dispara numeroas e simptome, mai ales cele ale fibromyalgiei, adica oboseala cronica, de care suf era 1-2% din totalul populatiei de pe glob. Cleaning the livercan also bring immediate relief, only to find pain and stiffne ss toreturn months later. You must cleanse many times for permanentreliefOften, no medicine helps. Although there arecommon headaches, sinus headaches, migraine s, and others, thecauses of all overlap a great deal.Tooth infection, urinary tr act infection, bowel problems, anda wormlet, Strongyloides

are the common causes.There are also allergic connections which include milk, eg gs,citrus and salty foods. But the allergy-approach is difficult to putinto prac tice. It is almost impossible to stay off these foods forlong time periods. Elim inating bacteria and Strongyloides leadsto a permanent solution.Possibly the parasite wormlet comes first, since ev en youngchildren can suffer with migraines. Strongyloides is a micro-scopically small threadworm that horses are plagued with, buthumans a nd our pets pick it up easily. Every migraine sufferer(100%) has high levels of this tiny worm. Perhaps it is really thespecial bacteria it brings with it that cause the blood vessels toseep or to spasm in the brain, causing pain. Zap it im mediately.Bacteria hidden under a tooth filling or root canal or in aspace where once a tooth was pulled can be the cause. Staphylo-coccus aureus is a favorite, but various Clostridia , Streps andothers are often seen, too. You don't feel pain from this smallabscess becaus e the pressure isn't building up inside it. It hasfound a way into your body namel y, your brain! so no pressurebuilds up to alert you. Find an alternative dentist w ith experiencecleaning cavitations and finding small hidden abscesses. If youget immediate relief from dental work, only to lose ground againlater, the abscess may have formed again (they are notorious forforming again). Go back to the dent ist. Irrigate the dental woundsite with white iodine (potassium iodide, 12 drops ) or Lugol s (6drops) to cup water using a curved-tip syringeBegin by killing all Strongyloides and other parasites, bacte-ria and viruses with a zapper. Hopefully, this will o nly leave afew stragglers behind in abscesses, gallstones and the coloncontents. If the colon bacterium, E. coli , is your headache cause,start the Bowel Program. Search for the source of your E. coli infood or polluted water. Stop reusing water bottles. Most peopleget their Strongyloides back in a few days from pets, other fam-ily members, and themselves! Zap every d ay for three weeks. Tryto clean up family members and pets. Never let a horse or p etsalivate on you. Never put your fingers in your mouth. Alwayssanitize your han ds with grain alcohol after using the bathroom.To summarize the steps to cure mi graine headaches:1.Kill Strongyloides and bacteria by zapping.2.Do the herbal kidney cleanse.3.Clean up dentalware.4.D o the Bowel ProgramBoil all dairy foods.6.Do liver cleanses.This has never faile d to substantially reduce migraine inten-sity and frequency.Headaches are also c aused by toxins in your environment;especially things you breathe in. Household gas is the mostcommon offender. You don't smell it after you get used to it! Gas pipes are notoriously leaky. Conducting gases through pipes with joints in them, where gases could escape, must be the mostludicrous o f all modern conveniences . Would you try toconduct water through pipes with holes in them? You would soonsee the water on your kitchen or bathroom floor. But gas doesn'tland on the floor, it doesn't make a puddle, so you, the consumer,are lef t helplessly believing you don't have leaks. Every gas pipethat has a seam shoul d have a clear plastic boot around itcontaining indicator compound to let it be known when gas isescaping. Other methods could be invented to make the gas utili tysafe. As you will see from the case histories, very many personsare living in a cloud of poisonous gas.The telltale element is vanadium . When your vanadium testis positive, you have a gas leak that your body found,

even thoughthe gas company may not. Many gas companies use outmodedequipment to search for it. Four out of five gas companies missthe gas leak. Health Departmen ts and building contractors usemodern equipment that detects even the tiniest le ak; call them.If you are a headache sufferer, fixing the pipes is not goodenough . Switch from fossil fuels to electric. There will be manydividends. (Remember n ot to use candles as part of your life-style, nor to be a smoker.) Your air need s to be clean: clean of perfumes and colognes, clean of potpourri and air freshe ners,clean of air sprays, pesticides, formaldehyde, freon, carpet andcar odor, f ireplace lighter, and of wood smoke nigraine supplements feverfew kava kava st johns wort skullcap gingko feverfew l avender peppermint bridge pose child corpse standing forward bent

contre les regles douloureuses - semaines avant manger beaucoup de Forcez sur les protines vgtales (soja, lentilles) et sur les graines (lin, ssame, pa vot, tournesol). Leurs phyto- strognes permettent de faire naturellement remonter l e taux d strognes. Le matin, pensez au lait ou au yaourt de soja. - Privilgiez les poissons gras (saumon, sardines, maquereaux ). Ils sont bien pourv us en acides gras indispensables la synthse des hormones. En plat principal, ou c omme composante de l entre (salade aux miettes de thon, rillettes de sardines, tart are de saumon ). - Consommez davantage de crales compltes, de fruits et lgumes secs, d abats Des tudes o t montr que, plus l alimentation tait riche en vitamines B1 et B2, moins le syndrome prmenstruel tait marqu. - Ajoutez un peu de levure de bire ou de germe de bl dans vos potages, riz, compot es Eux aussi sont riches en vitamines du groupe B. Rgles douloureuses : luttez contre la rtention d'eau Pour lutter contre la rtention d eau : - Attention aux crudits. Prfrez les lgumes cuits, ils sont plus digestes. Quitte les servir froids, avec une vinaigrette, en entre. Le bon assaisonnement : de l huile d olive ou de colza et du jus de citron. - Limitez le sel (attention la moutarde, la sauce soja, au pain consomm en grande s quantits ) et vitez la tisane du soir, qui favorise la rtention d eau pendant la nuit et les rveils ?toute bouffie?. - vitez les desserts sucrs (ptisseries, biscuits, crmes glaces ) car le sucre favorise le stockage et la rtention d eau. Privilgiez les yaourts et les fruits cuits. 1. Rgles douloureuses : compenser la chute d'oestrognes par le omega 6Pour lutter contre les apptits qui se dcuplent, prenez, matin et soir, 2 capsules d huile d onagre , qui agit comme rgulateur hormonal. - Pour un bon fonctionnement thyrodien, donc hormonal, cap sur quatre minraux (man ganse, fer, iode, magnsium). - Contre la sensation de fatigue intense et les pulsions sucres, pensez au magnsiu m (prfrez-le d origine marine, il sera mieux assimil par l organisme). - En cas de syndrome prmenstruel trs marqu, la sauge et le gattilier agissent comme des rgulateurs de l quilibre hormonal. Adoptez-les en tisanes, boire raison d une ou deux tasses par jour. - Envie de pleurer la moindre contrarit ? Prenez des glules de rhodiola rosea, une plante adaptogne qui aide le corps s adapter au stress et la fatigue1. Contre les douleurs au ventre : le persil plat Savez-vous que le persil plat est l alli des femmes ? Il aide en effet faire venir les rgles, rgulariser le cycle menstruel mais aussi prvenir et soulager les douleur s au bas-ventre. Le persil peut tre consomm cru ou cuit en accompagnement de salad es, grillades et plats cuisins. Il est aussi trs efficace sous forme de tisane. Le remde prparer vous mme : Faites bouillir une tasse d eau et ajoutez-y 1 cuillre caf de feuilles de persil fra is. Laissez infuser 5 minutes avant de filtrer et de boire. Renouvelez aussi souvent que ncessaire2. Contre les seins tendus : l onagre et la b

ourrache Vous ressentez une tension dans les seins l approche de vos rgles ? Ce trouble prmen struel normal est li une modification de l quilibre hormonal. Les huiles d onagre et d e bourrache contiennent de l'acide gamma-linolique, un acide gras essentiel qui v a aider rguler le systme hormonal. Leur prise rgulire peut soulager cette gne. Le remde prparer vous mme :

Mlangez ensemble cuillre caf d huile de bourrache et cuillre caf d huile d onagr quelques gouttes de vinaigre balsamique et de cuillre caf de moutarde. Mlangez et a ssaisonnez vos salades, crudits Renouvelez 1 fois par jour. Vous pouvez aussi faire une cure de glules : Prenez 6 capsules d huile d onagre par j our (en 2 prises aux repas) du 1er au 15 de chaque mois et 6 capsules d huile de b ourrache par jour (en 2 prises aux repas) du 16 au 30 de chaque mois. Vous trouverez l huile d onagre et de bourrache (en glules ou en bouteille) en magasi ns bio. Syndrome prmenstruel : 4 solutions naturelles pour ne plus en souffrir Contre 2. Contre 3. Contre 4. Contre les douleurs au ventre : le persil plat les seins tendus : l onagre et la bourrache l acn prmenstruelle : la pense sauvage l irritabilit : la verveine officinale

Seins tendus, douleurs au ventre, acn, mauvaise humeur : les manifestations du sy ndrome prmenstruel sont nombreuses. Pour vous soulager au quotidien, voici quatre solutions, 100% naturelles. 3. Contre l acn prmenstruelle : la pense sauvage

Les dsquilibres hormonaux, la prise ou l arrt d un contraceptif oral, la pose d un strile hormonal ont des rpercussions chez celles dont la peau est trs sensible aux andro gnes. D o une production excessive de sbum, voire des pousses d acn. La pense sauvage e un excellent dcongestionnant cutan, reconnu pour son action dpurative et dtoxifiante . Elle est trs efficace pour soulager les problmes d acn, notamment en priode prmenstru elle. Le remde prparer vous mme : Versez 3 cuillres soupe de pense sauvage dans un litre d eau froide et portez bulliti on. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 3 4 tasses par jour entre les repas. Faites une cure de 20 jours renouvela bles. Pour asscher un bouton, vous pouvez aussi appliquer 1 goutte pure d huile essentiel le de granium rosat. Un geste tout simple, renouveler matin et soir aprs la toilet te. Vous trouverez la pense sauvage chez un herboriste. Dcouvrez aussi d'autres solutions pour retrouver une peau nette.4. Contre l irritab ilit : la verveine officinale Rpute pour ses vertus apaisantes, la verveine citronne est parfaite pour venir bout des troubles de l humeur et de la dprime qui accompagnent parfois la priode prmenstr uelle. Pour booster ses effets, elle peut-tre utilise en synergie avec d autres plan tes aux vertus apaisantes comme l aubpine ou la mlisse. Et en plus, elle est dlicieus e ! Le remde prparer vous mme : Versez 3 cuillres soupe de verveine officinale dans un litre d eau froide et laisse z macrer 10 minutes. Portez bullition et laissez bouillir 10 secondes. Coupez le f

eu puis laissez infuser 10 secondes de plus avant de filtrer. Boire 4 tasses par jour en dehors des repas, pendant 2 jours. Vous trouverez la verveine officinale chez un herboriste. Et contre l'irritabilit, dcouvrez aussi les vertus de l'huile essentielle de bois de rose. Pour en savoir plus : Ma bible de la sant nature, d Anne Dufour, aux ditions Leduc.s2. Rgles douloureuses: 3 traitements naturels En phytothrapie Le Dr Brangre Arnal, gyncologue-obsttricienne et responsable du Dipl$ome universitai re de phytothrapie, prescrit en continu des plantes qui agissent comme les proges tatifs : gattillier, achille millefeuille, alchmille (voir la recette de tiane cidessous). Et en cas d'chec aprs 3 mois, des plantes action oestrognique (potentille , ansrine, sauge, fenouil, houblon, ginseng) une semaine avant les rgles. En homopathie Le Dr Arnal prconise Folliculinum (5CH ds le premier jour des rgles, 7CH le deuxime, 9CH le 3e, 15CH le 4e et 30 CH le 5e) en traitement de fond. Et donne en altern ance tout au long de la journe Colocynthis, Magnesia phos et Progesteronum (9CH) pour soulager la douleur pendant les crises. En aromathrapie On prconise de diluer 2 gouttes d'huile essentielle d'estragon (aux proprits antisp asmodiques) dans une huile vgtale, puis d'appliquer ce mlange en massage lger sur la bas-ventre, deux fois par jour. Une tisane qui calme Demandez votre herboriste ou votre pharmacien de prparer ce mlange : 50g d'alchmill e parties ariennes, 50g d'achille millefeuille sommits fleuries et 50g d'hamamlis fe uilles. Versez 3 cuilleres soupe rases dans un litre d'eau chaude, laissez infuse r 15 mn, buvez 4 6 tasses par jour.3. Rgles douloureuses: les mdecines alternative s L'ostopathie est utile lorsque des problmes de dos, d'utrus rtrovers, de trouble de l a statique pelvienne, peuvent provoquer ou aggraver ces douleurs, surtout en cas d'insuffisance veineuse. L'acupuncture donne d'excellents rsultats, assure le Dr Denis Colin, spcialiste de la mdecine chinoise, car les douleurs peuvent tre dues une quantit ou une qualit in suffisante d'nergie dans le corps, une mauvaise circulation de cette nergie ou bie n un excs de froid ou de chaleur. En traitant certains points d'acupuncture, on o btient en quelques sances un rquilibrage de l'nergie. L'hypnose est moins connue, pourtant elle permet de rduire la sensation de douleu r des deux tiers affirme le Dr Mimoun.Migraine : l'efficacit des triptansIl est ga lement possible d'utiliser tout simplement des anti-inflammatoires, dont le cara ctre antalgique est maintenant bien tabli. Une deux sances d'acupuncture par cycle Lorsqu'on a mal avant les rgles, cela signifie que "la fin du yin ne se fait pas bien" et qu'il faut aider le sang se mettre en mouvement. Quand les douleurs son t associes des migraines, il s'agit d'une "difficult de mise en route du yang". L' acupuncteur pose entre deux et quatre aiguilles, ou une dans l'oreille qui reste en place quelques jours. Pour ralentir des rgles abondantes, il pique le gros or teil.

Le traitement, effectu en deuxime partie du cycle, dure trois mois. Mais il peut tr e effectu en urgence si la douleur des rgles est trs vive. Pour trouver un praticien spcialis, vous pouvez contacter l'Association franaise d' acupuncture (AFA) au 01 43 20 26 26 ou consulter son site www.acupuncture-france .com4. Rgles abondantes : les plantes anti-hmorragiques Au moment des rgles, lorsqu'elles sont abondantes, pensez prendre du fer (1 2 com prims de fer bio par jour pendant la dure des rgles) pour viter de souffrir d'anmie. Compltez avec des plantes anti-hmorragiques, qui aideront rduire le volume des rgles : - la prle :1 cuillre caf d'extrait de plante sche trois fois par jour; - la bourse pasteur : 50 gouttes de teinture mre trois fois par jour5. Rgles abond antes : la solution homo - Si vos rgles sont exceptionnellement plus abondantes que d'habitude, prenez 5 g ranules 3 fois par jour pendant 3 jours de Trillium Pendulum 5 CH. - Si vous avez des rgles abondantes et qui durent anormalement longtemps, prenez 5 granules 4 fois par jour de China Rubra 9 CH durant toute la dure de votre cycl e. Mais si les symptmes persistent, consultez votre gyncologue. Celui-ci vrifiera qu'i l n'y a pas un polype ou un fibrome, qui seraient la source de vos rgles abondant es.Contre les cheveux plats, un shampoing qui allge Faites un shampoing avec un produit sans dtergent et massez longuement pour vous dtendre. En revanche, vitez les soins nourrissants et les bains d'huile qui alourd issent. Contre les cernes, des soins drainants Mettez un peu d'anticernes sur le coin interne de l' il pour clairer le regard. Pen sez aux soins contour de l' il hydratants, et aux patchs lissants qui rafrachissent . Sur les cils, contentez-vous d'un peu de mascara. Contre la triste mine, des couleurs tendres Prs du visage, portez du blanc, du rose, du bleu clair. Si vous tes brune la peau ple, optez pour un t-shirt blanc clatant. Si vous tes blonde ou chtain avec un teint dor, le blanc cass vous ira mieux. Contre les boutons, un geste purifiant Le bouton catamnial (c'est--dire en rapport avec la menstruation), a met vraiment d e mauvaise humeur ! Dsinfectez avec des huiles essentielles. Schez avec un catapla sme l'argile pendant 20 minutes (une cuillre caf d'argile blanche et quelques gout tes d'eau), ou la nuit entire, puis rincez l'eau froide. Vous pouvez ensuite le d issimuler sous un peu de fond de teint. Contre la peau qui tire, un masque apaisant Votre peau tiraille autour des yeux et sur les pommettes. Posez un masque hydrat ant qui apporte et retient l'eau surface de l'piderme. Evitez de faire un gommage pour ne pas desscher votre peau. Contre la gonflette, des aliments pauvres en sel 24 heures avant les rgles, abstenez-vous de manger des aliments trs sals : charcute rie, chips, cacahoutes, fromage ) car le sel retient l'eau dans les tissus. Faites une cure de bouillons pour favoriser le drainage.4. Syndrome pr-menstruel: si vou s avez trs mal

Vous pouvez vous fier aux antiprostaglandines. Ponstyl, Antadys, Alve, Nurofen, notam ment, sont largement utiliss pour leur action antidouleur et calmante. A l'approc he des rgles, les prostaglandines sont produites en grande quantit. Elles provoque nt diffrents symptmes dans tout l'organisme : au niveau de la muqueuse utrine (pesa nteur), des ovaires (douleur), de l'intestin (ballonnements), du cerveau (migrai ne, irritabilit). 6. Syndrome pr-menstruel: vos symptmes varient Vous pouvez essayer les solutions douces. Certains mdecins conseillent d'augmente r les apports en calcium, en magnsium et en vitamine B6. Il faut donc privilgier l es produits laitiers, les poissons, les fruits de mer, les crales compltes, les lgum ineuses et les fruits secs. Autre solution : des glules d'huile de bourrache ou d 'onagre dans la seconde partie de cycle. Le traitement hormonal, qui vise rtablir l'quilibre, a la faveur des gyncologues. I l repose soit sur la progestrone naturelle du 15e au 25e jour, qui marche chez ce rtaines femmes et n'a que peu d'effets secondaires (pas de prise de poids...). S oit sur les progestatifs, qui sont des produits de synthse drivs de la progestrone. Leur efficacit est suprieure, mais ils peuvent entraner une prise de poids. On les prescrit du 15e au 25e jour, voire du 6e au 25e jour dans les cas les plus svres. En gnral, la pilule est bnfique, puisqu'elle supprime l'ovulation et stabilise le "c limat" hormonal. 1) Hre auf dich selber herabzuwrdigen! Du bist jemand und du kannst etwas.Du hast dieselben Fhigkeiten wie zuvor.Denke nicht immer an deine Fehler und Irrtmer, son dern gewinne Wieder Achtung vor dir selbst.2) Vermeide Selbstmitleid! Denke an das was dir geblieben ist, und nicht andas,was du verloren hast. Erstelle eine L iste deiner geistigen und materiellen Aktivposten.3) Denke nicht nur an dich! Ve rsuche anderen zu helfen. Suche jemanden, der die Art Hilfe ntig hat, die du gebe n kannst, und Gib sie ihm. Denn niemand kann zu dauernden Wohlstand kommen,der i mmer nur an sich selber denkt.4) Denke an die Auffassung Goethes: Wer einen fest en Willen hat,formt Sich dieWelt. Nutze die Willenskraft die Gott dir geschenkt hat.5) Setze dir ein Ziel und plane, wie du es erreichen willst.6) Vergeude dein e Zeit nicht mit trbsinnigen und nutzlosen Gedanken an das, waswar oder htte sein knnen, sondern denke an das was, jetzt zu tun ist. Mein Freund W Clement Stone rt: Erstaunliches wird geschehenwenn du aufbauend denkst;7) Sprich jeden Morgen und jeden Abend die Worte: Alles vermag Ich durch den, der mich stark macht, Christ us Mic Indreptar Terapeutic Tulburari din sfera sexuala masculina si feminina Extract din amenti de mesteacan pufos (Betula pubescens amenti) Actiune farmacologica: actioneaza asupra sistemului endocrin, in tulburari din s fera sexuala masculina si feminina, prin continutul bogat in substante de tip ho rmonal; este antihistaminic (antialergic). Indicatii: frigiditate, impotenta, diminuarea libidoului, hipogonadism la pubert ate, sterilitate (in asociere cu alte produse gemoterapice), cu actiune reechili branta la nivelul gonadelor (organelor sexuale) si al sistemului nervos central. Extract din amenti de salcie (Salix alba amenti) Actiune farmacologica: estrogenizant. Indicatii: hiperexcitabilitate sexuala cu manifestari de nimfomanie, onanism, pr iapism, ejaculare precoce, amenoree, dismenoree, colici uterine, dureri pelvine, sindrom premenstrual, Terapia cu muguri, la... mama ei ? sterilitate cu hipoestrogenie, tulburari de menopauza. Extract din amenti de stejar (Quercus pedunculata amenti)

Actiune farmacologica: substantele de tip hormonal pe care le contine actioneaza in special asupra aparatului genital la tineri si in perioada de pubertate. Indicatii: astenie sexuala la tineri, adinamie gonadica, frigiditate, intarziere a menarhei (primul ciclu menstrual) si a pubertatii, impotenta. Extract din ghinde de stejar (Quercus pedunculata ghiande) Actiune farmacologica: antisenescent, revitalizant cu actiune in sfera sexuala. Indicatii: stari depresive cu astenie sexuala la andropauza, menopauza, frigidit ate, adinamie gonadica. Extract din seminte de frasin (Fraxinus excelsior) Actiune farmacologica: afrodiziac. Indicatii: tulburari de libidou, impotenta, astenie sexuala, azoospermie, asteni spermie, hipogonadism, insuficienta testiculara, senescenta sexuala, sterilitate . Afectiuni intestinale Extract din mladite de merisor (Vaccinium vitis-idaea) Actiune farmacologica: antiinfectios si cicatrizant, regulator al functionalitat ii intestinale, regleaza flora bacteriana la nivel intestinal si renal. Indicatii: tranzit intestinal perturbat (diaree, constipatie sau alternanta aces tora), colite, colibaciloze. Afectiuni renale si hepatice Extract din mladite de iarba-neagra (Calluna vulgaris) Actiune farmacologica: antiscleros, antiinflamator, antiseptic la nivelul cailor urinare. Indicatii: infectii ale cailor urinare (cistite, cisteopielite, colibaciloze, pr ostatite acute si cronice, uretrite); procese inflamatorii cronice (pielonefrite , osteomielite), litiaza renala oxalo-calcica (in asociere cu alte produse gemot erapice). Extract din mladite de ienupar (Juniperus communis) Actiune farmacologica: stimulator al metabolismului la nivel hepatic, al aparatu lui urinar (diuretic, depurativ), al aparatului osteoarticular si gastro-intesti nal. Indicatii: insuficienta hepatica, sindrom cirotic, ciroza alcoolica; colica hepa tica recidivanta; hepatita cronica; glomerulonefrita, nefrolitiaza calcica si ox alica, cistita recidivanta, insuficienta renala; regularizare neuro-vegetativa i n aerofagie. Extract din mladite de rozmarin (Rosmarinus officinalis) Actiune farmacologica: activator metabolic cu actiune pe ficat (drenor hepato-bi liar), colecist si caile biliare (coleretic si colagog), precum si pe suprarenal a, gonadele masculine si feminine; creste usor tensiunea arteriala; hipocolester olemiant; stimulator cerebral. Indicatii: diskinezie biliara; insuficienta hepatica usoara; obezitate (ca laxat iv si colagog); ajuta la regularizarea tensiunii arteriale la bolnavii hepatici; elimina oliguria (congestia hepatica); litiaza biliara; tulburari ale circulati ei periferice la hepatici; trigliceridemie. Atentie! Extractul din mladite de rozmarin va fi utilizat de pacientii cu epilep sie numai cu avizul medicului! Nu se administreaza seara, datorita actiunii stim ulante cerebrale. Extract din radicele de secara (Secale cereale) Actiune farmacologica: asupra tesutului hepatic, stimuland direct celulele hepat

ice. Indicatii: icter infectios si sechele dupa icter; hepatite acute si subacute; he patite cronice persistente; ciroze hepatice; dermatite psoriazice si psoriazis. Reumatism, artrita, poliartrita Extract din mladite de vita-de-vie salbatica (Ampelopsis weitchii) Actiune farmacologica: antiinflamator, analgezic si cicatrizant in formele de re umatism hiperalgic, cu evolutie rapida la deformari articulare si scleroza ligam entelor. Determina resorbtia zonelor indurate. Indicatii: adjuvant in reumatism cronic cu deformari, artrita reumatoida, artroz a deformanta, poliartrita cronica evolutiva, spondilita anchilozanta; vertijuri cauzate de ateroscleroza. Extract din muguri de jneapan (Pinus montana) Actiune farmacologica: antiinflamator al cartilajelor articulare si regenerator al tesutului osos. Indicatii principale: reumatism cronic, artroza vertebrala, coxartroza si gonart roza; consolidarea fracturilor, osteoporoza, forme de decalcifiere la persoane i ntre 40 si 60 de ani. Extract din scoarta de salcie (Salix alba) Actiune farmacologica: antiinflamator, antipiretic. Indicatii: reumatism articular, poliartrita reumatoida, artroza, nevralgie reuma tica; stari febrile, sindroame gripale. Revitalizant pentru persoanele varstnice Terapia cu muguri, la... mama ei ? Extract din mladite de sequoia (Sequoia gigantea) Actiune farmacologica: antisenescent si revitalizant eficient la varstnici, cu a ctiune pe plan geriatric in sporirea fortei fizice si morale; antiscleros, cu ac tiune asupra prostatei si a uterului. Indicatii: neurastenie, sindroame depresive si anorexie la varstnici; artroza se nila acompaniata de osteoporoza dureroasa; intarzierea consolidarii fracturilor la adulti; adenom de prostata in faza incipienta, hipertrofie de prostata; andro pauza, menopauza, fibrom uterin. Probleme ginecologice Extract din mladite de zmeur (Rubus idaeus) Actiune farmacologica: regularizeaza secretia hormonala ovariana la pubertate si menopauza; antispastic uterin. Indicatii: tulburari premenstruale (tensiune mamara, dismenoree), hipogonadism l a pubertatea femeii (pilozitate excesiva, nedezvoltarea glandelor mamare), chist ovarian, metroragie, menoragie, amenoree, metrita, vaginita; fibrom uterin, imi nenta de avort; tulburari de libidou; imbatranire precoce la femei. Extract din muguri de arin alb (Alnus incana) Actiune farmacologica: antiinflamator, cu tropism pe aparatul genital feminin si pe aparatul osteoarticular; galactofug (reduce secretia de lapte). Indicatii: fibrom uterin, ptoza viscerala, prolaps uterin; eficient pentru oprir ea secretiei lactate. Tulburari ale aparatului respirator Extract din mladite de maces

(Rosa canina) Actiune farmacologica: antiinflamator si antialergic, remediu in tulburarile inf lamatoare la nivelul aparatului respirator; stimuleaza metabolismul fosfo-calcic ; vitaminizant; antialgic in cefaleea vasomotorie (prin neutralizarea factorului cauzal, tiramina). Indicatii: rinofaringite repetate la copii, episoade bronhopulmonare banale si r ecidivante, patologie respiratorie de natura alergica; profilaxia antigripala; m igrene si cefalee vasomotorie; epuizare generala sau la persoane care obosesc us or; la copiii cu tulburari de crestere datorate inflamatiilor recidivante (otite , amigdalite, rinite, traheobronsite) - impreuna cu extract din muguri de porumb ar; decalcifieri osoase. Extract din muguri de calin (Viburnum lantana) Actiune farmacologica: spasmolitic (reduce spasmul bronsic) si antialergic cu ac tiune asupra aparatului respirator, regulator neurovegetativ. Indicatii: astm bronsic, bronsita cronica astmatiforma, dispnee astmatiforma, br onhospasm; hipoacuzie. Extract din muguri de carpen (Carpinus betulus) Actiune farmacologica: antispastic si cicatrizant, antihemoragic, cu tropism pe aparatul respirator si pe ficat (cicatrizeaza mucoasa lezata si calmeaza spasmel e). Indicatii: tuse spasmodica, rinofaringite spasmodice si cronice, sinuzite cronic e, traheite, traheo-bronsite, complicatii pulmonare. Extract din seminte de cais (Prunus armeniaca) Actiune farmacologica: antitusiv, antiastmatic, emolient. Indicatii: tuse, dispnee, astm, sughit. Atentie! Nu se va utiliza in cure indelu ngate si in timpul sarcinii! Afectiuni cardiace si Circulatorii Terapia cu muguri, la... mama ei ? Extract din mladite de paducel (Crataegus oxyacantha) Actiune farmacologica: tonic cardiac, regulator al ritmului cardiac, vasodilatat or coronarian, hipotensor, antispasmodic. Indicatii: adjuvant in angina pectorala (stadiile I si Ii), algii precordiale, i nsuficienta cardiaca, alterari ale ritmului cardiac (aritmie extrasistolica, pal pitatii), hipertensiune arteriala cu alterari ale frecventei cardiace; tulburari de menopauza (palpitatii, insomnii, acufene, vertij), tulburari circulatorii in obezitate. Extract din muguri de castan salbatic (Aesculus hippocastanum) Actiune farmacologica: vasoprotector (flebotonic) si decongestionant venos; prot ector al vaselor capilare, prin diminuarea stazei bronsice. Indicatii: tulburari de circulatie venoasa: hemoroizi sangeranzi, tromboza hemor oidala, varice; fragilitate capilara; degeraturi. Extract din muguri de liliac (Syringa vulgaris) Actiune farmacologica: coronarodilatator, antispasmodic vascular (coronarian) la tineri. Indicatii principale: adjuvant in angine pectorale si sindroame coronariene. Extract din muguri de plop (Populus nigra) Actiune farmacologica: protejeaza arterele membrelor inferioare, este antispasmo dic vascular, restabileste circulatia periferica si combate tulburarile trofice asociate. Indicatii: arterite, tromboflebita si predispozitie la manifestari tromboembolic

e ale arterelor membrelor inferioare; artroze si artrite ale membrelor inferioar e cu hiperuricemie; artropatie gutoasa. Extract din muguri de sanger (Cornus sanguinea) Actiune farmacologica: anticoagulant, indicat cand testul rezistentei la heparin a este crescut. Indicatii: adjuvant in infarct miocardic, prevenirea infarctului, arterita membr elor inferioare, tromboflebite. Extract din radicele de porumb (Zea mays) Actiune farmacologica: favorizeaza cicatrizarea tesutului cardiac dupa infarct s i scade transaminazele. Indicatii: adjuvant in sechele dupa infarct miocardic, insuficienta coronariana. Ulcer, Gastrite, Colite Extract din muguri de smochin (Ficus carica) Actiune farmacologica: in tulburarile psihosomatice; favorizeaza cicatrizarea si regularizeaza secretia gastrica. Indicatii: ulcer duodenal si gastro-duodenal cu dureri; diskinezii gastrice, gas trite, colite; manifestari psihosomatice la nivel gastro-duodenal, depresie, nev roza fobica si obsesiva. Produsele gemoterapice PlantExtrakt pot fi achizitionate din farmacii, reteaua P lafar si magazinele naturiste din Bucuresti si din tara. Informatii suplimentare despre combinatiile de produse gemoterapice indicate in anumite afectiuni putet i solicita la d-na dr. Simona Nitu, tel. 0726/76.60.75 (doar intre orele 18-20!) .

Leacuri de primavara cu verzituri Creson (Nasturel) Terapia cu muguri, la... mama ei ? (Lepidium sativum) Considerat unul dintre cele mai puternice depurative vegetale, cresonul trebuie folosit proaspat si crud, pentru a-si pastra neatins continutul de vitamine (A, B, C), fosfor, iod si calciu. Abcese, ulcere, furuncule - Faceti o cataplasma din 500 g frunze de creson opari t, amestecat cu 30 g sare de bucatarie. Se aplica pe locul bolnav, schimband com presa din 12 in 12 ore. Este un remediu eficace. Anemie, limfatism, surmenaj - Sfat dietetic: cresonul fiind o planta diuretica s i puternic remineralizanta, trebuie consumat zilnic, sub forma de salata, ameste cata cu putina lamaie si untdelemn. Diabet - se consuma crud, cat mai des. Elimina zaharul continut in urina. Retentie de urina - In clipa cand apar durerile, beti o jumatate de pahar de cre son dat prin centrifuga, amestecat in parti egale cu untdelemn de masline. Tuse, bronsita, tuse convulsiva - Gratie uleiului esential sulfurat pe care-l co ntine, cresonul are influenta asupra afectiunilor pulmonare. Se administreaza 2 linguri de supa, dimineata si seara, cu suc de creson, usor indulcit cu miere. L

a fel de eficient este sucul de creson (150 ml) amestecat intr-un pahar cu lapte . Sirop pectoral: puneti pe foc mic, pana ce se obtine o consistenta siropoasa, 30 0 ml suc de creson cu 750 grame zahar tos. Frumusete Contra pistruilor: frecati-va fata cu un amestec de 50 ml suc de creson amesteca t cu o lingura de supa cu miere. Fetica (Valerianella locusta) Este un soi de salata bogata in vitaminele A si C, care ajuta la remineralizare si slabit, in perioada de primavara. Consumul ei faciliteaza si somnul. Se prepa ra sub forma de salata, asezonata cu lamaie si untdelemn. Se poate adauga si ust uroi. Terapia cu muguri, la... mama ei ? Colici nefritice si insomnie - Se consuma pe stomacul gol, sub forma de salata, de trei ori pe zi. Boli ale vezicii urinare si rinichilor - Decoct dintr-o lingura de radacina usca ta si pisata la 500 ml apa. Se fierbe 5 minute, se lasa la infuzat 15 minute, ap oi se strecoara. Se beau trei cani pe zi, dimineata, la pranz si seara. Stevia (Rumex Patienta) Planta straveche, cunoscuta de pe vremea dacilor, care o foloseau in alimentatie si la vopsit. Vindeca o gramada de boli, precum: Boli renale, afectiuni hepatice, ulcer, adenite, blocaj urinar, diabet, hemoragi e uterina, hemoroizi, hernie, leucoree, tuberculoza, tuse, eliminarea toxinelor din corp, primavara - se consuma frunzele ca atare, cat mai proaspete si bine sp alate, in amestec cu salata verde, lamaie si untdelemn. Pseudo-orez indian Ingrediente pentru 2 portii: - o conopida; - o jumatate de ardei rosu, - o ceasca de boabe de mazare si de porumb (iarna pun ori mai mult ardei, ori re nunt chiar si la ardei); - o ceasca de seminte de floarea soarelui, susan si stafide (jumatate stafide, jumatate seminte); - o ceapa sau o legatura de ceapa verde; - o bucata de ghimbir; - 1-2-3-x catei de usturoi; - o legatura de patrunjel; - pentru sos: zeama de la 1/2 - 1 lamaie, optional 2 linguri de ulei, mirodenii : putin piper, curry (indian), chimion (Cuminum cyminum) din belsug, putina nucs oara - eu nu pun sare deloc, cel mai bine insa isi pune fiecare dupa cum ii dict eaza propriul gust! Daca se pun ingredientele pentru sos in mixer, impreuna cu c ateva stafide, iese un sos dulce-acrisor deosebit de gustos! Modul de preparare: Conopida se poate marunti in mixer (pana capata aspectul de orez) sau se poate d a pe razatoarea mare (am incercat, iese perfect!). Ghimbirul se rade fin; ceapa, ardeiul, usturoiul si patrunjelul se taie cu cutitul; semintele se pot marunti in mixer sau se pot pune intregi. Stafidele ar trebui inmuiate in apa, mie insa

imi plac nehidratate, caci sunt mai dulci! Se adauga sosul, se amesteca si gata o mancare fantastica! ZACUSCA RAW Ingrediente: - rosii proaspete - cca. 100g (eventual si cateva rosii uscate); - ardei grasi - cca. 200g - eu pun ardei rosii, pentru ca numai acestia au in Ge rmania cat de cat gust de ardei; - ceapa verde (sau o ceapa mica uscata), usturoi (mai mult sau mai putin - daca luati la birou, merge insa si fara), patrunjel verde, cimbru si ce verdeturi va mai plac voua; - facultativ se pot adauga si hrisca sau quionoa (are avantajul ca incolteste in 2 ore!!) incoltite; - iar in loc de ulei, avocado (o jumatate dintr-un avocado mare sau unul mic - c el mai bine dupa gustul vostru, mie mi se pare cumva, ca in combinatia cu rosiil e si ardeii, avocado inlocuieste bine gustul de vinete coapte). Nu este nevoie sa adaugati ulei, mie personal nu-mi place absolut deloc combinat ia de avocado cu ulei, dupa parerea mea, e pacat sa stricati asa niste grasimi b une cu un produs (uleiul), care oricat ar fi el de presat la rece (poate candva, cand voi avea mai mult timp, am sa va spun si povestea presarii la rece) si de bio, nu mai este un produs integral, deci nu mai este calitativ la nivelul semi ntelor (nucilor, etc.) din care a fost extras. (oamenii cu grave probleme de sanatate trebuie nsa sa reduca la minimun sau chia r sa scoata complet din alimentatia lor zaharul, chiar si pe cel natural din fru cte uscate sau miere!). Tort de fructe (principiile de baza, care se pot varia apoi dupa gustul propr iu): Ingrediente: -blatul se face din parti egale de nuci, alune sau seminte nmuiate (cel mai bi ne se ntrebuinteaza alimentele care sunt cel mai bine suportate) si fructe uscate (din nou alegeti ce va prieste cel mai bine, dupa cum am citit n mai multe carti de specialitate, stafidele sunt cele mai recomandabile), la care se adauga pent ru obtinerea consistentei dorite, nuca de cocos rasa fin (sau fulgi). Ingredient ele se pot mixa sau se pot da prin masina de tocat, aluatul astfel obtinut se pr eseaza apoi cu mna n forma dorita. -crema o fac din banane foarte bine coapte mixate (la tarta cu capsuni mixez si capsuni), iar la prajitura cu mere sau pere, o fac din mere, respectiv pere r ase, care se amesteca apoi ori cu putine stafide ori curmale sau smochine nmuiate si mixate (daca vi se pare crema totusi prea lichida, puneti si niste seminte d e chia). Ca mirodenii, eu nu folosesc dect vanilie rasa si scortisoara (la mere si pere). Si credeti-ma ca nu este necesar sa mai adaugati miere sau alti ndulcit ori. Si uitati cum pot arata diferite torturi, n fun