TOTAL FUTSAL 5futsal5.fr/total5/extrait.pdf · Le futsal, ce livre l'exprime clairement, permet une diversité d'approche pédagogique et didactique, une richesse de pratique, et

T O T A LF U T S A L 5

O l i v i e r L a u n o i s

Découvrir, Progresser, Enseigner, Entraîner

200 exercices de l’Ecole aux Clubs

TOTAL FUTSAL 5 Olivier Launois Page | 2

PREFACES

Dans le paysage du Football Français, l’intérêtgrandissant suscité par le Futsal ainsi que sondéveloppement régulier depuis quelques saisonscorrespondent tout à fait aux attentes nouvellesde nos pratiquants. Tant au niveau des Collègeset des Lycées qu’au sein de nos clubs, le Futsalconstitue une offre particulièrement attractive dela Fédération Française de Football ens’appuyant sur des règles spécifiques qui incitentau fair-play et en proposant une pratique à la foisaccessible et dynamique.

A l’école élémentaire, l’utilisation du ballon « Futsal », qui rebondit moins qu’unballon habituel, permet une meilleure appropriation par les enfants débutants.

Dans l’enseignement secondaire, cette pratique qui peut s’envisager aussi biendehors sur une surface rapide que dans un gymnase, suscite un intérêt croissant chez lesadolescents et en particulier les filles puisque celles-ci représentent plus de 10% deslicenciés « Futsal » en UNSS.

Dans nos clubs, la pratique du Futsal associée aux entraînements traditionnelsaméliore les capacités techniques, tactiques et mentales des joueurs. Au sein desmeilleures nations de Football, de très grands joueurs doivent leur réussite à la pratique duFutsal.

Enfin, on observe en France de plus en plus de pratiquants jeunes et adultes quiveulent se spécialiser dans le Futsal.

Dans un tel contexte, l’ouvrage d’Olivier Launois répond à une réelle demande deséducateurs qui parviennent difficilement à renouveler leurs contenus d’entraînementcompte tenu du nombre très limité de parutions sur l’entraînement du Futsal.

« TOTAL FUTSAL 5 » aborde tout d’abord des informations et conseils pratiques surl’histoire, les règles spécifiques, l’équipement nécessaire ainsi que le matériel pédagogiquerequis pour organiser les séances. Les illustrations d’une grande clarté facilitent lacompréhension du lecteur.

Les fiches de séance classées en trois niveaux de compétence permettentfacilement aux différents intervenants d’adapter au mieux leurs contenus aux capacités desjoueurs.

Les exercices et jeux proposés restent simples à comprendre et à mettre en place.Là encore des photos renseignent les éducateurs pour mieux comprendre la réalisation decertains gestes techniques ou situations.

Les parties concernant l’approche des systèmes au plan tactique et la stratégie descoups de pied arrêtés fournissent également des propositions intéressantes pour construireles bases du jeu collectif.

Au moment où la Fédération Française de Football met en place des formationsd’éducateurs « Futsal » avec une approche pédagogique nouvelle et des contenus quimarqueront à n’en pas douter une réelle identité française en la matière, le livre d’OlivierLaunois constitue un complément intéressant. Je conseille donc à tous ceux quis’impliquent aujourd’hui dans le Futsal ou à ceux qui encadreront demain cette pratiqueprometteuse, de parcourir cet ouvrage qui contribuera à l’enrichissement de leur formationpour le plus grand plaisir et l’épanouissement des joueurs dont ils auront la charge.

François Blaquart, Directeur Technique NationalFédération Française de Football


Le livre d'Olivier Launois que vous avez entre les mains me réjouit à plusieurs titres.Il est toujours agréable de rencontrer des enseignants passionnés et de discuter avec euxde ce qui les animent.

Reconnaître la passion d'Olivier Launois pour le futsal depuis de nombreuses annéesest une évidence. Reconnaître son investissement au service de sa discipline, unecertitude. Reconnaître la qualité du document présenté ici, un réel plaisir professionnel.

Le futsal, ce livre l'exprime clairement, permet une diversité d'approche pédagogiqueet didactique, une richesse de pratique, et un moyen d'éducation évident pour nos licenciés,garçons et filles.

L'UNSS ne pouvait bien évidemment pas laisser sous silence cette discipline.

Son récent essor et son développement régulier depuis plusieurs années viennentlégitimer la démarche et la qualité du travail présentées ici.

Un livre facilitant l'approche de cette discipline par le plus grand nombre vient enfinenrichir la littérature sportive de la profession. Il est nécessaire, utile, original et surtout bienrédigé pour permettre à chacun d'y trouver matière à enrichir sa pratique personnelle.

Nul doute que ce document marquera bon nombre de nos animateurs d'associationssportives, enseignants d'EPS, passionnés, éducateurs sportifs, parents d'élèves, dirigeants,bénévoles et surtout tous les élèves passionnés pour qui le plaisir de se retrouver autour dufutsal constitue un vecteur fondamental d'éducation et de développement.

Laurent PetrynkaDirecteur National de l’Union Nationale du Sport Scolaire


SOMMAIRE

I. Introduction………………………………………………………………………..page 6- Mon vécu dans l’activité p. 6- L’intérêt du futsal p. 7

II. Historique du futsal et palmarès………………………………………………page 7- La naissance du futsal p. 7- Le développement du futsal p. 7- L’institutionnalisation du futsal p. 7- Le futsal aujourd’hui p. 8- Le palmarès p. 8

III. Les règles du futsal et la formation des arbitres………………………….page 9- Le terrain de jeu p. 9- Le ballon p. 9- Le nombre de joueurs p. 10- L’équipement des joueurs p. 11- Arbitrage et gestion des tournois p. 12

Les déplacements des deux arbitres en futsal p. 14

Le placement des arbitres sur diverses actions de jeu p. 16

Les gestes de l’arbitrage p. 18

Le coup de sifflet de l’arbitre p. 19

Les niveaux d’arbitrage en futsal p. 20

- Fautes et comportement p. 22Les fautes collectives p. 23

A quelle distance effectuer le coup franc direct pour fautes cumulées ? p. 23

A partir de combien de fautes doit-on effectuer le CFD pour fautes cumulées ? p. 24

La règle de l’avantage p. 26

Le coup franc direct (CFD) p. 26

Le coup de pied de réparation (ou pénalty) p. 28

Le coup franc indirect (CFI) p. 29

Les cartons p. 31


- Le gardien de but p. 32- Le coup d’envoi p. 35- La rentrée de touche p. 35- Le coup de pied de coin (ou corner) p. 37- Le but marqué p. 38- Le temps mort p. 38- La série de tirs au but p. 39- Exemple de règlement futsal pour la pratique des jeunes p. 40

IV. Le matériel………………………………………………………...…………….page 41- Le matériel minimum pour mener un cycle ou des séances de futsal p. 41- Le matériel complémentaire en futsal p. 41- Le matériel utile pour une pratique compétitive p. 42

V. Les situations d’apprentissage ou d’entraînement………………………page 42- Quelques conseils pour la mise en place des situations p. 42- La classification des exercices par niveaux p. 43- La conduite de balle p. 44- Contrôles et passes p. 55- Passes et appels p. 71- Conduite et passes p. 73- Conduite, passes, tirs p. 82- Conduite et tirs p. 89- Passes et tirs p. 94- Passes, appels, tirs p. 100- Dribbles p. 107- Echauffement sans ballon p. 112- Vitesse p. 115- Parcours athlétique p. 116- Jeux à thèmes p. 119- Jeux réduits p. 134- Supériorité numérique p. 140- Animation offensive p. 147- Entraînement des gardiens p. 148

VI. La technique en futsal……………………………………………….………page 153- La conduite de balle p. 153- Les passes p. 154


- Les contrôles p. 156- Les dribbles p. 158- Les tirs p. 162- Les techniques individuelles du défenseur p. 164- Les techniques du gardien du but p. 166- Autres gestes techniques p. 168

VII. Bien observer vos joueurs………………………..……………….………page 170- Observer votre équipe ou l’équipe adverse p. 170- L’apport des nouvelles technologies pour observer et expliquer p. 171

VIII. Les principaux systèmes de jeu en futsal….…………………………..page 173

IX. Le futsal féminin….………………………………….……………………….page 176

X. Lexique futsal….………………………………………………………………page 177- Les différents appels de balle pour se démarquer p. 177- Intervalle, espace libre, attaque placée, tir en position favorable p. 178- Centre en retrait, contre-attaque, frappe au second poteau p. 179- Le joueur en pivot, défense individuelle, défense en zone p. 180- Défense mixte, le pressing, le une-deux p. 181- Le jeu en triangle p. 182

XI. Conclusion………………………………………………………….…………page 182

XII. Bibliographie…………………………………………………………………page 183


I. INTRODUCTION

Mon vécu dans l'activitéProfesseur d'Education Physique et Sportive et titulaire du DEF football, je m'intéresse au

futsal depuis plus de 10 ans et je me suis impliqué dans diverses actions de développement, tant auniveau scolaire qu’au niveau fédéral. En effet, au cours des dernières années j'ai participé :

− à la commission futsal du district de football des Ardennes (Fédération Française de Football)− à la commission futsal de la ligue Champagne-Ardenne de football (Fédération Française de

Football).− à plusieurs formations de professeurs d'EPS en futsal en tant qu'intervenant (rectorat de Reims).− au développement du futsal au sein de l'UNSS (Union Nationale du Sport Scolaire) : en tant que

directeur départemental de l'UNSS dans les Ardennes puis en tant que membre de la commissionrégionale futsal et de la commission mixte nationale UNSS futsal. J’ai participé à 5 championnatsde France UNSS en futsal en tant qu’organisateur ou pour encadrer une équipe qualifiée.

− à la mise en place de cycles d'Education Physique et Sportive en futsal à l'école primaire (cycle 2et cycle 3).

− à plusieurs interventions en tant que formateur au centre technique national de la FédérationFrançaise de Football à Clairefontaine (formations à destination des responsables de ligues de laF.F.F en futsal, des responsables des pôles espoirs et des sections sportives Elite, des cadrestechniques régionaux féminin).

− à la mise en place de nombreuses séances de futsal à des âges et à des niveaux différents,notamment au sein de la section sportive football du collège Turenne à Sedan dans laquellej'interviens depuis 2005. Plus récemment, j’anime des séances au sein d’une section sportivefutsal (joueurs de 11 à 15 ans). C’est d’ailleurs ce groupe qui m’a permis de réaliser lesdifférentes illustrations de cet ouvrage (photos des exercices et des gestes techniques…).

Dans le même temps, j’ai réalisé un site internet entièrement dédié à la pratique du futsalen France pour faciliter le développement de l’activité aux différents niveaux : www.futsal5.frDe plus, je suis moi-même joueur de futsal depuis plus de 5 ans et que je participe aux rencontresorganisées par le district de football des Ardennes et à la coupe nationale de futsal.

Ces nombreuses expériences dans le milieu fédéral et scolaire m'incitent aujourd'hui àvous proposer cet ouvrage qui s'adresse à la fois aux professeurs des écoles, aux professeurs d'EPS,aux arbitres, aux éducateurs et intervenants qui mènent l’activité avec des publics et des objectifsdifférents. Mais c'est également aux pratiquants et pratiquantes de cette activité que je m'adresse,ceux qui, comme moi, aiment pratiquer le futsal et cherchent à mieux le comprendre.

Ainsi, avant toute chose, je souhaite vous faire partager ma passion pour le futsal et vousproposer un maximum d'outils qui, je l'espère, vous aideront à mettre en place l'activité avec desjeunes ou des séniors. Qu'il s'agisse d'utiliser le futsal à des fins éducatives ou pour leperfectionnement technique de vos joueurs, l'activité, de part sa spécificité, possède de sérieux atoutspour vous convaincre. Sans oublier les clubs spécifiques futsal qui fleurissent de plus en plus enFrance et qui sont à la recherche d'outils pour mettre en place des séances d'entraînement adaptéesà leurs publics. Car à ce jour, il n’existe que très peu d'ouvrages qui traitent du futsal.

Mais c'est surtout parce que je constate régulièrement un engouement énorme pour cetteactivité, notamment chez les jeunes (filles et garçons confondus), que j'ai décidé de vous fairepartager toutes mes connaissances qui sont uniquement au service du jeu et du développement del'activité à tous les niveaux. C’est avec une grande humilité que j’ai réalisé ce livre, bien conscient quele futsal n’en est qu’au début de son histoire en France et que nous sommes en retard par rapport àde grandes nations telles que le Brésil, l’Espagne, l’Italie, la Russie ou le Portugal…

www.futsal5.fr


II. LES REGLES DU FUTSAL ET LA FORMATION DES ARBITRES

Ceci n’est en aucun cas un règlement officiel !Lorsque vous participez à une compétition (en scolaire, en universitaire ou en fédéral), veuillez vousréférer au règlement officiel. Pour construire cette partie, je me suis appuyé sur le règlement UNSSfutsal que j’ai élaboré en 2008 et sur le règlement officiel de la FIFA (2012/2013). N’oubliez pas devous tenir informé des modifications éventuelles des règlements futsal. En effet, des modificationsimportantes peuvent être apportées aux différents règlements proposés en futsal.

LE TERRAIN DE JEU

- Terrain de handball (intérieur ou extérieur).

LE BALLON

- Ballon spécifique futsal de taille 4(circonférence de 62 à 64 centimètres, poids de 400 à 440 grammes).

- Ballon feutrine interdit.

- Si le ballon devient défectueux en cours de jeu, une balle à terre seraeffectuée à l’endroit même où il est devenu défectueux.

- Le ballon ne peut rebondir à plus de 65 centimètres lors de son premier rebond lorsqu’il est lâchéd’une hauteur de 2 mètres.


Les déplacements des deux arbitres en futsal

Pour les jeunes arbitresqui débutent, il me semblepréférable de répartir lesrôles de manière simple.Chaque arbitre gère samoitié de terrain. Il est

possible de demander àchaque arbitre de gérerles sorties de touche surl’autre moitié de terrain.

Pour débuter, cetterépartition responsabiliseles deux arbitres et éviteles désaccords au sein

du binôme.

Rapidement, il estimportant d’amener les

deux arbitres à sedéplacer sur la totalité du

terrain pour être mieuxplacés (être proche de lazone d’influence). Unebonne répartition du

champ d’action des deuxarbitres est nécessaire

pour assurer un bonarbitrage (répartition en

diagonale ou dans le senslongitudinal). Le

déplacement des deuxarbitres doit s’effectuer le

plus souvent sur leprincipe du « piston » (unarbitre se déplace dansun sens et son binôme

dans l’autre sens). Il fautéviter qu’un arbitre qui setrouve plus loin de l’actionque son binôme prenne ladécision. En cas de doute

sur une action de jeuimportante (ou de

jugement contradictoireentre les deux arbitres), il

est important que lesdeux arbitres se

réunissent afin de prendreune décision commune

après concertation.


Exemple de règlement futsal pour la pratique des jeunes(retrouvez l’affiche en grand format sur le web)


III. LES SITUATIONS D’APPRENTISSAGE OU D’ENTRAINEMENT

Quelques conseils pour la mise en place des situations :

- Il peut être intéressant de lire en priorité les rubriques « technique » (page 153) et « lexique » (page177) afin de faciliter votre compréhension des fiches exercices.- Lors des explications, il est important de privilégier les informations visuelles (démonstration d’ungroupe de joueurs, schéma au tableau…).- Veiller à la bonne réalisation des gestes techniques (qualitatif).- Favoriser la répétition de vos joueurs lors des exercices (utiliser tout l’espace disponible en créantdes groupes).- Adapter la situation au niveau de jeu de vos joueurs : ni trop dur, ni trop facile…- Différencier le travail si votre groupe est hétérogène (proposer un travail adapté en fonction duniveau de vos joueurs).- Fixer un objectif à atteindre (exemple : compter la réussite au niveau des passes…).- Donner du sens à la situation : pourquoi réalisons-nous cet exercice ?Il est intéressant de faire réfléchir vos joueurs et de les faire verbaliser.

Vous pouvez jouer sur les variables suivantes pour adapter la situation au niveau de vos joueurs :

- La taille du terrain (plus le terrain est grand plus c’est « facile », on a plus de temps pour prendrel’information et la décision).- La taille de la cible (augmenter ou réduire la taille, mettre plusieurs cibles…).- Les contraintes techniques : imposer un geste technique (passe du pied droit, extérieur dupied…), limiter le nombre de touches de balle, protéger le porteur de balle en ne permettant pas auxadversaires de défendre lorsque le ballon est contrôlé de la semelle…- Varier le nombre de joueurs en fonction des niveaux (exemple : niveau 1 sur demi terrain en 4contre 4 et niveau 2 sur quart de terrain en 2 contre 2).- Dans les situations d’apprentissage, mettre en place du tutorat pour aider les élèves en difficultésur le plan technique (exemple : un élève de bon niveau avec un élève plus faible dans des exercicesde passes à 2 ou dans le jeu).- Augmenter ou réduire l’intensité de travail (réaliser lentement puis plus rapidement).- Augmenter ou réduire les critères de réussite (niveau 2 : monter le ballon dans la zone des 9mètres, niveau 1 : tirs cadrés).

Et toujours préserver le plaisir du jeu !

La classification des exercices par niveaux :

Pour faciliter le choix des situations en fonction de votre public, j’ai opté pour deux types declassification :- par thèmes (conduite, tir, contrôle, supériorité numérique, jeux réduits…).- par niveaux (32 débutant, 48 débrouillé, 27 confirmé, 6 tous niveaux).

Niveaux Numéro des fichesNiveau

débutant1, 2, 3, 7, 8, 11, 12, 14, 15, 17, 19, 21, 23, 27, 34, 43, 45, 48,49, 52, 56, 70, 71, 72, 73, 74, 80, 95, 96, 97, 100, 103.

Niveaudébrouillé

4, 5, 6, 9, 10, 16, 18, 22, 24, 26, 28, 30, 31, 33, 35, 36, 38, 39,40, 42, 46, 47, 50, 51, 53, 54, 55, 59, 60, 62, 63, 69, 79, 81, 82,85, 88, 89, 90, 91, 92, 98, 99, 101, 102, 104, 106, 107.

Niveauconfirmé

13, 20, 25, 29, 32, 37, 41, 44, 57, 58, 61, 64, 65, 66, 67, 68, 75,76, 77, 78, 83, 84, 86, 87, 94, 105, 108.

Tousniveaux

93, 109, 110, 111, 112, 113.

Les différents niveaux sont donnés à titre indicatif puisque la plupart des situations peuvent êtreadaptées en réduisant ou en augmentant la difficulté.


FICHE N°1 CONDUITE DE BALLE NIVEAU DÉBUTANTOBJECTIF :Maîtriser la conduite de balle en changeant dedirection et en levant la tête. MATÉRIEL : Pour 24 12 1

DÉROULEMENT ET CONSIGNES :1 ballon pour 2. Conduite de balle dans tout legymnase (en respectant les limites du terrain).Le porteur de balle tente de distancer le joueurqui le suit sans ballon. Au coup de sifflet, leporteur de balle arrête le ballon de la semelle etle joueur qui suit passe devant avec le ballon.

CRITÈRES DE RÉUSSITE :- Ne pas faire sortir le ballon des limites duterrain.- Parvenir à distancer son partenaire sans ballon(changement de rythme et de direction).- Ne pas s’entrechoquer avec les autresgroupes.

1. Conduite de balle en gardantle ballon proche de son corps.

2. Arrêter le ballon de lasemelle au signal.

3. Dépasser son partenaireen conduite de balle

et lever la tête.COMMENTAIRES :Cette situation peut être proposée en échauffement (sans accélération au départ). Pour augmenterle niveau de maîtrise, vous pouvez effectuer l’exercice sur une moitié de terrain. Vous pouvezégalement interdire la zone des 6 mètres des 2 côtés pour donner des repères aux pratiquants.Utiliser les deux pieds, changer de rythme (lent – rapide), feinter, sont autant de compétences quipermettent au porteur de balle de distancer son partenaire sans ballon. Pour faire évoluer l’exercicesur le plan technique, référez-vous à la page 153.


IV. LA TECHNIQUE EN FUTSAL

Cette rubrique n’est pas exhaustive. Elle présente les principaux gestes techniques utilisés en futsal !

La conduite de balle

Une bonne maîtrise de la conduite de balle est essentielle en futsal. Le ballon doit rester le plusproche possible du joueur. Le joueur doit parvenir à conduire le ballon sans le regarder afin deprendre rapidement des informations sur les partenaires et les adversaires. Il faut que les joueurslèvent la tête et utilisent les deux pieds (pied droit et pied gauche) en conduite de balle.

Conduite de balle de l’intérieur du pied (pied droit / pied gauche)

Le ballon doitrester entreles jambesdu joueur.

Conduite de balle de l’extérieur du pied (pied droit ou pied gauche)

La pointe depied estorientée

vers le sol.

Conduite de balle de la semelle (pied droit / pied gauche en montant les genoux)Il s’agit

d’un exercicevisant à renforcer

la maîtrisetechnique du

joueur.Il est rare de

conduire le ballonainsi lors d’une

rencontre defutsal.

Conduite de balle de la semelle en se déplaçant latéralement (roulette)(uniquement pied droit ou uniquement pied gauche)

La roulettepermet de

protéger le ballonavec un

adversaire dansle dos (corps en

opposition).


IX. LEXIQUE FUTSAL

Les différents appels de balle pour se démarquerUn appel de balle est un déplacement d’un joueur avec pour intention de recevoir le ballon ou decréer de l’espace pour un partenaire. Pour que le jeu progresse, vos joueurs doivent créer parleurs déplacements la ligne de passe. Il ne doit pas y avoir de défenseur adverse entre le ballonet le joueur qui demande le ballon. Pour les débutants, on dit qu’il faut « se mettre au soleil ».

Appel de balle en profondeurJoueur qui demande le ballonvers l’avant (devant le porteur deballe) en effectuant undéplacement dans le sens de lalongueur. Dans notre exemple, ils’agit d’un appel de balle dans ledos du défenseur vers l’axe duterrain.

Appel de balle en appuiJoueur situé en avant ou àhauteur du porteur de balle, quis’en approche pour lui proposerson aide. Le plus souvent enfutsal, c’est le joueur en positionde pivot qui propose ce typed’appel.

Appel de balle en soutienJoueur situé en arrière du porteurde balle, qui s’en approche pourlui proposer son aide.

Appel contre appel : Faire un appel de balle dans une direction puis revenir à sa position dedépart pour surprendre et distancer un adversaire qui se trouve au marquage individuel.

En futsal, les appels de balle ne sont pas toujours rectilignes !Appel en course brisée Appel en zigzag Appel contre-appel


X. BIBLIOGRAPHIE

- HOLISTIC FUTSAL « a total mind-body-spirit approach » Tim Burns 2003.

- FUTBOL SALA « Tareas significativas para el entrenamiento integrado » Volume 1 « delentrenamiento tradicional al moderno » Andrés Sanz et Alfonso Guerrero 2007 EditionGrada.

- FUTSAL « Technique Tactics Training » Vic Hermans / Rainer Engler 2011 Edition MeyerSport.


Remerciements

Merci à tous ceux qui m’ont accompagnés pour la réalisation de ce livre sur le futsal et toutparticulièrement :

- Mes élèves de section sportive pour la réalisation des différentes illustrations.

- Florent Maquart, Frédérick Zwahlen et Elise Mulot pour la relecture du contenu(professeurs d’EPS et professeur des Ecoles).

- Nadine Tassot et Nicolas Thuillier pour leur soutien dans le projet (chef d’établissementet intendant du collège Turenne à Sedan).

ISBN : 978-2-9543884-0-3EAN : 9782954388403

Copyright 2012 O. LAUNOIS

« Le Code de la propriété intellectuelle et artistique n'autorisant, aux termes des alinéas 2 et 3 de l'article L.122-5, d'une part, que les « copies ou reproductions strictement réservées à l'usage privé du copiste et non destinéesà une utilisation collective » et, d'autre part, que les analyses et les courtes citations dans un but d'exemple etd'illustration, « toute représentation ou reproduction intégrale, ou partielle, faite sans le consentement de l'auteurou de ses ayants droit ou ayants cause, est illicite » (alinéa 1er de l'article L. 122-4). « Cette représentation oureproduction, par quelque procédé que ce soit, constituerait donc une contrefaçon sanctionnée par les articles425 et suivants du Code pénal. »

« Il est interdit de reproduire intégralement ou partiellement la présente publication sans autorisation du CentreFrançais d’exploitation du droit de Copie (CFC - 20, rue des Grands-Augustins, 75006 Paris. Tél. : 01 44 07 4770, Fax : 01 46 34 67 19). »


Documents

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