Trucs et astuces pour aider mon enfant أ  apprendre ... Trucs et astuces pour aider mon enfant أ  apprendre;

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  • Trucs et astuces pour aider mon enfant à apprendre; implication

    du cerveau et Ligne OptiFex

    pour vous guider!

    Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones © Tout droit réservé www.optineurones.com

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones ©

    Notre Plan pour la soirée!

    - Notre cerveau; Un indispensable!!!

    - Qu’est-il nécessaire pour apprendre?

    - La Ligne OptiFex pour aider à accompagner un

    apprenant

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones

    Différents lobes et aires…

    Trois «étages»/«grandes structures» principales interconnectées

    Communication neuronale Deux hémisphères +

    Corps calleux…

    …il semblerait que... 1-Notre cerveau; Un indispensable!!!

  • Le cerveau…

    Il a 3 «étages»…

    PAR ANICK PELLETIER, ORTHOPÉDAGOGUE. CLINIQUE OPTINEURONES

  • Le cerveau…

    Il a 3 «étages»…

    PAR ANICK PELLETIER, ORTHOPÉDAGOGUE. CLINIQUE OPTINEURONES E

  • Il a 3 «étages»…

    PAR ANICK PELLETIER, ORTHOPÉDAGOGUE. CLINIQUE OPTINEURONES

    Le cerveau…

  • Le 2e étage…

    Lorsqu’il envoie de trop

    grandes émotions…il

    dérange les deux autres

    étages…

    PAR ANICK PELLETIER, ORTHOPÉDAGOGUE. CLINIQUE OPTINEURONES

  • Lorsqu’il envoie de trop

    grandes émotions…le

    limbique dérange les deux

    autres étages…

    PAR ANICK PELLETIER, ORTHOPÉDAGOGUE. CLINIQUE OPTINEURONES

  • Lorsqu’il envoie de trop

    grandes émotions…le

    limbique dérange les deux

    autres étages…

    PAR ANICK PELLETIER, ORTHOPÉDAGOGUE. CLINIQUE OPTINEURONES

  • Le cerveau…

    Il a 3 «étages»…

    PAR ANICK PELLETIER, ORTHOPÉDAGOGUE. CLINIQUE OPTINEURONES

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones

    Le cerveau…

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones

    Exécution tâches

    Exécution

    comportements

    et émotions

    Attention et Activation

  • PAR ANICK PELLETIER, ORTHOPÉDAGOGUE. CLINIQUE OPTINEURONES

    Il est composé de

    100 milliards de …

    …Neurones

    Le cerveau…

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones

    Communication neuronale

    Gaine de myéline;

    - protection/cristalisation du « contenu » du neurone

    (pendant sommeil)

    - Vitesse de communication

    entre les neurones

    -

    Dendrite; proliférer les connexions aux autres

    neurones

    Noyau; sécrétion neurotransmetteurs …

    Axone; corps, circulation

    Synapse; communication

    interneuronale

    Sources: A.SOUSA, David. Un cerveau pour apprendre différemment, Chenelière, 2006. MCGill University; Un cerveau à tous les niveaux! 2016

    Le cerveau…

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones

    Communication neuronale

    Le cerveau…

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones

    Communication neuronale

    Le cerveau…

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones

    En vrai… la vidéo La chimie du cerveau de l’émission Découvertes SRC à: http://ici.radio- canada.ca/emissions/decouverte/2011-2012/reportage.asp?idDoc=195698

    Communication neuronale

    https://www.youtube.com/watch?v=KAiLCX1_0E Q&feature=youtu.be : pour la neurotransmission/la communication entre les neurones (source: http://www.memoaction.com/video- reflecto)

    1-Où s’orchestre un apprentissage? …il semblerait que...

    http://ici.radio-canada.ca/emissions/decouverte/2011-2012/reportage.asp?idDoc=195698 http://ici.radio-canada.ca/emissions/decouverte/2011-2012/reportage.asp?idDoc=195698 http://ici.radio-canada.ca/emissions/decouverte/2011-2012/reportage.asp?idDoc=195698 http://ici.radio-canada.ca/emissions/decouverte/2011-2012/reportage.asp?idDoc=195698 http://ici.radio-canada.ca/emissions/decouverte/2011-2012/reportage.asp?idDoc=195698 https://www.youtube.com/watch?v=KAiLCX1_0EQ&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=KAiLCX1_0EQ&feature=youtu.be

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones

    Petit retour...le cerveau

    LE plus important et… Avec les petits…environ 4 à 7 ans, et les élèves TDAH ou simultanés, arrêtez à: - millards de neurones dans

    la galaxie

    - images de neuornes qui bougent

    - certains mesurent jusqu’à un mètre

    - pour survivre elles doivent se connecter aux autres

    - Synapse vers 3min42

    La vidéo La chimie du cerveau, Découverte SRC

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones

    Son développement…: -Il se développe de l‘arrière vers l‘avant; -Il se peaufine jusqu‘en moyenne 25 ans !!! = fonctions exécutives (inhibition/arrêt, anticipation, activation, planification, organisaiton...)

    Sources: HABIB, M. et Velay, J.-L., Resodys et CERTA, Marseille HOUDÉ, Olivier. Apprendre à résister, éditions Le pommier!, 2014.

    BENOIT, Frédéric. 2012

    Faits saillants du Cerveau:

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones

    Son développement…: Quelques élagages ici et là...;

    • Plus le cerveau avance en âge, plus il

    augmente la myélinisation de chaque neurone et les connexions existantes,

    mais • il réduit aussi les connexions «non

    utilisées ou plus faibles» pour faire de la place aux connexions existantes, pour les renforcer (élagages synaptiques); moyenne = 3-4 ans, 7 ans, 11 ans, jeune adulte

    Faits saillants du Cerveau:

  • PAR ANICK PELLETIER, ORTHOPÉDAGOGUE. CLINIQUE OPTINEURONES

    Ils vivent des ÉLAGAGES…des GRANDS MÉNAGES de neurones

    non utilisés ou mal connectés…vers 3-4 ans, 7ans, 11 ans et début

    20 ans

    Les neurones…

    Vidéo «Élagages synaptiques»

    https://www.wetube.io/video/la-

    plasticite-cerebrale-chez-lenfant-

    celine-alvarez/

  • 1-Ouf! Ma mémoire!!!

    Cerveau:

    - «3 étages» (survie, pulsions, raisonnement/réflexion)

    - 2 hémisphères

    - différents lobes (classement en mémoire)

    - se développe jusqu’à 25 ans (lobe frontal)

    - communication = neurones

    -pour survivre

    -se connectent

    -se cristallisent/protègent sommeil

    -élagages synaptiques (ménage de neurones)

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones ©

    2- Qu’est-il nécessaire pour apprendre?

    - Des prédispositions

    - et

    - Des processus cognitifs et exécutifs

  • Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique Optineurones ©

    - Des prédispositions:

    - Sommeil

    - Alimentation

    - Affectif serein et disponible:

    - Sans stress ni anxiété

    - Motivation

    - Estime de soi et confiance

    - Entrées et sorties sensorielles

    - Potentialités intellectuelles

    - Activité physique ++

    2- Qu’est-il nécessaire pour apprendre?

  • - Pour avoir Sommeil = activité physique ➡️ ⇡sécrétion

    sérotonine (synthétisée à partir du tryptophane-viande, lait,

    fromage, soja, graine courge, chocolat, banane, amande, morue) ➡️ sérotonine

    permet la synthèse/sécrétion de mélatonine ➡️

    active cycles de dodo ➡️ sécrétion myéline pendant

    le sommeil profond

    BREF: activité physique = sérotonine = mélatonine

    Par Anick Pelletier, orthopédagogue Clinique

    Optineurones ©

    - Neurosciences; à la découverte du cerveau Éditions Pradel 2019. -Neurosciences De Boek 2019. - https://sommeil.ooreka.fr/astuce/voir/338047/serotonine-et-sommeil

    2- Pour apprendre…sommeil…

  • - DONC!!!! ***le moins de lumière possible avant le dodo et

    surtout, pas de lumière bleue environ 2h00+ avant le dodo;

    lumière bleue sur-stimule les cellules neuronales ce qui

    empêche la sécrétion de mélatonine qui elle empêche la

    sécrétion de myéline qui empêche la cristallisation des

    neurones

    - respect du # heures nécessaires à la personne

    Par Anick Pelletier, orthopédagogue

    Clinique Optineurones ©

    - Neurosciences; à la découverte du cerveau Éditions Pradel 2019. -Neurosciences De Boek 2019. - https://sommeil.ooreka.fr/astuce/voir/338047/serotonine-et-sommeil - https://opto.ca/fr/health-library/la-lumiere-bleue-est-elle-nocive

    2- Pour apprendre…sommeil…

  • PAR ANICK PELLETIER, ORTHOPÉDAGOGUE. CLINIQUE OPTINEURONES

    2h00 avant le dodo…

    2- Pour apprendre