21 jours de méditation (8 au 21 juin 2015) avec Deepak Chopra Voyage vers notre cœurAujourd’hui je centre ma pensée sur :

Souvent vu comme un geste de Dieu, mais les miracles arrivent tous les jours dans notre vie. Il faut leur accorder de l’intention « mirare » (observer avec une intention émerveillée). Concentrons notre intention au delà de notre corporalité il y a un potentiel pur (soi suprême). Dans cet espace les relations miraculeuses le sont aussi. Pendant 21 vivre l’expérience de notre spiritualité et potentialité pur pour transformer notre vie.Synchroniser votre esprit et porter votre attention à la présence des miracles c’est une expérience inouïe.

J1 aujourd’hui je centre ma pensée sur : Le voyage miraculeux :

«  Aujourd’hui je m’ouvre à la présence des miracles » « today i am open to the présence of miracles »

Bienvenus à la première journée - Le Voyage Miraculeux - Bienvenue à un nouveau cycle de 21 Jours de Méditation Les Relations Miraculeuses.Votre décision de prendre part à ce voyage du coeur m'honore et me réjouit. Les miracles ont lieu tous les jours, pas seulement au fin fond de villages lointains ou de lieux sacrés, mais ici-même, dans notre propre vie. Si nous avons des préoccupations, que nous sommes trop occupés ou trop pressés, nous risquons de ne pas nous apercevoir des miracles qui sont présents depuis toujours dans notre vie, toujours prêts à se produire, comme autant de paquets cadeaux n'attendant que d'être ouverts. Au cours de ce nouveau cycle de méditations, nous apprendrons à vivre jour après jour en parfait accord avec notre perception du moment présent. Ce nouvel état de conscience dilatée nous permettra de nous adapter à la présence des miracles et de voir la vie avec les yeux du coeur. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: Aujourd'hui, je m'ouvre à la présence des miracles. J'ai hâte de partager ce merveilleux voyage avec vous.

So ham : je suis

Chant : « Tu es précieux ru es amour tu est infini »« Tu es être pur tu est l’amour tu es la bonté tu est le bonheur » ^

(pour la méditation)- Position confortable mains cuisse paume vers le haut, fermez les yeux , respirer

naturellement (flux de respiration) ; sentez votre corps ressentir se connecter a notre source (intérieur), relâcher les pensée s et attentes  . Inspire/respire, s’autoriser, relax, confort, en paix, accueillez cette confiance que cette méditation est celle que vous avez besoin.

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- accueillir mantra mentalement sans effort : Mantra Om Om Om (son universel) quelques instants et libérez le mantra. Portez de nouveau votre intention (awarness) à votre corps (resp profonde) et ouvrir doucement les yeux. Rappelez vous cet nouvelle

- - Se rappeler la pensée du jour)

J2 « aujourd’hui je centre ma pensée sur « je suis un être spirituel radieux »

LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Aujourd'hui, prenez -vous plusieurs Pauses pour l'âme. Commencez par une respiration profonde. Soyez attentif à vos sensations et tensions corporelles. Inspirez à nouveau, profondément, et expirez en vous relâchant totalement. Prenez un moment pour réfléchir à l'intensité de votre dernier dialogue avec vous-même, à la qualité de vos relations interpersonnelles et aux émotions que vous avez ressenties au cours de ces évènements. Cet exercice, qui peut ne prendre que deux minutes, contribue à vous ajuster mieux avec votre vraie nature, avec votre âme. Votre Soi est l'amour infini, qui vit dans une condition de connexion profonde et se sent toujours en sécurité. Dédier chaque jour quelques minutes à une Pause pour l'âme vous fait prendre conscience progressivement de votre nature divine et rayonnante.

J 2 - Le Miracle que vous êtes vous-mêmes - Aujourd'hui, nous parlerons d'un élément essentiel pour que toute relation puisse s'épanouir: le fait de nous connaître nous-mêmes et de savoir qui nous sommes réellement. Malgré notre tendance à nous identifier avec le rôle social que nous jouons, avec notre personnalité, avec notre travail, avec notre corps, avec notre culture, avec nos expériences passées et nos rêves pour notre futur, il faut que nous comprenions que ces aspects appartiennent à une dimension temporaire et externe à notre vrai nous-même. Notre Soi authentique est amour pur et spiritualité pure. Notre sphère mentale peut se sentir isolée et fractionnée, mais la nature la plus profonde de notre être demeure un tout et est intimement connectée à l'Univers. Notre voyage vers les relations miraculeuses ne consiste pas à chercher quelque chose en dehors de nous: il consiste à découvrir l'amour qui est déjà en nous et à l'exprimer dans toutes nos relations.

Répéter le Mantra so hum so hum (i am ) et laisser le sediluer quelques instants et revenir à l’intention dans le corps.Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur:Je suis un être spirituel radieux. I am a radiant and spiritual been.J'ai hâte de vous retrouver dans le silence et la contemplation.

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J3. aujourd’hui je centre ma pensée sur : Je suis un être merveilleux, je suis un miracle de la vie.Mantra ShamBienvenus à la troisième journée

Être beau signifie être soi-même. On n'a pas besoin d'être accepté par les autres. On a besoin de s'accepter soi-même. Tic Nhat Hanh

- La Nature Miraculeuse - Hier, nous avons compris la différence entre notre Soi authentique, qui est à l'origine de tout amour et bonheur - et le Soi acquis qui correspond à notre ego, source d'angoisse et de souffrances. Bien que l'ego ait une réputation difficile, nous ne devons ni le juger ou chercher à nous en débarrasser car cet effort ne servirait qu'à renforcer son drame et à accroître nos soucis. Au contraire, il nous faut prendre conscience de tous les aspects qui nous composent et nous apaiser en acceptant la présence des miracles dans notre vie. Aujourd'hui, nous commencerons par nous affranchir du jugement sur nous-mêmes afin d'atteindre notre vérité la plus profonde dans toute son essence. Nous ouvrirons notre coeur et nous éprouverons l'amour qui l'habite depuis toujours. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: Je suis un être merveilleux, je suis un miracle de la vie

LAO zU : si nous croyons en nous même nous n’avons pas a démontrer aux autres quoi que se soit. Si nous sommes satisfait de nous même nous n’avons plus besoin de l’acceptation de l’autre. Si nous nous acceptons nous même nous serons acceptés par le monde entier.

Qd nous ouvrons notre cœur a nous même (soi) nous éprouvons un sentiment de libérer. Qd nous nous acceptons le monde commence a se transformer. Dans l’immobilité de la méditation nous trouvons la clarté de choisir de nous ’aimer. Nous même . S’accepter au dela de nos pensées. Pratiquer cette généreuse acceptation.

Aujourd’hui je choisi l’amour Mantra Sham (ajna le 3ème œil) : encourage l’ouverture de ce chakra connection à l’intuition) ramener votre attention à la répétition du mentra pendant 10 min (/pensées et bruits) puis relâcher le mentra en revenant a vous centre votre pensée sur :

I am a wondress miracle of life. Je suis un être merveilleux je suis un miracle de la vie

Dans la séance de méditation d'aujourd'hui, à l'occasion de notre troisième journée ensemble, Deepak nous a fait comprendre l'importance de l'acceptation et de l'admiration de soi-même, dérivant à son tour de la prise de conscience que notre capacité d'aimer l'autre est proportionnelle à celle de nous aimer nous-mêmes.

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Afin de mieux assimiler ce message dans votre quotidien, nous avons le plaisir de vous offrir une liste à imprimer et à réciter à chaque fois que vous en éprouverez le besoin ...Partagez ce cadeau avec les personnes que vous aimez le plus et vivez l'expérience formidable des 21 méditations avec elles.

J 4 Bienvenus à la quatrième journée - Le Soi Miraculeux - Aujourd'hui, je vous invite à vous abandonner avec confiance dans l'espace infini de votre coeur. On nous a appris qu'il est toujours mieux de donner plutôt que de recevoir. Nous consacrons instinctivement du temps, de l'énergie et de l'attention à notre famille et à nos amis, sans prétendre d'en recevoir en retour. Donner et recevoir sont en réalité deux expressions différentes du même flux d'énergie universel. Si dans la respiration, notre inspiration dépend de notre expiration, dans la vie l'amour dépend de notre capacité de recevoir et de prendre soin de nous. Aujourd'hui, tout au long de votre méditation, essayez d'en être constamment conscient et acceptez que votre coeur puisse recevoir. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur:Quand je m'aime et je me rends hommage, mes relations fleurissent.

En attendant de nous rencontrer dans la méditation.

Aujourd’hui, je centre ma pensée sur : As i, love and honor myself my relationship blossomQuand je m’aime et je me rends hommage, mes relations fleurissent.Le mantra en Sanskrit est :Om Vardhanam Namah(I honorish the universe and the universe nourrishing me)Mouvement de donner/recevoir. inspirer pr la survie et fournissons du CO2 aux plantes en expirant. Nous partageons au niveau énergétique. Il est important de donner avant nos besoins mais il ne faut pas s’épuiser émotionnellement et financièrement. Prendre soi de soi. Vous traitez vous vous même comme l’âme unique et précieuse que vous êtes  (miroir?Boudha : vous pouvez chercher vous ne trouverez pas un être plus digne d’amour que vous m^me ds tout l’univers. Votre bien être n’a pas été votre priorité ne vous critiquez pas. Nous faisons tjrs de notre mieux avec notre conscience. Opportunité de donner d’avantage de considération, d’amour et d’estime, il n’est jamais trop tard le soi authentique est amour et esprit pur. Plus vous méditez plus vous vous éveiiler à votre être profond bon pr votre corps, mental et âme.

La majorité des ombres qui existent dans nos vies dérivent de notre position par rapport au soleil. - Ralph Waldo Emerson

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Bienvenus à la cinquième journée - L'Estime Miraculeuse - Aujourd'hui, nous avons l'opportunité d'éclairer notre perception et de nous voir tels que nous sommes réellement : complètement aimés et dignes d'amour. Malgré tout ce qu'on vous a porté à croire, vous ne devez absolument rien faire pour mériter l'amour. Votre Soi authentique est amour pur, vous êtes un être infiniment précieux. La conscience de ce que nous sommes réellement dépend profondément de l'estime que l'on a de soi-même: un sentiment inébranlable et absolu. Votre âme a pour vous un amour inconditionné. Par contre, l'opinion de votre ego est variable et se modifie sans cesse. Votre ego peut exprimer une profonde admiration pour vous aujourd'hui et vous considérer inapproprié et défectueux demain. En prenant les distances par rapport aux sentiments d'angoisse et de malaise qui accablent notre ego, nous nous mettons en condition d'accepter tous les bienfaits de notre âme. Tout commence par la conscience de soi. À chaque fois que nous retrouvons notre paix Intérieure à travers la méditation, nous augmentons notre prise de conscience et nous nous rapprochons de l'amour. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: Je suis une création divine parfaite.

Je vous attends dans la paix de la méditation.

5ème jourJOUR 5: La majorité des ombres qui existent dans nos vies dérivent de notre position par rapport au soleil. - Ralph Waldo EmersonBienvenus à la cinquième journée - L'Estime Miraculeuse - Aujourd'hui, nous avons l'opportunité d'éclairer notre perception et de nous voir tels que nous sommes réellement : complètement aimés et dignes d'amour. Malgré tout ce qu'on vous a porté à croire, vous ne devez absolument rien faire pour mériter l'amour. Votre Soi authentique est amour pur, vous êtes un être infiniment précieux. La conscience de ce que nous sommes réellement dépend profondément de l'estime que l'on a de soi-même: un sentiment inébranlable et absolu. Votre âme a pour vous un amour inconditionné. Par contre, l'opinion de votre ego est variable et se modifie sans cesse. Votre ego peut exprimer une profonde admiration pour vous aujourd'hui et vous considérer inapproprié et défectueux demain. En prenant les distances par rapport aux sentiments d'angoisse et de malaise qui accablent notre ego, nous nous mettons en condition d'accepter tous les bienfaits de notre âme. Tout commence par la conscience de soi. À chaque fois que nous retrouvons notre paix Intérieure à travers la méditation, nous augmentons notre prise de conscience et nous nous rapprochons de l'amour. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: Je suis une création divine parfaite.LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Aujourd'hui, cultivez votre conscience et votre amour de soi. Au-delà des souffrances que vous avez connues, votre âme vous perçoit dans votre intégralité. Si vous perdez l'équilibre ou si vous vous sentez seul et angoissé, arrêtez-vous un moment et respirez profondément. Prenez un moment de repos et réfugiez-vous au sein de votre coeur.

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Prenez le temps de fermer les yeux, de vous asseoir confortablement, et profitez de ce refuge chaleureux et accueillant pour vous centrer et vous reposer.

L’Estime MiraculeuseAujourd’hui, je centre ma pensée sur :Je suis une création divine parfaite.Le mantra en Sanskrit est :Om Bhavam  Namah

Je cultive aec grand soin Om Bhavan Namah : I am a perfect existence, I am a perfect divine création

Je suis l’existence absolue. Je suis le domaine des possibilités infinies.JOUR 6: Le privilège d'une vie est d'être qui vous êtes  - Joseph CampbellBienvenus à la sixième journée- La Magnificence Miraculeuse - La méditation d'aujourd'hui est une célébration de votre âme joyeuse et rayonnante. Si vous pouviez examiner votre corps d'une manière scientifique, vous verriez une multitude d'atomes et de particules tourbillonner autour d'amples espaces vides à la vitesse de la lumière. En réalité, ces particules ne sont pas des objets matériels mais des flux d'énergie et d'information qui circulent dans un espace vide immense. Qu'est-ce que l'espace? L'espace est le lieu de la création qui comprend en soi toutes les opportunités. C'est le lieu à l'origine de l'univers et des idées. Ce potentiel pur et infini est en vous, dans l'espace, prodigieusement fécond, de votre intériorité, source deS qualités divines telles que l'amour, la grâce, la joie, l'abondance, la créativité et la liberté. Chacun d'entre nous est une expression unique de tout ce qui existe, et brille de la lueur d'un million d'étoiles.

Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: Je cultive avec grand soin la splendeur que moi-même et chacun porte en soi. LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Un ancien proverbe de la tradition védique de l'Inde dit: Si vous voulez recréer le monde, alors regardez-le avec un nouveau regard.Aujourd'hui, décidez de regarder chaque chose comme si c'était pour la première fois. Libérez-vous de ce que vous cache votre mémoire. Les personnes que nous percevons avec le plus de difficulté sont souvent celles que nous connaissons depuis le plus longtemps, notre compagne ou notre compagnon, nos enfants, nos amis. Nous partons du principe que nous les connaissons bien et cela nous empêche de les voir réellement. Cela concerne également le regard que nous portons sur nous-mêmes. Nous sommes convaincus de nous connaître alors que lorsque nous comprenons qui nous sommes réellement, notre perception outrepasse celle de notre ego réducteur. Regardez avec les yeux de votre Soi et découvrez quel être merveilleux vous êtes réellement.

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La Magnificence MiraculeuseAujourd’hui, je centre ma pensée sur:Je cultive avec grand soin la splendeur que moi-même et chacun porte en soi. Le mantra en Sanskrit est :Sat Cit Ananda

Mantra (unicité). Je cultive avec grand soins la splendeur qui nous m^me et chacun porte en soiI change the beauty in myself and others.

7ème jour

JOUR 7: Bienvenus à la septième journée - L'Etre Miraculeux - Félicitations!Vous êtes arrivés au bout de notre première semaine! Dans les derniers jours, nous avons vécu l'expérience de notre nature la plus profonde, qui consiste en un amour infini. Nous avons démasqué notre ego et la fausse image qu'il avait élaborée de nous et nous avons reconnu notre Soi, authentique et éternel, dans toute sa beauté et sa lueur. Dans la séance de méditation d'aujourd'hui, nous exprimons notre reconnaissance pour tous les bienfaits de notre âme. Je serai votre guide dans ce voyage et vous inviterai à écouter la sagesse de votre coeur afin de vous ouvrir aux expériences les plus profondes, avec facilité et de façon naturelle.

Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: Je suis Amour, je suis Eternité, je suis Esprit.

LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Préparez-vous à la méditation d'aujourd'hui en respirant lentement et profondément. La respiration est l'expression physique la plus raffinée du mouvement de l'âme. Si nous respirons lentement et doucement, notre corps se détend, notre esprit retrouve finalement un point d'ancrage et nous faisons circuler en nous le souffle de notre âme.

L’Etre MiraculeuxAujourd’hui, je centre ma pensée sur:Je suis Amour, je suis Eternité, je suis Esprit.Le mantra en Sanskrit est :So HumI am

JOUR 8: L'Âme Miraculeuse

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 Bienvenus à la huitième journée - L'Âme Miraculeuse - Cette semaine, nous continuerons notre voyage vers les relations miraculeuses en développant nos sentiments d'amour, de sérénité, de joie, de compassion ainsi que toutes les aptitudes divines propre à notre âme. La séance de méditation d'aujourd'hui sera focalisée sur notre volonté d'être en compagnie de l'amour. Beaucoup de gens pensent que l'amour soit une émotion qui va et vient. Nous éprouvons parfois un amour intense et un instant après, nous n'éprouvons plus rien. Nous sommes alors assailli par les doutes les plus virulents sur nos relations et sur ce que nous ont procuré notre recherche exaspérée de l'amour, ainsi que nos efforts de séduire quelqu'un pouvant nous aimer et nous réconforter comme nous en avons toujours rêvé. L'expérience qui nous a amenés jusqu'ici nous a démontré que l'amour n'est pas un caprice mais plutôt une condition existentielle. Il s'agit d'un état en harmonie avec la Création universelle. Nous sommes libres de choisir l'amour à tout instant et de faire en sorte qu'il gouverne nos paroles et nos actions. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: J'aime et je suis aimé sans conditions. LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE   Pour apprendre à nous aimer, il est essentiel d' être pleinement présent et d'accepter cette expérience de vie. Aujourd'hui, prenez le temps de prendre conscience de vos émotions et de leur influence sur notre physique. Explorez en profondeur les sentiments que vous éprouvez, quels qu'ils soient, avec la certitude profonde que tout est exactement comme il doit être. Ce geste est une étreinte d'amour pour vous-pratiquez-le régulièrement: il vous aidera à assimiler votre expérience du présent, à cicatriser les plaies des douleurs du passé, à cultiver la confiance en vous et à renforcer votre capacité de vous adresser des sentiments de compassion et d'amour.

Aujourd’hui, je centre ma pensée sur :J’aime et je suis aimé sans conditions.Le Mantra en Sanskrit est :Om Vardanam Namah  Je nourris l’univers et l’univers me nourris

Jour 9 J'aimerais pouvoir te montrer quand tu es seul ou dans l'obscurité,la lumière stupéfiante de ton être - HafizBienvenus à la neuvième journée- L'illumination miraculeuse - Aujourd'hui, nous concentrerons notre méditation sur la lumière qui rayonne en chacun de nous. Dans de nombreuses traditions, la lumière représente notre conscience spirituelle. Ce niveau de conscience est en mesure de nous éclairer dans l'obscurité et d'épouser le regard de l'amour et de la sagesse. En développant notre conscience, ce qui nous semblait un obstacle devient une précieuse opportunité. Si nous atteignons un niveau de certitude

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absolue, nous nous apercevons que les problèmes n'existent pas et que par conséquent les solutions n'ont plus aucune raison d'être. Dans nos relations interpersonnelles, la lueur resplendissante de la certitude nous permet de partager davantage d'amour, de compassion, de sourires et de bonheur. Notre vie est plus sereine et nous ne nous prenons plus trop au sérieux. Nous laissons derrière nous tout esprit de lutte et nous nous abandonnons au flux de notre vie. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: L'amour, qui est ma vérité, resplendit afin que tout le monde puisse le voir.

LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Maintenez votre conscience illuminée en focalisant votre attention sur les indices et sur les signes des miracles qui se vérifient autour de vous, sur les occasions inattendues que vous rencontrez tout au long de votre chemin, comme, par exemple, vos intuitions les plus profondes, et encore, un sentiment de paix inattendu ou de bonheur, une rencontre stimulant ou un élan soudain de créativité. Prenez l'habitude de noter tous ces miracles quotidiens dans votre journal privé. Tout ce qui bénéficie de notre attention tend à se développer dans notre vie ; si nous commençons à reconnaître les miracles qui peuplent notre vie, nous recevrons toujours davantage d'amour, de bonté et de bonheur.

Mantra Yam (cœur)

Jour 10 Soyez vous-même le changement que vous voulez voir chez les autres. Mahatma Gandhi

Bienvenus à la dixième journée - L'Attraction Miraculeuse - Le secret du pouvoir d'attraction est plutôt simple. Sons sens se résume dans cette citation du poète latin Ovide Pour être aimé, soyez digne d'amour. Une personne digne d'amour est naturelle et authentique, elle possède l'éclat qui émane de la certitude et de l'amour, ce que nous avons analysé dans notre dernière méditation. Nous avons déjà longuement parlé du deuxième secret: vous êtes déjà digne d'amour. Vous ne devez rien faire pour vous rendre plus aimable ou séduisant, si ce n'est d'abandonner toutes les idées empêchant l'amour envers vous-même. Dans notre méditation d'aujourd'hui, nous nous concentrons sur les qualités divines les plus proches du coeur que je vous souhaitez attirer dans toutes vos relations - c'est-dire l'amour, la paix, la confiance, la compassion, la joie, la passion, l'inspiration, la philanthropie et la générosité. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: J'attire ce que je suis. LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE La Loi spirituelle du Donner et du Recevoir nous enseigne que pour attirer ou recevoir quoi que ce soit dans notre vie, nous devons tout d'abord être capable de l'offrir, en toute liberté et sans aucune expectative. Si nous voulons avoir plus d'amour nous devons en donner sans compter. Si nous voulons que l'autre nous accepte, nous devons être le plus

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possible disponible et accepter les autres d'abord. Aujourd'hui, choisissez un aspect en particulier que vous souhaitez développer dans votre vie et repérez toutes les occasions que vous avez de le partager avec les autres. JOUR 10: L'Attraction MiraculeuseAujourd’hui, je centre ma pensée sur:J’attire ce que je suis. Le mantra en Sanskrit est:Om Varunam Namah My life is in harmony with cosmic law

Jour 11Réveillez-vous à l'aube avec un coeur prêt à s'envoler

et rendez grâce pour une nouvelle journée d'amour. Khalil Gibran Bienvenus à la onzième journée- L'Estimation Miraculeuse - Dans notre méditation d'aujourd'hui, nous explorons l'une des qualités les plus séduisantes de l'âme: l'épanouissement de la gratitude.Lorsque nous nous focalisons sur les bienfaits que nous recevons, nous vivons en profonde connexion avec l'univers. Nous éprouvons un sentiment d'intégration et d'harmonie avec l'Univers. Si notre coeur regorge de gratitude, nous vivons complètement l'instant présent et laissons derrière nous tous nos regrets du passé et toutes nos préoccupations pour le futur. Imbibés de ce sentiment de profonde estime, nous irradions la lumière de l'amour à tous ceux que nous rencontrons. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: Je cultive mes relations avec attention et reconnaissance.LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Aujourd'hui, faites une liste des cinq personnes qui ont le plus influencé votre vie. Choisissez-en une et écrivez-lui une lettre de remerciement pour lui exprimer toute votre gratitude pour les bienfaits qu'il ou qu'elle vous vous a apportés. Remettez-lui personnellement cette lettre, si cela est possible, ou bien envoyez-la par courrier. Très souvent, les personnes ne se rendent pas compte de l'importance qu'elles ont pu avoir dans notre vie et jusqu'à quel point elles ont su nous aider, nous réconforter et nous inspirer: c'est là l'occasion de partager notre amour avec eux. JOUR 11: L'Estimation Miraculeuse

Aujourd’hui, je centre ma pensée sur:Je cultive mes relations avec attention et reconnaissance. Le mantra en Sanskrit est:Sat Cit Ananda (existence, conscience béatitude)Se concentrer/ l’appréciation gratitude et amour qualité authentique de notre soi profond. Voir le monde à travers l’ame/l’universJour 12

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L' énergie ne peut ni se créer ni se détruire mais uniquement se transformer d'une forme à une autre. Albert Einstein

Bienvenus à la douzième journée - Le Dynamisme Miraculeux Dans la séance de méditation d'aujourd'hui, nous nous proposons d'explorer l'énergie dont est faite notre essence véritable. La nature la plus profonde des êtres humains consiste en énergie pure. Nous possédons le pouvoir inné de transformer notre environnement rien qu'avec notre présence et le reflet de nous-même. Quand nous marchons dans une pièce, notre énergie existentielle nous révèle bien avant que nous commencions à parler. Si nous sommes inspirés par l'amour, tout le monde s'en apercevra. Si nous sommes déçus, nerveux, tristes ou préoccupés, on s'en apercevra aussi. Le silence de notre énergie parle pour nous et chacune de nos pensées, de nos sensations et de nos intentions se reflètent dans le monde qui nous entoure. Notre capacité d'influencer les autres à travers notre énergie est un don précieux mais représente également une grande responsabilité. Nous possédons au plus profond de nous le pouvoir de choisir comment nous afficher et interagir avec les autres. Si nous choisissons de nous inspirer à la compassion, à nos sentiments de paix et d'unité, nous devenons une puissance bénéfique et nous ouvrons les portes aux relations les plus fécondes. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur:J'utilise mon énergie pour guérir et transformerLE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Aujourd'hui, focalisez votre attention sur la qualité de votre énergie. Prenez le temps de considérer à quel niveau votre état d'âme* peut avoir une influence sur les autres. Si vous vous sentez particulièrement susceptible ou irritable ou tout simplement pas du tout centré, arrêtez-vous et respirez profondément et envoyez-vous des messages d'amour et de compassion. Soyez capable de reconnaître votre stress sans le juger et observez la façon dont il parvient à modifier votre énergie. A chaque fois que vous vous arrêtez pour observer, que vous reformulez votre définition de l'amour et que vous l'épousez, vous avancez vers la destination de votre vie. Vous vous rapprochez de votre potentiel le plus absolu. *En anglais state of being = condition de l'être JOUR 12: Le Dynamisme MiraculeuxAujourd’hui, je centre ma pensée sur:J’utilise mon énergie pour guérir et transformer. Le mantra en Sanskrit est:Om Ritam Namah( mes intentions et mes désirs sont en parfait accord avec l’univers et sont soutenus par ce dernier

J 13Plus tu restes silencieux, plus tu as la possibilité d'écouter.

Ram Dass

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Bienvenus à la treizième journée - La Conscience Miraculeuse Aujourd'hui, nous continuons notre voyage vers la découverte des Relations Miraculeuses en explorant l'un des dons les plus précieux dont nous sommes capables d'offrir aux autres: leur consacrer une attention exclusive. Nous focaliserons notre méditation sur les bienfaits que nous pouvons apporter en écoutant les autres autant avec notre ouïe qu'avec notre coeur et notre âme.Souvenez-vous de la dernière fois que vous avez vraiment écouté quelqu'un. C'est un tel bonheur d'avoir en face de soi quelqu'un qui sache vraiment nous écouter, en mesure de bien recevoir les messages que nous énonçons mais aussi ceux que nous taisons et qui sont émis par notre énergie, notre corps et tout ce qui ressort de la communication non verbale. L'écoute est une forme d'attention consciente qui nous immerge totalement dans le présent, le seul lieu où les miracles peuvent se réaliser dans nos relations et dans tous les domaines de notre vie. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: Je suis présent LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Aujourd'hui, formulez l'intention d'instaurer au moins une conversation avec l'intention de l'écouter aussi bien avec le coeur qu'avec l'âme. Efforcez-vous de faire taire vos préoccupations personnelles. Écoutez attentivement la Personne en face de vous et essayez d'aller au-delà de ses paroles, afin de comprendre l'esprit et la charge potentielle de son message. Aiguisez votre vue et votre ouïe, observez le miracle qu'incarne l'être humain qui se trouve en face de vous, regardez-le avec votre coeur. Cette pratique vous permettra d'entrer en profonde relation avec l'autre et de pouvoir vivre avec l'amour et les opportunités infinies qui existent dans toutes vos relations. JOUR 13: La Conscience MiraculeuseAujourd’hui, je centre ma pensée sur :Je suis présent.  Le mantra en Sanskrit est :Om Vardhanam Namah Je nourris l’univers et l’univers me nourris

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L'amour et la compassion sont des nécessités, et non un luxe. Sans eux, l'humanité ne peut survivre. - Dalai Lama

Bienvenus à la quatorzième journée- La Divinité Miraculeuse   Félicitations! Vous avez conclu les deux premières semaines de notre cycle de méditations! Vous consacrer chaque jour à la paix et à l'intimité de la méditation vous permet de prendre soin du jardin où cultiver et voir finalement s'épanouir toutes vos relations. Dans la séance de méditation d'aujourd'hui vous apprendrez à voir avec le regard de l'amour. Notre individualité n'est qu'apparente car en réalité, nous sommes tous profondément connectés les uns aux autres au niveau de l'âme. Chacun d'entre nous est une expression du Potentiel pur, que l'on peut nommer de différentes façons: le domaine de l'Âme, Dieu, l'Univers, la Source. Si nous entrons en relation avec l'autre au niveau de notre ego et de notre personnalité, nous risquons de nous acharner dans une lutte pour assumer le contrôle de la communication, pour être approuvés et remporter notre petite victoire personnelle. Alors que si nous réussissons à mettre en relation nos âmes, nous vivons une expérience d'amour bien plus intense, avec joie, compassion et harmonie.

Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: Je regarde avec les yeux de mon âme

LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Aujourd'hui, bénissez silencieusement tous ceux que vous rencontrez. Vous pouvez les saluer silencieusement en utilisant l'expression Namasté : « mon âme salue ton âme ». Vivez votre journée selon l'esprit « Namasté », en adressant une révérence intérieure et

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silencieuse à tous ceux que vous croisez sur votre chemin tout en observant, en reconnaissant et en rendant honneur à l'esprit divin qui les anime.

JOUR 14: La Divinité MiraculeuseAujourd’hui, je centre ma pensée sur:Je regarde avec les yeux de mon âme.  Le mantra en Sanskrit est:So Hum      I am

J15Nous ne voyons pas les choses telles qu'elles sont. Nous les voyons telles que nous sommes. - The Talmud

Bienvenus à la quinzième journée - Le Reflet Miraculeux Dans la séance de méditation d'aujourd'hui, nous allons explorer l'effet miroir offert par toutes nos relations. L'idée de base est que chacune de nos relations reflète ce que nous sommes. Nous ressentons davantage d'attraction envers les personnes ayant des traits en commun avec nous, parfois plus accentués. Les côtoyer nous rend heureux car cela nous permet perfectionner ces aspects communs dans notre vie. De la même manière, nous nous sentons rejetés par les personnes qui reflètent des traits que nous avons tendance à rejeter. Dans les relations, l'effet miroir est un outil précieux afin de mieux nous observer et d'accroitre la prise de conscience de nous-même. Si nous nous efforçons d'accepter des autres tous leurs aspects, des plus lumineux aux plus obscurs, alors nous pourrons irradier Amour et Protection dans nos relations avec les autres.

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Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur:Le monde est mon miroir

LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Aujourd'hui, focalisez votre attention sur tout ce que les autres peuvent vous enseigner. Observez vos réactions face aux différentes personnes que vous rencontrez. En vous apercevant que nous partageons tous la m ê me conscience, vous abandonnerez, de manière tout à fait spontanée, toute tentation de juger l'autre et vous pourrez lui offrir davantage d'amour et de compréhension. À chacune de vos rencontres, observez attentivement la personne qui est en face de vous et répétez mentalement t les mots suivants: Je me vois en toi, je me vois en toi. Vous ressentirez alors votre coeur s'épanouir et s'inonder de compassion et vous réalisez que votre conception du monde commence à se modifier.

JOUR 15: Le Reflet MiraculeuxAujourd’hui, je centre ma pensée sur:Le monde est mon miroir.Le Mantra en Sanskrit est:Om Bhavam Namah

Jour 16

 Le monde change quand nous changeons. Le monde s'adoucit quand nous nous adoucissons. Le monde nous remplit d'amour quand nous choisissons d'aimer le Monde. Marianne Williamson

Rumi poète mystique

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Si chaque chose que tu rencontre provoque ton irritation , comment ton miroir pourra t-il rester propre.

Bienvenus à la seizième journée- L'Honneur Miraculeux La pratique régulière de la méditation développe le témoignage de notre conscience, c'est-à-dire la capacité d'observer une situation de façon calme et factuelle, de réagir aux provocations de manière consciente, en prenant le temps de choisir notre réponse. Nous ne nous limitons plus à l'instinct d'une réaction dictée par les évènements, mais nous nous libérons et nous prenons des décisions les plus favorables à nos aspirations les plus profondes d'amour, d'achèvement et de bonheur. Dans la séance de méditation d'aujourd'hui, nous ravivons le témoignage de notre conscience en devenant plus cohérents avec nos émotions. Nous avons souvent tendance à juger certains sentiments comme négatifs ou mauvais. Mais nous acharner à vouloir les éliminer ne fait qu'accroître notre souffrance. Chaque émotion porte en soi un message profond et la capacité de vivre n'importe quelle émotion avec amour et en pleine conscience améliore la relation avec soi-même et avec les autres. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: Je laisse aller et mon coeur vit en paix.

LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Aujourd'hui, n'oubliez pas de consulter votre coeur avant de réagir selon votre émotion du moment. Votre coeur est un guide fiable vous permettant d e développer l'empathie, ainsi que les sentiments de compassion et d'amour. Le coeur est le siège de l'intelligence émotionnelle qui nous met en connexion avec notre Soi le plus profond Il soutient toutes nos relations en nous rappelant de chercher dans l'autre notre propre reflet. Observer le monde depuis votre coeur attire dans votre vie les relations auxquelles vous aspirez le plus. Aujourd’hui, je centre ma pensée sur: Je laisse aller et mon cœur vit en paix.Le mantra en Sanskrit est:Om Anandham Namah (j agi ssereinement je suis détaché du résultat de mes actions.

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17ème journée

De bonnes paroles peuvent être brèves et faciles à prononcermais leur écho est sans fin. - Mère Thérèse

Bienvenus à la dix-septième journée- La Communication Miraculeuse Dans la tradition du Yoga, notre capacité de communiquer de façon claire et empathique dépend du chakra, ou centre d'énergie, situé au niveau de la gorge. Quand notre énergie circule librement à ce niveau, nous nous exprimons sincèrement sans plus crainte d' être jugés ou mal compris. Nous écoutons alors avec notre coeur et nous sommes capables de mieux comprendre les autres. Quand l'énergie de ce chakra est bloquée, nous sommes angoissés par leurs réactions possibles et nous finissons par nous censurer. Écouter avec le coeur et l'âme peut parfois nous paraître très difficile. Dans la séance de méditation d'aujourd'hui, nous nous consacrons à libérer notre chakra de la gorge, avec l'intention précise de communiquer le plus clairement et le plus honn êtement possible. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: J'affirme ma vérité sans crainte et avec amour

5 ème chakra : vishudaLE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Aujourd'hui, je vous invite à communiquer de manière consciente selon les principes de la tradition bouddhiste. Avant de parler, posez-vous ces quatre questions: Suis-je sur le point de dire quelque chose d'aimable? Quelque chose de vrai? Est-ce réellement nécessaire? Vais-je apporter quelque chose de plus qu'en me taisant? Si la réponse à ces quatre questions est oui, alors vos questions exprimeront toute votre sincérité et votre amour. Prenez le temps de vous noter ces quatre questions quelque part,

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sur votre mobile par exemple. Une communication plus soignée génère une abondance de bienfaits.

Aujourd’hui, je centre ma pensée sur:J’affirme ma vérité sans crainte et avec amour. I fearlessly speak my truth with love Le mantra en Sanskrit est:Om Ritam NamahMes actions sont sountenues par l’intelligence du cosmos

 Jour 18 (nous sommes dejà complet)

Rappelez-vous que vous n'avez pas seulement le droit d'être une personne, mais aussi le devoir de l'être. - Eleanor Roosvelt

Dans la séance de méditation d'aujourd'hui, nous allons contempler cette merveilleuse vérité: nous sommes déjà des êtres complets. Nous avons été créés par l'intelligence universelle en tant qu'expressions qui intègrent l'Amour, la Sagesse et le Bonheur. Nos possibles carences dérivent de notre ego et des barrières qui lui empêchent d'embrasser notre véritable nature, divine et illimitée. Il suffit de nous rendre compte que nous avons déjà tout ce que nous désirons et dont nous avons besoin pour cesser de nous acharner à la recherche de quelqu'un, d'une situation ou d'un résultat qui puisse nous compléter. En arrêtant de rechercher notre réussite dans l'autre, nous commençons finalement à nous nourrir de l'amour de notre coeur, qui est et a toujours été à notre disposition. L a bonté infinie de notre âme nous donne la liberté de partager notre expérience de l'amour avec les autres.

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LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Aujourd'hui, commencez à écrire votre histoire d'amour personnelle en vous rapportant à vous-même en tant qu'être le plus précieux de l'Univers. Tout au long de votre journée, demandez-vous: quel est le geste le plus affectueux que je pourrais m'offrir aujourd'hui? Comment puis-je prendre soin de moi? Écoutez bien la réponse de votre coeur et faites en sorte qu'il vous guide.

JOUR 18: L'Indépendance MiraculeuseAujourd’hui, je centre ma pensée sur:Tout ce que je cherche est en moi. All i seek is within. Le mantra en Sanskrit est:Om Bhavam Namah je suis l’existence absolue je suis le domaine des possibilités absolues.

Rumi :  «  ton devoir n’est pas de chercher l’amour mais de te scruter et de reconnaître les barrières intérieures que tu as édifiées contre l’amour ». Se libérer des barrière est plus fort que de chercher la perfection : véritable soi.J 19Changer n'est pas devenir quelqu'un d'autre, c'est reconnaître qui l'on est et l'accepter. - Hermann Hesse

Bienvenus à la dix-neuvième journée- L'Union Miraculeuse La méditation d'aujourd'hui sera consacrée aux sentiments d'amour divin et d'union dont nous pouvons faire l'expérience à travers nos relations. Nous avons vu que l'amour et l'â me ne sont en réalité qu'une seule énergie. Si l'âme est le fondement de l'être humain,

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l'amour est la véritable substance de chacun d'entre nous. L'Âme et l'Amour s'identifient en une seule énergie spirituelle et sont profondément agrégés. Si nous considérons que l'Amour correspond à notre véritable nature spirituelle, nous n'avons plus rien à craindre, n'avons plus besoin de nous défendre de quoi que ce soit et nous vivons notre vie dans l'amour, en profonde connexion avec les autres. Notre capacité de discerner l'âme de l'autre nous procure un sentiment de paix, de compassion et dans un total consentement.. Notre perspective passe du moi au nous et c'est en créant une nouvelle situation de certitude totale du miracle à se produire.  

LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Vous possédez un pouvoir d'influence bien plus important que vous imaginez! Aujourd'hui, vous pouvez exploiter ce pouvoir pour transformer le monde. Concentrez-vous et visualisez l'énergie en mesure de construire l'amour et la paix autour de vous. Une bonne façon pour développer cette énergie consiste à taper dans vos mains puis les frotter dès qu'elles se. Ressentez et visualisez la chaleur augme nter et croître dans l'espace entre les deux mains. Considérez la sphère d'énergie qui se forme comme le don le plus précieux que vous pouvez offrir au monde entier. Laissez que vos mains se séparent et voyez comment cette énergie continue à se dilater dans l'espace. Ouvrez vos mains pour envoyer un message d'amour à quelqu'un en particulier. Après avoir envoyé votre don, laissez-le s'éloigner de vous, avec la profonde certitude que cette personne l'a déjà reçu. JOUR 19: L'Union MiraculeuseAujourd’hui, je centre ma pensée sur:Je rayonne d’amour.Le mantra en Sanskrit est:Sat Cit Ananda

Jour 20

Avoir tort n'a aucune importance, à moins que vous ne cessiez d'y penser. - Confucius

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Bienvenus à la vingtième journée - Le Pardon Miraculeux Notre méditation d'aujourd'hui porte sur les bienfaits générés par le pardon. Si nous voulons vivre dans l'amour et faire en sorte que nos relations soient durables dans le temps, nous devons oublier nos plaintes, notre hostilité et notre rage. Ce genre de sentiments nous emprisonne dans le passé et nous procure des émotions douloureuses. Le pardon est avant tout un bienfait pour nous-mêmes. C'est un geste de grâce ayant le pouvoir de rétablir notre intégrité. Il est important de comprendre que pardonner ne signifie pas accepter une action qui a procuré de la douleur, à nous-mêmes ou à quelqu'un d'autre. Une relation saine exige des limites claires, qui sont indispensables pour que nous puissions éprouver des sentiments d'amour et d'estime réciproques. Le pardon peut être pratiqué même si nous avons décidé de rompre une relation à cause d'un comportement inacceptable. Parfois, nous sommes obligés de réitérer notre pardon plusieurs fois pour parvenir à nous libérer de toute émotion résiduelle. Une fois que nous aurons restauré la paix dans nos coeurs, nous pourrons finalement vérifier les premières transformations. Nous nous serons libérés d'un poids, aurons plus de facilité à communiquer notre amour et notre compassion. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur:L'acte de pardonner m'appartient: le pardon me rend libre. LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Y a-t-il quelqu'un que vous n'avez pas su pardonner dans votre vie? Nous-même sommes souvent ceux qui ont le plus besoin de pardon. Encouragez le moindre geste de pardon, de libération et de compassion. Si vous vous sentez envahi par la douleur et la rage, dites-vous: je veux considérer ce qui m'arrive avec amour. Je veux me libérer. Soyez patient et affectueux avec vous-même et conservez en vous la profonde vérité qu'apprendre à pardonner est la seule voie de guérison possible. JOUR 20: Le Pardon MiraculeuxAujourd’hui, je centre ma pensée sur:L’acte de pardonner m’appartient: le pardon me rend libre. Le mantra en Sanskrit est:Om Vardhanam Namah

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JOUR 21: Vivre Le MiracleAujourd’hui, je centre ma pensée sur:L’amour commence avec moi. Le mantra en Sanskrit est:Aham Brahmasmi : mon essence est la vérité authentique le fondement de l’univers , l’origine de tout ce qui existe

Avoir tort n'a aucune importance, à moins que vous ne cessiez d'y penser. - Confucius

Bienvenus à la vingtième journée - Le Pardon Miraculeux Notre méditation d'aujourd'hui porte sur les bienfaits générés par le pardon. Si nous voulons vivre dans l'amour et faire en sorte que nos relations soient durables dans le temps, nous devons oublier nos plaintes, notre hostilité et notre rage. Ce genre de sentiments nous emprisonne dans le passé et nous procure des émotions douloureuses. Le pardon est avant tout un bienfait pour nous-mêmes. C'est un geste de grâce ayant le pouvoir de rétablir notre intégrité. Il est important de comprendre que pardonner ne signifie pas accepter une action qui a procuré de la douleur, à nous-mêmes ou à quelqu'un d'autre. Une relation saine exige des limites claires, qui sont indispensables pour que nous puissions éprouver des sentiments d'amour et d'estime réciproques. Le pardon peut être pratiqué même si nous avons décidé de rompre une relation à cause d'un comportement inacceptable. Parfois, nous sommes obligés de réitérer notre pardon plusieurs fois pour parvenir à nous libérer de toute émotion résiduelle. Une fois que nous aurons restauré la paix dans nos coeurs, nous pourrons finalement vérifier les premières transformations. Nous nous serons libérés d'un poids, aurons plus de facilité à communiquer notre amour et notre compassion.

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Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur:L'acte de pardonner m'appartient: le pardon me rend libre. J'ai hâ te de vous retrouver dans le silence de la méditation.LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Y a-t-il quelqu'un que vous n'avez pas su pardonner dans votre vie? Nous-même sommes souvent ceux qui ont le plus besoin de pardon. Encouragez le moindre geste de pardon, de libération et de compassion. Si vous vous sentez envahi par la douleur et la rage, dites-vous: je veux considérer ce qui m'arrive avec amour. Je veux me libérer. Soyez patient et affectueux avec vous-même et conservez en vous la profonde vérité qu'apprendre à pardonner est la seule voie de guérison possible.

J 22

JOUR 22: Le Monde Miraculeux Aujourd’hui, je centre ma pensée sur:Nous sommes Un.Le mantra en Sanskrit est:OM ... OM : je suis un

Je ne peux changer le monde toute seule, mais je peux lancer une pierre à travers les eaux pour créer beaucoup de vagues.- Mère Théresa

Bienvenus à la vingt-deuxième journée - Le Monde Miraculeux Bienvenus à la journée bonus du cycle Les Relations Miraculeuses. Aujourd'hui, je souhaite vous offrir une méditation guidée visant à développer l'expérience de l'Amour, de la Paix et du Bien-être pour toute la communauté mondiale.

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Au niveau plus profond, nous sommes des êtres spirituels constitués d'énergie pure, tous reliés les uns aux autres et à tout ce qui nous entoure. Intensifier notre amour, notre compassion et notre sérénité, a le pouvoir d'éclairer l'univers infini et de contribuer à l'évolution la conscience collective. Aujourd'hui, nous centrons notre pensée sur: Nous sommes Un.

J'ai hâte de transmettre notre joie et notre amour au monde entier. Namasté Deepak

LE MOMENT DE LA PRISE CONSCIENCE Dans le silence et la paix de la méditation d'aujourd'hui, aspirez à ce que chaque ê tre humain puisse faire l'expérience de l'amour, de l'accomplissement existentiel et de la paix du coeur. Visualisez chaque individu de la planète en train de recevoir votre message d'amour. En pleine confiance, entrez en connexion avec la connaissance de votre intériorité, envoyez des messages de guérison à vous-mêmes et aux autres, vous allez ainsi créer des vibrations ayant le pouvoir d'atteindre et d'influencer le monde entier. Sachez que vous jouez un rôle vital pour l'expérience collective des êtres humains et que chaque méditation et chaque message d'amour contribue à changer le monde.

Bonjour cher pratique ou curieux de la méditation, Pendant les dernières semaines 45.000 personnes ont médité ensemble avec Deepak Chopra. Ce n'était que le début. Aujourd'hui vous allez découvrir deux outils méconnus pour méditer à un niveau supérieur, et ressentir un niveau de bien-être avancé. (Si vous n'avez pas déjà téléchargé les 21 jours de méditation en format MP3, vous pouvez le faire tout de suite en cliquant ici - ce lien spécial vous est réservé en tant que remerciement pour me suivre par email).

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Outil puissant 1: Les Mantras quotidiens Les Mantras sont des outils puissants qui soutiennent la pratique de la méditation. Ces syllabes en Sanskrit sont choisies avec soin pour renforcer l'enseignement du jour. Au fur et à mesure que vous répétez le mantra pendant votre méditation, plusieurs choses se produisent:

- Vous calmez votre esprit - La répétition du mantra vous aide à vous décrocher de vos pensées et à accéder à l'état de la méditation.

- Vous accédez à une conscience davantage profonde - La vibration mentale créée par le mantra permet à votre esprit d'expérimenter la conscience pure. - Vous découvrez votre vraie nature - En y faisant recours chaque jour, pendant la méditation, le mantra aide votre corps et votre esprit et à se détendre dans leur véritable essence - potentiel pur et bonheur.

Si à tout moment que ce soit de la méditation, vous pensez que votre attention s'est éloignée du mantra, tout simplement et sans aucun jugement, dirigez de nouveau votre attention vers le son du mantra. Outil puissant 2: Le Journal personnel Tenir un journal est une pratique puissante pour approfondir vos méditations, éprouver la guérison et inspirer la transformation. Nous vous encourageons à utiliser votre journal personnel en ligne   pour noter chaque expérience, chaque impression et tout moment aha!. Et nous souhaitons que ces ressources puissent être des outils précieux qui vous aideront dans votre chemin vers les Relations Miraculeuses. Namasté, Deepak Chopra Teamhttp://areaclienti2.sitovivo.com/members2/servlet/ClickEmail3?a=206-svvpsep-s=5-svvpsep-e=123-svvpsep-i=5202134-svvpsep-l=87105-svvpsep-k=51310-svvpsep-u=%5BHTTP%5D://www.chopracentermeditation.com/%5BIM%5Dsvv%5BUN%5Dem=regis.campisi@gmail.com&svv%5BUN%5Dsrc=news-20150626-1626-svvpsep-http://areaclienti2.sitovivo.com/members2/servlet/ClickEmail3?a=206-svvpsep-s=5-svvpsep-e=123-svvpsep-i=5202134-svvpsep-l=87106-svvpsep-k=51311-svvpsep-u=%5BHTTP%5D://www.deepakchopra.se/contents/menu/5/kontakta-oss/%5BIM%5Dsvv%5BUN%5Dem=regis.campisi@gmail.com&svv%5BUN%5Dsrc=news-20150626-1626-svvpsep- http://areaclienti2.sitovivo.com/members2/servlet/ClickEmail3?a=206-svvpsep-s=5-svvpsep-e=123-svvpsep- i=5202134-svvpsep-l=87107-svvpsep-k=51311-svvpsep-u=%5BHTTP%5D://www.deepakchopra.se/contents/menu/5/kontakta-oss/%5BIM%5Dsvv%5BUN%5Dem=regis.campisi@gmail.com&svv%5BUN%5Dsrc=news-20150626-1626-svvpsep-

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