Embed Size (px)
Citation preview
Voilà
LE SOLEIL
!
Tout le monde DEHORS !
Jouer, faire du sport,
s'amuser…
Ça rend heureux.
Ça aide à mieux dormir.
C'est bon pour ton squelette.
Vérifie si le soleil tape fort.
Utilise l'indice UV.
Regarde ta peau.
Il en existe 6 types différents.
Lequel est le tien ?
TYPE 1: Pâle, taches de rousseur, cheveux roux/très blonds, yeux bleus/verts.
Brûle très vite.
TYPE 2:Peau très claire, cheveux blonds, yeux bleus/verts.Brûle vite.
TYPE 3: Peau claire, cheveux châtains ou bruns, yeux bruns.Ne brûle pas vite.
TYPE 4: Peau naturellement légèrement foncée, cheveux foncés, yeux bruns.Ne brûle presque jamais.
TYPE 5: Peau sombre, cheveux et yeux foncés.Brûle très rarement.
TYPE 6: Peau très foncée, cheveux et yeux foncés.Ne brûle jamais.
Plus l'indice UV est élevé
et plus ton type de peau est
bas…Plus vite tu auras des coups de
soleil !
Un coup de soleil, ça fait mal
et ce n'est pas bon pour la
santé.
Protège-toi grâce à nos 4
CONSEILS!
CONSEIL 1
Reste à l'ombre
entre 12 et 15 heures.
Mais attention :
Même sous un arbre ou un
parasol, tu peux attraper un
coup de soleil.
CONSEIL 2
Durant les heures de midi,
porte toujours un T-SHIRT SEC, une
CASQUETTE ou un CHAPEAU, et des
LUNETTES DE SOLEIL.
CONSEIL 3
METS DE LA CREME
SOLAIRE durant toute la
journée (facteur 30
minimum, résistante à
l'eau)
Pense à mettre de la crème sur tes
oreilles, tes mains et tes pieds.
Ces parties du corps brûlent vite !
Demande à quelqu'un de te
tartiner le dos et la nuque !
REMETS SOUVENT UNE BONNE
COUCHE DE CRÈME SOLAIRE !
Enduis-toi toutes les 2 heures
et après être allé dans l'eau.
CONSEIL 4
Bois beaucoup,
beaucoup d'EAU !
EN EXCURSION ?
Porte un T-shirt,une
casquette
et des lunettes de soleil.
Mets de la crème solaire
(même s'il y a des nuages).
Bois de l'eau !
