02

VOUS INSCRIRE Via notre site www.araplns.org, onglet « Formation » munissez-vous de votre identifiant et mot de passe.

Par courriel à l’adresse suivante : juliette.durieu@araplns.org

Par téléphone au 02.35.60.91.87

Le lundi, mardi et jeudi de 9H00-12H15 et de 13H30-17H30 (excepté le mercredi) Le vendredi de 9H00-12H15 et de 13H30-16H30

LES CONDITIONS DE PARTICIPATIONLes inscriptions sont enregistrées dans l’ordre d’arrivée et font l’objet d’une confirmation par mail, SMS ou par courrier. Un minimum de participants est nécessaire pour offrir un meilleur service pédagogique. Nous nous réservons le droit d’annuler ou de reporter la formation quand le nombre de participants est inférieur à cinq.

Si vous avez un empêchement, merci de bien vouloir nous prévenir rapidement par téléphone afin que nous puissions réattribuer votre place à une personne sur la liste d’attente.

LES CONDITIONS FINANCIÈRESLe coût de ces formations et de ces séances d’information étant couvert par la cotisation annuelle, toutes nos formations sont gratuites.

Cher(e) Adhérent(e),

Nous avons le plaisir de vous présenter le programme de nos formations. Notre souhait est de mettre en œuvre un programme toujours adapté à vos besoins, à l’actualité et à la gestion de votre entreprise libérale.

Au travers de notre offre de formation 2020, chacun y trouvera l’opportunité pour s’installer, gérer son activité libérale, actualiser ses connaissances ou s’en forger de nouvelles.

Au fil des pages, venez découvrir les thèmes de l’année, tous élaborés avec des professionnels connaissant la réalité de l’exercice libéral.

Ces réunions sont également l’occasion d’échanges riches et sympathiques entre professionnels libéraux.

03

Juliette DurieuResponsable Formation

So

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Comptabilité . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p .05

Fiscalité . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p .11

Juridique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p .15

Patrimoine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p .17

Retraite . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p .21

Communication . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p .23

Spécial médicaux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p .25

Performance . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p .33

Bureautique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p .41

Les nouveaux outils . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p .43

Apple . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p .45

COMPTABILITÉ

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Objectif :Connaître les règles en matière de comptabilité pour gagner en autonomie

Programme : • Les obligations comptables• Comptabilité manuelle ou informatisée• L’enregistrement des recettes et des dépenses• Les dépenses mixtes• Les dépenses forfaitaires• L’enregistrement des cotisations sociales• Le rapprochement bancaire• Le récapitulatif annuel des écritures comptables

Jeudi 30 janvier 2020Mardi 3 Mars 2020Mardi 31 Mars 2020Mardi 26 Mai 2020Jeudi 18 Juin 2020Mardi 22 Septembre 2020Jeudi 15 Octobre 2020Mardi 24 Novembre 202014H-17HAnimée par Mr GOUPIL Thierry, Expert-comptable

Le b .a .-ba de la comptabilité

06

Objectif :Plus d’erreur mathématique, plus d’oubli, plus de fin d’année difficile pour établir les documents obligatoires

Programme : • Présentation et découverte d’un programme conçu spécifiquement pour

la tenue des comptes en recettes/dépenses. Rapide et rationnel, cet outil d’utilisation simple et intuitif, ne nécessite aucune connaissance particulière des techniques comptables. Il propose la récupération des écritures bancaires par internet, ventilations automatiques.

• RD COMPTA LIBERALE permet également la transmission des données vers AWS avec l’intégration automatisée de la déclaration 2035, des annexes et du récapitulatif recettes/dépenses. À partir d’exercices pratiques et en simulation, testez par vous-même.

Lundi 13 janvier 2020Jeudi 6 Février 2020 Jeudi 5 Mars 2020Vendredi 3 Avril 2020Vendredi 29 Mai 2020Lundi 22 Juin 2020Mardi 6 Octobre 2020Jeudi 17 Décembre 2020

14H-17H

Animée par l’équipe de l’ARAPL NS

Informatiser sa comptabilité avec rd compta libérale

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Objectif :Acquérir une méthode pour préparer au mieux sa déclaration 2035

Programme : • Présentation des documents de base :

État récapitulatif annuelBalance générale des comptes

• La déclaration 2035 pas à pas :Tableau des immobilisations et amortissementsDétermination des plus et moins-valuesLe compte de résultat fiscal (2035 A)Régularisations extra comptables (2035 B)Présentation du tableau de passage et des annexes ARAPL

Mardi 11 Février 2020 Jeudi 12 Mars 2020Jeudi 2 Avril 202014H-17HAnimée par Mr GOUPIL Thierry, Expert-comptable

Comment établir sa déclaration 2035 ?

Les frais de véhicules : Financement, Amortissement

Objectif :Être capable de choisir la meilleure option de déduction des frais de véhicules

Programme : • Règles générales de déduction• Mode de déduction : réel ou forfaitaire ?• Amortissement et déduction des loyers• Plus et moins-values professionnelles sur véhicules• Frais de véhicules et exercice en société

Vendredi 6 Mars 2020Jeudi 1er Octobre 202014H-17HAnimée par Mr GOUPIL Thierry, Expert-comptable

08

Objectif :Être capable de calculer ses dotations aux amortissements et ses plus values

Programme : • Les immobilisations :

DéfinitionLes immobilisations non amortissablesLes immobilisations amortissables

• Les amortissements :DéfinitionQuelle durée choisir ?L’amortissement linéaireL’amortissement dégressifComment remplir la déclaration 2035

• Les plus ou moins-valuesDans quel cas doit-on calculer une plus ou moins-value ?Distinction entre plus ou moins-values à court terme et à long termeLes exonérationsComment remplir la déclaration 2035 ?

• Cas pratiques

Mardi 17 Mars 202014H-17HAnimée par Mr GOUPIL Thierry, Expert-comptable

Amortissements, immobilisations, + et - values

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FISCALITÉ

Mieux gérer sa trésorerie en début d’activité,Anticiper vos obligations en matière de cotisations sociales

Objectif :Anticiper le montant de vos cotisations pour un confort de trésorerie

Programme : • En début d’exercice, la gestion de la trésorerie est un stress

supplémentaire pour le professionnel. Anticiper le montant de ses cotisations s’avère complexe.

• Pendant les deux premières années, les cotisations sont calculées sur un forfait, puis elles sont régularisées une fois les revenus connus. Pour gagner en sérénité, il est important de comprendre le fonctionnement de vos obligations en matière de cotisations sociales.

Jeudi 3 Septembre 202014H-17HAnimée par Mr GOUPIL Thierry, Expert-comptable 11

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Réduction et crédit d’impôt connus et méconnus

Objectif :Alléger sa fiscalité

Programme : • Les exonérations d’impôt sur les bénéfices,• Les crédits d’impôts des professionnels,• Les réductions d’impôts des professionnels,• Les réductions d’impôts des particuliers (Souscriptions au capital de

certaines sociétés, investissements locatifs, investissements outre-mer, dons, emploi d’un salarié au domicile…),

• Les crédits d’impôts des particuliers (aides aux personnes, frais de garde des enfants…),

• Le plafonnement des avantages fiscaux.

Jeudi 14 Mai 202014H-17HAnimée par Mr GOUPIL Thierry, Expert-comptable

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Objectif :Gagner en sérénité pour remplir sa déclaration de revenu

Programme : • Le foyer fiscal :

DéfinitionNaissance, PACS, mariage, décèsPersonne à charge : garde alternée, rattachement des enfants majeurs et imposés distinctementQuotient familial

• Les déductions, réductions et crédits d’impôts.

• Le calcul de l’impôt sur le revenu :Le barème progressifLe plafonnement du quotient familialLa décote

• Contrôle, contentieux et paiement de l’impôt, Évolution et perspectives.

Mardi 19 Mai 202014H-17HAnimée par Mr GOUPIL Thierry, Expert-comptable

Impôt sur le revenu

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Comment remplir sa déclaration de TVA ?

Objectif :Savoir remplir sa déclaration de TVA

Programme : • Les régimes de TVA

La franchiseLe réel simplifiéLe réel normal

• Les opérations à faire figurerLes opérations imposablesLes opérations non imposablesA quelle date la TVA devient elle exigible ?La TVA déductible sur immobilisationLA TVA déductible sur les achats et frais générauxLes régularisations

• Cas pratiques

Jeudi 19 Mars 202014H-17HAnimée par Mr GOUPIL Thierry, Expert-comptable

JURIDIQUE

Objectif :Déterminer la pertinence de la société civile immobilière pour la gestion de ses locaux professionnels

Programme : • Les objectifs• La constitution• Le fonctionnement• La cession d’un bien• La transmission des parts• La dissolution et la liquidation

Mardi 15 Septembre 202014H-17HAnimée par Mr GOUPIL Thierry, Expert-comptable

La SCI : Un outil pour gérer ses locaux professionnels ?

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PATRIMOINE

Objectif :Connaître le fonctionnement de l’immobilier dans le patrimoine

Programme : • Pour quelles raisons investir dans l’immobilier ?• Les différentes techniques de détention (Détention directe,

société civile, SCPI).• Comment reconnaitre un bon investissement ?• Le financement (Crédit classique, crédit in fine, assurances,

garanties).• Les lois fiscales (Pinel, Malraux, monuments historiques,

Girardin, rénovation).• Immobilier locatif et transmission (Donation ou cession de la

nue-propriété, cession d’usufruit, achat « partagé »).• Imposition des revenus fonciers et régime fiscal des plus-

values.

Jeudi 9 Avril 202014H-17HAnimée par Audit Conseil et solutions

L’immobilier dans le patrimoine, POUR QUI ? POURQUOI ? COMMENT ?

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Les familles recomposées,Quelles stratégies patrimoniales adopter ?

Objectif :Quelles stratégies patrimoniales adopter en présence de familles recomposées

Programme : • Le choix du régime matrimonial pour le remariage des époux

(régime séparatiste ou communautaire ?)

• La légitime protection du nouveau conjoint et ses limites face aux enfants non communs (Pacs, mariage ou concubinage pour assurer la protection du conjoint ? droit du conjoint survivant en cas de mariage, les avantages matrimoniaux, l’action en retranchement)

• Protéger le nouveau conjoint (Privilégier les outils à cause de mort, la donation au dernier vivant, l’assurance vie, la tontine)

• La gratification du nouveau conjoint et la protection des enfants d’un premier lit (le démembrement de propriété, l’usufruit successif, les libéralités graduelles)

• Protéger les enfants du conjoint (Adoption simple ou pépinière ? aspects civils et fiscaux)

• Cas pratiques

Lundi 29 Juin 202014H-17HAnimée par Expert & finances

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Faire un bon usage de la loi Madelin

Objectif :Optimiser ses contrats Madelin

Programme : • Qu’est-ce que loi Madelin ?

Les caractéristiques des contrats loi MadelinLe régime fiscal des contrats

• Pourquoi mettre en place un contrat Madelin ?La santé La prévoyanceLa retraite

• L’optimisation des contrats MadelinOptimisation de l’impôt sur le revenuOptimisation de l’impôt sur la fortuneOptimisation des droits de succession

Lundi 15 Juin 20209H-17HAnimée par Mme TANNAY Julie, Agent d’assurance

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RETRAITE

Objectif :Connaître les mesures emblématiques de la loi PACTE

Programme : • Rappel sur la loi Pacte et ses nouveautés

• Rappel sur les différents outils d’épargne retraite

• Focus sur l’épargne salariale

• Outils de développement du patrimoine à titre privé pour compléter ses revenus à la retraite.

Jeudi 6 Février 202014H-17HAnimée par Expert & finances

Loi PACTE et épargne retraite & salariale

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La retraite des professions libérales de santé

Objectif :Bien préparer ma retraite pour l’aborder plus sereinement

Programme : • Panorama des systèmes de retraite

• Préliminaire historique• Les systèmes de retraite en France• Le système de retraite des professions libérales

• Quelle retraite pour les auxiliaires médicaux et médecins ?• Date de départ à la retraite : date optimale (définition taux plein),

départ anticipé pour carrière longue, poursuite d’activité (cumul emploi-retraite)

• Montant des pensions (régime de base, régimes complémentaires, décote, surcote …)

• Optimiser ses droits à la retraite via le rachat de trimestres

• Préparer sa retraite• La constitution d’une retraite par les placements financiers• La constitution d’une retraite par les placements immobiliers

Jeudi 30 Avril 202014H-17HAnimée par Expert & finances

COMMUNICATION

Objectif :Lire et interpréter la gestuelle

Programme : • Si nous avons appris à surveiller notre langage oral depuis

l’enfance, celui de notre corps nous échappe. • Nos gestes révèlent le fond de nos pensées et portent, par la

même, l’empreinte de la vérité.• Comment alors les déchiffrer ? et aussi les utiliser pour mieux

convaincre, rassurer, nous faire confiance ?• Dans un monde en perpétuelle évolution, où la nouveauté gouverne

les attentes, où les mots sont décisifs … La communication entre dans une nouvelle ère … L’innovation … par le geste.

• Imaginez-vous dans un monde où vous pouvez comprendre à la fois ce que l’autre vous dit, mais également ce qu’il ne vous dit pas. Ce monde existe déjà ... l’avenir de la communication soutenu par la science.

Niveau 1 & 2 proposés par l’ORIFF PLNiveau 3Lundi 8 Juin 2020Lundi 7 Décembre 20209H-17HAnimée par Mme POINSON Isabelle, Isactive

Rendre sa communication efficace grâce à sa gestuelle niv .3

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Communiquez efficacement grâce à l’ennéagramme

Objectif :Mieux se connaître et mieux comprendre l’autre pour mieux communiquer

Programme : • Étude de la personnalité fondée sur 9 comportements de la nature

humaine. Cette typologie s’appuie sur un diagramme, sous forme d’une étoile à 9 branches, d’où son nom.

• Dynamique : ce système est respectueux de l’identité de chacun.

• Facilement accessible : il s’applique aux habitudes de tous les jours.

• Concret : il nous donne des repères pour mieux connaitre et comprendre les autres.

• L’ennéagramme propose deux applications : mieux se connaitre et mieux comprendre l’autre. Formation destinée à toute personne désireuse de développer ses capacités à communiquer.

Niv. ILundi 16 Mars 2020Niv. IILundi 28 Septembre 20209H-17HAnimée par Sophie FARIGOUL, VTM Coaching

SPÉCIAL MÉDICAUX

Objectif :Gestion de l’anxiété associée aux gestes douloureux

Programme : • Acquérir les différentes techniques hypnotiques efficaces dans

le traitement de la douleur, du stress et des manifestations psychosomatiques.

• Acquérir les connaissances théoriques de base sur les concepts de l’hypnose.

• Acquérir les outils concrets, utiles, efficaces et être à même de les utiliser dans les pratiques quotidiennes.

• Gestion de l’anxiété associée aux gestes douloureux.

Vendredi 27 Mars 2020Vendredi 16 Octobre 20209H-17HAnimée par Mme HAIZE Valérie, hypno thérapeute

• Intégrer les différentes techniques hypnotiques dans le traitement de la douleur.

• Échanger et adapter sur le retour de la pratique hypnotique au quotidien.

Vendredi 15 Mai 20209H-12HAnimée par Mme HAIZE Valérie, hypno thérapeute

Gestion de la douleur de vos patients par l’hypnose

Atelier gestion de la douleur de vos patients par l’hypnose

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Une alternative aux régimes pour aider vos patients à gérer leur poids durablement : L’approche psycho sensorielle

Objectif :Comprendre pourquoi les régimes ne fonctionnent pas et comment y remédier sans se priver

Programme : Une formation très concrète avec des apports théoriques entrecoupés d’exercices pratiques qui permettent la compréhension du comportement alimentaire avec à la clé des outils fiables pour le gérer. Une journée pour comprendre pourquoi les régimes ne fonctionnent pas et comment y remédier sans se priver.

• Comprendre les mécanismes physiologiques et psychologiques du comportement alimentaire

• Comprendre pourquoi les régimes ne fonctionnent pas

• Respecter ses sensations de faim et de rassasiement

• Respecter ses envies, lâcher ses croyances

• Se détacher de ses pensées automatiques

• Renouer avec son corps

• S’affirmer et croire en soi

Mardi 4 Février 2020Mardi 17 Novembre 20209H-17HAnimée par Mme BROUCA Ann, diététicienne comportementaliste

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Aider vos patients à gérer et utiliser leurs émotions comme une ressource et non comme une souffrance

Objectif :Récupérer toutes les clés permettant d’utiliser les émotions comme des alliés plutôt que des ennemis

Programme : Une formation concrète avec des apports théoriques entrecoupés d’exercices pratiques et d’outils qui permettent au praticien de comprendre les lois auxquelles obéissent les émotions négatives pour aider leurs patients à en faire un levier de progression et de connaissance de soi-même et des autres.

Une journée pour récupérer toutes les clés permettant d’utiliser les émotions comme des alliés plutôt que des ennemis.

Nous n’avons pas appris à accueillir nos émotions négatives. Nous avons plutôt appris à les éviter, à les mettre de côté ou à mettre en place des comportements pour surtout ne pas les ressentir. Et plus nous occultons ses émotions, plus elles se renforcent et plus nous souffrons. Il s’agit avant tout d’accueillir nos émotions pour comprendre quelles ressources elles nous révèlent et pour en faire ainsi des alliées plutôt que des ennemis.

Mardi 28 Avril 20209H-17HAnimée par Mme BROUCA Ann, diététicienne comportementaliste

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Et si on faisait de nos patients des supers héros ?

Objectif :Faire de nos patients des Supers Héros

Programme : • Pourquoi ?

Malgré votre niveau de compétence, les nombreuses formations et votre empathie, vous en êtes arrivés au constat que vous n’êtes pas le super-soignant que vous aimeriez être.Dites vous que c’est votre patient qui doit devenir un super-patient.

• Pour qui ?J’utilise cette solution dans ma profession de kinésithérapeute mais elle est utilisable par tout soignant voire par tout accompagnant d’une personne en souffrance.

• Comment ?A la recherche d’une solution thérapeutique pour mes patients, j’ai associé des techniques de communication non verbales, inspirées des travaux de la psychologie américaine Amy Cuddy, les principes de toute bonne communication thérapeutique et des techniques de mentalisation, utilisées en hypnose.

Jeudi 5 Mars 2020Jeudi 8 Octobre 20209H-17HAnimée par Mr ROGÉ Antoine, Masseur kinésithérapeute

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RGPD (règlement général sur la protection des données) & professionnels de santé

Objectif :Se mettre en conformité par rapport au RGPD

Programme : Initier et sensibiliser les professionnels de santé libéraux au RGPD, examiner les particularités de leurs métiers et décrire les preuves à apporter pour se mettre en conformité par rapport au RGPD.

Le RGPD concerne toutes les activités professionnelles, même libérales ou unipersonnelles. Il convient donc de pouvoir prouver que l’activité est conforme au RGPD. Cette session d’une part rappelle les grands principes de ce règlement et les nouveautés par rapport aux anciennes déclarations CNIL, et d’autre part est focalisée sur les professionnels de santé libéraux.

Mardi 26 Mai 20209H-17HAnimée par Mr LEPRINCE Jean Bernard, Expert auprès de la cour d’appel

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Contrat de collaboration & contrat de remplacement des professions médicales/para médicales

Objectif :Bien démarrer son activité dans le cadre de l’un de ces deux contrats

Programme : • Le statut du collaborateur

• Le statut du remplaçant

• Distinction entre contrat de travail, contrat de collaboration et contrat de remplacement

• Les principales clauses du contrat

• L’imposition du collaborateur ou du remplaçant

• La déduction des honoraires rétrocédés chez le professionnel

• La TVA

Jeudi 25 Juin 202014H-17HAnimée par Mr GOUPIL Thierry, Expert-Comptable

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La SISA (société interprofessionnelle de soins ambulatoires)

Objectif :Poser un cadre juridique pour des professionnels de santé libéraux

Programme : Aspect juridique Le projet de santéLa constitutionLe fonctionnementLe respect du formalisme

Aspects fiscaux Le régime de l’impôt sur le revenu L’option de l’impôt sur le revenuL’option pour l’impôt sur les sociétésLa TVALes obligations comptables

Jeudi 11 Juin 202014H-17HAnimée par Mr GOUPIL Thierry, Expert-Comptable

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La télémédecine

Objectif : Permettre aux professionnels de santé de faire évoluer leurs modalités d’organisation

Programme : La télémédecine vient d’entrer de plein droit dans l’exercice médical. Les actes sont désormais reconnus et peuvent donc être côtés. Cette nouvelle pratique constitue un outil au service de l’accès aux soins, notamment pour les personnes dont l’autonomie est diminuée. Au cours de cette formation, nous aborderons les différentes composantes de la télémédecine ainsi que les principales règles de ce nouveau mode d’exercice. Nous évoquerons les problématiques techniques et matérielles posées par la télémédecine.Enfin, nous travaillerons, à partir d’exemples concrets, à comment faire évoluer à minima l’organisation de votre structure d’exercice afin de mettre en place une activité de téléexpertise ou de téléconsultation, en s’appuyant sur votre projet médical.

Vendredi 15 Mai 20209H-12HAnimée par les Dr SCHUERS, BOISDIN et CARVALHO

PERFORMANCE

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Comment gérer son stress et celui de ses clients, collaborateurs ou patients grâce aux neurosciences

Objectif : Comprendre le stress sous l’angle des neurosciences et des sciences cognitives et comportementales

Programme : • Connaitre le mécanisme du stress, son rôle et les formes de

stress.

• Identifier ses réactions face au stress. La méthodologie de formation est surtout pratique (20% théorie, 80% pratique).

• La théorie apportée est issue des plus récentes découvertes en Neurosciences et sciences cognitives et comportementales et nous donne un nouveau regard sur le stress.

• De nombreux outils et exercices sur un modèle innovant sont pratiqués pour apprendre à gérer son Stress à partir de cas personnels.

Niv. IJeudi 28 Mai 2020Niv. IIMercredi 30 Septembre 20209H-17HAnimée par Mme GODARD Fanny, ID Solution Neurocréative

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Faire face à la mauvaise foi

Objectif : Faites-vous respecter : venez apprendre à faire face à la mauvaise foi !

Programme : N’êtes-vous pas de plus en plus confronté à la mauvaise foi ?Qu’est-ce que la mauvaise foi ? C’est plus qu’un mensonge !C’est un déni de responsabilité.Un client, un salarié, un fournisseur, un partenaire…. Commet une erreur, ne la reconnait pas et vous en rend responsable.C’est une véritable agression ! C’est insupportable !Comme vous l’avez surement remarqué, vous êtes très démuni devant la mauvaise foi qui devient cependant, pour beaucoup de gens, un mode de relation ordinaire.

Vendredi 20 Mars 20209H-17HAnimée par Mr SAUDREAU Bruno

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Les différentes techniques pour améliorer son quotidien professionnel par l’autohypnose

Objectif : Apprendre à induire sur soi-même un état de relaxation agréable et profond

Programme : Agir sur son inconscient en apprenant notamment à programmer de nouveaux comportements et à déprogrammer de mauvaises habitudes.Acquérir différentes techniques simples à appliquer pour améliorer sa vie au quotidien.

Vendredi 10 Avril 2020Vendredi 9 Octobre 20209H-17HAnimée par Mme HAIZE Valérie, hypnothérapeute

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Comment gagner en efficacité et en énergie dans son travail au quotidien

Objectif : Identifier ses motivations profondes et durables, source de bien être, d’énergie inépuisable pour mieux se connaitre, s’épanouir et révéler ses atouts et son potentiel

Programme : 25 % de théorie issue des plus récentes découvertes en Neurosciences, sciences cognitives et comportementales et 75 % de pratique individuelle ou en groupe pour s’approprier le modèle. Utilisation d’un test simplifié pour identifier ses motivations profondes et ses freins.

Vendredi 2 Octobre 20209H-17HAnimée par Mme GODARD Fanny, ID Solution Neurocréative

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L’intelligence émotionnelle, les clés du « savoir-être » !

Objectifs :Identifier, comprendre et accepter ses émotionsDévelopper son assertivité pour faciliter sa communication

Programme :Développer son intelligence émotionnelle augmente nos chances de réussite dans la vie professionnelle, mais aussi dans notre vie sociale et dans notre vie en général.1 - La conscience de soi et l’expression de soi2 - La motivation interne et l’empathie3 - Les interactions sociales émotionnelles.

Jeudi 9 Avril 20209H-17HAnimée par Mme CRESPO Virginie, Coach

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Coopérer, encourager, faire des erreurs et rester motivé-e-s !

Objectifs :Découvrir des outils qui favorisent la coopérationSavoir s’encourager et encourager les autres, levier de l’estime de soiChanger son regard sur l’erreur, source de freinMobiliser ses compétences psycho sociales

Programme :Apports théoriquesMise en situationRecherche de solutions sur des situations professionnelles de stagiaires

Vendredi 16 Octobre 20209H-17HAnimée par Mme DESHAIES DURRIEU & Mme SANCHEZ DIAZ Barbara, psychologue

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Optimiser et entretenir sa mémoire en situation professionnelle

Objectifs :Gérer la charge mentale liée à la mémoire de travail.Utiliser des techniques d’acquisition d’informations.Se familiariser avec les stratégies mnémotechniques de récupération d’informations.Combiner mémoire naturelle et outils technologiques.Maitriser des habitudes d’organisation. Appliquer les méthodologies aux contraintes du quotidien.

Programme :Comprendre sa mémoire et son évolution dans le temps. Maitriser sa mémoire de travail.Engager une procédure d’acquisition basée sur l’attention, la motivation et l’intention : le rôle de la mémoire perspective.Traiter l’information pour renforcer l’encodage : clarifier, donner du sens, traduire.Créer des indices de récupération : manier l’art de la mnémotechnique et gérer la courbe de l’oubli.

Lundi 27 Avril 2020Vendredi 18 Septembre 20209H-17HAnimée par Mr DELOURMEL Vincent, consultant

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Dopez vos couleurs

Objectif : Valorisez sa personnalité via la couleur

Programme :Comprendre l’importance du choix des couleurs.Conséquence sur la coiffure, vêtements, et maquillage.A l’issue de cet atelier, les participants sont capables de :Harmoniser les couleurs dans les différents aspects de leur image professionnelle.Augmenter l’impact de son image professionnelle.

Jeudi 26 Novembre 20209H-17HAnimée par Mme FARIGOUL Sophie, VTM Coaching

BUREAUTIQUE

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Objectif : Protéger son PC des éventuelles attaques

Programme :AntivirusIdées reçuesBonnes pratiques sur internetSécuriser son compteProtection des données

Jeudi 25 Juin 20209H-17HAnimée par Mr CAMBERLIN Pascal

La sécurité informatique

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LES NOUVEAUX OUTILS

Objectifs :Démystifier le stockage en ligne, le rendre accessible et simplifier le partage de documents entre collaborateurs ou sa famille et amis

Programme :Les cloud gratuits et sécurisésLes cloud payantsOne drive et Windows 10Création du compteStocker et organiser ses fichiersGérer les partagesDécouverte des outils de création fournis avec les cloud (one drive et Google drive).

Lundi 16 Mars 2020Jeudi 8 Octobre 20209H-17HAnimée par Mr CAMBERLIN Pascal

Utiliser le cloud pour stocker & partager pour windows

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Les outils collaboratifs

Objectif :Découvrir des outils collaboratifs gratuits permettant de faciliter la collaboration

Programme :Outils de partage de documents : Google Drive, Dropbox, We Transfer…Outils collaboratifs : Trello, One note…Outils de communication et d’échange : Slack, Whats’app, appear.in, Zoom.us…Outils de gestion d’agenda partagé : Outlook, Google agenda…Outils de consultation en ligne : Doodle, Google Form…En continu : Autodiagnostics et identification de pistes d’actions personnaliséesLa liste d’outils présentés n’est pas exhaustive. Il s’agit de faire connaitre et de donner envie d’expérimenter les outils les plus adaptés aux besoins de chacun.Cette formation ne traite pas de l’utilisation du numérique pour acquérir ou fidéliser les clients, ni des réseaux sociaux, ni de l’utilisation des logiciels bureautiques (word, Excel).

Jeudi 4 Juin 20209H-17HAnimée par Mme THISSE Hélène, consultant

APPLE

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Objectif :Être à l’aise avec son ordinateur MAC (interface, installation/utilisation de logiciels, sauvegardes)

Programme :Présentation de l’interface,Présentation du système d’exploitation, Présentation des menus, Présentation de l’arborescence,Présentation des préférences système,Classement des dossiers,Présentation / utilisation des applications et de leurs fonctionnalités (mail, carnet d’adresses, calendrier, plans, message, photos, iTunes, rappels, notes, i books),Icloud,Gestion des sessions.

Lundi 8 Juin 20209H-17HAnimée par Mme GIAGUINTA Charlotte

Mac découverte

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Iphone / iPad

Objectif :Être à l’aise avec son iPhone ou son iPad (interface, installation/utilisation d’applications, sauvegardes)

Programme :Prendre en main son iPhone/iPad (boutons et navigation tactile)Paramétrer (i cloud, wifi, Bluetooth, Téléphonie 3G/4G)Paramétrer ses boîtes de réception de mailsGérer ses mails (recevoir, envoyer, transférer, pièces jointes)Gérer ses agendas (configurer, utiliser, régler les notifications)Gérer les applications Sauvegarder son iPhone/iPad et récupérer ses donnéesSynchroniser avec son MacLocaliser et sécuriser son iPhone/iPad en cas de perte ou vol

Lundi 6 Avril 20209H-17HAnimée par Mme GIAGUINTA Charlotte

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iCloud synchronisation MAC, PC, iPhone, iPad

Objectif :Ce module a pour but d’apporter des solutions en termes de synchronisation de données (mails, contacts, agenda) et d’échanges de fichiers (photos, vidéos, ...)

Programme :Le fait de posséder un ordinateur Mac ou Windows et en complément un iPhone ou un iPad occasionne de nombreuses problématiques en termes d’échanges de fichiers et désynchronisation entre ces différents appareils.

À cela s’ajoute également les bénéfices liés à l’utilisation d’iCloud ainsi que les sauvegardes et restauration de votre iPhone ou iPad.

Lundi 15 Juin 20209H-17HAnimée par Mr GLEVAREC Arnaud

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Gestion, retouche et partage des photos sur MAC

Objectif :Maitriser l’ensemble des fonctionnalités du logiciel en termes de gestion, retouches et partage de photos numériques. Partager ensuite vos photos sur les réseaux sociaux les plus populaires (Twitter, Facebook, …) ou échanger des photos via courriers électroniques ou i Messages.

Programme :Importer et gérer des photos Retoucher des photosPartager des photos

Vendredi 26 Juin 20209H-17HAnimée par Mr GLEVAREC Arnaud

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Optimiser l’utilisation quotidienne de votre MAC

Utiliser les fonctions du FinderUtiliser et personnaliser le Finder et le Dock.Spotlight, le moteur de recherche de Mac OS X.Les modes de visualisation des fichiers de Mac OS X (Quickview).Les fonctions spécifiques de Mac OS X (dossiers intelligents, coup d’œil, compresser,...)Le mode «Plein écran » et la gestion des bureaux virtuelsLa fonctionnalité «Version».Le centre de notifications.Créer, visualiser et modifier des fichiers PDF. Inclure une signature personnaliséeGérer les fichiers et dossiersEnregistrer, organiser vos documents.Déplacer, copier, renommer et supprimer un fichier ou dossier.Gérer le dossier Départ.Imprimer sous Mac OS X.Sauvegarder des fichiers avec Time Machine. Restaurer un document supprimé.Personnaliser et paramétrer Mac OS XRécupérer une image sur Internet, appliquer un fond d’écran.Paramétrer un écran de veille, choix d’un mot de passe à la réactivation.Préférences système.Installer une application ou un utilitaire.Communiquer avec MAC OS X

Jeudi 17 Septembre 20209H-17HAnimée par Mr GLEVAREC Arnaud

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