Lieu : • Les Serans, 39270 Cressia, France • www.lesserans.com Yoga du cachemire | Stage aux Serans avec Mathieu Richter 9 et 10 novembre 2019 Le prix du stage comprend: • Le logement pour le séjour en chambre simple ou double/triple. • La pension complète durant votre séjour (3 repas par jour) • L’enseignement du yoga. Informations : • Le stage s’adresse à toutes et à tous. • Les inscriptions sont prises par ordre d’arrivée. • Les arrhes sont à verser afin de garantir votre inscription. • En cas de difficultés financières, me contacter pour trouver un arrangement. • Le stage commence par un repas le vendredi 8 novembre 2019 à 19h30. • Les pratiques débuteront le samedi 9 à 7h00. • Le séminaire se termine le dimanche 10 Le séminaire se termine le dimanche après la pratique de l’après-midi (14h30 à 16h30). Nourriture : Les repas sont cuisinés autant que possible avec les produits du terroir et du jardin potager. Le pain est fait maison, avec de la farine d’épeautre biologique, et cuit au four à pain traditionnel à bois. Les Serans sèment leur propre blé pour faire le cycle complet du blé au pain! Mathieu Richter R. de la Faucille 12 CH 1201 Genève T : 078 625 02 02 [email protected] www.pratibha.ch Tarifs: (par personne en pension complète) • 390 CHF chambre double ou triple. • 450 CHF chambre individuelle. Horaires et déroulement du stage : Le stage est rythmé par quatre rencontres quotidiennes. La rencontre de 20h30 offre un espace pour formuler d’éventuels questions et ressentis liés ou non à la pratique. Les rencontres quotidiennes se font selon l’horaire ci-dessous. • 07h00 à 08h00 - Méditation • 10h00 à 12h00 - Yoga • 16h30 à 18h30 - Yoga • 20h30 à 21h30 - Entretien Inscription et renseignements auprès de : Mathieu Richter | [email protected] | +41 78 625 02 02 | www.pratibha.ch (début du stage le 8.11.2019 à 19h30)

Yoga du cachemire | Stage aux Serans

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Lieu :• LesSerans,39270Cressia,France• www.lesserans.com

Yoga du cachemire | Stage aux Serans

avecMathieuRichter

9et10novembre2019

Leprixdustagecomprend :• Lelogementpourleséjourenchambresimpleoudouble/triple.• Lapensioncomplètedurantvotreséjour(3repasparjour)• L’enseignementduyoga.

Informations :

• Lestages’adresseàtoutesetàtous.

• Lesinscriptionssontprisesparordred’arrivée.• Lesarrhessontàverserafindegarantirvotreinscription.• Encasdedifficultésfinancières,mecontacterpourtrouverunarrangement.• Lestagecommenceparunrepaslevendredi8novembre2019à19h30.• Lespratiquesdébuterontlesamedi9à7h00.

• Leséminairesetermineledimanche10Leséminairesetermineledimancheaprèslapratiquedel’après-midi(14h30à16h30).

Nourriture:

Lesrepassontcuisinésautantquepossibleaveclesproduitsduterroiretdujardinpotager.Lepainestfaitmaison,avecdelafarined’épeautrebiologique,etcuitaufouràpaintraditionnelàbois.LesSeranssèmentleurpropreblépourfairelecyclecompletdubléaupain!

Mathieu Richter R. de la Faucille 12CH 1201 GenèveT : 078 625 02 [email protected]

Tarifs :(parpersonneenpensioncomplète)

• 390 CHFchambredoubleoutriple.• 450CHFchambreindividuelle.

Horairesetdéroulementdustage :

Lestageestrythméparquatrerencontresquotidiennes.Larencontrede 20h30 offre un espace pour formuler d’éventuels questions etressentisliésounonàlapratique.Lesrencontresquotidiennessefontselonl’horaireci-dessous.

• 07h00à08h00-Méditation• 10h00à12h00-Yoga• 16h30à18h30-Yoga• 20h30à21h30-Entretien

Inscriptionetrenseignementsauprèsde:

MathieuRichter|[email protected]|+41786250202|www.pratibha.ch

(débutdustagele8.11.2019à19h30)

http://www.lesserans.com/la-colline.html

mailto:[email protected]

http://www.pratibha.ch/

Page 2: Yoga du cachemire | Stage aux Serans

LeyogaduCachemire :

Traditionnonduelledushivaïsmeducachemire,tellequetransmisparEricBaretselonl’enseignementdeJeanKlein.Le yoga tantrique du cachemire questionne constamment notreperceptiondumondeainsiquenotre rapportà l’autre.L’écouteet leressentisontlesportesquipermettentdeprendreconsciencedenosrestrictions,denousrévélercequinousempêchedevivrepleinementl’instant. C’est cette écoute qui nous ramène à notre tranquillitéoriginelle.Au cours d’une séance, différents aspects de la pratique du yogasont explorés. Nous abordons le corps de manière méditative etrespectueusedes résistancespsycho-corporelles.Le travailposturaletletravaildelarespirationéveillentlasensibilitéducorpsets’éloignedetouteidéedebutàatteindre.Cetteexplorationtactile(sensibilité)révèledesespacesdedisponibilitéetdeszonesderéactions.Lorsqu’elles sont écoutées sans demande de changement, elles sedissolventetlaisselaplaceàdesespacesdetranquillitéinsoupçonnés.

MathieuRichter :

Profondémenttouchéparlaperspectivenonduelleduyogacachemirientelqu’enseignéeparJeanKleinet transmiseparÉricBaret,MathieuRichter identifiepetit à petit lesoripeauxde lapersonnalitépar uneapprocheduyogaquimêle,sansdiscrimination,sesexpériencessurletapisetcellesdelaviequotidienne.Ilsuggèredestimulerennouscettecapacitéd’êtreàl’écoutedecequiseprésente,demettrel’accentsurladisponibilitévis-à-visdelavieetnonsurlatransformationdelavie.Ilproposeuneexplorationcorporelleméditatived’uneintensedouceur,sansidéedebutàatteindre.

Mathieu Richter R. de la Faucille 12CH 1201 GenèveT : 078 625 02 [email protected]

Cordonéesbancaires :

PratibhaYoga/MathieuRichter,RuedelaFaucille12-1201GenèveSuisse

IBAN:CH7000788000050488452BIC/SWIFT:BCGECHGGXXXClearing/CB:788

BanqueCantonaledeGenèveQuaidel’Ile171211Genève2

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