La section sportive Triathlon du collège Les Quatre Saisons d’Onet le Château est la seule de Midi-Pyrénées.Elle accueille filles et garçons motivés en offrant un complément de pratique sportive
Le triathlon, c’est
nager
pédaler
courir
Et des transitions rapides!
Les objectifs de la section:
1- La réussite scolaire2- Bénéficier d’un entraînement soutenu en triathlonet disciplines enchaînées3- La possibilité d’atteindre un bon niveau de pratique4- Acquérir des connaissances permettant d’évoluer dans une bonne hygiène sportive et de vie quotidienne
Les créneaux d’entraînement choisis permettent de ne pas alourdir l’emploi du temps de l’élève
Organisation de la semaineLundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
8h-9h
9h-10h
10h-11h
11h-12h
12h-13h Entraînement Course à pied
Pause repas Pause repas Pause repas Pause repas
13h-13h45 Pause repas Pause repas
13h45-14h40
14h40-15h35
15h35-16h30
16h30-18h Entraînement NATATION
AS RAID: VTT, Bike & run etc..
Dans la section triathlon, je ne suis jamais seul
L’activité en plein air dans la bonne humeur
Des séances en milieu naturel encadrées en sécurité
Je suis sensibilisé à l’hygiène de vie du sportif:- alimentation-prévention contre le dopage-prévention des blessures-respiration, relaxation
J’apprends à être responsable en tant que jeune officiel (arbitre)
Je peux participer à des compétition UNSS certains mercredis En triathlon
En Duathlon En Bike & Run
En Biathlon
En crossEn VTT
En raid, course d’orientation .etc..
Nos équipes se qualifient souvent pour les championnats de France de sport scolaire:
2012-2013: Run &Bike2011-2012 : Run &Bike
2010-2011 : Duathlon
2009-2010Run & Bike
Année 2012-2013: 3 titres de champions académiques!
Duathlon Run & Bike
Triathlon
Pour intégrer la section sportive, il faut:- être motivé- être rigoureux dans son travail scolaire- être apte physiquement- savoir nager
Alors, n’hésite plus, rejoins nous!