1 Le cycle de changement Marie Tremblay, hiver 2009

Preview:

Citation preview

1

Le cycle de changement

Marie Tremblay, hiver 2009

2

Cycle de changement

Les cinq étapes:

1. Précontemplation

2. Contemplation

3. Détermination

4. Action

5. Maintien

Et parfois…la « Rechute »

3PrécontemplatiPrécontemplati

onon

4

Cycle du changement

L’adolescent résiste au changement.

L’adolescent ne considère pas la possibilité de

changer.

Précontemplation

5

VulnérabilitVulnérabilitéé

Point d’entréePoint d’entrée

ContemplatiContemplationon

PrécontemplatiPrécontemplationon

6

Cycle du changement

L’adolescent se caractérise par l’ambivalence.

L’adolescent est davantage ouvert et disponible

à l’exploration de ses problèmes.

Autrement dit, il admet le problème, sans

toutefois être encore déterminé à changer.

Contemplation

7

VulnérabilitVulnérabilitéé

Point d’entréePoint d’entrée

ContemplatiContemplationon

DéterminatioDéterminationn

PrécontemplatiPrécontemplationon

8

Cycle du changement

L’adolescent est en faveur du changement.

L’adolescent fait de plus en plus confiance à

son choix de changement.

Détermination

9

VulnérabilitVulnérabilitéé

Point d’entréePoint d’entrée

1. Choisir de 1. Choisir de ne pas changerne pas changer

ContemplatiContemplationon

DéterminatioDéterminationn

ActionAction

PrécontemplatiPrécontemplationon

10

Cycle du changement

Les besoins de l’adolescent se précisent : il

souhaite se libérer de ses problèmes.

En ce sens, il choisit une stratégie de changement et s’engage à la poursuivre.

Il manifeste son autonomie et ses capacités à

effectuer les changements souhaités.

Action

11

VulnérabilitVulnérabilitéé

Point d’entréePoint d’entrée

1. Choisir de 1. Choisir de ne pas changerne pas changer

ContemplatiContemplationon

DéterminatioDéterminationn

ActionAction

MaintienMaintien

PrécontemplatiPrécontemplationon

2. Succès stable2. Succès stable

12

Cycle du changement

Bien que toujours présent, le désir de retourner

aux anciennes habitudes est de moins en

moins fréquent chez l’adolescent.

Le nouveau mode de vie est de plus en plus

clairement établi.

Maintien

13

VulnérabilitVulnérabilitéé

Point d’entréePoint d’entrée3. Se décourager3. Se décourager

ContemplatiContemplationon

DéterminatioDéterminationn

ActionAction

MaintienMaintien

«Rechute»«Rechute»

PrécontemplatiPrécontemplationon

2. Succès stable2. Succès stable

1. Choisir de 1. Choisir de ne pas changerne pas changer

14

Cycle du changement

Si les solutions et les changements apportés

sont insuffisants ou insatisfaisants, il est

possible que l’adolescent choisisse de

retourner au sein du gang ou de reprendre ses

activités délinquantes.

« Rechute »

15

VulnérabilitVulnérabilitéé

Point d’entréePoint d’entrée

1. Choisir de 1. Choisir de ne pas changerne pas changer

3. Se décourager3. Se décourager

ContemplatiContemplationon

DéterminatioDéterminationn

ActionAction

MaintienMaintien

«Rechute»«Rechute»

PrécontemplatiPrécontemplationon

2. Succès stable2. Succès stable

16

Quiza) L’adolescent est en faveur du changement.

b) Le nouveau mode de vie de l’adolescent est de plus en plus clairement établi.

c) L’adolescent est ambivalent face au changement.

d) L’adolescent choisit de retourner au sein du gang.

e) L’adolescent manifeste son autonomie et sa capacité à changer.

f) L’adolescent résiste au changement.

Précontemplation

Maintien

« Rechute »

Action

Détermination

Contemplation

17

Médiagraphie

Hamel, S. (hiver 2005). Le phénomène des gangs. Notes du cours CRI 6227. École de criminologie. Université de Montréal.

Prochaska, J.O., Norcross, J.C. & Diclemente, C.C. (1994). Changing for good: A revolutionary six-stage program for overcoming bad habits and that moving your life positively forward. New-York : Morrow.

Programme québécois de formation sur la prévention du phénomène des gangs. (2007). Cahier de participation.

http://www.sxc.hu/index.html

18

GénériqueLe cycle de changement

Réalisé parMarie Tremblay

Dans le cadre du cours FPE7650 Session hiver 2009

Présenté à Suzanne Roy et Mariannick Archambault

Le 21 février 2009

Recommended