Recette Fajitas Tupperware

1 lb/455 g de poitrines de poulet, dsosses, sans la peau1 poivron rouge, ppin1 poivron vert, ppin1 poivron jaune, ppin1 oignon, pel1 c. soupe de Mlange pour assaisonnement Chipotle du sud-ouest 8 tortillas

Condiments facultatifs :crme srefromagelaituequartiers de limeguacamole salsa

1 lb/455 g de poitrines de poulet, dsosses, sans la peau1 poivron rouge, ppin1 poivron vert, ppin1 poivron jaune, ppin1 oignon, pel1 c. soupe de Mlange pour assaisonnement Chipotle du sud-ouest 8 tortillas

Condiments facultatifs :crme srefromagelaituequartiers de limeguacamole salsa

1. Trancher les poitrines de poulet en lamelles et mettre dans la base de lIntelli-Vap Tupperware.

2. Trancher les poivrons et loignon en lamelles et les placer dans la passoire.

3. Assaisonner les lgumes et le poulet avec lassaisonnement.

4. Verser 1 tasse/400 mL deau dans le rservoir et empiler la base et la passoire par dessus.

5. Couvrir et cuire aux micro-ondes pendant 15 minutes pleine puissance ou jusqu ce que le poulet soit bien cuit.

6. Servir sur les tortillas avec les condiments dsirs.

*Aprs avoir sorti les poivrons et oignon de la passoire, essayer dy mettre vos tortillas rchauffer la vapeur restant dans lIntelli-Vap.

1. Trancher les poitrines de poulet en lamelles et mettre dans la base de lIntelli-Vap Tupperware.

2. Trancher les poivrons et loignon en lamelles et les placer dans la passoire.

3. Assaisonner les lgumes et le poulet avec lassaisonnement.

4. Verser 1 tasse/400 mL deau dans le rservoir et empiler la base et la passoire par dessus.

5. Couvrir et cuire aux micro-ondes pendant 15 minutes pleine puissance ou jusqu ce que le poulet soit bien cuit.

6. Servir sur les tortillas avec les condiments dsirs.

*Aprs avoir sorti les poivrons et oignon de la passoire, essayer dy mettre vos tortillas rchauffer la vapeur restant dans lIntelli-Vap.

FAJITAS vapeur

FAJITAS vapeur

Donne 4 portions

Donne 4 portions

2015 Tupperware. 2015-0304-164 FR

2015 Tupperware. 2015-0304-164 FR