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12 Pour information : 514.648.1030
L’organisme est membre du regroupement des centres de femmes du Québec (L’R)
Centre des femmes de Rivière-des-Prairies
12 017, avenue Alexis-Carrel Montréal, Québec, H1E 4B8
Téléphone : 514-648-1030 Télécopieur : 514-648-6833
Courriel : [email protected] Site Internet : www.cdfrdp.qc.ca Retrouvez-nous aussi sur Facebook : www.facebook.com/CentreDesFemmesRDP sur Tweeter : https://twitter.com/cdfrdp
Comment s’y rendre
À partir du métro Henri-Bourassa : Autobus 49 ou 43
À partir de métro Radisson : Autobus 44 ou 194 Transfert 43 ou 49
NOS HEURES D’OUVERTURE
Lundi, mercredi et jeudi de 9h à 11h30 & de 12h30 à 16h30
Mardi de 12h30 à 16h30
Vendredi Fermé
Inscription sur place
16 janvier 2013
de 12h30 à 18h
Centre des femmes de Rivière-des-Prairies
12017, Alexis-Carrel, Montréal
Téléphone : 514-648-1030
Courriel : [email protected]
Site Internet : www.cdfrdp.qc.ca
2 Pour information : 514.648.1030
Nous sommes
Le Centre des femmes de Rivière-des-Prairies : Par et pour les femmes!
Le Centre des femmes de Rivière-des-Prairies est un organisme chaleureux d’aide et d’entraide, d’information, d’éducation et d’action sociale, ouvert aux femmes de 18 ans et plus sans exception. Membre actif du Regroupement des centres de femmes du Québec (L’R), le Centre travaille à l’amélioration des conditions de vie des femmes, individuellement et collectivement, tant sur les plans local, régional, national que mondial, aux niveaux social, économique et politique.
Notre mission
La mission du Centre des femmes de Rivière-des-Prairies consiste à travailler, par différents moyens, à briser l’isolement des femmes, à lutter contre la pauvreté et la violence faite aux femmes, et à promouvoir l’égalité des femmes dans la société.
Nos mandats
Actions collectives
Travailler ensemble à l’atteinte d’un but commun.
Activités éducatives
Les centres de femmes offrent des activités aux femmes de leur communauté dans une optique d’éducation populaire, d’amélioration de l’estime de soi, de quête d’autonomie...
Services
Les services offerts visent l’accompagnement des femmes dans leur démarche individuelle et collective. Ils sont : accueil, écoute, relation d’aide, références, centre de documentation, information, bibliothèque, consultations juridiques, halte-garderie...
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LE COMITÉ BÉNEVOLE
Vous désirez faire du bénévolat? Vous êtes créatives et souhaitez faire partie d’un comité? Venez rencontrer une travailleuse pour discuter de vos intérêts. Elle se fera un plaisir de vous informer sur les différentes possibilités d’implication : organisation des fêtes, publipostage, journal, femmes en action, etc. Vos idées sont les bienvenues!
COMITÉ JOURNAL
Si l’écriture vous passionne et que vous aimez la recherche, joignez-vous à ce comité dynamique où la créativité et le plaisir sont toujours au rendez-vous. Les participants du comité se rencontrent 2 à 3 fois par session afin de produire le Rêve-Elle-Action, bulletin de liaison du Centre.
COMITÉ FEMMES EN ACTION
Inspirée par notre déclaration citoyenne les actions du comité Femme en action prennent diverses formes; femmes militantes, femmes initiatrices de nouveaux projets, groupe vélo et de marcheuses, mais aussi femmes de théâtre et d’improvisation. Toutes sont portées par la même volonté de se prendre en main, de se questionner, de trouver des réponses et des solutions. Vous reconnaissez-vous? Alors, venez nous rejoindre!
Je veux m’impliquer au Centre des femmes…
MEMBERSHIP
Être membre du Centre des femmes comporte de nombreux avantages : Disposer d’un coût réduit ou gratuit pour certaines activités du Centre Recevoir par la poste gratuitement le bulletin de liaison, la programmation, les invitations aux activités spéciales et autres... Pouvoir emprunter des livres à la bibliothèque du Centre Soutenir le Centre des femmes de Rivière-des-Prairies Avoir le droit de vote à l’assemblée générale annuelle et d’être élue au CA
10 Pour information : 514.648.1030
BONNE BOÎTE BONNE BOUFFE
Est un regroupement d’achat de fruits et légumes frais de première qualité à bas prix. Les commandes se font aux deux semaines. Pour de plus amples informations, veuillez contacter le Centre.
Activités spéciales
Journée d’inscription au CDF
Mercredi 16 janvier 2013 de 12h30 à 18h Voilà l’occasion de mieux connaître votre Centre des femmes, ainsi que les activités qui y sont offertes. Bienvenue à toutes. Notez que les places disponibles sont limitées pour certaines activités.
Manif nationale à Saint-Hyacinthe
Samedi 9 février 2013 Mobilisation devant le Conseil nationale du Parti québécois organisée dans le cadre de la Campagne pour le rehaus-sement du financement à la mission des organismes communautaires en santé et services sociaux. Pour plus de détails, informez-vous auprès du Centre.
Dîner de la Saint-Valentin
Jeudi 14 février 2013 à 11h30 Au Restaurant Buffet La Stanza situé au 6878 rue Jean Talon Est, Saint-Léonard
Sortie à la cabane à sucre
Vendredi 22 mars 2013 à 9h Cabane à sucre Constantin Grégoire située à St-Esprit. D’autres détails à venir.
Dîner des bénévoles du Centre des femmes de Rivière-des-Prairies
Jeudi 25 avril 2013 de 11h30 à 13h C’est gratuit, bienvenue aux bénévoles et militantes du Centre.
Semaine de bilan annuel Du 29 avril au 4 mai 2013 Le Centre est fermé.
Semaine de relâche scolaire
Du 4 au 8 mars 2013 Le Centre est ouvert et il y aura des activités de jour et de soir.
À inscrire à votre agenda
Journée internationale des femmes
Mercredi 6 mars 2013 Le Centre des femmes
vous invite donc à venir célébrer la Journée internationale des femmes
(Détails à venir)
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Quelques précisions
L’annulation d’une activité
L’équipe du Centre des femmes de Rivière-des-Prairies se réserve le droit d’annuler toute activité, contenue ou non dans la programmation, si le nombre de participantes requis est jugé insuffisant.
Un service de gardiennage gratuit
Disponible pendant les activités de jour. Pour en bénéficier, il faut réserver en téléphonant
une journée à l’avance au
514-648-1030.
Les arrangements financiers possibles
Le Centre des femmes est ouvert à des ententes pour celles qui ne pourraient débour-ser le coût total d’un atelier ou d’un cours. Si vous êtes dans cette situation, parlez-en à une travailleuse. Chaque cas sera traité de manière confidentielle et individuelle.
La responsabilité financière des participantes
Lorsqu’une femme s’inscrit à un atelier ou à un cours, elle doit en défrayer le coût, peu importe qu’elle y participe en totalité ou en partie.
Ainsi, une fois l’activité commencée, le Centre ne rembourse pas le coût de l’activité et demande à ce que les frais soient payés même en cas d’abandon. Il s'agit là d’une question de responsabilité, de respect des autres participantes et du Centre des femmes. Pour les cours récurrents, la priorité est accordée aux nouvelles participantes Merci de votre compréhension!
4 Pour information : 514.648.1030
Nouveau
Initiation à l’Internet
Les lundis de 13h à 15h Du 28 janvier au 8 avril 2013 (1er avril relâche : lundi de Pâques) 10 rencontres Places limitées : maximum 4 participantes
Coût : 15$ membre, 20$ non membre
Objectifs de l’atelier : L’atelier vise l’apprentissage des notions de base liées à l’ordinateur et à Internet. Venez créer votre propre adresse électronique, apprenez à naviguer sur différents sites web, faites de la recherche d’emploi, etc.
Les places sont limitées, inscription sur place seulement
Mercredi 16 janvier 2013 à partir de 12h30 jusqu’à 18h
Croissants et dossiers chauds
Les lundis de 9h à 11h30 Le 28 janvier, 25 février, 25 mars et 22 avril 2013 Gratuit, inscription nécessaire
Un avant-midi où l’on échange sur des sujets brûlants de l’actualité locale, municipale et provinciale. Plusieurs thèmes à se mettre sous la dent : train de banlieue, maire ou mairesse, la taxe santé dont la pilule est dure à avaler. Enfin, c’est le plaisir de s’informer pour mieux agir!
Accès Internet pour seulement 1$/l’heure!
Nous mettons à votre disposition un Centre d’accès à Internet composé de 4 ordinateurs.
Réservations nécessaires Bienvenue à toutes!
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Venez déguster un bon petit cupcake
et par la même occasion, vous informer
sur diverses questions de droit!
Les jeudis après-midi de 13h à 15h.
Gratuit pour toutes.
Légalement parlant
7 février 2013: Droit du consommateur
Vous l’ignorez peut-être, mais chaque fois que vous achetez un bien, vous concluez un contrat de consommation. Dans cet atelier, nous verrons quels sont vos droits en tant que consommateurs; politique d’exactitude des prix, le droit à l’information, le droit à la qualité et la sécurité des biens. Vous en apprendrez également davantage sur l’Office de la protection du consommateur ainsi que sur la Cour des petites créances. Vous voulez en savoir plus sur vos moyens de défense contre les abus des vendeurs? Venez vous joindre à nous.
21 février 2013: Le harcèlement
Le harcèlement de tous genres est bien présent dans la société québécoise. Par contre, très peu d’individus qui en sont victimes ont les outils nécessaires pour faire face à cette situation. Cet atelier sera une occasion pour comprendre les différents types de harcèlement, on peut penser notamment au harcèlement psychologique, sexuel, criminel, discriminatoire et en milieu de travail. À la fin de cet atelier, vous en connaitrez davantage sur les moyens de défense à mettre en œuvre dans une situation de harcèlement.
14 mars 2013: Droits et obligations des locataires et des locateurs
Vous demeurez dans un logement ou vous prévoyez le faire prochainement, n’hésitez pas à venir à cet atelier qui saura vous éclairer sur vos droits, mais également sur vos obligations en tant que locataire. Si vous désirez savoir s’il vous est possible de quitter votre logement avant la fin de votre bail ou encore vous vous questionnez sur la teneur des obligations de votre loca-teur, cet atelier viendra répondre à vos interrogations. Nous en profiterons pour explorer le fonc-tionnement de la Régie du logement.
28 mars 2013 : Testament et mandat d’inaptitude
Vous pensez faire la rédaction de votre testament ou désirez tout simplement en apprendre plus sur la procédure à suivre, cet atelier saura vous éclairer. Les différentes formes de testament seront analysées en fonction de leurs avantages et de leurs inconvénients. De plus, à la fin de l’atelier, vous serez en mesure de comprendre davantage le processus de liquidation des biens. Nous explorerons également ensemble les divers cas de figure se présentant si aucun testa-ment n’avait été rédigé. Par le fait même, le sujet des mandats d’inaptitude sera étudié.
Informations juridiques
En plus d’animer les ateliers juridiques légalement parlant, Mme Anne Marie Aubertin notre stagiaire en droit de l’Université de Montréal, se fera un plaisir de vous rencontrer pour des questions ou informations d’ordre juridiques. Elle sera disponible pour des rencontres individuelles gratuites d’une heure sur rendez-vous, chaque jeudi, à compter du 24 janvier. Pour information composer le 514-648-1030.
8 Pour information : 514.648.1030
Les jeudis information et formation
Les jeudis de 13h à 15h Du 31 janvier au 18 avril 2013 Coût : gratuit, bienvenue à toutes
Thématiques abordées
31 janvier : Autodéfense. Un atelier de prévention de la violence et d’autoprotection du Cran
des femmes. Priorité accordée aux femmes de 60 ans et plus. (*Cet atelier se terminera à 16h)
14 février : Saint-Valentin (* voir les activités spéciales)
28 février : Consultation sur la révision de la Plateforme de revendications communes du
Regroupement intersectoriel des organismes communautaires de Montréal (RIOCM).
21 mars : Femmes et pauvreté. Journée de réflexion sur la pauvreté, ses impacts et comment
agir collectivement sur elle.
4 avril : Le plan nord et ses impacts du sur la vie des femmes autochtones.
18 avril : Conférence sur les rêves. Comment décoder nos rêves et des symboles?
De retour
Cours Antidote 1 Mon évolution en tant que femme : une quête d’identité
Les mercredis de 19h à 21h (Sauf 6 mars, voir activités spéciales) Du 6 février au 17 avril 2013 (10 rencontres) Coût : 15$ membre, 20$ non membre Places limitées : maximum 10 participantes
Objectifs de l’atelier Le programme Antidote vise la prise de conscience, la socialisation chez les femmes ainsi que la croissance de leur estime et de leurs capacités affirmatives. Antidote est un remède sans pilule contre le mal moral. Nos prises de conscience se font au niveau de la tête, du corps, de l’esprit et du cœur. Les femmes qui suivront le programme doivent être prêtes à s’engager à participer activement aux rencontres et à effectuer des exercices à la maison. Bienvenue à toutes les femmes! Inscrivez-vous le plus tôt possible. Il est important d’être présente à la première rencontre. Le tout est agrémenté d’exercices concrets sur place et à la maison.
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Relaxation et rencontre de soi
Les lundis de 19h à 21h Du 4 février au 25 mars 2013 (8 rencontres) Places limitées : maximum 8 participantes Coût : 15$ membre, 20$ non membre
Objectifs de l’atelier Cet atelier est un engagement pour aller à la rencontre de soi, retrouver un espace de paix intérieure et se donner des outils pour se libérer du stress et de l’emprise de l’égo. Par la relaxation, des exercices appropriés, de la méditation et des visualisations, nous apprenons à vivre pleinement le moment présent et à retrouver l’espace d’un pouvoir créateur.
N.B. Vous devez apporter votre tapis de sol ainsi qu’une couverture.
Cours d’aquarelle
Les mardis de 13h à 15h Du 5 février au 9 avril 2013 (10 rencontres) Places limitées : maximum 10 participantes Coût : 15$ membre, 20$ non membre
Objectifs de l’atelier Ce cours a pour objectif l’apprentissage des diverses étapes de la technique et des procédés de l’aquarelle ainsi que des notions de base de la couleur. Il met l’accent sur la lumière et l’ombre, l’atmosphère, la perspective linéaire et architecturale ainsi que la composition. Aucun prérequis n’est nécessaire.
Matériel non inclus : prévoir 2$ pour le matériel du premier cours et de 20$ à 30$ de matériel pour le reste du cours.
6 Pour information : 514.648.1030
Le Coffret des échanges
Les derniers mardis de chaque mois de 17h à 18h30 Le 29 janvier, 26 février, 26 mars et 30 avril 2013 Coût : gratuit avec la carte de membre
Le coffret des échanges est une activité qui permet d’offrir et de recevoir des services diversifiés sans échange monétaire. C’est un excellent moyen de partager, de briser l’isolement, d’augmen-ter la confiance et l’estime de soi et en même temps, de s’entraider et d’améliorer notre condition de vie. Si vous voulez faire du « troc ». Appelez-nous sans tarder pour vous inscrire!
Les safaris photos d’hiver (randonnée pédestre)
Les mercredis matin de 9h à 11h30 Le 23 janvier, 6 et 20 février, 6 et 20 mars, 3 et 17 avril 2013 Coût : gratuit, inscription nécessaire
Pour une deuxième saison consécutive le groupe de randonnée pédestre du Centre des femmes vous invite à parcourir nos parcs, nos rues, nos lieux publics et historiques pour témoigner en photo de la vie dans notre quartier. Au final une exposition sous le thème : « À ma grande surpri-se » dévoilera les secrets bien cachés de notre milieu. Nos sorties ont lieu le mercredi, toutes les 2 semaines accompagnée d’une animatrice. Bienvenue à toutes.
Les mercredis de ressourcement des travailleuses, le Centre sera fermé de 9h à 11h30,
le 6 février, le 13 mars et le 3 avril 2013. Les travailleuses se réservent du temps de ressourcement
pour parfaire leurs connaissances et leurs habilités, approfondir leurs dossiers pour mieux vous les partager.
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Les discussions de Simone :café-rencontres nommés ainsi en hommage à
Simone Monet-Chartrand, Simone Signoret, Simone de Beauvoir, et Simone Weil.
Les mercredis de 13h à 15h Du 23 janvier au 24 avril 2013 Coût : gratuit pour toutes
Rencontrer des femmes, partager et s’enrichir d’idées nouvelles, rire et réfléchir, réaliser que nous ne sommes pas seules. Le Centre invite toutes les femmes à ces rencontres hebdomadaires.
Thèmes de discussions *23 janvier : Bonjour! Bonjour! Comment ça va?
*30 janvier : Finis les bobos, place à la santé!
6 février : Le bonheur… ce qui dépend de nous!
13 février : Amour, sexe et tendresse
20 février : 12 résolutions pour être mieux dans sa peau
*27 février : Le mois de l’histoire des Noirs
6 mars : Journée internationale des femmes. (Voir activités spéciales)
13 mars : Stop au harcèlement sexuel!
20 mars : Comment écouter?
*27 mars : Test d’estime de soi « Le plaisirmètre »
3 avril : Communiquer sans tout gâcher!
10 avril : Les différents rôles d’une femme
17 avril : Les souvenirs qui me font grandir
*24 avril : Qu’est-ce que je fais au printemps pour me valoriser?
*Le 27 février pour souligner le Mois de l’histoire des Noirs nous servirons une soupe haïtienne ou africaine .
Le dernier mercredi du mois, soit les : 30 janvier, 27 février,
27 mars et 24 avril, apportez votre lunch et venez
dîner avec nous. De 11h30 à 12h30.
Une soupe vous sera offerte.
