Programmation de l'automne 2014 du Centre des femmes de Rivière-des-Prairies

_____________________________________________________________________ Pour information : 514.648.1030

NOS HEURES D’OUVERTURE

LUNDI, MERCREDI ET JEUDI de 9h à 11h30 & de 12h30 à 16h30

MARDI de 12h30 à 16h30

VENDREDI Fermé

Centre des femmes de Rivière-des-Prairies 12017, avenue Alexis-Carrel Montréal, Québec, H1E 4B8

Téléphone : 514.648.1030 Courriel : [email protected] Site : www.cdfrdp.qc.ca

Retrouvez-nous aussi sur

L’organisme est membre du regroupement des centres de femmes du Québec (L’R)

Comment s’y rendre Métro Henri-Bourassa Autobus 49 jusqu'à Maurice-Duplessis ou Métro Radisson Autobus 44; au coin d'Armand-Bombardier, prendre le 49 jusqu'à Maurice-Duplessis. ou Autobus 48 Perras, puis prendre le 43 jusqu'au coin de Monselet et Alexis-Carrel vers le sud.

Inscription sur place dès le 17 septembre 2014

de 12 h 30 à 18 h

Centre des femmes de Rivière-des-Prairies

12017, avenue Alexis-Carrel Montréal

http://www.stcum.qc.ca/metro/mapmetro.htm

http://www.stcum.qc.ca/bus/GEOMET/GEO49.htm

http://www.stcum.qc.ca/metro/mapmetro.htm






Nous sommes

Le Centre des femmes de Rivière-des-Prairies : Par et pour les femmes!

Le Centre des femmes de Rivière-des-Prairies est un organisme chaleureux d’aide et d’entraide, d’information, d’éducation et d’action sociale, ouvert aux femmes de 18 ans et plus sans exception.

Membre actif du Regroupement des centres de femmes du Québec (L’R), le centre travaille à l’amé-lioration des conditions de vie des femmes, indivi-duellement et collectivement, tant sur les plans local, régional, national, mondial, qu’aux niveaux social, économique et politique.

Notre mission

La mission du Centre des femmes de Rivière-des-Prairies consiste à travailler, par différents moyens, à briser l’isolement des femmes, à lutter contre la pauvreté et la violence faite aux femmes, et à promouvoir l’égalité des femmes dans la société.

Nos mandats

Actions collectives

Travailler ensemble à l’atteinte d’un but commun.

Activités éducatives

Les centres de femmes offrent des activités aux femmes de leur communauté dans une optique d’éducation populaire, d’amélioration de l’estime de soi, de quête d’autonomie...

Services

Les services offerts visent l’accompagnement des femmes dans leur démarche individuelle et collective. Ils sont : accueil, écoute, relation d’aide, références, centre de documentation, information, bibliothèque, informations juridiques, halte-garderie...

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Je veux m’impliquer au centre des femmes…

Vous désirez faire du bénévolat? Vous êtes créative et souhaitez faire partie d’un comité? Venez rencontrer une travailleuse pour discuter de votre champ d’intérêt. Elle pourra vous informer sur les possibilités d’implication au sein des comités déjà existants ou des comités à venir ayant un lien avec nos priorités de l’année. Aussi, vos idées sont les bienvenues! Appelez pour prendre un rendez-vous : 514.648.1030.

COMITÉ CITOYENNES EN ACTION

Inspirée par notre déclaration citoyenne les actions du comité Citoyennes en action prennent diverses formes; femmes militantes, femmes initiatrices de nouveaux projets... Toutes sont portées par la même volonté de se prendre en main, de se questionner, de trouver des réponses et des solutions. Vous reconnaissez-vous? Alors, venez nous rejoindre!

COMITÉ DU JARDIN COLLECTIF

Vous aimeriez jardiner, développer d’autres moyens pour lutter contre la pauvreté, travailler ensemble à un projet féministe collectif? Venez faire partie du comité Les jardineuses du bonheur ensoleillé. Une expérience qui contribue à changer notre environnement ainsi que notre vie.

COMITÉ JOURNAL

Si l’écriture vous passionne et que vous aimez la recherche, joignez-vous à ce comité dynamique où la créativité et le plaisir sont toujours au rendez-vous. Les participants du comité se rencontrent 2 à 3 fois par session afin de produire le Rêve-Elle-Action, bulletin de liaison du centre.

COMITÉ ORGANISATION DE FÊTES Vous souhaitez participer à l’organisation ou à la co-animation de fêtes, d’événements spéciaux (8 mars, assemblée générale, fête de Noël, etc.) Si tel est le cas, les membres du comité vous invi-tent à vous joindre à elles.

RENCONTRES DES COMITÉS : Ces rencontres sont uniquement réservées aux membres des comités.

MEMBERSHIP

Être membre du Centre des femmes comporte de nombreux avantages : Disposer d’un coût réduit ou gratuit pour certaines activités du Centre Recevoir par la poste gratuitement le bulletin de liaison, la programmation, les invitations aux activités spéciales et autres... Pouvoir emprunter des livres à la bibliothèque du centre Soutenir le Centre des femmes de Rivière-des-Prairies Avoir le droit de vote à l’assemblée générale annuelle et d’être élue au CA


Campagne « Je tiens à ma communauté, je soutiens le communautaire. » Lundi 3 novembre 2014 (d’autres détails à venir) Comme nous poursuivons notre démarche pour un meilleur financement des organismes communautaires autonomes, nous invitons toutes les femmes et les orga-nismes du quartier à prendre part à cette campagne.

Journée retrouvailles des « Antidotées » Lundi 10 novembre 2014 de 13 h à 16 h Coût : gratuit, inscription requise (minimum 6 participantes) Toutes celles qui ont déjà suivi le cours Antidote 1 sont invitées à venir partager leurs expériences et nous faire part des changements qui sont survenus dans leurs vies depuis qu’elles ont participé à cette activité. (Même si ça fait déjà plusieurs années.) C’est un moment de partage et d’échanges. Bienvenue à toutes!

BINGO! BINGO! BINGO! Sortie au Bingo Masson

Mardi 11 novembre 2014 (le Bingo débute à 13 h) Départ du CDF à 10 h 30 et retour à 16 h 45.

Le transport devra se faire en covoiturage! Participer au financement du Centre des femmes Rivière-des-Prairies,

en vous amusant et courrez la chance de gagner des $$$$$$ à la Salle de Bingo Masson (permis no : 13-760)

Coût : 20 $ incluant un pad de 12 faces + 1 feuille de double-action et dîner. Si vous voulez jouer le tour de Loto-Québec,

des coûts de 8 $ s’ajoutent.

Sortie au 3e Grand forum féministe contre la violence envers les femmes Jeudi 4 décembre 2014 (d’autres détails à venir) Participer à la rencontre qui aura pour but de sensibiliser la population à la violence faite aux femmes en plus de promouvoir la visibilité et le réseautage des groupes œu-vrant en matière de lutte contre la violence envers les femmes.

Souper de Noël chez Marco Polo Vendredi 5 décembre 2014 Coût : les billets seront disponibles dès le mois de novembre (inscription requise avant le 1er décembre 2014)

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Quelques précisions

L’annulation d’une activité

L’équipe du Centre des femmes de Rivière-des-Prairies se réserve le droit d’annuler toute activité, contenue ou non dans la programmation, si le nombre de participantes requis est jugé insuffisant.

Les arrangements financiers possibles

Le centre des femmes est ouvert à des ententes pour celles qui ne pourraient débour-ser le coût total d’un atelier ou d’un cours. Si vous êtes dans cette situation, parlez-en à une travailleuse. Chaque cas sera traité de manière confidentielle et individuelle.

La responsabilité financière des participantes

Lorsqu’une femme s’inscrit à un atelier ou à un cours, elle doit en défrayer le coût, peu importe qu’elle y participe en totalité ou en partie. Ainsi, une fois l’activité commencée, le centre ne rembourse pas le coût de l’activité et demande à ce que les frais soient payés même en cas d’abandon. Il s'agit là d’une question de responsabilité, de respect des autres participantes et du centre des femmes. Pour les cours récurrents, la priorité est accordée aux nouvelles participantes Merci de votre compréhension!

Un service de gardiennage gratuit

disponible pendant les activités de jour. Pour en bénéficier, il faut réserver en téléphonant

une journée à l’avance au

514.648.1030.


Initiation à Word 2010 et médias sociaux Les lundis de 13 h à 15 h Du 22 septembre au 1er décembre 2014 (10 rencontres) (Relâche, le 13 octobre pour l’Action de grâce) Maximum : 4 participantes Coût : 20 $ membre 25 $ non membre Série d’ateliers durant lesquels on abordera les notions de base de Word 2010 (création de fichier, mise en page, sauvegarde de documents, classement de dossiers, etc.) De plus, les participantes verront certains outils de recherche et de communication sur internet (Outlook, Facebook et Google avancé…).

Prérequis Être en mesure de naviguer sur internet, d’envoyer un courriel et d’y attacher une pièce jointe telle qu’une image, un fichier…

Les places étant limitées, l’inscription se fait, uniquement sur place le 17 septembre de 12 h 30 à 18 h.

Croissants et dossiers chauds Dernier lundi du mois de 9 h à 11 h Le 29 septembre, 27 octobre, 24 novembre 2014 Coût : gratuit, bienvenue à toutes

Échange sur des sujets brulants de l’actualité locale, municipale, provinciale et fédérale… Plusieurs thèmes à se mettre sous la dent : les dossiers politiques, économiques et sociaux de l’heure. Le plaisir de s’informer pour mieux agir!

Accès internet 1$ / l’heure Nous mettons à votre disposition

un Centre d’accès à Internet. Réservation nécessaire,

par téléphone ou en personne. Bienvenue à toutes!

LUNDI

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Activités spéciales

Journée d’inscription au CDF Mercredi 17 septembre 2014 de 12 h 30 à 18 h Voilà l’occasion de mieux connaître votre centre des femmes, ainsi que les activités qui y sont offertes. Bienvenue à toutes. Toutefois, notez que les places disponibles sont limitées pour certaines activités.

Formation des bénévoles du Centre des femmes Lundi 6 octobre 2014 de 13 h à 15 h 30 Venez-vous informer sur la mission et les objectifs du centre des femmes et sur les possibilités d’implication au sein des comités.

Inscription requise

Marche Centraide aux 1000 parapluies Jeudi 2 octobre 2014 (départ à 10 h et retour à 14 h 30) Le lancement de la campagne de financement 2014 de Centraide lors d’une marche annuelle à laquelle vous êtes conviées avec votre bonne humeur, votre parapluie et votre repas pour le dîner. Bienvenue à toutes

Journée nationale des centres de femmes du Québec Montréal Mardi 7 octobre 2014 Atelier de 13 h 30 à 15 h 30 Thème : Reprendre du pouvoir sur nos vies au cœur du monde que nous voulons bâtir. Bienvenue à toutes, invitez une amie ou une voisine.

Sortie aux pommes Verger de la Savane à St-Hubert Vendredi 26 septembre 2014 (départ à 10 h et retour à 15 h) Le transport devra se faire en covoiturage. Amener votre lunch et prévoir un montant pour les sacs de pommes entre 6 $ et 12 $. Inscription requise (minimum 6 participantes, maximum 12 participantes) Dîner fèves aux lards au CDF

Mercredi 29 octobre 2014 En collaboration avec la police du quartier poste 45, nous vous invitons à acheter un dîner de fèves aux lards (commandez avant le 1er octobre) pour venir en aide aux organismes communautaires de votre milieu. Venez déguster ce repas avec nous de 11 h 30 à 12 h 30. Coût : 7 $


Bonne boîte bonne bouffe Est un regroupement d’achat de fruits et légumes frais de première qualité à bas prix. Les commandes sont effectuées toutes les deux semaines. Certaines conditions s’appli-quent. Informez-vous auprès d’une travailleuse

du Centre au 514.648.1030.

Les jeudis du jardin collectif Les jeudis de 13 h à 15 h 30 Le 9 et 30 octobre, le 13 et 27 novembre 2014 Minimum : 6 participantes, maximum 15 participantes Coût gratuit, Inscription requise

Un espace où le partage, l’entraide et la solidarité sont mis de l’avant pour lutter contre la pauvreté et favoriser l’empowerment des femmes.

9 octobre : Alimentation saine à petit prix : La découverte de la tomate 30 octobre : Atelier de préparation d’herbes salées et de betteraves dans des pots 13 novembre : Atelier sur la digestion et les plantes médicinales 27 novembre : Alimentation saine à petit prix : les bruschettas de luxe et baguette au beurre de poireau

JEUDI

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Nouveau

Informations juridiques Chaque lundi

du 22 septembre au 1er

décembre 2014 le centre a le plaisir d’accueillir une nouvelle stagiaire en droit

de l’Université de Montréal;

Madame Vanessa Côté. Elle sera disponible pour des rencontres d’informations juridiques

individuelles et gratuites d’une heure,

sur rendez-vous.

Le Coffret des échanges Dernier mardi du mois de 17 h à 19 h Le 30 septembre, 28 octobre, 25 novembre 2014 Coût : gratuit avec la carte de membre

Le coffret des échanges est une activité qui permet d’offrir et de recevoir des services diversifiés sans échange monétaire. C’est un excellent moyen pour partager, s’entraider, briser l’isolement, augmenter la confiance et l’estime de soi tout en améliorant notre condition de vie. Si vous voulez faire du « troc ». Appelez-nous sans tarder pour vous inscrire!

Atelier : Ma vie affective comme femme en 2014 Les mardis de 13 h à 15 h Du 30 septembre au 28 octobre (5 rencontres) Minimum : 8 participantes, maximum : 12 participantes

Coût : membre10 $ non membre : 15 $

Cet atelier a pour but d’améliorer nos relations interpersonnelles et de couple à partir de réflexions et de partages d’idées. Aussi, nous verrons des outils pour briser les « patterns » et pour faire des choix vie qui nous rendrons plus heureuses.

MARDI

LUNDI


Les mercredis

de ressourcement des travailleuses, le centre sera fermé de 9 h à 11 h 30,

le 3 septembre, le 8 octobre et le 5 novembre 2014. Les travailleuses se réservent du temps de ressourcement pour parfaire leurs

connaissances et leurs habiletés, approfondir leurs dossiers pour mieux vous les partager.

Les discussions de Simone Les mercredi de 13 h à 15 h Du 24 septembre au 3 décembre 2014 Coût : Gratuit pour toutes

L’objectif du café-rencontre est d’offrir une place aux femmes pour qu’elles puissent partager, s’enrichir d’idées nouvelles, rire, réfléchir, s’entraider et réaliser que nous ne sommes pas « seules »… Le centre invite toutes les femmes à ces rencontres hebdoma-daires qui se déroulent dans une approche féministe.

*24 septembre : Bonjour! Bonjour! Comment ça va?

1er octobre : Belle, intelligente et… encore seule.

8 octobre : Cette année, je m’affirme!

15 octobre : Ce n’est pas de ma faute!

22 octobre : Osez l’optimisme!

*29 octobre : L’appauvrissement a-t-il un sexe?

5 novembre : Parlez-moi d’une femme inspirante de votre entourage!

12 novembre : Les choses que ma mère aurait dû me dire…

19 novembre : 7 conseils pour ne plus dépenser sans compter

*26 novembre : Jeu créatif : la bisociation

3 décembre : Les femmes sont toujours victimes de violence parce qu’elles sont

des femmes!

Dînons donc ensemble... *Le dernier mercredi du mois

soit : 24 septembre, 29 octobre, 26 novembre,

apportez votre lunch ou un plat à partager et venez dîner avec nous.

de 11 h 30 à 12 h 30. Une soupe

vous sera offerte.

MERCREDI

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Atelier : Aller à la rencontre de soi par la relaxation Les mercredis de 19 h à 21 h Du 24 septembre au 26 novembre 2014 (10 rencontres) Minimum : 8 participantes, maximum : 15 participantes Coût : 20 $ membre 25 $ non membre

Cet atelier est un engagement pour aller à la rencontre de soi, retrouver un espace de paix intérieure et se donner des outils pour se libérer du stress et de l’emprise de l’égo. Par la relaxation, des exercices appropriés, de la méditation, du yoga adapté et des visualisations, nous apprenons à vivre pleinement le moment présent et à retrouver l’espace d’un pouvoir créateur. L’ouverture d’esprit et la créativité sont présentes durant les rencontres. N.B. Vous devez apporter votre tapis de sol ainsi qu’une couverture.

Comité Citoyennes en action Les jeudis de 9 h à 11 h Le 25 septembre, 9 octobre, 23 octobre, 6 novembre, 20 novembre, 4 décembre 2014 Coût : Gratuit, inscription nécessaire

Depuis 1985, des citoyennes engagées du quartier ont produit la « Déclaration citoyenne des femmes de Rivière-des-Prairies » pour un quartier où il fait bon vivre. Cet outil collectif nous sert de guide pour des actions en vue d’améliorer le transport, la sécurité et l’aména-gement urbain, l’accessibilité aux services et aux loisirs… Vous avez des commentaires, des idées, des questionnements, venez nous rejoindre! Ensemble, nous agirons.

JEUDI

MERCREDI

Government & Nonprofit

Programmation de l'automne 2014 du Centre des femmes de Rivière-des-Prairies