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page 1 AWBK-info janvier 2016 Belgique-België Mensuel 1 (janvier 2016) Editeur responsable : Michel GÖBBELS [email protected] asbl

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Belgique-België

Mensuel n° 1 (janvier 2016)

Editeur responsable : Michel GÖBBELS

[email protected]

asbl

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P Rubriques

1 Page de couverture

2 Sommaire, secrétariat, trésorerie, note du

rédacteur

3 Mot du Président

4-5 Calendrier général + humour

6 Quelques infos générales

7-8 Assemblée Générale 2016

9-10 Fiche club AWBK 2016

11 Stage Senseï Stevens et Castrique à Andrimont

12 Stage Senseï Fischer à Héricourt (F)

13 Stage Senseï Laubscher à Bruxelles

14-15 Portrait de Senseï Anko ITOSU

16 Kata shotokan-ryu

17 Katas shito-ryu, shitokaï, gouju-ryu, wado-ryu

18 Le « KI »

19 Pensée de Senseï Funakoshi + commanditaire

20 Humour

21 Page de couverture + commanditaire

Conception, rédaction et réalisation :

Michel Göbbels

CONTACT AVEC LE SECRETARIAT

Michel GÖBBELS

Av. Ch. et L. Godin 4 bte 03

4500 HUY

Tél. : 0475/801205

CONTACT AVEC LA TRESORERIE

Emile LAHAYE

Bd Louis Mettewié 79/14

1080 BRUXELLES

Tél. : fixe : 02/469.35.46 GSM : 0470/115427

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hères amies et chers amis karatékas,

Le Grade

Bon nombre de personnes pratiquent l'aérobic, la danse, le stretching depuis plus de 20 ans. Jamais de leur vie sportive elles n'ont passé d'examen. Pourtant ces personnes s'y amusent toujours tout autant que le premier jour. C'est pour elles une source de détente mentale et physique qui leur apporte beaucoup de satisfaction. Pourquoi n'en serait-il pas de même en Karaté et cela est-il possible ?

Il semble que non. En effet, pour la plupart d'entre nous, notre discipline, connaît une limite, un but : La Ceinture Noire. Le simple fait de l'évoquer marque la finalité de notre art.

Quel dommage que notre discipline martiale soit devenue à ce point tributaire d'un examen et que tout karatéka Kyu soit considéré par tous comme un simple débutant. S'il est vrai que les grades Kyu signifient l'apprentissage dans l'étude du karaté, la ceinture noire signifie aussi le début pour ceux qui ont rempli les conditions techniques de base de cette

discipline. Cela ne veut pas dire pour autant que ce gradé sera " plus fort " qu'un 2ème Kyu ou qu'il " exécutera mieux " un kata qu'un 1er Kyu. Non, il aura simplement prouvé qu'il comprend le pourquoi et le comment d'un mouvement simple, de la base du karaté et qu'il peut ainsi

perpétuer l'enseignement de son art. Chacun ayant ses limites physiques, il n'est en rien déshonorant de rester ceinture marron, mais d'une efficacité redoutable en combat, ou de s'amuser comme un fou lors d'un entraînement avec sa ceinture marron. La technique de base (Kyu) est comme l'apprentissage de l'écriture. Le candidat ceinture noire

connaît " l'alphabet " du karaté. Celui qui porte le grade Dan deviendra " poète ", " romancier " ou " essayiste " suivant son choix. Mais il doit d'abord apprendre cette " écriture " qui lui permettra de s'exprimer plus tard.

Michel Bonhomme

Président de l’A.W.B.K.

0478/40.55.19

C

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JANVIER 17 : Assemblée Générale Ordinaire de l’A.W.B.K. 23-24 : stage Senseï FUGAZZA à Bodnan (D) 29-30 : stage Senseï FISCHER à Héricourt (F) 30 : stage Senseï STEVENS et CASTRIQUE à Dison MARS 12-13 : stage SHIRAÏ/FUGAZZA Sporthalle Kattarinenplaisir 71522 Backnang (D) AVRIL 09 : stage Senseï FUGAZZA à Zweibrücken (D) 15-17 : stage avec Senseï LAUSCHER à Bruxelles MAI 15 ou 28 ? : shiken à Huy 21-22 : stage Senseï FUGAZZA à Erlangen (D) JUILLET 16-17 : stage Senseï FUGAZZA à Backnang (D) SEPTEMBRE 17 : stage Senseï FUGAZZA à Saarlouis (D)

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OCTOBRE 08 : stage avec Senseï CAMPARI à Kleinblittersdorf (D) ? : stage avec Senseï SHIRAÏ à Ham

Dernière minute… : lors de la remise du Trophée Sportif et du Mérite sportif de la Ville de Huy, Michel Göbbels s’est vu décerner ce 17 décembre le prix de la Carrière sportive pour ses 63 ans d’arts martiaux (Judo et Karaté-Do) et ses 55 ans d’enseignement de ceux-ci.

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� N’oubliez pas que le compte de l’AWBK est le :

IBAN: BE15 7512 0754 0230 BIC: AXABBE22

� PRIX DIVERS !!! → Stages gratuits (Deux stages obligatoires avec des Maîtres reconn us pour chaque Dan) → Shiken 25,00 € pour TOUS le s Dan’s

� Vous pouvez envoyer des articles, comptes rendus, a ffiches, etc… pour l’AWBK-info

mais s’il vous plaît, pour faciliter le travail du rédacteur, faites-le avant le 20 du mois !!! Merci .

� e-mail : [email protected]

� Site A.W.B.K. : http://awbk.be/ � Contacts par le site AWBK :

Président

Michel BONHOMME

[email protected]

0499/692557

Trésorier

Emile LAHAYE

[email protected]

0470/115427

Secrétaire Général

Michel GÖBBELS

[email protected]

0475/801205

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ASSEMBLEE GENERALE ORDINAIRE DE L’A.W.B.K. A.S.B.L. Waremme le 17 janvier 2016

Contrôle des pouvoirs à 09h30

Ouverture de l’Assemblée Générale à 10h00

1. Rapport du Président 2. Rapport du Secrétaire Général 3. Rapport du Trésorier 4. Approbation des comptes et des prévisions budgétaires 5. Elections statutaires 6. Rapport du Responsable de la Commission des grades 7. Divers

Dispositions statutaires à ne pas oublier :

� Article 6 : Pour garder la qualité de membre et être en ordre vis-à-vis de l’association, un club devra compter en permanence un minimum de huit affiliés, avoir payé la cotisation annuelle et rentré une fiche club.

� Article 12 : L’Assemblée Générale comprend un seul délégué par club. Chaque club, en ordre avec l’association, a droit à une voix. Un membre présent peut être porteur de plusieurs procurations d’autres membres, afin de les représenter valablement.

� Article 22 : Toute candidature à un poste d’administrateur sera adressée par lettre Odinaire ou e-mail, signée par le Président et le Secrétaire du club, un mois avant l’Assemblée Générale, au secrétariat général pour être soumise

au Conseil d’Administration qui statuera sur sa recevabilité. Un club ne peut avoir qu’un seul représentant au Conseil d’Administration. Il en est de même pour les candidatures à un autre poste (entraîneur, Com- sion des grades,…)

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Les candidats désireux de se présenter afin de fair e partie du Conseil d’Administration de l’AWBK peuvent déjà

envoyer leur courrier par envoi recommandé ou lettre ordinaire ou e-mail au secrétariat. (A.W.B.K. asbl Avenue Ch. et L Godin 4bte03 à 4500 HUY N’oubliez pas : UN MOIS AVANT l’A.G. !!!

Les dirigeants de club peuvent payer le montant de la cotisation fédérale annuelle pour 2016, soit 30,00 €, à partir du mois de décembre (cfr compte AWBK page 6). Il vous est loisible également de régler cet te somme lors de l’Assemblée Générale Ordinaire de janvier. En outre, vous trouverez ci-dessous la fiche club 2016.

Il vous est demandé de la renvoyer au secrétariat p ar courrier ou par e-mail ou encore de la donner au secrétaire lors de l’Assemblée Générale.

Pour des raisons impératives, nous avons dû modifier la

date de l’Assemblée Générale Ordinaire et l’avancer d’un mois !

Donc, si vous êtes candidat à un poste, veuillez envoyer votre

candidature sans tarder ! Il ne reste que peu de jours !!! Merci.

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Yasutsune Itosu, plus connu sous le nom de Ankō Itosu (糸洲安恒, Itosu Ankō?) est le « véritable père » du karaté moderne, bien que ce même titre soit souvent attribué à Gichin Funakoshi qui rendra le karaté populaire à travers tout le Japon.

Biographie

L'année de naissance d'Itosu serait selon différentes sources 1830, 1831 ou 1832 et on sait qu'il mourut en 1915.

Bien qu'il n'ait pas inventé le karaté, sa codification des katas qu'il apprit de son maître Sokon Matsumura et la large dissémination de son enseignement chez des maîtres de diverses traditions en font une figure de proue du karaté, si bien que n'importe quel instructeur de karaté (sauf pour les écoles issues des styles Goju-ryu et Uechi-ryu) peut remonter la lignée de ses maîtres jusqu'à quelqu'un qui fut élève d'Itosu.

Le style de karaté d'Itosu fut bien vite connu sous le nom d'itosu-ryū en reconnaissance de son adresse et sa maîtrise.

Gichin Funakoshi, fondateur du karaté shōtōkan, était lui-même élève direct d'Itosu. Et aussi, tant Kenwa Mabuni (fondateur du Shitō-ryū) que Chōjun Miyagi (fondateur du gōjū-ryū) furent influencés et par Itosu et par Kanryō Higaonna, aussi connu comme Higashionna, bien que l'on considère Mabuni comme plus proche d'Itosu et Miyagi de Higaonna. Un autre élève influent d'Itosu fut le maître de Shorin-ryū Chibana Shōshin. Ce dernier est considéré comme le successeur d'Itosu.

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Ankō Itosu fut secrétaire du dernier roi de Ryūkyū avant que le Japon n'abolisse la monarchie d'Okinawa en 1879. En 1901, il fut à la base de l'introduction du karaté dans le programme scolaire des écoles d'Okinawa et créa les pinans comme base d'apprentissage pour les écoliers, estimant que les autres formes (kata en japonais, hyung ou poomse en coréen) étaient trop compliquées à apprendre. Les cinq pinans furent dérivés de deux katas plus anciens : Kushanku (en coréen kong sang koon) et Chiang Nan (en coréen Jae Nam). C'est aussi Itosu qui a décomposé le long kata Naihanchi (ou Naifanshi, Tekki au Japon) original en ses 3 formes actuelles bien connues que sont Naihanchi Shodan, Naihanchi Nidan et Naihanchi Sandan. Anko Itosu est considéré comme une des figures majeures du karaté Shuri-Te-Shorin-ryu.

Les 10 Préceptes du karaté (Tode Jukun)

En octobre 1908, Itosu écrira Les 10 préceptes du karaté (Tode Jukun), lettre très influente qui dépassera les frontières d'Okinawa pour atteindre le cœur du Japon et attirer l'attention du Ministre de l'Education et du Ministre de la Guerre.

Voici une traduction de cette lettre :

Les 10 préceptes du karaté

Le karaté ne s'est pas développé à partir du Bouddhisme ou du Confucianisme. Dans le passé, les enseignements des écoles Shorin et Shorei furent importés de Chine à Okinawa. Ces deux écoles ont chacune leurs points forts que je mentionnerai maintenant avant qu'il n'y ait trop de changements :

« On ne pratique pas le karaté uniquement pour son propre bénéfice : il peut être utilisé pour se protéger ou protéger sa famille ou son maître. Il n'est pas conçu pour être utilisé contre un seul assaillant mais comme une manière d'éviter un combat dans l'éventualité d'une rencontre malencontreuse avec un bandit ou une personne mal intentionnée. # Le but du karaté est de rendre les muscles et les os durs comme le roc et d'utiliser les mains et les jambes comme des lances. Si les élèves commençaient à pratiquer le To-te ('Main de Chine') à l'école primaire, ils deviendraient de bonnes recrues militaires. Rappelez-vous de ces mots prononcés par le Duc de Wellington après sa victoire sur Napoléon : « Notre victoire d'aujourd'hui s'est faite dès nos cours d'école. » Le karaté ne s'apprend pas rapidement. Comme un taureau se déplaçant avec lenteur, il réussit à parcourir des milliers de kilomètres. Celui qui s'entraîne chaque jour avec assiduité pendant 3 à 4 années arrivera à comprendre le karaté. Ceux qui s'entraînent de cette manière découvriront le karaté. En karaté, l'entraînement des mains et des pieds est primordial. L'entraînement au makiwara (ou poteau de frappe) doit être approfondi. Pour ce faire, relâchez les épaules, ouvrez les poumons, retenez votre force, agrippez le sol avec vos pieds et descendez votre énergie vers votre abdomen inférieur (hara). Pratiquez en utilisant chaque bras cent à deux cents fois par jour. Quand on pratique les positions de To Te, il faut s'assurer de garder le dos droit, les épaules basses, mettre la force dans les jambes, assurer une position ferme et abaissez son énergie dans l'abdomen. Entraînez-vous à ces techniques de manière répétée en en dispensant l'usage par la parole. Apprenez-en bien les applications et la manière et le moment de les appliquer quand c'est nécessaire. Pénétrez la défense, contrez, relâchez est la règle du torite (lâcher la main). Vous devez décider si le karaté est pour votre santé ou pour vous aider dans votre devoir. Quand vous vous entraînez, faites-le comme si vous étiez sur le champ de bataille. Votre regard doit être assuré, les épaules relâchées et le corps se durcir. Il faut toujours s'entraîner avec intensité et concentration (zanshin); ce faisant, vous serez naturellement prêt. Il ne faut pas se sur-entraîner, cela provoquerait une perte d'énergie du bas-ventre et endommagerait votre corps. Votre visage et vos yeux rougiront. Entraînez-vous de manière avisée. Dans le passé, les maîtres de karaté ont vécu vieux. Le karaté aide à développer les os et les muscles. Il aide à la digestion et à la circulation. Si le karaté était introduit dès l'école primaire (élémentaire) dans le programme scolaire, il produirait nombre d'hommes capables de vaincre dix assaillants. J'affirme avec conviction qu'on peut y arriver en enseignant le karaté à tous les élèves de l'école d'instituteurs d'Okinawa. Dès lors, ils pourront ensuite enseigner ce qu'ils auront appris après avoir obtenu leur diplôme. Je crois que ce serait un grand bénéfice pour notre nation et notre armée. J'espère que vous considèrerez ma suggestion avec la plus grande attention. »

— Anko Itosu, Octobre 1908

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SHOTOKAN-RYU

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SHITO-RYU, SHITOKAÏ, GOJU-RYU, WADO-RYU

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KI 18

COMBAT DE KI

Parmi les différents avantages procurés par un solide ki, il en est un particulièrement recherché par les budoka : c’est l’interaction des ki et surtout la possibilité de dominer un adversaire avant que le moindre contact physique ne se soit produit. Cependant, cet aspect de la manifestation du ki est la porte ouverte à tous les fantasmes, exagérations et même aux escroqueries les plus

éhontées.

Démonstration d’une école d’arts martiaux : après une très longue concentration agrémentée de quelques pitreries pour que le spectateur ne sombre pas dans l’ennui, un à un, les élèves sont projetés par le maître qui ne les a pas même effleurés. Suit une explication : le ki du maître et

celui des élèves ont fonctionné comme deux pôles aimantés de même polarité et se sont donc repoussés. Si le maître ne vous projette pas, c’est que votre ki est insuffisant. Dans ce cas, quelques années d’entraînement avec lui vous permettront d’acquérir ce fantastique ki, source

de santé, d’épanouissement et de rayonnement. Démonstration et discours bien rodés ― car du haut de mon ignorance, j’aurais cru, n’étant pas projeté, à une supercherie ! ― qui permettront de piéger quelques pigeons. La cotisation est chère, mais que ne ferait-on pas pour s’extraire de sa médiocre condition ? Certes, les élèves du maître ont, plus ou moins, le sentiment d’avoir réellement été projetés, mais certains gourous arrivent bien à mener leurs disciples jusqu’au suicide collectif, alors cet asservissement de la volonté, qui reste du domaine du possible, apparaît-il comme un moindre mal. Face à de tels agissements, certains sont dubitatifs, d’autres indifférents voire tolérants. Cependant ces gourous font d’énormes dégâts et doivent être présentés tels qu’ils sont réellement, c’est-à-dire sous le vocable de charlatans et d’escrocs. Jamais le ki ne vous confèrera des dons de télépathie ou de télékinésie. Alors si, malgré tout,

une interaction existe, comment fonctionne-t-elle ? Séparons la perception que l’on a de l’adversaire de l’influence que l’on peut avoir sur lui.

(à suivre)

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« N'oublie pas que le karaté commence dans le respect et finit dans le respect »

Senseï Gichin Funakoshi (船越義珍), (fondateur du karaté moderne)

WADO-RYU GOJU-RYU

SHITO-RYU KYOKUSHINKAÏ SHOTOKAN-RYU SHITOKAÏ

RADIO MULTI SPORTS

LUNDI - DIMANCHE, 15h-23h : Interviews, Résultats, Directs, Analyses, Vous voici dans le temple du Sport !

http://www.radiomultisports.be/

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par Michel Göbbels

* Un mec est venu sonner chez moi pour me demander un petit don pour la piscine municipale. Je lui ai donné un verre d'eau.

*Cette nuit un voleur s'est introduit chez moi. Il cherchait de l'argent ! Je suis sorti de mon lit et j'ai cherché avec lui.

*La seule fin heureuse que je connaisse,... C'est la fin de semaine...

*De chez moi au bar il faut 5 minutes. Alors que du bar jusque chez moi il faut 1 h 30 !!!

*L'ironie c'est quand tu rentres en prison pour vol de voiture ... et que tu sors pour bonne conduite...

*Le travail d'équipe est essentiel. En cas d'erreur, ça permet d'accuser quelqu'un d'autre !

*Les parents, ce sont deux personnes qui t'apprennent à marcher et à parler ... pour te dire ensuite de t'asseoir et de te taire !

*Avant je savais bien écrire et, un jour, j'ai eu un téléphone portable !

*Les statistiques, c'est comme les bikinis. Ca donne des idées mais ça cache l'essentiel !

*J'ai dit à ma femme que j'avais envie de la tuer. Elle m'a dit que j'avais besoin de consulter un

spécialiste. J'ai donc engagé un tueur à gages.

*L'être humain est incroyable. C’est la seule créature qui va couper un arbre pour en faire du papier et écrire dessus: "Sauvez les arbres" !

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Association Wallonne et Bruxelloise de Karaté

a.s.b.l. Siège social et correspondance :

Av. Ch. et L. Godin 4 bte 03 à 4500 HUY

: 0475/801205

e-mail : [email protected]

Spécialiste Equipement :

Arts Martiaux Budo - Fitness Body Building

Ouvert de 10h00 à 12h30 et de 13h30 à 18h00

Le samedi de 10h00 à 18h00

Fermé le LUNDI

BRUXELLES ANS (LIEGE) GILLY (CHARLEROI) STEINSEL (LUX)

:

:

:

:

02/523.39.71 04/247.19.78 071/41.63.12

00 352 33.81.01.33

http://www.ipponsport.net

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