Calanques & Montagnes 339 octobre 2010

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Octobre 2010Calanques & Montagne 3

édito

L'alpinisme et le retour des jeunes à la montagne consti-tuent un thème fort de ce numéro. La FFCAM a lancédepuis deux ans les Ecoles de l'Aventure destinées aux

jeunes de 12 à 18 ans. Elles permettent aux jeunes de découvrirles plaisirs de la montagne à travers un programme de multi-activités dans la nature. Plusieurs clubs des Bouches-du-Rhôneont créé avec succès ces écoles en 2010 et vont reconduirecette opération l'an prochain. C'est, de plus, un espoir pour l'al-pinisme qui connaît aujourd'hui une baisse d'activités comme lesouligne l'article " L'alpinisme… en voie de disparition ? ".Heureusement, des jeunes alpinistes s'engagent dans des for-mations pour assurer l'encadrement dans nos clubs : il en fau-drait plus, tout simplement. Les assises de l'alpinisme vonts'ouvrir en 2011 montrant bien une prise de conscience collec-tive : il y a donc de l'espoir pour l'alpinisme en France.

La variété des sujets abordés dans les articles de ce numéromontre que nos clubs offrent de multiples activités : ils ne man-queront pas de donner à tous envie de les réaliser soi-mêmeque cela soit dans notre région…ou très loin.

Concernant le Parc National des Calanques, le projet a pris duretard et il doit voir le jour en 2011. Nous rappelons les princi-pes généraux que nous souhaitons voir appliquer dans la nou-velle gestion qui se mettra en place sur ce massif. Espérons quenous serons entendus…

Pour finir, mais aussi pour y revenir : notre revue s'est beaucoupaméliorée ces dernières années ; elle est, à vous écouter, deplus en plus appréciée, ce qui nous permet de trouver lesoutien de plus en plus d'annonceurs. Ceci est vital car ce sontbien les ventes de publicité qui nous permettent d'assurer lescoûts d'édition de " Calanques et Montagne ". D'où notre appelà tous les membres et sympathisants du Club Alpin françaispour " favoriser " nos fidèles annonceurs dans leur choix…etnous aider à en trouver d'autres.

Bernard HAMELPrésident C.D. 13 FFCAM

[email protected]

Calanques & MontagneRenseign. bulletin : Monique TESI Tél. 04 91 54 36 94Dépôt légal : 25 Juin 2008 ISSN : 1268-7197Editeur : Comité Départemental des Bouches du RhôneFFCAM (association loi de Juillet 1901)14 Quai de Rive Neuve 13007 Marseille - mail : [email protected] de la Publication : Bernard HAMEL, PrésidentDirecteur délégué : Henri GARGUILORédacteur en chef : Marc ROUSSELComité de rédaction : Arlette CRAVIATTO, Henri GARGUILO, Henri Claude GREGOIRE,Bernard HAMEL Andrée LIOTARD, Jacqueline MARIE, Jean REYNAUD, Marc ROUSSEL,Monique TESI.Ont collaboré à ce numéro : Jacques BAILLS, Lionel DHOYE, Maurice RAMONDImpression : Groupe Brailly - 62 route du Millénaire BP 34 - 69564 Saint-Genis-LavalMaquette : Omnis Coloris - 107 bd Jeanne d’Arc 13005 Marseille - 04 91 36 54 00

Revue du Comité Départemental des Bouches-du-Rhône de la FFCAMN°339 - 3ème quadrimestre 2010 - 5ème Série

SommaireEdito . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

Protection de la MontagneLe Parc National des Calanques en 2011 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

TrekSur les traces de l’Inca . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

ActivitésRandonnée

Notre tour du Cervin en 7 jours . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8Cerdagne Espagnole . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

Terrain d’aventureEscalade en terrain d’aventure . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Ecole d’aventureAN I . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

AlpinismeL’alpinisme... en voie de disparition ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13Formation initiateur alpinisme FFCAM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14Autonomie en alpinisme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

Vélo de montagneCrêtes de la Sainte-Baume et d’Agnis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18Ça roule... Le samedi... !!! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

Multi activitésOn arrive et on repart quand on veut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

Agenda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Hommage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Lu pour vous . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Activités de vos clubsCAF Marseille Provence . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

CAF Calanques Marseille Cassis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25

CAF la Crau en Provence . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26

CAF Aix en Provence . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

CAF Le Garlaban en Provence . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30

E-mail : [email protected]

Photo de couverture :Bernard HAMEL,Traversée des Boeufs Rouges - Massif des EcrinsLes trois photos en triangle :À gauche : Jean Pierre KESSLEREn haut : Rémi SONGEONEn bas : Sébastien HERNANDEZ

Remise textes Remise programmes Parutions15 Novembre 15 Décembre 15 Janvier15 Mars 15 Avril 15 Mai15 Août 15 Septembre 15 Octobre

Fondé le 2 avril 1874Reconnu d’utilité publique par décret du 31 mars 1882


Pourquoi le Parc National desCalanques doit voir le jour :

Tous ceux qui parcourent le massif desCalanques régulièrement peuventconstater que d’année en année celui-ciest de plus en plus fréquenté. Le visiteurest à pied, à vélo, en bateau, en voiture,en hélicoptère, en avion ou encore pard’autres moyens à inventer ! Toutes cesactivités ne peuvent que se développer.Et ce développement se fait au détri-ment de ce que nous aimons dans ceslieux (calme et ressourcement) etconduit inexorablement à la détériora-tion de la faune et de la flore. A cela, ilfaut rajouter les menaces de projetsimmobiliers ou d’aménagements qui nepeuvent que se renforcer par l’attrait dupublic pour ces territoires. Le statut de«site classé» en 1975 et la vigilance desassociations d’usagers locaux ont per-mis de protéger ces lieux contre vents etpressions diverses depuis plus d’un siè-cle (rappelons la dernière mobilisationdes associations contre le projet d’ins-tallation d’un complexe hôtelier sur lemont Rose en juin 2007). Le risqueexiste donc toujours et c’est pourquoi ilfaut un statut de protection supplémen-taire pour assurer une protection encoreplus pérenne. L’idée de «Parc National»ne date pas d’hier puisque GastonREBUFFAT en parlait déjà dans lesannées 1970. Le projet de Parc National

représente non pas la meilleure solutionmais certainement la moins mauvaisesolution dans ce contexte. Il permettrade dégager les moyens humains etfinanciers pour faire respecter les diffé-rentes réglementations qui s’applique-ront dans le Parc National desCalanques. Il faut noter qu’à ce jourbeaucoup de ces réglementations exis-tent…mais ne sont pas appliquées.

Ce projet doit concilier protection etouverture au public. Il doit s’attaqueraux nuisances connues (sur-fréquenta-tion, rejets des villes, moteurs thermi-ques…) et permettre le développementdes pratiques douces (randonnée, esca-lade, voile, kayak..). Voilà pourquoi il faut que ce projet deParc National des Calanques aboutissemaintenant en 2011.

Le Parc Nationaldes Calanques en 2011 ?

Le Parc Nationaldes Calanques en 2011 ?

Port Miou

Parking de Sormiou


Quel parc national ? Le Club Alpin Français a participé, dés lacréation du Groupement d’Intérêt Publicdes Calanques en 1999 (le GIP), à l’élabo-ration du projet du parc national. A cha-que fois celui-ci a rappelé les principes debase qu’il souhaitait voir appliquer dans lecœur du Parc National des Calanques :

Eviter la sur-fréquentation («lesespaces de cœur se méritent») : reculerles parkings des véhicules, interdire lesaccès routiers, promouvoir l’utilisationéventuelle de navettes pour les caba-nonniers, interdire les débarquements etdéposes par la mer.

Garder la liberté de pratiquer : mar-cher, grimper, nager, être présent lanuit… sauf interdiction motivée (zone deréserve, période de nidification, protec-tion particulière…).

S’attaquer aux vraies nuisances(rejet de Cortiou, moteurs thermiques…)et non pas aux pratiques «douces» (acti-vités peu impactantes sur le milieu).

Limiter dans certaines zones ladivagation hors sentiers : assurer lebalisage de tous les sentiers historiqueset plus particulièrement de ceux qui per-mettent l’accès aux secteurs d’esca-lade.

Interdire la pratique du camping oula présence d’hébergements.

Conserver « l’esprit des lieux » : gar-der le caractère naturel du site et éviter lesur aménagement par la multiplication depanneaux indicatifs, de barrières, depoteaux…la signalisation doit être discrète.

Respecter la quiétude des lieux :interdire l’usage des engins motoriséssur terre, interdire sur mer et dans lesairs l’usage des engins particulièrementbruyants (jets skis, Ultra LégersMotorisés, hélicoptères). De manièregénérale interdire ou limiter toute prati-

que engendrant des nuisances significa-tives pour les autres usagers ou géné-rant des dégâts sur la faune ou la flore.

Eviter la marchandisation du site parla multiplication d’activités payantes audétriment des usagers particuliers et ledéveloppement de nouvelles activitéscommerciales.

Respecter les principes d'égalité etde gratuité pour tous : supprimer lespasse-droits abusifs.

Interdire les nouvelles constructions :utiliser le plus discrètement possiblel'existant.

Faire respecter les réglementations. Concernant le périmètre du cœur de

parc : nous maintenons que tout le siteclassé du massif des Calanques doit êtreintégralement inclus dans le cœur du ParcNational. Cette zone contient un patri-moine naturel et culturel exceptionnel.

Où en sommes nous ? Le projet du Parc National a pris duretard : alors que l'enquête publiquedevait démarrer en août 2010, elle a étédécalée et repoussée en mars 2011. Eneffet, à partir du printemps 2010 denombreuses inquiétudes sont apparuesen particulier dans le monde nautique ausujet des futures réglementations quis'appliqueront. Des rumeurs d'interdic-tions ont circulé et ont contribué à unelevée de boucliers démontrant une mau-vaise connaissance du dossier. Il fautdire qu'il y a des opposants au ParcNational qui s'activent et qui n'ont cer-tainement pas les mêmes objectifs deprotection de ce site…

Le calendrier établi par le GIP en juin2010 : Septembre 2010 : AG du GIP pour pré-sentation du projet de charte (version 2)Novembre 2010 : AG du GIP pour pré-sentation du projet de charte (version 3)et lancement de la consultation des per-sonnes associées (plus de 200)Mars 2011 : lancement de l'enquêtepubliqueMai 2011 : AG du GIP pour approbationde la charte (version 4)2ème semestre 2011 : décret de créa-tion du Parc National des Calanques enConseil d'Etat.

Texte et photos : Bernard HAMEL

Morgiou

A l’entrée d’en Vau


Le chemin de l’Inca est un lieumythique pour les randonneurs. Al’occasion d’un voyage décou-

verte au Pérou, nous avons eu la chanced’y faire un trek de quatre jours.

OriginesDe nombreux peuples indiens vivaienten Amérique du Sud avant l’arrivée desEspagnols. Pourtant, quand il s’agit d’ennommer un, c’est toujours le nom d’Incaqui vient le premier à l’esprit. Cela s’ex-plique par le fait que le peuple Inca, ori-ginaire de la région de Cuzco, aprèsavoir annexé quelques territoires alen-tour, se lança à partir de 1438 dans uneconquête systématique qui devaitdéboucher sur un vaste empire s’éten-dant du sud de la Colombie jusqu’aumilieu du Chili.Mais dominer un si vaste territoiren’allait pas sans poser de problèmes,d’autant que certains peuples, soumisde force, attendaient la première occa-sion pour se révolter. Les Incas s’atte-lèrent donc à la construction d’ungigantesque réseau de routes appelé« Chemin de l’Inca » (Inca signifiantsouverain en langue quéchua) pour favo-riser la communication et renforcer lacohésion de l’empire. Pour ce faire, ilsrécupérèrent d’abord l’ensemble desroutes construites par un peuple du norddu Pérou qu’ils avaient vaincu, les

Chimus ; ensuite, ils obligèrent les gensdu peuple à consacrer un certain nom-bre de semaines par an à des corvéesd’état , dont la construction de routes. Le réseau de chemins ainsi constituécomptait près de 20000 km et permet-tait d’assurer la communication à traversle vaste empire. Les routes étaient jalon-nées de postes relais tous les 2,5 à 4 kmdans lesquels attendaient en perma-nence deux messagers coureurs, leschasqui, prêts à s’élancer vers le postesuivant pour délivrer un message. Grâceà la mise en place de ces relais, unenouvelle circulait en huit jours d’un boutà l’autre de l’empire, soit 4000 km. Parailleurs, tous les 6 à 25 km suivant lesdifficultés de la route, se dressait untampu, auberge dans laquelle les voya-geurs pouvaient passer la nuit. Ironie du sort, les Espagnols se servi-rent du chemin de l’Inca pour conqué-rir l’empire. En revanche, certains tron-çons conduisant à des lieux stratégi-ques ou sacrés leur restèrent parfaite-ment inconnus. C’est le cas de la partieconduisant au célèbre Machu Pichu.Devant l’avancée espagnole, les Incasenlevèrent les pierres qui dallaient lechemin sur une certaine distance ; aubout de quelques mois, la végétationluxuriante poussa et masqua l’accès ausite.

Sur les traces de l’Inca

Sur le Chemin de l’IncaPhoto : Valérie PENCIOLELLI


Le trekNous avons parcouru la partie la pluscélèbre du chemin de l’Inca, à savoircelle située entre la Vallée Sacrée et leMachu Pichu soit 40 km en 4 jours àune altitude moyenne de 3500 m. Lechemin, empierré, passe le plus souventpar des vallées et forêts avant d’attein-dre des cols et de redescendre vers denouvelles vallées ; mais parfois, il estconstruit en balcon et surplombe desfalaises. Le dénivelé se fait essentielle-ment au moyen de marches d’esca-liers. Donc beaucoup de marches: enune seule journée nous avons cumuléplus de 900 m de descente en mar-ches d’escalier ! Au cours de ces quel-ques jours, nous sommes passés partrois cols dont un à 4200 m, profitantsouvent de points de vue splendides surdes glaciers et sommets enneigés quiculminent pour certains à plus de 6000mètres.Malgré l’altitude, la végétation est luxu-riante, ce qui explique que de nombreu-ses ruines de constructions incas aientdisparu et restent à découvrir. Tout lelong du parcours se dressent des vesti-ges en très bon état de conservation :postes de surveillance, exploitationsagricoles en terrasses, forteresses…Lesnoms de ces lieux en langue quéchuarestent difficiles à prononcer et à mémo-riser : Runkuraqay, Sayaqmarka,Winaywayna…A défaut de retenir lesnoms, nous gardons dans nos têtes labeauté de ces sites, l’arrivée par la porte

du soleil, Intipunku, au petit matin sur lesite du Machu-Pichu restant évidem-ment le moment le plus émouvant duparcours.

Organisation Pour éviter une sur-fréquentationpréjudiciable à la préservation du site,le nombre de randonneurs est limité(pas plus de 500 entrées par jour, trèsstrictement surveillées puisqu’on pré-

sente son passeport chaque matin à despostes de contrôle) et il n’est pas possi-ble de réaliser le parcours sans recouriraux services d’un guide local.L’organisation est bien rodée : entrechaque étape, des campings sommairesbâtis en terrasses, séparent les clientsdes différentes agences, et finalement, àpart lors de notre étape vers le MachuPichu, nous n’avons jamais eu l’impres-sion de concentration de randonneursque nous craignions au départ.

Les porteurs, dont la charge est «limi-tée» à 25 kg portent ce poids sur le dos,la plupart du temps au moyen d’un sim-ple carré de tissu, leurs chaussuresrudimentaires, sont bricolées avecdes pneus usagés et, comme les «sherpas», ont toujours le sourire auxlèvres.

Ce trek restera donc un très bon souve-nir, tant sur le plan sportif que culturel ethumain.

Valérie PENCIOLELLI

Pont de l’IncaPhoto : Valérie PENCIOLELLI

Poste de contrôlePhoto : Valérie PENCIOLELLI

Photo : Bernard Hamel


Le Cervin ou Matterhorn (4477 m),situé entre la Suisse et l’Italie,est réputé pour être l’un des plus

beaux sommets de la planète. Commeson voisin le Mont Blanc, il fait courir lesalpinistes du monde entier.

En faire le tour est reconnu pour êtreparmi les randonnées les plus sporti-ves des Alpes, à classer dans la caté-gorie « alpine », à la portée de toutrandonneur expérimenté, capable des’orienter et marcher 7 à 8 heures parjour pendant une semaine (des connais-sances en alpinisme sont un plus). Enhaute saison, si piolet et crampons nesont pas nécessaires, prévoir baudrier etcorde pour évoluer sur glacier en cas demauvais temps.

Nos premiers pas, sacs lourds sur ledos, nous élèvent rapidement au dessusdu hameau d’alpages surplombant StNiklaus où nous apercevons le premier

troupeau de vaches d’Hérens, race bel-liqueuse à la robe noire, dont les com-bats de «Reines » passionnent lesmontagnards suisses et italiens. L’Augbordpass (2894 m), notre pre-mier col, nous permet de basculer dansla vallée isolée de Turtmann pour rejoin-dre par une raide descente en forêt depins Arolle (pins Cembro) le hameaud’été de Gruben-Meiden (1825 m).

La pente est raide dans le mélézin sur unsentier encore ruisselant à cause del’orage de la nuit, nous traversons àMittl-Stafel 2335m un troupeau denonante (90) vaches d’Hérens dont lescomportements sont soigneusementnotés par la bergère, afin de désigner «la Reine du troupeau ».

Remontée dans un long pierrier pouratteindre le Meidpass à 2 790 m,belvédère sur la belle arête Nord du

Notre tour du Cervinen 7 joursNotre tour du Cervinen 7 jours

A l’attaque du Colde Valcornera (côté ouest)


Weisshorn (4506 m). Par un très longsentier en balcon sur le Val d’Anniviers,nous rejoignons sous un orage de grêlele charmant village de Zinal aux chaletsde bois fleuris et aux mazots (greniers)posés sur pilotis, coiffés de grandes pier-res plates, pour interdire aux rongeursl’accès aux récoltes.

Afin d’éviter le long contournement de laCorne de Sorebois, nous utilisons laremontée mécanique qui nous emmèneà 2440 m ; en prenant de la hauteurnous apercevons au Sud la magnifiqueface Nord du Cervin. Le col de Sorebois(2835 m) est atteint rapidement par deschemins abrupts sous les télésièges.Puis par des lacets bien marqués aumilieu des prairies verdoyantes, nousrejoignons le barrage de Moiry. Nousrepartons sans tarder vers le lac desAutanes et le col de Torrent (2916 m),deuxième col de la journée d’où l’on aune vue à couper le souffle sur la DentBlanche (4352 m). Le sentier sur le versant évolénard passepar les mayens de Cotters avant d’at-teindre les toits de lauzes moussus deschalets de Villa au cœur du Val d’Hérens,puis transfert vers Arolla, (2008 m). Aufond du Val d’Arolla, la silhouette mas-sive du mont Collon barre la vallée avecses deux imposants glaciers latéraux.

Par un sentier escarpé, rive droite, nousremontons le bas glacier d’Arollajusqu’au Plan de Bertol où se trouve unpassage câblé. Nous prenons pied sur lalangue glacière du haut glacier d’Arollavers la cote 2750 pour suivre un balisagebien visible jusqu’à l’éperon rocheux auNord de La Vierge puis nous bifurquonsvers la droite dans des pentes plus soute-nues qui mènent au col Collon à 3082 m.Côté italien, en Valpelline, la descenteest délicate dans les barres rocheuseséquipées de câbles, avant de rejoindrele Lac de Place Moulin (2005 m) au bordduquel se trouve le charmant refuge dePrarayer, au pays de la «Fontine», le fromage local très réputé.

Nos sacs sont toujours aussi lourds lors-que nous quittons le refuge directionS/S-E pour remonter rive droite le torrentde Valcornière que l’on laisse à la cote2350 m pour attaquer une ascensionsévère équipée dans sa première partiede marches métalliques, puis dans degros éboulis instables entrecoupés denévés. Le col de Valcornera (3066 m)est atteint, non sans mal, au bout de 4 h½ et nous apprécions la pause et lepique-nique pris à l’abri des gros blocs.Il nous faut redescendre versant Est, enValtournanche, en utilisant une maincourante d’une dizaine de mètres quinous permet d’atteindre la partie hauted’un long névé suspendu, très pentudans son tiers supérieur et qui subsistejusqu’au refuge Perruca-Vuillermoz à2919 m où l’accueil est chaleureux.

Au petit matin, la descente dans lebrouillard sur des dalles glissantes nousdemande beaucoup de prudencejusqu’au bivouac Manenti à 2790 m,puis le temps se découvre vers la fenê-tre de Cignana (2445 m). Nous arri-vons à Breuil-Cervinia (2000 m), grande

station de ski d’Italie, pour déjeuneravant de prendre la télécabine de Plan-Maison qui va nous déposer à 2550 m.Le mythique refuge Téodulo à 3317 m ,point culminant de notre périple nous

héberge pour notre 6ème nuitée.

La redescente du glacier Théodul, mal-gré quelques crevasses, se fait sansencombre pour rejoindre Zermatt etretrouver la vallée du Mattertal.Avec six vallées, 8 cols entre 2445 et3317 m, la traversée de 2 glaciers, 120kms parcourus à raison de 1000 à 1300m de dénivelée par jour ce « TOUR duCERVIN » reste une belle expérience dehaute montagne qui nous aura permisde mieux connaître cette partie de l’arcalpin entre Suisse et Italie, truffée denombreux 4000 qui semblent faire laronde d’honneur autour du plus élé-gant d’entr’eux !

Texte et photos :Paule et Robert Magne

Référence : le livre de Mario COLONEL,aux éditions Arthaud, « LE TOUR DU CERVIN »« La plus belle randonnée des Alpes ».

Val d’Hérens

Glacier et refuge Théodul Haut Glacier d’Arolla (3020 m)


En juin dernier, tandis qu’un odieuxmistral soufflait sur le quart SudEst de la France et que la neige

tombait encore un peu partout au dessusde deux mille mètres, huit adhérents duCaf des Calanques en quête d’exotismeet de curiosité, partirent pour laCerdagne espagnole chercher le beautemps et accomplir une randonnée quigagne à être connue à seulement sixheures de Marseille: L’ascension de l’Ossau Catalan, ‘’La Pédraforca’’ au sudde la sierra del Cadi.

Cette montagne, modeste de par sonaltitude (2497 m), mais surprenante etséduisante de par sa forme (deux poin-tes blanches dressées dans un ciel bleu)invite le montagnard au respect et provo-que chez lui une envie irrésistible deconquête...

Notre petit groupe avait élu domicile à latrès sympathique alberg de muntanya‘’Moli de Gosol ‘’ où un vrai catalan (peubavard et ne parlant que catalan ........)offre à ses convives une cuisine déli-cieuse et copieuse.L’encadrant bénévole que je suis avaitchoisi l’ascension du massif calcaire à par-tir du village de Gosol, par sa cime Nord,soit 1100 m de dénivelé par des alpagesaux senteurs méditerranéennes, le colladadel Verdet suivi de la crête Nord-ouest oùquelques couloirs du 2ème degré rendentla progression excitante...

Après six heures de randonnée éblouis-sante, retour au village catalan que Picassoimmortalisa en y peignant ‘’La porteuse depain’’, évoquant la fontaine de la place cen-trale du pueblo. WE fantastique que nousgarderons longtemps en mémoire.

Texte : Patrice BROD - Photos : DR

Cerdagne EspagnoleCerdagne Espagnole


Si vous cherchez une voie terraind’aventure pas trop dure mais inté-ressante, avec de l’ambiance et qui

plus est, dans un cadre magnifique. Si vouscherchez un rocher correct loin des itinérai-res patinés. Si vous cherchez, enfin, uneescalade où vous serez seul à coup sûr !!!…Eh bien allez faire un tour à En Vau pourdécouvrir la voie des Chênes, vous ne serezpas déçus ! ! !Ne la cherchez pas dans les topos actuels,elle n’y figure pas. Ressortez de vos car-tons, le vieux « topo LUCCHESI » sur EnVau. Cette vieille voie AD+ d’environ 100mest située sur le bastion peu fréquenté desChênes, qui se trouve juste après la GrandeAiguille d’En Vau en descendant vers lacalanque. Son exposition nord en fait unobjectif agréable dès le retour des beauxjours ensoleillés. Un éboulis malaisé permetd’arriver au pied de la première longueur oùvous trouverez un rocher correct mais unpeu broussailleux. L’itinéraire est facile àsuivre et ne pose pas vraiment de problèmequant à sa recherche. Seul le départ peutvous faire hésiter. Il faut repérer le petit cir-que « dalleux » et rocheux qui domine lerelais de la première longueur.

La voie est constituée de5 longueurs en III avec 2passages en IV/IV+ (3pitons en tout). Sangleset coinceurs suffisentpour utiliser les nombreu-ses possibilités de pro-tection qu’offre l’itiné-raire. Après la cheminée(L4) qui est le passage cléde la voie en IV+, 2 varian-tes existent pour L5 : soità droite en II, peu intéres-sant, soit droit au dessus(1 plaquette) en III, il s’agiten fait de la sortie de ladirecte de la Serpentine,bien plus jolie à grimper.On sort alors sur un pitonrocheux dont la vue sur labrèche d’En Vau est sai-sissante. Du collet justederrière, un dernier gradinpermet de rejoindre le plateau du Cadeiron. Le retour sefait par la Fontasse. Encore une jolie escalade peu connue,hors des sentiers battus. Une petite aventure dans la plusbelle et la plus fréquentée de nos Calanques.

Texte et photos : Franck MATACCHIONE

Voie des ChênesCalanques d’En VauVoie des ChênesCalanques d’En Vau

Escalade en terrain d’aventureEscalade en terrain d’aventure


Faire revenir les jeunes à la monta-gne est l’un des objectifs majeursde notre Fédération : les y

conduire par la multi activités et les ren-dre autonomes dans leurs pratiques estle plus sûr moyen de les fidéliser. DesEcoles d’Aventure se sont ouvertes en2009-2010 au sein du CAF Marseille-Provence et du CAF La Crau.Reconduites en 2010-2011 ces écolessont destinées aux jeunes de 12 à 17ans. Pour tout renseignement contactervotre club (voir activités). Le programme proposé par les clubs étaitcomposé de 22 journées réparties enmoyenne montagne, haute montagne,rocher partiellement équipé, terrainenneigé, souterrain et parcours en hau-teur. Chaque jeune a pu consigner dansson livret personnel ses réalisations et sonauto-évaluation, validée par un cadre.L’Ecole d’Aventure a été présente auxdifférentes manifestations organisées par

les clubs, les Comités Départementauxet Régionaux : Le Parcours d’Orientation,le rassemblement des Ecoles de Jeunesà La Maline, la sortie ski de rando deLarche, le camp d’été à Ailefroide.

AN IIL’an II est lancé, dès le mois de septem-bre avec la participation à l’opération «Que La Montagne est Belle » où legroupe animera un atelier. De nouveauxadhérents sont attendus pour cette nou-velle année au cours de laquelle unedemande de « labellisation » serademandée auprès de la Fédération. Lesactivités démarreront dès le 10 octobreavec une randonnée d’intégration pourles nouveaux. Tous les renseignementsconcernant l’Ecole d’Aventure peuventêtre demandés au secrétariat du CAF devotre Région ou auprès de Jacques :[email protected] et 06.85.54.43.66

Texte Jacques Bailly - Photos : DR

SARL carte professionnelle A 2 04 38 55 et courtage accessoire en assurances ORIAS 07 004 503 (www.orias.fr) responsabilité civile et garantie financière conforme aux articles L-530-1 et L-530-2 du cadre des assurances capital 1500 € - SIRET 45062513200011 - APE703A - TVA FR 85450625132

Constitution de patrimoinePlans retraite individuels et collectifsFinancements, Epargne, PlacementsTransmission de patrimoine

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Verdon

AN IAN I


Après le Fayet, à la sortie d’unvirage, d’un coup surgit la masseétincelante de neige, de glace et

de roc du Mont Blanc. Cet éblouisse-ment n’est pas uniquement visuel maistout autant psychique, une fenêtre s’ou-vre sur un espace nouveau à découvrir,à conquérir diront certains…

A 2800 m sur la crête de la moraine quidomine le refuge du glacier Blanc, lerandonneur hésite à s’engager sur leglacier. La glace vive, les crevassesbéantes, les ponts de neige …des piè-ges lui a-t-on dit et pourtant la tracecontinue…Il fait demi- tour et sur le che-min de la descente mûrit sa résolution :l’an prochain je m’inscris à un staged’initiation à l’alpinisme.

Propos entendus au pied d’une paroides Calanques « On pourrait essayerautre chose que les moulinettes… j’ai uncopain qui a fait la « Rebuf. » àChamonix, il parait que c’est super ! «

Les motivations sont très diverses etmultiples, mais ce l’on nommait en d’au-tres temps « L’appel des cimes « man-que actuellement d’échos.

L’alpinisme ne s’improvise pasIl y a toute une technique à apprendre.Pour le débutant, l’usage des crampons,du piolet en neige et en glace, l’assuragedu leader s’acquièrent en quelques heu-res. Par contre pour gagner son autono-mie en haute montagne la liste s’allongeconsidérablement : La préparation de lacourse à l’aide des topos , la quête derenseignements sur les conditions,l’usage de la carte, de la boussole, duGPS , les mille et une façons d’utiliserla corde sur un glacier, sur une pente deneige, en rocher facile, sur une arête, enparoi difficile, l’installation des relais, lapose des rappels, le sauvetage en cre-vasse… Etre capable de trouver son iti-néraire et de savoir faire face à dessituations très diverses en prenant lesbonnes décisions cela nécessite un

long apprentissage sur le terrain, 2 à 3années semblent un minimum. Le suivide stages de formation encadrés pardes professionnels ou des bénévolessemble la meilleure formule.

L’alpinisme est plus qu’un sportPas d’arbitre pour vous faire respecter lesrègles. Faut-il progresser «les anneaux àla main» ou «tirer des longueurs» ?Désescalader ou mettre un rappel ?Garder ou enlever les crampons ?Est-ce le bon passage ? De vos initiati-ves dépend la sécurité de la cordée etune mauvaise évaluation peut êtrelourde de conséquences.La cordée c’est aussi une équipe visantun objectif commun où existe un contratmoral entre le leader et son (ses) compa-gnon(s). Cette dimension humaine par lerisque calculé et accepté est plus impor-tante en montagne qu’ailleurs.Mais quelle école de vie ! Choisir unobjectif, estimer les difficultés prévisi-bles, évaluer ses compétences et cellesde ses compagnons, définir les moyenspour l’atteindre, puis se lancer en équipeen déjouant sur son chemin tous lesobstacles prévus ou imprévus. La satis-faction au retour est à la hauteur de l’ef-fort fourni !

Cet esprit d’entreprise se fait- il rare ? Le nombre de nuitées dans les refuges dehaute montagne est en baisse. Des itiné-raires classiques en particulier ceux de dif-ficulté moyenne, retrouvent leur solitude.

Quelles peuvent être les causes decette désaffection ?Les grimpeurs se forment dans des éco-les d’escalade parfaitement équipées etnettoyées, ou sur des structures artificiel-les. Cette escalade « dite sportive »permet des chutes sans conséquences,le jeu étant centré uniquement sur la diffi-culté. Le passage de cette escalade ludi-que vers l’alpinisme n’est ni évident, ninaturel. La haute montagne est un milieucomplexe et parfois hostile où le grim-peur doit apprendre à gérer sa sécurité.

Notre sociétésécuritaire refusele risque. Le poidsdes réglementa-tions a découragébeaucoup d’orga-nisateurs de campde montagne pouradolescents, cespépinières sontpourtant indis-pensables à lapérennisation del’activité Les quelques exemples, cesdernières années,de poursuites judiciaires de responsa-bles font hésiter les plus convaincus.

L’histoire montre une coïncidence entrele dynamisme d’une nation et l’activitéde ses alpinistes. Les Anglais de la fin duXIXème ont gravi les plus hauts som-mets des Alpes, les Russes et lesPolonais en Himalaya pendant lesannées 80, la Slovénie et la Catalogneont engendré des alpinistes très actifs,faut-il attendre les Chinois pour 2020 ?L’idéal du jeune français, est paraît-il dedevenir «fonctionnaire» !

Que faire ?Laissez faire…Les choucas ou les amé-nageurs de la montagne seront bientôtles seuls maîtres des ces hauts lieux.

Réagir, c’est le rôle du Club Alpin. Dès àprésent et concrètement, nos clubs doi-vent amplifier les écoles d’aventure quisont très appréciées des jeunes. C’estun excellent tremplin vers l’alpinisme.Puis, en participant activement auxAssises de l’alpinisme prévues en 2011,elles doivent disséquer, analyser lescauses et essayer de trouver des solu-tions. Au niveau de la fédération, il est souhai-table que tout cela débouche sur unvaste plan de relance. Une montagne àgravir, un véritable challenge pour lesalpinistes et l’alpinisme.

Texte et photos : Jacques KELLE

L’alpinisme,...en voie de disparition ?L’alpinisme,...en voie de disparition ?


Pour mémoire, Le Club alpin fran-çais est une école d’autonomie.Au delà des sorties encadrées et

des week-ends d’apprentissage, il doitconduire à être son propre guide, sonpropre “encadrant”. Sans encadrantsbénévoles le CAF ne vit pas.

C’est pour cela qu’existe les formationsau terrain montagne (mixte neige glacerocher) et terrain d’aventure (escaladenon équipée), qui sont encadrées par unguide diplômé et des instructeursconfirmés de la FFCAM.

On peut se présenter à ces formationsen étant MOUSSE (je ne sais rien maisj’aime la montagne), NIVEAU 1 techni-que (je connais les techniques usuelles),NIVEAU 2 pédagogique (je sais trans-mettre les techniques).

Donc départ pour le gîte “La Montagne”pour retrouver le groupe. Superambiance, avec des Avignonnais, desVarois et des Belges. Nous sommes3 « mousses », 5 « techniques », 5 «pédagogiques », un guide de monta-gne et 2 instructeurs CAF confirmés.L’idée du stage est de passer unesemaine au refuge d’Argentière (2700m)en demi-pension avec 3 jours école(rocher, neige, glace) et 2 courses d’ap-plications.

Dimanche : départ d’Argentière àpied (1300m), montée progressivejusqu’au glacier, puis repas puis traver-sée et montée finale au refuge. En soitc’est déjà une course avec approche,neige, glace et passage de crevasses

et 1400 m de dénivelé dans les jam-bes...mais j’avais oublié la beauté hal-lucinante de ce cirque d’Argentière quirassemble parmi les plus belles facesnord, les Droites, les Courtes, la Verte,le Dolent... Tout est en condition... leChevalier, le Cordier, même la goulotte“Ainsi soit-il”...

Le refuge est superbe, la nourritureabondante et délicieuse, les gardiensadorables... on aura même droit à desseaux d’eau chaude pour se douchersur la terrasse. Cerise sur le gâteau, letéléphérique des Grands Montets étantfermé, le refuge est presque désert.

Formation intiateur alpinisme FFCAMChamonix 2010

Formation intiateur alpinisme FFCAMChamonix 2010

Stage cham


Lundi : école de rocher juste au dessusdu refuge; les techniques, les expérien-ces se confrontent et des consensus sedégagent.

Mardi : école de neige au pied du cou-loir en Y: c’est nettement plus fun...chuteet arrêt sans crampons, puis avec pio-let, à celui qui se jettera le plus vite et sestoppera le plus tôt. L’après midi, c’estarrêt d’un ou 2 second qui chutent dansla pente; relais piolet, corps mort,champignons de neige, piolet éjectable,ramasse...

Mercredi : course d’application parcordée de 2 ou 3 en terrain d’aventure.Nous choisissons d’aller à la pointe duGénépi où on mixte plusieurs voiespour éviter les zones équipées et sortirau sommet (“Mort de rire” et “Arête dugénépi”)

Jeudi : école de glace, une ligne de viecirculaire sur le glacier et c’est parti pourbroches et mouflages, abalakof et des-cente en crevasse : un régal.

Vendredi : course d’application , jechoisis la petite face nord à la “PetiteVerte” : depuis le refuge ça fait déjà unebonne “bambée” (1200 m de dénivelée,pente à 50°, arête en final) et en plusnous sommes seuls car c’est le dernierjour que le téléphérique des Grands

Montets est fermé. Nous brassons pasmal, conditions moyennes, mais laglace n’apparaît pas et la rimaye estbouchée. Nous tenons même notre

horaire (départ 3h45 retour 14h). Noussommes vidés mais heureux.

Le stage se termine, les diplômes sontrendus et le vin coule à flots. Nous redes-cendons tranquilles, puis retour en train.

Conclusion : le CAF c’est bien et lesBelges du CAB savent faire la fête.

Texte : Remi SONGEON et photos : DR

Glacier Pillatte

Ecole de glace

Mur de glace

Sommet Pointe Verte


Récit d’une participante au stageCAF du 16 au 21 août 2010, à laBérarde composé de 2 enca-

drants bénévoles et 5 participants.

Dimanche 15 : on se retrouve au cam-ping de la Bérarde et chacun évoque sesexpériences en montagne, certains sontsurtout là pour “apprendre à poser descoinceurs”, d’autres pour « prendre debelles photos ! » : le groupe est donc

très hétérogène, mais chacun se montremotivé.

Lundi 16 : Lever 6h30 Départ 8h12.Atelier Ecole d’escalade à la Tête de laMaye, pose de protections pendant laprogression (sangles, coinceurs,friends…), pitonnage. Il pleut et il faitfroid, les voies sont mouillées, on sereplie sur le secteur le Torrent : encorde-ment à double, descente en rappel, pro-

gressionsen leaderfixe ouc o r d é eréversible,avec relaiset point derenvoi (2cabestanset chaînede dégai-nes), fac-teur dec h u t e ,t i r a g e ,gestion dela corde,remontéesur corde.Nuit aucamping.

Mardi 17 : Lever 6h Départ 7h .Montéeéprouvante au Vallon de Bonne Pierre àla recherche d’un névé conséquent (vuesur la Barre des Ecrins !). Rappel de for-tune et traversée délicate de la moraineenneigée. Atelier Ecole de neige :observation des conditions d’enneige-ment, encordement, technique de pro-gression sur neige, sans, puis aveccrampons, glissades maîtrisées, assu-rage dynamique, utilisation du piolet,piolet-ramasse. Aprèm : Redescente aucamping puis montée au refuge de laPilatte : 4 heures de marche. Ça faitdans les 2.400 mètres de dénivelée (+)pour cette seule journée !

Mer 18 : Lever 4h30. Départ 5h12.Sommet 10h. Retour au refuge 12h15.Première course d’application : leGioberney par le Glacier du Says puisdescente par VN (3.352m /F/II).Recherche de l’itinéraire, en particulierdans les barres rocheuses, l’encadrantest volontairement derrière, le groupediscute, hésite et gagne en autonomie.Le groupe tourne très bien ! Nous som-mes dans les temps donnés par le topo.Premières sensations de grimpe (barrerocheuse sous le glacier) puis de neige.

Autonomie en alpinismeAutonomie en alpinisme


Traversée « interminable » du glacier duSays : l’altitude se fait sentir. Passage derimaye: nickel. « Aprèm » : un peu defatigue. L’atelier sera optionnel (et on lerefera le lendemain). Ce sera la seuleheure de repos octroyée aux partici-pants, de toute la semaine. Ecole deglace sur le glacier de la Pilatte : relais,arrêt d’une chute en crevasse puis sau-vetage par mouflage.

Jeudi 19 : Lever 5h30 Départ 6h07.Sommet 10h. Retour au refuge 13h30.Course d’application (glace) : Pointesde la Pilatte (3.476m / F/II). Redescentevers la « civilisation » et la Bérarde(3/4h). Du refuge, ça avait l’air raide etmonotone, de remonter le glacier. Maisbonne surprise, la glace est variée, lesmodes de progression itou. Premiersbecquets posés sur la roche à l’appro-che du sommet.

Vendredi 20 : atelier théorie sur lematériel et « Aprèm » : montée au refugedu Chatelleret : 2h30. Arrivés à 16h30sous la pluie, nous nous décidons pourtenter une GVE : Petite Julie (4b mouillé,4 longueurs). Du 3-4, en grosses, sur durocher mouillé et moussu, ce n’est pas lamême chose que dans nos voies sur-

équipées desCalanques... même sic’est du granit hyperadhérent. «L’alpinis-me, c’est le seulsport où on est sou-lagé quand une sor-tie est annulée.»

Samedi 21 : Lever4h30. Départ 5h10.Sommet 14h… Retourau refuge 17h. TêteNord du Replat (arêteSud-est, 3.442mPD/II/3b). Le groupegalère dans la montéepour identifier le boncol, le bon gendarmeet la bonne arête. Puiscommence la coursede rocher (superbegranit « valorisant »).L’arête rocheuse seprête très bien à lapose de coinceurs.C’est aussi l’occasiond’emmêler les cordes.(Refuge-refuge : 12hau lieu des 7h annon-cées, le groupe adécidé, de prendreson temps et de profi-ter de la dernière jour-née…). « Aprèm » :redescente au refugepar la VN et le rocher

«délité» jusqu’au col du Replat, puis à laBérarde (2h). 19h arrivée au village de laBérarde. 21 h : resto. 2 h du mat : à lamaison !

Texte : Céline FONTAINEet photos : DR

Note de Sébastien HERNANDEZ : 2010aura été un très bon cru, ils ont tenu les horai-res, prévu et géré eux-mêmes le matos (rienperdu !), choisi les itinéraires, adapté la lon-gueur d’encordement, appris à communiquerau sein de la cordée. Bref, l’essentiel estacquis. C’est surtout la bonne humeur dechacun et la super ambiance au sein dugroupe que je retiendrai, pour mes débuts auCAF comme « encadrant ».

Refuge CAF de la PilatteArrière plan : Glacier et Ptes de la PilatteDans les nuages : les Bans


Ce circuit traverse toute la partiesommitale de la Sainte-Baume,constituée des chaînons du

Saint Pilon et des Béguines (séparéspar le col du Saint Pilon), puis rejoint lepetit massif d’Agnis pour parcourir sonrebord nord. Parmi les trois grandeschaînes élevées (culminant à plus de1000 m) de la basse Provence (Ste-Baume, Ste-Victoire, Luberon), laSainte-Baume est celle dont le parcoursdes crêtes à vélo est, à mon avis, le plusintéressant : - Les crêtes de la Sainte-Victoire sonttout à fait impraticables à l’ouest du Picdes Mouches ; c’est par contre unesuperbe randonnée pédestre.- La partie sommitale du Petit Luberon,assez plate et large, est traversée parune route goudronnée, interdite à la cir-culation motorisée, et il n’existe pas desentier parallèle... - Le Grand Luberon présente de vastescroupes arrondies dont le parcoursserait certainement joli, s’il y avait tout lelong un sentier au lieu d’une trace de4X4 ; de plus, la piste qui longe ses crê-tes leur enlève de l’ambiance.- Les crêtes de la Sainte-Baumeconviendront aux amateurs de parcourssauvages et de sentiers techniques, peuréfractaires au portage.

Le chaînon du Saint Pilon constitue lapartie la plus difficile des crêtes, et laplus longue, en distance et encore plusen temps. Après un magnifique débuttrès roulant, ça devient vite plus oumoins trialisant, avec beaucoup d’inévi-tables pieds à terre (à moins qu’on soitvraiment très fort) qui cassent le rythmeet peuvent par moment donner l’impres-sion d’une progression fastidieuse. Unesection est même totalement non cycla-ble et impose un portage d’une dizainede minutes. Si on a un bon niveau, c’est

à faire au moins une fois pour l’am-biance, et c’est extrêmement intéressantpour la progression technique.

La crête des Béguines est plus sym-pathique et son parcours est superbe.Du col du Saint Pilon, l’ascensionjusqu’à la zone sommitale s’effectueavec finalement assez peu de portage.S’en suit un cheminement, bien roulantdans l’ensemble, sur un « tout sus-pendu », avec plus de 2 km au-dessusde 1100 m d’altitude, avant une longuedescente technique (deux petits passa-ges à pied) jusqu’au Latay.

On remonte ensuite par une pistejusqu’au plateau sous le Mourred’Agnis, qu’on atteint par un beau sen-tier cyclable suivi d’un portage sportif(où il faut absolument être capable decharger le vélo sur soi) d’une petite cen-taine de mètres de dénivelée. On conti-nue par la très esthétique traversée dela crête de la Petite Colle et la des-cente sur Mazaugues (petit portagedans une remontée).

La liaison entre les deux extrémitésdes crêtes, c’est-à-dire le village deMazaugues et les environs du Pland’Aups, s’effectue par un itinéraire quiest loin d’être le plus direct mais nousfait suivre les plus beaux sentiers duflanc nord du massif. La majeure partieest très roulante. Il faudra quand mêmeporter le vélo dans les montées au-des-sus de Rougiers et probablement unpetit peu au-dessus de Tourves. Seule ladescente finale sur Rougiers (superbe)est un peu plus difficile.

Un itinéraire intéressant et très directconsiste à remonter à la Salomone puisrejoindre la D 95, aux abords de la gla-

cière de Pivaut (à visiter), par une piste,puis emprunter cette route jusqu’auxQuatre Chênes.

Pour raccourcir l’itinéraire de façonimportante et surtout supprimer un mor-ceau particulièrement épuisant, jeconseillerais avant tout de “shunter” lacrête du Saint Pilon, en coupant depuisle chemin après l’Hôtellerie jusqu’au coldu Saint Pilon (ne cherchez pas à couperencore un peu plus par le sentier despèlerins depuis l’Hôtellerie, le portageest assuré tout le long). Ce n’est plusl’intégrale des crêtes, mais ça reste uncircuit extraordinaire.

Texte et photos : Philippe LUCCHESI

Région : Provence Alpes Côte d’Azur Département : Var - 83 Départ/arri-vée : 83170 Rougiers Type: boucle,massif Ste-Baume Distance : 76 km Dénivelé : +2500 m et - 2500 mCarte IGN : 3345OT - 3245ET.

Crêtes de laSainte-Baume et d’Agnis

Crêtes de laSainte-Baume et d’Agnis


P ar ces temps que l’on dit, decrise, il est une « activité » enexpansion avec un bilan sportif

de l’année satisfaisant : l’activité Vélo àLa Crau. Non pas la « petite reine »,mais le vélo de montagne ; certes lesparcours sont moins longs en km, maisla difficulté du terrain demande bien desefforts physiques auxquels s’ajoute ladénivelée. Loin des routes que l’on évitedans la mesure du possible, les collinesde Provence offrent aux pratiquants biendes parcours dans de beaux paysagesvariés. Cependant, de temps en temps,on n’hésite pas à élargir le terraind’aventure pour aller circuler en Lozère,le long du Canal du Midi, dans le Trièvesoù durant le camp d’été le nombre desorties-vélo de montagne fit un «tabac».

Au grand contentement de ces mes-sieurs le peloton féminin ne cesse decroitre ; égalité de sexe ? Alors le défiest lancé : à vous Mesdames cyclistesd’organiser un circuit ! En outre, cesdames avant de mettre les pieds sur lespédales, mettent la main à la pâte, pâteà pizza, à tarte, à tiramisu.

En effet après l’effort, le réconfort ! Car,dans les règles du déroulement de lajournée que l’on tient à respecter, le pro-gramme se conclut par un pique-nique,pris en commun, où chacun offre à sesamis « v.t.tistes » le plat préparé. Pourne pas garder la gorge sèche, le vin,même un apéro, font partie de cettehalte-repas. Puis on joue les prolonga-tions avec la désormais habituelle partiede boules et, pourquoi pas, si un site

d’escalade se trouvedans le secteur, uneséance de grimpe !

Mais auparavant, par touttemps, même hivernal, lerendez-vous est pris lesamedi matin ; regrou-pement, en avant, çaroule !! On se régale, onsouffle, on souffre danscertaines côtes, onpousse sans honte levélo ; aux croisementsles « costauds » surveil-lent les «moins véloces»,ainsi chacun roule à son

rythme. Le but étant de progresser, il estbien d’effectuer la dénivelée de la sortie,de 350 à 600 mètres selon les circuits,avec si besoin, les conseils techniquesdispensés ; pour les plus audacieux,quelques sensations supplémentaires !!.

Après tous ces plaisirs, c’est le momentde se dire « au revoir » et « au pro-chain rdv du ….. ». L’expérienceprouve que le choix du samedi fut judi-cieux puisque la fréquentation est deplus en plus importante et qu’il permetd’exercer le dimanche une autre activitéde cafiste, histoire de garder la forme.

En conclusion amis cafistes d’ici oud’ailleurs, devant le succès de ces jour-nées « vélo » l’envie d’en parler nous apris, comme une invitation à venir « rou-ler » avec nous dans une ambiancesportive et conviviale. A bientôt !

Texte : Arlette CRAVIATTO et Roger FERRARI. Photos : DR

Ça roule... Le samedi... !!Ça roule... Le samedi... !!

Meyrargues

Lozère Peynier


Formule simple mais efficace durassemblement multi activitésd’Ailefroide, qui consiste à regrou-

per durant plusieurs semaines, en juillet,marcheurs, grimpeurs et alpinistes encamping. Ainsi une cinquantaine decafistes ont pu y participer. Cette année, les participants sont sur-tout venus pour faire de l’alpinisme. Deleur motivation, il en a résulté unebonne trentaine de courses différentes,la plupart des classiques ont été parcou-rues : le Dôme des Ecrins, les Agneaux,le col du Sélé, l’Arête Sud du Pic duGlacier Blanc, les Arêtes de Sialouze etbien d’autres encore ... Huit cafistes ont participés au tradition-nel bivouac à l’Aiguille du Goléon.Quant au Pelvoux il a été gravi par lesRochers Rouges, et par le couloirCoolidge.Entre deux courses, quelques uns ontgoûté au granit d’Ailefroide et quelques

voies d’escalades ont été réalisées :Total Ecrins, Et on tuera tous les affreux,l’Amour dure 3 ans, Snoopy directe,l’Eperon du Levant, Rivière Kwai, Chaudbiz, Le crépuscule des bureaucrates, Ein,Zwei, Draye - Little Palavar, Spit on Cup...De belles randonnées aussi, quelquescols et sommets ont été gravis : le col duRascrouset, le col de l’Aup Martin, laBlanche..., et bien sûr la bosse deClapouse, la Tête de la Draye..... sansoublier l’inévitable lac de l’Eychauda.Les « ados » du groupe Ecoled’Aventure, encadrés, étaient présentseux aussi pour réaliser leur premièrecourse d’alpinisme !Ambiance conviviale ... comme chaqueannée !... autour du feu de camp ousous la tente mess... “C’est à l’apéroque tout se décide”...... .

Christiane BONHOMME

Crête du Pic du GlacierBlancPhoto : Franck MACCHIONE

“On arrive et on repartquand on veut”

“On arrive et on repartquand on veut”

Photo :ChristianeBONHOMME

Costte CounierPhoto : Christiane BONHOMME

Photo : Christiane BONHOMME

DARWIN Charles,L’origine des espèces,L’origine des espèces, au moyen de lasélection naturelle ou la préservation desraces favorisées dans la lutte pour la vie.Pour la première fois disponible en fran-çais, il s’agit de la traduction de la pre-mière édition du fameux ouvrage deCharles DARWIN, « On the Origin ofSpecies » parue le 24 novembre 1859 etrééditée dès janvier 1860. Jusqu’à pré-sent en effet n’étaient disponibles que lestraductions des éditions ultérieures,(1861, 1866, 1872, 1876) augmentées etparfois alourdies de longs ajouts etréponses aux controverses. Aujourd’hui, il faut lire ou relire L’originedes espèces pour savoir de quoi onparle. Lecture aisée et fluide d’unouvrage qui a d’une certaine manière «changé la face du Monde. ».Auteur : texte établi par Daniel BEC-QUEMONT à partir de la traduction del’anglais d’Edmond BARBIER.Présentation, chronologie et bibliogra-phie par Jean-Marc DROUIN 619 pages - Format : 11 x 17,5 cm Editions : Flammarion Prix 11, 80 €

Profession guideshaute montagneTrès bel ouvrage à savourer et à faireconnaître. En partie historique, (le rôledu Club Alpin n’est pas oublié) maisaussi consacré au métier de guideaujourd’hui en France et dans leMonde, dans des sociétés en pleinemutation, souvent en proie au malaiseexistentiel.Les auteurs sont tous de grands gui-des et de grands alpinistes, et ils sesont penchés avec lucidité sur l’évolu-tion de l’Alpinisme, et notamment surla prise de risque. Le résultat est à lahauteur des espérances, et en primeun poème de Pablo Neruda, une pré-face d’Isabelle Autissier, et un «regard»(acéré) du philosophe Michel Serres !Auteur : préface Isabelle AUTISSIERet regard de Michel SERRES180 pages Format : 28,5 x 28,5 cmEditions : Michel ZALIOPrix : 42 €Disponible : bibliothèque du CAF MPISBN : 978-2-917247-03-7

PER ALPESVingt circuitspour découvrirles Alpes en marchantLes Alpes, malgré toute leur variété etleur diversité, constituent une seule etmême région. C’est sur cette idée fon-damentale que s’est construite laConvention alpine dont l’objet est deprotéger l’exceptionnel patrimoinenaturel et culturel de l’arc alpin tout encontribuant au développement écono-mique et social des populations qui yvivent. Présentant les Alpes commeune destination de tourisme durablepar delà les frontières entre les Etats,ce livre est une contribution à la miseen œuvre du Protocole Tourisme de laConvention alpine.Edité par le Secrétariat permanent dela Convention Alpine avec la collabo-ration de la FFCAM199 pagesFormat : 15 x 21cmDisponible : bibliothèque du CAF MPISBN : 9788890434877

MES ANNEESDE MONTAGNERécits et carnets de routelivre de 1994 à 1999.Né à Marseille, Jean Paul PERSICHITTIest passionné de voile dans sa jeu-nesse, pratiquant le ski lors des vacan-ces. Rien ne le prédisposait à cetengouement pour la montagne et larecherche de nouveaux paysages.Douze récits d'aventures vécues, écri-tes à partir des carnets de route del'auteur, du Cervin à l'Aconcagua, desAlpes à la Corse. Des montagnes diffé-rentes parcourues à ski, à pieds ou enalpinisme. Avec des partenaires etamis, souvent différents. Des récits aujour le jour rapportant les sensations,les angoisses, mais aussi très souventle bonheur. Traduisant la plénitude à larécompense de l'effort.Auteur : Jean Paul PERSICHITTI275 pages - Format : 15 x 21 cm Collection Editeur : Auto éditionPrix 18,50 €Disponible au CAF de Gap ou del'auteur : [email protected]

ISBN 978-2-9536081-0-6

Nous avons apprisavec tristesse ledécès de Pierre

MORIZOT le 24 avrildernier à l’âge de 88 ans.Pour beaucoup d’entrevous ce nom n’évoquerarien. Seuls les «anciens» sesouviendront que Pierre,excellent grimpeur et alpi-

niste, a été un encadrant très actif ausein du CAF Marseille Provence : il a enparticulier, dans les années 60 animéavec enthousiasme, dévouement etcompétence les écoles d’escalade.Pierre s’est ensuite engagé à fond sur ladéfense de l’environnement et de lanature aux cotés de Paul ROUAIX le pré-sident fondateur de COSINA. Ce sontbien leurs actions qui ont conduit au

classement du massif des Calanques en1975. Il était membre du GIP depuis sacréation en 1999 et le Président du GIPn’a pas manqué de souligner son actioncontinue pour la protection du massifdes Calanques. Nous garderons de Pierre l’image d’unpassionné, défenseur tenace de cemassif des Calanques qu’il affectionnaitparticulièrement.

Photo :MauriceRAMOND

Comité Régional PACA FFCAMAssemblée Générale :samedi 25 novembre 2010 à 14h à Carcès 83Détails : [email protected]

Formation Carto- orientationNiveau 2 : carte - boussole - GPSLe 4/5 décembre 2010 à La Montagnede Lure avec Jacques KELLE etJacques BAILLSDétails : [email protected]

Comité Départemental 13 FFCAMAssemblée Générale :lundi 29 novembre 2010à 18h au siège du CAF MPDétails : [email protected]

27èmeTRAIL des CalanquesDimanche 6 février 2011 le CAFMarseille Provence organisera le "Traildes Calanques" Inscriptions à partir dulundi 3 Janvier 2011. Détails au siègeTél. : 04 91 54 36 94 / 06 81 27 40 14ou mail : [email protected]

Les Amis de Sainte Victoire

Marc ROUSSEL vient d'être élu,Président de l'association, Les Amis deSainte Victoire, association créée sousle patronage, à l'époque de la sectionde Provence du Club alpin français, il ya déjà de très nombreuses années.Toutes nos félicitations à notre amiMarc.



Marseille ProvenceCAF MARSEILLE PROVENCESiège : 14 Quai de Rive Neuve

13007 MarseilleAccueil public : lundi de 16h à 18h30 et

jeudi de 18h à 20h30.Email :

Site : http://cafmarseille.free.frPermanences Tél. : lundi et jeudi de 10 h à 13 h et de 16 h à 18 h.

Tél. rép. : 04.91.54.36.94 Port : 06.81.27.40.14

La participation aux activités impliquel’adhésion au CAF. La présentation de lacarte 2011 sera demandée lors de l’ins-cription. Une carte découverte est possi-ble à titre d’essai : 6€ pour 24h et 10€

pour 48h (durée maxi. 3 jours consécutifsou non) à retirer obligatoirement le jeudisoir au secrétariat. Sauf indicationcontraire, les inscriptions, toujours obli-gatoires, se font le jeudi précédant la sor-tie entre 18h et 20h au Club (possiblepar Tél.). Pour le co-voiturage le tarif, envigueur au CAF, à partager entre lesoccupants du véhicule est de 0,30€ parKm + les péages éventuels.

L’équipe de bénévoles, Cécile, Manon &Maxime emmène parents et jeunesenfants sur les chemins de randonnée denotre région. Ils peuvent vous fournirtous les renseignements sur la rando. lejeudi précédent la sortie (nb d’heures demarche, dénivelé, etc.). Nous vous préci-sons que le groupe s’étoffant, il est bonde s’inscrire le plus rapidement possible,sous peine de ne pas pouvoir participer àl’activité. Pour toutes nuits en gîte, il voussera demandé de verser des arrhes.Vous pouvez joindre par téléphone :Cécile 06 16 37 25 31 - Manon & MaximeO6 70 17 04 10 / 09 51 90 36 00 ou parmail : [email protected]

OCTOBREWE 16/17 : rando. et VTT dans leLuberon

NOVEMBREDi 7 : Calanque de la Mounine - dép.des GoudesDi 21 : escalade au Garlaban - Manon

DECEMBREDi 12 : rando dans les Calanques -Cécile

Classification des sorties (en heures demarche et dénivelé)* pour tous : 4 à 5 h, 600m maximum ** bons marcheurs : 5/6h, de 600 à

1200m *** sportifs : 6/7h, 1200m et**** très sportifs : 7/8 h et +La nature du terrain, plus ou moinsaccidenté, les passages rocheux ou ver-tigineux, le rythme du groupe sont desparamètres supplémentaires préciséslors de l’inscription par l’encadrant.Dans Marseille les départs ont lieu : ADD : Avenue de Delphes, ARG : AlléesRay Grassi, FSC : Fac Saint Charles,ATM : Allées Turcat Méry (métro Perier,RPP : Rond Point du Prado.Vous pouvez joindre par téléphone :Elie BESSADI : 04 91 73 27 99 ou 06 07

62 39 84, Daniel BONAN : 04 91 76 1855, Christiane BONHOMME 06 84 3512 96 , Armand BREUX 04 91 91 34 54,Georges DUPRAT: 04 91 93 34 20,Annie LAYNAUD: 04 42 70 08 54,Solange NIEL: 06 82 91 04 97, RenéRABIS 06 08 93 95 65 ou 04 91 13 40 26(vous pouvez joindre René pour envisa-ger des sorties le mercredi hors pro-gramme actuel), Jean REYNAUD: 04 9142 10 18, Roger SALVAIRE : 04 42 09 7482 ou 06 8413 01 10 et Pierre THOMAS(il accepte en rando. les adolescentsaccompagnés) : 06 34 45 53 05 ou 04 9171 48 77.ATTENTION : Réunion de programme(du 15/01 au 15/05) pour les encadrants: Jeudi 2 décembre à 19h au siège.N.B. : Programme établi enSeptembre, il peut être sujet à desmodifications, consultez l’affichage auClub. Des sorties supplémentaires peu-vent avoir lieu, elles seront affichées auClub et sur le site du Club.

OCTOBREWE 16/17 : **Vallée du Buech - 2 x 5/6h- gîte le Moulin d’Aimée à Savournon -inscrip le 30/09 avec 20€ arrhes- 15pers. - A. LAYNAUDDi 17 : **Gges d’Oppedette - dép.10h30 pont au sud des gorges- P. THO-MASWE 16/17 : *** lacs en Ubaye - samedi :lac Bleu, lac Vert et col des Houerts ;dimanche : circuits des lacs Marinet - Ch.BONHOMMEMe 20 : *massif du Regagnas -Sauveclare - col de Pinchenier - vallon del’Homme Mort- Bergerie - 5h30 - dén. +300m - dép. 8h30 ADD - J. REYNAUDDi 24 : **Ste-Baume - St Pons -l’Espigoulier - Bertagne - Cugens -retour– dén.750m - 5h30 - dép. 8h30 ATM -rythme soutenu - R. RABISWE 23/24 : **Dentelles de Montmirail -Gorges de la Nesque- passages rocheux- inscrip le 14/10 avec 15€ arrhes - P.THOMASJe 28 : *** rando escalade - arête Nordde Marseilleveyre - dén. 100m - PD -4 -montée dans l’après-midi pour une“contemplation romantique du Canigou”- vers 18h - places limitées - Ch. BON-HOMME - S. HERNANDEZ WE 31/1er : détails au club - E. BES-SADI - S. NIELDu 30 au 1er : détails au club - E. BES-SADI - Jean-Pierre BERTRAND - S. NIEL

NOVEMBRE WE 6/7 : ** Massif des Monges -samedi : crêtes de la Baume par le Troud’Argent - dimanche : circuit dans lemassif des Monges - Ch. BONHOMMEJe 4 : *Sortie facile -information au club- Catherine VIEILLEDENTDi 7 : **Ste-Baume -Le Joug de l’Aigle -le Signal 1146 - 4h30 - dép. 9h15 Pland’Aups - D. BONAN - A. BREUXDi 7 : * Ste-Victoire - Pic des Mouches- dép. 9h parking St Ser - P. THOMASDi 7 : ** Ste-Baume - St Pons - glacière- col de Fauge - Cugens - sentier desBlés - dén. + 800m - 6h - dép. 8h30 ATM- rythme soutenu - R. RABISMe 10 : **Luberon - Forêt des Cèdres -gorges du Régalon - dén. + 700m - 5 à

6h - dép. 8h ADD - G. DUPRATMe 10 : ** « Transgarlabanaise » - pontde Joux - col des Marseillais - etc. -Allauch - dén. + 600m - 6h - dép. 8h busd’Aubagne, rue du Rouet (Castellane) -pas de voiture - J. REYNAUDJe 11 : détails au club. - CatherineVIEILLEDENTDi 14 : * Ste-Baume - le Paradis - dép.9h Hôtellerie- P. THOMASDi 14 : ** Le Garlaban par le Font deMai - 5h - dép. 9h parking de la Font deMai - A. LAYNAUDMe 17 : ** Le Garlaban - Allauch TêteRouge - pic du Taoumé - dén. .600m - 5à 6h - dép. 8h30 ADD -G. DUPRATDi 21 : * Marseilleveyre et Calanques -dép. 9h tse Prat - P. THOMASDi 21 : ** Garlaban - Allauch - BaumeSourne - Allauch - dén. 500m - 4h30-bonne résistance - dép. 9h ATM - R.RABISMe 24 : ** Ste-Baume - col del’Espigoulier - plan des Vaches - tourCauvin - dén. +500m - 4 à 5h - dép.8h30 ADD - G. DUPRATJe 25 : détails au club - Catherine VIEIL-LEDENTDi 28 : ** Le Garlaban Taoumé - dén.850m - 6h30 (17km) - dép. parking ducimetière d’Allauch - Fadila et GillesDUCROCQ - Jean-Pierre BERTRANDDi 28 : ** Cuges les Pins - grillades auJas de FREDERIC - 4h30 à 5h - dép. par-king de l’église de Cuges les Pins -Annie LAYNAUD

DECEMBREMe 1er : ** Garlaban - Font de Mai -Puits de Raimu - col d’Aubignane - Colletdu Garlaban - dén. 400m - 4h -dép.8h30 ADD - J. REYNAUDMe 1er : ** Calanques - Camp. Pastré -Cheminée Lacroix - Titou Ninou - dén.500m 5 à 6h - dép. 8h30 ADD - GeorgesDUPRATDi 5 : **Ste Baume - Le Défens par lepas des Cujens - 5h - qq. difficultés -dép. 9h15 Plan d’Aups - D. BONAN - A.BREUXDi 5 : * Le Taoumé et 1h30 d’initiationet pratique détection de Victimesd’Avalanche - dép. 9h30 cimetièred’Allauch - P. THOMASMe 8 *** sportif - Ste-Baume -Hôtellerie - Voie Gombault - LesBéguines - dép. 600m - 5 à 6h - dép.8h30 ADD - G. DUPRATMe 8 : ** Concors par le sud + route dufeu - Chapelle Ste Concorce - dén. 400m- 3h30 - dép. 8h30 ADD - J. REYNAUDDi 12 :* Barrage ZOLA et 1h30 d’initia-tion et pratique : détection de Victimesd’Avalanche - dép. 9h le Tholonet (alléedes Platanes) - P. THOMASDi 12 : * rythme cool - Garlaban -Allauch - Taoumé - dén. 350m - 3h -dép. 9h30 - ATM - R. RABISDi 12 : ** Tour de la Grande Candelle -détails au club - E. BESSADI - S. NIEL -Alain ANDREMe 15 : ** Monts St Cyr et Carpiagne -La Barasse - Mt St Cyr - dén. 700m -4 à5h - dép. cinéma Les 3 Palmes - G.DUPRATDi 19 : ** Ste-Victoire - détails au club -Fadila et Gilles DUCROCQ - Jean-PierreBERTRAND

RANDONNÉE

“RANDO MINOTS”


Marseille ProvenceDi 19 : * rythme cool -Calanques - 4hmaxi - bord de mer - dép. 9h30 RPP -R. RABISMe 22 : ** parcours sportif - Ste-Victoire - barrage Bimont - sentierImoucha - dén. 800m - 6h - dép. ADD 8h- G. DUPRATMe 22 :* prévoir bâtons de marchenordique selon groupe - Ste-Baume -Nans les Pins -Château de Rougiers (21km) - dén. 300m - 5h30 - dép. 8h30 ATM- R. RABISMe 29 : ** Calanques - Col de laGardiole - Belvédère d’En Vau -dén.+600m - 5 à 6h - dép. 8h30 ADD - G.DUPRAT

JANVIERDi 2 : ** La Grande Baume - Col deBertagne - 4h - dép. 9h15 parking de laposte à Gémenos - D. BONAN - A.BREUXMe 5 : * St Jean de Gargier - Chapellede St Jean - dén. 300m - 4h - dép. 9hADD - gâteau des Rois - G. DUPRATDi 9 : * Le Cap Gros - dép. 9h stationShell de Mazargues - P. THOMASMe 12 : *Sortie culturelle au musée dela mine à Gréasque - 4h marche et visite- dén. + 200m - dép. 8h30 ADD - J. REY-NAUDMe 12 : * Pourcieux Mont Olympe - 5h- dén. 600m - un passage aérien - dép.8h30 ADD - G. DUPRATDi 16 : ** Luminy - marche nordiqueavec bâtons - Ecole de Commerce -Sugiton - Centaure - Gardiole - retour -dén. 250m - 5h actives - dép. 8h30 ATM- R. RABISMe 19 : ** Côte Bleue - Niolon -LaVesse Méjane dén. 500m -passagesaériens - 5 à 6h - dép. 8h30 ADD - G.DUPRATMe 19 : * Ste-Baume - du Pas dePeyruis au pont d’Angèle par l’héliport -dén. 300m - 4h - dép. 8h30 ADD - J.REYNAUDWE 22/23: **** Massif des Monges -autonomie totale - marche ou raquettes -info. au club - inscriptions obligatoires le13/01 -Fadila et Gilles DUCROCQ - S.NIEL - E. BESSADIDi 23 : ** Le Cap Morgiou - dép. 9h sta-tion Shell de Mazargues - P. THOMASMe 26 : ** Chaîne de l’Etoile - Col desOuides - Pilon du Roi - dén. 500m - 5 à6h - dép. 8h30 ADD - G. DUPRAT

RDV des grimpeurs autonomes lesamedi 9h à l’Obélisque deMazargues. Dans un souci de meilleuraccueil et suivi des grimpeurs au sein duclub, il est mis en place un système deréférents (réf.) pour le RDV du diman-che 9h à Castellane. Le référent est làpour proposer un site d’escalade etprendre en charge les nouveaux arri-vants. Le RDV reste réservé aux mem-bres du CAF MP grimpeurs autonomesmaîtrisant les techniques de sécurité.

OCTOBREDi 17 : réf.- Arche Perdue - Sormiou -Christophe FULCHERIDi 24 : réf. - La Ciotat - Pierre MON-TUORO / Marc OTTOMANI

NOVEMBREDi 7 : réf. - Garlaban - Cyrille LADOUBEELes 14/21/28 : cycle d’escalade en ter-rain d’aventure (TA) - découvrir les diffé-rents matériels utilisés en TA (sangles,coinceurs, friends, pitons) - apprendre àposer ses protections dans les longueursnon équipées, - apprendre à confection-ner un relais en TA et à gérer la progres-sion en sécurité. Niveau requis : grimperdu 5 en tête, être autonome dans lesmanips en grande voie en site sportiféquipé. Le programme sera déterminé aufur et à mesure en fonction des condi-tions météo. Il comportera une premièreséance d’apprentissage en ateliers survoies courtes puis deux autres séancesd’application en grande voie dans lesCalanques et/ou à la Sainte-Victoire.Inscriptions auprès de Christophe FUL-CHERI Tél. : 04. 42.38.10.97 ou mail : Sa 13 : 4c - Les Goudes - Arêtes duSémaphore et Sud - Est - R. SALVAIRE14 : réf. - Marc OTTOMANIDi 14 : 5a - Dièdre Guem - circuitMélody - R. SALVAIREDi 21 : réf. - Baou de 4 Ouro - Toulon -Monique et Jo. De STEPHANOSa 27 : 5a - La Gardiole - la Vire duGrand Rappel et Traversée RAMOND àl’envers - R. SALVAIREDi 28 : réf. - Aureille - Laurence VERNEDi 28 : 4c - Les Goudes - secteur de laTête du Trou du Chat - la Dalle duPerdreau - R. SALVAIRE

DECEMBREDi 5 : réf. - Jardin d’Enfants - Goudes -- Monique et Jo. De STEPHANOSa 11 : rappels - FalaisesSoubeyrannes - Grotte du 14 Juillet -Immortelles et Grands Ducs - R. SAL-VAIREDi 12 : 5b - Sainte-Victoire - Voie duJardin Suspendu - R. SALVAIRE

JANVIERDi 30 : passage en 5c - Faron - Tséedes Funambules - R. SALVAIRE

FEVRIERDi 13 : 5c - Falaises Soubeyrannes -Vires Supérieures - R. SALVAIRE

Renseignements et inscription :Rémi SONGEON : 06.72.52.35.89email : [email protected] de votre appel ou mail préciser : nomprénom / Tél. / numéro carte CAFMP. Les3 WE de Cascades peuvent être prisensemble comme cycle d’initiation.Tous les mardis à 9h : escalade GrandeVoies ou Terrain d’aventure dans lesCalanques ou Sainte-Victoire - S.A.E simauvais temps.

OCTOBREWE 16/17 : ***Aiguille Dibona par refugedu Soreiller - inscrip. R. SALVAIREWE 30/31 : le Rochail par refuge desSources 3022m - inscrip. R. SALVAIRE

DECEMBREWE 18/19 : Réallon - Cascades deglace avec débutants acceptés -samedi à la Combe de Laurichard -

dimanche au Vallon de Serre Reyna JANVIERWE 8/9 : Ice-climbing à l’Argentière laBessée - débutants acceptés - prêt dematériel possible

FEVRIERWE 5/6 : Cascades de Glace débu-tants acceptés - Aiguilles et Ceillac ouautres

Location de raquettes + bâtons + appa-reil DVA le jeudi soir pour débutants etoccasionnels (chèque de caution obli-gatoire) - Initiation et pratique obligatoires pourla détection de Victimes d’Avalanche le 5ou 12 décembre (prêt gratuit DVA uni-quement pour ces 2 sorties)

DECEMBREDi 5 : * Le Taoumé et 1h30 d’initiationet pratique détection de Victimesd’Avalanche - dép. 9h30 cimetièred’Allauch - P. THOMASDi 12 :* Barrage ZOLA et 1h30 d’initia-tion et pratique : détection de Victimesd’Avalanche - dép. 9h le Tholonet (alléedes platanes) - P. THOMASWE 1819 : *Gapençais et **Vallouise -inscriptions avec arrhes le 18 nov. - P.THOMAS.

JANVIERWE 22/23 : **** Massif des Monges -autonomie - marche ou raquettes - info.au club - inscriptions le 13/01 - S. NIEL- E. BESSADE - Fadila et GillesDUCROCQ WE 5/6 : ** Seyne les Alpes - Chabanon- Le Grand Puy - A. LAYNAUD - P. THO-MAS

Réunion d’information le mardi 14décembre à 19h au local du CAF : pré-sentation de l’activité et du calendrier dela saison. De janvier jusqu’en mai, nousproposons des sorties quasiment tousles week-ends en fonction de l’enneige-ment et des conditions climatiques. Lasaison commence par des sorties plutôtfaciles, elles se corsent progressivement,et s’achève par des raids et des coursesde ski alpinisme en terrain glaciaire.

DECEMBREWE 18/19 : piste/hors piste à Serre-Chevalier - inscriptions avec 15 € arrhes- L. DHOYE Du 30 au 2 janvier : multi-activitésneige et réveillon - Refuge Re Maggi -Vallée Etroite - inscriptions avec 80 €

d’arrhes chèque à l’ordre du refuge ReMaggi - L. DHOYE

SKI DE RANDO

RAQUETTES À NEIGE

ALPINISME etCASCADE DE GLACE

ESCALADE


Marseille ProvenceJANVIERWE 15/16 : piste/hors piste à Serre-Chevalier - inscriptions avec 15 € arrhes- L. DHOYEWE 15/16 : stage de formation Neige etAvalanches niveau 1 - F. COSTE - F.DUPRAT Di 22 : initiation - Pic de Gleyze - B.MOREL WE 22/23 : initiation - Champsaur - F.COSTE WE 29/30 : sortie collective à Larche -Ubaye - en car - tous niveaux - inscrip-tions avec 50 € arrhes - ski de randon-née et ski de fond - L. DHOYE et de nom-breux chefs de course.

FEVRIERWE 5/6 : sortie cool - Champsaur - J-L.PELOFI - J. BAILLS

Surf de Montagne au CAF MP : Freeride,raids, alpinisme, sorties encadrées à lajournée ou au WE dans les Alpes avecNicholas ARMSTRONG renseignementset inscription par email :[email protected]

Pour les lieux et détails des sorties voiraffichage au club le jeudi soir, inscrip-tions auprès de Monique TESI. Vouspouvez aussi vous inscrire sur la liste dif-fusion par Internet au .Du 30 au 2 janvier : ski nordique etréveillon - Refuge Re Maggi - ValléeEtroite - inscriptions avec 80 € d’arrheschèque à l’ordre du refuge Re Maggi -L. DHOYEWE 29/30 : sortie collective à Larche -Ubaye - en car - tous niveaux - inscrip-tions avec 50 € arrhes - ski de fond etnordique - L. DHOYE et de nombreuxchefs de course.

Pour les lieux, détails des sorties voir affi-chage au club le jeudi soir, inscriptionsauprès de Monique TESI. Vous pouvezaussi vous inscrire sur la liste diffusionpar Internet au . Pour les sorties dusamedi lieu et niveau en fonction de lademande.

Rassemblement National de VDM àLiauzu en août dernier.

Le Lot pays de contraste recèle des lieuxmagnifiques issus de la rencontre del’eau et de la pierre calcaire, karst, dontla vallée du Célé. Le Conseil Général ygère un site exceptionnel : « le Centre duLiauzu » base de loisirs de pleine naturenichée dans un méandre du Célé, géréepar les Amis DU CELE. C’est là quenous étions logés, 17 du CAFMP (club leplus représenté). Au total nous étions

197 participants dont 30 bénévoles duCAF de Figeac (dont 18 encadrants vélo). Le rassemblement s’est déroulé sur 4journées, par jour de 14 à 17 circuitsétaient proposés de différents niveaux.Sur 37 circuits préparés par le CAF deFigeac, 32 ont été réalisés. Le soir nousétions 190 à manger et le matin 160 pourle petit déjeuner. Bravo à l’équipe organi-satrice et nous retiendrons que le Lotn’est pas un plat pays et on peut y prati-quer un véritable vélo de Montagne.

OCTOBREWE 16/17 : Buëch ou autreSa 23 : voir jeudi soir au clubDu 30 au 1er/11 : Hérault ou Alpes deHte Provence

NOVEMBRESa 6 : voir jeudi soir au clubDu 11 au 14 : Drôme Provençal ou autreWE 27/28 : Côte d’Azur ou Alpilles

DECEMBRESa 4 : voir jeudi soir au clubWE 11/12 : Var ou autre Sa 18 : voir jeudi soir au club

Pour les sorties : présence obligatoiredes participants aux réunions du jeudi de18h 20h30 au local du CAF MP.

Convocationà l’Assemblée Générale Ordinaire du Club Alpin Français Marseille

Provence samedi 20 Novembre 2010 à 17h (accueil assuré à partir de 16h30)

Cette année nous avons décidé d’organi-ser l’Assemblée Générale au siège denotre association 14 Quai de RiveNeuve 13007 Marseille. Ce magnifiquelocal est de plus en plus utilisé et c’estune excellente chose. Une exposition depeintures de Frédérique MARIN serainaugurée à cette occasion et seraaccompagnée d’une séance de dédica-ces de Frédérique et de Michel ZALIOco-auteur et éditeur de l’ouvrage «Profession Guides Haute Montagne».Venez donc nombreux, amenez vosparents et vos amis pour cette réunionqui est aussi une fête. Amenez des vic-tuailles à partager entres amis. Le clubfournira le pot de l’amitié.Hubert POILROUX, Président du CAF MP

Déroulement : 17h débat sur l’alpinisme,17h30 début de l’A.G. statutaire, 19hdédicaces et 20h repas style « AubergeEspagnole ». Informations sur le vote :Chaque année, le renouvellement partiel

du Comité Directeur est voté. 6 siègessont à pourvoir pour un mandat d’unedurée de 4 ans. A ceux-là, peuvents’ajouter des postes à pourvoir en fonc-tion d’éventuelles démissions ou décès. En 2010 les sortants sont : Eric ALBER-TINI, Françoise DUPRAT, Benoît GER-MAIN, Franck MATTACCHIONE, SolangeNIEL, Nicolas PREBOT. Démissionnaires : Nicholas ARMS-TRONG poste à pourvoir pour 3 ans) etLaure GAUDIN (Brevet d’état à pourvoirpour 1an).Le vote a lieu pendant l’AssembléeGénérale. Est électeur tout membre duclub âgé de plus de 18 ans, majeur jouis-sant de ses droits civiques, à jour de sacotisation (date limite de règlement lejeudi précédent l’AG, soit le 18Novembre 2010). Pour le vote par correspondance, lebulletin de vote (à retirer au siège) doitêtre placé dans une première enveloppecachetée et vierge de toute inscription.Cette enveloppe sera ensuite inséréedans une autre sur laquelle figureront lenom, prénom, adresse, numéro d’adhé-rent et signature de l’électeur. Adressercette enveloppe fermée au Président duCAF Marseille Provence. Les votes parcorrespondance doivent parvenir ausecrétariat au plus tard avant le débutde l’AG. Les statuts du club ne prévoientpas de vote par procuration. Les candidats sont élus à la majoritéabsolue en fonction des sièges à pour-voir. Une place de médecin est réservéeet n’est pas à pourvoir cette année.Après le vote, les candidats sont classéspar ordre décroissant suivant le nombrede voix obtenues. Le scrutin des postesréservés, médecin, jeune, sportif de hautniveau, est décompté à part.Candidatures et démissions : tout can-didat à un mandat au Comité Directeurdoit faire acte de candidature par let-tre adressée au Président et remiseau plus tard 30 jours avant la date del’Assemblée Générale (article 5-1 duRèglement Intérieur). Tout membre duComité Directeur qui a été absent à lamoitié au moins des réunions du Comitédans l’année est considéré commedémissionnaire. Le bureau du club est constitué lors de lapremière réunion du Comité, le jeudi sui-vant l’Assemblée.

DécèsJean

DécèsMAUREL, nous avons appris avecpeine son décès le 27 janvier 2010. Ason épouse et sa famille nous présen-tons nos sincères condoléances.

SPELEOLOGIE CANYONVIA FERRATA

VELO DE MONTAGNE

SKI DE FOND

SURF

CARNET


Calanques Marseille CassisCLUB ALPIN FRANÇAIS

CALANQUES MARSEILLE CASSISSiège : Centre «les Saints Anges»

272 av. de Mazargues 13008 Marseille

Tél. 04.91.76.19.35

Site : wwwffcam/calanquesmarseillecassis

Email : [email protected]

Permanence le jeudi de 19 h à 20 h 30

Assemblée GénéraleSamedi 27 novembre 2010

OCTOBRESa 16 : Les Calanques - Calanquedévoilée le jeudi précédent la sortie - R.LIGIER - I. ALLEMANDWE 23/24 : Le Verdon – hébergement augîte de la Maline – Le sentier Martel, leBastido, canyons si amateurs, grimpeurssi courageux - P. BROD

NOVEMBREDi 7 : Les Béguines - Sainte-Baume - P.BRODDi 21 : La Sainte-Victoire - ascensionvers la Croix de Provence - P. BROD

DECEMBREDi 19 : Destination en fonction de lamétéo - P. BROD

JANVIERDi 2 : Grotte dans les Calanques -partage d’une galette du Nouvel An - JMEYCHENNE

OCTOBREDi 17 : Alentours de Marseille pro-gramme fixé au club le jeudi précédent lasortie - JM EYCHENNE - C. SAUVAIRE

NOVEMBRESa 6 : Alentours de Marseille pro-gramme fixé au club le jeudi précédent lasortie - A. REMYSa 13 : Les Calanques - programme fixéau club le jeudi précédent la sortie - C.SAUVAIRE - JM EYCHENNEDi 21 : La Sainte-Victoire - ascensionvers la Croix de Provence - C. SAUVAIRE- JM EYCHENNE

DECEMBRESa 4 : Les Calanques - programme fixéau club le jeudi précédent la sortie - C.SAUVAIRE - JM EYCHENNE

OCTOBREWE 23/24 : Le Verdon hébergement augîte de la Maline, site en fonction de lamétéo - grandes voies - perfectionne-ment - A. MAILLARDDi 24 : Alentours de Marseille sitechoisi le jeudi précédent la sortie enfonction de la météo - E. SERMET

NOVEMBREDi 14 : Les Calanques - programme etniveau fixés le jeudi précédent la sortie -R. MENAGERSa 27 : Alentours de Marseille - pro-gramme et niveau fixés le jeudi précé-dent la sortie - M. d’AILLAUD

DECEMBREDi 5 : Les Calanques - programme etniveau fixés le jeudi précédent la sortie -M. d’AILLAUD

OCTOBRESa 23 : Alentours de Marseille - pro-gramme et niveau fixés le jeudi précé-dent la sortie - C. SAMUEL

NOVEMBRESa 13 : Alentours de Marseille - pro-gramme et niveau fixés le jeudi précé-dent la sortie - C. SAMUELSa 20 : La Camargue - choix du cheminen fonction du vent - A. REMY

DECEMBRESa 11 : Alentours de Marseille - pro-gramme et niveau fixés le jeudi précé-dent la sortie - C. SAMUEL

DECEMBREWE18/19 : Les Alpes proches etenneigées - la sortie « foie gras » - enfonction des conditions de neige- JMEYCHENNE

JANVIERSa 8 : Le Gapençais - du côté deRéallon ou plus près si possible - JMEYCHENNEWE 15/16 : Embrumais- initiation - JM EYCHENNE

SKI DE RANDO

VELO DE MONTAGNE

ESCALADE

RANDO ESCALADE

RANDONNEE

La Crau en Provence


CLUB ALPIN FRANÇAISLA CRAU EN PROVENCE

Siège : 10 Place Henri Barbusse à Miramas Pour nous contacter en direct :

caflacrauenprovence.comEmail : [email protected]

Tél. : 04 90 50 02 64Permanence les mercredis de 18h30 h à 20hAdr. Post. : B.P. 83 - 13142 Miramas Cedex

Pour toutes les sorties indiquées sur ceprogramme, vous devez vous inscrire surles cahiers des sorties et impérativementconfirmer votre participation le mercrediprécédent la sortie (permanence de 18 h30 à 20 h tel. 04 90 50 02 64).Si vous neparticipez pas à une sortie où vous êtesinscrit, prévenez le responsable de lasortie. Inscription aux sorties nécessi-tant une ou plusieurs nuits en gîte ourefuge : pour permettre à l’organisateurde réserver les gîtes et refuges dans lesdélais, tous les participants doivents’inscrire aux sorties de leur choix endéposant deux chèques : un chèqued’arrhes représentant 30% du montantde la réservation et un autre chèquereprésentant 70% de la réservation. Lesdeux chèques à l’ordre du gîte ou de l’or-ganisme qui s’occupe de l’hébergement.Ces chèques doivent être remis à l’orga-nisateur de la sortie.

ASSEMBLEE GENERALESamedi 6 Novembre 2010

à 16 heures« Les 25 ANS du CLUB »

Ordre du jour : rapport moral – rapportfinancier – rapport des Commissairesaux Comptes – Vote pour élections auComité Directeur – Présentation dubudget 2010/2011 Cotisation2011/2012 (part du club) – Projectionde films sur nos activités - Apéritif -Candidatures au Comité Directeur :les candidatures, nouvelles ou renou-velables, pourront être remises au club(avant le 3.11.2010) ou reçues en coursde séance.Soirée avec repas : 25 € - Inscriptionsauprès de J. GIRAUD. Nous comp-tons sur votre présence pour fêtercet ANNIVERSAIRE du CLUB.Cet avis tient lieu de convocation àl’Assemblée Générale.

SOIREE CINE à MARTIGUESMardi 19 Octobre – Projection à20h30 du Film primé au Festivald’Autrans : «Himalaya, chemin du ciel».Entrée : 4€

SOIREE-APERO « ACCUEIL NOUVEAUX ADHERENTS »Mercredi 17 Novembre, à partir de19h. dans les locaux du club.

JOURNEE « GATEAUX DES ROIS»Dimanche 09 Janvier 2011

Randonnée avec M. CRAVIATTO - LePuy d’Auzon (voir dans programme ci-après). Pour les amateurs de VTT : plu-sieurs circuits balisés. Pour ceux quinous rejoindraient seulement pour lepique-nique, explications du lieu duRDV le mercredi précédent au club.

OCTOBREDu 15 au 17 : rencontre CAI/CAF enPiémont - 3 randonnées et visites gui-dées dans la région d’Asti - 100 € envi-ron pour 2 pensions complètes - 50€

d’arrhes à l’inscription – renseignementsauprès de R. MAGNE Tél. 06.22.05.44.95- C. BREIL - R. MAGNEDi 17 : Alpes de Hte Provence -Sommet de Vaumuse - Sisteron – dén. 1000 m - 7 h - J. CLAUZELDi 17 : les Gorges de la Nesque - 5/6 h– dép. 9h30 Parking du lac du Bourget -R. ZUZEKDi 24 : Var – Les Rochers deRoquebrune - dén. 600 m - 6 h -C.BREILMa 26 : Ste- Baume – Pic de Bertagne– dén. 900 m - 7 h - J. CLAUZEL

NOVEMBREDi 07 : Ste- Victoire – Pas del’Oppidum - sentier des Cantilènes -Pasdu Chat - sportif – dén. 650m - 5 h–dép.7h30 au Centre Nautique Miramasou 8h45 Parking des 2 Aiguilles - J. LAR-CHERDi 14 : B. du R. – Le Mont OlympeDén. 500m - 5 h –dép. 8h30 devant lecimetière de Trets - M. CRAVIATTOMa 16 : Les Dentelles de Montmirailpar le Col de Cayron - dén. 600 m - 6 h- J. CLAUZELDi 21 : Petit Luberon - Combe deVidauque-Vallon de la Sapine - sommetdes Fourcats- dén. + 750 m - 6 h –dép.9h – D 234 à Vidauque - R. MAGNEDi 28 : Hérault - St Martin de Londres –Ravin des Arcs - dén. 500 m - 6h - C.BREILMa 30 : Le Garlaban par la crête duRégage - dén. 800 m - 6h – J. CLAUZEL

DECEMBREDi 05 : B. du R. – Taoumé - dén. 750 m- 5h30 –dép. 9 h Parking de l’auberge dePichauris - M. CRAVIATTODi 12 : Les Calanques - Le Mont Puget- dén. 500 m - 6h – J. CLAUZELSa 18 : Calanques - Col des Baumettes- Sormiou - Morgiou - Sugiton - Falaisedes Toits Crêtes et vallon desEscampons (+ soirée pizzas en option)-

dén. + 850 m/6 h – dép. 9 h Parking suddes Baumettes - R. MAGNEMa 21 : St Jean du Puy par les Barresde Couelle - dén. 600 m - 6h – J. CLAU-ZEL

JANVIER Di 09 : B. du Rh. – sortie Gâteaux desRois - Le Puits d’Auzon - dén. 650 m - 5h–dép. 9 h devant la Coopérative Vinicolede Puyloubier- M. CRAVIATTOMa 25 : Le Pilon du Roi par le Vallon duPilon - dén. 700 m - 6 h – J. CLAUZEL

Contact : G.P. CLAUZEL 06.28.25.10.11

OCTOBREWE 09/10 : Vercors - Cabane desAiguillettes – le Grand Veymont - G.P.CLAUZELWE 23/24 : Préalpes -Verdon - Cabanedu Cheval Blanc - G.P. CLAUZEL

NOVEMBREWE 13/14 Préalpes - Verdon - Colmars– Gorges de St Pierre - G.P. CLAUZEL

DECEMBREWE 11/12 : Préalpes - Verdon - Cabanede Val Pousane – L’Estrop - G.P. CLAUZEL

DECEMBREDi. 19 : Calanques - La Vire du GrandRappel et Cheminée de Castelvieil- dén.600 m - 5h – 8 personnes maxi - dép.7h30 au Centre Nautique Miramas ou8h45 au parking Gardiole - J. LARCHER

Ecoles d’escalade et d’aventurepour les 10 à 18ans

En ce début de saison : le calendrierdes sorties sera remis aux jeunes, ou leconsulter sur le site du club.

Pour les adultesMur d’escalade

lundi de 18h15 à 21h45 et mercredi de17h30 à 21h45, salle des Sports de StSuspy à Miramas

Escalade sur site naturel

OCTOBRESa 23 : tous niveaux – horaire et siteprécisés le mercredi précédentF. HERMET - X. JARTOUX

NOVEMBRESa 6 : tous niveaux – horaire et site pré-cisés le mercredi précédentF. HERMET - X. JARTOUX

ESCALADE

RANDO-ESCALADE

RANDONNEE avec BIVOUACet TOPOGRAPHIE

RANDONNEE et RANDONNEE ALPINE

AGENDA

La Crau en Provence


DECEMBREDu 09 au 12 : Alpinisme – sommetsfaciles, bivouac possible ou cascade deglace selon conditions - à déterminer auclub le mercredi 1er.12.2010 - 4 person-nes maxi. – F. LACOUR

JANVIER WE 15/16 : Champsaur – Cascade deGlace - initiation - 4 personnes maxi. – F.LACOUR

JANVIER WE 08/09 : Alpes de Hte Provence -Sommet du Cheval Blanc - pour réser-vation du gîte inscriptions avant le08.12.2010 - dén. 1000 m - 6 h – J.CLAUZEL

WE 15/16 : Rassemblement raquettesà neige en Ubaye - Col de Larche - Avectous les cadres disponibles - Inscriptionsobligatoires – limité à 30 personnesJ. LARCHER/ R.MAGNE

FEVRIER Ma 01 : Sommet du Blayeul par leLabouret - dén. 1000 m - 6 h – J. CLAU-ZELWE 05/06 : Dévoluy - Col de PlateContier Tête des Ormans – nuit en mai-son forestière – limité à 8 personnes -dép. 8h au Centre Nautique Miramas - J.LARCHER

MARS Du 19 au 26 : Les Pyrénées – plus d’in-fos. Ultérieurement – limité à 8 person-nes - pour réservation du gîte - inscrip-tion avant le 12/01/2011 - C. BREIL

Contact : G.P. CLAUZEL 06.28.25.10.11

JANVIER WE 15/16 : Champsaur – site à définirselon le temps – G.P. CLAUZELFEVRIER Du 12 au 20 : Boucle dans le Jura - ins-criptions avant Janvier - G.P. CLAUZEL

Casque obligatoire - Lunettes conseil-lées – Pique-nique prévu à chaque fin desortie. Voir article en page 19 «Çaroule…le SAMEDI », nous vous invitons àvenir nous rejoindre.

OCTOBRESa 30 : Alpilles – Eygalières – dén. 400m - dép. 9h Parking du cimetière juif à StRémy - F. HERMET – J.L. LINARES

NOVEMBREJe 11 : Salins de Giraud - Les SaintesMarie de la Mer - avec Abrivado sur laplage des Saintes – Sortie à la journée –dép. 8 h Parking du bac de Barcarin -J.L. LINARESSa 20 : Tallagard - Vernègues - dép. 9hParking du Tallagard à Salon (un plansera remis) - H. TAGLIONI - P.CONSTANTIN

DECEMBRESa 04 : Saint Chamas – La petiteCamargue - dép. 9h Parking des Tennis àSt Chamas (près Gendarmerie) ) - J.L.LINARES - R. ZUZEK

Pour tous les voyages lointains, nousbénéficions de l'agrément tourisme dela Fédération. N° d'agrément :AG.075.950054ETHIOPIE : du 05 Janvier au 01 Février2011 - 6 pers. maxi (3 500 €) - trek dansles monts Siemen (ascension du RasDashen 4530 m) - trek dans le Danakil(ascension du volcan Erta Ale) - visitedes églises et monastères orthodoxes -visite chez les populations de la bassevallée de l'Omo (Hamer, Mursi) - C.BREIL (contact : 04 42 49 11 81 ou sursite [email protected]

INDE - LADAKH : du 02 au 24 Juillet2011 plus une semaine avant ou après -Ascension d'un sommet à 6000m +Srinagar - inscriptions : avant mi-Décembre 2010 - G.P. CLAUZEL contact06.28.25.10.11

Nos amis Lucie et Jacques LARCHERont eu la joie de devenir GRANDSPARENTS avec la naissance de la petiteEMMY le 19.06.2010, qui a été de la fêtepour le mariage de ses parents le 11Septembre. Félicitations à tous.

CARNET

GRANDES RANDONNÉESVOYAGES LOINTAINS RAIDS

VÉLO DE MONTAGNE

RANDONNEE RAQUETTES avec BIVOUAC et TOPOGRAPHIE

RANDONNEE RAQUETTES

ALPINISME HIVERNALCASCADES DE GLACE

AIX en PROVENCE

1Octobre 2010Calanques & Montagne 28

CLUB ALPIN FRANÇAISAIX EN PROVENCE

Siège : 1, rue Emile Tavan (Maison des Ass.)13100 Aix-en-Provence Tél. : 04.42.27.85.65

Email : [email protected] Site :wwwffcam.fr/aixenprovence

Permanence jeudi de 19 h à 20h30

Informations pratiques communes àtoutes les activités :

Inscription obligatoire le jeudi précé-dent la sortie (de 19 h à 20h30 au local)répartition dans les voitures et distribu-tion du matériel commun.

Des sorties peuvent être modifiées,d’autres programmées, en fonction desconditions météorologiques et/ou duniveau des participants, se renseigner lejeudi soir. - Des informations sontégalement communiquées sur notre siteinternet : http://caf.aix.free.fr

Lieu de rendez-vous et horaires : serenseigner le jeudi soir.

Déplacement : PAF ( participation auxfrais ) : 0,07 € du Km/personne + péageà partager.

Les arrhes versées au titre de la réser-vation seront encaissées si la personnene participe pas à la sortie (sauf raisonmajeure).

Les encadrants ont la possibilité demodifier le lieu de la sortie le jeudi précé-dent ou le matin même de la sortie, et dese remplacer mutuellement en fonctionde leurs différents impératifs.

Assemblée GénéraleJeudi 25 novembre 2010

Tous les participants, y compris lesenfants, doivent être adhérents du club.La carte d’adhésion sera demandée àl’inscription à la sortie. L’inscription préa-lable, au local le jeudi précédent la sortie,est impérative.Les parents (ou le ou les adultes respon-sables de l’enfant) doivent être présentset s’occuper tout au long de la sortie deleurs enfants.Ils doivent être à l’aise, tant technique-ment, que physiquement, dans les activi-tés proposées.Les portages d’enfants en bas âge outrop fatigués devront être assurés par lesparents.Les familles de trois enfants doivent êtreaccompagnés d’au moins un parent etd’une seconde personne. Dans tous lescas, deux accompagnants par famillesont fortement souhaités.Suivant les thèmes, un équipement obli-gatoire sera demandé :- en escalade : casque et baudrier sontobligatoires pour tous ceux qui veulentgrimper. Le matériel doit être homologué

et d’une taille adaptée.- en vélo : casque obligatoire pour tousles participants.- dans tous les cas les participants doi-vent être bien chaussés.

OCTOBREWE 16/17 : participation au WE multiactivités du CAF

NOVEMBREVe 12 : escalade - pour tous - Cl. BOU-CHARAT

DECEMBREDi 5 : randonnée -Ste-Victoire -Baudino - Garagaï - G. HENRY

Niveaux : sportif : 7 à 8h de marche et+ de 1000 m de dén - moyen : 6 à 7 hde marche et – de 1000 m de dén. facile : 5 à 6 h de marche et dén plusfaible

OCTOBREWE 16/17 : multi activités – Verdon - C.PATTI et D. MATHIEU WE 23/24 : Collobrières – Chartreusede Verne – massif des Maures - moyen -6h - dén. 600m - M. CARRO - Cl. PAULET

NOVEMBREWE 6/7 : Le Rocher deRoquebrune - moyen - 5h - dén. 300m.- J. MARQUESDi 7 : La Grande Autane - moyen - 6h -dén. 700m - M. MANINIWE 20/21 : Le Champsaur - sportif - 8h- dén. 1000m - C. PATTI et D. MATHIEU Sa 27 : Pierres Sèches – Saint- Michell’Observatoire - randonnée à thème -facile - 5h - dén. 500m - M. CARRO - Cl.PAULET Di 28 : Le Serrois – Les Gorges du Riou- moyen- 5h - dén. 800m- C. PATTI et D. MATHIEU

DECEMBREDi 5 : Le Bec d’Aigle – La traversée desParèles – rando escalade - difficile - 6h-dén. 200m.- J. MARQUESDi 12 : Luberon - moyen - 7h - dén.500m - M. MANINI

Les encadrants ont la possibilité demodifier le lieu de la sortie le jeudi précé-dant ou le matin même de la sortie, et dese remplacer mutuellement en fonctionde leurs différents impératifs.Grandes voies : Casque obligatoire(possibilité de prêt avec caution). Lesstages «autonomie» : permettent aux

inscrits d’apprendre des techniques spé-cifiques pour grimper en autonomie entoute sécurité. TS : tous niveaux.

OCTOBREWE 16/17 : multi-activités - tousniveauxDi 24 : Buoux - nombre limité - J.REYERSDi 31 : Eyguières - tous niveaux - N.ELBEZE

NOVEMBREDi 7 : Sainte-Victoire - tous niveaux- M. DESLOGESDi 14 : Châteauvert - tous niveaux - J.REYERSDi 21 : Calanques - Tiragne - tousniveaux - N. ELBEZE WE 27/28 : Buis les Baronnies - initia-tion grandes voies - B. GALLAND

DECEMBREDi 5 : Aureille - tous niveaux - M. DES-LOGESDi 12 : Toulon - tous niveaux - J.REYERSDi 19 : Calanques - les Goudes - 5cmini - B. GALLAND

JANVIERDi 09 : Sainte-Victoire - tous niveaux- N. ELBEZE Di 16 : Calanques - les Goudes(Flammes de Pierres) - tous niveaux - S.TETARDDi 23 : à définir - 5c mini - B. GAL-LAND

Niveau : III ou IV en tête en terraind’aventure pour les formations, et audelà, selon la sortie. Inscription : 10 jours avant pour les sor-ties avec hébergement.Matériel individuel : casque, chaussu-res de montagne rigides, cramponsréglés avec les anti-bottes, piolet, bau-drier, sangles, mousquetons à vis, assu-reur (descendeur, plaquette…), brochesà glace, quelques mousquetons etanneaux de corde. Suivant disponibilité :corde, coinceurs (rock, friends, hexen-trics), pitons, marteau, en week end pré-voir deux pique-niques et penser à pren-dre la carte CAF pour bénéficier de laréduction au refuge. Une partie du maté-riel peut être empruntée au CAF.

ALPINISME

ESCALADE

RANDONNÉE

GROUPE FAMILLE

AIX en PROVENCEOCTOBREWE 16/17 : multi-activitésDi 24 : Eissadon - Oule - Traverséedu GEP - AD - J. MARQUESDi 24 Calanques - Arête du Vallon àl’aiguille de Sugiton puis traversée, rap-pel et retour par l’arête du Belvédère AD- L. COURSOL

NOVEMBREDi 7 : Sainte-Victoire - La Croix - forma-tion TA - assurage et relais - J-P.BOUQUIER - M-A MARTENSDi 21 : Calanque de Sormiou - traverséede la Voile - AD - JM MARQUES

DECEMBREDi 5 : Sainte-Victoire - Saint Ser - forma-tion TA - utilisation du matériel - J-P.BOUQUIER - L. COURSOLDi 12 : Calanque de Morgiou - LesCorniches du Cancéou et les ViresAériennes - AD - JM MARQUES

JANVIERDi 16 : Calanque de Sormiou - Traverséedu Melody - PD- JM MARQUESWE 22/23 : Cascade de glace - J. REY-ERS - N. DESVIGNES

Initiation : facile, sortie jusqu'à 3 ou 4 hsous terre- moyen : pour ceux qui ontdéjà pratiqué- difficile : cavité profondeou physique : tpst > 12 h.

NOVEMBREDi 7 : initiation spéléo - grotte de SaintEucher 04 - R. VALLEE

DECEMBREDi 5 : initiation spéléo - R. VALLEE

JANVIERDi 16 : initiation spéléo - grotte du 14Juillet 13 - R. VALLEEDi 23 : canyon "sec" - le Trou deJeannette 13 - A. ARNAUD

SPELEO / CANYON


Gîte de FLAGUSTELLE Alix de LARMINAT et Patrick LAURENT

Le village - 04140 VERDACHES - Tél. 06 62 16 19 47 site : gite-flagustelle.com mail : [email protected]

Dans la vallée duBés, entre Ubaye etPréalpes à 1100md'altitude, activitésmontagnes toutes saisons - 18 places15€ gestion libre33€ 1/2 pensionDraps et couettesfournis - Tarifs groupeet long séjourChèques vacances

Gîte d'étape GTA " Le REFUGE "Le village - 04530 Larche - Tél. : 04 92 84 30 80

mail : [email protected]

Le refuge de Larcheaccueille depuis 30ans les randonneursà ski du CAF deMarseille, fidèles àson ambiance monta-gnarde et sa cuisinefamiliale ! Situé sur laGTA, GR5, ViaAlpina, Tour del'Ubaye (GR56)... 50 places - 32,50€ lademi-pension

Gîte Les CARLINES Sandrine LACROIX

05120 Les Vigneaux - Tél. : 04 92 23 02 74 - Port. : 06 78 22 28 17site: gitelescarlines.com - mail: [email protected]

Vallée de la Vallouise,au sommet desVigneaux, le gîte vousaccueille dans uneambiance conviviale. Sur le GR50 et le che-min de St Jacques deCompostelle, ouverttoute l'année. La plu-part de nos chambrespossèdent une sallede bain. Cuisineoriginale.

CES GÎTES VOUS ACCUEILLENT

Située au cœur de la vieille villemédiévale, est un immeuble du 17ème

siècle récemment restauré, nichéentre rempart et rue piétonne. Dans laplus pure tradition et ambiance dupèlerinage et de la randonnée.1/2 pension 30 €/persDouche chaude à volontéwc indépendant

l'Auberge du PÉLERIN25 rue de la Citadelle

64220 SAINT JEAN PIED DE PORTTél. : 05 59 49 10 86Port. : 06 78 44 62 10

site : www.aubergedupelerin.commail :

[email protected]


Garlaban en ProvenceCLUB ALPIN FRANÇAIS

GARLABAN EN PROVENCESiège : Salle des Ass.,

24 rue du Jeu de ballon 13400 Aubagne,permanence : jeudi de 18 à 19h30

Tél. : 06 22 88 75 83 ou 06 63 66 85 25Email : [email protected]

Site: www.cafgarlabanenprovence.frAdr.post: 59 av. Gabriel Péri 13400 Aubagne

Contact : Stéphane ROBINEAU au 06 8517 08 19 ou [email protected]

OCTOBREDi 10 : Col de Bertagne en boucle par laGrande Baume - départ de la route del’Espigoulier - 3h théorique - dép. 9h auPin Vert -St. ROBINEAU

NOVEMBREDi 21 : Tour Pagnol de la Treille - GrosHibou - Baume Sourne - vallon dePasse-temps - 4h théorique - dép. 9h auPin Vert -St. ROBINEAU

JANVIERDi 9 : Côte Bleue en traversée - prévoirde l’argent pour le train de l’Estaque -dép. 8h30 au Pin Vert -St. ROBINEAU

Pour toute inscription ou renseignement,s’adresser le jeudi à la permanence au24, rue du Jeu de Ballon à Aubagne (18hà 19h15). Contact : Daniel DELORME :06 65 73 51 80, [email protected]

OCTOBREDi 17 : ** Circuit autour de Lauris - 6h -M. MOUSTIER Ma 19 : * La Croix de Rognac -6h - S.CUFOS Di 24 : * dans les Calanques - D. DELORME Di 31 : sortie découverte

NOVEMBREMa 2 : ** La Sainte-Baume par Cuges -5h - dén. 750m - S. CUFOSDi 7 : ** Sainte-Victoire parVauvenargues - Sentier des Venturiers -

Croix de Provence - 5h30 - dén. 600m -J. de GAVOTY Ma 9 : ** Sainte Victoire par Saint Ser -passage avec chaînes -6h - dén.700m -S. CUFOSDi 14 : * Circuit à Nans les Pins -5h -M.MOUSTIER Ma 16 : * Les collines de La Ciotat -Fontblanche par Ceyreste - 5h -dén.400m - S. CUFOSDi 21 : * Plan d’Orgon - 5h - Cl. CAVA-NIHAC Ma 23 : * Le tour de Bassans au départde Saint Jean de Garguier -si possibleDents de Roquefourcade - 5h- dén.450m- S. CUFOSDi 28 : * Le chemin du Centaure audépart de la Gineste -5h - D DELORME Ma 30 : * Les Lecques - Bandol -6h -dén.300m - S. CUFOS

DECEMBREDi 5 : sortie découverteMa 7 : ** Sainte-Baume par le Pas deCugens – Bertagne - 5h30 - dén. 650m -S. CUFOSDi 12 : * La Roque d’Anthéron -5h - Cl.CAVANIHAC Ma 14 : * Le Rove La Vesse - départ dutunnel du Rove -5h - dén. 250m - S.CUFOSDi 19 : * Les Gorges du Destel audépart d’Ollioules -5h30 - P. HELLUIN Ma 21 : * Le Garlaban par la Fève - 5h- dén.500m - S. CUFOS

JANVIERMa 4 : ** Les Calanques départ avant laGardiole – Point de vue d’En Vau – leDevenson - 5h30- dén. 500m - S.CUFOSDi 9 : * Gâteau des Rois à Saint Jeande Garguier - 5h - G. CUVILLIEZ Ma 11 : ** Mazaugues – Le Mourred’Agnis - 6h - dén. 500m- S. CUFOSDi 16 :** Sainte-Victoire – Roque Haute- Pas de l’Escalette - Vallon du Marbre -5h - M. MOUSTIERMa 18 : ** Le Mourre Nègre -6h- dén.800m - S. CUFOSDi 23 : * Rognac – La Plaine du Maroc -5h - Cl. CAVANIHAC

Ma 25 : ** Calanque de l’Oeil de Verre– Petit couloir du Devenson (passagechaînes) - 6h - dén. 500m - S. CUFOSDi 30 : * Puits de l’Aroumi parPalenchon et la Parloire - 5h- dén. 550m- D. DELORME

NOVEMBREDi 21 : Tour du Bec de Sormiou - M.BARATAUDDECEMBREDi 12 : Walkyries – Arête de 10h - M.BARATAUD

1) Sur structure artificielle : entraîne-ment au gymnase du Bras d’Or àAubagne le jeudi de 18h à 23h.

2) En extérieur : Faute de moniteurs, leCAF Garlaban n’assure pas de sortiesencadrées. Les sorties se font par affinitéet sont décidées le jeudi précédent lasortie. Pour tout renseignement, s’adres-ser le jeudi soit à la permanence au 24,rue du Jeu de Ballon à Aubagne (18h à19h), soit au gymnase. Contact : Jean-Jacques LEBBOS : 06 63 66 85 25 [email protected]

JANVIER

WE 15/16 : Champsaur - Ancelle - LaForêt Blanche - gîte en gestion libre - St.ROBINEAU

WE 29/30 : Mercantour - Saint Dalmasle Selvage - M. BARATAUD

NOVEMBREDi 7 : initiation - A. ZAPPELLI

DECEMBREDi 5 : technique de progression surcordes en falaise - Mazaugues - A. ZAP-PELLI

JANVIERDi 23 : Aven de l’Eau de Là - Sainte-Baume - A. ZAPPELLI

SPELEO

SKI ALPINISME

ESCALADE

RANDO ESCALADE

RANDONNÉE

RANDO FAMILLE

Gestion Locative -TransactionContactez Bertrand PINATEL (membre du Club Alpin Français)

Téléphone : 04 91 33 17 3167, rue de rome - 13001 Marseille - www.pinatel.fr

MEMBRES DE L’UNION DES SYNDICATS DE L’IMMOBILIER (CNAB - CSAB- UNIT)SARL au capital de 10.000 E - Siren 062802103 RCS MARSEILLE - Carte Professionnelle (Préfecture des Bouches-Rhône) n° A06-491-APE 6832A

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Calanques & Montagnes 339 octobre 2010