Dix clés… Pour trouver l’âme sœur

1 Être clair sur son objectif profond. Ai-je vraiment le désir de const ruire mon projet amoureux ,

de vivre une relat ion affect ive ? Suis-je prêt à m’ en donner les moyens, à me bouger, à changer mes pet ites habitudes, ma façon de voir, mon at t itude… pour que cela soit possible ?

2 ne pas se fier aux apparences. Porter un regard bienveillant sur les personnes rencont rées :

considérer l’ aut re par principe comme not re égal, et ne pas le juger au premier regard.

3 apprendre à connaître l’autre avant de se faire une opinion. Développer des rencont res vraies,

de cœur à cœur, qui permet t ront l’ int imit é. Elles peuvent créer progressivement l ’ at tachement , l’ at t irance et le sent iment amoureux . Et non l’ inverse.

4 prendre le risque de la rencontre. S’ intéresser en vérité à l’ aut re, à son vécu. Dans la

discussion, pousser parfois l’ aut re à creuser, à expliquer son ressent i, s’ il a tendance à rester t rès factuel. M ont rer qu’ on est at t ent if à l’ aut re, à ce qu’ il exprime : une personne a besoin de se sent ir écoutée et comprise. Ne pas avoir peur en retour de parler de ce qui nous touche, nous fait peur, nous plaît , etc. Partager nos expériences, nos rêves, nos doutes, nos émot ions. M ais ne pas tout déballer non plus : donner à voir quelque chose de soi tout en restant pudique. S’ ouvrir au même rythme que l’ aut re. Et choisir ce que l’ on veut révéler de soi : si l’ on ne révèle r ien, il ne se passe r ien…

5 mettre l’autre à l’aise. Ne pas lui faire passer un ent ret ien d’ embauche : lui faire sent ir qu’ on

le regarde avec bienveillance, qu’ on cherche à le découvrir sans cocher des cases sur sa liste de l’ homme ou de la femme idéal( e) .

6 Se mettre dans les conditions pour faire une vraie rencontre. C’ est toujours enrichissant de

découvrir une personne. Ne pas perdre cet te not ion de gratuité dans la rencont re.

7 prendre du recul sur sa vie. Faire, au besoin, un t ravail sur soi pour acquérir une plus grande

maturité affect ive.

8 tenir compte du langage du corps. Faire at tent ion à la manière dont on se t ient quand on

rencont re une personne : le langage du corps est t rès parlant , rester dans l’ ouverture. Ne pas oublier non plus de se tenir bien droit et de sourire !

9 prendre soin de son physique. Comme on développe son potent iel intérieur, développer aussi

son potent iel ex térieur : savoir ce qui nous va bien ( formes, couleurs, style) , se met t re en valeur, t rouver ce qui nous révèle ( on peut demander l’ aide d’ amis qui ont du goût ) . Ne pas se laisser aller. Quel que soit vot re physique, ce qui compt e c’ est de développer vot re potent iel et vot re spécif icité.

10 oublier les créatures de rêve. Ne pas se juger t rop vite ( ni les aut res non plus) sur des

critères physiques. De nombreuses personnes ne sont pas dans les canons classiques de beauté mais, par leur personnalité, leur rayonnement , leur élan vital, elles ont en réalité un charme fou.