Gestion du temps et des tâches

« Le monde dutravail 2020 »

du 25 au 29 avril2016

à Nell-Breuning-Haus, Wiesenstraße 17, D-52134 Herzogenrath

Mercredi 27 avril 14h30

Gestion du temps et destâches/autogestion

Angela C. Reinhardt

Conseils aux entreprises enmatière de santé

Gestion du temps et des tâches

Liste des tâches- individuelles – des tâches simples aux tâches spécifiques

- Touche individuelle

- Listage des tâches

- Visualisation des tâches qui doivent être

- effectuées

- Contrôle du succès

- Notation autonome des tâches

- Suppression des tâches effectuées

Gestion du temps et des tâches

Liste des tâchesavec les règles 1-3-5-Pondérer les tâches

- Pondération personnelle et individuelle

des tâches diverses tâches

journalières

Gestion du temps et des tâches

Liste avec les priorités-Tâches A

importantes et urgentes

-Tâches B

moyennement importantes

-Tâches C

moins importantes

importantes -------------------- > sans importance

Gestion du temps et des tâches

Méthode Alpes

T Noter les tâches

L Estimer la

longueur T Inclure un

tampon

D Prendre des décisions

Priorités

C Contrôle postérieur

Gestion du temps et des tâches

Tâches 8h00 9h00 10h00 11h00 12h00 13h00Réunion

Pause

Rendez-vous Mme Schmidt

Entretien avec les collaborateurs

Réunion degroupes

Documentation

Tampon

Gestion du temps et des tâches

Méthode EISENHOWERA Effectuer

Sans importance

Bimportant

non urgent

D sans importance non urgent

A important urgent

C Non important urgent

B PLANIFIER

C DÉLÉGUER

D ÉLIMINER

Non urgent

Gestion du temps et des tâches

Autogestion

C'est la capacité de concevoir soi-même son propre développement professionnel et personnel.

L'autogestion équivaut à concevoir et à mener activement de manière autonome sa propre vie.

En font partie la

- détermination de mes propres objectifs

- la planification et l'organisation des tâches

- l'auto-motivation

Gestion du temps et des tâches

Mes objectifsà court terme :

à moyen terme :

à long terme :

La formulation de mes propres objectifs, la première étape dans l'atteinte de mes objectifs.

Gestion du temps et des tâches

Les objectifs sont connus

1. De quelles capacités ai-je besoin pour atteindre mon objectif ?

2. De quelles forces et compétences propres puis-je tirer des bénéfices pour atteindre mon objectif ?

3. Quelles désagréments puis-je rencontrer sur la route ?

4. Qu'adviendra-t-il si j'ai atteint mon objectif ?

…

L'objectif est fixé, devient le centre de mon organisation, de mes

planifications et de ma motivation.

Gestion du temps et des tâches

Mes points forts :

Gestion du temps et des tâches

Désagréments sur la route vers mon objectif :

Gestion du temps et des tâches

Si j'ai atteint mon objectif,…

Gestion du temps et des tâches