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Randonnée & Diabète
20, rue Renard - 94700 Maisons-Alfort - Tél. : 01 48 93 24 73Site : http://randonneediabete.canablog.com
Email : [email protected]
Programme2020
Le Grand-Bornanddu 10 au 16 janvier 2021
Séjour de randonnées en raquettes, accessible à tous, débutants ou confirmés, aucune difficulté. Il suffit de savoir marcher. Toutes les sorties seront encadrées par des moniteurs accompagnateurs qualifiés et passionnés, à la découverte de l’environnement très préservé, de traces d’animaux et de paysages inoubliables.
L’hébergement se fera à l’auberge Nordique, très confortable, 3* Cap France avec accès à l’espace bien-être (sauna, hammam, bain à remous, grotte de sel), située à 1 000 mètres d’altitude, dans la vallée du Bouchet. Le cadre est exceptionnel, en pleine nature au pied de la chaîne des Aravis, région de la fabrication du reblochon, à 7 km du Grand-Bornand, le village aux 2 000 vaches.
16 personnes maximum
Randonnée de semaine
Mathilde LAFFON JIBAULT 18 rue Bois le Vent – 75016 PArIS - Tél. : 07 61 79 10 45
Email : [email protected]
Inscription à envoyer avant le 31 mai 2020 à :
Hébergement : « Auberge Nordique », village vacancesNiveau : moyen
Prix : 700 € en pension complèteAnimatrice : Mathilde LAFFoN JIBAuLT
Joindre un chèque de 100 € à l’ordre de Randonnée & Diabète
Conditions généRales d’insCRiptionPour vous inscrire, merci de remplir le bulletin ci-joint et de l’envoyer avant le 31 janvier 2020 à l’animateur(trice) accompagné de votre chèque d’acompte d’un montant de 100 € à l’ordre de Randonnée & Diabète. Le solde devra nous parvenir, dernier délai, un mois avant le départ de la randonnée. Pour la randonnée de week-end, le règlement (170 €) est à régler en une seule fois.
Pour les séjours de semaine, compte tenu des difficultés de certains parcours et de la nécessaire homogénéité du groupe, votre inscription ne sera validée qu’après accord de l’organisateur(trice).Une confirmation vous sera envoyée par mail.
du vendredi 8 au dimanche 10 mai Asnelles-sur-Mer Pascale Bastian
Randonnée de week-end
Randonnées de semainedu lundi 8 au samedi 13 juin Villers-sur-Mer Marie-Grâce Petit et Liliane Herrenot du dimanche 28 juin au samedi 4 juillet Bagnères-de-Luchon Annie Bou et Jacques Bonnet du dimanche 19 au samedi 25 juillet Gavarnie Nelly Trépant et Jean-Claude Gallanddu dimanche 4 au samedi 10 octobre Barcelone Annie Bou
2020
Randonnée de semainedu dimanche 10 au samedi 16 janvier 2021 Le Grand Bornand Mathilde Laffon Jibault
2021
Barcelonedu 4 au 10 octobre 2020
Nous visiterons un site différent chaque jour. Il y aura beaucoup de marche dans la ville, mais sans possibilité de shopping, je ne veux pas vous perdre ! Le vendredi après-midi sera réservé au shopping.
Nous marcherons également une matinée en bord de mer.
Nous partirons tous les jours à pied vers les sites. Ceux qui trouveront le trajet trop long pourront prendre le bus et nous les retrouverons sur les sites.
Visite de la Sagrada Família, du Montserrat, etc. Pour la visite du Montserrat, nous partirons en bus pour la journée avec un guide.
20 personnes maximum
Inscription à envoyer avant le 31 janvier 2020 à :
Hébergement : dans un hôtel sans pension Les repas seront pris à l’extérieur
Niveau : facile/moyen
Prix : 510 €
Animatrice : Annie Bou
Randonnée de semaine
Jacques BONNET résidence du Château - 16, allées d’Étigny 31110 BAGNÈrES-DE-LuCHoN Tél. : 05 61 79 36 57
Annie BOU Tél. fixe : 05 61 79 17 18 portable : 06 85 49 39 49 Email : [email protected]
Joindre un chèque de 100 € à l’ordre de Randonnée & DiabèteEnvoyer le chèque à Jacques car je serai à Houston
Bagnères-de-Luchondu 28 juin au 4 juillet 2020
Hébergement : Dans le village vacances « la Moraine » à Garin
Niveau : moyen/difficile
Prix : 480 € en pension complète
Animateur(trice) : Annie Bou et Jacques BoNNET
Au départ de Luchon, dans les Pyrénées centrales, nous vous invitons pour de belles balades en altitude. Deux groupes de 2 niveaux différents partiront ensemble et se sépareront à un moment donné selon le niveau choisi.
L’on pourra admirer de magnifiques paysages tout au long de nos randonnées. Les personnes qui se sentiront fatiguées pourront être déposées à Luchon pour faire du shopping, flâner dans les rues…
• 3 journées de randonnée ;• 1 journée en Espagne : le matin les deux groupes marcheront ensemble et l’après-midi, ce sera au choix : ou balnéo ou marche avec un guide. Merci de préciser votre choix au moment de votre inscription ;• 1/2 journée de marche le matin avec les deux groupes ensemble, puis après-midi libre.
24 personnes maximum2 guides sont prévus : groupe 1 : difficile - groupe 2 : groupe moyenMerci de préciser votre choix au moment de votre inscription.
Inscription à envoyer avant le 31 janvier 2020 à :
Jacques BONNET résidence du Château - 16, allées d’Étigny 31110 BAGNÈrES-DE-LuCHoN Tél. : 05 61 79 36 57
Annie BOU Tél. fixe : 05 61 79 17 18 portable : 06 85 49 39 49 Email : [email protected]
Villers-sur-Merdu 8 au 13 juin 2020
Randonnée de semaine Randonnée de semaine
VILLErS-Sur-MEr ville située entre Deauville–Trouville et Houlgate est un site pittoresque avec une diversité de paysages maritimes, avec sa plage de sable fin et très étendue par-delà Deauville et Houlgate, Cabourg.
À pied quand la marée est basse on peut rejoindre Houlgate et aussi Deauville, puis la campagne avec ses chemins pittoresques qui nous mènent sur les hauteurs de VILLErS pour admirer un vaste panorama de villas du XIXe siècle dont aucune ne ressemble à une autre, chacune a sa particularité, des étendues de bois et de forêts avec des nombreux points d’eau sans oublier le site archéologique des VACHES NoIrES : des vastes étendues de falaises noires qui longent la mer de VILLErS à HouLGATE dont les marins au temps jadis de leurs bateaux apercevaient au lointain ces taches noires qui leur faisaient penser à des vaches noires d’où ce surnom qui est encore employé de nos jours. Campagne et mer se côtoient.
Vous résiderez dans un hôtel 4 étoiles situé près du centre-ville et en bord de mer. Chambres avec vue sur mer, bains à remous et sauna compris dans le prix.
20 personnes maximum
Hébergement : hôtel Castellamare
Guide accompagnateur : Christian Hodiesne
Niveau : facile/moyen
Prix : 430 € en pension complète Chambre individuelle: 20 €/jour. À préciser au moment de l’inscriptionAnimatrices : Marie-Grâce PETIT et Liliane HErrENoT
Inscription à envoyer avant le 31 janvier 2020 à :
Joindre un chèque de 100 € à l’ordre de Randonnée & Diabète
Marie-Grâce PETIT 54 Boulevard Diderot - 75012 PArIS Tél. 06 19 18 02 70Email : [email protected]
Liliane HErrENOT 15, avenue Jeanne d’Arc - 94110 ArCuEIL Tél. : 06 60 52 91 15 Email : [email protected]
Joindre un chèque de 100 € à l’ordre de Randonnée & DiabèteEnvoyer le chèque à Jacques car je serai à Houston
Au cœur du parc national des Pyrénées, chevauchant la frontière franco-espagnole, se dresse le massif du Mont-Perdu qui dépasse les 3 000 m d’altitude. Au sud, les canyons extraordinaires d’ordesa, d’Anisclo et de Pineta. Adossés à eux, au nord, le pays des cirques avec le majestueux Gavarnie, Troumouse, le plus vaste de tous, et Estaubé le plus sauvage.
Depuis 1997, cet ensemble de plus de 30 000 hectares est inscrit au patrimoine mondial par l’uNESCo, tant pour ses richesses naturelles que culturelles. Seuls 27 sites au monde bénéficient à ce jour d’une telle reconnaissance.
C’est dans ce cadre grandiose que nous randonnerons en étoile autour du village de Gavarnie.
10 personnes maximum
Gavarniedu 19 au 25 juillet 2020
Nelly TrEPANT 31, rue François Cantayre - 31700 BLAGNAC Tél. : 06 82 91 18 33 Email : [email protected]
Jean-Claude GALLAND 35, avenue Clemenceau - 06000 NICE Tél. : 06 75 04 84 10 Email : [email protected]
Inscription à envoyer à J.-C. Galland avant le 31 janvier 2020 :
Joindre un chèque de 100 € à l’ordre de Randonnée & Diabète
Hébergement : gîte le Gypaète dans le village de Gavarnie
Niveau : difficile
Prix : 400 € en pension complète
Animateur(trice) : Nelly TrEPANT et Jean-Claude GALLAND
Randonnée de semaine
Pascale BASTIAN 32, av. Julien Duranton – 94460 VALENToN
Tél. : 06 70 12 15 67 Email : [email protected]
Dans le Calvados, à la limite de la côte de Nacre et du Bessin, nous serons accueillis à Asnelles-sur-Mer dans le village vacances « les Tourelles », au cœur d’un parc arboré avec accès direct sur une superbe plage de sable fin. Cadre idéal pour les randonnées, la région possède aussi un patrimoine culturel avec les plages du débarquement et la ville de Bayeux, célèbre pour sa tapisserie.
16 personnes maximum
Asnelles-sur-Mer3 jours : du 8 au 10 mai 2020
Hébergement : village vacances
Niveau : facile/moyen
Prix : 170 € en pension complète
Animatrice : Pascale BASTIAN
Randonnée de week-end
Inscription à envoyer avant le 31 janvier 2020 à :
Joindre un chèque de 170 € à l’ordre de Randonnée & Diabète