Les étapes de construction du Les étapes de construction du nageurnageur

La construction du nageur s'effectue en plusieurs étapes qui se succèdent dans le temps et que l'on peut représenter sous la forme d'une pyramide. La construction du nageur s'effectue en plusieurs étapes qui se succèdent dans le temps et que l'on peut représenter sous la forme d'une pyramide.

Chacune de ces étapes se traduit par des acquisitions qui sont Chacune de ces étapes se traduit par des acquisitions qui sont indispensables à la progression future du nageur.indispensables à la progression future du nageur.

Catherine VAUTIER – CPD EPSCatherine VAUTIER – CPD EPSDSDEN 76DSDEN 76

11èreère étape : Découverte du milieu aquatique étape : Découverte du milieu aquatique

Quels objectifs ?Quels objectifs ?

- Faire découvrir le milieu aquatique- Faire découvrir le milieu aquatique

- Faire disparaître, si besoin, les peurs et les appréhensions - Faire disparaître, si besoin, les peurs et les appréhensions liées au milieuliées au milieu

Comment ?Comment ?

En proposant des situations d’apprentissage ludiques qui En proposant des situations d’apprentissage ludiques qui permettent :permettent :

-l’acceptation de l’immersionl’acceptation de l’immersion

-La découverte de nouveaux équilibresLa découverte de nouveaux équilibres

-Le repérage de l’espace ainsi que les multiples entrées Le repérage de l’espace ainsi que les multiples entrées dans l’eaudans l’eau

2ème étape : Le corps flottant

Quels objectifs ?Quels objectifs ?

- Perdre progressivement les appuis solides pour se - Perdre progressivement les appuis solides pour se laisser porter par l’eaulaisser porter par l’eau

- Passer de la position verticale du terrien à la position - Passer de la position verticale du terrien à la position horizontale du nageurhorizontale du nageur

Comment ?Comment ?

En proposant des situations d’apprentissage qui permettent:En proposant des situations d’apprentissage qui permettent:

-l’allongement dans l’eau sur le ventre et sur le dos et le l’allongement dans l’eau sur le ventre et sur le dos et le passage de l’un à l’autrepassage de l’un à l’autre

-la découverte de nouveaux équilibres à partir de différentes la découverte de nouveaux équilibres à partir de différentes entrées et de nouveaux appuis pour se déplacerentrées et de nouveaux appuis pour se déplacer

-l’exploration de la profondeurl’exploration de la profondeur

33ème ème étape : Le corps projectileétape : Le corps projectile

Quels objectifs ?Quels objectifs ?

- Rechercher un corps rigide et profilé afin d’offrir le - Rechercher un corps rigide et profilé afin d’offrir le moins de résistances liées à l’eaumoins de résistances liées à l’eau

- Construire les déplacements - Construire les déplacements

Comment ?Comment ?

En proposant des situations d’apprentissage qui permettent:En proposant des situations d’apprentissage qui permettent:

-Les couléesLes coulées

-Les déplacements dans des formes globales de crawl en Les déplacements dans des formes globales de crawl en apnée puis en enchaînant la respirationapnée puis en enchaînant la respiration

-Les parcours en immersionLes parcours en immersion

- Construire et adapter sa respiration- Construire et adapter sa respiration

44ème ème étape : Le corps propulseurétape : Le corps propulseur

Quels objectifs ?Quels objectifs ?

- Rechercher l’action efficace des bras et des jambes- Rechercher l’action efficace des bras et des jambes

- Rechercher une continuité des actions propulsives lors de - Rechercher une continuité des actions propulsives lors de l’inspiration et une coordination.l’inspiration et une coordination.

Comment ?Comment ?

En proposant des situations d’apprentissage qui permettent En proposant des situations d’apprentissage qui permettent

-Les déplacements sur de longues distancesLes déplacements sur de longues distances

-Les déplacements rapides ventraux et dorsaux sur de Les déplacements rapides ventraux et dorsaux sur de courtes distancescourtes distances

-La synchronisation entre la respiration et ses différents La synchronisation entre la respiration et ses différents déplacementsdéplacements

- Favoriser les inspirations latérales non déséquilibrantes- Favoriser les inspirations latérales non déséquilibrantes

Dossier réalisé à partir :Dossier réalisé à partir :- Des documents pédagogiques en ligne sur le site de la DSDEN 76 : Rubrique discipline – EPS- Natation scolaire : Des documents pédagogiques en ligne sur le site de la DSDEN 76 : Rubrique discipline – EPS- Natation scolaire :

http://www.ia76.ac-rouen.fr/natation-a-l-ecole-primaire-8630.kjsp?RH=DISCIPLINES_IA76

- Du site internet « Natation pour tous »Du site internet « Natation pour tous » : http://www.natationpourtous.com/

- Du site internet : Du site internet : http://www.ac-grenoble.fr/ecole/74/natation74/IMG/pdf/fondamentaux_Natation.pdf

- Du Quizz stage natation 2011 – IEN Sannois , Académie de VersaillesDu Quizz stage natation 2011 – IEN Sannois , Académie de Versailles

- Du référentiel de compétences pour l’agrément des intervenants bénévoles dans les piscine d’Ille et Vilaine - Du référentiel de compétences pour l’agrément des intervenants bénévoles dans les piscine d’Ille et Vilaine - DSDEN 35DSDEN 35

- Du référentiel pour la formation des intervenants bénévoles sur le département de la Moselle – DSDEN 57Du référentiel pour la formation des intervenants bénévoles sur le département de la Moselle – DSDEN 57

- Du référentiel pour la formation des intervenants bénévoles sur le département de l’Isère – DSDEN 38Du référentiel pour la formation des intervenants bénévoles sur le département de l’Isère – DSDEN 38

- Du dossier Stage FPC B.Mourgues et S.Hours 2008/2009, Académie de Reims.Du dossier Stage FPC B.Mourgues et S.Hours 2008/2009, Académie de Reims.

- Du dossier Stage FPC E.Delaie et C.Delaie 2008, Académie de Reims.Du dossier Stage FPC E.Delaie et C.Delaie 2008, Académie de Reims.

- Des images sont extraites d’un diaporama en ligne datant de 2008 dont l’auteur est J.L et qui a pour titre : « Enfant-Des images sont extraites d’un diaporama en ligne datant de 2008 dont l’auteur est J.L et qui a pour titre : « Enfant-natation ». Les autres sont des images gratuites et libres de droit en ligne sur internet.natation ». Les autres sont des images gratuites et libres de droit en ligne sur internet.