Embed Size (px)
DESCRIPTION
Dans ce pamphlet vous retrouverez un rappel des cours pour le Printemps, soit du 28 avril au 22 juin 2014 ainsi que les cours pour l'Été 2014, incluant la session régulière du 5 juillet au 16 août et les différentes sessions intensives qui sont offertes. Notez bien: il est important de bien vérifier le code des SESSIONS afin de choisir le bon cours selon les dates proposées.
Citation preview
819 477-1063
LISTE DES COURSSESSION PRINTEMPS28 avril au 22 juin 2014 (7 semaines)
SESSIONS ÉTÉ
Régulière : 5 juillet au 16 août 2013 (6 à 7 semaines)
Intensives matinés et soirées : 1 semaine (5 cours par semaine du lundi au vendredi)
Camps estivaux : 2 semaines(5 cours par semaine du lundi au vendredi)
Programme des gradués : 2 semaines(5 cours par semaine du lundi au vendredi)
ENFANT (3-8 ANS)Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Salamandre
3 à 5 ans
Premier niveauSANS
le parent
Jeu P-7 16 h 30
Ven P-7 17 h • 17 h 45
Sam P-77 h • 7 h 45
8 h 30
Sam E-7 9 h 15
Poisson-lune 3 à 5 ansSalamandre
Dim P-7 10 h
Dim P-7 12 h 15
Ven P-7 17 h • 17 h 45
Sam P-7 7 h
Sam P-7 10 h • 11 h 30
Sam E-7 9 h 15
Crocodile 3 à 6 ansPoisson-lune
Dim P-7 10 h 45
Lun P-7 17 h 45
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 8 h 30
Baleine 3 à 6 ansCrocodile
Mer P-7 18 h 30
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 10 h 15
P7 et E7 DURÉE : 40 min. PRIX (7 sem.) Résident : 58,75$ Non-résident : 115,15$
Junior 1 5 ans et +
Dim P-79 h 15 10 h 4511 h 30
Dim P-7 12 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam P-77 h • 7 h 45
8 h 30
Sam P-7 10 h • 10 h 45
Lun au Ven
E-1 18 h
Lun au Ven
E-1 9 h 30
Lun au Ven
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Sam E-7 8 h 30
Junior 2
5 ans et +Junior 1 ou Nage 5 m
sans aide tête dans l’eau
Dim P-710 h 45 11 h 30
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam P-79 h 15 • 10 h
10 h 45
Lun au Ven
E-1 18 h
Lun au Ven
E-1 9 h
Sam E-7 8 h 30
P7 et E7 DURÉE : 40 min. PRIX (7 sem.) Résident : 58,75$ Non-résident : 115,15$E-1 DURÉE : 55 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
ENFANT (3-8 ANS)Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 3
Junior 2 ou Baleine ou nage 10 m
sans aide tête dans l’eau
Dim P-79 h 1510 h 15 11 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-79 h 1510 h 1511 h 15
Lun auVen
E-1 18 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Junior 4
Junior 3 ou nage 10 m seul sur le ventre en tournant les bras à
l’extérieur de l’eau
Dim P-79 h 1510 h 1511 h 15
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-79 h 1510 h 1511 h 15
Lun auVen
E-1 18 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 10 h 15
P7 et E7 DURÉE : 55 min. PRIX (7 sem.) Résident : 60,80$ Non-résident : 119,25$E-1 DURÉE : 85 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
JUNIOR 5 À JUNIOR 9Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 5 Junior 4
Dim P-7 10 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h • 18 h 30
Sam P-7 9 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Junior 6 Junior 5
Dim P-7 10 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h
Sam P-7 10 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
piscinesdrummondville.com
fb.com/reseauaquatique
JEUNE FAMILLE (0-4 ANS)Cours Préalable Lieu Jours Session Heures
Aquapoussette
Cours session E-6 et E-7
aussi disponibles à
la CARTE.
Activités physiques
Parent et bébé
(4 à 36 mois)
Lun P-7 10 h
Chantal Morin
Mar E-6 11 h
Mer P-7 10 h
Karine Fréchette
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
Étoile de mer 4 mois à 1 an
Dim P-7 7 h
Mar P-7 9 h
Sam P-7 9 h 45
Sam E-7 11 h 30
Canard 1 an
Dim P-7 7 h 30
Mar P-7 9 h 30
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 8 h
Canard + 1 an et canardDim P-7 8 h
Sam P-7 12 h 30
DURÉE : 25 min PRIX (7 sem.) Résident : 56,70 $ Non-résident : 111,05 $
Tortue de mer 2 ans
Dim P-7 10 h
Lun P-7 17 h
Ven P-7 16 h 15
Sam P-7 10 h 15
Sam E-7 10 h 45
Tortue de mer +
2 ans et tortue
Dim P-7 10 h 45
Sam P-7 11 h 45
LoutreDernier cours avec parent
3-4 ans
Dim P-78 h 30 9 h 15 11 h 30
Jeu P-7 18 h 15
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam E-7 8 h 30 • 10 h
DURÉE : 40 min PRIX (7 sem.) Résident : 58,75 $ Non-résident : 115,15 $
JUNIOR 5 À JUNIOR 9Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 7 Junior 6
Dim P-7 11 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 19 h
Sam P-7 11 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
Sam E-7 10 h 15
Junior 8 Junior 7
Dim P-7 11 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 19 h
Sam P-7 11 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
Sam E-7 10 h 15
Junior 9 Junior 8
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-7 10 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
P7 et E7 DURÉE : 55 min. PRIX (7 sem.) Résident : 60,80$ Non-résident : 119,25$E-1 DURÉE : 85 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
COURS NATATION ADULTECours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Natation Essentiel 1
Aucun préalable
Mar P-7 18 h 30
Jeu P-7 14 h • 19 h
Lun E-6 11 h
Jeu E-6 18 h
Natation Essentiel 2
Nager au moins 10 mètres
Lun P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 15 h • 20 h
Mar E-6 18 h
Natation style de nage
Nager au moins 25 mètres.
Cours en eau profonde seulement
Lun P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 15 h • 20 h
Mar E-6 18 h
P7 et E7 DURÉE: 55 min. PRIX (7 sem.) Résident: 71,90$ et Non-résident:141,50$E-6 PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
Piscines :
Piscine du Centre Aqua complexe Piscine 25 m
Aqua complexe Piscine 10 m
819 477-1063 • piscinesdrummondville.cominfo@ piscinesdrummondville.com
175, rue Ringuet, DrummondvilleEntrée arrière Maison des arts Desjardins
1380, rue Montplaisir, DrummondvilleÀ quelques pas de l’accueil du Village Québécois d’Antan
Merci à notre clientèle qui figure sur les photos et qui a accepté que le Réseau aquatique les utilise.
CET ÉTÉ NAGE POUR LA LERAPour en savoir plus : 819 477-1063
UN RÉSEAU DE PISCINES À PARCOURIR
3 piscines intérieures et 8 piscines à ciel ouvert
OUVERTURE DES PISCINES LE 20 JUIN
819 477-1063
LISTE DES COURSSESSION PRINTEMPS28 avril au 22 juin 2014 (7 semaines)
SESSIONS ÉTÉ
Régulière : 5 juillet au 16 août 2013 (6 à 7 semaines)
Intensives matinés et soirées : 1 semaine (5 cours par semaine du lundi au vendredi)
Camps estivaux : 2 semaines(5 cours par semaine du lundi au vendredi)
Programme des gradués : 2 semaines(5 cours par semaine du lundi au vendredi)
ENFANT (3-8 ANS)Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Salamandre
3 à 5 ans
Premier niveauSANS
le parent
Jeu P-7 16 h 30
Ven P-7 17 h • 17 h 45
Sam P-77 h • 7 h 45
8 h 30
Sam E-7 9 h 15
Poisson-lune 3 à 5 ansSalamandre
Dim P-7 10 h
Dim P-7 12 h 15
Ven P-7 17 h • 17 h 45
Sam P-7 7 h
Sam P-7 10 h • 11 h 30
Sam E-7 9 h 15
Crocodile 3 à 6 ansPoisson-lune
Dim P-7 10 h 45
Lun P-7 17 h 45
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 8 h 30
Baleine 3 à 6 ansCrocodile
Mer P-7 18 h 30
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 10 h 15
P7 et E7 DURÉE : 40 min. PRIX (7 sem.) Résident : 58,75$ Non-résident : 115,15$
Junior 1 5 ans et +
Dim P-79 h 15 10 h 4511 h 30
Dim P-7 12 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam P-77 h • 7 h 45
8 h 30
Sam P-7 10 h • 10 h 45
Lun au Ven
E-1 18 h
Lun au Ven
E-1 9 h 30
Lun au Ven
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Sam E-7 8 h 30
Junior 2
5 ans et +Junior 1 ou Nage 5 m
sans aide tête dans l’eau
Dim P-710 h 45 11 h 30
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam P-79 h 15 • 10 h
10 h 45
Lun au Ven
E-1 18 h
Lun au Ven
E-1 9 h
Sam E-7 8 h 30
P7 et E7 DURÉE : 40 min. PRIX (7 sem.) Résident : 58,75$ Non-résident : 115,15$E-1 DURÉE : 55 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
ENFANT (3-8 ANS)Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 3
Junior 2 ou Baleine ou nage 10 m
sans aide tête dans l’eau
Dim P-79 h 1510 h 15 11 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-79 h 1510 h 1511 h 15
Lun auVen
E-1 18 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Junior 4
Junior 3 ou nage 10 m seul sur le ventre en tournant les bras à
l’extérieur de l’eau
Dim P-79 h 1510 h 1511 h 15
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-79 h 1510 h 1511 h 15
Lun auVen
E-1 18 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 10 h 15
P7 et E7 DURÉE : 55 min. PRIX (7 sem.) Résident : 60,80$ Non-résident : 119,25$E-1 DURÉE : 85 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
JUNIOR 5 À JUNIOR 9Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 5 Junior 4
Dim P-7 10 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h • 18 h 30
Sam P-7 9 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Junior 6 Junior 5
Dim P-7 10 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h
Sam P-7 10 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
piscinesdrummondville.com
fb.com/reseauaquatique
JEUNE FAMILLE (0-4 ANS)Cours Préalable Lieu Jours Session Heures
Aquapoussette
Cours session E-6 et E-7
aussi disponibles à
la CARTE.
Activités physiques
Parent et bébé
(4 à 36 mois)
Lun P-7 10 h
Chantal Morin
Mar E-6 11 h
Mer P-7 10 h
Karine Fréchette
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
Étoile de mer 4 mois à 1 an
Dim P-7 7 h
Mar P-7 9 h
Sam P-7 9 h 45
Sam E-7 11 h 30
Canard 1 an
Dim P-7 7 h 30
Mar P-7 9 h 30
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 8 h
Canard + 1 an et canardDim P-7 8 h
Sam P-7 12 h 30
DURÉE : 25 min PRIX (7 sem.) Résident : 56,70 $ Non-résident : 111,05 $
Tortue de mer 2 ans
Dim P-7 10 h
Lun P-7 17 h
Ven P-7 16 h 15
Sam P-7 10 h 15
Sam E-7 10 h 45
Tortue de mer +
2 ans et tortue
Dim P-7 10 h 45
Sam P-7 11 h 45
LoutreDernier cours avec parent
3-4 ans
Dim P-78 h 30 9 h 15 11 h 30
Jeu P-7 18 h 15
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam E-7 8 h 30 • 10 h
DURÉE : 40 min PRIX (7 sem.) Résident : 58,75 $ Non-résident : 115,15 $
JUNIOR 5 À JUNIOR 9Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 7 Junior 6
Dim P-7 11 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 19 h
Sam P-7 11 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
Sam E-7 10 h 15
Junior 8 Junior 7
Dim P-7 11 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 19 h
Sam P-7 11 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
Sam E-7 10 h 15
Junior 9 Junior 8
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-7 10 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
P7 et E7 DURÉE : 55 min. PRIX (7 sem.) Résident : 60,80$ Non-résident : 119,25$E-1 DURÉE : 85 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
COURS NATATION ADULTECours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Natation Essentiel 1
Aucun préalable
Mar P-7 18 h 30
Jeu P-7 14 h • 19 h
Lun E-6 11 h
Jeu E-6 18 h
Natation Essentiel 2
Nager au moins 10 mètres
Lun P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 15 h • 20 h
Mar E-6 18 h
Natation style de nage
Nager au moins 25 mètres.
Cours en eau profonde seulement
Lun P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 15 h • 20 h
Mar E-6 18 h
P7 et E7 DURÉE: 55 min. PRIX (7 sem.) Résident: 71,90$ et Non-résident:141,50$E-6 PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
Piscines :
Piscine du Centre Aqua complexe Piscine 25 m
Aqua complexe Piscine 10 m
819 477-1063 • piscinesdrummondville.cominfo@ piscinesdrummondville.com
175, rue Ringuet, DrummondvilleEntrée arrière Maison des arts Desjardins
1380, rue Montplaisir, DrummondvilleÀ quelques pas de l’accueil du Village Québécois d’Antan
Merci à notre clientèle qui figure sur les photos et qui a accepté que le Réseau aquatique les utilise.
CET ÉTÉ NAGE POUR LA LERAPour en savoir plus : 819 477-1063
UN RÉSEAU DE PISCINES À PARCOURIR
3 piscines intérieures et 8 piscines à ciel ouvert
OUVERTURE DES PISCINES LE 20 JUIN
819 477-1063
LISTE DES COURSSESSION PRINTEMPS28 avril au 22 juin 2014 (7 semaines)
SESSIONS ÉTÉ
Régulière : 5 juillet au 16 août 2013 (6 à 7 semaines)
Intensives matinés et soirées : 1 semaine (5 cours par semaine du lundi au vendredi)
Camps estivaux : 2 semaines(5 cours par semaine du lundi au vendredi)
Programme des gradués : 2 semaines(5 cours par semaine du lundi au vendredi)
ENFANT (3-8 ANS)Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Salamandre
3 à 5 ans
Premier niveauSANS
le parent
Jeu P-7 16 h 30
Ven P-7 17 h • 17 h 45
Sam P-77 h • 7 h 45
8 h 30
Sam E-7 9 h 15
Poisson-lune 3 à 5 ansSalamandre
Dim P-7 10 h
Dim P-7 12 h 15
Ven P-7 17 h • 17 h 45
Sam P-7 7 h
Sam P-7 10 h • 11 h 30
Sam E-7 9 h 15
Crocodile 3 à 6 ansPoisson-lune
Dim P-7 10 h 45
Lun P-7 17 h 45
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 8 h 30
Baleine 3 à 6 ansCrocodile
Mer P-7 18 h 30
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 10 h 15
P7 et E7 DURÉE : 40 min. PRIX (7 sem.) Résident : 58,75$ Non-résident : 115,15$
Junior 1 5 ans et +
Dim P-79 h 15 10 h 4511 h 30
Dim P-7 12 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam P-77 h • 7 h 45
8 h 30
Sam P-7 10 h • 10 h 45
Lun au Ven
E-1 18 h
Lun au Ven
E-1 9 h 30
Lun au Ven
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Sam E-7 8 h 30
Junior 2
5 ans et +Junior 1 ou Nage 5 m
sans aide tête dans l’eau
Dim P-710 h 45 11 h 30
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam P-79 h 15 • 10 h
10 h 45
Lun au Ven
E-1 18 h
Lun au Ven
E-1 9 h
Sam E-7 8 h 30
P7 et E7 DURÉE : 40 min. PRIX (7 sem.) Résident : 58,75$ Non-résident : 115,15$E-1 DURÉE : 55 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
ENFANT (3-8 ANS)Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 3
Junior 2 ou Baleine ou nage 10 m
sans aide tête dans l’eau
Dim P-79 h 1510 h 15 11 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-79 h 1510 h 1511 h 15
Lun auVen
E-1 18 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Junior 4
Junior 3 ou nage 10 m seul sur le ventre en tournant les bras à
l’extérieur de l’eau
Dim P-79 h 1510 h 1511 h 15
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-79 h 1510 h 1511 h 15
Lun auVen
E-1 18 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 10 h 15
P7 et E7 DURÉE : 55 min. PRIX (7 sem.) Résident : 60,80$ Non-résident : 119,25$E-1 DURÉE : 85 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
JUNIOR 5 À JUNIOR 9Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 5 Junior 4
Dim P-7 10 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h • 18 h 30
Sam P-7 9 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Junior 6 Junior 5
Dim P-7 10 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h
Sam P-7 10 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
piscinesdrummondville.com
fb.com/reseauaquatique
JEUNE FAMILLE (0-4 ANS)Cours Préalable Lieu Jours Session Heures
Aquapoussette
Cours session E-6 et E-7
aussi disponibles à
la CARTE.
Activités physiques
Parent et bébé
(4 à 36 mois)
Lun P-7 10 h
Chantal Morin
Mar E-6 11 h
Mer P-7 10 h
Karine Fréchette
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
Étoile de mer 4 mois à 1 an
Dim P-7 7 h
Mar P-7 9 h
Sam P-7 9 h 45
Sam E-7 11 h 30
Canard 1 an
Dim P-7 7 h 30
Mar P-7 9 h 30
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 8 h
Canard + 1 an et canardDim P-7 8 h
Sam P-7 12 h 30
DURÉE : 25 min PRIX (7 sem.) Résident : 56,70 $ Non-résident : 111,05 $
Tortue de mer 2 ans
Dim P-7 10 h
Lun P-7 17 h
Ven P-7 16 h 15
Sam P-7 10 h 15
Sam E-7 10 h 45
Tortue de mer +
2 ans et tortue
Dim P-7 10 h 45
Sam P-7 11 h 45
LoutreDernier cours avec parent
3-4 ans
Dim P-78 h 30 9 h 15 11 h 30
Jeu P-7 18 h 15
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam E-7 8 h 30 • 10 h
DURÉE : 40 min PRIX (7 sem.) Résident : 58,75 $ Non-résident : 115,15 $
JUNIOR 5 À JUNIOR 9Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 7 Junior 6
Dim P-7 11 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 19 h
Sam P-7 11 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
Sam E-7 10 h 15
Junior 8 Junior 7
Dim P-7 11 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 19 h
Sam P-7 11 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
Sam E-7 10 h 15
Junior 9 Junior 8
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-7 10 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
P7 et E7 DURÉE : 55 min. PRIX (7 sem.) Résident : 60,80$ Non-résident : 119,25$E-1 DURÉE : 85 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
COURS NATATION ADULTECours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Natation Essentiel 1
Aucun préalable
Mar P-7 18 h 30
Jeu P-7 14 h • 19 h
Lun E-6 11 h
Jeu E-6 18 h
Natation Essentiel 2
Nager au moins 10 mètres
Lun P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 15 h • 20 h
Mar E-6 18 h
Natation style de nage
Nager au moins 25 mètres.
Cours en eau profonde seulement
Lun P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 15 h • 20 h
Mar E-6 18 h
P7 et E7 DURÉE: 55 min. PRIX (7 sem.) Résident: 71,90$ et Non-résident:141,50$E-6 PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
Piscines :
Piscine du Centre Aqua complexe Piscine 25 m
Aqua complexe Piscine 10 m
819 477-1063 • piscinesdrummondville.cominfo@ piscinesdrummondville.com
175, rue Ringuet, DrummondvilleEntrée arrière Maison des arts Desjardins
1380, rue Montplaisir, DrummondvilleÀ quelques pas de l’accueil du Village Québécois d’Antan
Merci à notre clientèle qui figure sur les photos et qui a accepté que le Réseau aquatique les utilise.
CET ÉTÉ NAGE POUR LA LERAPour en savoir plus : 819 477-1063
UN RÉSEAU DE PISCINES À PARCOURIR
3 piscines intérieures et 8 piscines à ciel ouvert
OUVERTURE DES PISCINES LE 20 JUIN
819 477-1063
LISTE DES COURSSESSION PRINTEMPS28 avril au 22 juin 2014 (7 semaines)
SESSIONS ÉTÉ
Régulière : 5 juillet au 16 août 2013 (6 à 7 semaines)
Intensives matinés et soirées : 1 semaine (5 cours par semaine du lundi au vendredi)
Camps estivaux : 2 semaines(5 cours par semaine du lundi au vendredi)
Programme des gradués : 2 semaines(5 cours par semaine du lundi au vendredi)
ENFANT (3-8 ANS)Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Salamandre
3 à 5 ans
Premier niveauSANS
le parent
Jeu P-7 16 h 30
Ven P-7 17 h • 17 h 45
Sam P-77 h • 7 h 45
8 h 30
Sam E-7 9 h 15
Poisson-lune 3 à 5 ansSalamandre
Dim P-7 10 h
Dim P-7 12 h 15
Ven P-7 17 h • 17 h 45
Sam P-7 7 h
Sam P-7 10 h • 11 h 30
Sam E-7 9 h 15
Crocodile 3 à 6 ansPoisson-lune
Dim P-7 10 h 45
Lun P-7 17 h 45
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 8 h 30
Baleine 3 à 6 ansCrocodile
Mer P-7 18 h 30
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 10 h 15
P7 et E7 DURÉE : 40 min. PRIX (7 sem.) Résident : 58,75$ Non-résident : 115,15$
Junior 1 5 ans et +
Dim P-79 h 15 10 h 4511 h 30
Dim P-7 12 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam P-77 h • 7 h 45
8 h 30
Sam P-7 10 h • 10 h 45
Lun au Ven
E-1 18 h
Lun au Ven
E-1 9 h 30
Lun au Ven
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Sam E-7 8 h 30
Junior 2
5 ans et +Junior 1 ou Nage 5 m
sans aide tête dans l’eau
Dim P-710 h 45 11 h 30
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam P-79 h 15 • 10 h
10 h 45
Lun au Ven
E-1 18 h
Lun au Ven
E-1 9 h
Sam E-7 8 h 30
P7 et E7 DURÉE : 40 min. PRIX (7 sem.) Résident : 58,75$ Non-résident : 115,15$E-1 DURÉE : 55 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
ENFANT (3-8 ANS)Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 3
Junior 2 ou Baleine ou nage 10 m
sans aide tête dans l’eau
Dim P-79 h 1510 h 15 11 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-79 h 1510 h 1511 h 15
Lun auVen
E-1 18 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Junior 4
Junior 3 ou nage 10 m seul sur le ventre en tournant les bras à
l’extérieur de l’eau
Dim P-79 h 1510 h 1511 h 15
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-79 h 1510 h 1511 h 15
Lun auVen
E-1 18 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 10 h 15
P7 et E7 DURÉE : 55 min. PRIX (7 sem.) Résident : 60,80$ Non-résident : 119,25$E-1 DURÉE : 85 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
JUNIOR 5 À JUNIOR 9Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 5 Junior 4
Dim P-7 10 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h • 18 h 30
Sam P-7 9 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Junior 6 Junior 5
Dim P-7 10 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h
Sam P-7 10 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
piscinesdrummondville.com
fb.com/reseauaquatique
JEUNE FAMILLE (0-4 ANS)Cours Préalable Lieu Jours Session Heures
Aquapoussette
Cours session E-6 et E-7
aussi disponibles à
la CARTE.
Activités physiques
Parent et bébé
(4 à 36 mois)
Lun P-7 10 h
Chantal Morin
Mar E-6 11 h
Mer P-7 10 h
Karine Fréchette
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
Étoile de mer 4 mois à 1 an
Dim P-7 7 h
Mar P-7 9 h
Sam P-7 9 h 45
Sam E-7 11 h 30
Canard 1 an
Dim P-7 7 h 30
Mar P-7 9 h 30
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 8 h
Canard + 1 an et canardDim P-7 8 h
Sam P-7 12 h 30
DURÉE : 25 min PRIX (7 sem.) Résident : 56,70 $ Non-résident : 111,05 $
Tortue de mer 2 ans
Dim P-7 10 h
Lun P-7 17 h
Ven P-7 16 h 15
Sam P-7 10 h 15
Sam E-7 10 h 45
Tortue de mer +
2 ans et tortue
Dim P-7 10 h 45
Sam P-7 11 h 45
LoutreDernier cours avec parent
3-4 ans
Dim P-78 h 30 9 h 15 11 h 30
Jeu P-7 18 h 15
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam E-7 8 h 30 • 10 h
DURÉE : 40 min PRIX (7 sem.) Résident : 58,75 $ Non-résident : 115,15 $
JUNIOR 5 À JUNIOR 9Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 7 Junior 6
Dim P-7 11 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 19 h
Sam P-7 11 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
Sam E-7 10 h 15
Junior 8 Junior 7
Dim P-7 11 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 19 h
Sam P-7 11 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
Sam E-7 10 h 15
Junior 9 Junior 8
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-7 10 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
P7 et E7 DURÉE : 55 min. PRIX (7 sem.) Résident : 60,80$ Non-résident : 119,25$E-1 DURÉE : 85 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
COURS NATATION ADULTECours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Natation Essentiel 1
Aucun préalable
Mar P-7 18 h 30
Jeu P-7 14 h • 19 h
Lun E-6 11 h
Jeu E-6 18 h
Natation Essentiel 2
Nager au moins 10 mètres
Lun P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 15 h • 20 h
Mar E-6 18 h
Natation style de nage
Nager au moins 25 mètres.
Cours en eau profonde seulement
Lun P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 15 h • 20 h
Mar E-6 18 h
P7 et E7 DURÉE: 55 min. PRIX (7 sem.) Résident: 71,90$ et Non-résident:141,50$E-6 PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
Piscines :
Piscine du Centre Aqua complexe Piscine 25 m
Aqua complexe Piscine 10 m
819 477-1063 • piscinesdrummondville.cominfo@ piscinesdrummondville.com
175, rue Ringuet, DrummondvilleEntrée arrière Maison des arts Desjardins
1380, rue Montplaisir, DrummondvilleÀ quelques pas de l’accueil du Village Québécois d’Antan
Merci à notre clientèle qui figure sur les photos et qui a accepté que le Réseau aquatique les utilise.
CET ÉTÉ NAGE POUR LA LERAPour en savoir plus : 819 477-1063
UN RÉSEAU DE PISCINES À PARCOURIR
3 piscines intérieures et 8 piscines à ciel ouvert
OUVERTURE DES PISCINES LE 20 JUIN
819 477-1063
LISTE DES COURSSESSION PRINTEMPS28 avril au 22 juin 2014 (7 semaines)
SESSIONS ÉTÉ
Régulière : 5 juillet au 16 août 2013 (6 à 7 semaines)
Intensives matinés et soirées : 1 semaine (5 cours par semaine du lundi au vendredi)
Camps estivaux : 2 semaines(5 cours par semaine du lundi au vendredi)
Programme des gradués : 2 semaines(5 cours par semaine du lundi au vendredi)
ENFANT (3-8 ANS)Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Salamandre
3 à 5 ans
Premier niveauSANS
le parent
Jeu P-7 16 h 30
Ven P-7 17 h • 17 h 45
Sam P-77 h • 7 h 45
8 h 30
Sam E-7 9 h 15
Poisson-lune 3 à 5 ansSalamandre
Dim P-7 10 h
Dim P-7 12 h 15
Ven P-7 17 h • 17 h 45
Sam P-7 7 h
Sam P-7 10 h • 11 h 30
Sam E-7 9 h 15
Crocodile 3 à 6 ansPoisson-lune
Dim P-7 10 h 45
Lun P-7 17 h 45
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 8 h 30
Baleine 3 à 6 ansCrocodile
Mer P-7 18 h 30
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 10 h 15
P7 et E7 DURÉE : 40 min. PRIX (7 sem.) Résident : 58,75$ Non-résident : 115,15$
Junior 1 5 ans et +
Dim P-79 h 15 10 h 4511 h 30
Dim P-7 12 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam P-77 h • 7 h 45
8 h 30
Sam P-7 10 h • 10 h 45
Lun au Ven
E-1 18 h
Lun au Ven
E-1 9 h 30
Lun au Ven
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Sam E-7 8 h 30
Junior 2
5 ans et +Junior 1 ou Nage 5 m
sans aide tête dans l’eau
Dim P-710 h 45 11 h 30
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam P-79 h 15 • 10 h
10 h 45
Lun au Ven
E-1 18 h
Lun au Ven
E-1 9 h
Sam E-7 8 h 30
P7 et E7 DURÉE : 40 min. PRIX (7 sem.) Résident : 58,75$ Non-résident : 115,15$E-1 DURÉE : 55 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
ENFANT (3-8 ANS)Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 3
Junior 2 ou Baleine ou nage 10 m
sans aide tête dans l’eau
Dim P-79 h 1510 h 15 11 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-79 h 1510 h 1511 h 15
Lun auVen
E-1 18 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Junior 4
Junior 3 ou nage 10 m seul sur le ventre en tournant les bras à
l’extérieur de l’eau
Dim P-79 h 1510 h 1511 h 15
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-79 h 1510 h 1511 h 15
Lun auVen
E-1 18 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 10 h 15
P7 et E7 DURÉE : 55 min. PRIX (7 sem.) Résident : 60,80$ Non-résident : 119,25$E-1 DURÉE : 85 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
JUNIOR 5 À JUNIOR 9Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 5 Junior 4
Dim P-7 10 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h • 18 h 30
Sam P-7 9 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Junior 6 Junior 5
Dim P-7 10 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h
Sam P-7 10 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
piscinesdrummondville.com
fb.com/reseauaquatique
JEUNE FAMILLE (0-4 ANS)Cours Préalable Lieu Jours Session Heures
Aquapoussette
Cours session E-6 et E-7
aussi disponibles à
la CARTE.
Activités physiques
Parent et bébé
(4 à 36 mois)
Lun P-7 10 h
Chantal Morin
Mar E-6 11 h
Mer P-7 10 h
Karine Fréchette
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
Étoile de mer 4 mois à 1 an
Dim P-7 7 h
Mar P-7 9 h
Sam P-7 9 h 45
Sam E-7 11 h 30
Canard 1 an
Dim P-7 7 h 30
Mar P-7 9 h 30
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 8 h
Canard + 1 an et canardDim P-7 8 h
Sam P-7 12 h 30
DURÉE : 25 min PRIX (7 sem.) Résident : 56,70 $ Non-résident : 111,05 $
Tortue de mer 2 ans
Dim P-7 10 h
Lun P-7 17 h
Ven P-7 16 h 15
Sam P-7 10 h 15
Sam E-7 10 h 45
Tortue de mer +
2 ans et tortue
Dim P-7 10 h 45
Sam P-7 11 h 45
LoutreDernier cours avec parent
3-4 ans
Dim P-78 h 30 9 h 15 11 h 30
Jeu P-7 18 h 15
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam E-7 8 h 30 • 10 h
DURÉE : 40 min PRIX (7 sem.) Résident : 58,75 $ Non-résident : 115,15 $
JUNIOR 5 À JUNIOR 9Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 7 Junior 6
Dim P-7 11 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 19 h
Sam P-7 11 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
Sam E-7 10 h 15
Junior 8 Junior 7
Dim P-7 11 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 19 h
Sam P-7 11 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
Sam E-7 10 h 15
Junior 9 Junior 8
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-7 10 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
P7 et E7 DURÉE : 55 min. PRIX (7 sem.) Résident : 60,80$ Non-résident : 119,25$E-1 DURÉE : 85 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
COURS NATATION ADULTECours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Natation Essentiel 1
Aucun préalable
Mar P-7 18 h 30
Jeu P-7 14 h • 19 h
Lun E-6 11 h
Jeu E-6 18 h
Natation Essentiel 2
Nager au moins 10 mètres
Lun P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 15 h • 20 h
Mar E-6 18 h
Natation style de nage
Nager au moins 25 mètres.
Cours en eau profonde seulement
Lun P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 15 h • 20 h
Mar E-6 18 h
P7 et E7 DURÉE: 55 min. PRIX (7 sem.) Résident: 71,90$ et Non-résident:141,50$E-6 PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
Piscines :
Piscine du Centre Aqua complexe Piscine 25 m
Aqua complexe Piscine 10 m
819 477-1063 • piscinesdrummondville.cominfo@ piscinesdrummondville.com
175, rue Ringuet, DrummondvilleEntrée arrière Maison des arts Desjardins
1380, rue Montplaisir, DrummondvilleÀ quelques pas de l’accueil du Village Québécois d’Antan
Merci à notre clientèle qui figure sur les photos et qui a accepté que le Réseau aquatique les utilise.
CET ÉTÉ NAGE POUR LA LERAPour en savoir plus : 819 477-1063
UN RÉSEAU DE PISCINES À PARCOURIR
3 piscines intérieures et 8 piscines à ciel ouvert
OUVERTURE DES PISCINES LE 20 JUIN
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aquaforme
Intensité légère à modérée
Musique, peu profond, horaire de jour
Intensité légère si piscine de 10 m*
Lun P-7 9 h
Lun P-7 15 h
Mar P-7 13 h
Mar P-7 14 h
Mer P-7 9 h
Jeu P-7 9 h
Jeu P-7 10 h
Jeu P-7 10 h • 13 h
Jeu P-7 14 h
Chantal Morin
Lun P-7 10 h 30
Lun P-7 13 h
Mar P-7 11 h
Karine Fréchette
Lun E-6 12 h
Jeu E-6 12 h
Lyne Rochefort
Aquajogging
Intensité légère à modérée
En suspension avec ceinture d’aquajogging, profond
Lun P-7 8 h
Mer P-7 8 h
Chantal Morin
Mar P-7 9 h
Jeu P-7 8 h
Karine Fréchette
Mer P-7 19 h 30
Jacques Thibault
Jeu E-6 19 h
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aquagym
Intensité modérée à élevée
Peu profond
Lun P-7 19 h 30
Mer P-7 19 h 30
Pascale Gélineau
Lun E-6 19 h
Aquagym rivière
Intensité modérée à élevée
Peu profond et rivière, musique, courant de rivière unique au Québec
Lun P-7 19 h 30
Lyne Rochefort
Mar P-7 12 h
Nancie Bégin
Mar P-7 17 h 30
Kassandra Massy
Mer P-7 14 h
Mer P-7 19 h 30
Mer E-6 12 h
Jeu P-7 12 h
Lyne Rochefort
Mer P-7 17 h 30
Pascale Gélineau
Jeu P-7 17 h 15
Vicky Rouleau
Mer E-6 18 h
Aquazumba
Intensité modérée à élevée
Chorégraphie, mouvements tonifiants, musique latine, peu profond
Lun P-79 h 3018 h 30
Mar P-7 10 h
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 9 h
Karine Fréchette
Courseaquatique
Lun P-7 19 h 30
Mer E-6 19 h
Jacques Thibault
Aquaperformance
Lun P-7 19 h 30
Chloé Parenteau
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50$PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aqua perte de poids
Taille forte, dépense calorique
Intensité modérée
Lun P-7 18 h 30
Kassandra Massy
Jeu P-7 10 h
Karine Fréchette
Aqua prénatal
Développement cardio et musculation adaptée
Intensité modérée
Lun P-7 17 h 30
Kassandra Massy
Mar P-7 8 h
Karine Fréchette
Mer P-7 11 h
Chantal Morin
Marche aquatique
Rivière
Lun P-7 8 h 30
Karine Fréchette
Mer P-7 10 h
Chantal Morin
Aqua douceur douleur
Douleur, mouvements légers, douceur bien-être
intensité très légère
Mar P-7 15 h
Chantal Morin
Mer P-7 12 h
Chantal Morin
Jeu P-7 19 h
Vicky Rouleau
Lun E-6 18 h
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
CLUBS AQUATIQUES DU RÉSEAUCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Club Plongeon
Groupe de 11 à 13 ans Dim P-7 9 h 30
P-7 DURÉE : 120 min PRIX (7 sem.) Résident : 72,35 $ Non-résident : 142,25 $
Club Sauvetage Jr
(CSRAD)16 ans et - Ven P-5
19 h25 avril,
2-9-16-23 mai
DURÉE : 180 min PRIX (5 sem.) Résident : 77,35 $ Non-résident : 152,35 $
Club Sauvetage
Sénior(CSRAD)
16 ans et + Ven P-519 h
25 avril, 2-9-16-23 mai
DURÉE : 180 min PRIX (5 sem.) Résident : 88,60 $ Non-résident : 174,85 $
CAMPS ESTIVAUXCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Camp PlongeonCompétitif
Groupe de 11 à 13 ans
Lun au Ven
E-210 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-215 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-218 h 30
Début 4 août
P-7 et E-7 DURÉE : 120 min PRIX (7 sem.) Résident: 102,35$ Non-résident: 202,35$
Camp Sauvetage
Sportif Junior CSRAD
16 ans et -
Lun au Ven
E-28 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-216 h 30
Début 4 août
E-2 DURÉE: 2 sem. (lundi au vendredi) Résident: 102,35$ Non-résident: 202,35$
Camp Natation
Sportde 11 à 14 ans
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 4 août
DURÉE : 2 semaines (lun. au ven. 8 h 30 à 16 h) Résident : 262,35 $ Non-résident : 346,10 $
PROGRAMME DES GRADUÉSCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 10 et Étoile de
Bronze
Junior 9 et 11 ans
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-218 h
Début 4 août
DURÉE: 20 hrs PRIX: 2 sem. Résident: 128,60$ Non-résident: 239,35$
Médaille de Bronze
13 ans ou Étoile de Bronze
DimP-1 et
P-2
16 h6 avril au 29
juin (pas de cours
à Pâques)
Lun au Ven
E-213 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-218 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 4 août
DURÉE: 30 hrs PRIX: (2 sem.) Résident: 205,60$ Non-résident: 316,35$
Croix de Bronze
14 ans et Médaille de
Bronze
Lun au Ven
E-218 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 4 août
DURÉE: 36 hrs PRIX: (2 sem.) Résident: 209,85$ Non-résident: 320,60$
PROGRAMME DE FORMATIONCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Assistant moniteur
en sécurité aquatique
AMSA
Croix de Bronze et
15 ans
Sam et Dim
3-4-10-11-17 et 18 mai
14 h 30 à 20 h
DURÉE: 30 hrs + 12 hrs de stage PRIX: Résident: 212,70$ Non-résident: 340,05$
Moniteur en sécurité
aquatiqueMSA
AMSA et 15 ans
Sam et Dim
22-23-24 août et 5-6-7 sept.
18 h 30 à 21 h 30
DURÉE: 24 hrs + 12 hrs de stage PRIX: Résident: 223,00$ Non-résident: 350,35$TRIATHLONCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Camp Triathlon
jeune
Nager 100 m au crawl
(équivalent Junior 4 ou
natation Essentiel 2)
Dim P-3 8-15-22 mai
Dim P-329 mai,
5-12 juin
DURÉE : 150 min PRIX (3 cours.) Résident : 60,80 $ Non-résident : 119,25 $
Triathlon adulte
Nager 100 m au crawl
(équivalent Essentiel 2)
Jeu P-7 19 h 30
DURÉE : 105 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $
SESSIONSP-7 (Printemps 7 semaines, 1 cour/semaine)
28 avril au 22 juin
E-6 (Été 6 semaines de cours, 1 cours/semaine) 5 juillet au 16 août
E-7 (Été 7 semaines, 1 cours/semaine) 5 juillet au 14 août
E-1 (Été Intensive, 1 semaine) 5 cours par semaine du lundi au vendredi
Début des cours : 7 juillet - 14 juillet - 4 août -11 août -18 août
E-2 (Été Intensive, 2 semaines) 5 cours par semaine du lundi au vendredi.
Début des cours : 7 au 18 juillet - 21 juillet au 1er août 4 au 15 août
Piscines :
Piscine du Centre Aqua complexe Piscine 25 m
Aqua complexe Piscine 10 m
FITNESSCOURS À LA CARTE
seulement à la session Été Résident: 10$ Non-résident: 20$
COURS DE PLONGEON
Cours Préalable Lieu Jours Session Heures
Plouf 1
Dim P-7 8 h 30
Mer P-7 18 h 30
Sam P-710 h 1511 h 15
Jeu E-6 17 h 30
Sam E-7 8 h
P-7 et E-7 DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 60,80 $ Non-résident : 119,25 $Prix pour session de 6 semaines Résident: 52,45$ et Non-résident: 102,55$
Plouf 2
Sam P-79 h
12 h 15
Mer E-6 17 h 15
Sam E-7 9 h
Plouf 3
Dim P-7 11 h 30
Sam P-7 12 h 15
Mer E-6 18 h 30
Plouf 4Mer P-7 19 h 30
Mer E-6 18 h 30
DURÉE : 70 min PRIX (7 sem.) Résident : 62,85 $ Non-résident : 123,35 $E-6 Prix pour session de 6 semaines Résident: 54,20$ Non-résident: 106,05$
Nouveau programme de plongeon de la Fédération Plongeon Québec.
CAMPSESTIVAUX
POUR TOUS LES GOÛTS :
• Plongeon • Triathlon (nage, vélo, course) • Sécurité aquatique • Sauvetage sportif• Water-polo • Natation
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aquaforme
Intensité légère à modérée
Musique, peu profond, horaire de jour
Intensité légère si piscine de 10 m*
Lun P-7 9 h
Lun P-7 15 h
Mar P-7 13 h
Mar P-7 14 h
Mer P-7 9 h
Jeu P-7 9 h
Jeu P-7 10 h
Jeu P-7 10 h • 13 h
Jeu P-7 14 h
Chantal Morin
Lun P-7 10 h 30
Lun P-7 13 h
Mar P-7 11 h
Karine Fréchette
Lun E-6 12 h
Jeu E-6 12 h
Lyne Rochefort
Aquajogging
Intensité légère à modérée
En suspension avec ceinture d’aquajogging, profond
Lun P-7 8 h
Mer P-7 8 h
Chantal Morin
Mar P-7 9 h
Jeu P-7 8 h
Karine Fréchette
Mer P-7 19 h 30
Jacques Thibault
Jeu E-6 19 h
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aquagym
Intensité modérée à élevée
Peu profond
Lun P-7 19 h 30
Mer P-7 19 h 30
Pascale Gélineau
Lun E-6 19 h
Aquagym rivière
Intensité modérée à élevée
Peu profond et rivière, musique, courant de rivière unique au Québec
Lun P-7 19 h 30
Lyne Rochefort
Mar P-7 12 h
Nancie Bégin
Mar P-7 17 h 30
Kassandra Massy
Mer P-7 14 h
Mer P-7 19 h 30
Mer E-6 12 h
Jeu P-7 12 h
Lyne Rochefort
Mer P-7 17 h 30
Pascale Gélineau
Jeu P-7 17 h 15
Vicky Rouleau
Mer E-6 18 h
Aquazumba
Intensité modérée à élevée
Chorégraphie, mouvements tonifiants, musique latine, peu profond
Lun P-79 h 3018 h 30
Mar P-7 10 h
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 9 h
Karine Fréchette
Courseaquatique
Lun P-7 19 h 30
Mer E-6 19 h
Jacques Thibault
Aquaperformance
Lun P-7 19 h 30
Chloé Parenteau
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50$PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aqua perte de poids
Taille forte, dépense calorique
Intensité modérée
Lun P-7 18 h 30
Kassandra Massy
Jeu P-7 10 h
Karine Fréchette
Aqua prénatal
Développement cardio et musculation adaptée
Intensité modérée
Lun P-7 17 h 30
Kassandra Massy
Mar P-7 8 h
Karine Fréchette
Mer P-7 11 h
Chantal Morin
Marche aquatique
Rivière
Lun P-7 8 h 30
Karine Fréchette
Mer P-7 10 h
Chantal Morin
Aqua douceur douleur
Douleur, mouvements légers, douceur bien-être
intensité très légère
Mar P-7 15 h
Chantal Morin
Mer P-7 12 h
Chantal Morin
Jeu P-7 19 h
Vicky Rouleau
Lun E-6 18 h
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
CLUBS AQUATIQUES DU RÉSEAUCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Club Plongeon
Groupe de 11 à 13 ans Dim P-7 9 h 30
P-7 DURÉE : 120 min PRIX (7 sem.) Résident : 72,35 $ Non-résident : 142,25 $
Club Sauvetage Jr
(CSRAD)16 ans et - Ven P-5
19 h25 avril,
2-9-16-23 mai
DURÉE : 180 min PRIX (5 sem.) Résident : 77,35 $ Non-résident : 152,35 $
Club Sauvetage
Sénior(CSRAD)
16 ans et + Ven P-519 h
25 avril, 2-9-16-23 mai
DURÉE : 180 min PRIX (5 sem.) Résident : 88,60 $ Non-résident : 174,85 $
CAMPS ESTIVAUXCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Camp PlongeonCompétitif
Groupe de 11 à 13 ans
Lun au Ven
E-210 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-215 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-218 h 30
Début 4 août
P-7 et E-7 DURÉE : 120 min PRIX (7 sem.) Résident: 102,35$ Non-résident: 202,35$
Camp Sauvetage
Sportif Junior CSRAD
16 ans et -
Lun au Ven
E-28 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-216 h 30
Début 4 août
E-2 DURÉE: 2 sem. (lundi au vendredi) Résident: 102,35$ Non-résident: 202,35$
Camp Natation
Sportde 11 à 14 ans
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 4 août
DURÉE : 2 semaines (lun. au ven. 8 h 30 à 16 h) Résident : 262,35 $ Non-résident : 346,10 $
PROGRAMME DES GRADUÉSCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 10 et Étoile de
Bronze
Junior 9 et 11 ans
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-218 h
Début 4 août
DURÉE: 20 hrs PRIX: 2 sem. Résident: 128,60$ Non-résident: 239,35$
Médaille de Bronze
13 ans ou Étoile de Bronze
DimP-1 et
P-2
16 h6 avril au 29
juin (pas de cours
à Pâques)
Lun au Ven
E-213 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-218 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 4 août
DURÉE: 30 hrs PRIX: (2 sem.) Résident: 205,60$ Non-résident: 316,35$
Croix de Bronze
14 ans et Médaille de
Bronze
Lun au Ven
E-218 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 4 août
DURÉE: 36 hrs PRIX: (2 sem.) Résident: 209,85$ Non-résident: 320,60$
PROGRAMME DE FORMATIONCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Assistant moniteur
en sécurité aquatique
AMSA
Croix de Bronze et
15 ans
Sam et Dim
3-4-10-11-17 et 18 mai
14 h 30 à 20 h
DURÉE: 30 hrs + 12 hrs de stage PRIX: Résident: 212,70$ Non-résident: 340,05$
Moniteur en sécurité
aquatiqueMSA
AMSA et 15 ans
Sam et Dim
22-23-24 août et 5-6-7 sept.
18 h 30 à 21 h 30
DURÉE: 24 hrs + 12 hrs de stage PRIX: Résident: 223,00$ Non-résident: 350,35$TRIATHLONCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Camp Triathlon
jeune
Nager 100 m au crawl
(équivalent Junior 4 ou
natation Essentiel 2)
Dim P-3 8-15-22 mai
Dim P-329 mai,
5-12 juin
DURÉE : 150 min PRIX (3 cours.) Résident : 60,80 $ Non-résident : 119,25 $
Triathlon adulte
Nager 100 m au crawl
(équivalent Essentiel 2)
Jeu P-7 19 h 30
DURÉE : 105 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $
SESSIONSP-7 (Printemps 7 semaines, 1 cour/semaine)
28 avril au 22 juin
E-6 (Été 6 semaines de cours, 1 cours/semaine) 5 juillet au 16 août
E-7 (Été 7 semaines, 1 cours/semaine) 5 juillet au 14 août
E-1 (Été Intensive, 1 semaine) 5 cours par semaine du lundi au vendredi
Début des cours : 7 juillet - 14 juillet - 4 août -11 août -18 août
E-2 (Été Intensive, 2 semaines) 5 cours par semaine du lundi au vendredi.
Début des cours : 7 au 18 juillet - 21 juillet au 1er août 4 au 15 août
Piscines :
Piscine du Centre Aqua complexe Piscine 25 m
Aqua complexe Piscine 10 m
FITNESSCOURS À LA CARTE
seulement à la session Été Résident: 10$ Non-résident: 20$
COURS DE PLONGEON
Cours Préalable Lieu Jours Session Heures
Plouf 1
Dim P-7 8 h 30
Mer P-7 18 h 30
Sam P-710 h 1511 h 15
Jeu E-6 17 h 30
Sam E-7 8 h
P-7 et E-7 DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 60,80 $ Non-résident : 119,25 $Prix pour session de 6 semaines Résident: 52,45$ et Non-résident: 102,55$
Plouf 2
Sam P-79 h
12 h 15
Mer E-6 17 h 15
Sam E-7 9 h
Plouf 3
Dim P-7 11 h 30
Sam P-7 12 h 15
Mer E-6 18 h 30
Plouf 4Mer P-7 19 h 30
Mer E-6 18 h 30
DURÉE : 70 min PRIX (7 sem.) Résident : 62,85 $ Non-résident : 123,35 $E-6 Prix pour session de 6 semaines Résident: 54,20$ Non-résident: 106,05$
Nouveau programme de plongeon de la Fédération Plongeon Québec.
CAMPSESTIVAUX
POUR TOUS LES GOÛTS :
• Plongeon • Triathlon (nage, vélo, course) • Sécurité aquatique • Sauvetage sportif• Water-polo • Natation
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aquaforme
Intensité légère à modérée
Musique, peu profond, horaire de jour
Intensité légère si piscine de 10 m*
Lun P-7 9 h
Lun P-7 15 h
Mar P-7 13 h
Mar P-7 14 h
Mer P-7 9 h
Jeu P-7 9 h
Jeu P-7 10 h
Jeu P-7 10 h • 13 h
Jeu P-7 14 h
Chantal Morin
Lun P-7 10 h 30
Lun P-7 13 h
Mar P-7 11 h
Karine Fréchette
Lun E-6 12 h
Jeu E-6 12 h
Lyne Rochefort
Aquajogging
Intensité légère à modérée
En suspension avec ceinture d’aquajogging, profond
Lun P-7 8 h
Mer P-7 8 h
Chantal Morin
Mar P-7 9 h
Jeu P-7 8 h
Karine Fréchette
Mer P-7 19 h 30
Jacques Thibault
Jeu E-6 19 h
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aquagym
Intensité modérée à élevée
Peu profond
Lun P-7 19 h 30
Mer P-7 19 h 30
Pascale Gélineau
Lun E-6 19 h
Aquagym rivière
Intensité modérée à élevée
Peu profond et rivière, musique, courant de rivière unique au Québec
Lun P-7 19 h 30
Lyne Rochefort
Mar P-7 12 h
Nancie Bégin
Mar P-7 17 h 30
Kassandra Massy
Mer P-7 14 h
Mer P-7 19 h 30
Mer E-6 12 h
Jeu P-7 12 h
Lyne Rochefort
Mer P-7 17 h 30
Pascale Gélineau
Jeu P-7 17 h 15
Vicky Rouleau
Mer E-6 18 h
Aquazumba
Intensité modérée à élevée
Chorégraphie, mouvements tonifiants, musique latine, peu profond
Lun P-79 h 3018 h 30
Mar P-7 10 h
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 9 h
Karine Fréchette
Courseaquatique
Lun P-7 19 h 30
Mer E-6 19 h
Jacques Thibault
Aquaperformance
Lun P-7 19 h 30
Chloé Parenteau
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50$PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
SPÉCIALITÉSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aqua perte de poids
Taille forte, dépense calorique
Intensité modérée
Lun P-7 18 h 30
Kassandra Massy
Jeu P-7 10 h
Karine Fréchette
Aqua prénatal
Développement cardio et musculation adaptée
Intensité modérée
Lun P-7 17 h 30
Kassandra Massy
Mar P-7 8 h
Karine Fréchette
Mer P-7 11 h
Chantal Morin
Marche aquatique
Rivière
Lun P-7 8 h 30
Karine Fréchette
Mer P-7 10 h
Chantal Morin
Aqua douceur douleur
Douleur, mouvements légers, douceur bien-être
intensité très légère
Mar P-7 15 h
Chantal Morin
Mer P-7 12 h
Chantal Morin
Jeu P-7 19 h
Vicky Rouleau
Lun E-6 18 h
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
CLUBS AQUATIQUES DU RÉSEAUCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Club Plongeon
Groupe de 11 à 13 ans
Dim P-7 9 h 30
P-7 DURÉE : 120 min PRIX (7 sem.) Résident : 72,35 $ Non-résident : 142,25 $
Club Sauvetage Jr
(CSRAD)16 ans et - Ven P-5
19 h25 avril,
2-9-16-23 mai
DURÉE : 180 min PRIX (5 sem.) Résident : 77,35 $ Non-résident : 152,35 $
Club Sauvetage
Sénior(CSRAD)
16 ans et + Ven P-519 h
25 avril, 2-9-16-23 mai
DURÉE : 180 min PRIX (5 sem.) Résident : 88,60 $ Non-résident : 174,85 $
CAMPS ESTIVAUXCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Camp PlongeonCompétitif
Groupe de 11 à 13 ans
Lun au Ven
E-210 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-215 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-218 h 30
Début 4 août
P-7 et E-7 DURÉE : 120 min PRIX (7 sem.) Résident: 102,35$ Non-résident: 202,35$
Camp Sauvetage
Sportif Junior CSRAD
16 ans et -
Lun au Ven
E-28 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-216 h 30
Début 4 août
E-2 DURÉE: 2 sem. (lundi au vendredi) Résident: 102,35$ Non-résident: 202,35$
Camp Natation
Sportde 11 à 14 ans
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 4 août
DURÉE : 2 semaines (lun. au ven. 8 h 30 à 16 h) Résident : 262,35 $ Non-résident : 346,10 $
PROGRAMME DES GRADUÉSCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 10 et Étoile de
Bronze
Junior 9 et 11 ans
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-218 h
Début 4 août
DURÉE: 20 hrs PRIX: 2 sem. Résident: 128,60$ Non-résident: 239,35$
Médaille de Bronze
13 ans ou Étoile de Bronze
DimP-1 et
P-2
16 h6 avril au 29
juin (pas de cours
à Pâques)
Lun au Ven
E-213 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-218 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 4 août
DURÉE: 30 hrs PRIX: (2 sem.) Résident: 205,60$ Non-résident: 316,35$
Croix de Bronze
14 ans et Médaille de
Bronze
Lun au Ven
E-218 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 4 août
DURÉE: 36 hrs PRIX: (2 sem.) Résident: 209,85$ Non-résident: 320,60$
PROGRAMME DE FORMATIONCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Assistant moniteur
en sécurité aquatique
AMSA
Croix de Bronze et
15 ans
Sam et Dim
3-4-10-11-17 et 18 mai
14 h 30 à 20 h
DURÉE: 30 hrs + 12 hrs de stage PRIX: Résident: 212,70$ Non-résident: 340,05$
Moniteur en sécurité
aquatiqueMSA
AMSA et 15 ans
Sam et Dim
22-23-24 août et 5-6-7 sept.
18 h 30 à 21 h 30
DURÉE: 24 hrs + 12 hrs de stage PRIX: Résident: 223,00$ Non-résident: 350,35$TRIATHLONCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Camp Triathlon
jeune
Nager 100 m au crawl
(équivalent Junior 4 ou
natation Essentiel 2)
Dim P-3 8-15-22 mai
Dim P-329 mai,
5-12 juin
DURÉE : 150 min PRIX (3 cours.) Résident : 60,80 $ Non-résident : 119,25 $
Triathlon adulte
Nager 100 m au crawl
(équivalent Essentiel 2)
Jeu P-7 19 h 30
DURÉE : 105 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $
SESSIONSP-7 (Printemps 7 semaines, 1 cour/semaine)
28 avril au 22 juin
E-6 (Été 6 semaines de cours, 1 cours/semaine)5 juillet au 16 août
E-7 (Été 7 semaines, 1 cours/semaine) 5 juillet au 14 août
E-1 (Été Intensive, 1 semaine) 5 cours par semaine du lundi au vendredi
Début des cours : 7 juillet - 14 juillet - 4 août -11 août -18 août
E-2 (Été Intensive, 2 semaines) 5 cours par semaine du lundi au vendredi.
Début des cours : 7 au 18 juillet - 21 juillet au 1er août4 au 15 août
Piscines :
Piscine du Centre Aqua complexe Piscine 25 m
Aqua complexe Piscine 10 m
FITNESSCOURS À LA CARTE
seulement à la session Été Résident: 10$ Non-résident: 20$
COURS DE PLONGEON
Cours Préalable Lieu Jours Session Heures
Plouf 1
Dim P-7 8 h 30
Mer P-7 18 h 30
Sam P-710 h 1511 h 15
Jeu E-6 17 h 30
Sam E-7 8 h
P-7 et E-7 DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 60,80 $ Non-résident : 119,25 $Prix pour session de 6 semaines Résident: 52,45$ et Non-résident: 102,55$
Plouf 2
Sam P-79 h
12 h 15
Mer E-6 17 h 15
Sam E-7 9 h
Plouf 3
Dim P-7 11 h 30
Sam P-7 12 h 15
Mer E-6 18 h 30
Plouf 4Mer P-7 19 h 30
Mer E-6 18 h 30
DURÉE : 70 min PRIX (7 sem.) Résident : 62,85 $ Non-résident : 123,35 $E-6 Prix pour session de 6 semaines Résident: 54,20$ Non-résident: 106,05$
Nouveau programme de plongeon de la Fédération Plongeon Québec.
CAMPSESTIVAUX
POUR TOUS LES GOÛTS :
• Plongeon • Triathlon (nage, vélo, course)• Sécurité aquatique • Sauvetage sportif• Water-polo • Natation
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aquaforme
Intensité légère à modérée
Musique, peu profond, horaire de jour
Intensité légère si piscine de 10 m*
Lun P-7 9 h
Lun P-7 15 h
Mar P-7 13 h
Mar P-7 14 h
Mer P-7 9 h
Jeu P-7 9 h
Jeu P-7 10 h
Jeu P-7 10 h • 13 h
Jeu P-7 14 h
Chantal Morin
Lun P-7 10 h 30
Lun P-7 13 h
Mar P-7 11 h
Karine Fréchette
Lun E-6 12 h
Jeu E-6 12 h
Lyne Rochefort
Aquajogging
Intensité légère à modérée
En suspension avec ceinture d’aquajogging, profond
Lun P-7 8 h
Mer P-7 8 h
Chantal Morin
Mar P-7 9 h
Jeu P-7 8 h
Karine Fréchette
Mer P-7 19 h 30
Jacques Thibault
Jeu E-6 19 h
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aquagym
Intensité modérée à élevée
Peu profond
Lun P-7 19 h 30
Mer P-7 19 h 30
Pascale Gélineau
Lun E-6 19 h
Aquagym rivière
Intensité modérée à élevée
Peu profond et rivière, musique, courant de rivière unique au Québec
Lun P-7 19 h 30
Lyne Rochefort
Mar P-7 12 h
Nancie Bégin
Mar P-7 17 h 30
Kassandra Massy
Mer P-7 14 h
Mer P-7 19 h 30
Mer E-6 12 h
Jeu P-7 12 h
Lyne Rochefort
Mer P-7 17 h 30
Pascale Gélineau
Jeu P-7 17 h 15
Vicky Rouleau
Mer E-6 18 h
Aquazumba
Intensité modérée à élevée
Chorégraphie, mouvements tonifiants, musique latine, peu profond
Lun P-79 h 30
18 h 30
Mar P-7 10 h
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 9 h
Karine Fréchette
Courseaquatique
Lun P-7 19 h 30
Mer E-6 19 h
Jacques Thibault
Aquaperformance
Lun P-7 19 h 30
Chloé Parenteau
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50$PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aqua perte de poids
Taille forte, dépense calorique
Intensité modérée
Lun P-7 18 h 30
Kassandra Massy
Jeu P-7 10 h
Karine Fréchette
Aqua prénatal
Développement cardio et musculation adaptée
Intensité modérée
Lun P-7 17 h 30
Kassandra Massy
Mar P-7 8 h
Karine Fréchette
Mer P-7 11 h
Chantal Morin
Marche aquatique
Rivière
Lun P-7 8 h 30
Karine Fréchette
Mer P-7 10 h
Chantal Morin
Aqua douceurdouleur
Douleur, mouvements légers, douceur bien-être
intensité très légère
Mar P-7 15 h
Chantal Morin
Mer P-7 12 h
Chantal Morin
Jeu P-7 19 h
Vicky Rouleau
Lun E-6 18 h
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
CLUBS AQUATIQUES DU RÉSEAUCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Club Plongeon
Groupe de 11 à 13 ans
Dim P-7 9 h 30
P-7 DURÉE : 120 min PRIX (7 sem.) Résident : 72,35 $ Non-résident : 142,25 $
Club Sauvetage Jr
(CSRAD)16 ans et - Ven P-5
19 h25 avril,
2-9-16-23 mai
DURÉE : 180 min PRIX (5 sem.) Résident : 77,35 $ Non-résident : 152,35 $
Club Sauvetage
Sénior(CSRAD)
16 ans et + Ven P-519 h
25 avril, 2-9-16-23 mai
DURÉE : 180 min PRIX (5 sem.) Résident : 88,60 $ Non-résident : 174,85 $
CAMPS ESTIVAUXCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Camp PlongeonCompétitif
Groupe de 11 à 13 ans
Lun au Ven
E-210 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-215 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-218 h 30
Début 4 août
P-7 et E-7 DURÉE : 120 min PRIX (7 sem.) Résident: 102,35$ Non-résident: 202,35$
Camp Sauvetage
Sportif Junior CSRAD
16 ans et -
Lun au Ven
E-28 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-216 h 30
Début 4 août
E-2 DURÉE: 2 sem. (lundi au vendredi) Résident: 102,35$ Non-résident: 202,35$
Camp Natation
Sportde 11 à 14 ans
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 4 août
DURÉE : 2 semaines (lun. au ven. 8 h 30 à 16 h) Résident : 262,35 $ Non-résident : 346,10 $
PROGRAMME DES GRADUÉSCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 10 et Étoile de
Bronze
Junior 9 et 11 ans
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-218 h
Début 4 août
DURÉE: 20 hrs PRIX: 2 sem. Résident: 128,60$ Non-résident: 239,35$
Médaille de Bronze
13 ans ou Étoile de Bronze
DimP-1 et
P-2
16 h6 avril au 29
juin (pas de cours
à Pâques)
Lun au Ven
E-213 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-218 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 4 août
DURÉE: 30 hrs PRIX: (2 sem.) Résident: 205,60$ Non-résident: 316,35$
Croix de Bronze
14 ans et Médaille de
Bronze
Lun au Ven
E-218 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 4 août
DURÉE: 36 hrs PRIX: (2 sem.) Résident: 209,85$ Non-résident: 320,60$
PROGRAMME DE FORMATIONCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Assistant moniteur
en sécurité aquatique
AMSA
Croix de Bronze et
15 ans
Sam et Dim
3-4-10-11-17 et 18 mai
14 h 30 à 20 h
DURÉE: 30 hrs + 12 hrs de stage PRIX: Résident: 212,70$ Non-résident: 340,05$
Moniteur en sécurité
aquatiqueMSA
AMSA et 15 ans
Sam et Dim
22-23-24 août et 5-6-7 sept.
18 h 30 à 21 h 30
DURÉE: 24 hrs + 12 hrs de stage PRIX: Résident: 223,00$ Non-résident: 350,35$TRIATHLONCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Camp Triathlon
jeune
Nager 100 m au crawl
(équivalent Junior 4 ou
natation Essentiel 2)
Dim P-3 8-15-22 mai
Dim P-329 mai,
5-12 juin
DURÉE : 150 min PRIX (3 cours.) Résident : 60,80 $ Non-résident : 119,25 $
Triathlon adulte
Nager 100 m au crawl
(équivalent Essentiel 2)
Jeu P-7 19 h 30
DURÉE : 105 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $
SESSIONSP-7 (Printemps 7 semaines, 1 cour/semaine)
28 avril au 22 juin
E-6 (Été 6 semaines de cours, 1 cours/semaine)5 juillet au 16 août
E-7 (Été 7 semaines, 1 cours/semaine) 5 juillet au 14 août
E-1 (Été Intensive, 1 semaine) 5 cours par semaine du lundi au vendredi
Début des cours : 7 juillet - 14 juillet - 4 août -11 août -18 août
E-2 (Été Intensive, 2 semaines) 5 cours par semaine du lundi au vendredi.
Début des cours : 7 au 18 juillet - 21 juillet au 1er août4 au 15 août
Piscines :
Piscine du Centre Aqua complexe Piscine 25 m
Aqua complexe Piscine 10 m
FITNESSCOURS À LA CARTE
seulement à la session Été Résident: 10$ Non-résident: 20$
COURS DE PLONGEON
Cours Préalable Lieu Jours Session Heures
Plouf 1
Dim P-7 8 h 30
Mer P-7 18 h 30
Sam P-710 h 1511 h 15
Jeu E-6 17 h 30
Sam E-7 8 h
P-7 et E-7 DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 60,80 $ Non-résident : 119,25 $Prix pour session de 6 semaines Résident: 52,45$ et Non-résident: 102,55$
Plouf 2
Sam P-79 h
12 h 15
Mer E-6 17 h 15
Sam E-7 9 h
Plouf 3
Dim P-7 11 h 30
Sam P-7 12 h 15
Mer E-6 18 h 30
Plouf 4Mer P-7 19 h 30
Mer E-6 18 h 30
DURÉE : 70 min PRIX (7 sem.) Résident : 62,85 $ Non-résident : 123,35 $E-6 Prix pour session de 6 semaines Résident: 54,20$ Non-résident: 106,05$
Nouveau programme de plongeon de la Fédération Plongeon Québec.
CAMPSESTIVAUX
POUR TOUS LES GOÛTS :
• Plongeon • Triathlon (nage, vélo, course)• Sécurité aquatique • Sauvetage sportif• Water-polo • Natation
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aquaforme
Intensité légère à modérée
Musique, peu profond, horaire de jour
Intensité légère si piscine de 10 m*
Lun P-7 9 h
Lun P-7 15 h
Mar P-7 13 h
Mar P-7 14 h
Mer P-7 9 h
Jeu P-7 9 h
Jeu P-7 10 h
Jeu P-7 10 h • 13 h
Jeu P-7 14 h
Chantal Morin
Lun P-7 10 h 30
Lun P-7 13 h
Mar P-7 11 h
Karine Fréchette
Lun E-6 12 h
Jeu E-6 12 h
Lyne Rochefort
Aquajogging
Intensité légère à modérée
En suspension avec ceinture d’aquajogging, profond
Lun P-7 8 h
Mer P-7 8 h
Chantal Morin
Mar P-7 9 h
Jeu P-7 8 h
Karine Fréchette
Mer P-7 19 h 30
Jacques Thibault
Jeu E-6 19 h
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aquagym
Intensité modérée à élevée
Peu profond
Lun P-7 19 h 30
Mer P-7 19 h 30
Pascale Gélineau
Lun E-6 19 h
Aquagym rivière
Intensité modérée à élevée
Peu profond et rivière, musique, courant de rivière unique au Québec
Lun P-7 19 h 30
Lyne Rochefort
Mar P-7 12 h
Nancie Bégin
Mar P-7 17 h 30
Kassandra Massy
Mer P-7 14 h
Mer P-7 19 h 30
Mer E-6 12 h
Jeu P-7 12 h
Lyne Rochefort
Mer P-7 17 h 30
Pascale Gélineau
Jeu P-7 17 h 15
Vicky Rouleau
Mer E-6 18 h
Aquazumba
Intensité modérée à élevée
Chorégraphie, mouvements tonifiants, musique latine, peu profond
Lun P-79 h 3018 h 30
Mar P-7 10 h
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 9 h
Karine Fréchette
Courseaquatique
Lun P-7 19 h 30
Mer E-6 19 h
Jacques Thibault
Aquaperformance
Lun P-7 19 h 30
Chloé Parenteau
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50$PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aqua perte de poids
Taille forte, dépense calorique
Intensité modérée
Lun P-7 18 h 30
Kassandra Massy
Jeu P-7 10 h
Karine Fréchette
Aqua prénatal
Développement cardio et musculation adaptée
Intensité modérée
Lun P-7 17 h 30
Kassandra Massy
Mar P-7 8 h
Karine Fréchette
Mer P-7 11 h
Chantal Morin
Marche aquatique
Rivière
Lun P-7 8 h 30
Karine Fréchette
Mer P-7 10 h
Chantal Morin
Aqua douceurdouleur
Douleur, mouvements légers, douceur bien-être
intensité très légère
Mar P-7 15 h
Chantal Morin
Mer P-7 12 h
Chantal Morin
Jeu P-7 19 h
Vicky Rouleau
Lun E-6 18 h
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
CLUBS AQUATIQUES DU RÉSEAUCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Club Plongeon
Groupe de 11 à 13 ans
Dim P-7 9 h 30
P-7 DURÉE : 120 min PRIX (7 sem.) Résident : 72,35 $ Non-résident : 142,25 $
Club Sauvetage Jr
(CSRAD)16 ans et - Ven P-5
19 h25 avril,
2-9-16-23 mai
DURÉE : 180 min PRIX (5 sem.) Résident : 77,35 $ Non-résident : 152,35 $
Club Sauvetage
Sénior(CSRAD)
16 ans et + Ven P-519 h
25 avril, 2-9-16-23 mai
DURÉE : 180 min PRIX (5 sem.) Résident : 88,60 $ Non-résident : 174,85 $
CAMPS ESTIVAUXCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Camp PlongeonCompétitif
Groupe de 11 à 13 ans
Lun au Ven
E-210 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-215 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-218 h 30
Début 4 août
P-7 et E-7 DURÉE : 120 min PRIX (7 sem.) Résident: 102,35$ Non-résident: 202,35$
Camp Sauvetage
Sportif Junior CSRAD
16 ans et -
Lun au Ven
E-28 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-216 h 30
Début 4 août
E-2 DURÉE: 2 sem. (lundi au vendredi) Résident: 102,35$ Non-résident: 202,35$
Camp Natation
Sportde 11 à 14 ans
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 4 août
DURÉE : 2 semaines (lun. au ven. 8 h 30 à 16 h) Résident : 262,35 $ Non-résident : 346,10 $
PROGRAMME DES GRADUÉSCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 10 et Étoile de
Bronze
Junior 9 et 11 ans
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-218 h
Début 4 août
DURÉE: 20 hrs PRIX: 2 sem. Résident: 128,60$ Non-résident: 239,35$
Médaille de Bronze
13 ans ou Étoile de Bronze
DimP-1 et
P-2
16 h6 avril au 29
juin (pas de cours
à Pâques)
Lun au Ven
E-213 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-218 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 4 août
DURÉE: 30 hrs PRIX: (2 sem.) Résident: 205,60$ Non-résident: 316,35$
Croix de Bronze
14 ans et Médaille de
Bronze
Lun au Ven
E-218 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 4 août
DURÉE: 36 hrs PRIX: (2 sem.) Résident: 209,85$ Non-résident: 320,60$
PROGRAMME DE FORMATIONCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Assistant moniteur
en sécurité aquatique
AMSA
Croix de Bronze et
15 ans
Sam et Dim
3-4-10-11-17 et 18 mai
14 h 30 à 20 h
DURÉE: 30 hrs + 12 hrs de stage PRIX: Résident: 212,70$ Non-résident: 340,05$
Moniteur en sécurité
aquatiqueMSA
AMSA et 15 ans
Sam et Dim
22-23-24 août et 5-6-7 sept.
18 h 30 à 21 h 30
DURÉE: 24 hrs + 12 hrs de stage PRIX: Résident: 223,00$ Non-résident: 350,35$TRIATHLONCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Camp Triathlon
jeune
Nager 100 m au crawl
(équivalent Junior 4 ou
natation Essentiel 2)
Dim P-3 8-15-22 mai
Dim P-329 mai,
5-12 juin
DURÉE : 150 min PRIX (3 cours.) Résident : 60,80 $ Non-résident : 119,25 $
Triathlon adulte
Nager 100 m au crawl
(équivalent Essentiel 2)
Jeu P-7 19 h 30
DURÉE : 105 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $
SESSIONSP-7 (Printemps 7 semaines, 1 cour/semaine)
28 avril au 22 juin
E-6 (Été 6 semaines de cours, 1 cours/semaine) 5 juillet au 16 août
E-7 (Été 7 semaines, 1 cours/semaine) 5 juillet au 14 août
E-1 (Été Intensive, 1 semaine) 5 cours par semaine du lundi au vendredi
Début des cours : 7 juillet - 14 juillet - 4 août -11 août -18 août
E-2 (Été Intensive, 2 semaines) 5 cours par semaine du lundi au vendredi.
Début des cours : 7 au 18 juillet - 21 juillet au 1er août 4 au 15 août
Piscines :
Piscine du Centre Aqua complexe Piscine 25 m
Aqua complexe Piscine 10 m
FITNESSCOURS À LA CARTE
seulement à la session Été Résident: 10$ Non-résident: 20$
COURS DE PLONGEON
Cours Préalable Lieu Jours Session Heures
Plouf 1
Dim P-7 8 h 30
Mer P-7 18 h 30
Sam P-710 h 1511 h 15
Jeu E-6 17 h 30
Sam E-7 8 h
P-7 et E-7 DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 60,80 $ Non-résident : 119,25 $Prix pour session de 6 semaines Résident: 52,45$ et Non-résident: 102,55$
Plouf 2
Sam P-79 h
12 h 15
Mer E-6 17 h 15
Sam E-7 9 h
Plouf 3
Dim P-7 11 h 30
Sam P-7 12 h 15
Mer E-6 18 h 30
Plouf 4Mer P-7 19 h 30
Mer E-6 18 h 30
DURÉE : 70 min PRIX (7 sem.) Résident : 62,85 $ Non-résident : 123,35 $E-6 Prix pour session de 6 semaines Résident: 54,20$ Non-résident: 106,05$
Nouveau programme de plongeon de la Fédération Plongeon Québec.
CAMPSESTIVAUX
POUR TOUS LES GOÛTS :
• Plongeon • Triathlon (nage, vélo, course)• Sécurité aquatique • Sauvetage sportif• Water-polo • Natation
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aquaforme
Intensité légère à modérée
Musique, peu profond, horaire de jour
Intensité légère si piscine de 10 m*
Lun P-7 9 h
Lun P-7 15 h
Mar P-7 13 h
Mar P-7 14 h
Mer P-7 9 h
Jeu P-7 9 h
Jeu P-7 10 h
Jeu P-7 10 h • 13 h
Jeu P-7 14 h
Chantal Morin
Lun P-7 10 h 30
Lun P-7 13 h
Mar P-7 11 h
Karine Fréchette
Lun E-6 12 h
Jeu E-6 12 h
Lyne Rochefort
Aquajogging
Intensité légère à modérée
En suspension avec ceinture d’aquajogging, profond
Lun P-7 8 h
Mer P-7 8 h
Chantal Morin
Mar P-7 9 h
Jeu P-7 8 h
Karine Fréchette
Mer P-7 19 h 30
Jacques Thibault
Jeu E-6 19 h
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aquagym
Intensité modérée à élevée
Peu profond
Lun P-7 19 h 30
Mer P-7 19 h 30
Pascale Gélineau
Lun E-6 19 h
Aquagym rivière
Intensité modérée à élevée
Peu profond et rivière, musique, courant de rivière unique au Québec
Lun P-7 19 h 30
Lyne Rochefort
Mar P-7 12 h
Nancie Bégin
Mar P-7 17 h 30
Kassandra Massy
Mer P-7 14 h
Mer P-7 19 h 30
Mer E-6 12 h
Jeu P-7 12 h
Lyne Rochefort
Mer P-7 17 h 30
Pascale Gélineau
Jeu P-7 17 h 15
Vicky Rouleau
Mer E-6 18 h
Aquazumba
Intensité modérée à élevée
Chorégraphie, mouvements tonifiants, musique latine, peu profond
Lun P-79 h 3018 h 30
Mar P-7 10 h
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 9 h
Karine Fréchette
Courseaquatique
Lun P-7 19 h 30
Mer E-6 19 h
Jacques Thibault
Aquaperformance
Lun P-7 19 h 30
Chloé Parenteau
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50$PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
FITNESSCours des sessions E-6 et E-7 possibilité
de s’inscrire à la CARTECours Mots clés Lieu Jours Session Heures
Aqua perte de poids
Taille forte, dépense calorique
Intensité modérée
Lun P-7 18 h 30
Kassandra Massy
Jeu P-7 10 h
Karine Fréchette
Aqua prénatal
Développement cardio et musculation adaptée
Intensité modérée
Lun P-7 17 h 30
Kassandra Massy
Mar P-7 8 h
Karine Fréchette
Mer P-7 11 h
Chantal Morin
Marche aquatique
Rivière
Lun P-7 8 h 30
Karine Fréchette
Mer P-7 10 h
Chantal Morin
Aqua douceurdouleur
Douleur, mouvements légers, douceur bien-être
intensité très légère
Mar P-7 15 h
Chantal Morin
Mer P-7 12 h
Chantal Morin
Jeu P-7 19 h
Vicky Rouleau
Lun E-6 18 h
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
*Réduction 55 ans et plus applicable
CLUBS AQUATIQUES DU RÉSEAUCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Club Plongeon
Groupe de 11 à 13 ans
Dim P-7 9 h 30
P-7 DURÉE : 120 min PRIX (7 sem.) Résident : 72,35 $ Non-résident : 142,25 $
Club Sauvetage Jr
(CSRAD)16 ans et - Ven P-5
19 h25 avril,
2-9-16-23 mai
DURÉE : 180 min PRIX (5 sem.) Résident : 77,35 $ Non-résident : 152,35 $
Club Sauvetage
Sénior(CSRAD)
16 ans et + Ven P-519 h
25 avril, 2-9-16-23 mai
DURÉE : 180 min PRIX (5 sem.) Résident : 88,60 $ Non-résident : 174,85 $
CAMPS ESTIVAUXCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Camp PlongeonCompétitif
Groupe de 11 à 13 ans
Lun au Ven
E-210 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-215 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-218 h 30
Début 4 août
E-2 DURÉE : 120 min PRIX (2 sem.) Résident: 102,35$ Non-résident: 202,35$
Camp Sauvetage
Sportif Junior CSRAD
16 ans et -
Lun au Ven
E-28 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-216 h 30
Début 4 août
E-2 DURÉE:120 min. PRIX: 2 sem. Résident: 102,35$ Non-résident: 202,35$
Camp Natation
Sportsde 11 à 14 ans
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-28 h 30
Début 4 août
DURÉE : 2 semaines (lun. au ven. 8 h 30 à 16 h) Résident : 262,35 $ Non-résident : 346,10 $
PROGRAMME DES GRADUÉSCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 10 et Étoile de
Bronze
Junior 9 et 11 ans
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-218 h
Début 4 août
DURÉE: 20 hrs PRIX: 2 sem. Résident: 128,60$ Non-résident: 239,35$
Médaille de Bronze
13 ans ou Étoile de Bronze
DimP-1 et
P-2
16 h6 avril au 29
juin (pas de cours
à Pâques)
Lun au Ven
E-213 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-218 h
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 4 août
DURÉE: 30 hrs PRIX: (2 sem.) Résident: 205,60$ Non-résident: 316,35$
Croix de Bronze
14 ans et Médaille de
Bronze
Lun au Ven
E-218 h
Début 7 juillet
Lun au Ven
E-29 h 30
Début 21 juillet
Lun au Ven
E-213 h
Début 4 août
DURÉE: 36 hrs PRIX: (2 sem.) Résident: 209,85$ Non-résident: 320,60$
PROGRAMME DE FORMATIONCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Assistant moniteur
en sécurité aquatique
AMSA
Croix de Bronze et
15 ans
Sam et Dim
3-4-10-11-17 et 18 mai
14 h 30 à 20 h
DURÉE: 30 hrs + 12 hrs de stage PRIX: Résident: 212,70$ Non-résident: 340,05$
Moniteur en sécurité
aquatiqueMSA
AMSA et 15 ans
Sam et Dim
22-23-24 août et 5-6-7 sept.
18 h 30 à 21 h 30
DURÉE: 24 hrs + 12 hrs de stage PRIX: Résident: 223,00$ Non-résident: 350,35$TRIATHLONCours Préalable Lieu Jours Session Heures
Camp Triathlon
jeune
Nager 100 m au crawl
(équivalent Junior 4 ou
natation Essentiel 2)
Dim P-3 8-15-22 mai
Dim P-329 mai,
5-12 juin
DURÉE : 150 min PRIX (3 cours.) Résident : 60,80 $ Non-résident : 119,25 $
Triathlon adulte
Nager 100 m au crawl
(équivalent Essentiel 2)
Jeu P-7 19 h 30
DURÉE : 105 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $
SESSIONSP-7 (Printemps 7 semaines, 1 cour/semaine)
28 avril au 22 juin
E-6 (Été 6 semaines de cours, 1 cours/semaine)5 juillet au 16 août
E-7 (Été 7 semaines, 1 cours/semaine) 5 juillet au 14 août
E-1 (Été Intensive, 1 semaine) 5 cours par semaine du lundi au vendredi
Début des cours : 7 juillet - 14 juillet - 4 août -11 août -18 août
E-2 (Été Intensive, 2 semaines) 5 cours par semaine du lundi au vendredi.
Début des cours : 7 au 18 juillet - 21 juillet au 1er août4 au 15 août
Piscines :
Piscine du Centre Aqua complexe Piscine 25 m
Aqua complexe Piscine 10 m
FITNESSCOURS À LA CARTE
seulement à la session Été Résident: 10$ Non-résident: 20$
COURS DE PLONGEON
Cours Préalable Lieu Jours Session Heures
Plouf 1
Dim P-7 8 h 30
Mer P-7 18 h 30
Sam P-710 h 1511 h 15
Jeu E-6 17 h 30
Sam E-7 8 h
P-7 et E-7 DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 60,80 $ Non-résident : 119,25 $Prix pour session de 6 semaines Résident: 52,45$ et Non-résident: 102,55$
Plouf 2
Sam P-79 h
12 h 15
Mer E-6 17 h 15
Sam E-7 9 h
Plouf 3
Dim P-7 11 h 30
Sam P-7 12 h 15
Mer E-6 18 h 30
Plouf 4Mer P-7 19 h 30
Mer E-6 18 h 30
DURÉE : 70 min PRIX (7 sem.) Résident : 62,85 $ Non-résident : 123,35 $E-6 Prix pour session de 6 semaines Résident: 54,20$ Non-résident: 106,05$
Nouveau programme de plongeon de la Fédération Plongeon Québec.
CAMPSESTIVAUX
POUR TOUS LES GOÛTS :
• Plongeon • Triathlon (nage, vélo, course)• Sécurité aquatique • Sauvetage sportif• Water-polo • Natation
819 477-1063
LISTE DES COURSSESSION PRINTEMPS28 avril au 22 juin 2014 (7 semaines)
SESSIONS ÉTÉ
Régulière : 5 juillet au 16 août 2013 (6 à 7 semaines)
Intensives matinés et soirées : 1 semaine (5 cours par semaine du lundi au vendredi)
Camps estivaux : 2 semaines(5 cours par semaine du lundi au vendredi)
Programme des gradués : 2 semaines(5 cours par semaine du lundi au vendredi)
ENFANT (3-8 ANS)Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Salamandre
3 à 5 ans
Premier niveauSANS
le parent
Jeu P-7 16 h 30
Ven P-7 17 h • 17 h 45
Sam P-77 h • 7 h 45
8 h 30
Sam E-7 9 h 15
Poisson-lune 3 à 5 ansSalamandre
Dim P-7 10 h
Dim P-7 12 h 15
Ven P-7 17 h • 17 h 45
Sam P-7 7 h
Sam P-7 10 h • 11 h 30
Sam E-7 9 h 15
Crocodile 3 à 6 ansPoisson-lune
Dim P-7 10 h 45
Lun P-7 17 h 45
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 8 h 30
Baleine 3 à 6 ansCrocodile
Mer P-7 18 h 30
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 10 h 15
P7 et E7 DURÉE : 40 min. PRIX (7 sem.) Résident : 58,75$ Non-résident : 115,15$
Junior 1 5 ans et +
Dim P-79 h 15 10 h 4511 h 30
Dim P-7 12 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam P-77 h • 7 h 45
8 h 30
Sam P-7 10 h • 10 h 45
Lun au Ven
E-1 18 h
Lun au Ven
E-1 9 h 30
Lun au Ven
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Sam E-7 8 h 30
Junior 2
5 ans et +Junior 1 ou Nage 5 m
sans aide tête dans l’eau
Dim P-710 h 45 11 h 30
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam P-79 h 15 • 10 h
10 h 45
Lun au Ven
E-1 18 h
Lun au Ven
E-1 9 h
Sam E-7 8 h 30
P7 et E7 DURÉE : 40 min. PRIX (7 sem.) Résident : 58,75$ Non-résident : 115,15$E-1 DURÉE : 55 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
ENFANT (3-8 ANS)Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 3
Junior 2 ou Baleine ou nage 10 m
sans aide tête dans l’eau
Dim P-79 h 1510 h 15 11 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-79 h 1510 h 1511 h 15
Lun auVen
E-1 18 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Junior 4
Junior 3 ou nage 10 m seul sur le ventre en tournant les bras à
l’extérieur de l’eau
Dim P-79 h 1510 h 1511 h 15
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-79 h 1510 h 1511 h 15
Lun auVen
E-1 18 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 10 h 15
P7 et E7 DURÉE : 55 min. PRIX (7 sem.) Résident : 60,80$ Non-résident : 119,25$E-1 DURÉE : 85 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
JUNIOR 5 À JUNIOR 9Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 5 Junior 4
Dim P-7 10 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h • 18 h 30
Sam P-7 9 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
Junior 6 Junior 5
Dim P-7 10 h 15
Lun P-7 18 h 30
Mar P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h
Sam P-7 10 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 8 h
Sam E-7 9 h 15
piscinesdrummondville.com
fb.com/reseauaquatique
JEUNE FAMILLE (0-4 ANS)Cours Préalable Lieu Jours Session Heures
Aquapoussette
Cours session E-6 et E-7
aussi disponibles à
la CARTE.
Activités physiques
Parent et bébé
(4 à 36 mois)
Lun P-7 10 h
Chantal Morin
Mar E-6 11 h
Mer P-7 10 h
Karine Fréchette
DURÉE : 55 min PRIX (7 sem.) Résident : 71,90 $ Non-résident : 141,50 $PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
Étoile de mer 4 mois à 1 an
Dim P-7 7 h
Mar P-7 9 h
Sam P-7 9 h 45
Sam E-7 11 h 30
Canard 1 an
Dim P-7 7 h 30
Mar P-7 9 h 30
Sam P-7 9 h 15
Sam E-7 8 h
Canard + 1 an et canardDim P-7 8 h
Sam P-7 12 h 30
DURÉE : 25 min PRIX (7 sem.) Résident : 56,70 $ Non-résident : 111,05 $
Tortue de mer 2 ans
Dim P-7 10 h
Lun P-7 17 h
Ven P-7 16 h 15
Sam P-7 10 h 15
Sam E-7 10 h 45
Tortue de mer +
2 ans et tortue
Dim P-7 10 h 45
Sam P-7 11 h 45
LoutreDernier cours avec parent
3-4 ans
Dim P-78 h 30 9 h 15 11 h 30
Jeu P-7 18 h 15
Ven P-718 h 3019 h 15
Sam E-7 8 h 30 • 10 h
DURÉE : 40 min PRIX (7 sem.) Résident : 58,75 $ Non-résident : 115,15 $
JUNIOR 5 À JUNIOR 9Cours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Junior 7 Junior 6
Dim P-7 11 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 19 h
Sam P-7 11 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
Sam E-7 10 h 15
Junior 8 Junior 7
Dim P-7 11 h 15
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 19 h
Sam P-7 11 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
Sam E-7 10 h 15
Junior 9 Junior 8
Mar P-7 18 h 30
Ven P-7 18 h 30
Sam P-7 10 h 15
Lun auVen
E-1 19 h
Lun auVen
E-1 9 h 30
P7 et E7 DURÉE : 55 min. PRIX (7 sem.) Résident : 60,80$ Non-résident : 119,25$E-1 DURÉE : 85 min. PRIX (1 sem. Lundi au vendredi)
COURS NATATION ADULTECours *Préalable Lieu Jours Session Heures
Natation Essentiel 1
Aucun préalable
Mar P-7 18 h 30
Jeu P-7 14 h • 19 h
Lun E-6 11 h
Jeu E-6 18 h
Natation Essentiel 2
Nager au moins 10 mètres
Lun P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 15 h • 20 h
Mar E-6 18 h
Natation style de nage
Nager au moins 25 mètres.
Cours en eau profonde seulement
Lun P-7 18 h 30
Mer P-7 18 h 30
Jeu P-7 15 h • 20 h
Mar E-6 18 h
P7 et E7 DURÉE: 55 min. PRIX (7 sem.) Résident: 71,90$ et Non-résident:141,50$E-6 PRIX pour 6 semaines Résident: 61,95$ Non-résident: 121,55$
Piscines :
Piscine du Centre Aqua complexe Piscine 25 m
Aqua complexe Piscine 10 m
819 477-1063 • piscinesdrummondville.cominfo@ piscinesdrummondville.com
175, rue Ringuet, DrummondvilleEntrée arrière Maison des arts Desjardins
1380, rue Montplaisir, DrummondvilleÀ quelques pas de l’accueil du Village Québécois d’Antan
Merci à notre clientèle qui figure sur les photos et qui a accepté que le Réseau aquatique les utilise.
CET ÉTÉ NAGE POUR LA LERAPour en savoir plus : 819 477-1063
UN RÉSEAU DE PISCINES À PARCOURIR
3 piscines intérieures et 8 piscines à ciel ouvert
OUVERTURE DES PISCINES LE 20 JUIN
