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Le magazine Simply You, édité par Carrefour Belgium
Citation preview
vignet
1 Simply you printemps
Simplyyou
pages d’idées cuisine, mode, beauté, déco, bien-être...
35Recettes
ensoleillées
84
Kids
Mode
C’est l’été!
Trouve le Pin’s d’Or et pars à Disneyland® Paris !
www.carrefour.eu
Action valable dans tous les Carrefour Hyper, GB/Market et Express, du 26/05/ 2010 au 10/08/2010 inclus. Conditions en magasin et sur carrefour.eu. E.R. : Carrefour Belgium, 20 avenue des Olympiades, 1140 Evere.
S33064033 simply boy 215x263 FR 4.indd 1 30/04/10 11:33:43
5842
73
81 82
Bien-être50
52
54
Maison & Loisirs62 65
67 68 70
78
simply- you
62sommaire
3Simply you
Cuisine4 13
14
19
20 22
25
26 28
34
37
38 40
Mode & Beauté47 48
56
58 26
40
4 5Simply you étéSimply you été
recevoir
quelques amis pour un repas impromptu
Dîner partagé, bonheur assuré
4 5Simply you étéSimply you été
recevoir
quelques amis pour un repas impromptu
Dîner partagé, bonheur assuré
6 7Simply you été
gaspacho
recevoir
“Le fumet de ce plat éveille des souvenirs de vacances. Et les anecdotes fusent.”
Simply you été
conseil vin
6 7Simply you été
gaspacho
recevoir
“Le fumet de ce plat éveille des souvenirs de vacances. Et les anecdotes fusent.”
Simply you été
conseil vin
9
recevoir
astuce
“Les plaisirs que l’on partage dans la simplicité ont une saveur particulière.”
Simply you été
9
recevoir
astuce
“Les plaisirs que l’on partage dans la simplicité ont une saveur particulière.”
Simply you été
11Simply you été
shopping
Votre liste de courses
1 23 4 5
6
6
10
facile
bon à savoir
1. 2. 3.
1 2
3
4
1 2
3
5
6
C’est nouveau
Retour à l’essentielDes ingrédients naturels, pas de colorants artificiels ni conservateurs… Ces boissons bien-être sont des purs concentrés de bienfaits. Chut, vous touchez l’équilibre parfait.
Grains de folie
13Simply you été
Choc chocolat
Arrêtez-vous à l’orange Prenez tout votre temps, ce jus, c’est le plaisir à l’état pur. Des oranges brésilien-nes, pour une saveur intense, et mûries au soleil, pour une dou-ceur à se damner. Allez, encore un petit verre!
15Simply you été
enfants
Les petits toqués en cuisine
Toque toc, qui est là?
Roos
Robbe Scott
Pernilla
“A la maison, c’est moi qui prépare les tartines.”
15Simply you été
enfants
Les petits toqués en cuisine
Toque toc, qui est là?
Roos
Robbe Scott
Pernilla
“A la maison, c’est moi qui prépare les tartines.”
16 17Simply you étéSimply you été
enfants
“C’est tellement bon que j’en mangerais bien deux...”
“Cette glace à la fraise est trop top!”
conseil astuce
16 17Simply you étéSimply you été
enfants
“C’est tellement bon que j’en mangerais bien deux...”
“Cette glace à la fraise est trop top!”
conseil astuce
Info produit
Engagement Qualité Carrefour.
simply-you
19
Gros plan
Simply you été
“Melons, pêches, nectarines... à gogo!”
gorgés de vitamines
vignet à vous de choisir
21Simply you été
Le choix s’offre à vous dans la diversité.
“Servies habituellement avec des glaçons, elles se découvrent festives avec de la glace pilée.”
Les boissons de l'été
1.
1
2.
2
3.
3
vignet à vous de choisir
21Simply you été
Le choix s’offre à vous dans la diversité.
“Servies habituellement avec des glaçons, elles se découvrent festives avec de la glace pilée.”
Les boissons de l'été
1.
1
2.
2
3.
3
3
shopping express
Vite, bien et bon!
Liste des courses
23Simply you I été
32
de bons petits platsen 35 minutes à peine
1
3
shopping express
Vite, bien et bon!
Liste des courses
23Simply you I été
32
de bons petits platsen 35 minutes à peine
1
5 ingredients, 1 recette
Taboulémangue, crevettes
conseil vin
Seulement 1,96
par personne
25Simply you été
variante
vignet
30%
20%
20%
célibataires
27Simply you été
Mais que faire de tout un fruit lors-qu’on est seule à
le manger?
30%
Le gaspi, c’est fini
vignet
30%
20%
20%
célibataires
27Simply you été
Mais que faire de tout un fruit lors-qu’on est seule à
le manger?
30%
Le gaspi, c’est fini
28 29Simply you étéSimply you été
7 sur 7 jours de délices 7
menu de la semaine?
lundiméditerranéen
mardiléger
mercredivitaminé
bon à savoir
variante
28 29Simply you étéSimply you été
7 sur 7 jours de délices 7
menu de la semaine?
lundiméditerranéen
mardiléger
mercredivitaminé
bon à savoir
variante
30 31Simply you étéSimply you été
jeuditerre & mer
vendredioriginal
samedisurprise
dimanchecroquant
7 sur 7
conseil vin
astuce
bon à savoir
30 31Simply you étéSimply you été
jeuditerre & mer
vendredioriginal
samedisurprise
dimanchecroquant
7 sur 7
conseil vin
astuce
bon à savoir
PUBLIREPORTAGE
Pour 4 croques• 8 tranches de pain de mie• 4 tranches de jambon Aubel• 4 tranches de fromage Nazareth• 2 tomates• 100 g de fromage râpé• moutarde• crème fraîche épaisse et lait• sel et poivre
Par croque, tartinez une tranche de pain d’un peu de moutarde et une autre d’un peu de crème fraîche. Déposez sur la tranche à la moutarde le jambon, 2 rondelles de tomate, le fromage en tranche, suivi de la tranche de pain avec la crème. Faites dorer à la poêle ou dans le Croc Time Tefal. Terminez par le fromage râpé que vous aurez préalablement fait tremper dans un peu de lait salé et poivré. Faites gratiner dans un four préchauffé.
SUPERCROQUE
C’est possible… et inversement!
Manger sain et bien
Un en-cas sur le pouce? Un délicieux repas en famille? Dans un cas comme dans l’autre, vous voulez offrir à vos enfants ce qu’il y a de meilleur. Meilleur en goût, mais aussi pour leur santé! C’est pourquoi Aubel sélectionne ses jambons avec soin et respecte des recettes traditionnelles pour préparer ses jambons. Au final, des tranches goûteuses et équilibrées, riches en protéines, source en minéraux (zinc, fer…) et vitamine B, mais aussi légères et diététiques.
Quelle que soit la variété choisie, les éléments nutritionnels des jambons Aubel garantissent de délicieux repas équilibrés à toute la famille. Preuve qu’il est toujours possible de combiner le bon avec le bien…
AUBEL GRILLÉAvec seulement 2,7% de matières grasses, le jambon Aubel grillé au four “100% naturel” ne contient aucun additif (conservateur, arôme, colorant) et est idéal pour qui veut retrouver les saveurs d’un vrai jambon tout en s’assurant les bienfaits d’un repas équilibré.
AUBEL SUPÉRIEURLe jambon dégraissé Aubel Supérieur est qualifié de viande maigre puisqu’il contient moins de 3% de lipides. Il est l’incontournable de celles et ceux qui veulent surveiller leur poids sans rien perdre en saveurs. Il permet, à ce titre, de manger bien et... sain.
AUBEL ORIGINALCe jambon à l’os est certifié Magistral et répond au cahier des charges établi par les producteurs de jambons, ce qui lui garantit une qualité supé-rieure. Ce jambon fait le bonheur des gastronomes tout en respectant leur santé puisqu’il ne contient pas plus de 3% de matières grasses.
Pour confectionner ses jambons, Aubel utilise du sel iodé au lieu du sel classiquement utilisé en charcuterie. Une source supplémentaire d’iode pour vos enfants dont on sait qu’ils en ont besoin pour s’assurer une bonne croissance.
LE SAVIEZ-VOUS?
Gagnez une croque party pour 20 personnes ou un Croc Time Tefal.Epatez le jury avec votre croque le plus créatif sur www.crackencroques.be!
Concours sans obligation d'achat du 17.05.2010 au 31.07.2010.
PUBLIREPORTAGE
Pour 4 croques• 8 tranches de pain de mie• 4 tranches de jambon Aubel• 4 tranches de fromage Nazareth• 2 tomates• 100 g de fromage râpé• moutarde• crème fraîche épaisse et lait• sel et poivre
Par croque, tartinez une tranche de pain d’un peu de moutarde et une autre d’un peu de crème fraîche. Déposez sur la tranche à la moutarde le jambon, 2 rondelles de tomate, le fromage en tranche, suivi de la tranche de pain avec la crème. Faites dorer à la poêle ou dans le Croc Time Tefal. Terminez par le fromage râpé que vous aurez préalablement fait tremper dans un peu de lait salé et poivré. Faites gratiner dans un four préchauffé.
SUPERCROQUE
C’est possible… et inversement!
Manger sain et bien
Un en-cas sur le pouce? Un délicieux repas en famille? Dans un cas comme dans l’autre, vous voulez offrir à vos enfants ce qu’il y a de meilleur. Meilleur en goût, mais aussi pour leur santé! C’est pourquoi Aubel sélectionne ses jambons avec soin et respecte des recettes traditionnelles pour préparer ses jambons. Au final, des tranches goûteuses et équilibrées, riches en protéines, source en minéraux (zinc, fer…) et vitamine B, mais aussi légères et diététiques.
Quelle que soit la variété choisie, les éléments nutritionnels des jambons Aubel garantissent de délicieux repas équilibrés à toute la famille. Preuve qu’il est toujours possible de combiner le bon avec le bien…
AUBEL GRILLÉAvec seulement 2,7% de matières grasses, le jambon Aubel grillé au four “100% naturel” ne contient aucun additif (conservateur, arôme, colorant) et est idéal pour qui veut retrouver les saveurs d’un vrai jambon tout en s’assurant les bienfaits d’un repas équilibré.
AUBEL SUPÉRIEURLe jambon dégraissé Aubel Supérieur est qualifié de viande maigre puisqu’il contient moins de 3% de lipides. Il est l’incontournable de celles et ceux qui veulent surveiller leur poids sans rien perdre en saveurs. Il permet, à ce titre, de manger bien et... sain.
AUBEL ORIGINALCe jambon à l’os est certifié Magistral et répond au cahier des charges établi par les producteurs de jambons, ce qui lui garantit une qualité supé-rieure. Ce jambon fait le bonheur des gastronomes tout en respectant leur santé puisqu’il ne contient pas plus de 3% de matières grasses.
Pour confectionner ses jambons, Aubel utilise du sel iodé au lieu du sel classiquement utilisé en charcuterie. Une source supplémentaire d’iode pour vos enfants dont on sait qu’ils en ont besoin pour s’assurer une bonne croissance.
LE SAVIEZ-VOUS?
Gagnez une croque party pour 20 personnes ou un Croc Time Tefal.Epatez le jury avec votre croque le plus créatif sur www.crackencroques.be!
Concours sans obligation d'achat du 17.05.2010 au 31.07.2010.
Je me régale!Des courgettes en promo?
la saison de la courgette est bel et bien l’été
bon à savoir
conseil vin
cuisine pratique
34 35Simply you étéSimply you été
Notre suggestion
Je me régale!Des courgettes en promo?
la saison de la courgette est bel et bien l’été
bon à savoir
conseil vin
cuisine pratique
34 35Simply you étéSimply you été
Notre suggestion
l’assortiment de ces glaces 100% belges
37
Gros plan
Info produit
simply-you
Simply you été
“Manon, Cuberdon, Sirop de Liège… Mmm!”
38 Simply you été
Cet été, mettez de l’huile… dans votre vie!
Des bienfaits à la louche
qui conviennent le mieux à votre santé.
Avis d’expert
39Simply you été
Cet été, mettez de l’huile… dans votre vie!
équilibre
Bon comme là-bas!
Frais et léger
Ça marine
astuce
Elles sentent bon l’évasion!
L’huile de chanvre
L’huile de colza
L’huile de pépin de raisin
L’huile d’argan
astuce
Notre suggestion
L’huile de noix
41Simply you été
conseil vin
40 Simply you été
focus
Divine fetaLa feta s’invite
sans complexe à votre table
conseil vin
bon à savoir
41Simply you été
conseil vin
40 Simply you été
focus
Divine fetaLa feta s’invite
sans complexe à votre table
conseil vin
bon à savoir
42 Simply you été
dans les coulisses
1
43Simply you été
Les produits Carrefour,
gage de qualitéCoup d’œil sur
le parcours de vos produits Carrefour
23
Un processus long pour répondre aux critères
1 2 3 54 6 7 8
l'expert
42 Simply you été
dans les coulisses
1
43Simply you été
Les produits Carrefour,
gage de qualitéCoup d’œil sur
le parcours de vos produits Carrefour
23
Un processus long pour répondre aux critères
1 2 3 54 6 7 8
l'expert
Du neuf en top 10nouveautés qui font du bien
Beauté
4.
6.
3.
2.
47Simply you été
5.
1.
10.
9.
7.
8.
12345678109
à vous de choisir
49Simply you été
Haro sur le poil!
Livrez une bataille sans
failles
L'épilation à la cire
L'épilation mécanique
L'épilation à la crème
bon à savoir
48 Simply you été
à vous de choisir
49Simply you été
Haro sur le poil!
Livrez une bataille sans
failles
L'épilation à la cire
L'épilation mécanique
L'épilation à la crème
bon à savoir
48 Simply you été
50 51Simply you étéSimply you été
Bien-être
pour perdre du poids, mangez mieux!
Spicy!
Un kilomètre à pied…
Antifringale
Ménage- musculation
Dessert express
Secrets de salle de bains
L’ail qui m’aille
Allégez!
Oui au soja
1 Réduisez les calories
12manières de traquer les kilos
Zen, zen, zen 10
6
4
7
8
5
911
2 Plus de fruits
3
12
50 51Simply you étéSimply you été
Bien-être
pour perdre du poids, mangez mieux!
Spicy!
Un kilomètre à pied…
Antifringale
Ménage- musculation
Dessert express
Secrets de salle de bains
L’ail qui m’aille
Allégez!
Oui au soja
1 Réduisez les calories
12manières de traquer les kilos
Zen, zen, zen 10
6
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2 Plus de fruits
3
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52 Simply you été
les eaux
Quelle eau pour qui?
Mourir de soif
Eau en bouteille, source de vertus
53Simply you été
Décodez les étiquettes
52 Simply you été
les eaux
Quelle eau pour qui?
Mourir de soif
Eau en bouteille, source de vertus
53Simply you été
Décodez les étiquettes
55Simply you été
psycho
pour un été au top
bon à savoir
Comment vivre avec ses phobies
55Simply you été
psycho
pour un été au top
bon à savoir
Comment vivre avec ses phobies
6questions,solutions
56 Simply you été
beauté
57Simply you été
Simply you
Solution
J’aimerais ressortir mes
petites chaussures d’été et mes sandales mais mes pieds sont rêches et secs. Que puis-je faire?
SolutionSolution
Je pars bientôt en voyage mais je
n’ai plus de place pour ma lotion corporelle et mon shampooing dans la valise. Que puis-je faire?
Quand je veux manger quelque
chose sur la plage, mes mains sont pleines de sable et de sel. Comment puis-je éviter cela?
Solution
Mes cheveux sont naturellement
très secs. Après un jour à la mer ou à la piscine, on dirait de la paille. Que puis-je faire?
Solution
L’été, ma peau est sèche et fatiguée,
les lotions ne la nour- rissent pas en profondeur. Existe-t-il des crèmes plus nourrissantes?
Solution
J’ai lu que de plus en plus
de tiques sont infectées par la maladie de Lyme. Comment puis-je me protéger?
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6questions,solutions
56 Simply you été
beauté
57Simply you été
Simply you
Solution
J’aimerais ressortir mes
petites chaussures d’été et mes sandales mais mes pieds sont rêches et secs. Que puis-je faire?
SolutionSolution
Je pars bientôt en voyage mais je
n’ai plus de place pour ma lotion corporelle et mon shampooing dans la valise. Que puis-je faire?
Quand je veux manger quelque
chose sur la plage, mes mains sont pleines de sable et de sel. Comment puis-je éviter cela?
Solution
Mes cheveux sont naturellement
très secs. Après un jour à la mer ou à la piscine, on dirait de la paille. Que puis-je faire?
Solution
L’été, ma peau est sèche et fatiguée,
les lotions ne la nour- rissent pas en profondeur. Existe-t-il des crèmes plus nourrissantes?
Solution
J’ai lu que de plus en plus
de tiques sont infectées par la maladie de Lyme. Comment puis-je me protéger?
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58 59Simply you été
mode
Jolies petites sirènes
faites-vous remarquer cet été!
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6 7 8
Apportez une touche exotique à
votre bikini grâce aux imprimés zébrés ou fleuris!
Simply you été
58 59Simply you été
mode
Jolies petites sirènes
faites-vous remarquer cet été!
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Apportez une touche exotique à
votre bikini grâce aux imprimés zébrés ou fleuris!
Simply you été
60
mode
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Simply you été
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2
3
(D)éco-recyclage
déco
62 63Simply you étéSimply you été
deuxième vie
Art plastique pour art floral
astuce
ÉCO truc
(D)éco-recyclage
déco
62 63Simply you étéSimply you été
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Art plastique pour art floral
astuce
ÉCO truc
C’est nouveau
Confortablement belle Future maman, vous rêvez d’une tenue à la fois confortable et élégante pour cocooner doucement? La voici! Cet ensemble vous séduira en beauté.
Sortez la vaisselle
Concentré enveloppant
A votre service Pourvoir son lave- vaisselle de produits efficaces (lavage, sel, rinçage, protégeant à la fois la machine et vos verres) peut se révéler un vrai casse-tête. Misez sur la simplicité, cette tablette s’occupe de tout.
65Simply you été
67Simply you été
bébés
Le B.A-BA du bébé en congé
Bébé sera de la partie.
Docs, médocs & Co
Au soleil… Plouf!
A mettre dans la valise de bébé
1
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2 3
69Simply you été
loisirs
le vélo sort des remises et permet à toute la famille de faire du sport…
Et si vous adoptiez le réflexe vélo?
Le Tour de France en Belgique
Bon pour tout…
Choisir le vélo et son équipement
bon à savoir
Carrefour aime les pois rouges
69Simply you été
loisirs
le vélo sort des remises et permet à toute la famille de faire du sport…
Et si vous adoptiez le réflexe vélo?
Le Tour de France en Belgique
Bon pour tout…
Choisir le vélo et son équipement
bon à savoir
Carrefour aime les pois rouges
bon à savoir
70 71Simply you étéSimply you été
multimedia
Des vacances high-tech
l’ambiance farniente
En voiture!
Cool, le séjour
Deux, trois notes de musique
bon à savoir
70 71Simply you étéSimply you été
multimedia
Des vacances high-tech
l’ambiance farniente
En voiture!
Cool, le séjour
Deux, trois notes de musique
73Simply you été
Action Carrefour
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à 59 au lieu de 75 !* Plopsa durant 365 jours!
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Et en plus,dans la couverture Gold il y a même une assurance annulation de voyage!
livres
culture
Vive les festivals
78 Simply you été 79Simply you été
Une petite soif, une petite faim?
Le Carrefour Express Festivalshop
bon à savoir
Twilight
bon à savoir
A la recherche de talents
bon à savoir
livres
culture
Vive les festivals
78 Simply you été 79Simply you été
Une petite soif, une petite faim?
Le Carrefour Express Festivalshop
bon à savoir
Twilight
bon à savoir
A la recherche de talents
bon à savoir
81Simply you été
Entre nouswww.carrefour.eu/simply-you
Recette à succès
Quels sont les avantages proposés par ma carte Visa Carrefour à l’étranger?
“Dès la première bouchée, un goût d’été frais et délicieux.”
communauté
Les courses online, comment ça marche?
82 Simply you été
Votre prochain magazine Simply you sera disponible en août 2010!
Pour retrouver facilement les adresses des sites Internet mentionnés dans ce numéro, surfez sur
simply- you
Editeur responsable
Simply you
info
Des questions sur les produits Carrefour?
Simply you
Collectionne tous les pin’s Disney !
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