Papoti-Papota

Assoc i a t i on pou r l e s pa ren t s de Béz ie r s

e t sa rég i on

Beaucoup p l u s d ’infos sur :

www.papotipapota.com

Inscriptions : info@papotipapota.com ou 06 19 15 34 99

Calendrier Avril 2015

Lundi 13 avril de 10h30 à 12h00 : atelier hygiène naturelle infantile (HNI) à la Maison de la Vie Associative de Béziers. Cet atelier s'adresse à ceux qui découvrent l'HNI, ainsi qu'aux parents qui pratiquent déjà et ont des questions : un moment pour échanger nos astuces ! Se passer de mettre des couches à son enfant ? C’est le cas de 60% de la population mondiale ! En quoi cela consiste ? Comment le mettre en place au quotidien ? En quoi cela diffère complètement d’un apprentissage de la propreté classique ?… et bien d’autres questions seront abordées ! Cet atelier sera animé par Christina, animatrice d’atelier sur l’HNI depuis plusieurs années, ayant pratiqué l’HNI avec 3 de ses enfants, et artisan créateur de vêtements HNI. L’atelier est confirmé dès que 2 personnes sont inscrites, sinon vous serez averti de son annulation 48h avant. Tarif : 2€ Date limite d’inscription : vendredi 10 avril

Lundi 13 Avril de 15h00 à 16h30 : atelier couches lavables Animé par Marion, maman deux petites filles, ayant utilisé les couches lavables pour l’aînée et qui poursuit l'aventure. Elle sera là pour vous montrer et vous conseiller sur l'alternative des lavables, leur utilisation au quotidien et elle répondra à vos questions. Marion ayant également cousu ses propres couches, elle peut vous donner la technique et des conseils de fabrication. Date limite d’inscription : jeudi 9 Avril. Lieu : Maison de la Parentalité, 34 rue Étienne Dolet 34500 Béziers (au 2ème étage). Tarif : Participation libre (l'argent pouvant servir à l'achat de couches lavables destinées à la location).

Mardi 14 avril de 9h30 à 11h30 : atelier Papoti papote.

Parents ou futurs parents, Sahindé et Marion vous proposent de partager un petit moment pour discuter sur le thème de la parentalité, pour échanger des pistes de réflexion dans le respect du rythme de chacun. L'atelier se déroulera dans un cadre chaleureux à la Maison de la Parentalité, 34 rue Dolet à proximité de la place Saint Aphrodise à Béziers.

Participation libre ou symbolique (thé, biscuits, gâteaux...). Date limite d'inscription : mercredi 8 avril.

Lundi 20 avril (vacances scolaires) de 14h à 16h30 : atelier scientifique Alice propose un atelier scientifique pour les grands enfants à partir de 6 ans : manipulations, expériences, questions, réponses, seront au programme. Nous conclurons cette après-midi par un goûter à partager à 16h. Les petits frères/sœurs sont les bienvenus, sous la responsabilité de leur parent (pensez à leur prendre quelques jeux). Merci d'indiquer le nombre d'enfant et leur âge au moment de l'inscription. Matériel : chaque enfant participant à l'atelier devra venir avec un grand saladier (que vous récupérez à la fin) & une bouteille en plastique (avec son bouchon) L'atelier aura lieu à la maison de la parentalité 34 rue Etienne Dolet 34500 Béziers (au 2ème étage) Tarif : participation libre (les sous serviront à financer le matériel pour les futurs ateliers) Date limite d'inscription : Jeudi 16 avril

Session d'ateliers Faber et Mazlish :

Vendredi 3 avril et mercredi 15 avril de 19h30 à 22h30/23h : 4ème et 5ème atelier de la session Faber et Mazlish à la Maison de la Vie Associative à Béziers. C'est une session sur la communication bienveillante avec les enfants qui a commencé, avec une dizaine de parents. Il s'agit de prendre conscience des automatismes éducatifs que nous avons mis en place dans notre relation de parent à enfant, de les éclairer sous un nouvel angle pour prendre conscience de leur impact, et de les substituer par des automatismes qui favorisent la communication avec l'enfant, pour le bien-être de tous. Cette session est

complète, mais vous pouvez vous pré-inscrire pour participer à une prochaine

session.

Les samedis 23 mai, 30 mai, 6 juin, 13 juin, 20 juin de 16h à 16h45 : session de 5 ateliers

pour apprendre à signer avec bébé à Béziers.

La session aura lieu si un groupe minimum de 6 adultes s'inscrivent, donc merci de transmettre à vos amis, famille, et de partager sur les réseaux sociaux ! Ces ateliers s'adressent aux parents et leur bébé ou enfant pré-verbal, à leur fratrie, à leur famille, aux mamans enceintes, aux professionnels, etc. Les bébés sont capables de communiquer par gestes bien avant de pouvoir le faire oralement, et ils ont plein de choses à nous dire. En utilisant des signes, de la Langue des Signes Française, à travers des jeux, des comptines, des chansons, nous améliorons la communication avec bébé et réduisons les frustrations. Les enfants pré-verbaux auront ainsi plus de vocabulaire et seront mieux compris de leur entourage, en attendant que la parole se mette en place.

La fratrie est bienvenue : le confort des bébés est la priorité, aussi le rythme se veut calme et lent. Prévoyez de quoi occuper le(s) aîné(s) au cas où. Sur place il y aura des jeux 1er âge, ainsi que des jouets en relation avec l'atelier du jour, et un tapis de jeux pour les bébés. Cet atelier est animé par Christina, formée par l’association Signe Avec Moi en 2006, qui anime des ateliers depuis, et qui a pratiqué avec ses 4 enfants. Il s'agit d'une session de 5 ateliers qui permettent d’aborder tout le quotidien de bébé. Tarif de la session : 40€/pers ou 50€/couple

En tant qu'adhérent à Papoti-Papota vous avez accès à la bibliothèque de l’association qui dispose de beaucoup de livres sur ce thème. Pour vous inscrire, merci de nous contacter en précisant votre nom, le prénom de bébé ainsi que son âge. Le règlement de la session est à envoyer par chèque avant le 16 mai. Votre inscription n'est valide qu'à la réception du règlement de la session. Pour vous faciliter le paiement, si vous souhaitez différer l’encaissement, vous pouvez préparer 2 chèques : un pour la cotisation (si vous n’êtes pas encore adhérent) qui sera encaissé de suite, et un autre pour les ateliers avec au dos la date à laquelle vous souhaitez qu’il soit encaissé.

Pré-inscriptions pour un atelier thématique de yoga féminité, d'une durée de 2h, au 4 rue Mirabeau à Béziers Les séances de yoga féminité s'adressent à toutes les femmes. Des postures en douceur, adaptées à chaque participante si nécessaire, pour atteindre l'équilibre entre effort et relâchement, autrement dit la posture juste, dans le plus grand respect de la physiologie féminine, avec une attention particulière à la respiration consciente, l'intériorisation, l'espace du bassin et le périnée. Un moment pour vous connecter à votre corps, à ses sensations, pour faire circuler votre énergie, vous immerger dans l'instant, et bénéficier peu à peu d'un bien-être global et d'une sérénité qui retentit dans votre vie. Un yoga pour vous centrer dans votre corps de femme, vous aider à mieux vous connaître, vous accepter et vous aimer. Cet atelier est animé par Caroline, animatrice de Papoti-Papota, professeur de yoga féminité maternité, Doula de France, et maman de 4 enfants. http://yogafemininbeziers.wix.com/yogafeminite#!seances-ateliers/c1jxp Cet atelier sera mis en place dès qu'il y aura 6 participantes pré-inscrites, et la date sera ensuite définie ensemble via un agenda partagé. L'atelier permet d'accueillir 8 participantes maximum. Tarif : 25€ (au lieu de 30€) + adhésion au choix. Pré-inscriptions pour une séance de découverte du yoga maman-bébé, d'une

durée d'1h15, au 4 rue Mirabeau à Béziers. Détente, confiance et équilibre. Durant les séances de Yoga Maman Bébé, tout est conçu pour votre bien-être et celui de votre bébé. Les exercices et les postures alternent entre dynamique et statique, et sont parfaitement adaptés aux besoins spécifiques de cette période postnatale, et selon les principes du Docteur Bernadette de Gasquet, méthode posturo-respiratoire (A.P.O.R.) : conscience du périnée, fermeture du bassin, travail de la respiration, assouplissement et tonification des muscles du dos, des bras, des cuisses, des abdominaux, soulagement des tensions dues au portage et/ou à l’allaitement. Les séances de Yoga Maman Bébé sont une excellente façon de vous remettre en forme après l’accouchement, et de partager des moments de complicité avec votre bébé tout en le stimulant doucement, par des petits massages, des contacts oculaires, des câlins et des petits exercices conçus juste pour lui. Limite d'âge pour le bébé : environ 12 mois. Cet atelier est animé par Caroline, animatrice de Papoti-Papota, professeur de yoga féminité maternité, Doula de France, et maman de 4 enfants. http://yogafemininbeziers.wix.com/yogafeminite#!yoga-postnatal-maman-bb/c906 Cet atelier sera mis en place dès qu'il y aura 4 participantes pré-inscrites, et la date sera ensuite définie ensemble via un agenda partagé. Tarif : 10€ (au lieu de 18€) + adhésion au choix

TARIFS : Une adhésion est nécessaire pour participer, quel que soit l’atelier : Adhésion annuelle : 15€/pers ou 20€/couple

Adhésion « 1ère fois » : 5€/pers ou 7€/couple Adhésion consciente.