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Ashram de Yoga Sivananda

FORMATION EN VEDANTA PRATIQUEPOUR LES PROFESSEURSDE YOGA SIVANANDA

DU 17 SEPTEMBRE 2021AU 12 JUIN 2022

ACADEMIEDE YOGASIVANANDA

Orleans Yoga Academy brochure French single PRINT.qxp_Layout 1 19/04/2021 13:43 Page 1

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FORMATION EN VEDANTA PRATIQUEPOUR LES PROFESSEURS DE YOGA SIVANANDA

DU 17 SEPTEMBRE 2021 AU 12 JUIN 2022

Un enseignement approfondi et pratique, combinant desconférences et des sessions interactives en ligne, des séjoursde retraite en présentiel et un accompagnement personnel.

Certification de 400 heures.


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WHAT IS THE SIVANANDAYOGA ACADEMY?

Swami Vishnudevananda a exporté le

travail de la Yoga Vedanta Forest Academy

au-delà des frontières de l’Inde et a

œuvré pour établir une Université du Yoga

en occident. Le diplôme de professeurs

de Yoga Sivananda créé en 1969 et qui

récompense plus de 1000 élèves chaque

année, est donné par la Yoga Vedanta

Forest Academy.

Les Centres Européens de Yoga Sivananda

souhaitent faire perdurer cette vision à

travers une nouvelle structure, l’Académie

de Yoga Sivananda, en tant qu’une

extension de la Yoga Vedanta Forest

Academy.

A gauche : années 1950 - Swami Sivanandaet Swami Vishnudevananda à la YogaVedanta Forest Academy, Rishikesh, Inde.

QU’EST-CE QUE L’ACADÉMIE DE YOGA SIVANANDA ?

Pour transmettre la connaissance du Yoga

Pour enseigner le Yoga de la Synthèse

Pour éveiller la foi et la dévotion en chacun

Pour travailler à l’éveil spirituel de l’humanité

Pour amener la paix et le bonheur dans chaque foyer

J’ai créé la Divine Life Mission Et ai fondé la Yoga Vedanta Forest Academy. ”

“

En 1948, Swami Sivananda a fondé la « Yoga Vedanta Forest Academy »

dans le but de diffuser la connaissance du Yoga au sein de la société.

Il nous a partagé sa vision dans son autobiographie :


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Elle propose un programme d’enseignement

d’une année (de septembre à juin) afin

d’approfondir la connaissance de l’une

des quatre voies du Yoga :

• Le Vedanta (Jnana Yoga)

• Le Raja Yoga

• Le Bhakti Yoga

• Le Hatha Yoga

Les conférences seront dispensées en

ligne, excepté pour les trois séjours de

retraite qui auront lieu à l’Ashram de

Yoga Sivananda dans le Loiret en France.

Les enseignements seront donnés par les

Acharyas européens et les Swamis. La

formation combinera l’étude des écritures

et la poursuite d’un mode de vie yogique

à travers la pratique des asanas, le

pranayama, la méditation et le chant

de mantra.

LA PREMIÈRE SESSION D’ENSEIGNEMENTCOMMENCERA CETTE ANNÉE : Formation en Vedanta pratique du 17 septembre 2021 au 12 juin 2022

Swami Durgananda, Yoga Acharya Swami Sivadasananda, Yoga Acharya Swami Kailasananda, Yoga Acharya


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POURQUOI S’INSCRIRE À LA FORMATION DEVEDANTA PRATIQUE À L’ACADÉMIE DE YOGASIVANANDA ?

Vous êtes diplômé(e) de la formation

de professeurs, voire de la formation

de professeurs avancée, et souhaitez

allez plus loin dans la pratique de ces

enseignements dans votre vie ?

Voici les raisons principales pour

lesquelles s’inscrire à la formation :

• Pour étudier les textes classiques du

Vedanta, transmis par les Acharyas

européens et les Swamis ;

• Pour donner une impulsion nouvelle à

votre sadhana en vous engageant dans

une formation de longue durée ;

• Pour pouvoir combiner cette formation

avec vos activités professionnelles et

autres responsabilités ;

• Pour recharger vos batteries dans

l’atmosphère spirituelle de l’Ashram à

l’occasion des trois séjours de retraite

en présentiel ;

• Pour vous connecter avec d’autres

élèves de la formation lors des sessions

interactives en ligne ;

• Pour approfondir votre pratique et votre

enseignement du Yoga ;

• Pour bénéficier du soutien d’un tuteur

personnel vous accompagnant dans

votre étude et votre pratique ;

• Pour vous dépasser et donner une

nouvelle direction à votre vie ;

• Pour prendre part activement à

l’émergence d’un monde plus

harmonieux et paisible.

STRUCTURE DE LAFORMATION

• Conférences en ligne hebdomadaires

d’une durée de 90 minutes. Ces sessions

seront données par les Acharyas

européens. Les enregistrements de ces

conférences seront disponibles pour

tous les participants ;

• Sessions interactives bimensuelles d’une

durée de 60 minutes. Ces cessions

seront, pour les participants, l’occasion

de poser des questions aux enseignants

et d’échanger avec les autres élèves.

• Entretiens bimensuels d’une durée de

45 minutes avec un tuteur personnel

afin de vous accompagner dans votre

sadhana.

• Accès illimité à tous les cours d’asanas

en anglais et en français, ainsi qu’à tous

les Satsangs en ligne pendant la durée

du programme.

• Trois séjours de retraite en présentiel

à l’Ashram de Yoga Sivananda de

Neuville aux bois (l’hébergement en

chambre partagée est inclus dans les

frais d’inscription) :

• 17 - 19 septembre 2021 :

Week-end d’introduction

Arrivée : Vendredi 17 septembre à 15h.

Départ : Dimanche 19 septembre à 14h.

Participation en ligne possible

(sans réduction de prix).

• 8 - 25 avril 2022 :

Retraite de printemps

Arrivée : Lundi 18 avril à 15h.

Départ : Lundi 25 avril à 14h.

Participation en ligne possible

(sans réduction de prix).

• 3 - 12 juin 2022 :

Retraite finale et remise des diplômes.

Arrivée : Vendredi 3 juin à 15h.

Départ : Dimanche 12 juin à 14h.

Participation en présentielle

obligatoire.


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SUJETS D’ÉTUDE

Tattva Bodha de ShankaracharyaEtude d’une sélection de chapitres de

cette écriture fondamentale du Vedanta.

• Sadhana Chatustaya, les qualités d’un

aspirant spirituel ;

• L’origine de l’Univers ;

• Jivanmukti, l’état de Réalisation du Soi.

Méthodes de méditationvédantiques • Nyayas (analogies védantiques) ;

• Neti Neti (la méthode védantique

de la négation) ;

• Sakshi Bhav (l’attitude du témoin) ;

• Abheda Bodha Vakya (les cinq

composants de l’univers) ;

• Laya Chintana (la méthode

de l’involution).

Bhagavad GitaLors du TTC, la Gita a été étudiée dans un

ordre chronologique, chapitre par chapitre.

Dans cette formation, une sélection de

versets et d’enseignements de ces écritures

universelles sera traitée et étudiée.

• L’histoire et la structure de la Bhagavad

Gita ;

• Atman et Brahman et l’indestructibilité

de l’âme ;

• La relation entre Brahman et Prakriti ;

• La vie après la mort et la réincarnation ;

• Le karma Yoga, le renoncement aux

fruits de l’action ;

• Les techniques de méditation ;

• La voie du milieu et comment éviter

les extrêmes ;

• Samadhi, l’état supraconscient ;

• Les 3 Gunas – comment le monde

s’articule autour d’eux ;

• Amrita Ashtakam – qu’est-ce qui fait

un yogi authentique ?


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SUJETS D’ÉTUDE suite

UpanishadsLes Upanishads font partie des Vedas et

contiennent les enseignements du Vedanta

les plus avancés.

• Introduction aux Vedas ;

• Aperçu des Upanishads majeures ;

• Ishavasya Upanishad

Cette Upanishad phare de 18 versets

nous enseigne la nature du Soi dans

une forme poétique ;

• Mandukya Upanishad

Cette Upanishad courte de 12 versets

nous explique la signification de OM,

le mantra suprême ;

• Katha Upanishad

Ce dialogue de 118 versets entre un

jeune garçon et le Seigneur de la mort

traite de la nature de l’être humain, de

la connaissance du Soi et de Moksha,

la délivrance de la mort.

Sadhana de Swami SivanandaLe cours portera sur le chapitre « sadhana

védantique ».

Sadhana Panchakam de ShankaracharyaDans cinq beaux versets, quarante étapes

sont données à l’aspirant spirituel pour

atteindre la réalisation du Soi.

CHANT VÉDIQUE AVECUN PRÊTRE INDIEN

Ecoute et pratique d’une sélection de

chants et de mantras tirés des Védas.

JOURNAL SPIRITUEL

Nous vous recommandons de tenir

un journal spirituel pendant toute la

formation que vous pourrez partager

avec votre tuteur pour un accompagne -

ment plus approfondi. Le modèle du

journal spirituel vous sera communiqué. A droite : Adi Shankaracharya, représentant de la philosophie

Advaita Vedanta.


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INTERVENANTS

• Les conférences hebdomadaires

seront données par les Acharyas

européens et les Swamis séniors.

• Les Swamis séniors et les

professeurs expérimentés des

Centres Sivananda de Yoga

Vedanta enseigneront lors des

retraites en présentiel et vous

accompagneront dans un

mentorat personnel.


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INFORMATIONSGÉNÉRALES

Choix de la langue des enseignementsAnglais et français.

Frais d’inscription : 3250 €Comprenant les repas et l’hébergement

en chambre partagée lors des séjours de

retraite en présentiel.

Des frais supplémentaires s’appliqueront

en cas de choix d’un autre type

d’hébergement.

Aucune réduction de prix ne sera faite si

les enseignements dispensés lors des

séjours en présentiel sont suivis en ligne.

Prérequis • Diplôme de la Formation de Professeurs

de Yoga Sivananda (TTC) ;

• Entretien avec l’un des directeurs

de l’Académie après examen de la

candidature.

Certification• Examen final sous la forme d’un essai

écrit de 4 pages (libre choix du sujet

parmi une variété de thèmes). Le mois

de mai sera dédié à la rédaction de

l’essai, il n’y aura donc pas de

conférences pendant ce mois.

• Intitulé du diplôme : « Vedanta

Adhikari », certifié pour 400 heures.

ContactPour la France et l’Angleterre ;

Swami Bhagavatananda:[email protected]

Pour l’Allemagne :

Swami Gokulananda:[email protected]

Inscription en ligne sivanandaorleans.org

sivananda.at


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OUVRAGES ÉTUDIÉSDANS LE CURSUS• Tattva Bodha avec le commentaire

de Swami Tejomayananda.

• Bhagavad Gita avec le commentairede Swami Sivananda.

• Principal Upanishads de Swami Sivananda.

• Méditation et Mantras de SwamiVishnudevananda.

• Sadhana de Swami Sivananda.

• Sadhana Panchakamde Shankaracharya

COMMENT VOUS PRÉPARERPOUR LA FORMATION ? • Participez à l’une des présentations

mensuelles gratuites et en ligne de

l’Académie de Yoga Sivananda :

Les dimanches 18 avril, 16 mai,

13 juin, 18 juillet, 22 août 2021

de 17h30 à 18h.

• Pour tous les cours en ligne, le logiciel

“Zoom” sera utilisé. Il est donc conseillé

de télécharger gratuitement le logiciel

avant le début du programme. Il est

nécessaire que votre ordinateur ait une

caméra en état de marche. Pour les

cours d’asanas, votre caméra devra être

positionnée de manière à ce que l’on

puisse bien vous voir y compris en

posture debout.

• De solides connaissances sur les

enseignements du TTC relativement

aux thèmes du Vedanta, des sept

bhoomikas, du Karma et des trois

corps sont nécessaires. C’est pourquoi

nous vous invitons à réviser les chapitres

suivants de votre manuel de TTC :

Chapitre 2, leçon 2 :Brahman, Brahma et les trois Gunas.

Chapitre 2, leçons 4 et 5 :Les sept bhoomikas.

Chapitre 2, leçons 10 et 11 :Les trois corps et leurs fonctions.

Chapitre 4 :Le karma et la réincarnation.

Afin de rafraîchir vos connaissances, nous

proposons également un week-end de

préparation sur ces thématiques en

présenciel à l’Ashram de Yoga Sivananda.

20 – 22 août 2021

Week-end de préparation àl’Académie de Yoga Sivananda

Arrivée : Vendredi 20 août, 15h.Départ : Dimanche 22 août, 14h.

Tarif pour deux nuits tout inclus :

Espace pour tente 116 €, chambre partagée

138 €, tente équipée 2 lits 138 €, chambre

double 164 €, tente équipée 1 lit 164 €,

chambre double avec salle de bain 204 €,

chambre simple 204 €, chambre simple avec

salle de bain 238 €.

Participation en ligne : 50 €.

CongésPendant les périodes de congé, les

conférences, les sessions interactives en

ligne et les séances de mentorat ne

seront pas assurés.

L’accès gratuit et illimité aux cours d’asanas

et aux satsangs en ligne restera disponible.

• Congé d’hiver : 13 décembre 2021 – 16 janvier 2022

• Congé de printemps : 18 avril 2022 – 1er mai 2022

• Congé pour l’écriture de l’essai final

2 mai – 2 juin 2022

Assiduité Outre la participation aux conférences

hebdomadaires et aux sessions interactives

bimensuelles, nous recommandons aux

élèves une pratique quotidienne des

asanas et du pranayama, ou la participation

régulière aux cours d’asanas, ainsi qu’à

deux satsangs par semaine, ou plus, si

votre emploi du temps vous le permet.

Consignes pour les conférences et les satsangs en ligne• Activer la caméra de votre appareil afin

de pouvoir être vu

• Porter votre uniforme de TTC ou un

t-shirt / pull jaune, ainsi qu’un pantalon

blanc

INFORMATIONS PRATIQUES


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• Ne pas s’allonger, marcher ou manger

durant les conférences et les satsangs

Matériel à apporter• Serviette de toilette ;

• Tapis de yoga (également disponible

à la boutique de l’Ashram à l’arrivée) ;

• Coussin de méditation (également

disponible à la boutique de l’Ashram

à l’arrivée) ;

• Châle de méditation ou couverture

(également disponible à la boutique

de l’Ashram à l’arrivée) ;

• Mala pour le japa (rosaire) (également

disponible à la boutique de l’Ashram

à l’arrivée) ;

• Stylo et carnet de notes ;

• Bouteille d’eau, tasse de voyage ou

thermos (pour boisson chaude) ;

• Chaussures sans lacets (pour l’extérieur)

et chaussons (pour l’intérieur) ;

• Des vêtements à la fois chauds et

confortables couvrant les épaules et les

genoux ;

• Vêtement de pluie ;

• Chaussures pour les promenades ;

• Trousse et affaires de toilette

personnelle ;

• Bouchons d’oreille (l’Ashram est un lieu

de vie collectif) ;

• Réveil ;

• Lampe de poche ;

• Manuel du TTC ;

• Uniforme du TTC ;

• Ordinateur portable (recommandé).

Ashram de Yoga Sivananda26 Impasse du Bignon45170 Neuville-aux-BoisTél. +33 (0)2 38 91 88 [email protected] sivanandaorleans.org

Sivananda Yoga Retreat HouseBichlach 40 6370 Reith near Kitzbühel, Tyrol, AutricheTél. +43 5356 67 404 [email protected]


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