37
Service émetteur : COMMISSION CHEERLEADING RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL Saison 2013/2014

RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

  • Upload
    trananh

  • View
    214

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

Service émetteur :

COMMISSION CHEERLEADING

RÈGLEMENT

TECHNIQUE NATIONAL Saison 2013/2014

Page 2: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

2

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014 Généralités page 03 Cheerleading

- Généralités page 08 - Cheerleading Basic page 11

- Cheerleading Confirmé page 14 - Cheerleading Elite page 17

Group Stunt

- Généralités page 21

- Group Stunt Confirmé page 24

- Group Stunt Elite page 27 Cheerdance

- Généralités page 31 - Cheerdance catégorie Mini page 33

- Cheerdance catégorie Junior page 34

- Cheerdance catégorie Senior page 35

Lexique page 36

LES MODIFICATIONS DE LA SAISON 2013/2014

LES RÈGLES QUI REMPLACENT OU COMPLÈTENT SONT EN ROUGE.

LES RÈGLES QUI SONT ANNULÉES ET NON REMPLACÉES

SONT EN ROUGE ET BARRÉES.

Page 3: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

3

GÉNÉRALITÉS

LE CHEERLEADING ET SES DEUX DÉCLINAISONS Le Cheerleading est un enchainement de mouvements effectués en musique. Une routine, d’une durée de 3 minutes maximum, doit illustrer créativité, souplesse, équilibre, force, explosivité et dynamisme tant par les stunts que par la danse et le tumbling. Le Group Stunt est un enchainement de stunts effectués en musique. Une routine, d’une durée de 55 à 60 secondes, doit illustrer créativité, souplesse, équilibre, force, explosivité et dynamisme tant par les stunts que leurs transitions. Le Cheerdance est un enchainement de mouvements de bras et jambes combinés effectués en musique. Une routine, d’une durée d’1 minute et 50 secondes à 2 minutes pour la catégorie MINI et de 2 minutes et 15 secondes à de 2 minutes et 30 secondes pour les catégories JUNIOR et SENIOR, doit illustrer créativité, souplesse, équilibre, force, explosivité et dynamisme tant par les sauts que par les éléments en appuis.

CHAMPIONNAT DE FRANCE Les catégories de compétitions de la saison 2013/2014 à finalité NATIONALE :

- Cheerleading catégorie MINI - Cheerdance catégorie MINI - Cheerleading BASIC catégorie JUNIOR - Cheerleading BASIC catégorie SENIOR - Cheerleading CONFIRME catégorie JUNIOR - Cheerleading CONFIRME catégorie SENIOR - Group Stunt CONFIRME catégorie JUNIOR - Group Stunt CONFIRME catégorie SENIOR - Group Stunt ELITE catégorie SENIOR - Cheerdance catégorie JUNIOR

Les catégories de compétitions de la saison 2013/2014 à finalité EUROPÉENNE :

- Cheerleading ELITE catégorie SENIOR - Cheerdance catégorie SENIOR

Page 4: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

4

CATÉGORIES MINI JUNIOR SENIOR Temps maxi

Finalité Sélection Année de naissance 2003 et après 1999, 2000, 2001, 2002 1998 et avant 5 Surclassements possibles 2003 et 2004 1999 et 2000

CH

EE

RL

EA

DIN

G

ELITE

8 à 24 cheerleaders et 2 spotters

5 remplaçants

3’ Europe Zone &

Nationale

CONFIRMÉ 6 à 30 cheerleaders

5 remplaçants 6 à 30 cheerleaders

5 remplaçants 3’ Nationale Zone

BASIC 6 à 30 cheerleaders

5 remplaçants 6 à 30 cheerleaders

5 remplaçants 6 à 30 cheerleaders

5 remplaçants 3’

Nationale

Zone

GR

OU

P S

TU

NT

ELITE 5 cheerleaders et

2 spotters 2 remplaçants

1’ Nationale Zone

CONFIRMÉ 5 cheerleaders et

2 spotters 2 remplaçants

5 cheerleaders et 2 spotters

2 remplaçants 1’ Nationale Zone

CHEERDANCE 4 à 24 cheerdancers

5 remplaçants 4 à 24 cheerdancers

5 remplaçants 4 à 24 cheerdancers

5 remplaçants

MINI 2’

JU & SE 2’30’’

Europe SE

Nationale JU & MI

Zone & Nationale

SE Zone

JU & MI

QUOTAS SOUMIS A L’ASSEMBLEE GENERALE DE FFFA DU 15 DECEMBRE 2013

Les compétitions de zones sont obligatoires et qualificatives pour la finale. Pour toutes les catégories à finalité Nationale et Européenne, la qualification en finale est conditionnée à six équipes par catégorie et par niveau et :

- aux 4 équipes Championnes de Zone, - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes en qualification au niveau nationale.

EXIGENCES

LICENCES Lors d’une compétition, toute personne ayant accès à l’air de compétition (salle d’échauffement et plateau de compétition) doit être licencié à la Fédération Française de Football Américain. Voir article 5 des statuts de la FFFA.

TRANSFERTS Voir article 17 à 20 du RPAL des Statuts et Règlements de la FFFA.

ENGAGEMENTS Voir article 23 du RPC Cheer des Statuts et Règlements de la FFFA.

Page 5: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

5

Un club ne pourra engager une équipe dans un niveau sans pouvoir justifier d’un entraîneur diplômé dans ce niveau minimum. Les engagements sont ouverts au 1

er Juillet 2013 et se clôtureront au 15 Janvier 2014.

FEUILLE DE MATCH

Les feuilles de match doivent être identiques de la première journée de Championnat National à la dernière. Une équipe peut se présenter avec moins de cheerleaders que prévu mais ne pourra pas en rajouter. Les remplaçants doivent impérativement figurer dès la première journée sur la feuille de match. TOUT AJOUT OU MODIFICATION EN COURS DE CHAMPIONNAT POURRA ENTRAINER LA DISQUALIFICATION DE L’EQUIPE. Les équipes qualifiées en Championnat Européen devront, elles aussi fournir la même feuille de match de la première journée de Championnat National à la Finale Européenne. Une équipe peut se présenter avec moins de cheerleaders que prévu mais ne pourra pas en rajouter. Elles doivent présenter les licences :

- des cheerleaders compétiteurs - des cheerleaders remplaçants (si existants) - des spotters (licence cheerleading compétitive obligatoire) - des entraîneurs (correspondants au niveau engagé) - du juge - de l’accompagnant officiel (AO), si l’entraineur diplômé est aussi cheerleader l’équipe pourra

choisir un AO pour se charger des modalités lorsque l’équipe est en échauffement et compétition (licence non joueur obligatoire)

Lors des phases qualificatives, les feuilles de match seront à déposer au responsable juge, à l’arrivée de l’équipe. Elles devront être datées de moins de 10 jours. Voir protocole à suivre dans le Dossier d’Informations des Poules (DIP). Lors de la finale, les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine avant le jour de la finale et datées de moins de 10 jours avant la finale. Voir le protocole à suivre dans le Dossier d’Informations de la Finale (DIF).

VESTIMENTAIRES

Entraineurs Lors d’une compétition, l’entraineur d’une équipe doit se présenter dans une tenue sportive appropriée. Juges Lors d’une compétition, le juge doit se présenter dans une tenue respectant l’impartialité dont il doit faire preuve ainsi que l’uniforme requis : haut blanc recouvrant les épaules et bas noir. Cheerleaders

Lors d’une compétition, un cheerleader doit se présenter dans une tenue décente et dans le respect des règles des différentes disciplines. Elle doit être en adéquation avec la discipline, permettre d’évoluer en toute sécurité et favoriser visibilité des mouvements. Spotters Lors d’une compétition, un spotter doit se présenter dans une tenue décente, sportive et différente de celle des cheerleaders qu’il accompagne. Elle doit être en adéquation avec la discipline, permettre d’évoluer en toute sécurité et favoriser visibilité des mouvements.

Page 6: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

6

MUSIQUE Les clubs sont tenus de suivre le protocole donné dans les Dossier d’Informations des Poules (DIP) et Dossier d’Informations de la Finale (DIF) :

- envoie des musiques 1 semaine avant la journée de compétition, - être en possession d’une clé USB ou d’un CD (au format non MP3) lors de la journée de

compétition.

Page 7: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

7

CHEERLEADING

L’équipe Junior de « Dijon Cheerleaders » Championnat de France

19 mai 2013

Page 8: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

8

Les coaches ont pour responsabilité d'engager leurs équipes en prenant en compte le niveau de l'équipe et l’intégrité physique de chaque cheerleader.

PRÉSENTATION GÉNÉRALE Une équipe de cheerleading doit compter sur le praticable :

- en catégories BASIC et CONFIRMÉ : 6 cheerleaders minimum et 30 maximums. - en catégories ELITE : 8 cheerleaders minimum et 24 maximum.

La durée d'une routine est 3 minutes maximum :

- 2 minutes et 15 secondes à 2 minutes et 30 secondes de musique - 20 secondes à 30 secondes de scands

Le jugement de la routine démarre au premier repère sonore (bip, bruitage, etc.) La musique est lancée lorsque toute l’équipe est immobile sur le praticable, tous les membres de l’équipe doivent être directement en contact avec le praticable au lancement. Toute aide matérielle type tremplin, trampoline, etc. est interdite. Chaque niveau inclut tous les éléments permis dans les niveaux inférieurs. La catégorie MINI ne peut s’engager qu’en BASIC. La catégorie JUNIOR ne peut s’engager qu’en BASIC et CONFIRMÉ.

UNIFORMES L’uniforme cheerleading est obligatoire pour tous les compétiteurs, seules les MINIS sont autorisées à ne pas mettre porter de jupe mais un short qui doit obligatoirement cacher la totalité des fesses et de l'entre-jambe et ceci, même pendant l'exécution de la routine. Les tenues de toute l’équipe doivent être similaires. Pour les cheerleaders féminines :

- une jupe cachant le pli sous-fessier, - un short qui doit obligatoirement cacher la totalité des fesses et de l'entre-jambe et ceci,

même pendant l'exécution de la routine. - un haut prêt du corps à bretelles, manches courtes, longues, un mix…

Pour les cheerleaders masculins :

- un bermuda, pantacourt ou pantalon coupe droite, - un tee-shirt manches longues ou courtes.

Les sous-vêtements ne doivent pas être visibles. Les seules chaussures permises sont les baskets d'intérieures de type aérobic, fitness ou cheerleading. Le vernis à ongles est interdit. Les seules paires de lunettes autorisées sont les lunettes dites « de sport » (avec élastique et incassables). Les bijoux de toutes sortes (bijoux d’oreille, nez, langue, nombril, anneaux, bijoux en plastique, bracelets, colliers, pin’s sur les uniformes, implants, etc.) sont interdits.

Page 9: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

9

ÉLÉMENTS IMPOSÉS Il faut minimum :

- 1 stunt - 1 pyramide - 1 élément identique de tumbling réalisé de façon simultanée ou en canon par 75% de l’équipe - 1 saut identique réalisé de façon simultanée par l’ensemble de l’équipe - 1 passage scand réalisé par l’ensemble de l’équipe - 1 passage chorégraphique réalisé par l’ensemble de l’équipe

STUNTS - PYRAMIDES Il est interdit de monter ou descendre d'un stunt et d'une pyramide, avec un accessoire dans les mains. Les pancartes doivent avoir les coins arrondis. Les drapeaux et banderoles montés sur bâton ne peuvent intégrer un stunt ou une pyramide. Les réceptions du flyer, pieds ou mains au sol sont interdites à partir d'un stunt extension. Le pendule est obligatoirement attrapé par deux bases supplémentaires au stunt d’origine. Lors d’une inversion, un spotter assurant uniquement la sécurité de la tête et des épaules du flyer est obligatoire. Celui-ci doit faire partie intégrante de la routine. Dans une rotation sans contact entre le flyer et une base, la combinaison des rotations transversale et longitudinale est interdite. Un flyer doit rester en contact avec ses bases en phase descendante d’une inversion. Les baskets toss doivent être lancés et réceptionnés par les mêmes bases. Le flyer d’un basket toss ne peut pas entrer en contact avec un autre flyer. Le flyer d’un hélicoptère ne peut pas entrer en contact avec un autre flyer. Le seul déplacement possible pour les bases d’un basket toss est un 180° lors des figures style « kick full ». Aucun individu ne peut passer sous une pyramide. La connexion directe entre deux ou plusieurs stunts en extension est interdite. Tous les contacts sont autorisés et considérés comme connexions. Aucun déplacement en pyramide.

TUMBLING Tout élément avec envol doit être terminé au sol, pour monter en stunt. L'utilisation d'accessoires est interdite lors d'un élément de tumbling. Le tumbling en-dessous, à travers ou au-dessus d’un stunt ou d’une pyramide est interdit.

Page 10: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

10

Le saut de l’ange est interdit. Le tumbling assisté n’est pas considéré comme un élément technique.

SCAND Les scands sont :

- un cheer : exécution d’un texte unique de deux phrases minimum, - un chant : exécution d’au moins trois répétitions de groupe de mots (ex : black white let’s go

cats) Des accessoires ainsi que des éléments techniques sont obligatoires lors du passage scand. Un des deux scands doit se faire obligatoirement en français. Les scands doivent être dit sur un SILENCE, ce dernier doit être intégré à la bande son. Les 20 à 30 secondes de scand doivent être intégrées :

- soit au début de la routine, - soit au milieu de la routine.

Ils peuvent être enchainés mais la différence doit pouvoir être perçue. Ils doivent être exécutés par l’équipe entière.

Page 11: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

11

CHEERLEADING BASIC

HAUTEUR

STUNTS Les stunts ne doivent pas dépasser 2 layer et 2 high. Dans les stunts prep, la flyer est obligatoirement sur deux pieds, exception : le prep hitch. Un back est obligatoire lors de tous les stunts. Seul le pendule arrière est autorisé ; POUR LA CATEGORIE MINIS : UN FRONT EST OBLIGATOIRE. Le pendule à partir d'une extension est interdit. Les baskets toss sont interdits. Les hélicoptères* sont interdits. Le awesome* est interdit même avec un back. Les cupie* et double cupie* sont interdits même avec un back. Les changements de base sont interdits. Les inversions sont interdites.

Page 12: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

12

PYRAMIDES La seule différence entre les règles des pyramides et celles des stunts est la hauteur maximale en transition. La hauteur maximale en transition est de 2 layer et 2,5 high. La hauteur maximale est de 2 layer et 2 high en phase statique. Un flyer peut dépasser le 2 high uniquement :

- en transition, - en contact permanent main/main ou bras/bras avec deux middle bases, - sur deux pieds sans perte de contact avec les mains des bases.

Pour la descente d’une pyramide, les stunts peuvent légèrement s’écarter les uns des autres, pour descendre en toute sécurité.

MONTÉES Toutes les variations sans changement de base sont autorisées, jusqu’à une demie rotation arrivée 2 pieds, si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec 2 bases (principale/secondaire/back/front). Les inversions sont interdites. L’enchainement tumbling/montée est autorisé, si et seulement si un pied est posé au sol entre les deux.

TRANSITIONS Toutes les transitions sans rotations, ni changements de bases sont autorisées. Pour la descente d’une pyramide, les stunts peuvent légèrement s’écarter les uns des autres, pour descendre en toute sécurité.

DÉPLACEMENTS Le seul déplacement autorisé pour un stunt est de tourner sur lui-même. Les déplacements lors d’une pyramide sont interdits.

DESCENTES Toutes les descentes sans rotation sont autorisées. Pour la descente d’une pyramide, les stunts peuvent légèrement s’écarter les uns des autres, pour descendre en toute sécurité.

Page 13: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

13

TUMBLING Tous les éléments sans envol sont autorisés, ainsi que la rondade. Tous les éléments peuvent être enchainés. L’enchainement tumbling-saut est autorisé.

SAUTS Tous les sauts cheer sont autorisés. L’enchainement saut-tumbling est autorisé.

SCAND Un cheer obligatoire. Un chant obligatoire.

Page 14: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

14

CHEERLEADING CONFIRMÉ

HAUTEUR

STUNTS Toutes les stunts du niveau précédant sont autorisés. Les stunts ne doivent pas dépasser 2 layer et 2,5 high. Les stunts à 2,5 high se font obligatoirement sur deux pieds. Un back n’est plus obligatoire pour les 1,5 high et moins. Le pendule à partir d'une extension est interdit. Le pendule avant est interdit. Les awesome sont autorisés uniquement avec un back. Les cupie et double cupie sont interdits même avec un back. Les hélicoptères sont interdits.

BASKET TOSS Les baskets toss doivent se faire avec quatre bases obligatoirement. Dans un basket toss, aucune rotation n’est possible.

Page 15: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

15

PYRAMIDES La seule différence entre les règles des stunts et celles des pyramides est l’extension un pied. La hauteur maximale d’une pyramide est de 2 layer et 2,5 high en phase statique. Un flyer peut dépasser le 2 high uniquement en transition et en contact permanent main/main ou bras/bras avec deux middle bases.

MONTÉES Toutes les montées du niveau précédant sont autorisées. Toutes les montées sont autorisées jusqu’à :

- une demie rotation longitudinale arrivée 1 pied, si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec 2 bases (principale/secondaire/back/front).

- une rotation 360° longitudinale arrivée 2 pieds, si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec 1 base (principale/secondaire/back/front).

L’enchainement tumbling/montée est autorisé, si et seulement si un pied est posé au sol entre les deux. Les inversions sont possibles en dessous du niveau épaules au maximum si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec une base. Les changements de base sont interdits.

TRANSITIONS Toutes les transitions du niveau précédant sont autorisées. La rotation maximum autorisée est 360° en rotation longitudinale. Les rotations transversales sont interdites Les release move sans rotation et en connexion par les deux bras du flyer sont autorisés. Les inversions sont possibles en dessous du niveau épaules au maximum si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec une base. Les changements de bases sont interdits.

DÉPLACEMENTS Tous les stunts peuvent tourner sur eux-mêmes. Tout autre déplacement est interdit lorsque le flyer est au dessus du niveau épaules et/ou sur un pied. Les déplacements sont autorisés jusqu’en prep deux pieds ; au-dessus et/ou pour un prep un pied, les déplacements sont interdits. Un déplacement se fait uniquement lorsque le flyer a fini sa montée en rotation.

Page 16: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

16

DESCENTES Toutes les descentes du niveau précédant sont autorisées. Les descentes autorisées sont : - 360° en rotation longitudinale,

- 90° en rotation transversale du niveau épaules et avec en contact permanent avec une base. La réception cradle puis le retour au sol du flyer sont obligatoires après une rotation et/ou une inversion.

TUMBLING Tous les éléments sont autorisés sauf les salti. Tous les éléments peuvent être enchainés. L’enchainement tumbling-saut est autorisé.

SAUTS Tous les sauts cheer sont autorisés. L’enchainement saut-tumbling est autorisé.

SCAND Un cheer obligatoire. Un chant obligatoire.

Page 17: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

17

CHEERLEADING ELITE 2 spotters extérieurs à la routine obligatoires

HAUTEUR

STUNTS Toutes les stunts du niveau précédant sont autorisés. Les stunts ne doivent pas dépasser 2 layer et 2,5 high. Un back n’est plus obligatoire pour les 2 high et moins. Un spotter est obligatoire pour chaque flyer d’un double cupie avec base unique. Deux bases sont obligatoires pour tous les stunts intégrant une phase descendante en grand écart. Les inversions sont possibles jusqu’au niveau épaules maximum si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec une base. Les hélicoptères sont autorisés avec une rotation maximum du flyer de 180°.

BASKET TOSS Les baskets toss doivent obligatoirement se faire avec trois bases au minimum quatre bases au maximum. La rotation maximum autorisée est 810° en rotation longitudinale. Les rotations transversales sont interdites. Les hélicoptères sont autorisés avec une rotation maximum du flyer de 180°.

Page 18: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

18

PYRAMIDES La hauteur maximale est de 2 layer et 2,5 high en phase statique. La hauteur maximale est de 2 layer et 2,5 high en phase de transition. Un back est obligatoire pour les demies-bases. Un flyer peut dépasser le 2,5 high uniquement en transition et en contact permanent avec une middle base.

MONTÉES Toutes les montées du niveau précédant sont autorisées. Toutes les montées sont autorisées jusqu’à une rotation 720° longitudinale. Les montées en rotation 360° transversale sont autorisées si et seulement si le flyer reste en contact main/main ou bras/bras permanent avec une base ou demi-base. Les inversions sont possibles jusqu’au niveau épaules maximum si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec une base.

TRANSITIONS STUNT Toutes les transitions du niveau précédant sont autorisées. La rotation maximum autorisée est 720° en rotation longitudinale. Les rotations transversales sont interdites. Les montées en rotation 360° transversale sont autorisées si et seulement si le flyer reste en contact main/main ou bras/bras permanent avec une base ou demi-base. Les changements de bases sont interdits. Les inversions sont possibles jusqu’au niveau épaules maximum si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec une base.

TRANSITIONS PYRAMIDES Les changements de bases sans inversion sont autorisés mais seul le flyer peut se déplacer, si et seulement si, il reste en contact permanent avec un coéquipier. Les rotations maxima autorisées avec contact permanent sont :

- 180° en rotation longitudinale avec minimum un contact permanent, - 450° en rotation transversale avec minimum un contact permanent.

Les inversions sont possibles jusqu’au niveau épaules maximum si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec une base.

Page 19: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

19

DÉPLACEMENTS Tous les déplacements sont autorisés. Un déplacement se fait uniquement lorsque le flyer a fini sa montée en rotation.

DESCENTES Toutes les descentes du niveau précédant sont autorisées. La rotation maximum autorisée est

- 810° en rotation longitudinale, - 360° transversale jusqu’au niveau épaule maximum, si et seulement si le flyer reste en

contact main/main ou bras/bras permanent avec une base ou demi-base et arrive obligatoirement en cradle.

- 90° en rotation transversale au niveau extension avec un contact permanent avec une base.

Après une rotation libre la réception en cradle est obligatoire. D’une inversion, le flyer doit garder un contact permanent avec une base au sol minimum pendant la descente. Après une inversion, seules les descentes pieds au sol ou en cradle sont autorisées.

TUMBLING Tous les éléments du niveau confirmé sont autorisés. Les rotations maxima autorisées sur un élément sont :

- 360° en rotation transversale, - 360° en combinaison transversale et longitudinale.

Les seuls éléments qui ne peuvent pas être enchainés sont deux rotations longitudinales. L’enchainement tumbling-saut est autorisé.

SAUTS Tous les sauts cheer sont autorisés. L’enchainement saut-tumbling est autorisé.

SCAND Un cheer obligatoire. Un chant obligatoire.

Page 20: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

20

GROUP STUNT

Le Group Stunt Senior de « Envol Gym » Championnat de France

19 Mai 2013

Page 21: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

21

Les coaches ont pour responsabilité d'engager leurs équipes en prenant en compte le niveau de l'équipe et l’intégrité physique de chaque cheerleader.

PRÉSENTATION GÉNÉRALE Un group stunt doit compter 5 cheerleaders et 2 spotter extérieurs à la routine. La durée d'une routine est de 55 secondes minimum à 60 secondes maximum. Le jugement de la routine démarre au premier repère sonore (bip, bruitage, etc.) La musique est lancée lorsque toute l’équipe est immobile sur le praticable, tous les membres de l’équipe doivent être directement en contact avec le praticable au lancement. Toute aide matérielle type tremplin, trampoline, etc. est interdite. Chaque niveau inclut tous les éléments permis dans les niveaux inférieurs. La catégorie Junior ne peut s’engager qu’en CONFIRMÉ.

UNIFORMES Les tenues de toute l’équipe doivent être similaires. Pour les cheerleaders féminines :

- une jupe cachant le pli sous-fessier, - short près du corps, - un haut prêt du corps à bretelles, manches courtes, longues, un mix…

Pour les cheerleaders masculins :

- un bermuda, pantacourt ou pantalon coupe droite, - un tee-shirt manches longues ou courtes.

Le port d'un short ou d'une culotte de cheerleading, sous la jupe de l'uniforme est obligatoire. Ils doivent obligatoirement cacher la totalité des fesses et de l'entre-jambe et ceci, même pendant l'exécution de la routine. Les sous-vêtements ne doivent pas être visibles. Les seules chaussures permises sont les baskets d'intérieures de type aérobic, fitness ou cheerleading. Le vernis à ongles est interdit. Les seules paires de lunettes autorisées sont les lunettes dites « de sport » (avec élastique et incassables). Les bijoux de toutes sortes, (bijoux d’oreille, nez, langue, nombril, anneaux, bijoux en plastique, bracelets, colliers, pin’s sur les uniformes, implants, etc.) sont interdits.

Page 22: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

22

ÉLÉMENTS IMPOSÉS Il faut minimum :

- 1 stunt - 1 interaction muette

STUNTS - PYRAMIDES Les accessoires sont interdits. Il est interdit de monter ou descendre d'un stunt et d'une pyramide, avec un accessoire dans les mains. Les pancartes doivent avoir les coins arrondis. Les drapeaux et banderoles montés sur bâton ne peuvent intégrer un stunt ou une pyramide. La descente en bear hug est interdite à partir d'un stunt extension. Les pendules sont interdits. Dans une rotation sans contact entre le flyer et une base, la combinaison des rotations transversale et longitudinale est interdite. Le pendule est obligatoirement composé :

- pendule arrière : deux bases, un flyer et trois back, - pendule avant : deux bases, un flyer, deux front et un back.

Le pendule à partir d'une extension est interdit. Les hélicoptères sont interdits. Les baskets toss doivent être lancés et réceptionnés par les mêmes bases. Aucun individu ne peut passer sous une pyramide. La connexion directe entre deux ou plusieurs stunts en extension est interdite. Toutes les connexions sont autorisées, le contact pied/hanches n’est pas considéré comme une connexion. Aucun déplacement en pyramide.

TUMBLING Seuls les éléments tumbling exécutés pour une montée en stunt sont autorisés. L'utilisation d'accessoires est interdite lors d'un élément de tumbling. Le tumbling en-dessous, à travers ou au-dessus d’un stunt ou d’une pyramide est interdit. Le tumbling assisté n’est pas considéré comme un élément technique.

Page 23: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

23

SAUTS Seuls les sauts exécutés pour une montée en stunt sont autorisés.

SPIRIT Les interactions muettes (mimique et gestuelle) avec le public sont obligatoires.

SCAND Les scands sont interdits.

Page 24: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

24

GROUP STUNT CONFIRMÉ 2 spotter extérieurs à la routine obligatoires

HAUTEUR

STUNTS Toutes les stunts du niveau précédant sont autorisés. Les stunts ne doivent pas dépasser 2 layer et 2,5 high. Les stunts à 2,5 high se font obligatoirement sur deux pieds. Un back n’est plus obligatoire pour les 1,5 high. Les cupie et double cupie sont interdits. Les hélicoptères sont interdits.

BASKET TOSS Les baskets toss doivent se faire avec quatre bases obligatoirement. Dans un basket toss, aucune rotation n’est possible.

MONTÉES Toutes les montées sont autorisées jusqu’à :

- une demie rotation longitudinale arrivée 1 pied, si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec 2 bases (principale/secondaire/back/front).

Page 25: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

25

- une rotation 360° longitudinale arrivée 2 pieds, si et seulement si le flyer reste en contact

permanent avec 1 base (principale/secondaire/back/front). L’enchainement tumbling/montée est autorisé, si et seulement si un pied est posé au sol entre les deux. Les inversions sont possibles en dessous du niveau épaules au maximum si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec une base. Les changements de base sont interdits.

TRANSITIONS La rotation maximum autorisée est 360° en rotation longitudinale. Les rotations transversales sont interdites Les inversions sont possibles en dessous du niveau épaules au maximum si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec une base. Les changements de bases sont interdits.

DÉPLACEMENTS Tous les stunts peuvent tourner sur eux-mêmes. Tout autre déplacement est interdit au dessus d’un prep 2 pieds. Un déplacement se fait uniquement lorsque le flyer a fini sa montée en rotation.

DESCENTES Toutes les descentes du niveau précédant sont autorisées. Les descentes autorisées sont :

- 360° en rotation longitudinale, - 90° en rotation transversale du niveau épaules et avec en contact permanent avec une base.

La réception cradle puis le retour au sol du flyer sont obligatoires après une rotation et/ou une inversion.

TUMBLING Tous les éléments sont autorisés sauf les salti.

SAUTS Tous les sauts cheer sont autorisés.

Page 26: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

26

SPIRIT Les interactions muettes (mimique et gestuelle) avec le public sont obligatoires.

Page 27: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

27

GROUP STUNT ELITE 2 spotter extérieurs à la routine obligatoires

HAUTEUR

STUNTS Toutes les stunts du niveau précédant sont autorisés. Les stunts ne doivent pas dépasser 2 layer et 2,5 high. Un back n’est plus obligatoire pour les 2 high et moins. Un back est obligatoire pour chaque flyer d’un double cupie avec base unique. Deux bases sont obligatoires pour tous les stunts intégrant une phase descendante en grand écart. Les inversions sont possibles jusqu’au niveau épaules maximum si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec une base. Les hélicoptères sont autorisés avec une rotation maximum du flyer de 180°.

BASKET TOSS Les baskets toss doivent obligatoirement se faire avec trois bases au minimum quatre bases au maximum. La rotation maximum autorisée est 810° en rotation longitudinale. Les rotations transversales sont interdites. Les hélicoptères sont autorisés avec une rotation maximum du flyer de 180°.

Page 28: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

28

MONTÉES Toutes les montées du niveau précédant sont autorisées. Toutes les montées sont autorisées jusqu’à une rotation 720° longitudinale. Les montées en rotation 360° transversale sont autorisées si et seulement si le flyer reste en contact main/main ou bras/bras permanent avec une base ou demi-base. Les inversions sont possibles jusqu’au niveau épaules maximum si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec une base.

TRANSITIONS STUNT La rotation maximum autorisée est 720° en rotation longitudinale. Les rotations transversales sont interdites. Les montées en rotation 360° transversale sont autorisées si et seulement si le flyer reste en contact main/main ou bras/bras permanent avec une base ou demi-base. Les changements de bases sont interdits. Les inversions sont possibles jusqu’au niveau épaules maximum si et seulement si le flyer reste en contact permanent avec une base.

DÉPLACEMENTS Tous les déplacements sont autorisés. Un déplacement se fait uniquement lorsque le flyer a fini sa montée en rotation.

DESCENTES Toutes les descentes du niveau précédant sont autorisées La rotation maximum autorisée est

- 810° en rotation longitudinale, - 360° transversale jusqu’au niveau épaule maximum, si et seulement si le flyer reste en

contact main/main ou bras/bras permanent avec une base ou demi-base et arrive obligatoirement en cradle.

- 90° en rotation transversale au niveau extension avec un contact permanent avec une base. Après une rotation libre la réception en cradle est obligatoire. D’une inversion, le flyer doit garder un contact permanent avec une base au sol minimum pendant la descente. Après une inversion, seules les descentes pieds au sol ou en cradle sont autorisées.

Page 29: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

29

TUMBLING Tous les éléments du niveau confirmé sont autorisés. Les rotations maxima autorisées sur un élément sont :

- 360° en rotation transversale, - 360° en combinaison transversale et longitudinale.

Les seuls éléments qui ne peuvent pas être enchainés sont deux rotations longitudinales.

SAUTS Tous les sauts cheer sont autorisés.

SPIRIT Les interactions muettes (mimique et gestuelle) avec le public sont obligatoires.

Page 30: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

30

CHEERDANCE

L’équipe Senior de « ABCVE» Championnat de France

19 Mai 2013

Page 31: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

31

PRÉSENTATION GÉNÉRALE Le jugement de la routine démarre au premier repère sonore (bip, bruitage, etc.) ou le premier mouvement chorégraphié. La musique est lancée lorsque toute l’équipe est immobile sur le praticable, tous les membres de l’équipe doivent être directement en contact avec le praticable au lancement.

UNIFORMES L’uniforme de cheerleading n’est pas obligatoire. Toute autre tenue prêt du corps (académique, pantalon jazz…) est autorisée. Les accessoires vestimentaires type : gants, chapeaux, masques… peuvent être portés, s’ils ne sont pas utilisés pendant la routine. Le port d'un short ou d'une culotte de cheerleading, sous la jupe de l'uniforme est obligatoire. Ils doivent obligatoirement cacher la totalité des fesses et de l'entre-jambe et ceci, même pendant l'exécution de la routine. Les sous-vêtements ne doivent pas être visibles. Les chaussures permises sont les baskets chaussures d'intérieures de type jazz, des patins de danse, de gymnastique rythmique. Les bijoux de toutes sortes (bijoux d’oreille, nez, langue, nombril, anneaux, bijoux en plastique, bracelets, colliers, pin’s sur les uniformes, etc.) sont interdits.

LA ROUTINE La durée d'une routine est différente en fonction de la catégorie d’âge. Les pompons ne sont pas obligatoires pour les garçons. Les pompons doivent être utilisés simultanément, par tous les cheerdancers. Tous les éléments techniques doivent être exécutés en même temps, en contre temps ou en canon, par l’ensemble de l’équipe. Les portés de danse* sont autorisés.

ÉLÉMENTS IMPOSÉS Les éléments techniques doivent être identiques et exécutés par l’ensemble de l’équipe. Seuls les éléments avec envol avec une réception mains ou pieds sont autorisés.

Page 32: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

32

ÉLÉMENTS INTERDITS

- les stunts, - les pyramides, - les éléments tumbling avec envol, - les scands, - toutes les expressions verbales, - les accessoires autres que les pompons.

Page 33: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

33

CHEERDANCE MINI La durée de la routine est d’1 minute et 50 secondes à 2 minutes, dont 60 secondes d’utilisation des pompons.

ÉLÉMENTS IMPOSÉS Il faut au minimum:

- 1 pirouette 360° - 1 grand écart - 1 saut de danse - 2 sauts de cheerleading - 2 battements - 1 passage de minimum 16 temps consécutifs, utilisant les motions de cheerleading et les

variations de niveau*

Page 34: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

34

CHEERDANCE JUNIOR La durée de la routine est de 2 minutes et 15 secondes à 2 minutes et 30 secondes. Les pompons doivent être utilisés pendant minimum 130 secondes (2 minutes et 10 secondes) dans la routine.

ÉLÉMENTS IMPOSÉS Il faut au minimum:

- 2 pirouettes 360° - 1 grand écart - 2 sauts de danse - 2 sauts de cheerleading - 4 battements - 1 passage de minimum 24 temps consécutifs, utilisant les motions de cheerleading et les

variations de niveau*

Page 35: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

35

CHEERDANCE SENIOR La durée de la routine est de 2 minutes et 15 secondes à 2 minutes et 30 secondes. Les pompons doivent être utilisés pendant minimum 130 secondes (2 minutes et 10 secondes) dans la routine.

ÉLÉMENTS IMPOSÉS Il faut au minimum:

- 2 pirouettes 720° - 1 grand écart - 2 sauts de danse - 2 sauts de cheerleading - 4 battements - 1 passage de minimum 32 temps consécutifs, utilisant les motions de cheerleading et les

variations de niveau*

Page 36: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

36

LEXIQUE Awesome ou Hands : 1 flyer et 1 base. Le flyer avec 1 pied dans chaque main de la base. Back : base placée à l’arrière du stunt. Sa première responsabilité est de veiller à la sécurité du flyer. Son rôle peut aussi être d’ajouter de la solidité à un stunt ou d’augmenter la puissance au moment d’un basket toss. Basket toss : group stunt qui a pour action de lancer un flyer dans les airs. Le flyer peut faire des figures, contrairement aux bases qui restent fixes et ne se déplacent qu’en cas de besoin. Base : personne qui porte ou lance un flyer dans un stunt et qui est en charge de l’équilibre et du centre de gravité du flyer. Elle peut être principale, secondaire, back et/ou front. Changement de base : Il y a changement de base lorsque le flyer passe d’un groupe de bases à un autre sans garder au moins un contact avec une base initiale. Exemple : les tic toc ou switch up ne sont pas des changements de base. Chant : (un) enchaînement de mots courts et précis afin que le public puisse reprendre le scande. Le chant a un caractère répétitif. Cheer : (un) regroupement de mots et de phrases différentes. Il n’a pas vocation à être repris par le public. Cupie : 1 flyer et 1 base. Le flyer avec les 2 pieds dans 1 des mains de la base. Demi-base : dans une pyramide, flyer qui devient à son tour base d’un autre flyer pour lui faire exécuter une figure, une transition vers un autre stunt ou pour l’accompagner dans un mouvement aérien. Double cupie : 2 flyers et 1 base. 1 flyer sur 2 pieds dans chaque main de la base. Front : base placée à l’avant du stunt. Son rôle est d’ajouter de la solidité à un stunt ou d’augmenter la puissance au moment d’un basket toss. Group stunt : - porté impliquant au minimum une base, un flyer et un back.

- nom d’une catégorie de compétition. Hélicoptère : mouvement du flyer lors d’un basket toss, qui correspond à une rotation sur le plan frontal, sur le dos. Le flyer effectue une rotation parallèle au sol. High: mot anglais signifiant « hauteur ». Dans le cadre des stunts, high correspond à la hauteur qu’ils peuvent atteindre. Layer : mot anglais pouvant être traduit par « étage ». Dans le cadre des stunts, layer correspond au nombre de personnes « empilées ». Partner stunt : - porté impliquant une base et un flyer.

- nom d’une catégorie de compétition internationale. Phase descendante : elle intervient autant dans les transitions que dans les descentes. Porté de danse : action où le porteur doit soulever et reposer au sol un voltigeur. Le porteur doit rester en contact permanent avec le sol et le voltigeur. Les rotations du voltigeur sont autorisées, si le voltigeur ne dépasse pas les épaules du porteur.

Page 37: RÈGLEMENT TECHNIQUE NATIONAL - fffa.org à télécharger... · - puis aux 2 équipes qui ont obtenu les meilleures notes ... les feuilles de match devront être envoyées 1 semaine

RÈGLEMENT TECHNIQUE 2013/2014

37

Pyramide : deux portés qui se touchent directement par les flyers. Release move : mouvement du flyer connecté à 1 ou 2 middle-bases de niveau épaules maximum, pour exécuter des figures aériennes. Le flyer est donc lâché par ses bases durant les phases d’exécution de ses mouvements. Les release move s’effectuent au niveau épaules. Rotation libre : le flyer fait une rotation sans être en contact avec un coéquipier. Rotation assisté : le flyer reste en contact permanent avec un coéquipier. Rotation longitudinale : rotation dans le sens de la longueur (vers la droite/vers la gauche). Rotation transversale : rotation dans le sens en avant/en arrière. Salti : pluriel de salto (tumbling) Saut danse : tous les sauts non répertoriés dans le code image cheerleading, exemple : saut de chat, grand jeté, sissone... Saut cheer : tous les sauts répertoriés dans le code image cheerleading. Scand : parlé / phrasé acclamé par le groupe afin d’encourager une équipe. Les chants cheer peuvent accompagner des acrobaties : saut, stunt… et être renforcés par la présentation de pancarte et/ou de mouvement en relation avec les mots exprimés. Spotter : personne qui est présente sur un stunt en tant qu'observateur sans aider. Il n’intervient qu’en cas de chute et de danger. Tight stunts : ensemble des portés niveau cuisses. Tic toc : changement de pied du flyer sur les mêmes bases. Transition : action permettant de passer d’un stunt à un autre ou d’une pyramide à une autre, sans arrêt ni retour au sol du flyer. Variation de niveau : exemple : couché au sol puis assis puis debout puis à genoux.