Section Aïkido - cyamyerres.frcyamyerres.fr/wp-content/uploads/2015/10/Aiki-Bulletin-2013-2014.pdf · d'aller dans la technique pour la dépasser et retourner la situation. Sempai

CYAM – Section Aïkido 2013 - 2014

Club Yerrois d’Arts Martiaux

Section Aïkido

Saison 2013 - 2014

CYAM – Section Aïkido Sommaire 2013 – 2014

Sommaire 2013 - 2014

Culture :

Conte : La Démonstration n° 57 - Novembre 2013 Souvenirs du Japon : 1ère Partie n° 58 – Décembre 2013 Souvenirs du Japon : 2ème Partie n° 60 – Février 2013 Sakura - Cerisiers du Japon n° 63 – Mai 2014 Japonais : Notions de Prononciation n° 64 – Juin 2014 Souvenirs : Porte Ouverte au CYAM n° 56 – Octobre 2013

– 8 septembre 2013 Rappelez-vous ; Un dojo pour les JO de 2000 n° 60 – Février 2013 Baptême du Dojo au nom de Jean-Jacques MENGONI n° 61 – Mars 2014

– 2 Février 2014 Stage GHAAN YERRES n° 62 – Avril 2014

– 23 mars 2014

Stage GHAAN YERRES (Suite) n° 62 – Avril 2014 – 23 mars 2014

Interclubs a CROSNE avec Michel HAMON n° 65 - Juillet & Aout 2014

- 5 juin 2014 Fête de la ville et des Associations n° 65 - Juillet & Aout 2014

– 15 juin 2014

CYAM – Section Aïkido 1 / 3 n° 55 – Septembre 2013

Septembre 2013

Edito :

Septembre c'est le mois de la rentrée ! Espérant que vous avez mis à profit ces mois d'été pour vous reposer, nous serons très heureux de vous retrouver sur les tatamis. A très bientôt.

Stages :

BIFA – 1er Module 5 octobre 2013 Yerres Com. Tech. Habilitée

Stage Fédéral 6 octobre 2013 Massy Claude CEBILLE

Ecole des Cadres 20 octobre 2013 Issy les Moulineaux Pascal HEYDACKER

Infos Section :

Voici les premiers rendez-vous du début de saison:

Samedi 7 septembre: Le forum des associations.

Dimanche 8 septembre: Portes Ouvertes au Dojo de 10h00 à 12h00.

Lundi 9 septembre: Début des cours.


Infos Section (Suite):

Rappel : Le certificat médical n’est valable qu’un an et l’on vous demandera d’en être à jour dès votre premier cours de la saison. Idéalement vous devez faire viser votre passeport (page prévue à cet effet) par votre médecin et lui demander aussi un certificat médical sur papier libre pour l’archivage au club.

Bon Anniversaire à: Alain DUMONT, Gilles VANNIER, Hervé ADAMCZYK,

Adeline DURAND, Jessy ANDRIATSIMA et Andréa BONETTO.

Cours à thèmes:

- Dimanche 29 septembre - 10h00 / 11h30 – Les bases

Aïki-Glossaire :

Kaiten Nage :

Kaiten: Rotation, Nage: Projeter. Kaiten Nage est une projection par rotation. Uchi Kaiten Nage :

Uchi est synonyme de maison, de famille, d'intérieur et de communauté. Uchi Kaiten Nage est une projection par rotation en passant par l'intérieur. Soto Kaiten Nage :

Soto est synonyme de dehors, d'extérieur et d'étranger. Soto Kaiten Nage est une projection par rotation en restant à l'extérieur.

Passeport Aïkido :

Pour ceux qui n'ont pas essayé !!!!! Voilà le résultat: Merci a Hervé et Norbert pour leur collaboration.


Souvenirs :

Comme promis, Voila une idée des travaux effectués la saison dernière.

CYAM – Section Aïkido 1 / 3 n° 56 – Octobre 2013

Octobre 2013

Edito :

Le CYAM est heureux de souhaiter la bienvenue aux nouveaux ayant rejoint notre section. Nous profitons de ce numéro pour vous informer que les anciennes éditions de cet Aïki-Bulletin sont disponibles sur le site du CYAM. L'encadrement technique de notre section doit se réunir très prochainement pour organiser la saison, si vous avez des suggestions ou des idées, elles seront les bienvenues. La matinée "Portes ouvertes" proposée par le CYAM a rencontrée un franc succès.

Stages :

BIFA – 1er Module 5 octobre 2013 Yerres Com. Tech. Habilitée

Stage Fédéral 6 octobre 2013 Massy Claude CEBILLE

Ecole des Cadres 20 octobre 2013 Issy les Moulineaux Pascal HEYDACKER

Stage Fédéral 17 novembre 2013 Saint Maur Hervé DIZIEN


Infos Section :

Cours à thèmes: Cours dirigé par Hervé de 9h30 / 11h00

- Dimanche 13 octobre Construction technique - Dimanche 24 novembre Bukiwaza

Cours Séniors:

Les premiers cours ont démarré en septembre.

Bon Anniversaire à: Cédric LABLANCHE, Dominique PAILLOL, Roland GILABEL

et Alain FLOURE.

Aïki-Glossaire :

Reishiki :

Rei: Etiquette, Courtoisie, Politesse. Shiki: Cérémonial, Rite. Le reishiki est un ensemble de règles, de protocoles, de comportements par rapport à un lieu (dojo), à des personnes (Uke) mais aussi à des situations. Pour plus de détail sur le Reishiki, voir l'Aïki-Bulletin n°13 de nov. 2009. Obi :

Un obi est une ceinture servant à fermer les vêtements traditionnels japonais, tels que les kimonos ou les vêtements d'entraînement pour les arts martiaux (keikogi ou dogi). Shikko :

Déplacement à genoux, cette marche s'effectue sur les pieds et les genoux. Elle est utilisée dans les arts martiaux et principalement en Aïkido.

Dessin extrait du site Internet de la "Australian Aïkido Ki Society"


Souvenirs :

Portes Ouvertes au CYAM, le 8 septembre 2013.

CYAM – Section Aïkido 1 / 3 n° 57 – Novembre 2013

Novembre 2013

Edito :

Rappel concernant les stages indiqués dans l'Aïki-Bulletin: Nous ne pouvons lister tous les stages qui se déroulent en Ile de France. Nous donnons donc la priorité aux stages organisés par le GHAAN et certains événements remarquables. Vous pouvez prendre connaissance des autres stages organisés dans votre région et en province en vous connectant sur les sites Internet suivants: GHAAN: http://www.ghaan.com

FFAB IDF: http://www.aikido-paris-idf.org

FFAB: http://www.ffabaikido.fr

Il est vivement conseillé de se déplacer pour voir d'autres enseignants lors de stage.

Stages :

Stage Fédéral 17 novembre 2013 Saint Maur Hervé DIZIEN

Ecole des Cadres 1 décembre 2013 Issy les Moulineaux Pascal HEYDACKER

Formation BF - Module 1 7 & 8 Décembre 2013 Yerres Com. Tech. Habilitée


Infos Section :

Comme chaque saison ou presque, la commission technique de notre section se réunira début novembre. Cette réunion a pour but de mettre en place les grandes trajectoires de la saison. Un compte rendu de cette commission technique vous sera adressé courant novembre.

Cours à thèmes:

Cours dirigé par Hervé de 9h30 - 11h00

- Dimanche 24 novembre Bukiwaza - Dimanche 1 décembre Formes Pré-arrangées (Kata)

Bon Anniversaire à : Sophie JAUDOIN et Sylvain VEDRENNE.

Cours de Préparation Dan :

Thierry GEOFFROY et le club d'Athis–Mons proposent aux 1er Kyu et Dan des cours de bachotage.

Ils se déroulent au : Gymnase Georges Carpentier

Avenue de la terrasse prolongée 91200 - Athis-Mons.

Dates des prochains : samedi 23 novembre 2013 - 9h30/12h30

samedi 07 décembre 2013 - 9h30/12h30 Infos Club :

Assemblée Générale du CYAM : le Vendredi 6 décembre 2013.

Aïki-Glossaire :

Kaeshi Waza :

Kaeshi Waza est souvent traduit par "techniques de contre". Kaeshi vient du verbe Kaesu qui signifie rendre, renvoyer, retourner. Kaeshi-waza est plutôt un retournement de situation (Uke devient Tori et Tori devient Uke). Le sens exact du Kaeshi Waza est d'accepter le déséquilibre, d'aller dans la technique pour la dépasser et retourner la situation.

Sempai :

C'est l'élève le plus ancien, Le Sempai a un rôle de tuteur auprès du Kohai. La notion de Sempai et de Kohai dépend exclusivement de l'ancienneté de l'élève dans l'art, pas de l'âge ni du grade. Kohai :

Le Kohai se positionne comme un jeune élève par rapport à un Sempai. Selon Tamura SenseÎ, Il est grotesque de penser "Respectez-moi car je suis votre Sempai", le kohai doit avoir naturellement envie de respecter le Sempai.


Culture :

Conte : La démonstration Un rônin rendit visite à Matajuro Yagyu, illustre Maître de l'art du sabre, avec la ferme intention de le défier pour vérifier si sa réputation n'était pas surfaite. Le maître tenta d'expliquer au rônin que le motif de sa visite était stupide et qu'il ne voyait aucune raison de relever le défi. Mais le visiteur, qui avait l'air d'être un expert redoutable et avide de célébrité, était décidé à aller jusqu'au bout. Afin de provoquer le Maître, il n'hésita pas à le traiter de lâche. Matajuro Yagyu n'en perdit pas pour autant son calme mais il fit signe au rônin de le suivre dans son jardin. Il indiqua ensuite du doigt le sommet d'un arbre. Etait-ce une ruse destinée à détourner l'attention ? Le visiteur plaça sa main sur la poignée de son sabre, recula de quelques pas avant de jeter un coup d'œil dans la direction indiquée. Deux oiseaux se tenaient effectivement sur une branche. Et alors ? Sans cesser de les regarder, le maître Yagyu respira profondément jusqu'à ce qu'il laisse jaillir un Kiaï, un cri d'une puissance formidable. Foudroyés, les deux oiseaux tombèrent au sol, inanimés. - " Qu'en pensez-vous ?" Demanda Matajuro Yagyu à son visiteur qui ouvrit de grands yeux. - " In… incroyable …", balbutia le rônin, visiblement ébranlé comme si le kiaï l'avait lui aussi transpercé. - " Mais vous n'avez pas vu encore le plus remarquable …" Le second kiaï du maître retentit alors. Cette fois, les oiseaux battirent des ailes et s'envolèrent. Le rônin aussi.

Information de dernière minute:

Le Seseragi n°53 est disponible en

téléchargement sur le site de la FFAB

CYAM – Section Aïkido 1 / 5 n° 58 – Décembre 2013

Décembre 2013

Edito :

Début décembre et déjà les préparatifs du réveillon de noël, et toujours la même question :

Quel menu pour ce repas ???? Pour vous aider voilà un menu type à

aménager a souhait.

Cocktail de joie et bouchées surprises, Velouté d'amitié et tartines de santé, Filet d'amour à la sauce folie douce,

Bûche d'harmonie et mignardises 100% tendresse... Régalez-vous !!!

Stages :

Ecole des Cadres 1 Décembre 2013 Issy les Moulineaux Pascal HEYDACKER

Formation BF - Module 1 7 & 8 Décembre 2013 Yerres Com. Tech. Habilitée

Stage Fédéral 15 Décembre 2013 Athis-Mons Mohamed BELAYACHI

Stage Fédéral 11 Janvier 2014 Charleville Mézières Roland GILABEL

Stage Fédéral 11 & 12 Janvier 2014 Saint Maur Claude GENTIL

Formation Jurys 11 & 12 Janvier 2014 Orléans Didier ALLOUIS

Préparation aux Examens DAN 18 Janvier 2014 Athis-Mons Com. Tech. Habilitée

Ecole des Cadres 19 Janvier 2014 Issy les Moulineaux Pascal HEYDACKER

Stage Fédéral 26 Janvier 2014 Massy Hervé DIZIEN

Formation BF - Module 2 25 & 26 Janvier 2014 Yerres Com. Tech. Habilitée


Infos Section :

Congés scolaires de Noël:

Il n'y a pas de cours pendant les congés de fin d'année. Le dernier cours de l'année sera le jeudi 19 décembre et la reprise des cours se fera le lundi 6 janvier 2014

Cours à thèmes:

Cours dirigé par Hervé de 9h30 - 11h00

- Dimanche 1 décembre Formes Pré-arrangées (Kata) - Dimanche 5 janvier Nomenclature (Suwari waza, Hanmi handashi waza et Tachi waza)

Bon Anniversaire à : Alexandre DUMONT et Fabrice CLARISSE.


Thierry GEOFFROY et le club d'Athis–Mons proposent aux 1er Kyu et Dan des cours de bachotage.

Ils se déroulent au : Gymnase Georges Carpentier

Avenue de la terrasse prolongée 91200 - Athis-Mons.

Dates des prochains : samedi 07 décembre 2013 - 9h30/12h30

samedi 25 janvier 2013 - 9h30/12h30 Infos Club :

Assemblée Générale du CYAM : le Vendredi 6 décembre 2013 à 20h15. Orangerie de la Grange aux Bois 10 rue de Concy - Yerres

Aïki-Glossaire :

Zanshin :

Littéralement "Esprit qui demeure", Etat de conscience et de vigilance tranquille. Dans certains arts martiaux, Zanshin se réfère de façon plus étroite à la posture du corps après l'exécution d'une technique. Shomen Uchi :

Shomen Uchi (正正正ち) est un Atemi du tranchant de la main, porté sur le sommet de la tête comme une coupe de sabre. La main doit monter et descendre sur l'axe médian du corps, et le coup doit tomber avec l'idée de trancher l'adversaire jusqu'au bassin. Yokomen Uchi :

Yokomen Uchi (横正正ち) est un Atemi vers la tempe de Tori avec le tranchant de la main. La main monte sur l'axe médian du corps puis dès le début de la descente, la trajectoire de l'attaque est modifiée par un mouvement des hanches.


Culture :

Souvenirs du Japon - 1ère Partie Tokyo

Le Tokyo auquel tout le monde s’attend : la foule, les grandes tours, des affiches un peu partout … En effet, le carrefour de Shibuya, est l’un des plus grands carrefours du monde, et le plus fréquenté. Quand le feu passe au vert, une véritable marée humaine se lance sur les passages piétons (entre 100 000 et 200 000 personnes le traversent chaque jour !).

Aikihabara, est un quartier de Tokyo, connu dans le monde sous le nom de Akihabara Electric Town. Celui-ci est célèbre pour ses très nombreuses boutiques d'électronique et pour les mangas qui s'y trouvent.

A l’opposé du « Tokyo effrené » on peut trouver le quartier d'Asakusa, le long de la rivière Sumida, qui représente l'univers unique du Tokyo populaire où vit encore l'esprit du « vieil Edo » baigné de tradition. Son point central est le temple de Sensoji (le plus vieux de Tokyo) et la rue commerçante qui y mène, la « Nakamise Dori » où l’on peut trouver de nombreuses boutiques offrant des kimonos et toutes sortes d'objets traditionnels. Le quartier traditionnel commence de la porte de Kaminarimon, avec son énorme lanterne rouge et les sculptures en bois des dieux du Tonnerre et du vent ; puis sur 140 mètres se trouve la rue commerçante de Nakamise, promenade pavée bordée d'échoppes de souvenirs. Cette rue débouche sur le temple Sensoji ou Asakusa Kannon, dédiée à Kannon, le bodhisattva de la compassion. Le Sensoji est composé d'un bâtiment principal, ou Sensoji Hondo, et d'une pagode à cinq étages.


Kyoto

Avec ses 2000 temples, ses palais, ses jardins japonais, son architecture, Kyoto est considérée comme le centre culturel du Japon. Plusieurs temples de Kyoto sont classés dans le patrimoine mondial de l'UNESCO. Elle fut de 794 à 1868 la capitale impériale du Japon, sous le nom de Heian-kyō.

- Le quartier de Gion, est un quartier réputé pour ses rues aux maisons évoquant l’architecture de l'ancien Japon, les maisons de thé « ochaya » et pour le passage fréquent des maiko (apprenties geisha) et des geiko (geisha de Kyoto). - Le pavillon d’or ou Kinkakuji, appelé ainsi car il est recouvert de feuilles d’or, est une partie du temple bouddhiste de Rokuon-ji. Le 3è shogun de la période Muromachi (1336-1573), Ashikaga Yoshimitsu, avait placé sa résidence dans ce pavillon. Le pavillon d’or sert actuellement de « sharinden », un hall bouddhique pour les reliques de Bouddha. D'un point de vue architectural, c'est un bâtiment qui regroupe trois types d'architecture différents : Le rez de chaussée est de style Shinden, le style des palais de l'époque Heian. Le premier étage suit le style Buke, des maisons de samouraï. Le deuxième étage est du style zenshu-butsuden chinois, celui des temples Zen. Au sommet, se trouve la sculpture d'un phœnix doré. Le Fushimi Inari Taisha est un sanctuaire shinto dédié aux divinités de l'agriculture et plus particulièrement au kami Inari (protecteur des céréales, plus précisément du riz).

C’est l’un des plus vieux sanctuaires du Japon. Ce sanctuaire est surtout connu pour ses milliers de torii vermillon formant un chemin sur la colline sur laquelle le temple est construit. Certains torii peuvent être juxtaposés jusqu’à former un véritable tunnel, tout le long de la montagne. Ces torii sont pour la plupart des dons faits par des particuliers, des familles ou des entreprises à Inari. Le nom des donateurs et la date figurent souvent sur les montants du torii. Le renard « kistune », est considéré comme le messager, et est souvent retrouvé dans les sanctuaires Inari, avec une clé dans la gueule (pour le grenier à riz).


A l’entrée des temples et sanctuaires, on trouve souvent une sorte de fontaine, appelée « Temizu-ya » ou « Chôzu-ya ». Cela sert à se purifier avant d’entrer.

Première étape: Prendre le « hishaku » (l’espèce de louche toujours présente au point de purification) dans sa main droite, le remplir d’eau et arroser sa main gauche afin de la purifier.

Deuxième étape: Faire passer le hishaku dans sa main gauche et arroser sa main droite afin de la purifier.

Troisième étape: Refaire passer le hishaku dans sa main droite, verser de l’eau dans sa main gauche et la porter à sa bouche pour la rincer. Quatrième étape: Verser à nouveau de l’eau sur sa main gauche pour la rincer après le contact avec la bouche.

Cinquième étape: Rincer le hishaku en le mettant à la verticale afin que l’eau restante coule le long du manche et le remettre à sa place.

Voici un premier aperçu de mes vacances au Japon, de cet été…

Adeline Sources: Wikipédia & Office National du Tourisme Japonais.

Joyeux Noël a tous.Joyeux Noël a tous.Joyeux Noël a tous.Joyeux Noël a tous.

CYAM – Section Aïkido 1 / 3 n° 59 – Janvier 2014

Janvier 2014

Edito :

A l'aube de cette nouvelle année, recevez les vœux de tout l'encadrement technique de la section Aïkido. A tous, Bonne et Heureuse Année 2014

Stages :

Stage Fédéral 11 Janvier 2014 Charleville Mézières Roland GILABEL

Stage Fédéral 11 & 12 Janvier 2014 Saint Maur Claude GENTIL

Formation Jurys 11 & 12 Janvier 2014 Orléans Didier ALLOUIS

Préparation aux Examens DAN 18 Janvier 2014 Athis-Mons Com. Tech. Habilitée

Ecole des Cadres 19 Janvier 2014 Issy les Moulineaux Pascal HEYDACKER

Stage Fédéral 26 Janvier 2014 Massy Hervé DIZIEN

Formation BF - Module 2 25 & 26 Janvier 2014 Yerres Com. Tech. Habilitée

BIFA 2ème Module 1 Févier 2014 Yerres Com. Tech. Habilitée

Stage Fédéral 2 Févier 2014 Athis-Mons Claude CEBILLE

Evénement :

Le 8 & 9 février à Paris: Passage de grade 1er, 2ème & 3ème Dan.


Infos Section :

Premier cours de l'année 2014 le lundi 6 janvier.

Pour fêter la nouvelle année, nous nous retrouverons autour d'un verre le jeudi 16 janvier.

Cours à thèmes:

Cours dirigés par Hervé de 9h30 à 11h00

- Dimanche 5 janvier Nomenclature (Suwari waza, Hanmi handashi waza et Tachi waza) - Dimanche 16 février Bukiwaza (Tanto)

Bon Anniversaire à :

Stéphane CRETONI, Bertrand VENDRELY, Pascal NIEN et Sylvain ALTAZIN.


Thierry GEOFFROY et le club d'Athis–Mons proposent aux 1er Kyu et Dan des cours de bachotage. Le dernier stage avant les examens de février aura lieu:

Le samedi 25 janvier 2013 - 9h30/12h30 Infos Club :

Le 2 février aura lieu le Baptême du Dojo au nom de Jean-Jacques MENGONI. Jean-Jacques a commencé l'aïkido en 1975 puis s'est rapidement intéressé à la gestion du club. Il a été au comité directeur dont plus de plus de 20ans en tant que président. Il a fortement contribué au projet de construction de notre Dojo.

Aïki-Glossaire :

Seiza :

Seiza " s'asseoir correctement ", est la façon traditionnelle de s’asseoir au Japon. Agenouillé, les genoux pliés, les fesses posées sur les talons et le dessus des pieds reposant sur le sol. Aucune autre position assise ne permet de garder les hanches libres et de se déplacer ou se lever avec simplicité. Agura :

Terme japonais pour la position assise que l'on appelle communément "assis en tailleur". Cette posture est considérée comme une alternative informelle au Seiza. Au japon, il est généralement considéré comme contraire à la féminité et grossier pour les femmes de s'asseoir dans la position de Agura. Kiza :

Variante de la position Seiza avec les orteils repliés; qui permet un travail en Suwari waza.


Commission Technique :

Hervé – Laurence – Jean-Pierre – Bertrand Christophe – Alain - Roland

CYAM – Section Aïkido 1 / 5 n° 60 – Février 2014

Février 2014

Edito :

Dans les années quatre vingt dix, quelques personnes se sont mises à rêver d'un nouveau dojo, et pourquoi pas aux "JO 2000". L'idée a fait son chemin: convaincre la commune, chercher un lieu, un terrain. Les JO 2000, c'est la consécration de David Douillet et toujours pas de nouveau dojo à Yerres. Et puis un jour Jean-Jacques nous montre des plans, waouh le rêve est devant nous sur le papier. Décembre 2003, pose de la première pierre, et enfin janvier 2005 notre dojo n'est plus un rêve. Merci à tous ceux qui on rêvé de ce Dojo. Dimanche prochain, 2 février, ce magnifique outil que la commune nous met a disposition sera baptisé Jean-Jacques Mengoni. Jean-Jacques faisait parti des rêveurs et durant des années s'est mobilisé pour que ce dojo devienne réalité. Merci Jean-Jacques!

Roland Stages :

BIFA 2ème Module 1 Févier 2014 Yerres Com. Tech. Habilitée

Stage Fédéral 2 Févier 2014 Massy Pascal HEYDACKER

Stage Fédéral 8 & 9 Févier 2014 Lisieux Roland GILABEL

Préparation aux Examens DAN 8 Mars 2014 Athis-Mons Com. Tech. Habilitée

Stage Fédéral 16 Mars 2014 Massy Jean-Pierre DATIGNY

Stage en la Mémoire de Maître André NOCQUET 23 mars 2014 Yerres RTN du GHAAN

Evénement :

Le 8 & 9 février: Passage de grade 1er, 2ème & 3ème Dan. Gymnase Léo Lagrange - Paris 12ème


Infos Section :

Dimanche 2 février 2014: Notre Dojo sera baptisé au nom de Jean-Jacques MENGONI. La cérémonie officielle est prévue à 11h00 suivie de 11h15 à 12h15 par des démonstrations de toutes les sections du CYAM. Etant donné le lien qui unit tout particulièrement Jean-Jacques à la section Aïkido, je souhaiterais que l'on soit nombreux en Keikogi pour cet événement. Je vous donne donc rendez vous à 10h30 pour mettre en place notre démonstration. Cours à thèmes:


- Dimanche 16 février Bukiwaza (Tanto) - Dimanche 9 mars Ushiro waza

Bon Anniversaire à : Sylvain BERNABEU

Aïki-Glossaire :

Suburi :

C'est un exercice de coupe avec un bokken pratiqué en Kendo, en Aïkido ou en Kenjutsu. Ce travail technique, outre l'assouplissement du dos et des épaules, apporte de la fluidité, de la précision, du contrôle et une synchronisation (harmonie) entre le haut et le bas du corps. Ude Garami :

Garami: maintenir, enrouler, entremêler. Ude Garami est une immobilisation par contrôle du bras (Ude: Coude) par entrelacement du bras de Tori autour de celui de Aïte. Jugi Garami :

C'est une technique de projection et d'immobilisation de Aïte par le croisement de ses bras (Jugi: En croix).


Culture :

Souvenirs du Japon - 2ème Partie

Kamakura

Kamakura, est une petite ville côtière, située à environ une heure en train de Tokyo, et ancienne capitale du Japon. Parmi de nombreux temples, mausolées et monuments historiques, le monument le plus célèbre aujourd'hui est très certainement le grand bouddha Amitābha de Kamakura ou « Daibutsu ». A l’origine cette statue se dressait à l’intérieur d’un temple construit en 1252, mais en 1495 un tsunami détruisit le bâtiment ; La statue se dresse désormais à l’extérieur. Cette statue de bronze fait près de 850 tonnes pour 14 mètres de haut, et il est possible de rentrer dans le monument jusqu’au niveau de l’épaule ; ses bras sont sculptés dans la posture dite jo-in, de la méditation zen.

Osaka

Osaka est la troisième plus grande ville du Japon. En 1583, Toyotomi Hideyoshi décide d'y construire un imposant château, Ōsaka-jō, ce qui attira de nombreux négociants. Bien qu'elle ait souffert lors des sièges de 1614 et 1615, Osaka retrouva la prospérité et, lors de la période Edo, était parfois surnommée « le garde-manger de la nation » à cause de son rôle central dans le commerce du riz. (Maître Tamura, 8è Dan d’Aïkido, est né le 2 mars 1933 à Ōsaka).

Ascension du Mont Fuji

Le mont Fuji ou « Fuji-san » s’élève à 3 776 mètres d'altitude, et est le plus haut sommet du Japon ; il est perpétuellement enneigé. Il possède un cratère d’environ 500 mètres de diamètre pour une profondeur de 250 mètres. La dernière éruption remonte à 1707. Dépourvu de végétation, le sommet du Mont Fuji, est composé de petites roches volcaniques qui se dérobent sous nos pieds.


Son ascension n’est possible que durant deux mois d’été. Nous avons choisi de faire l’ascension de nuit, munies de lampes frontales et de vêtements bien chauds, afin d’arriver au sommet au petit matin et d’admirer le lever du soleil.

Départ de la 5è station Kawaguchi-ko, vers 22h, et une ascension d’environ 7h, avec quelques embouteillages à certains endroits plus escarpés et surtout lorsque l’on se rapproche de l’arrivée…

On n’est jamais vraiment seul au Japon,

même à 3776 mètres !!!!

Et pour terminer, Environ 4h de descente!

"Celui qui gravit le Mont Fuji une fois est un sage, celui qui le fait deux fois est un fou."

– proverbe japonais –

Ici se termine l'aperçu de mes vacances au Japon, de l'été dernier…

Adeline Sources: Wikipédia & Office National du Tourisme Japonais.


Souvenirs :

Rappellez vous " Un Dojo pour les JO de 2000" Invitation pour la pose de la première pierre du dojo : Décembre 2003.

Pose de la 1ère pierre du Dojo : 13 décembre 2003

Inauguration du dojo : 14 janvier 2005 Infos FFAB :

CYAM – Section Aïkido 1 / 2 n° 61 – Mars 2014

Mars 2014

Edito :

La cérémonie de baptême du Dojo Jean-Jacques MENGONI a été un véritable succès autant qu’un moment riche en émotion. Un grand merci à la commune de YERRES, au CYAM, à tous les budokas et aux nombreux aïkidokas qui ont répondu présent.

Stages :

Préparation aux Examens DAN 8 Mars 2014 Athis-Mons Com. Tech. Habilitée

Stage Fédéral 16 Mars 2014 Massy Jean-Pierre DATIGNY

Stage en la Mémoire de Maître André NOCQUET 23 mars 2014 Yerres RTN du GHAAN

Evénement : Le 23 mars le CYAM accueille le stage d’Aïkido

du GHAAN en la mémoire de Maitre André NOCQUET.

Ce stage ouvert à tous et animé par les experts

techniques du GHAAN est le rendez-vous incontournable des pratiquants de notre groupe. Il est chaque année l’occasion de se retrouver

pour pratiquer ensemble dans la bonne humeur.

CYAM – Section Aïkido 2 / 2 n° 61 – Mars 2014

Infos Section :

La deuxième réunion de la commission technique se déroulera le mardi 11 mars. Nous invitons tous les Hakamas de la section à se joindre à nous pour cette réunion élargie.

Rendez vous au Dojo à 19h00.

Cours à thèmes:


- Dimanche 9 mars Cours annulé

- Dimanche 6 avril Bukiwaza - Bokken

Bon Anniversaire à : Olivier JAUDOIN, Hervé MENGONI et Jean-François PLU.

Aïki-Glossaire :

Sode Dori :

Saisie de la manche.

Muna Dori :

Saisie du col, du Revers.

Eri Dori :

Saisie du col par l’arrière.

Souvenirs :

Le dimanche 2 février 2014, le Dojo prend le nom de Dojo Jean Jacques MENGONI.

CYAM – Section Aïkido 1 / 3 n° 62 – Avril 2014

Avril 2014

Edito :

Nous étions 158 sur le tatami pour la sixième édition du stage organisé à Yerres. Ce stage en la mémoire de Maître André NOCQUET animé par les Responsables Techniques Nationaux du GHAAN permet à tous, anciens et nouveaux, expérimentés et débutants de pratiquer dans la joie et la bonne humeur. Merci aux aïkidokas du CYAM pour leur participation à l'organisation de cette journée.

Stages :

Stage Fédéral 4 Mai 2014 Saint Maur Jean-Luc DELABY

Ecole des Cadres 18 Mai 2014 Issy les Moulineaux Pascal HEYDACKER

Evénement :

Passage de grade: 1er Dan - Samedi 31 mai et 2ème Dan - Dimanche 1er juin. Le lieu des passages de grade en Ile de France ne semble pas encore défini.

Infos Section : La deuxième réunion de la commission technique prévue le 11 mars a été annulée, elle est reportée courant avril.

Cours à thèmes: Cours dirigés par Hervé de 9h30 à 11h00

- Dimanche 6 avril Bukiwaza – Bokken

- Dimanche 25 mai Nomenclature


Jean LEBRUN, Nelson DIAS, Hervé MENGONI, Clara LAILLER et Gabin VENDRELY.


Aïki-Glossaire :

Tachi Waza :

Tachi : Debout, Waza : Travail. Technique ou Tori et Aïte sont en position debout. C’est la manière de travailler la plus pratiquée. Quelques arts martiaux utilisent d’autres niveaux de travail comme l’aikido avec le Suwari Waza et le Hanmi Handachi Waza.

Suwari Waza :

C'est la pratique où les deux partenaires, Aïte et Tori sont tous les deux au sol (Seïza) pour pratiquer, par opposition à Tachi Waza et Hanmi Handachi Waza.

Hanmi Handachi Waza :

Hanmi Handachi Waza désigne la pratique de l'aïkido ou les techniques sont effectuées à partir de la position à genoux (Seiza) pour Tori alors que Aïte se tient debout.

Ushiro Waza :

Ushiro: arrière, derrière, hors du champ visuel. Ensemble de situations où l’on peut être saisi et attaqué par derrière. Tori doit alors modifier sa position afin de faire passer Aïte devant. On retrouve ce travail en Tachi Waza et Hanmi Handachi Waza.

Souvenirs :

Stage en mémoire de Maître André Nocquet: Yerres le 23 mars 2014


Souvenirs (Suite):

Le CYAM en Stage: Yerres le 23 mars 2014

CYAM – Section Aïkido 1 / 4 n° 63 – Mai 2014

Mai 2014 Edito :

Avril, mai, le printemps arrive avec le bourgeonnement et la floraison des plantes et des arbres. Au Japon les cerisiers (Sakura) suscitent un véritable engouement. La fleur de cerisier a souvent été représentée sur des kimonos ou comme emblème. Chaque année, l'ensemble de la population suit le Sakura Zensen (front des fleurs de cerisier).

Peinture de Toyohara hikanobu

Stages :

Stage Fédéral 4 Mai 2014 Saint Maur Jean-Luc DELABY

Ecole des Cadres 18 Mai 2014 Issy les Moulineaux Pascal HEYDACKER

Evénement :

Passage de grade:

- 1er Dan - Samedi 31 mai - Gymnase Bertrand Dauvin Paris 18ème.

- 2ème Dan - Dimanche 1er juin - Gymnase Bertrand Dauvin Paris 18ème.

- 4ème Dan - Samedi 14 juin – Gymnase Léo Lagrange – Paris 12ème.

- 3ème Dan - Dimanche 15 juin – Gymnase Léo Lagrange – Paris 12ème.


Infos Section :

Fête de la ville: le 15 juin. Un cours découverte est programmé le 16 juin. Cours à Fontainebleau le 29 juin.


- Dimanche 25 mai Nomenclature

- Dimanche 1er juin Randori – Gestion de l'espace.


Laurence MIGNARD, Christophe LEFEBVRE, Jean-Jacques CORMERAIS MALIN, Nicolas BERNABEU et Olivier JANIN.

Aïki-Glossaire :

Tsuki :

Tsuki ; "poussée", vient du verbe Tsuku ; "pousser". C’est un coup de poing direct. En Aïkido ce coup est particulier puisque comme les autres attaques (pas les saisies) il est issu de la pratique des armes et représente une estocade avec une lame (Tanto). Le Tsuki en Aïkido ne s’arme pas. La main est au repos le long de la jambe, puis remonte d’un mouvement circulaire jusque sur la partie du corps visée avec le corps entier qui s’engage dans l’attaque. Chudan Tsuki, Jodan Tsuki et plus exceptionnellement Gedan Tsuki, sont les trois niveaux de coup de poing que l’on rencontre en d’aïkido. Chudan Tsuki :

Une des trois hauteurs utilisées dans les arts martiaux, Chudan signifie "niveau moyen, intermédiaire". Chudan Tsuki fait référence à une frappe située au-dessus de la ceinture (l’abdomen, le plexus solaire ou les côtes flottantes). Jodan Tsuki :

Jodan, littéralement "haut, degré supérieur". Jodan Tsuki est un coup direct qui prend pour cible la partie supérieure du corps, qui comprend les épaules, le cou et le visage.

Gedan Tsuki :

Gedan "niveau inférieur", fait référence à la partie inférieure du corps située sous la ceinture. Gedan Tsuki, ce coup de poing direct bas est beaucoup plus utilisé en Karate qu’en Aïkido.


Culture :

Sakura

Les Sakura sont les cerisiers ornementaux du Japon (Prunus Serrulata). La cerise (Sakuranbo) vient d'une autre espèce de Prunus. Le Sakura a toujours été un symbole de beauté éphémère au Japon et est étroitement associé aux samouraïs et aux bushi. La vie est considérée comme belle et courte, telle une fleur de cerisier.

Hanami ou Hommage à l’éphémère

Au Japon, le début du printemps est synonyme de Hanami, de Hana, "fleur", et Mi, "regarder", un rituel annuel et immuable qui voit les Japonais affluer dans les parcs et jardins pour contempler les fleurs de cerisiers, à la beauté fragile.

La coutume du Hanami remonte à l'ère Nara (710-794), lorsque les fleurs de pruniers, tout juste importés de Chine, sont devenues au Japon un objet d'admiration. La tendance change pendant la période Heian, et c'est au tour des fleurs de cerisiers - ou Sakura - d'être encensées. Le mot Hanami est d'ailleurs utilisé pour la première fois au XIe siècle afin de désigner la contemplation des cerisiers.

La fleur de cerisier devient alors sacrée, elle annonçait autrefois la saison de plantation du riz, donc le moment des offrandes aux Kami, les (dieux censés favoriser la récolte à venir), et symbolise par sa fragilité le caractère éphémère de l'existence. Les Sakura ne fleurissent et n'atteignent cette beauté presque divine qu'une dizaine de jours par an, avant de dépérir...


La floraison des Sakura est prise très au sérieux au Japon : impossible d’échapper à la météo spéciale qui suit la progression de la vague florale, du sud vers le nord. Le Sakura Zensen, véritable bulletin météo des fleurs, établit des prévisions de floraison d'Okinawa à Hokkaido.

Le jour J, on prévoit généralement un pique-nique sous les cerisiers en fleurs, une célébration souvent très alcoolisée et abondante en nourriture, pendant laquelle les barrières tombent, idéal pour resserrer les liens. D'ailleurs un proverbe ne dit-il pas "Hana Yori Dango", soit "les pâtisseries plutôt que les fleurs", pour souligner l'importance gastronomique de l'événement.

Familial et amical, le Hanami est aussi un rituel social avec ses règles et sa hiérarchie. Généralement, ce sont les plus jeunes du groupe (les Kohai) qui arrivent tôt le matin pour déposer la bâche en plastique, garder les places et attendre l'arrivée de leur aînés (les Sempai).

Hanami spot, la ruée vers les cerisiers

Il y a plusieurs lieux célèbres pour les Hanami à Tokyo (entre mars et avril): Yoyogi Koen, Ueno Koen, Sotobori koen, Shinjuku Gyoen, la rivière Meguro près de Shibuya, Chidori-ga-fuchi près du Palais Impérial...

A Kyoto, il faut se rendre du côté d'Arashiyama ou du parc Maruyama, qui se démarque par la largeur de ses arbres. Situé près du district de Gion, le spectacle de nuit est splendide. Les arbres sont illuminés durant la période de floraison. Le mont Daigo, au sud de Kyoto accueille un ensemble de temples appelé Daigo-ji, aux jardins réputés pour leurs cerisiers. Non loin de là, une promenade s'impose parmi les 30 000 cerisiers du mont Yoshino à Nara, considéré comme le lieu de contemplation par excellence des Sakura. Plus au sud, le parc du château de Kumamoto est considéré comme l'un des meilleurs "Hanami spots" du Kyushu.

Textes extraits sur www.guidejapon.fr Dernière Minute :

8ème Nuit des Arts Martiaux Traditionnels Samedi 31 mai 2014

Théâtre de la Madeleine

CYAM – Section Aïkido 1 / 4 n° 64 – Juin 2014

Juin 2014

Edito :

Le mois de Juin, dernier de la saison n’est pas le moindre ! Outre les passages de grades, nous avons un emploi du temps chargé : pour la promotion de notre section, une démonstration à la fête de la ville et un cours découverte, et pour clôturer la saison un cours en plein air à Fontainebleau.

Stages :

En juin, il n'y a pas de stage GHAAN dans la région, par contre, il y a toujours le stage de clôture de saison le 21 juin animé a Paris par Michel BECART et tous les stages d'été.

Evénements :

Passages de grades :

- 1er Dan - Samedi 31 mai - Gymnase Bertrand Dauvin Paris 18ème.

- 2ème Dan - Dimanche 1er juin - Gymnase Bertrand Dauvin Paris 18ème.

- 4ème Dan - Samedi 14 juin – Gymnase Léo Lagrange – Paris 12ème.

- 3ème Dan - Dimanche 15 juin – Gymnase Léo Lagrange – Paris 12ème. Infos Section :

Comme tous les ans, notre club tient un stand à la Fête de la ville. Cette année, elle a lieu le dimanche 15 juin. Une démonstration est prévue dans l’après-midi ; de plus amples informations suivront ! Suite au succès du cours découverte organisé l’année dernière, nous le reconduisons cette année le lendemain de la Fête de la ville. RDV au dojo lundi 16 juin – 20h30. Pour clore la saison, nous nous retrouverons à Fontainebleau le dimanche 29 juin pour un cours en plein air, suivi d’un pique nique en famille.


Infos Section (Suite):


- Dimanche 1er juin Randori – Gestion de l'espace.


Jean-Pierre LARRALDE et Daniel KLEBERT.

Aïki-Glossaire :

Sumi Otoshi :

Littéralement en japonais : renversement dans le coin. Sumi : coin, angle, coté. Otoshi : faire tomber, renverser. Sumi Otoshi est une technique de projection par immobilisation d’une jambe. Soit par un déséquilibre, soit par un barrage de celle-ci. Aïki Otoshi :

Littéralement "entrer profondément" et "faire tomber". Technique de projection par renversement du corps avec barrage. Kiri Otoshi :

Kiri : couper. Projection en arrière par renversement de Aïte avec l’image d’une coupe du haut vers le bas.

Culture :

Japonais : Notions de prononciation. Les voyelles

A, I et O se prononcent comme en français.

� Otoshi se prononce « otochi » � Kame se prononce « kamaé »

E se situe entre « é » et « è ». En début de syllabe il se prononce « yé ».

� Eri Dori se prononce « yéli doli » U se prononce « ou ». Il devient muet après s et devant m.

� Doshu se prononce « dochou » � Tsuki se prononce « ts’ki ».

Les voyelles longues sont surmontées d’un tiret ou d’un accent circonflexe ou doublées. Elles durent deux fois plus longtemps que les voyelles courtes. Il faut les prononcer deux fois sans marquer la coupure du son. (ā = â = aa, ō = ô = oo, ū = û = uu, ē = ê = ee, ī = î = ii).

� Dōjō se prononce « dodjo » � Tōkyō se prononce « tokyo »

Deux voyelles différentes qui se suivent doivent être prononcées séparément à l’exception de « ei » qui se prononce « èè ».

� Aïkido se prononce « a_ikido » � Sensei se prononce « sensèè »


Les consonnes

F, L et V n’existent pas en japonais. Les consonnes se prononcent comme en français. A l’exception de : CH se prononce légèrement TCH.

� Tachiwaza se prononce « tatchiwadza »

SH se prononce légèrement CHE. � Shomen Uchi se prononce « chomen utchi » � Shisei se prononce « chissèè »

G se prononce gue. GA, GO, GU se prononcent comme en français. � Ude Garami se prononce « udé gualami » � Gokyo se prononce « gokyo »

GE et GI se prononcent toujours gué et gui.

� Nage se prononce « nagué » � Migi se prononce « migui »

H est aspiré. Exemple HA, HE et HO. HI HU.

� Hiji Kime Osae se prononce « Iji kimé ossaé »

J se prononce légèrement dj. � Hajime se prononce « Hadjime »

N constitue une syllabe à part entière. C’est l’unique consonne qui apparaît seule en fin de mot ou devant une consonne. Les sons AN, EN, IN, ON, UN, doivent être prononcés comme des voyelles ordinaires suivies de N.

� Hanmi se prononce « hanmi » � Boken se prononce « bokèn »

R se prononce comme un L.

� Irimi se prononce « ilimi » � Karate se prononce « kalaté »

S ne se prononce jamais Z.

� Osaka ne se prononce pas « ozaka » mais « Ossaka » � Bonsaï ne se prononce pas « bonzaï » mais « bonssaï »

W n’existe que dans WA et se prononce comme le U japonais combiné avec le A.

� Suwari Waza se prononce « suuali uadza »

Z se prononce légèrement DZ. � Kamiza se prononce « kamidza »

Les consonnes doublées (géminées) doivent se prononcer distinctement, en marquant une légère coupure entre les deux.

� Maaï se prononce « ma_aï »

Texte proposé par Roland avec l’aide d’Internet.


Info Dernière Minute :

Le 22 juin prochain, nous aurons l’occasion de retrouver tous nos amis des autres sections du CYAM pour un cours commun.

CYAM – Section Aïkido 1 / 5 n° 65 – Juillet – Aout 2014

Juillet - Aout 2014

Edito :

Partir en voyage ou profiter du plaisir de ne rien avoir à faire, à chacun sa conception de la vie et des vacances. Aimer la montagne ou la mer, partir en voyage à l’étranger, peu importe, l’essentiel est de se détendre dans la sérénité. Bonnes vacances à tous durant cette belle période.

Stages :

Si vous voulez continuer à pratiquer l'aïkido pendant Juillet et Août, il y a bien sûr tous les stages d'été mais aussi quelques clubs qui vous accueillent pendant la période estivale. Tous les renseignements sur ces stages ou clubs sont disponibles sur les sites de la FFAB Nationale ou FFAB Ile de France.

Infos Section :

Félicitations

Pascal

Lucie - Daniel

Cyrille - Gabin

Clara - Sylvain

Timothé - Jean-Jacques

Adeline - Pascal


Infos Section (Suite) :


Patrick SECHAUD, Gilbert DURAND, Ganaël JATTEAU, Marine PIPEREL, Cyrille BERNE et Lucie NIEN.

Saison 2014 – 2015

Les dates de la rentrée:

Forum des associations Samedi 6 septembre

Portes ouvertes du CYAM Dimanche 7 septembre

Premier cours Lundi 8 septembre.

Le mot du Prof :

Je profite de ce dernier Aïki-Bulletin de la saison pour vous remercier de votre implication et participation massive à toutes les manifestations que la section aïkido a organisées ou auxquelles elle a participé. La saison 2013 - 2014 a été abondante en évènements, aussi, je vous souhaite de bien profiter de cette trêve estivale.

Pascal, quand je vois le chemin parcouru et tout le travail que tu as fourni, je n'ai qu'une seule chose à dire : c'est mérité !

Bonnes vacances à tous et on se revoit en septembre.

Cordialement.

Roland

Le mot du Président :

La saison sportive touche à sa fin... Elle fut intense tout au long de ces dix mois (stage de Maître Nocquet, la fête de la ville…) et pleine d’émotion (l’inauguration du dojo Jean-Jacques Mengoni, les pots au foyer…). Je suis particulièrement heureux de féliciter une nouvelle fois Pascal pour sa réussite aux examens de mai dernier et l’obtention de son 1erDan ainsi qu’a Adeline pour son BIFA. Je vous souhaite à tous de passer de très bonnes vacances ensoleillées pour reprendre des forces et vous donne rendez-vous en septembre prochain pour de nouvelles aventures. A très bientôt.

Alexandre


Aïki-Glossaire :

Ai Hanmi Katate Dori :

Position Ai Hanmi, saisie croisée du poignet droit avec la main droite et réciproquement. Gyaku Hanmi Katate Dori :

Position Gyaku Hanmi, saisie du poignet gauche avec la main droite et réciproquement. Cette saisie se dit plus généralement Katate Dori. Katate Ryote Dori :

Saisie d'un poignet avec les deux mains. Ryote Dori :

Saisie des deux poignets. Passeport Aïkido :

Origami :

Kabuto : Prévoir une feuille carrée avec deux faces de couleurs différentes ou collées ensemble deux feuilles carrées de couleurs différentes.


Shuriken : Prévoir deux feuilles carrées de couleurs différentes. Souvenirs : Inter-clubs à Crosne: le 5 juin 2014


Souvenirs : Fête de la ville: le 15 juin 2014 Infos Dernière Minute : Pour ceux qui le souhaitent, le club de Massy propose quelques cours durant les mois de juillet et août (mardi et jeudi). Ces séances seront animées par des enseignants de la région qui se relaieront pour (nous l'espérons) le bonheur de tous. Tous les pratiquants sont évidemment les bienvenus. Les dates et horaires de ces cours vous seront communiqués dès que possible.

Bonnes VacancesBonnes VacancesBonnes VacancesBonnes Vacances

Documents

Section Aïkido - cyamyerres.frcyamyerres.fr/wp-content/uploads/2015/10/Aiki-Bulletin-2013-2014.pdf · d'aller dans la technique pour la dépasser et retourner la situation. Sempai