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S’exprimer à l’oral
Quelques conseils…
1. La communication orale Le Paraverbal Le Non-verbal Le Verbal
2. La feuille de route de l’orateur 3. Exercices : les virelangues
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 2
Sommaire
La VOIX : celui qui parle doit s'exprimer assez fortement pour pouvoir être clairement entendu des personnes les plus éloignées de lui.
Entraînez-vous à augmenter le volume, l'intensité de votre voix sans en modifier la hauteur.
Poser sa voix (ni trop aiguë, ni trop grave) évite la fatigue. Moduler sa voix favorise le rythme, la puissance et l'intonation.
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 3
Le Paraverbal
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 4
Le Paraverbal
La VOIX A l’oral, on ne parle plus de phrases mais de groupes de souffle. C’est la voix qui, par le débit, les arrêts, les intonations, ponctue le discours. Volume (de la voix soutenue à la confidence) et articulation Intonations (nuancées – du grave à l’aigu – et ponctuées) Débit (posé : 120-150 mots minute, et rythmé) Pauses respiratoires et silences
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 5
Le Non-verbal
Le CORPS Attitude générale, posture (centre de gravité, appuis au sol, espace, déplacements)
Gestuelle (position des mains, gestes calmes, ouverts, vivants) Expressions du visage (visage calme et expressif, sourire nuancé)
Regard (présent, détendu, attentif)
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 6
Le Non-verbal
Le CORPS Parler, c’est d’abord « paraître en scène », maîtriser ou non un espace occupé. Et tout cela, pour l’auditoire, dit déjà quelque chose.
En effet, l’expression orale est inséparable du langage du corps : nous parlons avec autre chose que des mots ; parler met en jeu le corps et le corps façonne la parole.
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 7
Le CORPS : parle, il complète l'information énoncée, amplifie une émotion, une expression (privilégier les attitudes d'ouverture). Le corps par sa mobilité exprime celle de la pensée, renforce le sens de ce qui est dit, le souligne, le met en valeur.
Le Non-verbal
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 8
Ce qu’il ne faut pas faire Interprétation
Mains dans les poches Immobile Buste vers l’arrière Se ronger les ongles Se gratter Tapoter avec les doigts Se tenir le visage Éviter le regard du recruteur Bras croisés Change souvent de positions Jambes allongées, une sur l’autre Autour des pieds de la chaise Tendre une main molle
Mal à l’aise, dilettante Indifférent, crispé Prise de distance Angoissé Perdu, doute Pressé ou énervé Réflexion Mal préparé ou gêné Sur la défensive Impatient Fatigue et ennui
Sur la défensive Timide et pas sûr de soi
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 9
Position assise en entretien
spectatrice désinvolte
Nerveuse, tendue
Gênée, mal à l’aise
L'exposé oral : rappels méthodologiques 10
Le REGARD : est un lien, un moyen de communication.
Partez à la rencontre de votre auditoire, regardez chacun régulièrement ; on écoute plus volontiers l'exposant qui semble s'adresser personnellement à chacun, que celui qui parle pour un seul, voire pour lui-même !
Le Non-verbal
L'exposé oral : rappels méthodologiques 11
Le REGARD
Vous percevrez mieux les signes de lassitude, d'inattention, de difficulté de compréhension (feed back). Soyez-y attentif et lorsqu'ils apparaissent adaptez votre discours, votre intonation, vos gestes pour relancer l'intérêt ou reprendre un point.
Le Non-verbal
L'exposé oral : rappels méthodologiques 12
Les GESTES : accompagnent la parole, renforcent son sens ou l'illustrent et contribuent ainsi à l'efficacité du message. Au moment de parler en public, une certaine gêne peut rendre les gestes plus rares ou plus figés. L'essentiel est alors d'essayer de retrouver du naturel. Ne pas jouer avec des clés ou crayon ; ni trop statique, ni trop mobile : se méfier des tics.
Le Non-verbal
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 13
Le Verbal
Le meilleur style oral est composé de phrases courtes et indépendantes. Le style oral utilise l’image, la métaphore qui fixe l’attention, permet la répétition nécessaire à l’assimilation. Le jugement des autres porte moins sur notre qualité de parleur mais plus sur notre aptitude à créer un lien, une connivence, par un propos intelligible et persuasif. Bref, à parler juste.
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 14
Le Verbal
Le LANGAGE Vocabulaire (choix du lexique) Registres de langue Cohésion et cohérence du propos Concision (mots inutiles) *On considère les jeunes se situant dans la tranche d’âge 18-25 ans comme mûrs. *On considère comme mûrs les jeunes de la tranche d’âge 18-25 ans. *On considère comme mûrs les jeunes âgés de 18 à 25 ans.
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 15
La feuille de route de l’orateur
Ne jamais oublier à qui on s’adresse.
Mettre en évidence le fil directeur de son intervention et les idées clés.
Soigner en particulier l’entrée en matière et la chute, claire et concise. Apprendre par cœur les 30 premières secondes.
Répéter sa prestation comme un acteur.
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 16
La feuille de route de l’orateur
Rythmer les propos en variant débit et intonations pour créer des temps forts et interpeller l’auditoire en introduisant des questions dans son développement. Capter les regards du public, ne pas lui tourner le dos lors des présentations sur écran.
Faire une pause brève avant chaque message fort. Préférer les mots justes et simples.
Utiliser des phrases courtes. Enrichir d’exemples.
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 17
Comment répondre à une question :
Remercier et recadrer la remarque ou la question par rapport à la situation du moment.
Répéter tel quel l’énoncé de la question ou transformer en question la remarque s’il s’agit d’un point de vue ou d’une opinion. Eclairer la question ou la réflexion en fournissant une première réponse de façon impersonnelle (sans s’impliquer) ou bien deux ou trois, en les précisant et en les classant.
Enoncer son propre sentiment (pour renforcer, valider, minimiser, mettre en cause ou en doute ce qui vient d’être dit).
La feuille de route de l’orateur
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 18
Exercices : les virelangues
Exercices d’échauffement et de mise en route. A faire à petites doses, sans forcer dans le temps mais avec une grande attention.
Il s’agit de phrases pour exercer les mécanismes articulatoires.
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 19
Exercices : les virelangues
1. Gagnez en énergie (maxillaires et face) *Le fisc fixe exprès chaque taxe fixe excessive exclusivement au luxe et à l’exquis.
*Un essaim d’insectes erre autour du Saint-Nectaire sec du nain sectaire.
*Dis-moi, petit pot de beurre, quand te dé-petit-pot-de-beurreriseras-tu ? – Gros pot rond de beurre, je me dé-petit-pot-de-beurreriserai quand tous les petits pots de beurre se dé-petit-pot-de-beurreriseront.
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 20
Exercices : les virelangues
2. Gagnez en précision (lèvres)
*Un banc peint blanc plein de pain blanc un blanc banc peint de blanc pain.
*Dix-huit chemises fines et six fichus fins.
*Un vieux voyou voleur voulait voler Violette.
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 21
Exercices : les virelangues
3. Gagnez en netteté (langue, dents, palais) *Un dragon gradé dégrada un gradé dragon. *Trois grands dragons gradés, trente-trois grands dragons gradés. *Ton thé t’a-t-il ôté ta toux ? disait la tortue au tatou. — Mais pas du tout, dit le tatou, je tousse tant que l’on m’entend de Tahiti à Tombouctou. — Oui, mon thé m’a ôté ma toux. Si ton thé t’a ôté ta toux, mon thé m’ôtera ma toux !
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 22
Exercices : les virelangues
4. Gagnez en clarté (ouverture de la bouche) *Grande cathédrale quand te décathédraliseras-tu ? Je me décathédraliserai quand toutes les grandes cathédrales se seront décathédralisées.
5. Gagnez en douceur *Douze douches douces douze douches douces. *J’aime qu’on m’aime comme j’aime quand j’aime quand même.
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Exercices : les virelangues
6. Pour équilibrer le tout (maxillaires, langue, lèvres)
*Ces cent six sachets – sachez cela – si chers qu’Alix à Nice exprès tout en le sachant, chez Chasachax choisit, sont si chers chaque, si chers ! Qu’ils charment peu.
*Les croyants qui prient sur l’Acropole ne peuvent pas prier quand les corbeaux peuvent croasser.
*Sacha, sage chasseur âgé au sang chaud, chasse un chat chauve
*Suis-je chez ce cher Serge, qui se sert en cierges chez son sergent-chef ?
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 24
Exercices : les virelangues
6. Pour équilibrer le tout (maxillaires, langue, lèvres) *L'ouïe de l'oie de Louis a ouï. Ah oui ? Et qu'a ouï l'ouïe de l'oie de Louis ? Elle a ouï ce que toute oie oit. Et qu'oit toute oie ? Toute oie oit, quand mon chien aboie le soir au fond des bois, toute oie oit "ouah ouah", qu'elle oit, l'oie. (Raymond Devos) *Je veux et j'exige d'exquises excuses. *Un chasseur qui chassait fit sécher ses chaussettes sur une souche sèche. *Si ces six cent six sangsues sont sans sucer son sang, ces six cent six sangsues sont sans succès.
Carine Duteil-Mougel - L'expression orale 25
Exercice d’articulation
La poésie de Boby Lapointe constitue un bon exercice d’articulation :
Tic-tac tic-tac Ta Katie t'a quitté Tic-tac tic-tac Ta Katie t'a quitté Tic-tac tic-tac T'es cocu qu'attends-tu ? Cuite-toi t'es cocu T'as qu'à, t'as qu'à t'cuiter Et quitter ton quartier.
Ta Katie t'a quitté Ta tactique était toc Ta tactique était toc Ta Katie t'a quitté.
Ote ta toque et troque Ton tricot tout crotté Et ta croûte au couteau Qu'on t'a tant attaqué Contre un tacot coté : Quatre écus tout comptés Et quitte ton quartier Ta Katie t'a quitté Ta Katie t'a quitté.
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Exercice d’articulation
Tout à côté Des catins décaties Taquinaient un cocker coquin Et d'étiques coquettes Tout en tricotant Caquetaient et discutaient et critiquaient Un comte toqué Qui comptait en tiquant Tout un tas de tickets de quai Quand tout à coup Tic-tac-tic driiiing !
Au matin quel réveil Mâtin, quel réveille-matin S'écrie le Russe blanc de peur « Pour une sonnerie C'est une belle sonnerie. »