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SPORT et SANTE, de quoi parle t on ? Concept par lequel le sport est décrit comme un moyen de - préserver son capital santé, - de mieux vivre une pathologie chronique - de mieux vieillir - de limiter le risque de dépendance 1 Colloque "La Santé Enjeux" - 17.10.2013 - Doc. A.L.B

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SPORT et SANTE, de quoi parle t – on ?

Concept par lequel le sport est décrit comme un moyen de

- préserver son capital santé,

- de mieux vivre une pathologie chronique

- de mieux vieillir

- de limiter le risque de dépendance1

Colloque "La Santé Enjeux" - 17.10.2013 - Doc. A.L.B

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SPORT et SANTE, de quoi parle t – on ?

La contribution des activités physiques et sportives à

l’amélioration de la santé des populations démontrée par de

nombreuses publications

Recommandations de l’OMS

Expertise collective de l’INSERM

Rapport de l’Académie de médecine

« Inciter les citoyens à quitter leur fauteuil: une nouvelle initiative pour encourager l’activité physique en Europe »

European Commission - IP/13/793 28/08/2013

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SPORT et SANTE, de quoi parle t – on ?

Aujourd’hui des recommandations nationales

30 minutes d’activité physique et / ou activité physique

et sportive, par jour pour les adultes

1 heure d’activité physique et / ou activité physique et

sportive, par jour pour les enfants

10 000 pas par jour

La nécessaire combinatoire activité physique au quotidien et pratique sportive Colloque "La Santé Enjeux" - 17.10.2013 - Doc. A.L.B

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Dépense Energétique Minimale:

par jour 150 Kcal ou 5 000 pas

Dépense Energétique Optimale:

par jour 430 Kcal ou 10 000 pas6

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Plan d’actions sport santé, bien être

2 volets

Un volet « grand public »

Un volet pour les personnes

à besoins spécifiques

Plan d’actions sport santé, bien être

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Le volet « Grand Public »

Faire progresser son potentiel physique

Retirer des bienfaits dans la vie quotidienne

Partager un temps de loisirs et de bien être

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Le volet « Publics à besoins spécifiques »

Activités Physiques et

sportives comme facteur

de santé

Personnes âgées

Cancers (sein, côlon…)

Maladies métaboliques

(surpoids, obésité, diabète

Insuffisants cardiaques et respiratoires

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Ledéveloppementde larecommandationdes APS commethérapeutiquenonmédicamenteuse,par les médecinset les autresprofessionnels desanté

L’amélioration de la formation des intervenants du secteur sanitaire et du secteur sportif

La communication et l’information de la population (impact positif de la pratique d’activités physiques et sportives sur la santé globale)

En transversalité aux 2 volets11Colloque "La Santé Enjeux" - 17.10.2013 - Doc. A.L.B

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Des Objectifs

Développer l'offre d'activités sportives

permettant l'adoption de comportements

favorables au maintien du capital santé des

populations, dans le respect d'elles mêmes, des

autres et de l'environnement

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Permettre aux publics ciblés de s'engagerdurablement dans une pratique physique etsportive régulière, adaptée, variée,progressive et

sécurisée

Créer du lien social, lutter contre l'isolementet permettre aux populations d'un territoirede se rencontrer

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Et Maintenant…

DEVENONS ACTEUR DE NOTRE SANTE !

Merci de votre attentionColloque "La Santé Enjeux" - 17.10.2013 - Doc. A.L.B 14

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