Vergetures · 2018. 2. 20. · -peaux sèches, déshydratées, matures, dévitalisées -cicatrices (vergetures, varicelle…) -ongles et cheveux : fortifiant, brillance 2. Huile végétale

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Vergetures

Solutions Naturelles pour Réparer Sa Peau

Nolwenn EON

Docteur en Pharmacie

[email protected]

www.lanaturepourmapeau.com

www.mabulleaunaturel.fr

mailto:[email protected]://www.lanaturepourmapeau.com/http://www.mabulleaunaturel.fr/

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Sommaire

1. Définition ……………………………………………………………………………………………3

2. Produits Naturels ……………………………………………………………………………5

3. Comment les conserver? ………………………………………………………………… 10

4. Qualité et Produits Naturels……………………………………………………………21

5. Patience et Produits Naturels…………………………………………………………23

6. Vergetures et Grossesse/Allaitement …………………………………………24

7. Mes formules ………………………………………………………………………………………25

8. Méthode pour lutter contre les vergetures …………………………………28

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1. Définition

Vous souffrez d’avoir des vergetures. Peut-être depuis des années. Vous avez testé

toutes les crèmes, gommages, et autres cosmétiques qui existent sur le marché… pour

effacer des vergetures, unifier la couleur de votre peau, atténuer les couleurs blanches,

brunes, violettes des vergetures…

Les vergetures peuvent toucher aussi bien :

-les hommes

-les femmes

-les enfants

-les adultes.

Le problème des vergetures touchent aussi beaucoup de femmes enceintes et

allaitantes.

La peau recouvre tout notre corps, elle le protège de toutes les agressions comme le

froid, vent, soleil, bactéries…

Parfois, la peau n’est plus aussi souple qu’il le faudrait. Et le corps peut augmenter

brutalement de volume, ce qui provoque une pression sur la peau.

La peau va se détendre jusqu’à un certain point car elle a une certaine souplesse. La

peau va craquer si la pression est trop importante. Et il y a apparition de vergetures.

Les vergetures sont en fait des cicatrices.

Elles peuvent se présenter sous forme de :

-vergetures blanches

-vergetures brunes

-vergetures violettes

L’épiderme est la couche la plus externe, elle est en contact avec l’extérieur. Il est

constitué d’une structure dite basale, qui est la couche inférieure. Elle sert à fabriquer

les cellules de l’épiderme que l’on appelle les cornéocytes. Ceux-ci sont reliés entre eux

par ce que l’on appelle un ciment lipidique (triglycérides, céramides, acides gras…).

Quand l’alimentation est équilibrée, la peau est normale et peut s’étirer de façon

importante. L’alimentation entraine un déséquilibre et la peau ne peut plus s’étirer

normalement.

Si le corps augmente rapidement de volume, la peau va se déchirer et former des

vergetures.

Elles se présentent comme de petites stries qui sont des cicatrices.

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Les vergetures se présentent sur les cuisses, les seins, le ventre, les fesses.

Chez les femmes, elles sont localisées sur les aisselles, seins, ventre, hanches, cuisses…

Chez les hommes, elles sont localisées en haut et en bas du dos, sur les cuisses.

Les stries linéaires proviennent du tissu épidermique, dermique voire hypodermiques,

les plus profondes.

Plusieurs causes de l’apparition des vergetures :

-une variation brutale de poids: régime avec effet yoyo, grossesse…

-la puberté à l’adolescence

-un stress, un choc émotionnel arrivant brutalement

Les vergetures

violettes/violacées, voire

rosées ou bleutées sont

des vergetures récentes,

dites immatures ou

inflammatoire, qui sont en

formation.

Elles apparaissent au

moment où le volume du

corps augmente de

manière brutale.

Elles peuvent parfois

légèrement douloureuses.

Quand la formation est terminée, les vergetures deviennent matures. Elles sont alors

plus ou moins colorées, blanches ou brunes, et elles forment de grandes stries.

Quelques règles pour une excellente efficacité avec les produits naturels :

-le massage (matin et soir pendant 2-3 minutes) permet de stimuler les fibroblastes du

derme qui a été déchiré. Les fibroblastes vont sécréter des fibres de collagène et

d’élastine pour créer de la fermeté et de la souplesse à la peau.

-l’exfoliation va permettre une meilleure pénétration des actifs et une régénération plus

rapide aux nouvelles cellules.

-la régénération du derme et de l’épiderme. La peau va se reconstruire progressivement.

Les anciennes cellules seront desquamées et de nouvelles cellules vont se former.

-la cicatrisation = la réparation : les cellules de la peau se reconstruisent petit à petit et

les vergetures vont s’atténuer pour disparaitre.

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2. Produits Naturels

Voici une liste non exhaustive des produits naturels pouvant être utilisés pour agir sur

les vergetures.

I- Huiles Végétales

Les huiles végétales utilisées pour agir sur les vergetures doivent être réparatrices,

cicatrisantes, anti-oxydantes.

Théoriquement, n’importe quel produit naturel étant cicatrisant pourrait être utilisé

pour atténuer des vergetures.

1. Huile d’Argan

Son nom latin est Argania spinosa, de la famille des sapotacées. Son huile est obtenue

avec les graines de l’arganier ou arganon originaire du Maroc. De couleur jaune clair à

jaune, l’huile d’Argan a une odeur douce.

Sa composition :

-acides gras essentiels

polyinsaturés : acide linoléique

(oméga-6) environ 30 %

-acides gras essentiels

monoinsaturés : acide oléique

(environ 50 %)

-acides gras saturés : acide

palmitique (environ 13 %),

acide stéarique (environ 6 %)

-vitamine E : antioxydant

-composés phénoliques : antioxydants

-alcools triterpéniques : protecteurs, antifongiques, antivirales, anti-inflammatoires

-stérols : renforcent la microcirculation, anti-inflammatoire, freinent le vieillissement

cutané

-caroténoïdes et xantophylle : antioxydant, photoprotecteurs

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-triacylglycérides : assouplissants, adoucissants

Ses propriétés :

-raffermissante,

assouplissante, nourrissante,

protectrice

-antioxydante, anti-âge

-cicatrisante

Pour quels types de peau ?

-peaux sèches, déshydratées,

matures, dévitalisées

-cicatrices (vergetures,

varicelle…)

-ongles et cheveux : fortifiant, brillance

2. Huile végétale de Rosier Muscat

L’huile végétale de Rosier Muscat est obtenue à la première pression à froid des graines.

Son nom botanique est Rosa rubiginosa de la famille des Rosacées.

Elle se présente sous forme huileuse relativement visqueuse, de couleur orangée. Son

odeur est plus ou moins douce suivant les lots de plantes utilisées.

Sa composition :

-acides gras essentiels poly-insaturés (AGPI ou AGE) ou vitamine F : acide linoléique

(oméga 6) (aux environs de 41 %), acide linolénique (oméga 3) (entre 30 et 35 %)

-acides gras mono-insaturés (AGMI) : acide oléique (oméga 9) (entre 13 et 18 %)

-acides gras saturés (AGS) : acides stéarique (entre 1 et 4 %)

-caroténoïdes dont l’acide transrétinoide = rétinol : forme active de la vitamine A,

actions raffermissante et réparatrice

-vitamine E : antioxydant naturel

-vitamine K : stimule la coagulation, action sur la couperose, les rougeurs

-squalènes : ils font partie des principaux composants de la peau, action émollientes et

antioxydantes

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Les omégas 6 (acide linoléique) font partie des acides gras essentiels que l’organisme

humain ne peut pas fabriquer seul.

Une carence en oméga 6 peut entrainer une sècheresse intense de la peau et des

allergies.

Les omégas 6 entre dans la composition

des céramides, au niveau cutané.

Ils participent à la reconstitution des

lipides épidermiques et favorise la

bonne cohésion des cellules de la peau

entre elles.

Les omégas 3 (acide linolénique)

permettent de limiter les pertes en eau

de la peau tout en présentant des

qualités adoucissantes et nutritives.

Sa conservation :

Etant très sensible à l’oxydation, il est préférable de la consommer dans les 6 à 8 mois

après l’ouverture et de la conserver de préférence au réfrigérateur, le flacon bien

fermé, à l’abri de l’air et de la lumière.

Ses propriétés :

-réparatrice puissante et régénérante

-atténue les rides, peut lisser les rides superficielles

-freine l’apparition des rides prématurées (antioxydants)

-atténue les taches brunes

-assouplissante, raffermissante

Utilisations et indications :

-prévention des vergetures

-soins des vergetures

-peaux matures : rides, vieillissement prématuré, taches de vieillesse

-peaux atopiques

-peaux dévitalisées

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-soins après solaire

3. Huile végétale d’Avocat

On obtient l’huile végétale d’Avocat après le mélange de la pulpe à de l’eau tiède, qui

forme une pâte, qui sera malaxée puis centrifugée pour donner une huile vierge séparée

de l’eau.

Son nom botanique est Persea gratissima, de la famille des Lauracées.

L’huile végétale d’Avocat est un liquide huileux épais, transparent à trouble, qui peut se

solidifier quand elle est mise au froid/réfrigérateur.

Elle est de couleur jaune à verte foncée, avec une odeur douce, agréable, fruitée.

Son toucher est gras mais elle est très bien absorbée par la peau.

Sa composition :

-acides gras essentiels poly-

insaturés (AGPI ou AGE) ou

vitamine F : acide linoléique

(oméga 6) 7 à 9 %

-acides gras mono-insaturés

(AGMI) : acide oléique =

oméga 9 (environ 65 %), acide

palmitoléique (1 à 6 %)

-acides gras saturés (AGS) :

acide palmitique (environ 14

%)

-stérols : propriété réparatrice et cicatrisante, permettent aussi de diminuer les

inflammations.

-insaponifiables (2 à 10 %) :

-tocophérols (vitamine E et tocotriénols) = antioxydants naturels

-caroténoïdes = antioxydante, photo-protectrice, effet bonne mine

-phytostérols = rendent la peau plus résistante, freinent le vieillissement cutané,

action anti-inflammatoire, photo-protectrice

Sa conservation :

Elle est peu fragile à l’oxydation. Sa conservation optimale reste au réfrigérateur, à

l’abri de la lumière et de la chaleur.

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Il est préférable de la consommer dans les 6 à 12 mois. Elle peut se conserver au sec ,

dans un placard, si elle est consommée dans les 2-3 mois.


-assouplissante, protectrice, raffermissante

-régénérante, réparatrice

-nourrissante

-peaux distendues : elle aide à lutter contre les vergetures en préventif et en

curatif

4. Huile végétale de Macadamia

L’huile végétale de Macadamia est obtenue par première pression à froid des noix. Son

nom latin est Macadamia ternifolia, de la famille Protéacées.

Son aspect est liquide huileux visqueux. Elle est de couleur jaune, parfois légèrement

vert. L’huile de Macadamia a une odeur douce et agréable, comme celle de la noisette.

Elle pénètre rapidement la peau.

Sa composition :

-acides gras essentiels poly-insaturés (AGPI ou

AGE) ou vitamine F : acides linoléique (oméga 6) (1

à 2 %)

-acides gras mono-insaturés (AGMI) : acides

oléique (oméga 9) (environ 55 %), acide

palmitoléique (22 à 23%)

-acides gras saturés (AGS) : acide palmitique (7 à

10%), acides stéarique (2 à 3 %)

L’acide oléique permet de nourrir la peau, de

rendre la peau plus souple et plus douce.

Sa conservation :

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C’est une huile stable, peu fragile à l’oxydation, à consommer dans les 6 à 12 mois. Sa

conservation optimale est au réfrigérateur. Si vous la consommez en 2-3 mois, vous

pouvez aussi la conserver dans le placard de la salle de bains, à l’abri de la lumière et de

la chaleur.


-assouplissante, nourrissante

-réparatrice, apaisante, protectrice

-prévention et atténuation des vergetures et cicatrices

-peaux irritées, fragiles, sensibles

-active la microcirculation

5. Huile végétale de Tamanu

On obtient l’huile de Tamanu à la première pression à froid puis par filtration légère,

des graines contenues dans les amandes séchées. Son nom botanique est le Calophyllum

inophyllum, de la famille des Clusiacées.

C’est une huile liquide fluide qui peut être plus ou moins pulpeux ou solide (quand elle est

placée au réfrigérateur), de couleur

vert foncé à vert doré, avec une odeur

de noix, verte, épicée, qui ressemble au

curry. Son toucher est assez grasse,

vous pouvez la diluer pour améliorer son

absorption (huiles de pépin de raisin,

macadamia..).

Sa composition :

-acides gras essentiels poly-insaturés

(AGPI ou AGE) ou vitamine F : acide

linoléique (oméga 6) (entre 22 et 27 %)

-acides gras mono-insaturés (AGMI) : acide oléique (oméga 9) (entre 25 et 40 %)

-acides gras saturés (AGS) : acide palmitique (entre 10 et 17 %), acide stéarique (15 à

22 %)

-inophyllin A : anti-bactérien, action désinfectante

-calaustraline et inophyllolide : puissants cicatrisants et réparateurs

-calophyllolide et polyphénols complexes : action circulatoire et tonique, anti-

inflammatoire

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-vitamine E : antioxydant naturel

Sa conservation :

C’est une huile végétale stable, peu fragile à l’oxydation, à consommer dans les 6 à 12

mois. Sa conservation optimale est au réfrigérateur. Si vous la consommez en 2-3 mois,

vous pouvez aussi la conserver dans le placard de la salle de bains, à l’abri de la lumière

et de la chaleur.


-tonifie la circulation sanguine

-réparatrice, régénératrice

-assouplissante, redonne de l’élasticité

-peaux sèches, sujettes à l’inconfort

-lutte contre les vergetures

6. Huile végétale de pépin de Raisin

Elle provient de la pression à froid des pépins de raisin dont le nom latin et international

est Vitis vinifera, de la famille des Vitacées. Cette plante est originaire du bassin

méditerranéen. Le rendement de son huile est important, il suffit de 50 kg pour

fabriquer 1 L.

Ses caractéristiques :

-de couleur claire, blanche,

jaune à verte

-une odeur très discrète

-un toucher sec, elle est

absorbée rapidement par la

peau, sans laisser de film

gras.

-sensible à l’oxydation :

fragile, elle doit être conservée

au frigo, à l’abri de la lumière et

de la chaleur. Elle doit être

consommée dans l’année après ouverture.

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L’huile de pépin de raisin est une huile demi-sèche à sèche, riche en acides gras

polyinsaturés oméga-6.

Sa composition :

-acides gras essentielles polyinsaturés : acide linoléique (oméga-6) environ 60 %

-acides gras mono-insaturés : acide oléique (oméga-9) environ 26 %.

-acides gras saturés (acide palmitique, acides stéarique…) environ 8 %.

-composés phénoliques ou polyphénols (exemple : resvératrol)

-tanins, catéchine, acide gallique

-vitamine E

Ses propriétés :

-astringente : resserre les pores dilatés,

affine le grain de peau

-antioxydante : lutte contre les radicaux

libres, prévient le vieillissement cutané,

action anti-radicalaire, lutte contre la

dégénérescence cellulaire.

-nourrissante, émolliente

-réparatrice

Indications:

-pour lutter contre les vergetures en association avec l’huile d’argan, de rosier

muscat…

7. Huile de Chaulmoogra

L’huile de Chaulmoogra est une huile originaire de l’Inde obtenue à partir des graines,

par 1ere pression à froid. Son nom latin est Hydnocarpus laurifolia, de la famille des

Hydnocarpacées.

C’est une huile végétale semi-solide, de couleur beige avec une odeur plutôt très

caractéristique.

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Sa composition :

-acide gras saturés : acide palmitique, environ 10 %

-acides gras cycliques : acide hydnocarpique (environ 40%), acide chaulmoogrique

(environ 30 %), acide gorlique (environ 10 %)

-composants insaponifiables : environ 1 à 3 %.

Ses propriétés :

-apaisante, soulage les peaux irritées et

abîmées

-anti-inflammatoire

-harmonise le teint/pigmentation de la peau :

l’acide chaulmoogrique permet de repigmenter les

zones moins pigmentées, par migration de la

mélanine contenue en excès dans les taches

brunes, elle permet d’unifier la couleur de la peau

et d’atténuer les taches brunes.

-prolonge le bronzage

-cicatrisante

Pour quels types de peau ?

-taches brunes et taches blanches

8. Beurre de Karité

Le beurre de Karité ou Butyrospermum parkii de la famille des Sapotacées est obtenu

par pression des noix triées.

C’est une huile végétale sous forme d’un beurre solide avec un aspect cireux à

température ambiante. A une température de plus de 34 ° C, le beurre se présente sous

forme d’une huile. Sa couleur varie du jaune clair à beige et son odeur douce présente

des notes d’amande. Le toucher du beurre de karité est riche et fondant.

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Sa composition :

-acides gras essentiels poly-insaturés (AGPI ou AGE) ou vitamine F : acides linoléique

(oméga 6) (7 à 8 %)

-acides gras mono-insaturés (AGMI) : acide oléique (oméga 9) (48 à 50 %)

-acides gras saturés (AGS) : acide stéarique (40 à 42 %), acide palmitique (1 à 2%)

-insaponifiables (environ 7 %) :

-alcools terpéniques : alpha et béta amyrine, parkéol, lupéol, butyrospermol) : anti-

inflammatoires, antioxydants, donnent de l’élasticité de la peau, absorbent les rayons

UV

-phytostérols (karistérols, alpha-

spinastérol, delta-7-stigmastérol) :

rendent la peau plus résistante,

améliorent la microcirculation,

freinent le vieillissement cutané, anti-

inflammatoires, protègent de l’action

des rayons UV

-latex (source de karitène) :

absorbe les rayons UV, anti-allergique

-vitamine A, E (tocophérols) :

antioxydants naturels

Sa conservation :

Le beurre de karité est peu fragile à

l’oxydation. On peut conserver son

beurre de karité, au sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans un placard.

Si on n’a pas ouvert son produit ou que l’on ne l’utilise pas tous les jours, on peut le

conserver aussi au frigo.

Utilisations et Indications :

-régénération de la peau (riche en karitène, vitamine A et alcools terpéniques)

-calme les peaux tiraillées et échauffées (phytostérols, alpha et beta amyrine)

-favorise la cicatrisation (alcools terpéniques (lupéol, parkéol) , phytostérols)

-hydrate et nourrit la peau

-régénérant, revitalisant des tissus

-affermissant, redonne de l’élasticité à la peau.

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II- Huiles essentielles

Par précaution, on ne conseille pas les huiles essentielles pendant toute la durée de

la grossesse et de l’allaitement.

Rapprochez-vous d’un professionnel de santé pour bien les utiliser.

Pour vérifier la tolérance, vous

pouvez faire un test sur le pli

du coude, au niveau de

l’intérieur de l’avant-bras, 1

goutte pure sur la peau.

Si au bout de 24 à 48 h, il n’y a

aucune réaction (rougeur,

chaleur, irritation…), a priori,

vous n’êtes pas allergique à ce

produit.

1. Huile essentielle de Lavande vraie

L’huile essentielle de Lavande vraie ou officinale ou fine provient de la distillation des

sommités fleuries. On les connait sous les noms latins suivants Lavandula vera ou

officinalis ou angustifolia.

La lavande est un petit arbrisseau de moins d’un mètre originaire du bassin

méditerranéen et de

Provence.

Cette huile essentielle

est très fluide et

mobile, de couleur

incolore à jaune très

pâle. Son odeur est

légère, fine, fleurie.

Le rendement est

correct : 100 kg de

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fleurs fournit 500 à 850 ml d’huile essentielle.

Son chémotype = ses principaux composants :

-monoterpénols : linalol…

-monoterpènes : ocimène…

-sesquiterpènes

-esters terpéniques : acétate de linalyle, acéate de lavandulyle…

Ses propriétés sont nombreuses :

-apaisante, antidouleur, sédative

-anti-inflammatoire, anesthésique local

-cicatrisante puissante

-antiseptique et antibactérienne

Elle peut être utilisée pure sur les boutons et associée à des huiles végétales en

mélange.

Attention, il y a quand même 1 % de la population qui est allergique à cette huile

essentielle. Ne l'utilisez pas tout le temps pour tout. Cela reste une huile essentielle et

donc un produit puissant et concentré.

2. Huile essentielle de Ciste ladanifère

L’huile essentielle de Ciste ladanifère est obtenue par distillation des graines. Son nom

latin est Cistus ladaniferus. C’est une huile rare et précieuse.

Son chémotype = ses principaux

composants :

-monoterpénols : linalol…

-monoterpènes : α-pinène, camphène,

limonène…

-esters terpéniques : acétate de

bornye

-aldéhydes terpéniques

-sesquiterpènes

-cétones : camphre…

-alcool sesquiterpénique

Ses propriétés :

-cicatrisante

-tonique, astringente

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Contre-indication : elle peut interagir avec un traitement anticoagulant.

3. Huile essentielle de Myrte vert

L’huile essentielle de Myrte vert est appelée en latin Myrtus communis L. cineoliferum.

Elle est obtenue par distillation des

rameaux feuillés.

Principaux composants :

-alpha-pinene

-1,8-cineole

-limonene

-linalol

-alpha-terpineol

-acetate de geranyle…


-tonique, raffermissante, redonne de l’élasticité à la peau

III- Gel d’Aloe vera

L’Aloe vera ou Aloe barbadensis est

une plante grasse de la famille des

Liliacées poussant dans le bassin

méditerranéen et sous les Tropiques. Ce

cactus provient souvent du Mexique.

Le gel d’Aloe vera est obtenu à partir

des feuilles de la plante et provient de

la pulpe. Il s’agit du « filet frais de la

feuille de l’Aloe vera ». Il ne doit avoir

subi aucune transformation ni aucun

chauffage pour conserver toutes ses molécules thérapeutiques. Il est appelé Gel d’Aloe

vera Natif.

Il a un aspect de gel plus ou moins fluide transparent, de couleur incolore à

légèrement jaune. Son odeur est agréablement et légèrement acidulée.

Son pH est proche de 5 donc acide donc proche de la peau.

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Pour faciliter son utilisation en Cosmétique, il est gélifié et épaissi soit avec de la

gomme xanthane soit avec un extrait d’algue rouge. On ajoute également un

conservateur naturel.

Il faut savoir que les industriels de la

cosmétique en général utilisent une autre

fabrication : les feuilles broyées,

pasteurisées, séchées et transformées en

poudre sont la base d’un jus qui est

reconstitué avec de l’eau et des

conservateurs chimiques.

Le Gel d’Aloe vera contient de nombreux ingrédients :

-vitamine A, B1, B2, B3, B6, B9, B12 : action dans la physiologie de la peau.

-minéraux nécessaires au fonctionnement enzymatique : calcium, chlore, cuivre, chrome,

fer, zinc, lithium, magnésium, manganèse, phosphore.

-acides aminés essentiels à la régénération des cellules de la peau (fibroblastes,

kératinocytes).

-enzymes aux propriétés anti-inflammatoires et analgésiques (amylase, catalase,

cellulase, lipase, oxydase, phosphatases).

-sucres : mono- et polysaccharides aux vertus hydratantes (retiennent l’eau), rendant la

peau plus lisse et moins ridée.

-saponine, aloetine, aloesine : action antiseptique et assainissante.

-carotène : antioxydant.

-acide salicylique : léger effet peeling ou exfoliation douce.

1. anti-inflammatoire, apaisant, il calme

brûlures et coups de soleil ainsi que les

irritations de la peau.

2. antiseptique, antibactérien,

assainissant, anti-infectieux (acné,

microkystes…)

3. cicatrisant : stimule la réparation de la

peau, accélère la microcirculation.

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4. hydratant : retient l’eau de la peau.

5. nutritif : minéraux, acides aminés, vitamines.

6. exfoliant doux et léger : enlève les peaux mortes, accélère la régénération de la

peau, atténue les taches de pigmentation.

7. effet tenseur : effet anti-âge.

Attention, il peut être légèrement irritant pour les peaux sèches, réactives,

sensibles : petits picotements (dus à l’acide salicylique), sensations de tiraillements,

rougeurs transitoires.

Indications :

-vergetures

-peaux atones, ternes

-microkystes, acné, peaux à tendance acnéique et peaux grasses

Le gel d’Aloe vera peut s’appliquer pur, après le nettoyage doux de la peau.

On commence par l’appliquer le soir

uniquement :

-pour les peaux mixtes à tendance

acnéique et microkystes : tous les

soirs sur les zones d’acné.

-pour les peaux grasses : 2 à 3 fois

par semaine.

On évitera de l’utiliser pour les peaux

sèches à très sèches.

Pour lutter contre les vergetures, on applique d’abord le gel d’aloe vera puis on

masse avec les huiles végétales +/- huiles essentielles.

Le gel d’aloe vera permet de mieux absorber ce qu’on applique après.

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3. Comment les conserver ?

Les produits en phase aqueuse (gel d’aloe vera, hydrolats…) sont plus fragiles que les

produits en phase huileuse.

Gel

d’Aloe

vera

-Il doit être impérativement

conservé au réfrigérateur.

-Il doit être consommé dans les

6 mois après ouverture.

-C’est un ingrédient vivant et fragile

qui s’abîme. -La moindre tache noire, filament blanc,

changement d’odeur ou de couleur, il

peut y avoir prolifération microbienne.

-il faut éviter d’utiliser ce produit qui ne

sera plus efficace voire très mauvais

pour votre peau.

Huiles

végétales

-Ce sont des phases huileuses.

-La conservation va dépendre des huiles.

Huiles très grasses à grasses

(beurre de karité, huile de

tamanu, chaulmoogra…)

-elles figent au réfrigérateur, voire

à température ambiante.

-On peut les conserver à l’abri de la

lumière et de la chaleur, dans un

placard.

-On peut aussi les conserver au frigo

également.

Huiles demi-grasses à demi-

sèches (huiles d’argan, d’avocat,

de macadamia…)

-elles peuvent plus ou moins figer au

réfrigérateur.

-Mais on peut les conserver au frigo,

cela ne les abîme pas de se solidifier.

-Elles se liquéfient rapidement dès

qu’on les sort du frigo.

Huiles demi-sèches à sèches

(huiles de pépin de raisin …)

-à conserver au réfrigérateur

Huiles sèches à très sèches

(huiles de pépin d’argousier, de

chanvre, de rosier muscat…)

-Plus les huiles végétales sont sèches, plus elles seront fragiles à

l’oxydation.

-On peut ajouter 1 % de vitamine E pour les protéger au mieux de

l’oxydation (15 gouttes dans un flacon de 50 ml).

-Pour rendre liquide une huile végétale figée, on peut la mettre dans un verre

d’eau tiède/chaude.

-Les huiles végétales doivent être consommées dans les 6 mois à 1 an après

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ouverture maximum.

Huiles essentielles

Elles doivent être conservées à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans un

placard, à l’écart des médicaments homéopathiques.

Pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement.

Par précaution, on ne conseille pas les huiles essentielles pendant toute la durée de

la grossesse et de l’allaitement.

Rapprochez-vous d’un professionnel de santé pour bien l’utiliser.

Mélanges

Conservez les mélanges au frigo.

Utilisez-les dans les 4 à 6 mois maximum après fabrication.

4. Qualité et Produits Naturels

« Objectif = efficacité »

L’efficacité est très liée à la qualité des produits

utilisés et leur conservation. En effet, si vous

souhaitez le meilleure pour votre peau, choisissez

avec soin les produits que vous souhaitez appliquer et

conservez vos produits le plus correctement possible.

Notre peau évolue. Nous sommes tous différents

et donc notre peau aussi. Elle est notre 1ere

protection. Elle évolue avec le temps, les agressions

extérieures (soleil, vent, pluie, pollution…), le tabac,

l’alcool, l’alimentation…

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On peut dire que notre peau s’oxyde, s’abîme avec le temps et les autres facteurs cités.

Son état et son intégrité sont liés à :

-le vieillissement de nos cellules

-le stress, la fatigue, les émotions et donc les facteurs émotionnels et toxines

chimiques

-les facteurs environnementaux extérieurs : soleil, vent, pluie…

-le tabac, l’alcool

-l’alimentation…

Observez la nature, nos fruits et légumes, les arbres…ils évoluent, s’abiment avec le

temps, tout comme les produits naturels (huiles végétales, huiles essentielles, gel d’aloe

vera, hydrolats…), il faut donc les utiliser les plus frais possible et les conserver au

mieux.

Pour obtenir des résultats, le choix des produits est primordial ainsi que leur

conservation.

Si au bout de 2-4 mois, les résultats tardent à arriver, il y a plusieurs solutions :

-changer de formule et choisir des ingrédients mieux adaptés : il faudra peut-être

essayer plusieurs formules.

-changer de marque, de fournisseur

-mettre tous les produits au réfrigérateur (sauf huiles essentielles)

Comment choisir mes produits naturels ?

Bien sûr, le choix d’un label

biologique sera le meilleur.

Et dans les labels biologiques,

privilégiez le label Nature &

Progrès qui sera le plus drastique

et rigoureux.

Choisissez des produits dont les

compositions sont les plus simples

et les plus claires. Le mieux est de choisir des produits sans conservateurs,

stabilisateurs de pH ou autres ingrédients non utiles à votre peau.

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Les huiles végétales doivent être non alimentaires, biologiques, de 1ere pression à

froid.

Il est préférable de ne pas utiliser d’huiles végétales alimentaires, pour plusieurs

raisons :

-elles sont souvent vendues en très grande quantité, conservées en dehors du

réfrigérateur.

-il peut y avoir un risque d’oxydation et de dégradation de l’huile et donc un risque

d’élimination des molécules actives importantes.

-il peut y avoir un risque de comédogénicité, et donc un risque d’apparition de boutons.

5. Patience et Produits Naturels

3 mots : Motivation, Patience et Persévérance.

Dans nos sociétés actuelles où la vie passe à 100 à l’heure, nous voudrions que tout aille

vite, que tous les problèmes que l’on rencontre, se règlent rapidement, et bien sûr que

nos problèmes de peau trouvent une solution le plus vite possible…

Mais voilà, la Nature prend son temps.

Quand on utilise des produits

naturels, on doit :

-être patient(e)

-apprendre à écouter sa peau

-procéder à quelques réglages au

niveau de son stress, de son anxiété,

de ses émotions

-se rééquilibrer au niveau intérieur

-adapter son alimentation en général

La peau n’absorbe que ce dont elle a besoin.

Prendre soin de sa peau avec des produits naturels, c’est :

-apprendre à écouter sa peau

-apprendre à prendre son temps

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Pour une efficacité sur le long terme :

-choisissez des ingrédients et produits de très bonne qualité : vous en appliquerez moins

et vous vous y retrouverez financièrement.

-conservez correctement vos produits, la plupart du temps au frigo, pour conserver le

plus possible intacts vos ingrédients.

Les produits naturels sont des produits qui :

-évoluent dans le temps

-peuvent s’abîmer, s’oxyder, se dégrader, avec la lumière, la chaleur, les agressions

microbiennes…

-peuvent être différents d’un lot à l’autre : c’est normal, ce ne sont pas des produits

standardisés, les couleurs, les odeurs peuvent être différentes, car la composition peut

être légèrement se modifier.

C’est un peu comme nos fruits et légumes, ils s’abîment avec le temps.

C’est le même principe avec notre peau. Elle évolue avec le temps, peut s’abîmer. Nous

sommes tous différents, nos besoins le sont aussi.

6. Vergetures et Grossesse/Allaitement

Félicitations pour cet heureux

évènement !

Votre peau va se tendre

progressivement et pourrait

craquer. Elle pourrait présenter

des cicatrices = vergetures.

Pour atténuer ces cicatrices, on

peut utiliser :

-le gel d’aloe vera

-les huiles végétales

Mais ce n’est pas obligatoire ! Certaines personnes présenteront des vergetures,

d’autres personnes, non.

On peut tout à fait prévenir leur apparition, tout comme les traiter et les

atténuer, voire les faire disparaitre.

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Les cicatrices sont parfois en creux ou en relief, peuvent être brunes ou blanches.

Le gel d’Aloe vera est intéressant pour ses propriétés cicatrisantes, anti-

inflammatoires, pour son action exfoliante douce.

On peut l’appliquer matin et/ou soir, en petite quantité, en massage très doux suivi des

huiles végétales uniquement.

La patience est la base pour traiter ses vergetures. Il faut 2 à 6 mois minimum.

Parfois, il faut beaucoup plus de temps.

Le massage des huiles végétales en douceur avec un mouvement circulaire pendant 2

à 3 minutes, matin et soir.

La patience et la régularité sont très importantes.

7. Mes Formules

Voici quelques formules différentes selon les cas. On peut faire toutes les combinaisons

que l’on souhaite.

Exemples de Soin Anti-Vergetures, en curatif et en préventif, pour 100 ml:

Huile d’argan 30 ml

Huile de pépin de raisin 20 ml

Huile de macadamia 30 ml

Huile de rosier muscat 20 ml

Vitamine E 30 gouttes



Huile d’avocat 30 ml



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Exemple de Soin Anti-Vergetures violettes, pour 100 ml :




Huile de tamanu 30 ml


Exemple de Soin Anti-Vergetures Brunes/Blanches,

pour 100 ml :

Huile de chaulmoogra 30 ml





Exemples de Soin Anti-Vergetures, pour 100 ml :

Non adapté pendant la grossesse et l’allaitement :





Huile essentielle lavande vraie 25 gouttes

Huile essentielle myrte vert 25 gouttes









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Exemple de Soin Anti-Vergetures violettes, pour 100 ml :

Non adapté pendant la grossesse et l’allaitement :




Huile de tamanu 30 ml



Huile essentielle ciste ladanifère 25 gouttes


Exemples de Baume Anti-Vergetures, en curatif et en préventif, pour 100 ml:

Beurre de Karité 66 ml soit 60 grammes



Arrow root 40 ml (2 cuillères à soupe + 2

cuillères à café) (diminue la sensation

huileuse)


Beurre de karité 66 ml soit 60 grammes



Arrow root 40 ml (2 cuillères à soupe + 2

cuillères à café) (diminue la sensation huileuse)





Arrow root 40 ml (2 cuillères à soupe + 2 cuillères à café) (diminue la sensation huileuse)





Arrow root 40 ml (2 cuillères à soupe + 2 cuillères à café) (diminue la sensation huileuse)

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On peut ajouter 25 (1 ml) à 50 (2 ml) gouttes d’huile essentielle de lavande vraie, ciste

ladanifère, myrte vert, en tout, maximum, pour 100 ml de baume.

Pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information.

Toutes ces formules sont des exemples, on peut faire des mélanges différents.

8.Méthodes pour lutter contre les vergetures

L’utilisation des produits naturels entraine l’arrêt des produits conventionnels, toutes

crèmes comprises, qui annulent les effets bénéfiques des produits naturels.

Il n’est donc pas besoin de cumuler les crèmes et huiles végétales.

La nature prend son temps, notre peau également pour se régénérer et se

reconstruire. Il faut un minimum de 2 à 6 mois de massage bi-quotidien, pendant

2-3 minutes pour atténuer voire faire disparaitre ses vergetures.

La patience, la motivation et la persévérance sont très importantes pour obtenir

des résultats.

1ère étape : Appliquez un peu de gel d’aloe vera en

doux massage. La peau

pourra encore mieux

absorber les huiles

végétales.

2ème étape : c’est le massage avec les huiles

végétales, par mouvements

circulaires, matin et soir,

pendant 2-3 minutes.

Bien sûr, si la peau a

tendance à rougir à cause du frottement, diminuez le temps de massage.

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Les produits naturels (gel d’aloe vera, huiles végétales) sont extrêmement efficaces

contre les vergetures. Si ce problème de peau est vraiment gênant pour vous, je vous les

conseille expressément. C’est le moyen le plus efficace et le plus sûr que je connaisse.

Courage !!!

Reproduction, même partielle, interdite sans

autorisation.

Rédaction : Nolwenn EON, Docteur en

Pharmacie

Sources Photos : Fotolia, photos personnelles

Documents

Vergetures · 2018. 2. 20. · -peaux sèches, déshydratées, matures, dévitalisées -cicatrices (vergetures, varicelle…) -ongles et cheveux : fortifiant, brillance 2. Huile végétale