Vivre sa Nature - da32ev14kd4yl.cloudfront.net · même du passage de ma fille entre mes ... c’était la première fois ... de la nature, avec les phases de vie et

N° 33 - Mai 2018N° 33 - Mai 2018

LE MAGAZINE QUI

RECONNECTE AUX SENS,

AU CORPS ET AU COEUR.

Vivre sa NatureAu Nom du Corps

Sommaire

4

24

1038

34

ARTICLE

TÉMOIGNAGE D'UN AUTEUR

PARCOURS DE VIE

POEME

TÉMOIGNAGE

P 4. "Être femme"par Caroline GAUTHIER

P 10. Livre : "Les oeufs de Yoni pour révélervotre plein potentiel"par Peggy TOURNIGAND

P 24. "La police : un chemin initiatique"par Sylvie MICCOLIS

P38. "Rouge : c'est la couleur du vivant"par Caroline GAUTHIER

P 34. "Témoignage pour la formation«Vivre sa Nature - Au nom du corps »"par Caroline MAGALAHES

INFOS

p41. Plus d'infos

"ÊTRE FEMME"

par Caroline GAUTHIER

ARTICLE

- Au Nom du Corps - N°33 - Page 4 -

ARTICLE

parcours… La phase de mes premières

lunes… Ce passage de la petite fille à

la femme… L’étape où l’on se connecte

au sang de la vie…

Au moment de devenir mère, à l’instant

même du passage de ma fille entre mes

jambes, j’ai vu du sang qui coulait… Et

cela a été comme une reconnexion à

une dimension sacrée que j’avais

oubliée… Je voyais ce sang comme si

c’était la première fois…

Et j’ai immédiatement senti

qu’auparavant, j’avais pris la mauvaise

route… Il fallait donc que je retourne en

arrière pour me réapproprier mon

essence de femme…

J’ai alors senti que partir, à la

découverte de sa féminité, c’était avant

tout réhabiliter cette phase primordiale

de la puberté… Cette phase où le sang

coule pour la première fois…

Qu’en est-il en réalité de ce temps

initiatique des menstruations ? A-t-il été

vécu de façon positive ? A-t-il été

accompagné de paroles éclairantes ? Y

avait-il eu un rituel pour passer cette

porte ô combien importante ?

Être femme, passer de petite fille àÊtre femme, passer de petite fille à

la femme, c’est avant tout accepterla femme, c’est avant tout accepter

d’être traversée par ses premièresd’être traversée par ses premières

lunes, et par le sang de la vie.lunes, et par le sang de la vie.

Je suis partie à la découverte de mon

essence féminine à la naissance de

ma première fille. Cette descente

dans ma chair et dans mon corps m’a

conduite à me réapproprier ce que

c’était qu’« être femme ». En effet,

cette sensation qui aurait dû pourtant

être naturelle avait été bien enfouie,

au plus profond de moi, non

seulement à cause de mon éducation

et de ce que la société occidentale

véhicule, mais aussi de l’absence de

rites de passage à des moments bien

particuliers de la vie.

Quel paradoxe…! Je suis née

femme… Mais je me suis vite rendue

compte que je ne savais pas ce que

c’était qu’« Être femme »…

Devenir mère m’a amenée à «sentir»

d’un coup qu’il fallait que j’opère une

descente dans ma vraie nature…

Et le plus drôle, c’est que ce passage

au statut de mère m’a poussée à

vouloir réhabiliter une autre phase

que j’avais « zappée » dans mon


restaurant pour célébrer ce moment, et

je leur ai offert un œuf de Yoni… Pour

leur signifier la beauté de leur nature de

femme… Et c’est même bien plus que

cela !… C’est aussi le mystère, le sacré,

la puissance, la découverte de l’espace

de la sensation… Espace ô combien

riche et troublant qui nous connecte à la

vibration du monde.

À la puberté, les règles nous donnent

rendez-vous avec notre pouvoir de

femme !

Celui de la connexion avec les cycles

de la nature, avec les phases de vie et

de mort et de renaissance. Elles nous

ramènent à la perception de notre

corps, de nos sensations, et de

l’énergie cosmique qui circule dans nos

veines…

La femme possède des qualités en lien

avec les grands rythmes biologiques…

Si elle y est connectée, elle sent le

monde qui circule en elle… «Et ce n’est

pas rien !!! »… « Il y a vraiment de quoi

en faire tout un plat ! »

En la rendant réceptive et experte pour

sonder son intériorité, en se connectant

aux phases de son cycle, la femme a

des prédispositions à ne pas craindre le

mystère du vivant !

Dans ma famille, de ce moment : « il

ne fallait pas en faire tout un plat »…

Je n’avais pas compris à quel point

«ne pas faire tout un plat» de ce

passage de la fille à la femme m’avait

conduite à nier toute ma féminité

toute une partie de ma vie… Pour

certaines femmes, ce passage a été

sûrement bien pire que le mien !

Je ne vais pas vous détailler, ici ce

que certaines femmes subissent,

juste parce qu’elles saignent chaque

mois. Car vous savez que depuis des

siècles, les règles des femmes ont

occasionné des attitudes de déni ;

voire des attributs d’impureté et de

souillure…

Comment alors bien vivre sa féminité

alors même que notre inconscient

reste teinté des regards négatifs

portés sur la femme et sur ses

menstruations ?

Alors oui ! Des menstruations, « il faut

vraiment en faire tout un plat », et

même toute une fête… Tout un rituel

pour marquer cette entrée dans le

monde du féminin…

C’est pourquoi, lors de ce passage,

j’ai invité chacune de mes filles au

ARTICLE


Quand une femme parvient à honorer

le temps de ses lunes, à célébrer

la puissance de sa nature féminine,

elle contacte du même coup sa

fonction sacrée. Elle ne tente plus de

retenir ce flux purificateur, bien au

contraire, elle en comprend le sens

profond. Le sang teinté de couleur

rouge, couleur de nos menstruations,

couleur du monde du vivant, ce qui

coule entre ses jambes la reconnecte

alors avec la puissance du monde

du féminin…

CAROLINE GAUTHIERCAROLINE GAUTHIER

VOIR LE POÈME « ROUGE »

A LA FIN DU MAG

ARTICLE


LIVRE : "LES OEUFS DE YONIPOUR RÉVÉLER VOTRE PLEIN POTENTIEL"

Par Peggy TOURNIGAND

Enfin un livre sur les oeufs de Yoni... !

Peggy que j'ai rencontrée, il y a 2 ans s'est lancée dans cette merveilleuse aventure

d'écrire ce livre. J'ai eu la joie d'écrire un article et de partager un poème

dans ce livre à qui je souhaite une longue vie.

Cette pratique a besoin d'être mieux connue,

car elle aide beaucoup de femmes à reconnecter leur puissance féminine...




COMMENT J’AI DÉCOUVERT LESCOMMENT J’AI DÉCOUVERT LES

ŒUFS DE YONIŒUFS DE YONI

J’ai découvert les œufs de Yoni, il y a

plusieurs années par l’intermédiaire de

l’actrice américaine Gwyneth Paltrow,

qui en faisait la promotion. J’avais

trouvé cette pratique intéressante, mais

peu d’informations sur le sujet étaient

alors disponibles. À cette époque, je ne

m’étais donc pas sentie prête pour

explorer ce sujet seule…

Il y a quelques années, j’ai fondé

l’académie du développement

personnel (www.academie-

developpement-personnel.com) avec

Jeff, mon amoureux et associé.

L’académie propose des programmes

en ligne, en lien avec le développement

personnel et spirituel dont le

programme de Caroline. Ces

programmes sont créés par des

experts, des coachs, des thérapeutes,

des formateurs reconnus dans leur

domaine d’action. La mission de

l’académie est de rendre accessible le

travail de ces spécialistes au grand

public qui a envie de se découvrir,

d’apprendre à se connaître afin de

mieux comprendre les autres.

Un œuf de Yoni est un œuf en pierre

que vous introduisez dans votre

vagin. Oui, vous avez bien lu : dans

votre vagin. Cette pratique peut, au

premier abord, vous sembler bizarre,

et pourtant… Vous allez découvrir

qu’elle peut changer votre vie !

Aujourd’hui la parole de la femme se

libère et le corps se met en

mouvement. Les femmes ont envie de

se connaître, de s’aimer, d’être

connectée à leur intuition et de vivre

pleinement leur vie. Sur ce chemin

beaucoup rencontre l’œuf de Yoni.

L’œuf de Yoni n’est pas une simple

technique pour tonifier son périnée,

elle est bien plus que cela. Elle

touche, en effet, à différents plans,

tant corporels qu’émotionnels,

énergétiques et spirituels. Notre

intime a de nombreux secrets à nous

révéler.


Au même moment, j’ai fait la

connaissance d’Efféa Aguiléra,

spécialiste du périnée, pour un autre

programme baptisé « Découvrez les

qualités de votre périnée et intégrez-les

dans votre vie ». Ce fut également une

révélation. J’ai alors pris conscience de

la puissance et de l’énergie que nous

pouvons créer en connaissant bien

cette partie de notre corps. Les

propositions d’Efféa rejoignaient et

complétaient les pratiques que j’avais

apprises en yoga. Elles amenaient en

moi beaucoup de douceur, de

conscience, de ressenti et d’énergie

dans mon corps.

Ces deux rencontres m’ont permis de

faire un focus en profondeur et en

conscience sur la puissance de mon

sexe, de mon périnée et de mon bassin,

et surtout de me rendre compte que, si

j’active régulièrement et en conscience

cette partie, tout se met en mouvement

dans ma vie et dans mes relations.

Cette pratique m’a aussi permis

d’affiner la connaissance de mon cycle

menstruel et donc de mieux connaître

mon corps et mes états émotionnels.

Elle me permet de m’écouter.

Aujourd’hui, l’académie est une

véritable communauté de passionnés

en développement personnel et

spirituel. Elle compte plus de 600 000

personnes. Lors de la création du

programme « découvrez la déesse

qui est en vous pour attirer et nourrir

l’amour », avec Claudie Morizot,

coach en sensualité et sexualité et

spécialiste du massage taoïste, et

Jacques Ferber, enseignant en tantra,

le sujet des œufs de Yoni a été

abordé… à ma grande joie !

C’est donc grâce à cette rencontre

avec Claudie Morizot que j’ai fait le

premier pas en confiance vers la

pratique des œufs de Yoni. J’ai

découvert avec plaisir et délice les

bienfaits et les effets de cette

pratique. J’ai ressenti des

changements profonds en moi, aussi

bien sur le plan physique

qu’émotionnel et énergétique. Encore

plus bluffant, ces changements

étaient visibles par les autres. Ils ne

parvenaient pas à identifier ce qui

avait changé, mais ils avaient

remarqué en moi quelque chose de

différent…




partie du corps et pratiquer les œufs de

Yoni vont vous apportez de nombreux

bénéfices :

-> Vous avez une meilleure

connaissance de cette zone du corps,

qui est souvent délaissée car elle est

encore tabou, secrète.

-> Vous développez le tonus de votre

périnée, un muscle ou plutôt un

ensemble de muscles qui a un rôle

essentiel mais pourtant assez mal

connu.

Un périnée bien tonique permet

notamment d’éviter les fuites urinaires

(dues à l’âge, aux accouchements…) et

d’empêcher les descentes d’organes.

-> Vous profitez d’une vie sexuelle plus

épanouie :

- En stimulant votre périnée grâce à la

pratique des œufs de Yoni, vous le

rendez plus souple et plus sensible, ce

qui permet de développer votre propre

plaisir.

- En apprenant à serrer, contracter,

repousser le sexe de votre partenaire

avec tous vos muscles, vous découvrez

de nouvelles variantes, pour un plaisir

renouvelé.

- En ayant une meilleure lubrification

(préalable essentiel à la pénétration)

car l’œuf vient activer la glande de

HISTOIRE DES ŒUFSHISTOIRE DES ŒUFS

L'utilisation de l’œuf de Yoni a

commencé comme une pratique

secrète qui a évolué dans l'ancienne

Chine. L’utilisation de l’œuf n’était

enseignée que dans le Palais royal,

aux reines et aux concubines.

Certains pensent qu'il était, à l'origine,

enseigné comme une pratique pour

plaire au roi lors de l’acte sexuel.

Toutefois, les bénéfices de la pratique

sont bien plus étendus. Depuis

quelques années, en occident, nous

découvrons cette pratique. D’abord

réservée aux initiées, elle est

aujourd’hui accessible à toutes.

LES BÉNÉFICES DE LA PRATIQUELES BÉNÉFICES DE LA PRATIQUE

DES ŒUFS DE YONIDES ŒUFS DE YONI

La pratique de l’œuf permet de

prendre soin de soi.

Yoni est un terme sanskrit qui désigne

le sexe féminin dans son ensemble,

les organes génitaux, notamment la

vulve, le vagin et l’utérus.

Apporter de la conscience à cette


Bartholin située à

l’intérieur du vagin

responsable de la

lubrification.

-> Vous réduisez les

inconforts liés aux cycles

menstruels et à la

ménopause.

-> Vous améliorez

l’oxygénation des tissus

grâce à l’augmentation de

la circulation sanguine,

énergétique, lymphatique

et hormonale.

-> Vous augmentez votre

énergie sexuelle et vous

vous sentez connectée à

votre puissance féminine.

Le périnée correspond en

effet au premier chakra :

c’est le chakra de la base

ou racine et le vagin est

lié au deuxième chakra, le

chakra sacré qui active

les sensations. Très

souvent, la femme se

coupe de ces 2 centres

vitaux. Avec les œufs de

Yoni, vous renouez avec

votre sensualité, votre

sexualité, votre libido,

votre créativité. C’est ce

que l’on appelle l’énergie

sexuelle.

L'ÉNERGIE SEXUELLE,L'ÉNERGIE SEXUELLE,

C’EST QUOI ?C’EST QUOI ?

L’énergie sexuelle est une

énergie particulière, car

elle est générée dans nos

organes sexuels. Nous

pouvons apprendre à

pouvons apprendre à

cultiver, à l’élargir et à

diriger cette énergie.

Cette énergie est aussi la

plus puissante et

expressive de toutes les

sortes d’énergie.

N'oublions pas que

l'énergie sexuelle crée la

vie ! La plupart d'entre

nous avons été créés




L’ŒUF DE YONI ET LES PIERRESL’ŒUF DE YONI ET LES PIERRES

L’œuf de Yoni permet de profiter des

bienfaits particuliers de chaque pierre.

En effet, si l’œuf agit au niveau

physique (il nous permet de tonifier

notre périnée et d’apporter de la

conscience, au niveau de cette zone), il

agit également au niveau énergétique

grâce à la matière qui le compose.

C’est ce que l’on appelle la lithothérapie

(de lithos, «pierre» et therapeia,

«cure»), ou art du soin par les pierres.

Cette médecine douce et efficace est

depuis toujours utilisée pour soulager,

libérer et équilibrer notre mental, notre

corps et notre cœur. La lithothérapie

nous aide donc sur les plans physique,

psychologique et spirituel.

Chaque pierre a des propriétés

particulières : certaines calment

(comme le quartz rose) ; d’autres

stimulent (comme la cornaline, le jaspe

rouge…), renforcent ou créent une

protection (comme la tourmaline noire,

l’obsidienne…) ; d’autres ouvrent à

l’intuition (comme le lapis- lazuli,

améthyste, quartz cristal…).

grâce à l'énergie sexuelle :)

L’énergie sexuelle est la force vitale

qui rassemble les êtres et à partir de

laquelle la vie s’étend.

Nous avons chacune d’entre nous

cette énergie qui nous rend vivante,

dynamique, sereine, ancrée,

créative,...

Il est facile de remarquer une femme

qui est connectée à son énergie

sexuelle.

Elle est à l’aise avec sa sexualité, sa

beauté, ses passions ! Vous pouvez

le voir à la façon qu’elle a de se

déplacer, à ses expressions faciales

et son langage corporel. Elle tient la

tête un peu plus haut, ouvre les

épaules, elle semble sûre d’elle, on la

sent centrée. Elle est consciente de

sa propre sensualité. Elle attire

l'attention, on la remarque sans

qu’elle en fasse des tonnes. Elle est

créative, elle a quelque chose de

magnétique et d’inspirant.

Ce petit quelque chose en plus ;)

Pour activer cette énergie sexuelle,

un des outils le plus efficace et

agréable est l’œuf de Yoni.


-> A la ménopause : l’œuf apporte une

solution efficace pour soulager certains

maux. Il permet aussi de continuer sa

vie de femme, et de savourer cette

période.

Célibataire ou en couple, peu importe

également. L’œuf peut être présent

dans la vie de chaque femme, à tout

moment de sa vie.

LES CONTRES INDICATIONS :LES CONTRES INDICATIONS :

Si vous venez d’accoucher, demandez

d’abord conseil à votre médecin ou à

votre gynécologue.

Si vous êtes enceinte ou si vous

souffrez d’une infection (du vagin, de la

vulve ou de la vessie) ou de tout autre

problème gynécologique, n’utilisez pas

les œufs de Yoni.

En cas de doute, n’hésitez pas à

consulter.

Également veillez à respecter les règles

d’hygiène concernant l’utilisation des

œufs.

DANS LA PRATIQUE CA SE PASSEDANS LA PRATIQUE CA SE PASSE

COMMENT ?COMMENT ?

1/ Est-ce qu’il est1/ Est-ce qu’il est

inconfortableinconfortable d’avoir une pierre dansd’avoir une pierre dans

le vagin ?le vagin ?

POUR TOUTES LES FEMMES… ÀPOUR TOUTES LES FEMMES… À

TOUSTOUS AGAGES DE LA VIE…ES DE LA VIE…

Les œufs de Yoni peuvent être

utilisés par toutes les femmes qui

souhaitent retrouver leur puissance

féminine, et même les plus jeunes

femmes ou filles, quel que soit leur

âge. Il faudra simplement, bien sûr,

adapter la pratique.

-> Chez les petites filles : l’œuf peut

être placé sous l’oreiller ou sur la

table de nuit, afin de les familiariser

avec la puissance de la pierre,

d’ouvrir leur intuition et de favoriser le

dialogue et la connaissance du sexe

féminin.

-> Chez les adolescentes : un petit

œuf peut constituer un beau cadeau,

pour les premières règles. C’est aussi

l’occasion d’une discussion, et d’une

transmission simple et naturelle de

femme à femme

-> Chez la femme adulte : il peut être

utilisé à n’importe quel âge, pour

mieux se connaître, apprendre à se

faire confiance, jouer avec son

partenaire…

Il peut aussi être utilisé après

l’accouchement pour rééduquer le

périnée.




Cette méthode permet de diminuer

l’angoisse du début ;)

-> Vous pouvez vous mettre en position

de la « grenouille ».

-> Vous pouvez aussi décider de le

garder jusqu’à ce qu’il décide de sortir

de lui-même. Client d’œil : Il est

probable que votre œuf veuille sortir de

lui-même si un homme entre dans la

pièce où vous vous trouvez (que ce soit

votre amoureux ou un autre homme).

3/ À quelle fréquence utiliser l’œuf ?3/ À quelle fréquence utiliser l’œuf ?

Il n’y a pas de règle ! Vous pouvez

utiliser l’œuf, de temps en temps, ou

bien tous les jours, pour faire des

exercices de tonification du périnée, par

exemple. C’est vous qui décidez, en

fonction de votre emploi du temps et de

vos envies. Plus vous aurez l’habitude

d’utiliser l’œuf et, plus vous en

ressentirez les bénéfices, au niveau de

votre corps et au niveau énergétique.

4/ Est-il possible d’utiliser l’œuf4/ Est-il possible d’utiliser l’œuf

pendant une relation sexuelle ?pendant une relation sexuelle ?

Si vous en avez envie tous les deux,

l’œuf peut parfaitement être intégré

dans votre relation sexuelle. Il peut

même la pimenter ! Vous pouvez

l’utiliser, par exemple, lors des

La réponse est : non, pas du tout.

Au début vous risquez de ne pas vous

en apercevoir, car la sensibilité n’est

pas encore développée.

En insérant régulièrement l'œuf de

Yoni dans votre vagin, vous

commencerez à renforcer votre

plancher pelvien, vos organes sexuels

seront plus sains et l’énergie circulera

plus facilement.

2/ Est-ce que l’œuf peut se coincer2/ Est-ce que l’œuf peut se coincer

ou se perdre dans le vagin ?ou se perdre dans le vagin ?

C'est une question tout à fait

légitime… Et la réponse est non, l’œuf

ne peut pas se perdre. Si votre

périnée est déjà bien tonique ou si

vous connaissez bien cette zone du

corps vous arriverez facilement à le

faire sortir.

Sinon plusieurs possibilités s’offrent à

vous :

-> Lorsque vous commencez et que

vous avez vraiment peur de ne pas

réussir à le faire sortir alors vous

pouvez utiliser un œuf troué.

Grâce à ce trou, vous pouvez faire

passer une ficelle (fil dentaire neutre)

qui vous permet de tirer dessus pour

faire sortir l’œuf quand vous en avez

envie, comme un tampon.


préliminaires (car il

permet une augmentation

de la lubrification). Il peut

être envisagé comme un

jeu entre vous : par

exemple, vous pouvez si

vous le souhaitez

demander à votre

partenaire de l’introduire

dans votre palais des

plaisirs.

Vous pouvez ensuite

décider de le retirer ou le

garder lors de la

pénétration. Chacun

pourra ensuite raconter,

partager, échanger

son ressenti…

5/ Où acheter son œuf5/ Où acheter son œuf

de Yoni ?de Yoni ?

Il est assez difficile de

trouver des œufs de

qualité. Il faut être vigilant

quant à leur production.

La pierre peut en effet

avoir subi des

transformations et/ou

avoir reçu des traitements

chimiques. C’est la raison

pour laquelle Peggy a

créé la première boutique

en ligne dédiée aux œufs

de Yoni : www.oeufs-de-

yoni.com.

Vous y retrouvez de

nombreuses pierres de

toutes tailles, trouées et

non trouées. Elle s’est

rendue personnellement

dans les ateliers de

production pour vérifier le

processus de fabrication.

Grâce aux œufs de Yoni,

vous allez vous

reconnecter à vous-

même. Vous prenez le

temps d’écouter,

d’entendre ce que votre

corps vous dit, vous

prêtez attention à vos

émotions et, en fonction




faire un travail de purification et de

nettoyage des violences et des

agressions que vous avez pu subir

dans votre vie, dans vos vies

antérieures, dans vos lignées. C’est un

bon choix pour commencer à

réapprendre à s’aimer. Une fois que ce

nettoyage est fait, que vous vous

sentez prête, vous pouvez vous tourner

vers une autre pierre.

Gardez en conscience que chaque

femme est sa propre guérisseuse

intérieure : elle sait intuitivement ce qui

est bon pour elle…

Faites-vous confiance ?

------

A vous de jouer !A vous de jouer !

Un plancher pelvien tonique est

essentiel à notre santé. En contractant

le périnée (en faisant de petites

pompes), on peut apporter plus de sang

et d'énergie sexuelle.

Une bonne circulation du sang et de

l'énergie dans cette zone entraînent une

activation spectaculaire de la vitalité, de

l’ancrage, des sensations et de la libido.

des pierres choisies, vous allez

acquérir davantage de sérénité, de

joie, de clairvoyance sur ce que vous

êtes en train de réaliser. Vous

apprenez la lenteur et la patience et la

confiance en vous même.

Belle pratique ?

------

Quelle pierre choisir pourQuelle pierre choisir pour

commencer ?commencer ?

Lorsque vous commencez la pratique

des œufs de Yoni, il n’est pas facile

de faire un choix et de sélectionner

l’œuf qu’il vous faut.

Il est conseillé mais pas obligatoire de

débuter avec un œuf en quartz rose.

Les propriétés du quartz rose sont

l’amour, la douceur, le calme,

la réparation, la cicatrisation… Cette

pierre permet de guérir toutes les

blessures, petites ou grandes.

N’oublions pas en effet que le vagin

est un lieu de mémoire.

Commencer la pratique des œufs de

Yoni avec cette pierre permet de


votre corps, vos émotions, votre mental,

votre énergie. En pratiquant les pompes

du plaisir pelvien, tous les jours, en

moins d’une semaine, vous allez

ressentir une vraie différence.

PEGGY TOURNIGANDPEGGY TOURNIGAND

Biographie

Elle est la fondatrice du premier site

français consacré à la pratique des

oeufs de Yoni (www.oeufs-de-

yoni.com), et ses autres activités lui

permettent d'accompagner depuis

plusieurs années des milliers de

femmes dans la découverte de leur

potentiel. Déjà adepte du yoga, du

tantra et de la sophrologie, elle a pu

mettre en synergie ces différentes

disciplines pour appréhender, plus

facilement et plus globalement, la

pratique des oeufs de Yoni. Afin de

démystifier les œufs de Yoni, elle a écrit

le premier livre en français sur le sujet :

"Les œufs de Yoni pour révéler son"Les œufs de Yoni pour révéler son

potentiel féminin"potentiel féminin", aux éditions

Trédaniel.

Par ailleurs cofondatrice de :

- l'Académie du développement

de la libido.

Cette pratique est un excellent moyen

pour commencer à comprendre et

d’expérimenter l’amplification de

l'énergie sexuelle.

- Asseyez-vous confortablement avec

les yeux fermés.

- Imaginez un petit bol niché dans

votre bassin, il est rempli d'huile

chaude.

- Imaginez maintenant que vous avez

une paille le long de votre colonne

vertébrale.

- Inspirez, imaginez que l’huile

chaude remonte le long de votre

colonne vertébrale. L'huile parcourt la

paille en partant de votre bassin pour

aller vers le sommet de votre crâne.

- Lorsque l’huile atteint votre tête,

retenez votre respiration pendant 3

secondes (comptez dans votre tête :

1…, 2…, 3…).

- Expirez, imaginez l’huile chaude

descendre en passant par

votre visage, votre poitrine, votre

ventre pour se vider dans le bol qui se

trouve au niveau de votre bassin.

Répétez le cycle 6 fois en créant une

boucle, en continu, puis observez




personnel ((www.academie-www.academie-

developpement-personnel.comdeveloppement-personnel.com)

-- la Télé du développementla Télé du développement

personnelpersonnel, elle propose de nombreuses

webconférences pour faire découvrir des

spécialistes de toutes les thématiques

bien-être et spirituelles.


"LA POLICE : UN CHEMIN INITIATIQUE"par Sylvie MICCOLIS

Sylvie a participé au Stage en pleine nature et à l'atelier des Leaders inspirés !

Quand j'ai pris connaissance de son parcours de vie, j'ai souhaité qu'elle témoigne...

Quel parcours de vie !

Je vous laisse la découvrir...

PARCOURS DE VIE


PARCOURS DE VIE

absolue. Mon rêve était de travailler sur

le crime (crimes de sang et sexuels),

alors j’ai fait ce qu’il fallait. Après

quelques années de terrain, l’univers a

exaucé mon vœu. C'était il y a quinze

ans. Auprès de collègues expérimentés,

j’ai appris mon métier et complété mon

expérience par des formations

personnelles axées sur la psychologie.

Je voulais pouvoir entrer en lien avec

les suspects pour obtenir des réponses

que les familles ou les rares victimes

encore vivantes fracassées par les

tragédies attendaient. Ce qui

m’intéressait, c’était établir les faits,

rassembler les preuves, identifier les

auteurs et les amener au procès pour

que justice soit faite. Je voulais que

tous ces gens puissent reconstruire leur

vie s’ils en trouvaient encore le courage

et la force. Je savais que nous étions

cette première pierre dont la suite allait

dépendre. Pas de procès sans suspect,

pas de suspect sans enquête sérieuse

et minutieuse.

Il y avait, en ce temps là, les bons d’un

côté et les méchants de l’autre. Les

bons, c’était nous les flics, garant de

l’ordre et de la loi. Les méchants, tous

ceux qui bafouaient les règles de la

J’ai toujours du mal à répondre à la

question : "qui suis-je". Je pourrais

simplement décliner mon identité,

mon âge, mon statut ou le nom de ma

profession, mais il me semble

aujourd’hui que ce serait réducteur

tant cela parlerait de ce à quoi je

m’identifie. Je ne rejette aucune de

ces réalités mais j’ai simplement

cessé de croire que je n’étais qu’un

simple être humain au moment où ma

nature spirituelle s’est révélée à moi.

Ces termes ne font pas référence à la

religion mais expriment comment la

rencontre du "pire de moi-même" m’a

ouvert les portes d’accès au "meilleur

de moi-même", logé au sein de ma

conscience supérieure et invité à un

changement de regard profond et

irréversible sur les autres et sur le

monde.

Voici mon histoire.

Toute petite, j’ai été animée par une

quête de vérité et de justice. Je

voulais sauver le monde alors

naturellement, mes choix se sont

portés vers des métiers contenant ces

aspects. Juge, avocat, journaliste

grand reporter, mais c’est celui de flic

qui s’est imposé avec une évidence


La combattante que j’étais n’en menait

pas large. J’ai connu l’enfer.

Humiliation, mépris, ostracisme,

changement de groupe, mise au

placard, retard de promotion, retard de

grade, privation de primes, de

médailles, menaces, propositions de

postes à l’extérieur, il soufflait le chaud,

le froid… J'encaissais tout, mais je

tenais bon. Je me confrontais à lui,

réclamais des explications qu’il me

livrait fumeuses et qui m’endormaient le

cerveau. Il avait l’habitude le bougre, sa

réputation le précédait. Il était le grand

chef et il avait une sacrée emprise sur

moi. Il l’avait sur beaucoup de monde,

en fait. Pourtant, pour je ne sais quelle

raison, même cabossée, j’étais

persuadée que j’allais m’en sortir. Je

devais donc résister et trouver le sens

de tout ça.

Malmenée sur un plan personnel et

discréditée sur un plan professionnel

puisqu’il me considérait comme "limitée

intellectuellement et incapable de me

plonger dans les dossiers de longue

haleine", il m’a jeté de la section des

homicides et affecté ailleurs. C’est ainsi

qu’il procédait dès qu’il voulait se

débarrasser de quelqu’un. S’il valorisait

société et la morale. J’ai exercé mon

métier pendant presque vingt ans

selon la "loi de la séparation" et c’était

normal puisque je ne connaissais que

ça.

Mais en 2011, un ver est entré dans

la pomme. Petit à petit, il l’a pourri

puis a atteint tout le panier. Ce ver a

pris les caractéristiques du pervers

narcissique et a revêtu le costume du

chef de service. La pomme encore

verte que j’étais a vite compris qu’elle

ne pourrait pas compter sur les autres

pommes impactées, elles aussi, à

différents stades, chacun en fonction

de ses propres intérêts. Alors, j’ai fait

comme je l’avais toujours fait, j’ai

compté sur moi-même.

Les premiers mois, ignorant

complètement comment fonctionnait

un pervers narcissique, je suis

tombée dans tous les pièges. Il

insinuait, je réfutais. Il m’accusait, je

me défendais. Il ne m’écoutait pas, je

le lui faisais remarquer. J’exprimais

toutes mes pensées, mes ressentis et

sans le savoir, je lui donnais encore

plus les moyens d’appuyer là où ça

faisait mal. Il s’est acharné.

PARCOURS DE VIE


la première section, il

haïssait la seconde et

nous le faisait bien sentir.

A mesure que le temps

passait, je rapetissais. Je

perdais l'estime et la

confiance en moi. Je me

sentais coupable,

confuse, démunie, seule,

le sentiment d’injustice

grandissait. Les larmes

jaillissaient en même

temps que la colère et les

envies meurtrières. Je

rêvais de vengeance. Je

m’épuisais sous la charge

émotionnelle et somatisait

au point d’avoir eu à subir

une intervention

chirurgicale pour réparer

mon corps cabossé.

J’étais si épuisée

psychologiquement que

ma convalescence a duré

2 mois au lieu de 3

semaines. Les insomnies

sont apparues. Au bout

de six mois, tout ce que

j’avais refusé de voir en

face m’a explosé en

plein visage. C’était le 26

décembre 2013. En un

éclair, j’ai su que seule je

ne m’en sortirais pas. Me

lever le matin était

devenu un exploit et

rester concentrée sur mon

travail, une performance.

Je perdais pied. J’étais

enragée et songeais

sérieusement à

porter plainte pour

harcèlement, mais je

savais aussi que si je

faisais ça, mon rêve était

fini. J’étais un flic victime,

souffre douleur d’un autre

flic et c’était

insupportable. Je voulais

qu'il paye, le faire

descendre de son trône et

qu’il endure à son tour

mon calvaire, mais

en réalité, j’étais en train

de crever de haine. Alors

j’ai utilisé le peu de force

qui me restait à solliciter

de l’aide.

C’est une femme

éveilleuse des

consciences travaillant

sur les blessures

profondes du passé qui

m’a aidé à sortir de tout

ce merdier.

PARCOURS DE VIE


En janvier 2014, ma

transformation a

commencé. J’ai entendu

parler de notion de co-

responsabilité et de co-

création. Ces mots si

insupportables à entendre

ont pourtant laissé cette

femme me guider. J’ai

accepté de descendre

dans les profondeurs de

mon inconscient sous son

regard bienveillant et

sécurisant. J’ai rencontré

la petite fille blessée de

mon enfance, retraversé

tous les traumas et

restauré toute la relation

avec mon père.

Ainsi, adulte, je rejouais

dans d’autres

circonstances et avec

d’autres protagonistes, le

drame de mon passé. A

travers cette épreuve, les

mécanismes et

motivations inconscientes

se révélaient et

m’offraient l’opportunité

de libérer les chaînes

invisibles de la rebelle

que j’étais. J’ai découvert

que la vraie liberté était la

résultante d’une posture

intérieure et non

d’actes posés en réaction

à des revendications. J’ai

compris que mes besoins

d’amour et de

reconnaissance étaient

tels que, trahie par mon

investissement

professionnel et mon

attitude, cet homme (le

chef) souffrant

certainement des mêmes

problématiques que moi

dues à son histoire, s’était

probablement senti

menacé et me l’avait fait

payer. Nous avions les

mêmes besoins, mais pas

les mêmes stratégies.

PARCOURS DE VIE


PARCOURS DE VIE

germes du bourreau, de la victime et du

sauveur naissent de nos petits drames

ignorés qui peuvent devenir un jour des

grands drames. Je ne dis pas que

ressentir la colère est mal, c’est même

un mouvement naturel. Mais si ce

mouvement s’installe durablement, il

devient dangereux et peut affecter

l’ensemble de nos projets, de nos

relations, de nos vies.

Dans ce changement de paradigme,

comment continuer à vivre dans la

rancœur ? La réconciliation en

profondeur avec les événements de

mon passé ont conduit à une

réconciliation du bourreau-victime. A

mesure que je me suis rencontrée, c’est

cet homme que j’ai découvert. Je ne

pouvais pas le changer lui mais j’avais

le pouvoir de me changer moi. La haine

a complètement disparu de mon cœur.

Quatre ans et demi plus tard, j’ai pu

poser l’acte juste et ça a définitivement

mis un terme à la relation toxique que

j’avais avec lui. Les flèches de son

poison destructeur avaient cessé de

m’atteindre. Il a quitté le service en me

présentant des excuses. En échange, je

lui ai écrit le message suivant : « Une

âme sœur, la vraie est un miroir. C’est

J’ai aussi réalisé que les objets

extérieurs que nous investissons

(partenaires amoureux, activités

diverses, professions, religions)

comblaient, temporairement, ce vide

en nous et que, dès que les

pansements avaient fini de jouer leur

rôle, la vie nous invitait à nous remplir

par nous-mêmes en développant

notre propre autonomie par cette

vraie Présence en nous.

Toute cette expérience m’a montré

comment la méconnaissance de notre

structure humaine et des forces

inconscientes mais encore agissantes

de nos blessures passées bâtit nos

murs de souffrance. Le visage de nos

ennemis apparaît depuis ces

souvenirs enfouis. Pour leur survivre,

nous fabriquons d’incroyables

stratégies dramatiques. Toutes les

tragédies humaines surgissent de

l’ignorance de qui nous sommes

vraiment. Trahir, rejeter, juger,

mépriser, lutte de pouvoir, compétition

et, a fortiori, tuer, violer, terroriser.

Tous ces comportements trouvent

leurs racines dans le manque d’amour

et l’absence de nourrissement des

besoins. Les


et éclate. Troubles, guerres et attentats

surviennent. C’est cette prise de

conscience que m’a apporté l’attaque

de Charlie Hebdo. Mon monde s’est

écroulé une deuxième fois. Ma vie a

volé en éclats et j’ai perdu le sens de

mon existence. Exercer mes fonctions

devenait tellement futile puisque tout ce

que je faisais n’empêchait rien. J’étais

mal et j’ai beaucoup pleuré. Mais mon

cœur ne s’est pas refermé. J’ai à

nouveau demandé de l’aide pour rester

debout et faire mon travail. Les

événements se sont enchaînés

jusqu’aux attentats du vendredi 13

novembre 2015. C’était apocalyptique.

L’horreur était encore montée d’un cran.

Nous étions déjà tous épuisés. Tous

ces témoins, ces victimes qu’il fallait

prendre en charge... Nos vies qui

étaient exposées… Je rentrais chez moi

chaque soir vidée, exténuée, déchirée.

Sans haine pour me protéger, le cœur

nu. J’avais l’impression qu’on

m’enfonçait des poignards en plein

cœur. J’ai hurlé encore plus fort à l’aide

et j’ai reçu une avalanche de soutiens

et d’écoute empathique. Ça a permis

que ma tristesse prenne le chemin des

larmes plutôt que celui des armes.

«vous n’aurez pas ma haine» ont dit

la personne qui te montre tout ce qui

t’entrave, qui t’amène à te contempler

toi-même afin que tu puisses changer.

Merci pour ce que vous m’avez

apporté. Vous n’imaginez pas le

chemin sur lequel vous m’avez mise.

Je ne vous oublierai jamais. » Il n’a

pas compris. Je ne lui ai pas

expliqué.

Cet événement m’a donc ouvert les

portes d’une autre réalité, celle que

nous sommes tous reliés. La paix ne

peut venir que lorsque les voiles qui

couvrent la conscience sont retirés.

Plus d’opposants, plus de martyrs,

seuls des êtres blessés par la vie. Le

plongeons dans le passé fait jaillir la

vérité et met du baume sur les cœurs

meurtris. La force de l’amour qui

s’exprime à travers l’empathie, la

compassion et la bienveillance, mène

vers l’unité et réduit le sentiment de

séparation.

L’être humain n’évolue que lorsqu’il

souffre, c’est pourquoi il traverse des

crises individuelles voire collectives.

La somme des individus compose la

société. Lorsque trop d’individus sont

tourmentés, l’énergie contenue monte

PARCOURS DE VIE


PARCOURS DE VIE

réalignée. C’était la preuve que l’amour

inconditionnel n’avait pas à exclure les

limites de l'humain et que les lois

universelles pouvaient se placer aux

côtés des lois terrestres, sans les

rejeter.

Lorsque la lumière arrive, elle illumine

toutes nos parts d’ombre et nos misères

intérieures disparaissent. Cette lumière

se trouve en chacun de nous. Les

situations extérieures, les événements,

les rencontres ne sont que le reflet de

nos propres croyances et limitations qui

veulent être éclairées pour être

apaisées puis abandonnées. Seul

l’amour possède la force de guérir et

d’apporter la paix.

Et comme charité bien ordonnée

commence par soi-même, c’est de nous

dont nous devons nous occuper en

priorité. C'est notre seule responsabilité.

Ensuite seulement nous pouvons nous

offrir aux autres à travers notre

Présence et c'est elle qui fera bouger

les lignes. « Chaque âme qui s’élève,

élève le monde ».

« Pas de pause à la conscience » m’a

dit un jour un maître spirituel. Elle avait

certaines victimes aux terroristes. Ils

n’ont pas eu la mienne non plus…

Depuis 3 ans, je vais de prises de

conscience en prises de conscience.

Ma vie n’a pas changé mais le regard

que je porte sur les choses est

complètement différent. Ma

conscience a évolué et mon cœur

continue de s’ouvrir. Je me laisse

toucher sans m’effondrer. Mes

enseignements proviennent de

partout et quelques fois, dans

l’ordinaire de la vie, à travers un

témoin, une victime, un criminel en

écho avec ma propre existence. Tout

m’offre l’opportunité de grandir.

L’ordre apparaît derrière le chaos. La

tendresse derrière l’horreur.

L’empathie devant la souffrance. Le

pardon au lieu de la haine. Au début

c’était dur à avaler tellement je me

sentais petite. Comment est-ce que je

pouvais aimer et en même temps

foutre tout le monde en tôle ? Un jour

je me suis confiée à quelqu’un et elle

m’a dit : « Ta personnalité ne peut

pas accepter mais ton âme est

grande, elle le peut. Laisse les choses

se faire, ne lutte pas ». Ces mots

m’ont apaisé et je me suis réalignée.

C’était la preuve que l’amour


accompagner celle des autres. Seul

celui qui veut être libre comprend qu’il

faut pardonner.

Je n’ai pas de don, pas de talent

particulier. Je suis une femme ordinaire

qui s'est écroulée plusieurs fois et qui,

pour se relever, a osé demander de

l'aide. C'est à la portée de tous. Mon

courage vient de là. J'ai toujours foi en

l’humain et autant envie de sauver le

monde.

Entre temps, j'ai passé un diplôme de

thérapeute que j’adapte à mon métier.

Je me forme à la CNV, je pratique la

méditation et le yoga et suis en train de

suivre un cursus pour obtenir un

diplôme d’enseignante. J’ignore dans

quel but mais qu’importe. Mon chemin

commence enfin à ressembler à celui

de ma destination, celui de la vérité, de

la paix et de l’amour.

SYLVIE MICCOLISSYLVIE MICCOLIS

raison. Le meilleur de moi, je le traque

dans chacune de mes pensées, dans

mes actes de tous les jours, pas

ailleurs. Je suis sur la plus grande

enquête de ma vie : moi-même.

Chaque instant m’offre l’opportunité

de choisir qui je veux être.

Il n’y a pas plus de hasard, de

malchance ou de malédiction qui

explique ce que nous vivons. Nos

tremblements de terre, nos difficultés

n’ont pour but que de nous réveiller et

de nous permettre de changer notre

rapport à la souffrance, de grandir.

Leur donner du sens est salutaire.

Plonger dans nos marécages offre la

liberté, la paix, l’amour et la joie que

nous cherchons tous.

On me demande souvent si ce que je

vois ne m’affecte pas. En réalité, je

suis née de ces marécages, comme

le nénuphar y prend ses racines. La

police est mon chemin initiatique. Je

voulais établir la paix, pas faire la

guerre. Et pour cela, il m’a fallu

d’abord la trouver en moi. Accepter

ma propre violence, ma propre

imperfection pour accueillir et

PARCOURS DE VIE


"Témoignage pour la formation« Vivre sa Nature - Au nom du corps »"

TÉMOIGNAGE

par Caroline MAGALAHES

Je me suis inscrite à la formation « Au

nom du corps », il y a deux ans, après

avoir écouté un webinaire où Caroline

exposait sa formation et ses idées sur

le thème suivant : comment aborder la

crise et faire de cette expérience, un

moment d’installation d’un nouveau

chemin. En tous cas, c’est ce que

j’avais retenu, et je l’ai trouvé très

stimulante et convaincante.

Habituée au travail sur moi-même,

musicienne, chanteuse, je traversais à

ce moment une période difficile, pour

des raisons diverses (entre autres de

santé) et un âge (51 ans) où l’on

remet en question beaucoup de

choses, et où l’on a envie de faire un

bilan de sa vie. Je dois dire que cette

« phase » n’est pas terminée, mais

j’avance…

En démarrant la formation, j’avais déjà

lu des livres de C.G. Jung, et j’ai été

immédiatement séduite par les outils

théoriques proposés par Caroline pour

comprendre qui on est, d’où l’on vient.

Pour « traverser » la couche

extérieure des « sboings » (comme

elle dit). Ensuite, les outils pour

comprendre et accepter ses émotions,

et surtout aller vers les sensations qui

sont notre chemin d’accès vers nous

même à un niveau plus profond. Bref,

je ne vais pas résumer la formation en

un paragraphe… Mais le parcours,


petit à petit, de tous ces

chapitres, m’a permis de

mieux comprendre, de

clarifier et de faire pour

moi-même une synthèse

de tas de choses que

j’avais aussi travaillées

par ailleurs (et que je

travaille toujours !), de les

rassembler et d’ouvrir

d’autres sentiers.

A présent, je continue

encore. Mais, comme on

dit, j’ai l’impression d’avoir

cheminé. Des valeurs

profondes sont, à présent,

assez claires : l'écoute

des autres et de soi,

l'humanité et une certaine

idée de justice et un idéal

d'équilibre, au dessus de

tout le reste.

Les liens d'amour et de

beauté, bien au dessus

de tout ce qui est

matériel. La joie des

richesses de la nature, le

plaisir d'entendre et de

faire de la musique, de

mettre mon corps comme

réceptacle et vecteur de

cette vibration (de la

nature, de la musique). Je

ne vois pas le temps

passer quand je discute

intensément avec des

intensément avec des

amis, quand j'apprends

des choses nouvelles,

quand je fais de

la musique "à fond" (ce

n'est pas toujours le

cas...). Oui, quand c'est

nouveau, quand je

découvre, dans une

nouvelle expérience. Je

ne vois pas le temps

passer quand je marche

dans la nature, quand je

suis dans de beaux

paysages. J'aime bien

penser à ce que je

laisserai de moi dans le

temps, je pense à mes

élèves et anciens élèves,

à ce qu'ils deviendront.

Je suis fière de voir mon

fils grandir, et devenir une

personne très curieuse,

très réfléchie, bien dans

son corps, actif, engagé

dans son temps, en lien

avec les autres et le

monde. Je suis fière

quand je regarde et

quand j'écoute des

TÉMOIGNAGE


crois que ce changement se fait surtout

à l’intérieur. Mais, qui sait, quelque

chose de « nouveau » pourra aussi se

matérialiser à l’extérieur ?

Pour finir ce témoignage, j’encourage

vivement, ceux qui se sentent tentés

par une aventure de ce genre, de

parcourir ces chapitres de la formation

de Caroline, très éclairants et

complets.

Un grand merci !

CAROLINE MAGALHAESCAROLINE MAGALHAES

choses que j'ai faites dans le passé.

Récemment, j'ai écouté des

enregistrements de concerts d'il y a

20 ans... Et je me mets à les aimer

plus qu'à l'époque ! J'ai encore et

toujours envie de travailler ma voix,

d'avoir un corps solide et performant.

Chanter ce n'est pas toujours facile,

mais c'est un chemin très

profondément ancré en nous

mêmes... C'est peut-être bien ce que

je ferai jusqu'au bout (malgré

les doutes et hésitations...). J'adore la

recherche, et le domaine de la

musique ancienne m'a permis de

marier les deux choses. C'est bien,

celle-là, la voie que j'avais déjà

choisie, mais ce moment de remise

en question et cette quête de sens me

ramènent à nouveau dans cette

direction… Récemment, j’ai entendu à

la radio une émission sur « le

changement de vie », avec des

témoignages de spécialistes et de

gens ayant changé de cap dans leur

vie (surtout professionnelle). Ce qu’il

en ressortait, c’est que souvent, c’est

en rapport avec cette «quête de

sens» que les gens trouvent

le courage, l’énergie motrice pour un

grand changement. Dans mon cas, je

crois que ce changement se fait

TÉMOIGNAGE


"ROUGE :C'EST LA COULEUR DU VIVANT"

POÈME

Poèmepar Caroline GAUTHIER

Rouge : c'est la couleur du vivant,

La couleur de la vie et du sang.

C'est la couleur du désir,

et du vibrant.

C'est la couleur de la chair même...

Pourquoi cette couleur a-t-elle a été

reléguée au rang du profane ?

Ce qui nous conduit à ce

que notre Rose se fane ?

Pourquoi en a-t-on donc

drapé le diable et les méchants,

Comme s'il y avait un péché

à vivre pleinement ?

Et à être connecté au féminin et

à notre sang ?

N'est-ce pas pour cette raison que

la terre est pleine de morts-vivants,

Déconnectée du monde

de la sensation et du vibrant ?

Ou remplie de gens qui ne vibrent

plus parce que cela serait un péché

que d'être vraiment conscient

du monde du dedans ?

Seul le monde de l'esprit aurait

quelque chose de sacré ?

Nos corps devraient,

eux, être laissés de côté ?

Le rouge est la couleur du

chakra racine, logé sous notre sexe...


POÈME

Et moi j'appartiens

au monde des vivants...

Il est temps que le sang soit considéré

comme sacré

Pour pouvoir s’y connecter,

sans culpabilité...

Caroline GAUTHIER,Caroline GAUTHIER,

«Au Nom du Corps»«Au Nom du Corps»

C'est aussi la couleur du sang qui

coule chaque mois et nous

a reléguées au rang de pécheresse...

Comment voulez-vous avec

tout ce poids et cette culpabilité que

l'on nous a posée

Que l'on soit libre et fluide

dans nos corps

et parfaitement décomplexé ?

Comment voulez-vous que

nous soyons pleines d'élans,

Si ce qui est du ressort de la vie

même est rangé

dans le camp des méchants ?

Pourtant, cette couleur est sacrée,

je peux vous l'assurer...

C'est la couleur du sang qui coule

dans nos veines

et qui apporte l'oxygène...

C'est la couleur des menstruations

des femmes qui mettent au monde les

enfants...

Le sang est à

la source de la vie même...

L'oublier, c'est mourir...


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