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Quel est votre niveau de stress actuel ?

Ce questionnaire permet d'indiquer si vous avez un profil "stress" ou pas, sans pour autant tre une vrit lui seul. Il permet derendre attentif certains symptmes du stress que nous vous invitons observer.En aucun cas, ce questionnaire ne remplace un avis mdical. Les rponses sont envoyes sur demande. titre indicatif, sansinterprtation de notre part.

Cochez la rponse la plus adapte.* Required

Physiquement, je me sens dtendu *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai de s tensions dans les mchoires *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai des tensions dans la nuque, le cou ou les paules *

Jamais

Ce questionnaire est actuellement en test, il est volontairement limit (environ 40 questions).

Pour linstant, pour des raisons techniques, nous ne sommes pas en mesure de vous fournir les rsultats en direct. Ceci dit, ces questions

vous aideront connatre un peu mieux votre profil. Si vous avez une majorit de rponses indiquant Rgulirement ou Souvent, vous

savez dj que votre profil est plutt stress et quil sagira de favoriser les activits anti-stress, de dtente, de relaxation ou encore de venir

essayer une sance de yoga derviche avec nous !

Merci davance pour vos rponses.

QUESTIONNAIRE STRESS

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Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Je sursaute facilement *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai des tensions dans le dos *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai des maux de tte *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai des maux de dos *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai un besoin irrsistible de bouger *

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Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Me dtendre est difficile *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Je me sens fatigu *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai l'estomac serr *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Je dors mal *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai des difficullts m'endormir *

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Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Je digre mal (difficult digestive, constipation, diarhe) *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai des bouffes de chaleurs ou des frissons *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai des brlures d'estomac, acicidt gastrique *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai des palpitations *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

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Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai de s nauses *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Je m'inquite facilement *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Je panique *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Je suis impatient *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

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Je change d'humeur pour un rien *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Je me sens triste *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Je me sens dprim *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Mon travail passe avant le reste *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Je n'ai pas d'enthousiasme faire mon travail *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

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Je fais tout vite ou dans l'agitation *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai les ides confuses *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai des difficults me concentrer *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai des troubles de la mmoire *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai peur des autres *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

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J'ai du ressentiment pour un autre ou pour d'autres *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Je n'ai pas envie d'couter les autres *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

J'ai les nerfs fleur de peau *

Jamais

ParfoisRgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Je me sens inutile *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du tempsPas applicable, je ne sais pas

Je ne vois pas de but ma vie *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

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Je me sens au bout du rouleau *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

je suis pessimiste *

Jamais

Parfois

Rgulirement

Souvent, frquemment, la plupart du temps

Pas applicable, je ne sais pas

Laissez-nous vos coordonnes, nous vous enverrons les rsultats (email) *

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