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Comprendre le Quantified Self : puissance et limite de la mesure de soi.
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De la mesure à la démesure de soi
CC. Hubert Guillaud – http://www.internetactu.net – 15 novembre 2012 - Avatars &Cie
Au programme
1. Qu'est-ce que la mesure ?2. Que mesure-t-on ?3. Qui se mesure ?4. Pourquoi faire ?5. Que MESURERA-T-ON demain ?7. LES Limites
1. Qu'est-ce que la mesure ?
http://tinyurl.com/6vk5yk3
Etes-vous un datasexuel ?Do you self-tracking ?
DATA
La mesure est la conséquence de la déportation de notre mémoire dans nos objets
Souvent, nous ne savons pas répondre aux questions les plus simples : où étais-je la semaine dernière ? Depuis combien de temps ai-je cette douleur au genou ? Combien d'argent dépensé-je habituellement chaque jour ? Qu'avons-nous mangé hier ? Combien de cigarettes ai-je fumé...
Un nouveau monde de
Capteurs
La moindre de nos actions produit des données #informatique omniprésente
http://asthmapolis.com
http://butterfleyeproject.com
Les Données produisent de l'information qui rétroagit sur nos comportements
Un nouveau regard sur soiDe la névrose à la REFLEXIVITé
« L'idée que notre vie mentale est affectée par des causes cachées est un des
piliers de la psychologie. »
« Au lieu d'interroger leurs mondes intérieurs par la
parole et l'écrit, ils utilisent les nombres. » - Gary Wolf
2. QUE MESURE-t-on ?« Vous ne pouvez pas gérer ce que
vous ne pouvez pas mesurer » Sandy Pentland
Comment manger ? Comment dormir ? Comment apprendre ? Comment travailler ?...
SA Pratique sportive
http://runkeeper.comhttp://nikeplus.nike.com
http://www.fitbit.com
SON POIDS
http://www.withings.fr
Un régime d'enregistrement objectif semble ridicule. Un journal est respectable, mais une feuille de calcul est effrayante.
Sa santéTaux de glucose, activité cardiaque...
http://www.bgstar.fr https://mybasis.com
Ce que l'on mange
http://wakemate.comhttp://www.myzeo.com/sleep/
http://www.fitbit.comSon sommeil
Ses déplacements, sa localisation
http://livehoods.org http://www.wheredoyougo.net
http://foursquare.com
Son activité cérébrale
Son activité cérébrale
Jakob EG Larsenhttp://milab.imm.dtu.dk/eeg
http://www.quantified-mind.com
Son génome
https://www.23andme.com
http://tinyurl.com/ylflwy2 Paul Stamatiou
Son Genotype
Ses a
ctiv
ités
en li
gne
http://www.manictime.comhttp://wakoopa.com
http://iographica.com
SES Dépenseshttp://www.mint.com
Ses relations sexuelles
Ses consommations culturelles
Ses objectifs...
http://fr.42goals.com - https://www.beeminder.com - https://www.goalscape.com - https://www.didthis.com
http://trackyourself.co - http://quantifiedself.com/guide/
TOUT EST QUANTIFIABLE !
http://www.rxvitality.com http://greengoose.com http://www.beamtoothbrush.com
Pour que tout soit mesurable, il faut Connecter les objets de son quotidien
#internet des objets
3. Qui sont les « quantifiés » ?« Nous ne sommes pas comme les autres personnes » – Gary Wolf
- ses gourous : Gary Wolf et Kevin Kelly - ses rencontres : http://www.meetup.com/quantifiedself/- son média : http://quantifiedself.com- son mantra : “Que faites-vous ? Comment le faites-vous ? Qu’avez-vous appris ?”
Le QS ressemble à une étrange officine qui fabriquerait autant de médications personnelles qu'elle a d'adeptes. Il est frappant de constater que la plupart des « quantifiés » cherchent d'abord à résoudre un problème de santé personnel ou qui les touche personnellement, en constituant leur propre diagnostic et leur propre pharmacie.
Science personnelLe ?
Dans notre quête à nous comprendre, nous souhaitons récupérer une partie du pouvoir de contrôle et de documentation de nous-mêmes que nous confions aux machines.
Beaucoup de nos problèmes viennent du simple manque d'instruments pour les comprendre. Nos mémoires sont pauvres, nos préjugés nombreux, notre capacité d'attention limitée.
Qui SE mesure ?
Shaun Rance
« Si beaucoup commencent à le faire avec une question précise à l'esprit, la plupart continuent parce qu'ils croient que cette documentation de soi fait surgir des chiffres qu'ils ne peuvent se permettre d'ignorer, y compris des réponses à des questions qu'ils n'ont peut-être pas encore pensé à se poser. » - Gary Wolf
Nicholas Feltronhttp://feltron.com
Christian Kleineidam
Sara Riggare
http://www.riggare.se http://www.parkinsonsmovement.com
Stephan Wolfram
http://blog.stephenwolfram.com/2012/03/the-personal-analytics-of-my-life/
Piotr Wozniak
SuperMemo, l’homme est-il améliorable comme un logiciel ?
http://tinyurl.com/66ofb6
ben lipkowitzhttp://fennetic.net
http://dalelane.co.uk/tvscrobbling
Dale Lane
Kiel Gilleade
http://www.physiologicalcomputing.net - http://tinyurl.com/avdol55
Hasan Elahihttp://trackingtransience.net
Chia Hwu
Martha Rotter
http://martharotter.com/blog/
« Un moyen pour se rendre plus puissante » Laurie Frick - http://www.lauriefrick.com
Les mesures de chacun sont la marque de leur propre individuation sur le monde, leur environnement et eux-mêmes. On est finalement assez loin d'une science, même personnelle, puisque la méthode finalement, semble toujours devoir être personnalisée.Le QS est bien en cela une appropriation de la technologie au plus intime de soi. Un art personnel, bien plus qu'une science.
« Les artefacts du QS induisent des rituels positifs, alors qu'il est souvent bien difficile de prendre des habitudes saines. »
« Je m'enregistre donc je suis » 4. A quoi la mesure sert-elle ?
SE Comprendre Personnalisation Le standard de l'expérience humaine universelle n'existe pas.
Les outils de mesure permettent aussi de personnaliser et d'adapter les soins, régimes et diagnostics à son état précis.
« Les conseils que nous recevons des experts du sommeil sont essentiellement des conseils que nous aurions pu obtenir à l'époque de la Grèce Antique : aller au lit à une heure raisonnable, prendre un bain avant de se coucher. » Seth Roberts.
Comprendre Sa complexitéCroiser les données : de la donnée aux données Trouver les corrélations, les causalités
« L'autosuivi peut sembler parfois narcissique, mais il
permet aussi aux gens de se connecter les uns aux autres de
façon nouvelle. Les traces de nous-mêmes que laissent ces
nouvelles métriques sont comme les pistes de
phéromones des insectes : ces signaux peuvent nous conduire
vers des gens qui partagent nos préoccupations. »
Nous comprendreLa socialisation/gamification de nos mesures
la santé de demain ?
« La sécurité sociale est le rêve du siècle dernier. Aujourd'hui, tout Français devrait avoir accès à la prévention assistée par smartphone : glycémie, tension, stress, poids... Cela permettrait à l'Assurance maladie de sérieuses économies, de renforcer le leadership de nos start-ups et de définir un nouveau standard de justice sociale : l'accès à la prévention moderne pour tous. » - Tarik Krim - http://tinyurl.com/96u8vfa
5. L'avenir de la mesure # informatique émotionnelle
Dans une conversation, les indices qui décident votre interlocuteur sont si subtils, qu'aucun des protagonistes n'en a vraiment conscience. Parmi ces facteurs inconscients, il y a l'activité physique de votre interlocuteur, le ton de sa conversation, l'intérêt commun, les mimiques, la cohérence des propos, le rythme sur lequel on se parle...
« La pantomine des émotions agit comme un lubrifiant social dans nos conversations » – Sally Adee
http://tinyurl.com/5nsokv
Augmenter notre intelligence émotionnelle ?Transformer nos comportements individuels
En montrant aux gens la fréquence à laquelle ils prennent la parole, le temps de parole qu'ils utilisent (au regard des autres), les personnes avec lesquelles ils interagissent (et celles avec qui ils n'interagissent pas), les badges sociométriques ont permis de visualiser les espaces sociaux entre les gens
http://tinyurl.com/b883fze
http://tinyurl.com/dyw6244
Améliorer notre compréhension sociale
6. Limites
Qui traitera ces données ?Voulez-devenir ami avec le colon de mémé ?
Après la SURveillance et la SOUSveillance bienvenue dans l'OMNIveillance !
http://www.lenafoundation.org
Contrôle-t-on encore son identité quand elle est fabriquée par des objets tout autour de soi ?
Des données partagées toujours plus intimes
Améliorer... Diagnostiquer, soigner, réparer... Rendre l'informatique personnelle encore plus personnelle.
Se connecter non plus au reste du monde, mais à son propre corps. Peut-on tout objectiver ? L'homme est-il améliorable comme un logiciel ?
« Imaginons qu’il existe un oeil artificiel, permettant de filmer et de prendre des photos, permettant de voir parfaitement de jour comme de nuit, de zoomer à l’envie, et même de voir au travers des murs. (…) Si un tel appareil existait, permettant de décupler le potentiel d’un oeil humain, n’y aura-t-il pas des gens pour choisir de remplacer leurs yeux humains par ces prothèses ? Cela paraît être une évolution logique : si des gens, par centaines de milliers, ont recours à la chirurgie pour le simple “plaisir” de modifier leur silhouette, pourquoi ne seraient-ils pas tentés de le faire pour pouvoir faire des choses qu’ils ne pouvaient pas faire avant ? » - Cyril Fiévet - http://tinyurl.com/ayd2z8p
BodyHacking : De la mesure de soi à la modification de soi
Si nous voulons mieux comprendre les sentiments des autres, sommes-nous prêts à mieux diffuser les nôtres ?
Quantified Ourselves : DU je au nous
les tabous de la mesure
Nos profils sont déjà évalués
Jusqu'où mesurer ?
http://www.mirror-project.eu
« Dans d'autres contextes, il est normal de récolter des données. C'est le cas des managers, des comptables... Nous tolérons bien souvent les pathologies de la quantification, parce que les résultats s'avèrent puissants. Énumérer les choses permet d'accomplir des tests, des comparaisons, des expériences. Les documenter permet d'amoindrir leur résonance émotionnelle et des les rendre intellectuellement plus traitables ». - Gary Wolf
L'autosuivi est-il une conséquence logique de notre obsession à l'efficacité ?
Paul Ariès, De la sportivation de la vie
"Le productivisme a pénétré en nous, au sein de notre corps, de nos têtes, de nos sentiments". "Le corps capitaliste est sur le plan physique, un corps dompté", un "corps-machine" qui nous adapte dès l'enfance à une société boulimique, hyperconsumériste. La sportivation de la vie nous insensibilise en introduisant la mesure, la compétition, la hiérarchisation en chacun de nous. - Paul Ariès - dai.ly/RfL76Q
Pourquoi mesure-t-on ?
L'hypercontrôle de soiSommes-nous égaux face au contrôle de soi ? Le cauchemar de la #selfveillance
Merci ! @hubertguillaud@internetactu
http://www.fing.org http://www.internetactu.net
Présentation disponible sur : http://www.slideshare.net/hubertguillaud
Le livre « De la mesure à la démesure de soi » :
http://tinyurl.com/bk5epgz