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Les Principaux Muscles du Corps Humain
Biceps brachial
Grand pectoral
Triceps brachial
Obliques
Quadriceps :
droit antérieur
vaste interne
vaste externe
Adducteurs
Brachial antérieur
Grand droit
Cubital antérieur
Grand palmaire Petit palmaire
Biceps crural
Demi tendineux
Demi membraneux
Ischio-Jambiers :
Grand dorsal
Trapèze
Fessiers
Grand rond
Petit rond
ET ENCORE...
Les principaux mouvements de musculation
associés...
Le Quadriceps :
Droit antérieur
Vaste interne
Vaste externe
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