Magazine SIMPLY YOU été 2010

vignet

1 Simply you printemps

Simplyyou

pages d’idées cuisine, mode, beauté, déco, bien-être...

35Recettes

ensoleillées

84

Kids

Mode

C’est l’été!

Trouve le Pin’s d’Or et pars à Disneyland® Paris !

www.carrefour.eu

Action valable dans tous les Carrefour Hyper, GB/Market et Express, du 26/05/ 2010 au 10/08/2010 inclus. Conditions en magasin et sur carrefour.eu. E.R. : Carrefour Belgium, 20 avenue des Olympiades, 1140 Evere.

S33064033 simply boy 215x263 FR 4.indd 1 30/04/10 11:33:43

5842

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Bien-être50

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Maison & Loisirs62 65

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simply- you

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3Simply you

Cuisine4 13

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Mode & Beauté47 48

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4 5Simply you étéSimply you été

recevoir

quelques amis pour un repas impromptu

Dîner partagé, bonheur assuré

4 5Simply you étéSimply you été

recevoir

quelques amis pour un repas impromptu

Dîner partagé, bonheur assuré

6 7Simply you été

gaspacho

recevoir

“Le fumet de ce plat éveille des souvenirs de vacances. Et les anecdotes fusent.”

Simply you été

conseil vin

6 7Simply you été

gaspacho

recevoir

“Le fumet de ce plat éveille des souvenirs de vacances. Et les anecdotes fusent.”

Simply you été

conseil vin

9

recevoir

astuce

“Les plaisirs que l’on partage dans la simplicité ont une saveur particulière.”

Simply you été

9

recevoir

astuce

“Les plaisirs que l’on partage dans la simplicité ont une saveur particulière.”

Simply you été

11Simply you été

shopping

Votre liste de courses

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6

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facile

bon à savoir

1. 2. 3.

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C’est nouveau

Retour à l’essentielDes ingrédients naturels, pas de colorants artificiels ni conservateurs… Ces boissons bien-être sont des purs concentrés de bienfaits. Chut, vous touchez l’équilibre parfait.

Grains de folie

13Simply you été

Choc chocolat

Arrêtez-vous à l’orange Prenez tout votre temps, ce jus, c’est le plaisir à l’état pur. Des oranges brésilien-nes, pour une saveur intense, et mûries au soleil, pour une dou-ceur à se damner. Allez, encore un petit verre!

15Simply you été

enfants

Les petits toqués en cuisine

Toque toc, qui est là?

Roos

Robbe Scott

Pernilla

“A la maison, c’est moi qui prépare les tartines.”

15Simply you été

enfants

Les petits toqués en cuisine

Toque toc, qui est là?

Roos

Robbe Scott

Pernilla

“A la maison, c’est moi qui prépare les tartines.”

16 17Simply you étéSimply you été

enfants

“C’est tellement bon que j’en mangerais bien deux...”

“Cette glace à la fraise est trop top!”

conseil astuce

16 17Simply you étéSimply you été

enfants

“C’est tellement bon que j’en mangerais bien deux...”

“Cette glace à la fraise est trop top!”

conseil astuce

Info produit

Engagement Qualité Carrefour.

simply-you

19

Gros plan

Simply you été

“Melons, pêches, nectarines... à gogo!”

gorgés de vitamines

vignet à vous de choisir

21Simply you été

Le choix s’offre à vous dans la diversité.

“Servies habituellement avec des glaçons, elles se découvrent festives avec de la glace pilée.”

Les boissons de l'été

1.

1

2.

2

3.

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vignet à vous de choisir

21Simply you été

Le choix s’offre à vous dans la diversité.

“Servies habituellement avec des glaçons, elles se découvrent festives avec de la glace pilée.”

Les boissons de l'été

1.

1

2.

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3.

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3

shopping express

Vite, bien et bon!

Liste des courses

23Simply you I été

32

de bons petits platsen 35 minutes à peine

1

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shopping express

Vite, bien et bon!

Liste des courses

23Simply you I été

32

de bons petits platsen 35 minutes à peine

1

5 ingredients, 1 recette

Taboulémangue, crevettes

conseil vin

Seulement 1,96

par personne

25Simply you été

variante

vignet

30%

20%

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célibataires

27Simply you été

Mais que faire de tout un fruit lors-qu’on est seule à

le manger?

30%

Le gaspi, c’est fini

vignet

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célibataires

27Simply you été

Mais que faire de tout un fruit lors-qu’on est seule à

le manger?

30%

Le gaspi, c’est fini

28 29Simply you étéSimply you été

7 sur 7 jours de délices 7

menu de la semaine?

lundiméditerranéen

mardiléger

mercredivitaminé

bon à savoir

variante

28 29Simply you étéSimply you été

7 sur 7 jours de délices 7

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bon à savoir

variante

30 31Simply you étéSimply you été

jeuditerre & mer

vendredioriginal

samedisurprise

dimanchecroquant

7 sur 7

conseil vin

astuce

bon à savoir

30 31Simply you étéSimply you été

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dimanchecroquant

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conseil vin

astuce

bon à savoir

PUBLIREPORTAGE

Pour 4 croques• 8 tranches de pain de mie• 4 tranches de jambon Aubel• 4 tranches de fromage Nazareth• 2 tomates• 100 g de fromage râpé• moutarde• crème fraîche épaisse et lait• sel et poivre

Par croque, tartinez une tranche de pain d’un peu de moutarde et une autre d’un peu de crème fraîche. Déposez sur la tranche à la moutarde le jambon, 2 rondelles de tomate, le fromage en tranche, suivi de la tranche de pain avec la crème. Faites dorer à la poêle ou dans le Croc Time Tefal. Terminez par le fromage râpé que vous aurez préalablement fait tremper dans un peu de lait salé et poivré. Faites gratiner dans un four préchauffé.

SUPERCROQUE

C’est possible… et inversement!

Manger sain et bien

Un en-cas sur le pouce? Un délicieux repas en famille? Dans un cas comme dans l’autre, vous voulez offrir à vos enfants ce qu’il y a de meilleur. Meilleur en goût, mais aussi pour leur santé! C’est pourquoi Aubel sélectionne ses jambons avec soin et respecte des recettes traditionnelles pour préparer ses jambons. Au final, des tranches goûteuses et équilibrées, riches en protéines, source en minéraux (zinc, fer…) et vitamine B, mais aussi légères et diététiques.

Quelle que soit la variété choisie, les éléments nutritionnels des jambons Aubel garantissent de délicieux repas équilibrés à toute la famille. Preuve qu’il est toujours possible de combiner le bon avec le bien…

AUBEL GRILLÉAvec seulement 2,7% de matières grasses, le jambon Aubel grillé au four “100% naturel” ne contient aucun additif (conservateur, arôme, colorant) et est idéal pour qui veut retrouver les saveurs d’un vrai jambon tout en s’assurant les bienfaits d’un repas équilibré.

AUBEL SUPÉRIEURLe jambon dégraissé Aubel Supérieur est qualifié de viande maigre puisqu’il contient moins de 3% de lipides. Il est l’incontournable de celles et ceux qui veulent surveiller leur poids sans rien perdre en saveurs. Il permet, à ce titre, de manger bien et... sain.

AUBEL ORIGINALCe jambon à l’os est certifié Magistral et répond au cahier des charges établi par les producteurs de jambons, ce qui lui garantit une qualité supé-rieure. Ce jambon fait le bonheur des gastronomes tout en respectant leur santé puisqu’il ne contient pas plus de 3% de matières grasses.

Pour confectionner ses jambons, Aubel utilise du sel iodé au lieu du sel classiquement utilisé en charcuterie. Une source supplémentaire d’iode pour vos enfants dont on sait qu’ils en ont besoin pour s’assurer une bonne croissance.

LE SAVIEZ-VOUS?

Gagnez une croque party pour 20 personnes ou un Croc Time Tefal.Epatez le jury avec votre croque le plus créatif sur www.crackencroques.be!

Concours sans obligation d'achat du 17.05.2010 au 31.07.2010.

PUBLIREPORTAGE

Pour 4 croques• 8 tranches de pain de mie• 4 tranches de jambon Aubel• 4 tranches de fromage Nazareth• 2 tomates• 100 g de fromage râpé• moutarde• crème fraîche épaisse et lait• sel et poivre

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Quelle que soit la variété choisie, les éléments nutritionnels des jambons Aubel garantissent de délicieux repas équilibrés à toute la famille. Preuve qu’il est toujours possible de combiner le bon avec le bien…

AUBEL GRILLÉAvec seulement 2,7% de matières grasses, le jambon Aubel grillé au four “100% naturel” ne contient aucun additif (conservateur, arôme, colorant) et est idéal pour qui veut retrouver les saveurs d’un vrai jambon tout en s’assurant les bienfaits d’un repas équilibré.

AUBEL SUPÉRIEURLe jambon dégraissé Aubel Supérieur est qualifié de viande maigre puisqu’il contient moins de 3% de lipides. Il est l’incontournable de celles et ceux qui veulent surveiller leur poids sans rien perdre en saveurs. Il permet, à ce titre, de manger bien et... sain.

AUBEL ORIGINALCe jambon à l’os est certifié Magistral et répond au cahier des charges établi par les producteurs de jambons, ce qui lui garantit une qualité supé-rieure. Ce jambon fait le bonheur des gastronomes tout en respectant leur santé puisqu’il ne contient pas plus de 3% de matières grasses.

Pour confectionner ses jambons, Aubel utilise du sel iodé au lieu du sel classiquement utilisé en charcuterie. Une source supplémentaire d’iode pour vos enfants dont on sait qu’ils en ont besoin pour s’assurer une bonne croissance.

LE SAVIEZ-VOUS?

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Je me régale!Des courgettes en promo?

la saison de la courgette est bel et bien l’été

bon à savoir

conseil vin

cuisine pratique

34 35Simply you étéSimply you été

Notre suggestion

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cuisine pratique

34 35Simply you étéSimply you été

Notre suggestion

l’assortiment de ces glaces 100% belges

37

Gros plan

Info produit

simply-you

Simply you été

“Manon, Cuberdon, Sirop de Liège… Mmm!”

38 Simply you été

Cet été, mettez de l’huile… dans votre vie!

Des bienfaits à la louche

qui conviennent le mieux à votre santé.

Avis d’expert

39Simply you été

Cet été, mettez de l’huile… dans votre vie!

équilibre

Bon comme là-bas!

Frais et léger

Ça marine

astuce

Elles sentent bon l’évasion!

L’huile de chanvre

L’huile de colza

L’huile de pépin de raisin

L’huile d’argan

astuce

Notre suggestion

L’huile de noix

41Simply you été

conseil vin

40 Simply you été

focus

Divine fetaLa feta s’invite

sans complexe à votre table

conseil vin

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40 Simply you été

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42 Simply you été

dans les coulisses

1

43Simply you été

Les produits Carrefour,

gage de qualitéCoup d’œil sur

le parcours de vos produits Carrefour

23

Un processus long pour répondre aux critères

1 2 3 54 6 7 8

l'expert

42 Simply you été

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l'expert

Du neuf en top 10nouveautés qui font du bien

Beauté

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47Simply you été

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1.

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à vous de choisir

49Simply you été

Haro sur le poil!

Livrez une bataille sans

failles

L'épilation à la cire

L'épilation mécanique

L'épilation à la crème

bon à savoir

48 Simply you été

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49Simply you été

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48 Simply you été

50 51Simply you étéSimply you été

Bien-être

pour perdre du poids, mangez mieux!

Spicy!

Un kilomètre à pied…

Antifringale

Ménage- musculation

Dessert express

Secrets de salle de bains

L’ail qui m’aille

Allégez!

Oui au soja

1 Réduisez les calories

12manières de traquer les kilos

Zen, zen, zen 10

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4

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5

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2 Plus de fruits

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50 51Simply you étéSimply you été

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52 Simply you été

les eaux

Quelle eau pour qui?

Mourir de soif

Eau en bouteille, source de vertus

53Simply you été

Décodez les étiquettes

52 Simply you été

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55Simply you été

psycho

pour un été au top

bon à savoir

Comment vivre avec ses phobies

55Simply you été

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bon à savoir

Comment vivre avec ses phobies

6questions,solutions

56 Simply you été

beauté

57Simply you été

Simply you

Solution

J’aimerais ressortir mes

petites chaussures d’été et mes sandales mais mes pieds sont rêches et secs. Que puis-je faire?

SolutionSolution

Je pars bientôt en voyage mais je

n’ai plus de place pour ma lotion corporelle et mon shampooing dans la valise. Que puis-je faire?

Quand je veux manger quelque

chose sur la plage, mes mains sont pleines de sable et de sel. Comment puis-je éviter cela?

Solution

Mes cheveux sont naturellement

très secs. Après un jour à la mer ou à la piscine, on dirait de la paille. Que puis-je faire?

Solution

L’été, ma peau est sèche et fatiguée,

les lotions ne la nour- rissent pas en profondeur. Existe-t-il des crèmes plus nourrissantes?

Solution

J’ai lu que de plus en plus

de tiques sont infectées par la maladie de Lyme. Comment puis-je me protéger?

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56 Simply you été

beauté

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Solution

J’aimerais ressortir mes

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SolutionSolution

Je pars bientôt en voyage mais je

n’ai plus de place pour ma lotion corporelle et mon shampooing dans la valise. Que puis-je faire?

Quand je veux manger quelque

chose sur la plage, mes mains sont pleines de sable et de sel. Comment puis-je éviter cela?

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Mes cheveux sont naturellement

très secs. Après un jour à la mer ou à la piscine, on dirait de la paille. Que puis-je faire?

Solution

L’été, ma peau est sèche et fatiguée,

les lotions ne la nour- rissent pas en profondeur. Existe-t-il des crèmes plus nourrissantes?

Solution

J’ai lu que de plus en plus

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58 59Simply you été

mode

Jolies petites sirènes

faites-vous remarquer cet été!

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Apportez une touche exotique à

votre bikini grâce aux imprimés zébrés ou fleuris!

Simply you été

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Simply you été

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mode

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(D)éco-recyclage

déco

62 63Simply you étéSimply you été

deuxième vie

Art plastique pour art floral

astuce

ÉCO truc

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Le B.A-BA du bébé en congé

Bébé sera de la partie.

Docs, médocs & Co

Au soleil… Plouf!

A mettre dans la valise de bébé

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69Simply you été

loisirs

le vélo sort des remises et permet à toute la famille de faire du sport…

Et si vous adoptiez le réflexe vélo?

Le Tour de France en Belgique

Bon pour tout…

Choisir le vélo et son équipement

bon à savoir

Carrefour aime les pois rouges

69Simply you été

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70 71Simply you étéSimply you été

multimedia

Des vacances high-tech

l’ambiance farniente

En voiture!

Cool, le séjour

Deux, trois notes de musique

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Vive les festivals

78 Simply you été 79Simply you été

Une petite soif, une petite faim?

Le Carrefour Express Festivalshop

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Twilight

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A la recherche de talents

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81Simply you été

Entre nouswww.carrefour.eu/simply-you

Recette à succès

Quels sont les avantages proposés par ma carte Visa Carrefour à l’étranger?

“Dès la première bouchée, un goût d’été frais et délicieux.”

communauté

Les courses online, comment ça marche?

82 Simply you été

Votre prochain magazine Simply you sera disponible en août 2010!

Pour retrouver facilement les adresses des sites Internet mentionnés dans ce numéro, surfez sur

simply- you

Editeur responsable

Simply you

info

Des questions sur les produits Carrefour?

Simply you

Collectionne tous les pin’s Disney !

Trouve le Pin’s d’Or et pars à Disneyland® Paris, !

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