Taï Ji Quan Tui Shou Le Taï Ji Quan (ou Taï Chi Chuan ... · Le Tai Ji Quan (prononcé Taï Chi...

Le Tai Ji Quan (prononcé Taï Chi Chuan') est reconnu pour ses bienfaits sur lasanté à long terme. Il est avant tout un art martial interne, dont la pratiquerepose la sensation et l'attention. Nourri de philosophie taoïste ( le fameux Yin­Yang), le Tai Ji Quan favorise une qualité de présence à soi et au monde. Il estsouvent décrit comme une méditation en mouvement.Ce stage sera essentiellement dédié à la pratique à deux (Tui Shou). Partant destechniques fondamentales, nous irons au­delà de l'aspect formel bien connu,pour découvrir les secrets de cet art et ses applications dynamiques.

Ce stage est ouvert à toutes et tous, y compris débutant(e)s.

Stage animé par Arnaud Mattlinger, enseignant DE, 4ème duan de Wushu.Détails et inscriptions voir au dos

Taï Ji Quan ­ Tui Shou9­10 février 2013

Stage tous niveaux avec Arnaud Mattlinger

Le Taï Ji Quan (ou Taï Chi Chuan) est un art martial interne riche des principesde rondeur, de force souple et spiralée.La pratique est empreinte du fameux Yin­Yang, et vise l’harmonisation desopposés dans un même mouvement. L'approche de la fluidité et de la souplessepermet de prendre le contact avec soi­même et le partenaire.

A travers des excercices de respiration et de coordination globale, nousdévelopperons la fluidité et l'enracinement dans le mouvement, l'intention et lasensation de l'efficacité. Nous passerons de la pratique seule (les 8 portes) àl’échange à deux (Tui Shou) jusqu’aux applications dynamiques.La pratique du Tai Ji Quan nourrit et forme notre relation au monde et à l’autredans une interdépendance. Ce stage vous amènera à intégrer les principes àplusieurs niveaux : corporel, relationnel et dynamique.

Au programme :­ Samedi matin 10h00­12h30 : 8 portes et Tui Shou.­ Dimanche, 10h00­17h00 Tui shou et applications dynamiques, Tao Lu (formes).

Lieu : Centre d’Arts et d’Ecologie Corporelle Génération TAO144, Bd de la Villette 75019 ParisMétro Colonel Fabien ou Jaurès

Participation : 120 euros­10% pour les membres du CAEC , les demandeurs d’emploi et les étudiants sur justificatifs.

Pour toutes autres infos : 06 19 06 64 94 ou pleinsetdeliestao@free.frRetrouvez les activités de l’association Pleins et Déliés sur www.pleinsetdelies.fr

Fiche d’inscription

Stage de Tai Ji Quan ­ Tui Shou9­10 février 2013

Nom :..........................................................Prénom :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Adresse:.......................................................................CP:..................Ville: ..............

Tél.: ...........................................E.mail: .......................................................................Je joins à ma fiche d’inscription, un chèque d’arrhes de 50% de ma participation*à l’ordre de “Pleins et Déliés”.*non remboursable en cas de désistement.

Fiche d’inscription à renvoyer àPleins et DéliésC/ Arnaud Mattlinger49 rue de Merlan 93130 Noisy le Sec

Le Tai Ji Quan (prononcé Taï Chi Chuan') est reconnu pour ses bienfaits sur lasanté à long terme. Il est avant tout un art martial interne, dont la pratiquerepose la sensation et l'attention. Nourri de philosophie taoïste ( le fameux Yin­Yang), le Tai Ji Quan favorise une qualité de présence à soi et au monde. Il estsouvent décrit comme une méditation en mouvement.Ce stage sera essentiellement dédié à la pratique à deux (Tui Shou). Partant destechniques fondamentales, nous irons au­delà de l'aspect formel bien connu,pour découvrir les secrets de cet art et ses applications dynamiques.

Ce stage est ouvert à toutes et tous, y compris débutant(e)s.

Stage animé par Arnaud Mattlinger, enseignant DE, 4ème duan de Wushu.Détails et inscriptions voir au dos

Taï Ji Quan ­ Tui Shou9­10 février 2013

Stage tous niveaux avec Arnaud Mattlinger

Le Taï Ji Quan (ou Taï Chi Chuan) est un art martial interne riche des principesde rondeur, de force souple et spiralée.La pratique est empreinte du fameux Yin­Yang, et vise l’harmonisation desopposés dans un même mouvement. L'approche de la fluidité et de la souplessepermet de prendre le contact avec soi­même et le partenaire.

A travers des excercices de respiration et de coordination globale, nousdévelopperons la fluidité et l'enracinement dans le mouvement, l'intention et lasensation de l'efficacité. Nous passerons de la pratique seule (les 8 portes) àl’échange à deux (Tui Shou) jusqu’aux applications dynamiques.La pratique du Tai Ji Quan nourrit et forme notre relation au monde et à l’autredans une interdépendance. Ce stage vous amènera à intégrer les principes àplusieurs niveaux : corporel, relationnel et dynamique.

Au programme :­ Samedi matin 10h00­12h30 : 8 portes et Tui Shou.­ Dimanche, 10h00­17h00 Tui shou et applications dynamiques, Tao Lu (formes).

Lieu : Centre d’Arts et d’Ecologie Corporelle Génération TAO144, Bd de la Villette 75019 ParisMétro Colonel Fabien ou Jaurès

Participation : 120 euros­10% pour les membres du CAEC , les demandeurs d’emploi et les étudiants sur justificatifs.

Pour toutes autres infos : 06 19 06 64 94 ou pleinsetdeliestao@free.frRetrouvez les activités de l’association Pleins et Déliés sur www.pleinsetdelies.fr

Fiche d’inscription

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Nom :..........................................................Prénom :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Adresse:.......................................................................CP:..................Ville: ..............

Tél.: ...........................................E.mail: .......................................................................Je joins à ma fiche d’inscription, un chèque d’arrhes de 50% de ma participation*à l’ordre de “Pleins et Déliés”.*non remboursable en cas de désistement.

Fiche d’inscription à renvoyer àPleins et DéliésC/ Arnaud Mattlinger49 rue de Merlan 93130 Noisy le Sec