16 ÐÁÍÅËËÇÍÉÏ ÅÐÁÃÃÅËÌÁÔÉÊÏjht.gr/documents/SIGA2018PRESENTATION.pdf · Εκπαιδευτικό Σεμινάριο trx s.t.c. Διήμερο Εκπαιδευτικό

Με την υποστήριξη και τη συνεργασία• • • • • •

Τμήματος Οργάνωσης & Διαχείρισης Αθλητισμού, Πανεπιστημίου ΠελοποννήσουEuropean Health and Fitness Association (EHFA)Συλλόγου Ελλήνων ΟλυμπιονικώνΙνστιτούτου Διεθνούς & Ελληνικού Αθλητικού ΔικαίουΠανελλήνιας Εταιρείας Ιατρών Δημόσιας ΥγείαςΠανελληνίου Συνδέσμου Αθλητικών Οικονομολόγων & Στελεχών

Συνδιοργάνωση

Π.Ε.Φ.Ε.ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗΦΙΛΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ

fitnessmeeting

2018

ÜèëçóçÐÁÍÅËËÇÍÉÏ

ÅÐÁÃÃÅËÌÁÔÉÊÏÓÕÍÅÄÑÉÏ

ï16

Ολυμπιακό Ακίνητο

TAE KWON DOΠαλαιό Φάληρο

ΠΟΛΥΜΟΡΦΙΚΟ& ΠΟΛΥΘΕΜΑΤΙΚΟΣΥΝΕΔΡΙΟ

Η μεγάλη συνάντηση του Fitness

19 - 20 & 21 Οκτωβρίου

Επιμέλεια & Συντονισμός

GYMNASTIKA

Αγαπητοί συνάδελφοι,

Με συναδελφικούς χαιρετισμούς,

Η Οργανωτική Επιτροπή

Ο Πανελλήνιος Σύνδεσμος Γυμναστηρίων, ο Σύλλογος Ιδιοκτητών

Γυμναστηρίων Αττικής και η Πανελλήνια Επιστημονική ΦιλογυμναστικήοΕταιρεία, συνδιοργανώνουν το 16 Πανελλήνιο Επαγγελματικό Συνέδριο

“FITNESS MEETING 2018”, το οποίο αποτελεί τη μεγάλη ετήσια συνά-

Οι δομές και το περιεχόμενο των εργασιών του Συνεδρίου, περιλαμβάνουν

6 σεμινάρια με διεθνή πιστοποίηση, 6 εκπαιδευτικές και επιμορφωτικές

ημερίδες και 13 workshops (θεματικά εργαστήρια) τα οποία αφορούν

την Προπονητική, την Αθλητιατρική, το Personal Training, το Pilates, το

Στη δεκαπεντάχρονη αυτή συνεδριακή διαδρομή, έχουν πραγματοποιηθεί

183 σεμινάρια, 274 ημερίδες και έχουν συμμετάσχει 8793 σύνεδροι,

ενώ 542 Πανεπιστημιακοί Καθηγητές, Ειδικοί Τεχνοκράτες, Αθλητικοί

Επιστήμονες, Επιστήμονες Υγείας, από την Ελλάδα και το εξωτερικό,

παρουσίασαν και ανέλυσαν τις θεματικές ενότητες των Συνεδρίων. Τα πιο

πάνω αναμφισβήτητα αριθμητικά – στατιστικά στοιχεία, αναδεικνύουν και

τεκμηριώνουν μία απόλυτα επιτυχημένη συνεδριακή διοργάνωση, η οποία

σηματοδοτεί την κορυφαία επαγγελματική και επιστημονική διοργάνωση,

Η συμμετοχή στο Συνέδριο εξασφαλίζει την πρόσβαση στην πληροφορία

και τη γνώση και παρέχει μοναδική ευκαιρία για προσέγγιση στις τελευ-

Η εγκυρότητα και η αξιοπιστία των συλλογικών οργάνων των γυμναστη-

ρίων και των γυμναστών, αποτελούν μοναδική εγγύηση για όλους τους

ντηση στο χώρο του Fitness.

Functional Training και το Group Training.

για όσους εμπλέκονται με τη σωματική άσκηση.

ταίες εξελίξεις και στα σύγχρονα δεδομένα του χώρου του Fitness.

σύγχρονους αθλητικούς επιστήμονες και τους fitness instructors.

Το Συνέδριο θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή, το Σάββατο και την Κυριακή 19-20& 21 Οκτωβρίου 2018, στο Ολυμπιακό Ακίνητο TAE KWON DO, στο Παλαιό Φάληρο(σε 12 διαφορετικές αίθουσες).

ΧΡΟΝΟΣ ΚΑΙ ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ

ΣΥΝΕΔΡΟΙΤις εργασίες του Συνεδρίου μπορούν να παρακολουθήσουν Πτυχιούχοι ΦυσικήςΑγωγής, Εργοφυσιολόγοι, Διαιτολόγοι, Φυσικοθεραπευτές, Ιδιοκτήτες Γυμναστηρίων,Στελέχη Ιδιωτικών και Δημοτικών Γυμναστηρίων, Προπονητές Αθλημάτων, PilatesTrainers, Aerobic & Fitness Instructors, Personal Trainers, Επαγγελματίες τουΑθλητισμού, φοιτητές Τ.Ε.Φ.Α.Α., Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, ΤΕΙ, Σπουδαστές ΙΕΚκαι Σχολών Aerobic & Fitness και όσοι ενδιαφέρονται για το Fitness.

ΘΕΜΑΤΙΚΟΙ ΤΟΜΕΙΣ ΣΥΝΕΔΡΙΟΥΤο Πολυμορφικό και Πολυθεματικό Συνέδριο “FITNESS MEETING 2018” θα διεξαχθείσε 3 διαφορετικούς τομείς ως ακολούθως:• Σεμινάρια με Διεθνή Πιστοποίηση• Τομέας Fitness & Wellness• Τομέας Pilates

ΠΑΡΟΧΕΣ ΣΤΟΥΣ ΣΥΝΕΔΡΟΥΣ• Φάκελος με υλικό του Συνεδρίου• Αναμνηστικό Δίπλωμα Συνεδρίου• •

Βεβαιώσεις παρακολούθησης Σεμιναρίων & Δυνατότητα αγοράς Χρυσής Κάρτας “FITNESS PASS” για ελεύθερη πρόσβαση σε

Workshops

Σεμινάρια & Workshops.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ- ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣΤηλ: 2109765100 - 2109713665 - 2109734341

www.siga.gr

• Επίσκεψη έκθεσης ATHLETIC & FITNESS EXPO 2018

ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΠΡΟΕΓΓΡΑΦΕΣ ΣΥΝΕΔΡΩΝΠροκειμένου να εξασφαλίσετε τη συμμετοχή σας στο Συνέδριο και να εξυπηρετη-θείτε πιο σύντομα κατά την προσέλευση σας στη Γραμματεία, μπορείτε να καταθέσετετο ανάλογο δικαίωμα συμμετοχής, στον ακόλουθο Τραπεζικό λογαριασμό:ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ (ΙΒΑΝ): GR2801720360005036062386218Σε περίπτωση κατάθεσης στον Τραπεζικό λογαριασμό, σας παρακαλούμε να έχετεμαζί σας την απόδειξη κατάθεσης στην Τράπεζα.

1.

3.

4.

5.

Προσοχή:

Ιδιοκτήτες και γυμναστές μελών του Σ.Ι.Γ.Α., και του ΠΑ.ΣΥ.ΓΥ.

Γυμναστές εργαζόμενοι σε Οργανισμούς Τοπικής Αυτοδιοίκησης

Φοιτητές & σπουδαστές

Απόφοιτοι & σπουδαστές Ιδιωτικών σχολών Aerobic & Fitness

Οι ειδικές τιμές ισχύουν με την προσκόμιση σχετικού αποδεικτικού στοι-

χείου.

Το κόστος συμμετοχής με τη γενική και ειδική τιμή έκπτωσης του κάθε σεμιναρίου,& workshop του Συνεδρίου αναφέρεται στην συνοπτική παρουσίαση του, σε επόμε-νες σελίδες.Οι ειδικές τιμές, ισχύουν ως ακολούθως:

ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Επισήμανση: Δεν επιτρέπεται η βιντεοσκόπηση, με οποιοδήποτε μέσο, κατά την

διάρκεια των εργασιών του Συνεδρίου.

• Η οργανωτική επιτροπή του Συνεδρίου διατηρεί το δικαίωμα οποιασδήποτε αλλαγής

του προγράμματος, η οποία θα προκύψει από λόγους ανεξάρτητους της θέλησής

της.• Σε όλες τις αναφερόμενες τιμές συμμετοχής δεν συμπεριλαμβάνεται Φ.Π.Α.

ΕΙΔΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ


www.siga.gr

FITNESS PASSΕλεύθερη πρόσβαση σε σεμινάρια & workshops

Αποκτήστε την κάρτα του Συνεδρίου

και εξασφαλίστε...

• Γενική τιμή: 110€ • Ειδική τιμή: 80€

• Μεγιστοποίηση παρακολούθησης

• Ελαχιστοποίηση οικονομικού κόστους

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ

Γενική τιμή: 230€ Ειδική τιμή: 190€

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΜΕ ΔΙΕΘΝΗ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ

ΣΥΝΟΠΤΙΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ


Διήμερο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο “PILATES METHOD” Επίπεδο II

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο TRX S.T.C.

Διήμερο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο “BOSU”

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο MOTION BAR

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο DA VINCI

260€

250€

150€

200€



ΤΟΜΕΑΣ FITNESS & WELLNESS

Διήμερο Επιμορφωτικό Σεμινάριο “PERSONAL TRAINING”

Επιμορφωτικό Σεμινάριο “THE BODY SYNTHESIS METHOD”

Επιμορφωτικό Σεμινάριο “FUNCTIONAL INTRO”


Workshop “PILATES, YOGA & DANCE”

Επιμορφωτικό Σεμινάριο “AEROLATES”

Επιμορφωτικό Σεμινάριο “CORRECTIVE EXERCISE”

Workshop “bodyART”

Workshop “CORE STIX”





ΔΩΡΕΑΝ

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο“ΚΑΡΔΙΟΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗ & ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗΣ”


Διήμερο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο “PILATES METHOD” Επίπεδο I

ΔΩΡΕΑΝ


Σεμινάριο Marketing Γυμναστηρίων “ BUSINESS FIT”

Workshop “CLX consecutive loops”









ΤΟΜΕΑΣ PILATES

Επιμορφωτικό Σεμινάριο “ADVANCED REFORMER”

Workshop “PILATES RING”

Workshop “FOAM ROLLER”

Workshop “MULTI PILATES”

Workshop “PILATES TONING BALLS”

Workshop “PILATES MINI BALL”

Workshop “PILATES IN EVERYDAY LIFE”

Workshop “ELASTIC BAND”

ΕΙΔΙΚΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ

· Γενική Συνέλευση και Aρχαιρεσίες Ιδιοκτητών Γυμναστηρίων μελών ΠΑ.ΣΥ.ΓΥ & Σ.Ι.Γ.Α., Κυριακή 21 Οκτωβρίου 2018, ώρα 15:00

η· 10 Πανελλήνια Συνδιάσκεψη Νομαρχιακών Εκπροσώπων ΠΑ.ΣΥ.ΓΥ. Κυριακή 21 Οκτωβρίου 2018, ώρα 13:00

η· 7 Πανελλήνια Σύνοδος Επαγγελματιών Ναυαγοσωστών, Σάββατο 20 Οκτωβρίου 2018, ώρα 19:00

th· 6 GRAFTS FITNESS SUMIT Παρασκευή 09:30 – 20:00, Σάββατο 09:00 – 21:00 & Κυριακή 09:00 – 20:00

· Τae Bo® Fitness Basic Certification Σάββατο 20 Οκτωβρίου 2018, 09.00 - 17.00


Workshop “VINYASA KRAMA YOGA”

SPECIAL EVENTS

Παρασκευή 15.00 - 21.00 - Σάββατο & Κυριακή: 10.00 - 21.00

18.00 - 20.00Παρασκευή 19 Οκτωβρίου

17.00Σάββατο 20 Οκτωβρίου

η11 Κλαδική Έκθεση “ATHLETIC & FITNESS EXPO 2018”

η17 Ετήσια Εκδήλωση “ΑΠΟΛΛΩΝΕΙΑ ΒΡΑΒΕΙΑ 2018”

ος5 Απογευματινός Αγώνας Δρόμου 3 & 8 χλμ. “CARDIO RUN”


www.siga.gr

Ιστορικές Μνήμες “ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΚΟΡΥΦΑΙΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ”

Σάββατο 20 Οκτωβρίου

ATTICA BASKETBALL CUP 3on3

Σάββατο & Κυριακή

SURFSET Marathon by Yiannis Stinis

Σάββατο 20 Οκτωβρίου

Les Mills Presentation

Κυριακή 21 Οκτωβρίου

Tumbao Marathon by Pedro Santana


HIIT by IAFA College


El CLASICO by AF STUDIES vs STUDIO ONE


CARRIBEAN BEAT Marathon by Saer Jose


12.00 – 13.30

12.00 – 17.00

18.00 – 19.00

11.30 – 13.00

13.00 – 15.00

16.00 – 17.00

17.00 – 20.00

20.00 – 21.00

ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΜΕ ΔΙΕΘΝΗ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ


www.siga.gr

Διήμερο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο “PILATES METHOD” Επίπεδο II

Παρασκευή 19/10/2018 - Ώρα: 10.00 - 19.00Σάββατο 20/10/2018 - Ώρα: 09.00 - 14.00

Αίθουσα: 8Αίθουσα: 8

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι υιοθετούν τη μέθοδο PILATES.Στα ομαδικά προγράμματα σε όλα τα γυμναστήρια οι αίθουσες κατακλύζονται απόφανατικούς φίλους του PILATES οι οποίοι αναζητούν τα θετικά οφέλη και τα εμφανήαποτελέσματα που προσφέρει η δημοφιλής αυτή μέθοδος σωματικής άσκησης.Η σύγχρονη αγορά εργασίας παρουσιάζει μεγάλη έλλειψη άρτια καταρτισμένωνεκπαιδευτών στη μέθοδο PILATES, αφού τα προγράμματα PILATES είναι στην πρώτηθέση προτίμησης των μελών των γυμναστηρίων. Με την παρακολούθηση του σεμινα-ρίου αυτού θα ολοκληρώσετε την εκπαίδευση που θα σας εξασφαλίσει τα απαραίτηταεφόδια για να δημιουργήσετε ασφαλή και αποτελεσματικά προγράμματα άσκησηςτόσο σε ομαδικό όσο και σε ατομικό επίπεδο, με τη χρήση της ειδικής MINI BALLPILATES.Θέματα:• Παρουσίαση ασκησιολογίου επιπέδου ΙΙ• Βασικές ασκήσεις και παραλλαγές• Μεθοδολογία διδακτικής - πρακτικής διδασκαλίας

Προσοχή: Αυτό το σεμινάριο μπορούν να παρακολουθήσουν μόνο όσοι έχουνπαρακολουθήσει το επίπεδο Ι και πρέπει να έχουν μαζί τους τη MINI BALL.

Εισηγήτριες: Αυγουστίνη Παπανικολάου & Κάτια Γάγκου

Αποκτήστε το Επίσημο Δίπλωμα Εκπαιδευτήτου Οργανισμού “PHYSIO PILATES”

Διήμερο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο “PILATES METHOD” Επίπεδο I

Σάββατο 20/10/2018 - Ώρα: 14.30 - 21.00Κυριακή 21/10/2018 - Ώρα: 09.00 - 18.30


Είναι γνωστό ότι τα προγράμματα Pilates αποτελούν την κορυφαία προτίμηση τωνμελών των γυμναστηρίων, γι' αυτό διοργανώνεται το Διήμερο αυτό Σεμινάριο.Η μέθοδος Pilates δημιουργήθηκε με στόχο τη μεγιστοποίηση της άσκησης του μυο-σκελετικού συστήματος και την ελαχιστοποίηση των τραυματισμών μέσω ενός προ-γράμματος άσκησης που βασίζεται στην ανάπτυξη του συντονισμού των κινήσεωντων μελών του σώματος.

Διήμερο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο “BOSU”



Ολοκληρωμένη εκπαίδευση με Διεθνή Πιστοποίηση, μέσα από το πλήρες ασκησιο-λόγιο του Complete Kit της Βosu. Με την παρακολούθηση του σεμιναρίου θα είστεέτοιμοι να διδάξετε με ασφάλεια το φαινόμενο εκγύμνασης Bosu. Το σεμινάριοπεριλαμβάνει πλήρη ανάλυση της μεθοδολογίας για personal training, grouptraining, και Pilates instructors.Παροχές: • Δώρο 1 BOSU Balanced Trainer PRO, αξίας 210€• Μετά την ολοκλήρωση του σεμιναρίου, οι συμμετέχοντες θα αποκτήσουν τηνπιστοποίηση Εκπαιδευτή του Διεθνούς Οργανισμού Bosu®.Εισηγητής: Ανέστης Σινωπλής

Το “PILATES MINIBALL SEMINAR” συνδυάζει τις παραδοσιακές ασκήσεις εδάφουςPilates με τη χρήση μιας μικρής ειδικής μπάλας.Οι παραδοσιακές ασκήσεις εδάφους Pilates απαιτούν ιδιαίτερα αυξημένη ευλυγισίακαι δύναμη, γεγονός που καθιστά αυτές τις ασκήσεις δύσκολες στην εκτέλεσή τους.Η χρήση της μικρής ειδικής μπάλας προσφέρει τη δυνατότητα εκτέλεσης ποικιλίαςασκήσεων από όλους, χωρίς ιδιαίτερες επιβαρύνσεις, προσφέροντας όλα τα οφέλητης μεθόδου Pilates.ΘΕΩΡΗΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ• Οι αρχές της μεθόδου Pilates• Τα οφέλη της μεθόδου Pilates• Αναφορά στους μύες σταθεροποίησης• Ανάλυση της σωστής στάσης του σώματος• Βασικές αρχές και ορολογία για τις ασκήσεις εδάφους PilatesΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑΠαρουσίαση των ασκήσεων εδάφους Pilates με τη χρήση MINI BALL PILATES:• Abdominal series (ασκήσεις κοιλιακών)• Bridging series (ασκήσεις από θέση γέφυρας)• Double Leg Series – Supine (ασκήσεις με τα δύο πόδια – ύπτια θέση)• Back Extension Series – Prone (ασκήσεις έκτασης κορμού – πρηνή θέση)• Hip Extension Series – Prono (ασκήσεις έκτασης ισχίου – πρηνή θέση)• Side Lying Leg Series (ασκήσεις από πλάγια θέση)Εισηγήτριες:Αυγουστίνη Παπανικολάου & Κάτια Γάγκου

Αποκτήστε το Επίσημο Δίπλωμα Εκπαιδευτήτου Διεθνούς Οργανισμού “PHYSIO PILATES”

Με τη συνεργασία

Εκθεσιακό stand: 38Σάββατο 20/10/2018 - Ώρα: 10.00 - 18.00

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο “TRX S.T.C.”

Προσφέρει μοναδική ευκαιρία να αποκτήσεις τη γνώση για τη χρήση της ActivMotion

Το ActivMotionFoundationsCertification παρουσιάζει μια απίστευτη ευκαιρία εκμά-

θησης για εκπαιδευτές που αναζητούν ολοκληρωμένες γνώσεις σχετικά με τις πιο

Το Certification είναι αναγνωρισμένο και προσφέρει 6 / .6 CEC για επαγγελματίες

Όσοι παρακολουθήσουν το Σεμινάριο, θα λάβουν επίσημη Διεθνή Πιστοποίηση της

ActivMotionBar, ένα πλήρες εκπαιδευτικό εγχειρίδιο και πρόσβαση στην πλατφόρμα

με βίντεο για τη μεταβλητότητα της κίνησης της ActivMotionBar. Παράλληλα θα

αποκτήσουν την μπάρα των 4,5lb, ώστε να ξεκινήσουν άμεσα τη χρήση της με τους

Bar και παράλληλα να αποκτήσεις τη δική σου μπάρα!

σύγχρονες και λειτουργικές μεθόδους.

Αυτό το σεμινάριο θα επεκτείνει τις γνώσεις σας ως επαγγελματία του fitness.

με πιστοποίηση ACE, NASM και AFAA.

πελάτες τους!

Εισηγήτριες: Μπλάνη Βιργινία, Παπάζογλου Αδαμαντία

Σάββατο 20/10/2018 – Ώρα: 14.00 – 20.00

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο “MOTION BAR”

Αίθουσα: 1

Το Σεμινάριο TRX Suspension Training απευθύνεται σε όλους τους PersonalTrainers και Fitness Coaches που θέλουν να μάθουν περισσότερα για τη μοναδικό-τητα και την αποτελεσματικότητα αυτής της καινούργιας επαναστατικής προπονητικήςμεθόδου και να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους με ασκήσεις και προγράμματα Διεξάγεται από την A2Z Fitness, επίσημο αντιπρόσωπο της TRX στην Ελλάδα.Η παρουσίαση του σεμιναρίου θα γίνει από τον Αντώνη Ζέρβα, master trainer της Συνοδευτικό εκπαιδευτικό υλικό: Αναλυτικό εγχειρίδιο στην αγγλική γλώσσαΠιστοποιητικό Συμμετοχής: Μετά την ολοκλήρωση του Σεμιναρίου, όλοι οι συμ-μετέχοντες θα αποκτήσουν το επίσημο "Certificate of Completion" από τη μητρικήαμερικανική εταιρεία ΤRX Training που θα πιστοποιεί την αναγνώριση των συμμετε- Προσφορά TRX: Όλοι οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να αποκτήσουν το TRX

γυμναστικής.

TRX στην Ευρώπη.

χόντων ως "TRX Suspension Training Professionals"

Suspension Trainer την ημέρα της εκπαίδευσης σε μειωμένη συμφέρουσα τιμή.Εισηγητής: Αντώνης Ζέρβας



Κυριακή 21/10/2018 - Ώρα: 09.00 - 19.00 Αίθουσα: 1

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο “DA VINCI”

Οι εκπαιδευτές του DaVinciBodyboard χρειάζεται να παρακολουθήσουν το εκπαι-

δευτικό πρόγραμμα διεθνούς πιστοποίησης. Εκεί θα κατανοήσουν την έννοια πίσω

από το (HIIT) Interval Training High Intensity σε συνδυασμό με το πρόγραμμα

Για να παρακολουθήσετε το Σεμινάριο Πιστοποίησης DaVinciBodyBoard, πρέπει να

είστε απόφοιτοι ΤΕΦΑΑ ή πιστοποιημένοι εκπαιδευτές ή να έχετε εμπειρία διδασκα-

λίας σε μια άλλη μέθοδο σωματικής άσκησης όπως yoga, Pilates, Barre, χορός ή

Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση του κύκλου εκπαίδευσης και πιστοποίησης, θα

λάβετε πιστοποιητικό και ένα εγχειρίδιο του DaVinciBodyBoard. Θα προστεθείτε στη

παγκόσμια βάση δεδομένων DaVinciBodyBoard των πιστοποιημένων επαγγελματιών

BodyBoard.

Προαπαιτούμενα:

group training. Οι Personal Trainers επίσης πληρούν τις προϋποθέσεις.

BodyBoard.

Εισηγήτριες: Βιργινία Αδαμαντία Μπλάνη, Παπάζογλου

ΤΟΜΕΑΣ FITNESS & WELLNESS

Διήμερο Επιμορφωτικό Σεμινάριο “PERSONAL TRAINING”



Είναι κοινά παραδεκτό ότι οι άνθρωποι επιζητούν να γυμνάζονται με τη παρακολού-θηση ενός έμπειρου και επαρκώς καταρτισμένου γυμναστή (Personal Trainer). Για ναεπιτύχει ο γυμναζόμενος να βελτιώσει την απόδοση και τις αδυναμίες του και νααντιμετωπίσει τα όποια πιθανά προβλήματα έχει, πρέπει να εφαρμόζει ένα ολοκληρω-μένο, ασφαλές και αποτελεσματικό προσωπικό πρόγραμμα προπόνησης. Ο PersonalTrainer πρέπει να εμπνέει με την έντονη προσωπικότητα, την πολύπλευρη γνώση,την ολοκληρωμένη εκπαίδευση και την απόλυτη κατάρτιση του. Αυτό το σεμινάριο,σχεδιασμένο πάνω σε διεθνή πρότυπα και με καταξιωμένους επιστήμονες εισηγητές,θα σας προσφέρει τα εφόδια, την ενημέρωση και το υψηλό επίπεδο γνώσης που θασας καταστήσουν έναν, αντικειμενικά ικανότατο από κάθε άποψη, Personal Trainer.Θέματα & Εισηγητές:Βασικοί πυλώνες διατροφικής υποστήριξης αθλητή και αθλούμενου,Γιώργος ΜουλίνοςΠρόληψη και γρήγορη αποκατάσταση από αθλητικές κακώσεις μέσω της διατροφής,Γιώργος ΜουλίνοςΦλεβική ανεπάρκεια, οφέλη και κίνδυνοι από τη σωματική άσκηση,Dr Δημήτρης ΧανιώτηςΧρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) – Ο ρόλος της σωματικής άσκησης,Dr Δημήτρης Χανιώτης


Σάββατο 20/10/2018 - Ώρα: 10.00 - 12.00 Αίθουσα: 1

“THE BODY SYNTHESIS METHOD”

Πρόγραμμα εναλλακτικής άσκησης το οποίο συνδυάζει στοιχεία από τη Yoga, το

Pilates, το Feldenkrais, την Κινησιοθεραπεία αλλά και τη γενική γυμναστική με

στόχο να καλύψει όσο το δυνατόν όλες τις παραμέτρους που καθιστούν τον άνθρωπο

υγιή σωματικά αλλά και ψυχικά μετατρέποντας με ένα μαγικό τρόπο την άσκηση σε

ψυχοσωματική προπόνηση. Ενα πρόγραμμα ενδυνάμωσης, τόσο του σώματος όσο

και του πνεύματος.

Εισηγήτρια: Αφροδίτη Βέρρου

10 Top Exercises for Fitness Excellency and Health, Feet first, Η σημασία της συνεργασίας διατροφολόγου με τον κατάλληλο γυμναστή,

Η σημασία της συνεργασίας γυμναστή με τον κατάλληλο διατροφολόγο,

Μοντέλα εκγύμνασης σε διαφορετικές περιπτώσεις διατροφικών διαταραχών,

Ανάλυση διατροφικών διαταραχών – Ανορεξία – Ορθορεξία – Bigorexia,

Δημιουργία σεροτονίνης και συμπληρωμάτων διατροφής από φυσικές τροφές,

Ελεύθερες ρίζες και οξειδωτικό στρες, Personal Training και Μυική Ενδυνάμωση, Προγραμματισμός Functional Training, Η δυναμική των εύστοχων ερωτήσεων στην προσωπική προπόνηση,

Ορθομοριακή Διατροφή και ενυδάτωση, Αθλητικές κακώσεις γόνατος, Ρήξη πρόσθιου χιαστού (Χειρουργείο & Αποκατάσταση, Κυκλική λειτουργική προπόνηση υψηλής έντασης για άτομα με παχυσαρκίαΜέρος Α, Κυκλική λειτουργική προπόνηση υψηλής έντασης για άτομα με παχυσαρκίαΜέρος Β, Συμβουλευτική αποκατάσταση χρόνιων παθήσεων, Συμβουλευτική αποκατάσταση υποκλινικών παθήσεων, Ορθοσωμία, Cardio Training on the spot,

Ελπίδα ΤσίντσιφαΕλπίδα Τσίντσιφα

Βασίλης Κατσίλας

Δημήτρης Βουδούρης

Δημήτρης Βουδούρης

Δημήτρης Βουδούρης, Βασίλης Κατσίλας

Βασίλης ΚατσίλαςDr Γιώργος Γιαννόπουλος

Γρηγόρης ΜαϊδώνηςΑντώνης Ζέρβας

Αντώνης ΖέρβαςΓιώργος Μηνούδης

Dr Παύλος ΠαμπόρηςDr Παύλος Παμπόρης

Αλέξης Μπατρακούλης

Αλέξης ΜπατρακούληςDr Φώτης Αφεντούλης

Dr Φώτης ΑφεντούληςΕλευθερία Ζαπαντιώτη

Ελευθερία Ζαπαντιώτη


www.siga.gr

Επιμορφωτικό Σεμινάριο

Ισχύει το Fitness Pass



“FUNCTIONAL INTRO”

Εισαγωγή στην λειτουργική προπόνηση!

Αν θέλουμε να φτάσουμε στο επόμενο επίπεδο της λειτουργικής προπόνησης με

ασφάλεια πρέπει πρώτα να πάμε από τα απλά στα δύσκολα.

Ξεκινάμε από απλό ασκησιολόγιο με ασκήσεις καθαρά με το βάρος του σώματος.

Βελτιώνουμε την καθημερινότητά μας.

Και περνάμε προοδευτικά με ασφάλεια στο επόμενο επίπεδο!

Εισηγήτρια: Μαρία Βισβάρδη


Workshop “PILATES, YOGA & DANCE”

Συνδυάστε τις γνώσεις σας σε προγράμματα pilatesκαι yogaμε στοιχεία χορού για

να εμπλουτίσετε τη ροή του προγράμματος σας με δημιουργικές παραλλαγές από το

χορό. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε έναν χορευτή να ωφεληθεί από τη μέθοδο του

Pilates και από την πρακτική και φιλοσοφία της yogaμε απλά, κατανοητά και δοκιμα-

σμένα βήματα σύμφωνα με τους μεγαλύτερους οργανισμούς Pilates και Yoga του

κόσμου.

Εισηγητής: Βασιλειάδης Άγγελος

Το “AEROLATES” αποτελεί μια καινοτόμο και πρωτοποριακή πρόταση εκγύμνασης,

εμπνευσμένη στη Μέκκα του fitness, την Αμερική. Πρωτοποριακά σχεδιασμένο,

συνδυάζει ασκήσεις από το Pilates, κινήσεις αερόβιας άσκησης και δυναμικές

ασκήσεις σε απόλυτη συνέχεια. Κύριος στόχος είναι η βελτίωση της φυσικής κατά-

στασης, η αύξηση του μεταβολισμού, η ευλυγισία και η σταθερότητα των αρθρώσεων.

Στο “AEROLATES” η απώλεια θερμίδων ισοδυναμεί σχεδόν με την απώλεια θερμί-

δων ενός έντονου προγράμματος αεροβικής προπόνησης, καθώς ο αθλούμενος

«χορεύει» σε όρθια και καθιστή θέση, με την πρωτότυπη αυτή τεχνική. Η αναπνοή

αποτελεί τη βάση, ενώ η αυτοσυγκέντρωση και ο αυτοέλεγχος είναι απαραίτητα

Ήδη στη χώρα από την οποία προέρχεται, κατέκτησε φίλους από το Pilates, την Power

Ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα που θα σας προσφέρει τη δυνατότητα να ξεχωρίσετε

συστατικά για την αρμονική και σωστή εκτέλεση των ασκήσεων.

Yoga, το TAE BO, το χορό και το Aerobic.

γρήγορα και να γίνετε περιζήτητος instructor στα γυμναστήρια.

Εισηγήτρια: Ιωάννα Κολιτσοπούλου


“AEROLATES”







“CORRECTIVE EXERCISE”

Σε αυτό το workshop θα έχετε τη δυνατότητα να ενισχύσετε τις γνώσεις σας πάνω

στην διαχείριση της αποκατάστασης και να οργανώσετε την προπόνηση σας πάνω σε

Qualitative Body Assessment: Βασικές δομές αξιολόγησης και ανάλυσης σώματος

Pain and therapeutic training protocols: Πρωτόκολλα θεραπευτικής άσκησης και

Best Corrective Exercises for Prevention and Rehabilitation of Injuries: Oι τεχνικές

των καλύτερων ασκήσεων για λειτουργική πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών.

επιστημονικά αποδεδειγμένα πρωτόκολλα και εφαρμογές.

(1,5 ώρα)

στρατηγική (1 ώρα)

Εισηγήτρια: Ελπίδα Τσίντσιφα

Το bodyART είναι ένα ολιστικό σύστημα λειτουργικής προπόνησης με το βάρος του

σώματος που σκοπό έχει την εκγύμναση όλου του σώματος. Συνδυάζει ασκήσεις

ενδυνάμωσης, ισορροπίας, σταθεροποίησης, τεχνικές αναπνοής που εκτελούνται με

μια συνεχόμενη ροη κ είναι επηρεασμένο από διάφορες μεθόδους όπως η Yoga, το

Qigong, το Taiji κ.α. Εμπνευστής του προγράμματος είναι ο Robert Steinbacher

γνωστός χορευτής και δάσκαλος fitness.

Εισηγήτρια: Γιάννα Κωνσταντίνου

Workshop


“bodyART”

Το Core Stix, είναι ένα νέο πατενταρισμένο εργαλείο προπόνησης, με πολλαπλή

λειτουργικότητα και οφέλη! Εκτός από την πολυχρηστικότητα του και την δυνατότητα

κλιμάκωσης των ασκήσεων, είναι ταυτόχρονα διασκεδαστικό, ασφαλές και

αποτελεσματικό για τους πελάτες σας. Ενισχύει τον κορμό και βελτιώνει την

ισορροπία/ευστάθεια στην όρθια θέση, ενώ μειώνει τον φόβο του χρήστη να πέσει

παρέχοντας του μια αίσθηση σταθερότητας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μαλακό

και εύκαμπτο Stix για αντίσταση/αντοχή, εάν επιθυμείτε περισσότερη δυσκολία,

καθώς επίσης και ενισχυτικά όταν θέλετε να βοηθήσετε τον πελάτη σας να γυμνάσει

το κάτω μέρος του σώματος για πιο δυναμικό και ανεξάρτητο τρόπο ζωής.

Εισηγητής: Γιάννης Μπερέτσος

Workshop


“CORE STIX”





Η απαιτητική περίοδος που διανύουμε αποτελεί σίγουρα αφορμή για να επανεξετά-

σουμε τον τρόπο που λειτουργούμε, που προσεγγίζουμε το υπάρχον πελατολόγιό

μας, καθώς και τη στρατηγική που ακολουθούμε προκειμένου να επεκτείνουμε την

πελατειακή μας βάση.

Στο σεμινάριό της, η ομάδα της Les Mills Greece θα αναλύσει:

Α' Μέρος

• Τις σύγχρονες μεθόδους πωλήσεων

• Την εισαγωγή της προηγμένης τεχνολογίας στο χώρο της πώλησης γυμναστηρίων

Β' Μέρος

• Τη σπουδαιότητα του Group Fitness σε ένα γυμναστήριο

• Παραδείγματα και case studies από την ελληνική αγορά

Εισηγητής: Αντώνης Ζέρβας


Εκπαιδευτικό Σεμινάριο“ΚΑΡΔΙΟΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗ & ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗΣ”

Κυριακή 21/10/2018 - Ώρα: 12.30 - 14.30 Αίθουσα: VIP

Σεμινάριο Marketing Γυμναστηρίων “BUSINESS FIT”

Θεματικές ενότητες:Α’ ΒΟΗΘΕΙΕΣ Καρδιοαναπνευστική Αναζωογόνηση, Απόφραξη Αναπνευστικών Οδών, ΛιποθυμίαΔιαταραχές της Καρδιάς, Αιμορραγίες, Τραύματα - ΕπιληψίαΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗΣΑναγκαιότητα της Ναυαγοσωστικής και της ασφάλειας στο νερό, Ναυαγοσωστικάστυλ Κολύμβησης, Ρυμουλκήσεις Πνιγμένου, Προσεγγίσεις, Λαβές ΑπεγκλωβισμούΕπιβιωτική Κολύμβηση, Είσοδος και Έξοδος από την πισίνα.Με την επιμέλεια της Πανελλήνιας Σχολής ΝαυαγοσωστικήςΕισηγήτρια: Χρύσα Παπαπάνου


Workshop “CLX consecutive loops”

Γνώρισε την προπόνηση με αντίσταση μέσα από μία διαφορετική προσέγγιση.

Το «μαγικό »λάστιχο αντίστασης με ελαστικούς διαδοχικούς δακτύλιους, θα σε

βοηθήσει να προσελκύσεις περισσότερους αθλουμενους τόσο στο χώρο του Pilates

όσο και στο fitness.

Ποτέ στο παρελθόν ένα σύστημα αντίστασης δεν ήταν τόσο ευέλικτο τόσο απλό και

τόσο καινοτόμο!

Γιατί η αντίσταση είναι αυτή που θα αλλάξει το σώμα!

Εισηγήτριες: Σοφία Παθέκα, Σοφία Γκότζη




ΤΟΜΕΑΣ PILATES

Ενημερωθείτε για όλες τις εξελίξεις και τις νέες τάσεις της μεθόδου του J.H.Pilatesσύμφωνα με τους παγκόσμιους οργανισμούς και τις ερευνητικά δεδομένα. Ανανεώ-στε τα προγράμματά σας και δώστε νέα πνοή στα μαθήματά σας σε Reformer,Equipment.Το σεμινάριο απευθύνεται σε έμπειρους δασκάλους Pilates, σε νέους και εκπαιδευ-όμενους καθηγητές pilates που θέλουν να έχουν μια ενημέρωση παράλληλα με τοtraining τους με τις τελευταίες εξελίξεις της μεθόδου, καθώς και σε προπονητές πουέχουν προπονητική εμπειρία σε personal training ή άλλο τομέα του Fitness καιθέλουν να γνωρίσουν την αγορά του Pilates.Θέματα:Spine Flexions & ExtensionsGluts training in PilatesSingle leg exercises values and applicationWeight Control and PilatesCore training Functional trainingFocus on FeetScapula Control exercisesΤι παρέχει:Ασκησιολόγιο με νέες ασκήσεις και παραλλαγές του authentic traditionalFunctional variations των αυθεντικών ασκήσεωνCorrective variationsAdvanced queing &λεπτομερής καθοδήγησηΧρήση νέων και κλασσικών props σε mat & reformerΕισηγήτρια: Ελπίδα Τσίντσιφα


Επιμορφωτικό Σεμινάριο “ADVANCED REFORMER”


“VINYASA KRAMA YOGA”

Η Vinyasa Krama Yoga είναι μια μέθοδος που ασκήθηκε και διδάχθηκε από τον

Ινδικό δάσκαλο yoga, Sri T. Krishnamacharya. Στο workshop εστιάζει στη εισαγωγή

και την προοδευτική εξέλιξη - εκμάθηση των πιο βασικών στηρίξεων της μεθόδου

Yoga.

Εισηγητής: Μάριος Χριστοδουλίδης

Workshop



Workshop

Σάββατο 20/10/2018 - Ώρα: 12.00 - 14.00 Αίθουσα: VIP

Ένα πρόγραμμα Pilates με Foam Rollers, το οποίο ακολουθεί πιστά τις 5 βασικέςαρχές STOTT PILATES σε ασταμάτητη ροή! Το workshop αυτό είναι συνεχιζόμενηεκπαίδευση για τους προπονητές Pilates οποιασδήποτε σχολής. Θα αναπτυχθούνσε βάθος οι βασικές αρχές, οι θέσεις σώματος και η ουδέτερη σπονδυλική στήλη,καθώς επίσης, οι ασκήσεις Pilates που θα γίνουν με το Foam Roller και η χρήσητου roller ως μυοπεριτονιακή απελευθέρωση των μυών!Εισηγήτρια: Γιάννα Κωνσταντίνου

“FOAM ROLLER”

Workshop


“MULTI PILATES”

Το MULTI PILATES TRAINING αποτελεί μια νέα, διαφορετική προσέγγιση της μεθό-δου PILATES, η οποία στηρίζεται στις 5 βασικές αρχές του PILATES και έχει εφαρ-μογή σε άτομα με διαφορετικό δείκτη ικανοτήτων και διαφορετικό προπονητικόεπίπεδο. Είναι μια μορφή προπόνησης η οποία μπορεί να προσαρμοσθεί, στις ανά-γκες των αθλητών, των αθλουμένων και των ατόμων με μυοσκελετικά προβλήματα.Ο βαθμός δυσκολίας αυξάνει προοδευτικά, κατά τη διάρκεια του προγράμματος, τοασκησιολόγιο έχει μεγάλο εύρος εναλλαγής και στοχεύει στην κινητοποίηση όλων Ο νεωτερισμός και η διαφορετικότητα στη νέα αυτή προσέγγιση της μεθόδουPILATES, έγκειται στην εκτέλεση προγραμμάτων με το ίδιο το βάρος του σώματός Οι φανατικοί της μεθόδου PILATES, θα χαρακτηρίσουν πρωτοποριακά αυτά τα προ-γράμματα και θα ανανεωθεί το ενδιαφέρον τους για συμμετοχή στα προγράμματά

των μηχανισμών του σώματος.

μας, σε συνδυασμό με τη χρήση μικροοργάνων.

σας.Εισηγήτρια: Μάντη Περσάκη

Workshop


“PILATES RING”

Ο αυθεντικός μικρός εξοπλισμός που δημιουργήθηκε από τον Joseph Pilates.Χρησιμοποιείται κυρίως στο ρεπερτόριο του Mat ως πρόσθετη αντίσταση για τουςμύες των χεριών και των ποδιών και για την ανάπτυξη νευρομυικής συναρμογής.

Εισηγήτρια: Αυγουστίνη Παπανικολάου





Workshop “PILATES MINI BALL”

Προσθέτει ελαφρά αντίσταση σε ένα πρόγραμμα Pilates. Προσθέτοντας αντίστασησε μία άσκηση, μπορούμε να την μετατρέψουμε είτε σε πιο δύσκολη για τους μύεςπου στοχεύουμε, είτε σε πιο εύκολη βοηθώντας στην ολοκλήρωση της κίνησης. Στο θεματικό εργαστήριο αυτό, θα παρακολουθήσετε ειδικές ασκήσεις μυϊκήςενδυνάμωσης. Δώστε νέα διάσταση στα προγράμματα σας και ανανεώστε το ενδια-φέρον των ασκούμενών σας.Εισηγήτρια: Αργυρώ Δελή


Workshop “ELASTIC BAND”

Workshop

Σάββατο 20/10/2018 - Ώρα: 16.00 - 18.00

“PILATES TONING BALLS”

Αίθουσα: VIP

Το Tonic Ball είναι ένα όργανο το οποίο χρησιμοποιείται από τη μέθοδο Pilates καιδίνει νέα διάσταση στις ασκήσεις Pilates. Αυξάνει το φορτίο σε κάποιες ασκήσεις,λειτουργεί ως οδηγός σε κάποιες άλλες, ενώ αυξάνει σημαντικά τη σταθεροποίησησε κάποιες ασκήσεις. Το Pilates Tonic Ball θα σας βοηθήσει να δώσετε νέαδιάσταση στα προγράμματα σας και να δημιουργήσετε ένα νέο ερέθισμα στουςγυμναζόμενους για να ακολουθήσουν τις τάξεις σας.Εισηγήτρια: Κάτια Γάγκου

Η εφαρμογή mini ball σε ομαδικά ή ατομικά προγράμματα Pilates αποτελεί κορυφαίαεπιλογή καθώς απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα και ηλικίες ασκουμένων. Στηνημερίδα αυτή θα χρησιμοποιήσουμε τη μικρή μπάλα τόσο σε απλές ασκήσεις πουαναπτύσσουν την ισορροπία ,τη σταθεροποίηση , την ελαστικότητα και βοηθούν στηνεπίγνωση του σώματος όσο και σε πιο σύνθετες ασκήσεις που στόχο έχουν τηδύναμη και κυρίως τη νερομυική συναρμογή. Όλο το ασκησιολόγιο με τη χρήση miniball θα είναι βασισμένο στις βασικές αρχές της μεθόδου Pilates με ανάλυση τηςσωστής στάσης του σώματος.Εισηγήτρια: Κατερίνα Κορφιάτη


Workshop “PILATES IN EVERYDAY LIFE”

Η μέθοδος Pilates επικεντρώνεται στον έλεγχο της αναπνοής, στη συμμετρική στάσητου σώματος, στην ενδυνάμωση των κοιλιακών, στη σταθεροποίηση της σπονδυλικήςστήλης, της λεκάνης και της ωμοπλάτης. Εστιάζει επίσης στην ευλυγισία των μυών,την κινητικότητα των αρθρώσεων και την ενδυνάμωση τους. Βοηθάει τη μυϊκή συναρ-μογή και την ισορροπία. Αντιμετωπίζει το σώμα σαν σύνολο και αυτός είναι κύριοςλόγος να μη προκαλεί τραυματισμούς. Υπάρχει λειτουργική εφαρμογή της τεχνικήςστην καθημερινότητα (functional exercise) και βελτίωση της καθημερινότητας μας.

Ευρυδίκη ΚαραγιάννηΕισηγήτρια:





ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΕΙΣΗΓΗΤΩΝ

Dr Αφεντούλης Φώτης,

Dr Γιαννόπουλος Γιώργος,

Dr Παμπόρης Παύλος,

Dr Χανιώτης Δημήτρης,

Βασιλειάδης Άγγελος,

Βέρρου Αφροδίτη,

Βισβάρδη Μαρία,

Βουδούρης Δημήτρης,

Γάγκου Κάτια,

Γκότζη Σοφία,

Δελή Αργυρώ,

Ζαπαντιώτη Ελευθερία,

Ζέρβας Αντώνης,

Καραγιάννη Ευρυδίκη,

Κατσίλας Βασίλειος,

Κολιτσοπούλου Ιωάννα,

Κορφιάτη Κατερίνα,

Ιατρός

Βιολόγος

Χειρουργός Ορθοπεδικός

Ιατρός, Αναπληρωτής Καθηγητής Διατροφικής Αγωγής

Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, Yoga Instructor, Animal MovementInstructor, BLACKROLL instructor, Καθηγητής της North Academy of Fitness

Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, Professional Yoga Instructor, Pilates Trainer,Kαθηγήτρια North Academy of Fitness. Υπεύθυνη North Academy of Fitness Αθήνας.

Personal & Group Trainer, EBC Instructor, Instructor PurmotionKαθηγήτρια Studio One

Sports Science Bsc, Nutrition & Dietetics HND, EatingDisorders & Obesity Expert – NCFED Great Britain, Καθηγητής της Α.F.Studies στοδίπλωμα Personal & Weight Trainer.

Master Trainer Pilates, Ιδιοκτήτρια Pilates Studio, Μετεκπαίδευσηστη μέθοδο Pilates στη Γερμανία

Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, Personal Trainer

Πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α., PMA certified Teacher, Pilates & YogaInstructor της Α.F. Studies

Πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α., Official Trainer at diploma Health“n” Fitness of Studio One

Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ με μετεκπαίδευση στις ΗΠΑ. CEO A2Z Fitness,TRX Senior Master Trainer, Awarded Best TRX Cource Instructor for 2016

Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, Certified Pilates instructor by Studio One

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Msc Προαγωγή Δημόσια υγεία,Eating Disorders & Obesity Expert – NCFED Great Britain

Πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α., Aerolates Master Trainer,Professional Fitness Instructor, Μετεκπαίδευση στις ΗΠΑ και στην Αγγλία

Πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α., Professional Pilates instructor, PersonalTrainer, Group training instructor

Κωνσταντίνου Γιάννα,

Μαϊδώνης Γρηγόρης,

Μηνούδης Γιώργος,

Μουλίνος Γιώργος,

Μπατρακούλης Αλέξης,

Μπερέτσος Γιάννης,

Μπλάνη Βιργινία,

Παθέκα Σοφία,

Παπάζογλου Αδαμαντία,

Παπαπάνου Χρύσα,

Παπανικολάου Αυγουστίνη,

Περσάκη Μάντη,

Σινωπλής Ανέστης,

Τσίντσιφα Ελπίδα,

Χριστοδουλίδης Μάριος,

Pilates Master Trainer

MSc Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, Personal Trainer

Κλινικός Ορθομοριακός Διατροφολόγος

Dr Φυσιολογίας της Άσκησης και της Διατροφής

MSc, PhD(c), CSCS, ACSM-EP, ΑCE-CHC. ΤομεάρχηςPersonal Training της GRAFTS, μέλος της Επιτροπής Επαγγελματικών Προτύπων τηςEuropeActive. Το 2018 βραβεύτηκε με τον παγκόσμιο τίτλο του κορυφαίουΠροσωπικού Γυμναστή της χρονιάς από το διεθνή οργανισμό IDEA.

Certified Personal Trainer, LTS Master Trainer

Personal & Group Trainer, Master Trainer Indoor Cycling Group,Master Trainer της ActivMotion Bar.

Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, Personal Trainer

Yoga, Pilates, Power Cycling, Aqua Fitness, Group CardioTraining, Group Resistance Training, Personal Training, Elite Choreography, BOSU,Surfset. Είναι Ευρωπαία Master Trainer της εταιρίας RealRyder Indoor Cycling καιMaster Trainer για την Ελλάδα της ActivMotion Bar.

Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, Master Trainer Pilates,Μετεκπαίδευση στη μέθοδο Pilates στη Γερμανία

MSc Holder, Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, Pilates Master Trainer, PersonalTrainer

Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, Bosu Master Trainer

PhD, MSc, Διδακτορικό στην Iατρική της Άθλησης. Μετεκπαίδευσηστην Αμερική, Επιστημονικός Συνεργάτης στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΑΠΘ . Pilates MasterTrainer Mat & Reformer, BLACKROLL Master trainer, International Master Trainerτης Nautilus Academy. Ιδιοκτήτρια της North Academy of Fitness και του FitnessLifestyle.

Master Trainer IN-TRINITY, μετεκπαίδευση στις Η.Π.Α.,Personal Trainer και Yoga Instructor

Πτυχιούχος Φυσικής Αγωγής και Α' Βοηθειών, συνεργάτηςΠΑ.ΣΧ.ΝΑ.

Χορηγοί

Documents

16 ÐÁÍÅËËÇÍÉÏ ÅÐÁÃÃÅËÌÁÔÉÊÏjht.gr/documents/SIGA2018PRESENTATION.pdf · Εκπαιδευτικό Σεμινάριο trx s.t.c. Διήμερο Εκπαιδευτικό