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~ Un accouchement peut-i,1être orgasmique ? Non seulement il'1 semblerait que cela arrive, mais deux Américaines sont prêtes à révéler ce: secret bien gardé au monde entier, afin que chaque femme puisse envisa-ger un accouchement tout à fait agréable.

Une « naissance orgas-mique », voilà un conceptbien éloigné de l'accou-chementdouloureux, parlequel il faut bien passer,

tel qu'on le représente souvent aujour-d'hui. Nous avons voulu en savoir plusau cours d'un entretien avec ElizabethDavis et Debra Pascali-Bonaro, co-auteures d'un ouvrage qui vient d'êtretraduit en français, la seconde ayantégalement réalisé un documentaire surle sujet. '

Elizabeth est une sage-femme mondia-lement réputée], je craignais que macrédibilité n'en souffre.Debra Pascali-Bonaro : J'ai aussi connuune naissance orgasmique en 1988, quim'a conduite à réaliser un documen~taire.

J] Non seulement vous affirmez que lanaissance peut être orgasmique, maisvous avez écrit un guide pratique à cesujet. Pensez-vous que toute femmepourrait connaÎtre un accouchementorgasmique ?Elizabeth: Absolument, si tant est quetout éventuel traumatisme sexuel auraété traité auparavant et que le cadre,ainsi que les personnes présentes,

notre ouvrage pour se préparer à unetelle naissance.

J] Est-ce qu'une naissance peut êtreorgamisque partout, y compris àl'hôpital?Elizabeth: Lesaccouchements se passentmieux si la mère dispose d'intimité.Ç'est une question d'hormones; l'ocy-tocine, l'hormone sécrétée lorsque l'onfait l'amour et lorsque l'on a unorgasme, se trouve en quantité dix foissupérieure lors d'un travail spontanéet d'une naissance naturelle qu'àd'autres moments de notre vie. Maissi, à cause de la peur et de l'anxiété,nous commençons à produire del'adrénaline, le niveau d'ocytocine dimi-

nue, le travail dure pluslongtemps et la réactionorgasmique est moins pro-bable. Tout ce qui stimulele cortex cérébral, c'est-à-dire les lumières vives, uneconversation futile ou lasensation d'être observée,par exemple, coupe la pro-duction d'ocytocine.Pensez aux circonstancesqui vous conviennent lemieux pour faire l'amouret vous aurez ainsi uneidée de l'environnementpermettant une naissanceorgasmique.Cela ne signifie pas que lesdocteurs, infirmières etsages-femmes ne peuventpas être présents, mais

qu'ils doivent alors l'être avec discré-tion et une bonne compréhension de ce 'qu'est une naissance physiologique etdes réactions hormonales.

1] Comment avez-vous découvertle concept de naissance orgasmique ?Elizabeth :J'ai vécu une naissance orgas-mique en 1974, mais je n'osais pas enparler à qui que ce soit. Étant déjà uneexperte dans mon domaine [NDLR :

J] GrandirAutrement: QU'entendez-vous par une « naissance orgasmiqiJe» ?Elizabeth Davis: Les hormones impli-quées dans la naissance sont lesmêmes que lorsque l'onfait l'amour et il y a éga-Iement une importantestimulation vaginale !Certaines femmes ressen-tent des contractionstypiques d'un orgasme,mais d'autres parlent d'undéluge de sensations phy-siques et d'excitation, quimène au moment de l'ex-pulsion, qu'elles viventcomme un soulagementmêlé d'extase et de joie.« Orgasmique » se définitpar une excitation intenseou irrépressible, ou bien undegré similaire d'intensitéou d'excitation émotion- Elizabeth Davis et",nelle. Ainsi, on comprendpourquoi tant de per-sonnes en viennent à dé'crire les sensa-tions liées à la naissance comme étantorgasmiques.

concourent à la physiologie naturellede l'accouchement. plus on est, enbonne santé, moins il y a de risques denécessiter des interventions qui pour-raient rendre impossible une naissance

, orgasmique. Il est également sage deconserver une sexualité riche, avecvotre' partenaire, comme avec vous-même, tout au long de la grossesse.Nous donnons d'autres détails dans

J] Quelles sont les réactions lorsquevous parlez de naissance orgamisque ?Elizabeth: Les personnes sont tout à lafois sceptiques, curieuses et excitées!De nombreuses femmes sont venues

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ers nous pour nous faire part de leurrécit de naissance et nous en avonspublié dans notre ouvrage.

Pouvez-vous nous parler de l'aven-ture que cela a dû être de tournerle documentaire « Drgasmie birth» ?Jebra : L'idée de réaliser un documen-~ire au sujetde la naissance vue commeagréable, sacrée et puissante m'estenue une nuit, au cours d'un rêve. Cela

a été le point de départ d'un périple qui'a transformée, tant il représentait la

?ossibilité de pouvoir se laisser guider?ar ses rêves et les réaliser. je n'avaisjamais pensé qu'un jour, je deviendraisréalisatrice! Un ami m'a dit que la folieJouvait être définie comme le fait de'aire toujours la même chose, mais de'attendre à des résultats différents.

Créer« Orgasmic birth » m'a permis dem'ouvrir à d'autres manières de penseret cela m'a ainsi apporté une nouvelleperspective, une manière de voir autre-ment les pratiques autour de la nais-ance dans nos sociétés.

je suis très reconnaissante envers tousceux qui se sont impliqués dans le film:notre équipe de production, les famillesqui ont accepté notre présence dans l'in-

timité d'un accouche-ment et nos experts qui,tous, partageaient notrevision et avec qui nousavons pu parler des nom-breux aspects des nais-sances agréables, exta-tiques,orgasmiques ...Chaque personne, qui est venue'apporter sa contribution, sou-haitait parler pourfaire évoluerla situation. Aujourd'hui, notredocumentaire a été diffusédans quarante-deux pays, etce n'est pas fini. Cela a étéincroyable de voir des personnes dumonde entier en parler et contester l'ap-proche médicale actuelle de l'accouche-ment, après avoir vu le film. De plus, lanaissance est désormais considéréecomme relevant des droits de l'homme.C'est le droit de chÇlque femme de choi-sir où, avec qui et comment elle donnerala vie. je pense qu'il s'agit également dudroit de chaque femme de bénéficier derespect, d'intimité et de soins qui ren-de~t optimales les possibilités de vivreun accouchement agréable ou orgas-mique. L'aventure continue à présentavec notre livre. Nous avons ouvert une

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porte et révélé un secret... j'espère quecela aura encore d'autres effets à venir.

G D'après vous, en quoi notre mondechangerait si tous les accouchementsétaient vus comme orgasmiques et non

~ plus comme douloureux et effrayants?;j, Elizabeth: plus le niveau d'ocytocine~ d'une mère est élevé, plus celui du bébé~ l'est aussi. L'ocytocine aide à gérer le

- .~ stress qu'occasionne un accouchementm et suscite des liens d'attachement pro-~ fonds et puissants, qui sont essentiels~ pour la santé en post-partum et pour le

bonheur de toute la famille. CommeDavid Brooks l'a écrit dans le« NewYorkTimes », il y a quelques années:"Je me concentrerais plutôt sur lacrise qui affecte réellement notrepays, en terme de ressources. Il nes'agit pas du pétrole, mais bien del'ocytocine." Nous sommes toutà fait d'accord avec lui. Nous

pensons que les femmes et lesbébés ont le droit deconnaître une naissanceoptimale., La naissanceorgasmique était peut-êtrele secret le mieux gardé àcause des médias qui nousont inondés d'informationsbiaisées, mais cela ne signifiepas que les femmes ne peu-

vent réclamer ce droit pour····.craque naissans;e·~.. _

•••••• PRelPOS:RECUEllllS

PARSTËPHft:~ŒBO~'tS~IL~E-LORIN'.

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Pour aller plus loin: '.: ••••••.•• La naissance orgasmique, Guide pour •vivre une naissance sûre, satisfaisante ••et agréable, d'Elizabeth Davis et DebraPascali-Bonaro, Éditions du Hêtre(2010), 2S € (http://editionsduhetre.fr).• DYD Orgasmic birth,de Debra Pascali-Bonaro(http://www.orgasmicbirth.com ).