Analyse générale soutien système

FICHE ANALYSE N°000

Analyse générale soutien système

Encerclez tous les chiffres sur la ligne à droite de ce symptôme. Lorsque vous avez terminé avec la liste des symptômes, additionnez tous les nombres encerclés dans chaque colonne. Plus le total d'une colonne est élevé, plus il est probable que le système corporel associé à cette colonne ait besoin d'un soutien nutritionnel.

Dige

stif

Hépa

tique

Inte

stin

al

Resp

irato

ire

Urin

aire

Circ

ulat

ion

Nerv

eux

Horm

onal

Sque

lette

Imm

unita

ire

Repr

oduc

teur

c Douleur ou inconfort abdominal 1 1 1

c Mémoire, apprentissage 2 2 1

c Acidité ou brûlures d'estomac 2

c Anxiété, nervosité ou tension 1 2 1

c Asthme 1 1 2

c Mauvaise haleine ou odeur corporelle 1 1

c Ongles cassants 2 1

c Miction brûlante ou douloureuse 2

c Mains et pieds froids 1 1

c Irritations intestinales 1 2 1

c Encombrements respiratoires 1 2 1

c Constipation ou selles sèches 2 1

c Envie d'aliments riche en graisses 1 2

c Envie de sucre 1 2

c Cernes ou poches sous les yeux 1 1 1

c Difficulté à s'endormir 1 2 1

c Vertiges ou étourdissements. 1 1

c Peau sèche 1 1

c Production excessive de mucus 1 2

c Antécédents familiaux cardiaques 2

c Fatigue l'après-midi 1

c Fatigue ou faibles niveaux d'énergie 1 1 1 1 1 2

c Allergies alimentaires 1 1 2

c Poids sur l'estomac après le repas 2 c Maux de dos fréquents 2 2

c Toux fréquente 2 1

c Infections fréquentes 1 2

c Infections fréquentes des voies urinaires 2

c Faiblesse générale - maladie chronique 2 2 1

c Rhume des foins 1 1 2 2

c Problèmes cardiaques 2

c Hypertension artérielle 1 2 2

c Taux de cholestérol élevé 1 2

c Impuissance (hommes uniquement) 2

TOTAUX POUR LE CÔTÉ UN

Dige

stif

Hépa

tique

Inte

stin

al

Resp

irato

ire

Urin

aire

Circ

ulat

ion

Nerv

eux

Horm

onal

Sque

lette

Imm

unita

ire

Repr

oduc

teur

c Infertilité 2

c Gaz intestinaux, ballonnements 2 1 1

c Démangeaisons nez, oreilles 1 1

c Douleurs articulaires, arthrite ou goutte 1 2

c Crampes ou douleurs dans les jambes 1 2

c Moins d'une élimination par jour 1 2

c Selles molles ou diarrhée 1 2

c Perte ou manque appétit 2 1 1

c Perte libido 2

c Problèmes ménopause 3

c Dysménorrhée 3

c Stress mental / émotionnel 2 2 1

c Migraines 2 2 1

c Pensées confuses, lenteur 1 1 2 1

c Ostéoporose 1 2 2

c Teint pale, anémie 1 1 1

c Problèmes de prostate 3

c Rêves agités, cauchemars 1 1 1 1

c Miction (excès ou faible) 2

c Congestion des sinus 1 2 1

c Maux de tête (sinus) 1 2

c Problèmes de peau (acné, etc.) 2 1 2 1 2

c Raideur et douleur musculaire 1 1 1 2 1

c Glandes lymphatiques gonflées 1 2 2

c Ulcères 2

c Poids insuffisant 2 1

c Urines nocturnes 1 1 1

c Varices 1 2 1

c Réveils fréquents 1 1

c Rétention, œdèmes 2

c Faiblesse genoux, chevilles 1 2 1

c Respiration courte ou sifflante 2

c Cicatrisation difficile extrémités 1 2

TOTAUX POUR LE CÔTÉ DEUX

TOTAUX Feuille 1 + Feuille 2

FICHE ANALYSE n°001 Elimination - Selles et urines

RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale.

1

ENA

& MN

C EN

A -FA

N-00

1 - 20

20 R

évisi

on A

Genoux plus hauts que les hanches Se pencher en avant et poser ses coudes sur les genoux Gonfler l'abdomen Redresser sa colonne vertébrale

L'intestin veut généralement se vider environ 30 minutes après un repas (généralement le petit-déjeuner), mais cela peut varier d'une personne à l'autre. Une bonne fonction intestinale ne se résume pas à une simple régularité. On doit être capable de:

tenir bon pendant un court instant après avoir ressenti le premier besoin d'aller aux toilettes

passer une selle dans environ une minute après s'être assis sur les toilettes

passer une selle facilement et sans douleur - sans forcer sur les toilettes ou avoir du mal à passer une selle dure et sèche

vider complètement l'intestin en un seul mouvement - sans avoir à retourner aux toilettes peu de temps après pour en sortir davantage.

ASPECT DES SELLES L'échelle de Bristol est un outil conçu pour classer les selles (appelées «fèces» ou «caca») en sept groupes. Le type de selles ou de matières fécales dépend du temps passé dans le côlon.

1 Déséquilibre alimentaire : insuffisance fruits et légumes, apports riches en protéines animales et en gras, aliments industriels

Stress physique et émotionnel souvent causé par le syndrome du colon irritable Lésions et adhérence au colon Parasites Traitement médicamenteux Déséquilibre de la flore intestinale Allergies et intolérances, abus de laxatifs

2

3 Pas besoin de pousser Caractéristique des végétariens

4 Glissent facilement et sans odeur Caractéristique des régimes incluant faibles quantités de protéines animales de bonne

qualité

5 Précurseur diarrhée Avec mauvaise odeur (modéré) Réduire la consommation d'alcool, d'aliments industriels, de graisses animales Vérifier l'équilibre protéines, légumes et graines et l'apport en sucres

6 Signifie que le corps est incapable d'extraire l'eau, les électrolytes et les nutriments, causant malnutrition et deshydratation.

Aliments toxiques Stress physique et émotionnel (syndrome colon irritable) Allergies et intolérances Invasion parasitaire Antibiotiques, abus de laxatifs, anorexie, boulimie, désordres psychologiques

7

8 Selles moussantes ressemblant à du mucus : alcool et substances chimiques comme les médicaments



2

ENA

& MN

C EN

A -FA

N-00

1 - 20

20 R

évisi

on A

Alimentation néfaste pour la santé, présence d'allergies

COULEUR et CONSISTANTE DES SELLES La couleur des selles est généralement influencée par les aliments mais aussi par la bile. Les pigments biliaires sont modifiés chimiquement par des enzymes modifiant la couleur : du vert au brun. La présence de bilirubine dans la bile est généralement responsable de la couleur des selles. La concentration de bilirubine peut faire varier la couleur des selles du jaune clair au presque noir. Des changements dans la structure chimique de la bilirubine peuvent provoquer une coloration verte ou jaune des selles. Les bactéries et les enzymes digestives peuvent agir sur la bilirubine et changer sa couleur. La plupart des changements de couleur entre les selles ont peu de sens. C'est la chronicité ou la fréquence qui doivent être prises en compte

Couleur Ce que cela peut signifier Causes alimentaires possibles

Vert Les aliments peuvent traverser le colon trop rapidement, par exemple à cause de la diarrhée. En conséquence, la bile n'a pas le temps de se décomposer complètement.

Légumes à feuilles vertes, colorants alimentaires verts, comme dans les mélanges de boissons aromatisées ou les sucettes glacées, les suppléments de fer. Si ce n'est pas le cas, une maladie est peut être sous-jacente. Orienter le consultant vers le médecin. Consommer plus de fibres solubles comme l'avoine et les graines de lin pour ralentir le transit. Orme glissant, racine de guimauve, thé à la réglisse

De couleur claire, blanche ou argileuse

Indique un problème biliaire Insuffisance de production de bile Absence de production de bile Ecoulement difficile de la bile Obstruction des voies biliaires

Certains médicaments, tels que de fortes doses de bismuth subsalicylate et d'autres médicaments anti-diarrhéiques. Sans explications, diriger le consultant vers le médecin et surtout si chronicité èMaladie du foie ou de la vésicule biliaire potentielle

Jaune, gras, nauséabond Aspect gras à la surface de l'eau

Excès de graisse dans les selles pouvant être du à une malabsorption des lipides (par exemple la maladie cœliaque, fibrose kystique - le pancréas est incapable de fabriquer des enzymes digestives adéquates). Mauvais écoulement de la bile

Parfois, le gluten, comme dans les pains et les céréales. Augmenter la consommation de légumes feuilles, betteraves, cannelle et fenugrec

Noir Saignement dans le tractus gastro-intestinal supérieur, tel que l'estomac, l'intestin grêle.

Suppléments de fer, bismuth subsalicylate. Sans explications comme celle-ci-dessus, diriger le consultant vers le médecin (urgence médicale)

Rouge vif Saignements dans le tractus intestinal inférieur, comme le gros intestin ou le rectum, souvent dus aux hémorroïdes.

Colorant alimentaire rouge, betteraves, canneberges, jus ou soupe de tomate, gélatine rouge ou mélanges pour boissons.

Autres Ce que cela peut signifier Causes alimentaires possibles

Selles flottantes Quantité excessive de gaz pouvant provenir d'une intolérance au lactose, une malabsorption des nutriments ou être un symptôme de la maladie cœliaque (si le phénomène perdure).

Mucus dans les selles

Excès d'aliments épicés, Excès de café ou aliments congestifs hautement transformés, Stress excessif Faible digestion de l'intestin grêle : aliments non

Modifier le régime alimentaire en conséquence. Orme rouge, racine de guimauve, thé à la réglisse : recouvre la muqueuse intestinale. En l'absence d'amélioration, diriger le consultant



3

ENA

& MN

C EN

A -FA

N-00

1 - 20

20 R

évisi

on A

digérés devenant irritants intestinaux vers le médecin.

Présence d'aliments non digérés

Estomac, défaut de production d'acide chlorhydrique Insuffisance production d'acide chlorhydrique Note : Carence en magnésium possible voire probable

CARACTERISTIQUES DE LA DIARRHEE

Indicateur Problème Partie du système digestif Jaune, verdâtre, liquide Transit rapide à travers le colon Intestin grêle Sombre, sang noir Saignement partie haute du tractus gastro-

intestinal Estomac, intestin grêle

Rouge, caillots Saignement de la partie basse du tractus gastro-intestinal

Colon, anus

Grises, blanchâtres Insuffisance biliaire Foie, vésicule biliaire, pancréas Volumineuses, grises contenant des aliments non digérés

Insuffisance digestion absorption Intestin grêle, foie, pancréas

Huileuses Malabsorption des lipides Intestin grêle, pancréas Gélatineuses, brillantes Contient du mucus Colon

ODEUR Odeurs alimentaires, lait tourné Transit rapide et malabsorption (souvent à des

excès de table) Intestin grêle, pancréas

Odeur nauséabonde Fermentations Intestin grêle, pancréas AUTRES CONDITIONS (à relier aux précédentes)

3 à 4 fois en petites quantités et en forçant Inflammation du colon Colon 3 à 4 fois en grandes quantités (volume) par 24 h

Digestion insuffisante, malabsorption Intestin grêle, pancréas

Perte de poids Malabsorption Intestin grêle, pancréas Poids et appétit normaux Colon Colon Vomissements Gastrite, entérite, pancréatite Intestin grêle, estomac, colon (dans de rares

cas)

ELIMINATION - URINES La production d'urine normale chez un adulte est de 1 à 2 litres. Le volume urinaire est influencé par des facteurs tels que l'apport hydrique, la tension artérielle, les habitudes alimentaires, la température, les médicaments, l'état mental et la santé générale.

Questions

A combien évaluez-vous votre consommation d'eau ? À quelle fréquence urinez-vous et quelle quantité d'urine produisez-vous à chaque fois ? Combien pesez-vous (utiliser la même balance tous les jours) Quand le problème a-t-il commencé et a-t-il changé au fil du temps ? À quelle fréquence urinez-vous pendant la journée et pendant la nuit ? Vous vous levez la nuit pour uriner ? Avez-vous des problèmes pour contrôler votre urine ? Qu'est-ce qui aggrave le problème ? l'améliore ? Avez-vous remarqué du sang dans vos urines ou un changement de couleur de l'urine ? Avez-vous d'autres symptômes (tels que douleur, sensation de brûlure, fièvre ou douleur abdominale) ? Avez-vous des antécédents de diabète, de maladie rénale ou d'infections urinaires ? Quels médicaments prenez-vous ? Combien de sel mangez-vous ? Consommez-vous de l'alcool et du café ?



4

ENA

& MN

C EN

A -FA

N-00

1 - 20

20 R

évisi

on A

Aspect des urines

Caractéristiques Causes possibles Jet directionnel Gicle de côté et non pas droit : Envoyer chez le médecin (tumeur possible) Odeur forte Excès de toxines dans l’organisme. Odeur acide Dérangement digestif Odeur sucrée Diabète possible. Test : en mettant un peu d’urine sur la peau on a une sensation de « chair de poule » Présence sang Calculs rénaux, cystite avec irritation de la paroi de la vessie, cancer de la vessie. Attention : le sang peut

provenir aussi de pertes vaginales (femmes) Opaque Hydratation insuffisante Urines moussantes Excès de mucus dans le tractus intestinal pouvant lui-même provenir d'une inflammation sous-jacente Quantité faible Quantité abondante Diabète possible Réveil nocturne Fréquence

TESTER LES URINES EN CONSULTATION ou FAIRE TESTER PAR LE CONSULTANT

On peut évaluer le degré d’acidité du corps en utilisant les bandelettes réactives pour tester les urines en associant les symptômes au cours du bilan

Pendant 5 jours, mesurer trois fois par jour le pH des urines : – 2ème urine du matin, la première étant souvent très acide, car chargée du nettoyage de la nuit. – avant le repas du midi, – avant le repas du soir.

Faire la moyenne des 5 jours en additionnant tous les résultats puis en divisant par le nombre de mesures.

Attention : Un résultat fiable dépend de plusieurs mesures. On ne pas se fier à une seule. Bien choisir le testeur Vérifier que les unités de mesure soit précises et qu’elle mentionnent bien les demi-mesures : ex 5- 5,5 -6- 6,5 -7 etc.). Elles changent de couleur en fonction du pH des liquides dans lesquels elles sont trempées.

Certaines bandelettes permettent de faire une évaluation de plusieurs paramètres : Glucose Albumine Bilirubine Créatinine Nitrites Elimination acide ascorbique (vitamine C)…

Attention : le pH peut être modifié à tout moment par différents facteurs comme le stress. En cas d’anomalies, seul le médecin peut poser un diagnostic. Enfin, il faut savoir que ces bandelettes sont très fragiles et sont sensibles à la chaleur et à la lumière. Tout pot entamé doit avoir une date de limite de validité après ouverture. Les résultats pourraient être faussés. Vérifier que la couleur (surtout celle correspondant à l'albumine n'a pas viré)

< 6.5 trop d’acidité !

> 7.5 il est possible que les reins fonctionnent mal et n’éliminent pas correctement les acides. Il faut consulter un médecin.

entre 6.5 et 7.5 correct

Médicaments impactant la vessie Urines abondantes (polyurie) Causes possibles

Diurétiques, Antihistaminiques Antihypertenseurs Analgésiques forts Antidépresseurs Traitement maladie de Parkinson Somnifères, Tranquillisants Médicaments traitant la constipation Anti-inflammatoires

Un volume excessif de miction pour un adulte est supérieur à 2,5 litres d'urine par jour. Cependant, cela peut varier en fonction de la quantité d'eau consommée et de la quantité d'eau totale du corps. La polyurie est un symptôme assez courant. Les gens remarquent souvent le problème lorsqu'ils doivent se lever pendant la nuit pour aller aux toilettes (nycturie).

Diabète insipide Diabète sucré Boire des quantités excessives d'eau Insuffisance rénale Médicaments tels que les diurétiques et le lithium Taux de calcium élevé ou faible dans le corps Alcool, caféine L'anémie falciforme


Médicaments

MEDICAMENT IMPACT MODE D'ACTION EFFETS POSSIBLES

KARDEGIC Paroi des vaisseaux Anticoagulant Complication lésions athéromateuses

RAMIPIL Blocage angiotensine II (HTA) Crampes, douleurs musculaires, hyperkaliémie Diurétiques incompatibles

ACEBUTOLOL Œdèmes pieds Thermorégulation Système nerveux

Bêtabloquant

Gonflement des pieds et des chevilles Cauchemar, dépression Difficultés à respirer Pieds froids, mains froides

TAHOR Muscles Statines

Douleurs musculaires +++. Association Anticoagulants : risque atteinte musculaire. Association hypolipidémiants de la famille des fibrates peut conduire à rhabdomyolyse (destruction tissus muscles striés)

EZEROL Muscles Foie Hypocholestérolémie Peut être toxique pour les muscles et le foie

Risque élévation transaminases

METFORMINE Augmentation acide urique

Générique glucophage antidiabétique

Acidose lactique (glucose -> anaérobiose). Nécessite dosage acide urique

XELENIA

Bras, jambes (douleurs) Système nerveux Pancréas Allergies

Antidiabétique Hypoglycémie. Infection des voies respiratoires. Douleurs dans les bras et les jambes. En association avec METFORMINE (c'est le cas) : somnolence, pancréatite, allergies

LYRICA Fonction motrice Anti-épileptique apparenté GABA Surveillance en cas de diabète. Vertiges. Chutes.

KLIPAL 300 cod. Antalgique

INORIAL Estomac, baisse production acide chlorhydrique

Anti-histaminique

Exemple de synthèse :

Dans le cas présent, on peut noter un risque important pour l'estomac avec une baisse de la production de l'acide chlorhydrique puisque ce traitement est de longue durée


Troubles gastrointestinaux

RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. 1

ENA

& MN

C EN

A -FA

N-00

3 - 20

20 R

évisi

on A

CANDIDA SIBO* HELICOBACTER PYLORI HYPERPERMEABILITE VALVE ILEO-CAECALE

SYM

PTOM

ES

c Tout problème digestif c Respiration courte c Brouillard cérébral c Allergies c Sinusite chronique c Addiction au sucre c Epuisement c Déséquilibre hormonal c Douleurs articulaires c Perte libido c Faiblesse système immunitaire c Revêtement blanc sur langue Une fois que le candida devient systémique, il peut infecter tout organe, y compris le cerveau et par conséquent être derrière tout symptôme

c Douleurs abdominales, inconfort

c Ballonnements +++ c Constipation c Diarrhée c Gaz / éructations c Jambes sans repos la nuit c Carences en vitamines c Perte de poids 50% des gens sujets au SIBO ont une hyperperméabilité intestinale 25% des gens sujets au SIBO ont ou auront un candida 50% des gens sujets au SIBO ont aussi un syndrome du colon irritable SIBO peut être induit par une prolifération de bactéries normalement présentes dans le colon (E.Coli par exemple) ou dans l'intestin grêle

La plupart du temps, cette infection est sans symptômes. Quand elle conduit à un ulcère les symptômes sont les suivants : c Douleurs abdominales surtout

quand l'estomac est vide au cours de la nuit ou quelques heures après le repas

c Brûlures d'estomac c Sensation de ballonnement c Nausées ou vomissements c Perte appétit, anorexie c Perte de poids non expliquée c Satiété précoce La baisse de production d'acide chlorhydrique est la cause principale. c Alimentation pauvre, c âge, c fatigue surrénales, c eau chlorée, c consommation alcool.

c Douleurs abdominales sous forme de crampes

c Acné c Anxiété, nervosité c Brouillard cérébral c Fatigue chronique c Sinusite chronique c Constipation c Dépression c Diarrhée juste après les repas c Allergies alimentaires c Sensibilité aux additifs,

produits chimiques c Gaz, ballonnements c Maux de tête c Indigestion c Carence en fer c Douleurs articulaires et

raideur c Malnutrition c Douleurs musculaires c Surpoids, insuffisance poids c Immunité déficiente c Inflammation systémique

c Douleurs à type de bursite dans les épaules et dans les articulations de la hanche

c Douleurs poitrine c Constipation (blocage) c Larges cercles sombres sous

les yeux c Diarrhée c Vertiges c Fièvre c Maux de tête c Arythmie cardiaque c Etourdissements c Douleurs dos non expliquées c Nausées c Sinusites récidivantes c Acouphènes c Douleurs épaule




ENA

& MN

C EN

A -FA

N-00

3 - 20

20 R

évisi

on A


FACT

EURS

RIS

QUE

c Consommation excessive de sucre

c Excès alcool c Prise antibiotiques c Contraceptifs oraux c Corticostéroïdes c Chimiothérapie c Radiothérapie

c Stress c Helicobacter pylori c Hypochlorhydrie c Maladie cœliaque c Maladie de Crohn c Chirurgie du colon c Diabète c Antibiotiques c Dysfonction foie c Dysfonction pancréas c Dysfonction reins c IPP !!! c Intoxication alimentaire

(ancienne)

c Insuffisance de production d'acide chlorhydrique (cause principale)

c Eau contaminée c Prise antiacides, inhibiteur

pompes à proton

c Pesticides c Antibiotiques c Gluten c Sucres raffinés c Produits laitiers (Lait UHT) c Parasites c Déséquilibre de la flore c Candida, virus c Carences en zinc (minéral

indispensable à l'intestin)

c Déshydratation c Manger trop vite c Suralimentation c Excès de café c Appendicectomie c Mauvais aliment des

articulations c Stress émotionnel c Mastication insuffisante c Aliments épicés c Excès d'alcool c Taux bas en vitamine D c Taux bas en calcium c Alimentation cru

REGI

ME

Pas de sucre, ni de fruit pendant deux semaines Puis, fruits à indice glycémique bas limités à 2 par jour Pas de lait, ni d'aliments contenant de l'alcool, melons, cacahuètes

Régime FODMAP pendant deux semaines, puis régime restrictif. Les aliments fermentés peuvent aggraver les choses et augmenter le niveau d'histamine

Régime PALEO Eviter le sucre, le gluten, les graines, les légumes, l'alcool, la caféine, le chocolat, les aliments industriels ou apports élevés en fruits

Limiter les glucides complexes (disaccharides et polysaccharides), éliminer les sucres raffinés, toutes les graines et les amidons, les produits laitiers comme les yaourts industriels, la crème, la mayonnaise industrielle (additifs), les légumes en conserve.

Eviter Pain, Caféine Epices et aliments sucrés Alcool Cacao, chocolat




ENA

& MN

C EN

A -FA

N-00

3 - 20

20 R

évisi

on A


PLAN

TES

Ail cru, huile origan, huile d'olive première pression à froid. Berbérine. Extrait de graines de pamplemousse

Extraits graines de pamplemousse, allicine, origan, berbérine, cannelle de Ceylan, Extrait feuille olivier

Allicine, extrait huile de pépins de pamplemousse, thym, miel de manuka

Le régime vise à éliminer les parasites, bactéries, virus Allicine, berbérine, extrait huile de pépins de pamplemousse, extrait feuille olivier, huile origan

Eliminer les parasites Berbérine Extrait huile de pépins de pamplemousse Extrait feuille olivier

HE : Lemongrass, Clou de girofle, cannelle, menthe poivrée, origan,.

HE : menthe poivrée, origan, thym, carotte, lemongrass, lavande, orange amère

HE : Carotte, cannelle, verveine, lemongrass, thym, origan, menthe poivrée.

Application locale HE : Fenouil, lavande et menthe poivrée

REST

AURE

R

Lutter contre le candida Enzymes protéolytiques EDTA Girofle D-Mannose Acide fulvique Lactoferrine Les probiotiques sont essentiels Le candida est un risque majeur de l'hyperperméabilité intestinale

Busters bio-film pas généralement nécessaire pour traiter SIBO, mais il peut être justifié (voir Candida Gut) Suivre le régime recommandé pendant 3 à 4 mois Eliminer la croissance bactérienne avec des plantes pendant un mois ou deux

Eliminer H. Pylori avec des plantes pendant au moins 4 semaines Ajouter des probiotiques Réglisse déglycyrrhizinée (DGL) pour restaurer la muqueuse gastrique Augmenter la production d'acide chlorhydrique Enzymes digestives Vinaigre de cidre HCl avec pepsine Nettoyer le tractus intestinal

Supports digestifs Betaïne HCl avec pepsine Enzymes digestives Ajout probiotiques Restaurer les tissus Bouillon d'os (voir fiche spécifique) Glutamine Zinc (carnosine) Aloe Vera DGL Huile de poisson Orme rouge (gemmothérapie)

Soutien Vitamine D et calcium permettent de renforcer la valve Vitamine B12 Vitamine C Lorsque coincé ouvert: Main technique de manipulation ou • Compresse froide sur la valve pendant environ 15 à 20 minutes.

Com

men

taire

s Valve iléo caecale : L'auto-intoxication, ou syndrome de la valve iléo-caecale, se produit rapidement lorsque la valve iléo-caecale se spasme, permettant aux toxines du gros intestin de remonter dans l'intestin grêle où elles seront absorbées. Lorsqu'elle est allongée sur le dos, une personne ayant un problème ICV remarquera généralement une douleur ou une légère sensibilité dans le quadrant inférieur droit de l'abdomen lorsqu'elle appuie avec ses doigts dans cette région juste à l'intérieur de la crête de l'os iléon.

SIBO small intestinal bacterial overgrowth

FICHE ANALYSE n°004

Douleurs et organes


1

ENA

& MN

C EN

A -FA

N-00

1 - 00

4 Rév

ision

A


Douleurs et organes


2

ENA

& MN

C EN

A -FA

N-00

1 - 00

4 Rév

ision

A

Duodénum, tête du pancréas Epaule droite Foie, duodénum, vésicule biliaire (irritation du diaphragme) Epaule gauche Pancréas

Douleurs vésicule biliaire

Les flèches indiquent le sens de la douleur


Douleurs et organes


3

ENA

& MN

C EN

A -FA

N-00

1 - 00

4 Rév

ision

A

FICHE ANAMNESE N°___

Relations entre les dents et le corps

1

EN

A &

MN

C 2

020

En regardant à l'intérieur de la bouche, on peut voir les signes de l'état de santé actuel et passé


Le visage (exemple)

RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. Ne jamais donner de diagnostic au consultant.

1

ENA

& MN

C EN

A -FA

N-00

6 - 00

4 Rév

ision

A


Le visage (exemple)


2

ENA

& MN

C EN

A -FA

N-00

6 - 00

4 Rév

ision

A


Système hépatique - Tableau clinique


1

ENA

& MN

C EN

A-FA

N-00

7 - 20

20 R

évisi

on A


Système hépatique - Tableau clinique


2

ENA

& MN

C EN

A-FA

N-00

7 - 20

20 R

évisi

on A

Le choix des plantes est fonction des critères Chaud, froid, sec, humide. Par exemple, les plantes amères sont associées à l'élément Air, principe de mouvement en Ayurveda : action comme le péristaltisme, faire bouger la lymphe…. Les plantes astringentes resserrent les tissus et tonifient


Système digestif - Tableau clinique


1

ENA

& MN

C EN

A-FA

N-00

8 - 20

20 R

évisi

on A


Système digestif - Tableau clinique


2

ENA

& MN

C EN

A-FA

N-00

8 - 20

20 R

évisi

on A


Troubles thyroïdiens et surrénaliens

AVERTISSEMENT : Ce contenu est uniquement à des fins d'information et d'éducation. Il ne vise pas à fournir des conseils médicaux ni à remplacer ces conseils ou traitements d'un médecin. 1

ENA

& MN

C EN

A -FA

N -00

9 - 20

20 R

évisi

on A

Signes et symptômes : fatigue surrénale vs fonction thyroïdienne faible

-généralementabsents +éventuellementprésent ++souventprésents +++toujoursoupresquetoujoursprésent

Attention:Personneneprésentetouslessymptômesci-dessous,cependant,plusleproblèmeestgrave,pluslenombredesymptômesestélevé.

Outilàutiliserpourobserverlaprogressionduconsultantlorsdevotresuivi

Signes et symptômes Surrénales Mixte Thyroïde Corpulence Léger : Prend du poids facilement

Modéré : Impossible de perdre du poids Sévère : Mince, ne peut pas prendre de poids

La prise de poids se situe au niveau du ventre, des hanches Très difficile à perdre

Prise de poids généralisée et extrêmement dure à perdre

Forme du visage Yeux enfoncés, joues creusées en cas de maladie grave

Normal Boursouflé, bouffi autour des yeux

Sourcils Ont tendance à être bien fournis Normal à clairsemé Sourcil extérieur très clairsemé (1 tiers à 2 tiers) Contour des yeux Aspect enfoncé, peut avoir des cernes Normal

Parfois poches sous les yeux Bouffi autour des yeux Poches fréquentes sous les yeux

Teinte du visagei Tendance à la pâleur, surtout autour de la bouche. Pour la carnation foncée, renforcement foncé autour de la bouche, front côtés du visage

Lèvres pâles (plus visible avec une peau claire) Teint rose ou rosé y compris autour de la bouche

Cheveux Fin, pouvant avoir un aspect de paille ou raides. Secs, tombent facilement, poils clairsemés sur avant-bras ou membres inférieurs.

Tendance à devenir clairsemés Cheveux gros, clairsemés, pouvant devenir ondulés ou frisé (rare) ou changement de couleur. Si assez sévère, chute de cheveux

Ongles Fins, fragiles Cassent facilement Peuvent être épais Qualité de la peau Sèche, fine, empreintes des doigts souvent lisses

ou plates / brillant. Rides longitudinales sur les coussinets des doigts (cause probable : carence collagène)

Fine, sèche, marquée facilement Huileuse ou humide, cicatrise difficilement. Epaisseur normale. Empreintes des doigts faciles à voir.

Liquides, sécrétions Peau sèche, n'absorbe pas l'eau (hydrophobe) Peau mixte (visage) Bonnes sécrétions. La peau a tendance à être grasse. Tendance rétention liquide




ENA

& MN

C EN

A -FA

N -00

9 - 20

20 R

évisi

on A

Signes et symptômes Surrénales Mixte Thyroïde Qualité du tissu conjonctif (ligaments, tendons, peau, cheveux et ongles)

Ligaments flexibles (par exemple pieds plats). Foulures et entorses faciles.

Mixte Faible flexibilité

Pigmentation de la peau Vitiligo (taches blanches ou taches) à un stade tardif. Peut bronzer trop facilement. Peau foncée, plus foncée sur le front, les côtés du visage, autour de la bouche et du menton/de la mâchoire

Version plus douce du vitiligo (petites taches ou petites taches blanches sur les bras et / ou les jambes) et taches sombres si la peau foncée

En hypothyroïdie pure, le vitiligo et l’hyperpigmentation sont très rares. Bonnes sécrétions. La peau peut être grasse. Tendance à la rétention de liquide.

Sensibilité à la lumière vice ou cécité nocturne souvent présent éventuellement Absent

Persistance de l'image après avoir fermé les yeux (lumière vive, ampoule, soleil, flash)

souvent présent éventuellement Peut arriver

Douleurs typiques Maux de tête, musculaires, canal carpien Musculaires, canal carpien Parfois, articulations, muscles, pieds/membres inférieurs

Thermorégulation La frilosité est la résultante d'une perturbation des fonctions thyroïdienne et surrénales

Caméléon thermique (chaud quand il fait chaud et froid quand il fait froid). Mauvaise thermorégulation. Tend à basse température corporelle autour de 97,8 ou plus bas. Modèle fluctuant

Tendance fluctuante, habituellement en moyenne de 36,55, mais peut être plus faible

Modèle stable et non évolutif, la moyenne peut se situer entre 35 et un peu moins de 37

Intolérance Au froid (toujours) Au chaud (éventuellement)

Au froid (présent) Au chaud (présent)

Au froid (éventuellement) Au chaud (toujours)




ENA

& MN

C EN

A -FA

N -00

9 - 20

20 R

évisi

on A

Signes et symptômes Surrénales Mixte Thyroïde Mains et pieds froids Toujours Fréquent Non Mains et pieds chauds (malgré une température corporelle basse)

Jamais De temps en temps Oui

Transpiration Peut être excessive lors des troubles surrénaliens débutants et en diminution dans la phase avancée des troubles surrénaliens

Peut apparaître normal Normal à augmentée, plus huileuse qu'humide

Réactions émotionnelles

Hyperactivité voire suractif Modéré Hypo-réactivité, voire sous actif

Fonction immunitaire Tendance aux allergies exagérées, problèmes auto-immuns

Mixte Tendance mauvaise réponse immunitaire aux infections (sinus, vessie, colon, peau, etc.)

Sensibilité aux médicaments, suppléments. A besoin de faibles doses

Présent Eventuellement Non

Antécédents mononucléose, EBV Toujours Possible Eventuellement

Intuitif, capte les émotions des autres (fêtes)

Oui Possible Eventuellement

Comportement Humour +/- Sérieux +++

Humour + Sérieux ++

Humour ++ Sérieux +/-

Dépression Oui Présent Toujours Anxiété, attaques de panique, peurs, insécurité ("j'ai cru que j'allais mourir")

+++ ++ +




ENA

& MN

C EN

A -FA

N -00

9 - 20

20 R

évisi

on A

Signes et symptômes Surrénales Mixte Thyroïde Tendance troubles obsessionnels compulsifs

++ + +/-

Sursaute facilement ++ + Non Tolérance au changement, stress Faible Faible / modéré Modéré

Sommeil Insomnie, besoin de lumière allumée, réveillés entre 2h et 4h du matin, réveillé fatigué

Possibles troubles du sommeil Variable. Dort peu. Narcolepsie, apnée du sommeil, réveillé fatigué

Mental Faible concentration Mémoire à court-terme Brouillard cérébral

Faible concentration Mémoire à court-terme Brouillard cérébral

Faible concentration Mémoire à court-terme Brouillard cérébral - "pensée ralentie"

Energie Se plaint d'être fatigué ou épuisé Motivation faible Ne peut plus persévérer

Energie variable ou fluctuante Se plaint d'être fatigué, baisse motivation, paresseux

Exercice physique Cause fatigue. Pas d'endurance Si troubles sévères, a froid après son activité physique

Mixte Ne supporte pas les exercices longs, fatigue facilement

Œdème dans la partie inférieure des jambes Non +/- +

Rester debout difficile; préfère marcher + +/- -

Fibromyalgie, fatigue chronique ++ ++ ++

Hypotension orthostatique (étoiles dans les yeux lors des changements de position)

++ +/- -




ENA

& MN

C EN

A -FA

N -00

9 - 20

20 R

évisi

on A

Signes et symptômes Surrénales Mixte Thyroïde Tension artérielle A tendance à être basse Peut être basse, normale, élevée De normal à élevé et pas facilement contrôlable

par les médicaments Palpitations cardiaques ("j'ai l'impression que mon cœur va sortir de ma poitrine")

++ +/- -

Valve mitraleii ++ + +/- Habitudes alimentaires Souvent à tendance végétarienne ou évite des

aliments Tendance à avoir des restrictions alimentaires moins que le pur type surrénalien

Tendance à manger tout et n'importe quoi

Digestion Souvent difficile pour la viande ou autres protéines. Intolérancesiii

Peut être normale ou difficile avec certains aliments

Faible mais la personne pensera qu'elle est bonne

Colon Tendance irritable ou hyperactif. Le transit peut être trop rapide (les aliments quittent l'estomac trop rapidement, faiblesse enzymatique)

Faiblesse / mixte Tendance à la constipation, hypoactif, transit lent. Les aliments quittent l'estomac avec lenteur. Péristaltisme lent

Malabsorption +++ ++ + Addictions Sucre, sel (en combinaison) Mixte Graisses Glycémie Tendance à l'hypoglycémie. A besoin de

fractionner ses repas ou "craque" Variation de la glycémie Normal ou hyperglycémie

Problèmes cycles menstruels ou fertilité ++ + +/-

Note

Les personnes qui développent une fatigue surrénale tôt dans la vie sont souvent décrites comme empathiques prenant les choses à cœur, intuitives. Elles ressentent ce que ressentent les autres. Elles souffrent souvent à cause de cela et cherchent toujours à s'en cacher. Ce problème se résout souvent en soutenant simplement les surrénales. Une mauvaise fonction surrénalienne n’est pas essentielle au développement de l'intuition. Renforcer les surrénales n’affaiblit pas l’intuition une fois qu’elle est là. Les personnes qui développent une fatigue surrénale plus tard dans la vie (en raison de stress élevés répétitifs, maladies infectieuses, etc.) ont tendance à ne pas reconnaître cette capacité intuitive. L’orientation spirituelle est plus fréquente chez les personnes souffrant




ENA

& MN

C EN

A -FA

N -00

9 - 20

20 R

évisi

on A

de fatigue surrénale précoce. Elle est moins fréquents chez ceux dont la fatigue surrénale débute tardivement. Il semble y avoir une différence de personnalité (archétype) entre ceux ayant des surrénales fortes et ceux ayant des surrénales faibles.

SOURCE : https://www.drrind.com/metabolic-scorecard

INTEGRER DANS LA FICHE PROGRAMME

8. Chaquefoisqu’unpatientarriveavecunedépression,jechercheunefonctionthyroïdiennesous-optimale.Cen’estpaslamêmechosequededire«endehorsdelaplagenormale».L’optimal

estunezonedanslaplage«normale»quej’aiidentifiéecommeétantlaplageàlaquellejetrouvemespatientslesplussains.Silafonctionthyroïdienneestprocheouoptimaleetquela

dépressionpersiste,jecherchealorsd’autressupportstelsquelesniveauxdesoutiendesneurotransmetteursaveclesélémentssuivants:

o Pourlesoutienàlasérotonine(le«pluscalme»):Tryptophaneou5-Hydroxytryptophane(c.-à-d.5-HTP)silepatientneprendpasd’antidépresseursISRS(lesISRSpeuvent

interagirnégativementavecletryptophaneoule5HTPenfavorisantdestauxdesérotonineexcessivementélevés).Lafaçondontjeledoseestgénéralementencommençantde

faiblesdosesAM,mi-journéesinécessaire,etlesoirpourlesoutiendusommeil.Jetrouvecelaparticulièrementutilepourletroubleobsessionnelcompulsif(TOC)silepatientne

prendpasdemédicamentssurordonnancedetypeISRS.Unschémaposologiquetypique(aprèsaugmentationgraduellepourvérifierlesréponsesindésirables)pourrait

ressembleràceci:AM50mg-100mg5-HTP;Midi50mg-100mg5-HTP;Coucherouunpeuavant,200-300mg

o Pourlesoutienàladopamineetàlanorépinéphrine(les«stimulants»),latyrosineesthabituellementl’élémentleplusnécessaire.Unedosetypiquepeutêtrede1à2gélules

(500mg)enmatinéeetde1géluleenmilieudejournée.

i Pâleur faciale : Couleur pâle, surtout autour de la bouche. Plus facile à voir chez les personnes à peau claire. Chez les individus à la peau olive, il est beaucoup plus difficile à voir. Chez les Africains, il y a une tendance à avoir une pigmentation foncée autour de la bouche, symétriquement sur les zones de la face ou des côtés du cou et généralement sur le front. Puisque les rides restent dans la zone pâle, le plissement des lèvres crée artificiellement des rides pour un moment et leur emplacement identifie la zone pâle. Cette technique est particulièrement utile chez les individus à la peau foncée. Il est également plus facile à voir chez les femmes que chez les hommes (à cause des poils de barbe qui interfèrent avec l’identification de la couleur et épaississent la peau pour la rendre plus résistante aux rides). ii Les problèmes de valvule mitrale semblent affecter les femmes souffrant de fatigue surrénale. Les proportions du corps ont tendance à être plus étroites en haut, plus large en bas où la prise de poids éventuelle a tendance à avoir lieu. iii Ces individus ont tendance à digérer mal la viande en raison de la faible acidité gastrique. Ils pensent souvent qu’ils ont une acidité élevée en raison de brûlures d’estomac occasionnelles. Le problème n’est généralement pas un problème de gastrite ou de reflux gastrique causé non pas par un excès d’acide, mais plutôt un problème de production d’acide insuffisante mais aussi de mucus. Ceci pourrait être aidé en mâchant ou en suçant sur un type spécifique de bonbon de réglisse appelé DGL ou en prenant un orme glissant ou en essayant les deux. Sucer ou mâcher environ ½ h avant le repas. Elle produit une sécrétion accrue de la couche protectrice des muqueuses gastriques (estomac). Cela aide à prévenir l’irritation par les acides dans l’estomac

FICHE EXAMEN NATUROPATHIQUE N°010

Equilibre acidobasique


1

ENA

& MN

C EN

A-EX

NAT-

010 -

2020

Ré

vision

A

Consultant Evaluation équilibre AB Commentaires :


Alimentation et émonctoires


1

ENA

& MN

C EN

A-FA

N-01

1 - 20

20 R

évisi

on A

Nom et prénom _____________________________________________________________________________ Date visite _____________________________

HABITUDES ALIMENTAIRES

Vian

de

S/Pr

odui

t an

imau

x

Poiss

on

P. La

itier

s

Farin

e

Légu

mes

Légu

min

euse

s

Frui

ts

Sucr

e

Céré

ales

Vin

(ver

re)

Eau

(ver

re)

X/ jour

X/Sem

Midi

Soir

Acide Acide Alcalin

Acide Alcalin Alcalin Alcalin Acide Acide Alcalin

Acide Acide Acide

Cristaux Cristaux Colle

Cristaux Colle Colle Colle Cristaux Cristaux Colle

Cristaux Cristaux Cristaux

Rein Peau

Rein Peau Vagin

Intestin Poumon

Rein

Vagin Intestin Poumon

Peau


Peau


Peau

Rein Peau

Rein Peau Vagin

Intestin Poumon

Rein Peau

Rein Peau

Rein Peau

Totaux - - - - - - ++ +++ ++ ++ +++ - - - ++ + +++

Commentaires __________________________________________________________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________


Alimentation et émonctoires


2

ENA

& MN

C EN

A-FA

N-01

1 - 20

20 R

évisi

on A

Nom et prénom _____________________________________________________________________________ Date visite _____________________________

TYPE D'ENCRASSEMENT

Maladies respiratoires DEPOTS LIPSOLUBLES

Colles - bases / Hémo-lymphogliase ç PH de 8 à 14

Cristaux - acides / Déminéralisation PH de 0 à 6è

Maladies rhumatismales DEPOTS HYDROSOLUBLES

1/ Intestin 2/ Poumon 3/ Peau (gl. sébacées) 4/ Vagin

c Mucosités c Ecoulement c Rhinite - Sinusite - Bronchite c Maladies pulmonaires c Pertes blanches c Glaires c Furonculose c Eczémas suintants c Sébum en excès, acné c Cholestérol (LDL) c Dépôts importants de graisse

c Transpiration excessive c Pellicules sèches c Eczémas secs démangeaisons c Excroissance peau pieds, mains

par frottement c Lithiases c Calcifications c Sclérose c Dépôts articulaires c Inflammation / Douleurs) c Réduction mobilité c Dégénérescence tissus

1/ Rein 2/ Peau (glandes. sudoripares) 3/ Foie et vésicule biliaire 4/ Intestins

Groupe Sanguin Tension Artérielle (TA) Syst c c c Dias c c c A c B c AB c O Rhésus TAN : 120/180

Pouls __________ Fumeur c oui c non Combien ............ /jr .............../sem

Poids Calcul de la masse corporelle : IMC = P (kg)........... /T (mètres)2.............

IMC £ 19 20 £ IMC £ 25 26 £ IMC £ 30 IMC ³ 30 Minceur Poids idéal Surpoids Obésité


Système pulmonaire - Tableau clinique


1

ENA

& MN

C EN

A-FA

N-01

2 - 20

20 R

évisi

on A


Système immunitaire - Tableau clinique


1

ENA

& MN

C EN

A-FA

N-01

3 - 20

20 R

évisi

on A

Documents

Analyse générale soutien système