C. MorlecJournées détude de lEFS 13 & 14 Novembre 2004 1 Présentation réalisée à partir de létude Les Femmes et la Spéléologie 1 ier prix pour une étude

C. Morlec Journées d’étude de l’EFS 13 & 14 Novembre 2004 1

Présentation réalisée à partir de l’étude

Les Femmes et la Spéléologie1ier prix pour une étude au concours « femmes et sport » 2004

organisé par la DRDJS Midi-Pyrénées

Cette étude est la concaténation des documents suivants:

•« Etude sur les femmes et la spéléologie » Etude analytique de Cécile

Morlec

•« Les femmes et la spéléologie en Midi-Pyrénées » Etude statistique du CSR Midi-Pyrénées


Plan de la présentation

1 – Le sport féminin

2 – Les femmes à la FFS

3 – Le facteur social

4 – La physiologie

5 - Conclusions


1er J

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1 – Le sport féminin – quelques repères et chiffres

2000

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• Les femmes sont de plus en plus nombreuses a pratiquer une activité physique et sportive (9% en 1968, 48% aujourd'hui)

• Les sportives s’illustrent également par leurs performances dans les compétitions nationales et internationales (tennis, athlétisme…).

• Cependant, le sport féminin diffère encore sensiblement du sport masculin:

– disciplines choisies,

– intensité des activités au cours de la vie,

– lieux de pratiques,

– engagement dans la compétition (elles ne représentent que 33 % des 6000 sportifs de haut niveau reconnus)

• Le développement de nouveaux freins culturels d’ordre communautaire dans les quartiers sensibles entraîne une lente exclusion des jeunes filles dans les quartiers sensibles (51% des filles pratiquent le sport hors ZEP, 32% en ZEP )

1.2 - La pratique sportive féminine


Pratique sportive fédérale en fonction de l’âge

46 50,6 56,772,5 76,8 67,9

54 49,4 43,327,5 23,2 32,1

0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%

100%

< 6 ans 7-12 ans 13-18ans

19-25ans

26-35ans

>35 ans

FemmesHommes

Peu de présence féminine entre 25 et 40 ans (temps parental)


• L’accès des femmes aux formations et aux métiers du sport ou autour du sport reste insuffisant

– Animation: 11 % de conseillères techniques et sportives

– Entraînement : 9 % d’entraîneurs nationaux

– BE du 2ème degré : 15 %

– Les femmes médecins du sport, comme les journalistes sportives, sont très peu nombreuses

1.3 – Les métiers du sport


Motivations sportive Hommes Femmes

1. Plaisir 74,9% 67,5%

2. Santé Valeur non disponible Valeur non disponible

3. Rencontrer des amis Valeur non disponible Valeur non disponible

Maigrir (cité surtout par les plus âgés)

10,8% 18,6%

Compétition 10,7% 3,9%

1.4 – Les motivations


• Les femmes ne sont pas assez présentes aux postes à responsabilité dans le milieu du sport

– 3,5 % des présidents de fédérations

– 3% des DTN

– 13,7% des membres des bureaux des comités régionaux, départementaux et fédéraux

1.5 – Les postes à responsabilité


• L’«opération femmes» menée par la Ministre Marie Georges Buffet en 2002. Cette initiative, subventions visant à favoriser concrètement le sport féminin.

• 5ième conférence européenne « Femmes et Sport » : discours de Jean-François Lamour (Ministre de la jeunesse, des sports, et de la vie associative):

– « la féminisation du sport est un enjeu majeur pour une démocratie paritaire soucieuse de la performance et de la solidarité et d’égalité. Le sport reflète, mais plus encore, il participe à la construction des valeurs d’une société »

• rapport « Femmes et sport » du 21 avril 2004 - B. Deydier (présidente du groupe de travail chargé d’émettre des propositions pour améliorer la place des femmes et renforcer leur rôle dans l’activité sportive) :

– la pratique sportive des femmes et leur investissement dans la vie associative représentent des ressources indispensables. Les compétences des femmes, le rôle important qu’elles assument en matière d’éducation, leur approche pragmatique et concrète des problèmes sont autant d’atouts pour les associations qui peinent souvent à renouveler leur encadrement.

1.6 – Les actions nationales et internationales


• 6ième conférence européenne « Femmes et Sport » : discours de Jean-François Lamour

– Les fédérations sportives ont un délai de 3 ans pour définir et mettre en œuvre des plans de féminisation de leurs instances dirigeantes.

– Les plans devront intégrer des cursus de formation: développer des compétences, mais surtout conforter les femmes dans leur volonté de prendre des responsabilités

– Le sport: fonctions éducatives et sociales (intégration)

• Initiative régionale :

– La DRDJS de Midi-Pyrénées organise, depuis plusieurs années, un concours qui récompense les projets en faveur d'une meilleure intégration des femmes dans la vie sportive.

– Cette initiative sera généralisée à l’ensemble des régions dès 2005, et un concours au niveau national verra le jour


Pourquoi :

•Répondre à des orientations et directives nationales

•Soucis d’égalité et de parité

•Compétences différentes et complémentaires (approche pragmatique et concrète des problèmes, éducation…)

•Ressources supplémentaires et indispensables à la vie fédérale

2.1-Volonté de la FFS

Comment :

Définir des actions à tous les niveaux : National, régional et départemental, club,

•Dans des domaines comme : Communication, Formation, Organisation des sorties, Aides financières …

•Evaluer les résultats : statistiques


Objectifs :

•Augmenter le nombre de femmes fédérées : politique générale d’augmentation des licenciés

•Augmenter le nombre de femmes aux postes à responsabilité : loi sur la parité (proportionnalité)

•Augmenter la proportion de cadres féminins et leur participation à l’encadrement des stages

Remarque: Une étude sur la participation des femmes lors de stages initiateur entre 2002 et 2004 montre:

•Une augmentation du nombre de participantes: 14% en juillet 2000, 28% en juillet 2004

•Une forte augmentation ponctuelle de l’année 2002 (37% et 50% de femmes)correspond probablement à la mise en place d’aides spécifiques pour les femmes proposées par la FFS (« opération femmes » de M-G Buffet)


61 69 72,5 80,6

39 31 27,5 19,4

0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%

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LicencesInitiationMineurs

SpéléosFédérésMineurs

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SpéléosFédérésMajeurs

FemmesHommes

2.2- Pratique fédérale de la spéléologie


Hommes Femmes

DTN 5 0

CD FFS 2000-2004 19 2

Bureau FFS 2000-2004 8 0

CD FFS 2004-2008 16 4

Bureau FFS 2004-2008 6 2

Président(e)s CSR (avril 2004)

20 (95%) 1 (5%)

Président(e)s CDS (avril 2004)

71 (95%) 4 (5%)

2.3- Les Postes à responsabilité à la FFS


3.1 - Temps libre

Constat :

La spéléo est un sport qui se pratique de façon régulière et nécessite beaucoup de temps libre (ce n’est pas un sport qui se pratique « 1 h le soir »).

3-Le facteur Social

Le temps libre Hommes Femmes

Temps libre (h/semaine) : sports et loisirs 25h05 19h25

Temps consacré à l’éducation des enfants 33,3% 66,7%

Temps consacré aux tâches ménagères 25% 75%

Remarque :

•Les hommes consacrent en moyenne 2 fois plus de temps que les femmes pour les sports.

•Le temps parental augmente nettement pour les femmes entre 25 et 40 ans


Quelques solutions :

•Gardes d’enfants, Sorties famille ou « en famille »: - Il faut, pour ce type de solution, penser également au souci financier

qui est plus présent pour les femmes que pour les hommes - Pour les stages de formation, mais également manifestations,

réunions…- Prévoir un coin enfants lors des manifestations

•Sorties à la journée plutôt que sur un week-end entier

•Accepter l’irrégularité de la pratique. Les remarques du type : «si tu ne fais pas de la spéléo au moins tous les 15 jours, c’est pas la peine, tu ne peux pas suivre» sont particulièrement décourageantes


3.2 - Manque de référence et de contacts féminins

Constat :

•Les actions des femmes dans l’histoire de la spéléo est peu connue et peu valorisée.

•Références grand public : E. Casteret, Annette Bouchacourt, Véronique Le Guen…,

•Peu de cadres féminins lors des stages:

•1 seule instructrice FFS : F. Guillot, et seulement 7% des cadres FFS

•Peu de femmes ont des postes à responsabilité: 2004-2008.

•2 femmes au bureau FFS (sur 9 membres): D. Molas (secrétaire générale) et A. Menier (vice-présidente chargée du développement),

•Et 2 autres femmes au CD FFS (sur 12 membres): D. Fabbri et V. Plichon

•Mais seulement 5% de femmes présidentes de CDS et CSR


Constat :

•Présidentes de commissions nationales FFS.

•1992-93 EFS : Anne Johannet

•1992-96 Environnement : Denise Soulier

•1979-81 Médicale : France Guillaume

•1998-2004 Plongée : Joëlle Locatelli

•Bureau FFS

•1964 : Secretaire-adjoint : Noelle Chochon

•1984-85 : Président-adjoint : Laure Garibal

•1988-90 : Président-adjoint : Marie-Anne Gibert

•1989-92 : Trésorier : S Duflot

•1993-95 : Tresorier Adjoint : Joëlle Locatelli

• Les effets :

•Les adolescentes ont peu de modèle féminin auquel elles pourraient s’identifier

•Les problèmes spécifiques et attentes ne sont pas toujours pris en compte.


3.3 - Comportement individuel et attentes

Les femmes sont en général, par rapport aux hommes :

•Plus prudentes,

•Moins attachées à la compétition,

•Moins confiantes en leurs capacités.

Prise de risque :

(+) Elément modérateur

(-) Prise de risque trop importante imposée par le groupe (risque induit par le manque de confiance)


Prises de responsabilités :

Manque de confiance, comportements sexistes, manque de temps libre

prise de responsabilité non pas refusée mais plus discrète

Les intérêts :

•Mise en avant des aspects de découverte du milieu : Choix de la cavité, définition de l’objectif…

•Pallier le manque de force physique par la technique


La motivation :

Les principales facteurs de motivation à la pratique d’une activité sportive sont:

Le plaisir, la santé, rencontrer des amis.

Le plaisir: La spéléo est un sport difficile au niveau de l’effort physique, et de la disponibilité. Ces difficultés peuvent conduire à un stress plutôt déplaisant :

•courbatures et autres pathologies musculaires, •soucis de garde d’enfants, •travail domestique qui s’accumule, •incompréhension de l’entourage.

La santé: Les bénéfices sont les mêmes que l’on soit un homme ou une femme. Par contre les pathologies dues à la pratique de la spéléologie sont plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes (musculature plus faible et problèmes de circulation sanguine par exemple).

Rencontrer des amis: Comportement du groupe, peu de femmes dans les clubs.


3.4 - Le groupe

Privilégier la mixité :

•Au niveau de l’encadrement,

•Au niveau du groupe :

à éviter : une seule femme dans le groupe

Réprimer les attitudes sexistes vécues comme une injustice et qui entraînent :

•démotivation,

•prise de risque inconsidérées,

•refus des responsabilités…


3.5 - Niveau de vie

Constat :

Revenus moins importants pour des charges familiales souvent plus importantes. Les femmes ont souvent à faire face à des problèmes financiers plus important que les hommes.

•Beaucoup d’emplois précaires et de temps partiels

Solutions :

•Aides financières pour les stages, adaptation des cotisations, éventuellement des assurances (pour les familles monoparentales avec enfants: assurance globale familles?)…

•Prendre en compte ce point pour les solutions type garde d’enfants (souvent trop coûteuses)


4.1 - Morphologie

Petite taille

(-) remontée de puits

(-) accès aux prises lors d’escalades ou pour équiper

(-) marche (d’approche et sous terre)

(+) étroitures, passages sinueux…

Os plus fins et plus fragiles

(-) exposition plus importante aux fractures

4-La Physiologie


Cheveux longs

(-) glissement du casque sur la nuque

fatigue au niveau du cou et éclairage mal dirigé

Équipement individuel

•Des tailles femme existent pour les combinaisons.

•Attention à la compression de la poitrine de certains baudriers torses


4.2 - Résistance thermique

Ratio surface/masse corporelle plus important pour les femmes, doigts plus fins, problèmes veineux fréquents

sensibilité au froid accrue

Solutions :

•S’habiller plus chaudement (sous-combi, mais aussi chaussons néoprènes, gants…)

•Diminuer les temps de pause, mais en augmenter la fréquence

Remarque : les femmes transpirant moins que les hommes, elles ont moins de problèmes de froid dus aux vêtements mouillés par la sueur.


4.3 - Souplesse

Structure ligamentaire plus souple et masse musculaire moins développée :

(+) franchissement de passages étroits, sinueux, certaines escalades…

4.4 - Résistance à l ‘effort

Aucune différence significative entre hommes et femmes.

4.5 - Alimentation

Fer :

•Augmenter les apports en fer lors de périodes spécifiques (menstruations et grossesse).

Hydratation :

•Par habitude les femmes boivent moins que les hommes


4.6 - Effort musculaire

1 ) Poids d’un individu = Masse maigre + Masse graisseuse

2 ) Masse musculaire proportionnelle à la masse maigre

3 ) La masse maigre représente environ 15% du poids total en plus chez la femme que chez l’homme

Conserver le ratio :

•Femme : « durée de portage » X (« poids-15% » / « charge transportée »)

•Homme :« durée de portage » X (« poids» / « charge transportée »)

Un repère :

Pour un effort identique, un homme porte une charge environ 1,5 fois plus lourde qu’une femme


Les risques :

Fatigue d’un équipier entraînant un ralentissement général de l’équipe

•Pathologies musculaires,

•A terme : découragement

Les précautions :

Répartir les charges (matériel collectif et individuel),

•Répartir les durées de portage,

•Eviter de dépasser des charges supérieures à 20% du poids de l’individu

(40% maxi).

Remarque :

Dans le « grand public », les femmes font globalement moins de sport que les hommes, d’où une différence de masse musculaire encore plus importante

En tenir compte lors de sorties découvertes ou pour une progression en initiation


4.7 - Menstruations

Symptômes ( + ou – importants selon les femmes) :

Gène physique :

•douleurs dans le ventre irradiant dans les lombaires, maux de tête

•diminution des capacités physiques

•Problèmes liés à l’hygiène

Gène Psychologique

•troubles du caractère

Trousse à pharmacie :

•Phloroglucinol (Spasfon*)

•Ibuprofène (Antadys*, Advil*, Nureflex*)

La pratique :

•Problèmes pour la participation à des stages ou expéditions

•Irrégularité de la pratique


4.8 - Grossesse

Arrêt :

•15 mois : jusqu’à 9 mois avant, et 6 mois après minimum

•ceinture abdominale distendue

•manque de fer et vitamines (parfois certaine anémie)

•fatigue due au nourrisson

Reprise :

•Organiser et accompagner une reprise progressive : en gardant le contact tout d’abord, puis en favorisant les activités en relation avec la spéléologie, mais non sportives (comme la rédaction d’articles pour un journal par exemple), et enfin par un retour organisé et progressif à l’activité


4.9 - Circulation

Varices, jambes lourdes :

Les problèmes de circulation sanguine au niveau des membres inférieurs sont nettement plus importants chez les femmes que chez les hommes.

chaussettes de contention veineuse

Hématomes :

Causes :

•vaisseaux sanguins plus fins chez la femme,

•moindre protection ostéo-musculaire

Localisation : genoux, puis jambes, et enfin membres supérieurs

Remèdes :

•En prévention : Arnica Montana 7CH ou 9CH* (homéopathie)

•En curatif : pommades (Hémoclar*)

•Protections physiques (genouillères réglables)


A – Afficher la volonté de la FFS

Définir une politique de la FFS en matière de parité, fédération des femmes…

Communiquer à tous les niveaux : National , régional, départemental, clubs, et envers les femmes (qui ne se sentent pas toujours concernées, faute d’informations).

B – Agir

Réaliser une étude approfondie des attentes des femmes pour définir les actions à réaliser.

Ensuite, définir des moyens (choix d’une organisation : commission femmes par exemple, recherche de financements, moyens de communication…), permettant de réaliser les actions.

Proposer un plan d’action au niveau national.

C – Evaluer régulièrement les résultats

Mesurer l’efficacité des actions entreprises, et réajuster en conséquence le plan d’action.

Rendre compte à tous les niveaux (communication).


Il faut prendre en compte les problèmes spécifiques aux femmes,

sans les mettre à part

Prendre en compte les difficultés de garde

d’enfants durant des stages

Proposer une solution de garde accessible à tous les

parents (hommes et femmes)

Prendre en compte la différence de niveau de vie

Proposer des aides financières en fonction des revenus pour

tous les spéléos

Par exemple …

Documents

C. MorlecJournées détude de lEFS 13 & 14 Novembre 2004 1 Présentation réalisée à partir de létude Les Femmes et la Spéléologie 1 ier prix pour une étude